صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 19 آبان 1404 - Mon, 10th Nov 2025
اخبار استویا - صفحه هشتم
بروزرسانی: 20:59
141 - این ماده طبیعی جانشین به حق قند است
ساناپرس- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 21 اسفند 1401، 14:03 67121225
ساناپرس- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 21 اسفند 1401، 14:03 67121225
به گزارش ساناپرس، نتایج تحقیقات جدید دانشگاه ساری انگلستان نشان می دهد که شیرین کننده های طبیعی مشتق شده از استویا می توانند همان میزان شیرینی قند را داشته باشند در حالی که کمتر از ...
142 - جایگزینی شیرین تر و دوستدار محیط زیست
ایسنا- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 21 اسفند 1401، 13:05 67120284
ایسنا- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 21 اسفند 1401، 13:05 67120284
نتایج تحقیقات جدید دانشگاه ساری انگلستان نشان می دهد که شیرین کننده های طبیعی مشتق شده از استویا می توانند همان میزان شیرینی قند را داشته باشند در حالی که کمتر از 10 درصد از گازهای گلخانه ...
143 - این گیاه یک جایگزین سالم برای قند مصنوعی
فرتاک نیوز- بین الملل- 33 ماه پیش - یکشنبه 7 اسفند 1401، 20:36 66951872
فرتاک نیوز- بین الملل- 33 ماه پیش - یکشنبه 7 اسفند 1401، 20:36 66951872
استویا یا شیرین برگ گیاهی است که به شدت مزه شیرینی دارد و از قرن شانزدهم میلادی برای نوشیدنی های شیرین استفاده می شود. در این مقاله به بررسی خواص گیاه استویا می پردازیم. - ، گیاه شیرین ...
144 - قیمت جدید شکر اعلام شد + جدول
خبرجو 24- اقتصادی- 33 ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 14:53 66803688
خبرجو 24- اقتصادی- 33 ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 14:53 66803688
در این خبر به بررسی قیمت انواع شکر در بازار پرداختیم. فهرست قیمت برخی از انواع شکر موجود در بازار به شرح زیر است: نام کالا قیمت (تومان) شیرین کننده نوشیدنی کم کالری بیلو ...
145 - قیمت جدید شکر اعلام شد + جدول
عرشه آنلاین- اقتصادی- 33 ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 14:07 66802818
عرشه آنلاین- اقتصادی- 33 ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 14:07 66802818
قیمت انواع شکر بسته بندی موجود در بازار اعلام شد. - در این خبر به بررسی قیمت انواع شکر در بازار پرداختیم. فهرست قیمت برخی از انواع شکر موجود در بازار به شرح زیر است: نام کالا قیمت (تومان) ...
146 - جدال قندهای مصنوعی با حافظه
ایسنا- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 22 آذر 1401، 00:05 65989172
ایسنا- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 22 آذر 1401، 00:05 65989172
مشخص شده که مصرف زیاد قندها می تواند برای سلامت عمومی ما خطرناک باشد اما شواهد علمی جدید نشان می دهند بسیاری از جایگزین های رایج قند ممکن است زیاد ایمن تر از قند نباشند. - به گزارش ایسنا، ...
147 - استویا یا شکر!
شبکه خبر- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 20 آذر 1401، 22:20 65974825
شبکه خبر- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 20 آذر 1401، 22:20 65974825
استویا کالری بسیار کمی دارد. استویا حاوی بسیاری از مواد معدنی، ویتامین ها است که در شیرین کننده های مصنوعی وجود ندارد. -
148 - تولید «کنسانتره سیب فراسودمند» با گیاه استویا و سبوس برنج
خبرگزاری آنا- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 2 آذر 1401، 08:10 65749686
خبرگزاری آنا- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 2 آذر 1401، 08:10 65749686
فعال حوزه دانش بنیان از ارائه طرح و ایده کنسانتره سیب فراسودمند با استفاده از گیاه استویا و سبوس برنج به منظور جلوگیری از ضایعات و بهره مندی از فواید بهداشتی و پزشکی این میوه خبر داد. ...
149 - هشدار؛ این خوراکی ها حافظه را ضعیف می کند!
وقت صبح- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 8 آبان 1401، 11:32 65453426
وقت صبح- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 8 آبان 1401، 11:32 65453426
مطالعات جدید نشان می دهد که مصرف شیرین کننده های کم کالری جایگزین شکر، حافظه را ضعیف می کند. به گزارش وقت صبح به نقل از وبگاه سای تِک دِیلی (SciTechDaily)، - اسکات کانوسکی (Scott Kanoski)، از استادان ...
