صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 23 شهریور 1404 - Sun, 14th Sep 2025
اخبار حملات پانیک - صفحه نهم
بروزرسانی: 21:13
161 - علل تپش قلب بالا چیست؟
تازه نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 23 فروردین 1402، 11:02 67437447
تازه نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 23 فروردین 1402، 11:02 67437447
تپش قلب باعث احساس کوبش خیلی سریع یا شدید قلب می شود و در این حالت ممکن است متوجه تپش قلب در قفسه سینه، گلو یا گردن خود شوید. - ●غش کردن پس از اینکه پزشک معالج ،سابقه پزشکی شما را دریافت ...
162 - چگونه با ترومای جمعی این روزها کنار بیاییم؟
منیبان- سیاسی- 30 ماه پیش - یکشنبه 13 فروردین 1402، 08:37 67309298
منیبان- سیاسی- 30 ماه پیش - یکشنبه 13 فروردین 1402، 08:37 67309298
یک روانشناس و مشاور خانواده ضمن تشریح روش های مقابله با ترومای جمعی درباره نحوه برخورد با کودکان در چنین شرایطی گفت: حقیقت را بگویید، اما لازم نیست همه چیز را خیلی دقیق توضیح دهید. - ...
163 - چند توصیه برای مقابله با اضطراب یا حملات پانیک
9 صبح- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 16 اسفند 1401، 18:32 67066995
9 صبح- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 16 اسفند 1401، 18:32 67066995
حمله پانیک یا پانیک اَتَک (Panic attack)، بروز دفعاتی از احساس ترس و اضطراب شدید است که هر نوبت در یک بازه زمانی بسیار کوتاه اتفاق می افتند. - به گزارش 9صبح و به نقل از نشریه هندوستان تایمز ، ...
164 - نکاتی مهم برای مقابله با اضطراب یا حملات پانیک
ایسکانیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 16 اسفند 1401، 05:40 67056928
ایسکانیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 16 اسفند 1401، 05:40 67056928
حمله پانیک یا پانیک اَتَک (Panic attack)، بروز دفعاتی از احساس ترس و اضطراب شدید است که هر نوبت در یک بازه زمانی بسیار کوتاه اتفاق می افتند. - حمله پانیک یا "پانیک اَتَک" (Panic attack)، بروز ...
165 - چند توصیه برای مقابله با اضطراب یا حملات پانیک
جدید پرس- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 15 اسفند 1401، 16:23 67051650
جدید پرس- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 15 اسفند 1401، 16:23 67051650
حمله پانیک یا پانیک اَتَک (Panic attack)، بروز دفعاتی از احساس ترس و اضطراب شدید است که هر نوبت در یک بازه زمانی بسیار کوتاه اتفاق می افتند. - به گزارش جدید پرس: به نقل از نشریه هندوستان تایمز ...
166 - چند توصیه برای مقابله با حملات پانیک
جماران- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 15 اسفند 1401، 12:50 67047912
جماران- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 15 اسفند 1401، 12:50 67047912
حمله پانیک یا پانیک اَتَک بروز دفعاتی از احساس ترس و اضطراب شدید است که هر نوبت در یک بازه زمانی بسیار کوتاه اتفاق می افتند. - جی پلاس ، متخصصان اظهار کرده اند با وجود این که اضطراب و حملات ...
167 - چند توصیه برای مقابله با اضطراب یا حملات پانیک
عصر ایران- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 15 اسفند 1401، 11:25 67046153
عصر ایران- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 15 اسفند 1401، 11:25 67046153
در هنگام حمله پانیک افراد قوز کرده و از قلب و ریه های خود محافظت می کنند اما کار این خوب نیست. در این مواقع باید شانه های خود را به عقب بکشید، بایستید یا بنشینید و پاها را باز کنید. - این ...