150 - مصرف زیاد این خوراکی ها باعث تضعیف حافظه می شود
عرشه آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 6 آبان 1401، 20:22 65438090
عرشه آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 6 آبان 1401، 20:22 65438090
طبق تحقیقات اخیر دانشمندان، شیرین کننده های مصنوعی باعث ضعیف شدن حافظه می شوند. - دانشمندان با استفاده از مدل های آزمایشگاهی کشف کردند که مصرف میزانی از ساخارین، اسسولفام پتاسیم (ACE-K) ...
151 - جایگزین های شکر حافظه شما را بدتر می کند/ اثرات طولانی مدت و منفی نوشابه های رژیمی بر حافظه+عکس
خبرگزاری آنا- پزشکی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 5 آبان 1401، 11:40 65425697
خبرگزاری آنا- پزشکی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 5 آبان 1401، 11:40 65425697
با استفاده از مدل های آزمایشگاهی، دانشمندان کشف کردند که مصرف سطوح مورد تایید FDA از ساخارین، ACE-K و استویا در اوایل زندگی ممکن است منجر به تغییرات زیادی در بدن شود، - به گزارش گروه دانش ...
152 - تاثیر منفی شیرین کننده مصنوعی بر حافظه و سیستم گوارش
تک ناک- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 4 آبان 1401، 18:13 65420213
تک ناک- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 4 آبان 1401، 18:13 65420213
مطالعه جدید محققان نشان می دهد که بر خلاف تصور، جایگزین های محبوب شکر از جمله شیرین کننده های مصنوعی تاثیر منفی بر حافظه و سیستم گوارش دارد. - ، با استفاده از مدل های آزمایشگاهی، دانشمندان ...
153 - جایگزین مناسب شیرین کننده های مصنوعی چه چیزی است
ورانداز- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 6 مهر 1401، 09:50 65144844
ورانداز- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 6 مهر 1401، 09:50 65144844
به جای شیرین کننده های مصنوعی از چه چیزهایی استفاده کنیم؟ - پرداخته است تا به شما در تصمیم گیری برای استفاده یا عدم استفاده از شیرین کننده ها کمک کند. 1. میوه تازه یا یخزده اولین روش ...
154 - به جای شیرین کننده های مصنوعی از چه چیزهایی استفاده کنیم
55 آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 6 مهر 1401، 08:40 65144108
55 آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 6 مهر 1401، 08:40 65144108
آنا تیلور متخصص تغذیه در این مقاله به معرفی بهترین و بدترین شیرین کننده ها پرداخته است تا به شما در تصمیم گیری برای استفاده یا عدم استفاده از شیرین کننده ها کمک کند. - اولین روش برای شیرین ...
155 - فواید باورنکردنی جویدن آدامس که نمیدانید! | حقایق جالب
ورانداز- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 27 شهریور 1401، 21:00 65065074
ورانداز- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 27 شهریور 1401، 21:00 65065074
جویدن آدامس فوایدی دارد که مسلما نمیدانید ، با فوایدش آشنا شوید - الاستومرها مواد لاستیک مانند مصنوعی که سبب کش آمدن آدامس می شود. رزین ها ترکیبات گیاهی یا مصنوعی است که به ترکیب آدامس ...
156 - با این چای حسابی لاغر شوید | چای نعنا و خواص آن برای لاغری
ورانداز- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 21 شهریور 1401، 15:15 65005478
ورانداز- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 21 شهریور 1401، 15:15 65005478
چای نعنا تهیه شده از برگ های نعناع فلفلی در فرهنگ خاورمیانه و سایر فرهنگ ها در سراسر جهان رایج است. این چای کالری کمی داشته، بنابراین در کمک به کاهش میزان کالری مصرفی و کاهش وزن موثر ...
157 - 4 خطر مصرف نوشابه های رژیمی
فرتاک نیوز- اقتصادی- 40 ماه پیش - جمعه 14 مرداد 1401، 19:40 64603285
فرتاک نیوز- اقتصادی- 40 ماه پیش - جمعه 14 مرداد 1401، 19:40 64603285
امروزه نوشابه های رژیمی بدون کافیین هم به بازار آمده اند اما همچنان استفاده از این نوشیدنی ها نیز نباید به صورت روزانه و همیشگی باشد. - به گزارش هم شناخته می شود، تقریبا براساس همان ترکیبات ...
158 - با مصرف نوشابه رژیمی چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 13 مرداد 1401، 23:20 64597439
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 13 مرداد 1401، 23:20 64597439
نوشابه رژیمی که با عنوان نوشابه زیرو یا نوشابه بدون قند هم شناخته می شود، تقریبا براساس همان ترکیبات موجود در نوشابه های معمولی ساخته می شود. - اما به جای استفاده از قندهای همیشگی یا ...
159 - با مصرف نوشابه رژیمی چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
اکوفارس- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 13 مرداد 1401، 15:20 64594669
اکوفارس- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 13 مرداد 1401، 15:20 64594669
نوشابه رژیمی که با عنوان نوشابه زیرو یا نوشابه بدون قند هم شناخته می شود، تقریبا براساس همان ترکیبات موجود در نوشابه های معمولی ساخته می شود. اما به جای استفاده از قندهای همیشگی یا شربت ...
160 - با مصرف نوشابه رژیمی چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
عصر ایران- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 13 مرداد 1401، 09:57 64591081
عصر ایران- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 13 مرداد 1401، 09:57 64591081
نوشابه رژیمی که با عنوان نوشابه زیرو یا نوشابه بدون قند هم شناخته می شود، تقریبا براساس همان ترکیبات موجود در نوشابه های معمولی ساخته می شود. - اما به جای استفاده از قندهای همیشگی یا ...
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار داغ:
مدارس و ادارات تهران فردا سه شنبه 20 آبان تعطیل شد؟ / وضعیت رسمی تعطیلی مدارس و ادارات تهران / اطلاعیه جدید استانداری درباره فعالیت ادارات و مدارس
اوسمار بالاخره پرده برداشت/ جانشین باکیچ در پرسپولیس کسی که فکرش را نمی کنید
بازی بعدی فوتسال ایران کی است ؟ رقیب ایران در فینال مسابقات کشورهای اسلامی 2025 مشخص شد
پژمان جمشیدی از سریال محکوم حذف شد
بیوگرافی و علت فوت محمدعلی دشتی بازیگر سینما
کریم باقری از استقلالی ها عذرخواهی کرد
ویزای بازیکنان تیم ملی فوتبال برای امارات صادر نشد
مهلت تمام شد؛ مدافع استقلال در آستانه محرومیت!
صدور دستور ویژه برای تعیین تکلیف نیروهای شرکتی
توضیح دادستان اهواز درباره خودسوزی جوان اهوازی و بازداشت شهردار
نتیجه بازی والیبال چاد و ایران امروز دوشنبه 19 آبان 1404
سایپا، کوییک را 162 میلیون تومان گران کرد!
خزانه در آغوش میلیون ها کارمند؛ پایان عصر واسطه ها برای حقوق های شرکتی
قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا امروز 19 آبان / سمند، کوییک، شاهین و … چند؟!
پرسش و پاسخ از اقامت هانیه صفوی دختر سردار رحیم صفوی در استرالیا
زمان پرداخت حقوق فرهنگیان و معلمان در آبان مشخص شد
جزییات قوانین جدید مهریه اعلام شد+ فیلم
پیش گویی شهادت مهندس سعید اوحدی چند روز قبل از حمله تروریستی به میدان تجریش از زبان خودش
پیش بینی بورس فردا سه شنبه 19 آبان 1404
بازداشت شهردار و مسئول اجراییات شهرداری اهواز در پی حادثه خودسوزی جوان اهوازی
زمستان فضایی در راه است؛ پرتاب 3 ماهواره تا 2 ماه دیگر
حداکثر سقف معادل سازی دروس برای دانشجویان اخراجی و انصرافی اعلام شد |
تبلیغات/ نشت داده دقیقاً چگونه اتفاق می افتد؟ بررسی مسیر واقعی خروج اطلاعات از شرکت ها
موضوعات داغ:
پرسپولیس و استقلال
شهرداری اهواز
نیروهای شرکتی
دادستان اهواز
تعطیلی مدارس
بنیاد شهید و امور ایثارگران
پزشک ایرانی
ترویج فرهنگ ایثار و شهادت
تیم ملی فوتبال
فرهنگ ایثار و شهادت
پیست اسکی فریدونشهر
کهنه کند
خالد حسینی
ابرو طبیعی
ترکیب
واشان
چمن گل
محمد قربانی
نامه احمدی نژاد
کنگره سالانه AFC
دیدار تدارکاتی پرسپولیس
شهرداری شاهین شهر
هیات فوتبال کرمانشاه
کانون گرد و غبار
بند آزادسازی
چینی جان
رانت خواران
برگزاری اختتامیه
استانداری تهران