168 - چند توصیه برای مقابله با اضطراب یا حملات پانیک
خبر آنلاین- بین الملل- 31 ماه پیش - دوشنبه 15 اسفند 1401، 11:10 67045889
خبر آنلاین- بین الملل- 31 ماه پیش - دوشنبه 15 اسفند 1401، 11:10 67045889
حمله پانیک یا پانیک اَتَک (Panic attack)، بروز دفعاتی از احساس ترس و اضطراب شدید است که هر نوبت در یک بازه زمانی بسیار کوتاه اتفاق می افتند. -
169 - چند توصیه برای مقابله با اضطراب یا حملات پانیک
سیتنا- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 15 اسفند 1401، 07:21 67042419
سیتنا- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 15 اسفند 1401، 07:21 67042419
حمله پانیک یا پانیک اَتَک (Panic attack)، بروز دفعاتی از احساس ترس و اضطراب شدید است که هر نوبت در یک بازه زمانی بسیار کوتاه اتفاق می افتند. برای مشاهده مطالب بیشتر اینجا کلیک کنید - به گزارش ...
170 - هنگام اضطراب یا حملات پانیک چه کنیم؟
اقتصاد نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 15 اسفند 1401، 02:33 67042020
اقتصاد نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 15 اسفند 1401، 02:33 67042020
متخصصان می گویند در حملات پنیک، تنفس عمیق به آرامش کمک می کند. روی دم و بازدم یکنواخت تمرکز کنید. این کار به ایجاد تمرکز مجدد در ذهن شما کمک می کند. - به نقل از ایسنا، حمله پانیک یا پانیک ...
171 - توصیه هایی برای مقابله با اضطراب یا حملات پانیک
دنیای اقتصاد- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 15 اسفند 1401، 01:53 67041957
دنیای اقتصاد- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 15 اسفند 1401، 01:53 67041957
متخصصان اظهار کرده اند با وجود اینکه اضطراب و حملات پانیک می توانند تجربه ای ناخوشایند برای افراد باشند، اما یادگیری برخی تکنیک ها برای مقابله با این احساسات و تجربیات ناخوشایند بسیار ...
172 - چند توصیه برای مقابله با اضطراب یا حملات پانیک
ایسنا- بین الملل- 31 ماه پیش - دوشنبه 15 اسفند 1401، 01:20 67041895
ایسنا- بین الملل- 31 ماه پیش - دوشنبه 15 اسفند 1401، 01:20 67041895
حمله پانیک یا پانیک اَتَک (Panic attack)، بروز دفعاتی از احساس ترس و اضطراب شدید است که هر نوبت در یک بازه زمانی بسیار کوتاه اتفاق می افتند. -
173 - حمله پانیک نشانه چیست؟
جدید پرس- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 9 بهمن 1401، 11:53 66598494
جدید پرس- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 9 بهمن 1401، 11:53 66598494
حملات پانیک، حملات حاد شدید اضطرابی همراه با احساس مرگ قریب الوقوع هستند که می توانند از چند حمله در روز تا یک مورد در سال، متفاوت باشند. هنگام حمله، - اگر حملات ناگهانی وحشت، ترس و ...
174 - مهربانی کردن چه تاثیری روی افسردگی دارد؟
9 صبح- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 4 بهمن 1401، 22:32 66545179
9 صبح- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 4 بهمن 1401، 22:32 66545179
با تورم، رکود و رویداد های متعددی که در جهان رخ می دهد، طبیعی است که احساس غرق شدن و حتی افسردگی کنیم. ممکن است خود را غرق در اضطراب بیابید درحالی که با تپش قلب مداوم و نگرانی هایی که در ...
175 - خطای محاسباتی دشمن و خطای محاسباتی ما
شهر آرا نیوز- سیاسی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 24 آذر 1401، 13:57 66023322
شهر آرا نیوز- سیاسی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 24 آذر 1401، 13:57 66023322
مدتی پس از زلزله سرپل ذهاب، اردویی جهادی داشتیم که 10 روز در منطقه مستقر شدیم و به مردم مناطق زلزله زده ارائه خدمت کردیم. - سختی های زیادی داشت؛ دوری ده روزه از خانواده، سرمای هوا و امکانات ...
176 - این افراد مدیتیشن انجام ندهند! | مدیتیشن برای چه کسانی خطر دارد؟
55 آنلاین- سیاسی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 23 آذر 1401، 10:27 66006994
55 آنلاین- سیاسی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 23 آذر 1401، 10:27 66006994
مدیتیشن ابزار زیبایی برای پرورش خوداندیشی و آرامش ذهن است، اما نه برای همه! مدیتیشن اَشکال زیادی دارد. هرگونه فعالیتی که تقویت کننده ی آرامش، - 3. ضربه های روحی: این قبیل ضربات موجب گسستگی ...
177 - مدیتیشن خطرناک شناسایی شد؟
55 آنلاین- پزشکی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 23 آذر 1401، 04:02 66004225
55 آنلاین- پزشکی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 23 آذر 1401، 04:02 66004225
مدتیشن برای کسانی که دچار این 5 مشکل مزمن هستند نه تنها مفید نیست بلکه می تواند به بدتر شدن وضع آن ها منجر شود. - سنتی تمرکز می کنیم: نشستن در سکوت، تمرکز روی تنفس و آرام کردن ذهن و بدن. ...
178 - چگونه با سوگ جمعی کنار بیاییم؟
منیبان- سیاسی- 34 ماه پیش - سه شنبه 1 آذر 1401، 06:02 65734378
منیبان- سیاسی- 34 ماه پیش - سه شنبه 1 آذر 1401، 06:02 65734378
تروما و سوگ جمعی نتیجه رویداد یا مجموعه ای از رویدادهای تلخ اند که امنیت گروه یا گروه هایی از مردم را به خطر می ندازند. درک اندوه و آنچه در سوگ جمعی اتفاق می افتد به پذیرش غم و اندوه کمک می کند.
179 - اختلال حمله پانیک؛ علل، علائم و راه درمان
صنعت مالی- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 16 آبان 1401، 03:47 65542334
صنعت مالی- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 16 آبان 1401، 03:47 65542334
اختلال حمله پانیک، یک اختلال شایع در بین مردم دنیاست و بسیاری از افراد آن را تجربه کرده اند. این حمله به شدت سخت و دشوار خواهد بود و میتواند بیمار را به شدیدترین حالت ممکن بترساند. ...
180 - چگونه با اثرات ترومای جمعی مقابله کنیم؟/ حملات پانیک و اضطراب فلج کننده در انتظار مردم
منیبان- سیاسی- 35 ماه پیش - سه شنبه 3 آبان 1401، 06:05 65399836
منیبان- سیاسی- 35 ماه پیش - سه شنبه 3 آبان 1401، 06:05 65399836
به این نکته مهم توجه کنید که شما بازمانده این رویداد هستید نه قربانی آن. با دوستی معتمد یا کارشناس سلامت روان صحبت کنید. تمرین ذهن آگاهی هم می تواند به افزایش سلامت جسم و روان شما کمک ...
اخبار داغ:
ساعت کشتی های امروز، فینال امیرحسین زارع و محمدنژاد جوان امشب 23 شهریور 1404
ساعت کشتی های امروز، فینال امیرحسین زارع و محمدنژاد جوان / اولین کشتی یونس امامی و محمد نخودی
پخش زنده کشتی امیرحسین زارع و احمد جوان در فینال قهرمانی جهان (23 شهریور 1404) + تماشای آنلاین
آخرین خبر ها از نقل و انتقالات پرسپولیس امروز 23 شهریور
دستور عجیب ساپینتو: حق تماشای بازی های پرسپولیس و منچستر را ندارید!
تقویم نجومی دوشنبه 24 شهریور 1404| ساعات سعد و نحس دوشنبه بیست و چهارم شهریور 1404
خوش سیما: لایحه ساماندهی نیروهای شرکتی تا مهر به مجلس می رسد
داستان شاهدخت ماهرا آل مکتوم!
کشتی آزاد قهرمانی جهان: نخودی و فیروزپور در یک نیمه نهایی
مرگ کودک 11 ساله در حمله سگ های ولگرد
لینک پخش آنلاین قسمت 40 «افسانه جومونگ» از شبکه تماشا
امید جهان بر سر مزار پدرش محمود جهان
وام 500 میلیونی با کارمزد فقط 4٪؛ فرصت طلایی برای متقاضیان
جدیدترین وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت و نیروهای شرکتی امروز یکشنبه 23 شهریور 1404
سایپا شرایط فروش سیتروئن C3-XR را اعلام کرد
💸 جنجال حذف یارانه کارگران | چرا با درآمد زیر 20 میلیون تومان حذف شدیم؟
خبر مهم بلومبرگ درباره مذاکرات هسته ای ایران
درد مداوم شست پا علائم این بیماری هاست | ساده نگیرید
دادستان فارس: عوامل مراسم باغ جنت شیراز تحت پیگرد قضایی قرار گرفتند
بارش های سیل آسای روزهای پایانی تابستان در کاهش خشکسالی موثر است؟
کلثوم اکبری توبه کرد
عینک آفتابی استاندارد چه ویژگی هایی دارد؟
برابری دیجیتال: شکاف دسترسی به اینترنت و پیامد های اقتصادی جهانی
تست دو قابلیت بزرگ AI آیفون 17 که انقلابی بودند
موضوعات داغ:
امیرحسین زارع
قهرمانی جهان
آزاد قهرمانی
نیروهای شرکتی
ساماندهی نیروهای شرکتی
کشتی آزاد قهرمانی جهان
شبکه آی فیلم
استقلال در آسیا
منچستر سیتی
حقوق بازنشستگی
مرداد
لیگ برتر فوتبال
آزادی زندانیان یزدی
هوادار سپاهان
کمیته ملی پارالمپیک
داندانپزشکی
مانو تریگروس
نراتزوری
ووود
ماریو زاگالو
گردان های حزب الله
بیمارستان بزرگ دزفول
ترسیم
پمپ
پاراتکواندو آزاد ترکیه
آرگیو
بن سیمنز
ترنی
امیرحسین محمودپور
ورزشکاران فارسی
بیمه تامین اجتماعی
مسابقات کشتی آزاد
دسترسی به اینترنت
قطعی برق خوزستان
بازی های استقلال
مسابقات قهرمانی
مذاکرات هسته ای
ورزشگاه شهر قدس
منچستر یونایتد
شرکت توزیع برق
پرداخت معوقات
روزهای پایانی
افسانه جومونگ
انقلاب اسلامی
هسته ای ایران
مسابقات کشتی
مذاکرات هسته
فرهنگ مقاومت
کارکنان دولت
ترویج فرهنگ
زن آمریکایی
برنامه کامل
پیگرد قضایی
بازنشستگان تامین اجتماعی
محمد بن راشد آل مکتوم
شورای عالی امنیت ملی
رییس کمیسیون اقتصاد
اتاق بازرگانی ایران
تیم بسکتبال بانوان
دستگاه های اجرایی
بازیکنان استقلال
مجموعه تلویزیونی
رادیو و تلویزیون
ریکاردو ساپینتو
بازیکن آمریکایی
بارش های سیل آسا
سرپرستان خانوار
سازمان هواشناسی
وزیر امور خارجه
تیم ملی ایتالیا
بانوان استقلال
بسکتبال بانوان
کمیسیون اقتصاد
عمومی و انقلاب
یک چهارم نهایی
بانک مهر ایران
امنیت منطقه ای
اتاق بازرگانی
ورزشگاه اتحاد
کمیسیون اصل 90
ساعت کشتی های امروز، فینال امیرحسین زارع و محمدنژاد جوان امشب 23 شهریور 1404 ساعت کشتی های امروز، فینال امیرحسین زارع و محمدنژاد جوان / اولین کشتی یونس امامی و محمد نخودی پخش زنده کشتی امیرحسین زارع و احمد جوان در فینال قهرمانی جهان (23 شهریور 1404) + تماشای آنلاین آخرین خبر ها از نقل و انتقالات پرسپولیس امروز 23 شهریور دستور عجیب ساپینتو: حق تماشای بازی های پرسپولیس و منچستر را ندارید! تقویم نجومی دوشنبه 24 شهریور 1404| ساعات سعد و نحس دوشنبه بیست و چهارم شهریور 1404 خوش سیما: لایحه ساماندهی نیروهای شرکتی تا مهر به مجلس می رسد داستان شاهدخت ماهرا آل مکتوم! کشتی آزاد قهرمانی جهان: نخودی و فیروزپور در یک نیمه نهایی مرگ کودک 11 ساله در حمله سگ های ولگرد لینک پخش آنلاین قسمت 40 «افسانه جومونگ» از شبکه تماشا امید جهان بر سر مزار پدرش محمود جهان وام 500 میلیونی با کارمزد فقط 4٪؛ فرصت طلایی برای متقاضیان جدیدترین وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت و نیروهای شرکتی امروز یکشنبه 23 شهریور 1404 سایپا شرایط فروش سیتروئن C3-XR را اعلام کرد 💸 جنجال حذف یارانه کارگران | چرا با درآمد زیر 20 میلیون تومان حذف شدیم؟ خبر مهم بلومبرگ درباره مذاکرات هسته ای ایران درد مداوم شست پا علائم این بیماری هاست | ساده نگیرید دادستان فارس: عوامل مراسم باغ جنت شیراز تحت پیگرد قضایی قرار گرفتند بارش های سیل آسای روزهای پایانی تابستان در کاهش خشکسالی موثر است؟ کلثوم اکبری توبه کرد عینک آفتابی استاندارد چه ویژگی هایی دارد؟ برابری دیجیتال: شکاف دسترسی به اینترنت و پیامد های اقتصادی جهانی تست دو قابلیت بزرگ AI آیفون 17 که انقلابی بودندموضوعات داغ:
امیرحسین زارع قهرمانی جهان آزاد قهرمانی نیروهای شرکتی ساماندهی نیروهای شرکتی کشتی آزاد قهرمانی جهان شبکه آی فیلم استقلال در آسیا منچستر سیتی حقوق بازنشستگی مرداد لیگ برتر فوتبال آزادی زندانیان یزدی هوادار سپاهان کمیته ملی پارالمپیک داندانپزشکی مانو تریگروس نراتزوری ووود ماریو زاگالو گردان های حزب الله بیمارستان بزرگ دزفول ترسیم پمپ پاراتکواندو آزاد ترکیه آرگیو بن سیمنز ترنی امیرحسین محمودپور ورزشکاران فارسی بیمه تامین اجتماعی مسابقات کشتی آزاد دسترسی به اینترنت قطعی برق خوزستان بازی های استقلال مسابقات قهرمانی مذاکرات هسته ای ورزشگاه شهر قدس منچستر یونایتد شرکت توزیع برق پرداخت معوقات روزهای پایانی افسانه جومونگ انقلاب اسلامی هسته ای ایران مسابقات کشتی مذاکرات هسته فرهنگ مقاومت کارکنان دولت ترویج فرهنگ زن آمریکایی برنامه کامل پیگرد قضایی بازنشستگان تامین اجتماعی محمد بن راشد آل مکتوم شورای عالی امنیت ملی رییس کمیسیون اقتصاد اتاق بازرگانی ایران تیم بسکتبال بانوان دستگاه های اجرایی بازیکنان استقلال مجموعه تلویزیونی رادیو و تلویزیون ریکاردو ساپینتو بازیکن آمریکایی بارش های سیل آسا سرپرستان خانوار سازمان هواشناسی وزیر امور خارجه تیم ملی ایتالیا بانوان استقلال بسکتبال بانوان کمیسیون اقتصاد عمومی و انقلاب یک چهارم نهایی بانک مهر ایران امنیت منطقه ای اتاق بازرگانی ورزشگاه اتحاد کمیسیون اصل 90
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