داور شوکر
تعیین تکلیف
استقلالی ها
برنامه ریزی
بافت تاریخی
معاون آموزشی وزارت علوم
ساماندهی نیروهای شرکتی
کمیسیون بهداشت و درمان
بازی تیم های پرسپولیس
عضو کمیسیون بهداشت
تفاهم نامه همکاری
شبکه های اجتماعی
تیم های پرسپولیس
سازمان آتش نشانی
استقلال خوزستان
رییس بنیاد شهید
تحصیلات تکمیلی
بازار طلا و سکه
کمیسیون بهداشت
بهداشت و درمان
اونس جهانی طلا
شهرداری تهران
معاون آموزشی
پژمان جمشیدی
پرداخت مهریه
دوره های آموزشی کوتاه مدت
اردوی تیم ملی ژیمناستیک
آتش نشانی و خدمات ایمنی
تیم ملی فوتبال ایران
تیم ملی فوتسال ایران
کیفیت خدمات ارتباطی
دانشگاه آزاد اسلامی
تیم فوتبال پرسپولیس
کمیسیون قضایی مجلس
هواداران پرسپولیس
خبرگزاری اسپوتنیک
پرونده کلاهبرداری
مجلس شورای اسلامی
تیم ملی ژیمناستیک
هواداران استقلال
دستگاه های دولتی
هوادار پرسپولیس
سرمربی پرسپولیس
هاله ای از ابهام
دوره های آموزشی
دانشگاه ارومیه
100 میلیون تومان
سرمربی استقلال
شهرداری منطقه 3
خبرگزاری تسنیم
رسانه های خبری
مدارس و ادارات تهران فردا سه شنبه 20 آبان تعطیل شد؟ / وضعیت رسمی تعطیلی مدارس و ادارات تهران / اطلاعیه جدید استانداری درباره فعالیت ادارات و مدارس اوسمار بالاخره پرده برداشت/ جانشین باکیچ در پرسپولیس کسی که فکرش را نمی کنید بازی بعدی فوتسال ایران کی است ؟ رقیب ایران در فینال مسابقات کشورهای اسلامی 2025 مشخص شد پژمان جمشیدی از سریال محکوم حذف شد بیوگرافی و علت فوت محمدعلی دشتی بازیگر سینما کریم باقری از استقلالی ها عذرخواهی کرد ویزای بازیکنان تیم ملی فوتبال برای امارات صادر نشد مهلت تمام شد؛ مدافع استقلال در آستانه محرومیت! صدور دستور ویژه برای تعیین تکلیف نیروهای شرکتی توضیح دادستان اهواز درباره خودسوزی جوان اهوازی و بازداشت شهردار نتیجه بازی والیبال چاد و ایران امروز دوشنبه 19 آبان 1404 سایپا، کوییک را 162 میلیون تومان گران کرد! خزانه در آغوش میلیون ها کارمند؛ پایان عصر واسطه ها برای حقوق های شرکتی قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا امروز 19 آبان / سمند، کوییک، شاهین و … چند؟! پرسش و پاسخ از اقامت هانیه صفوی دختر سردار رحیم صفوی در استرالیا زمان پرداخت حقوق فرهنگیان و معلمان در آبان مشخص شد جزییات قوانین جدید مهریه اعلام شد+ فیلم پیش گویی شهادت مهندس سعید اوحدی چند روز قبل از حمله تروریستی به میدان تجریش از زبان خودش پیش بینی بورس فردا سه شنبه 19 آبان 1404 بازداشت شهردار و مسئول اجراییات شهرداری اهواز در پی حادثه خودسوزی جوان اهوازی زمستان فضایی در راه است؛ پرتاب 3 ماهواره تا 2 ماه دیگر حداکثر سقف معادل سازی دروس برای دانشجویان اخراجی و انصرافی اعلام شد | تبلیغات/ نشت داده دقیقاً چگونه اتفاق می افتد؟ بررسی مسیر واقعی خروج اطلاعات از شرکت هاموضوعات داغ:
پرسپولیس و استقلال شهرداری اهواز نیروهای شرکتی دادستان اهواز تعطیلی مدارس بنیاد شهید و امور ایثارگران پزشک ایرانی ترویج فرهنگ ایثار و شهادت تیم ملی فوتبال فرهنگ ایثار و شهادت پیست اسکی فریدونشهر کهنه کند خالد حسینی ابرو طبیعی ترکیب واشان چمن گل محمد قربانی نامه احمدی نژاد کنگره سالانه AFC دیدار تدارکاتی پرسپولیس شهرداری شاهین شهر هیات فوتبال کرمانشاه کانون گرد و غبار بند آزادسازی چینی جان رانت خواران برگزاری اختتامیه استانداری تهران داور شوکر تعیین تکلیف استقلالی ها برنامه ریزی بافت تاریخی معاون آموزشی وزارت علوم ساماندهی نیروهای شرکتی کمیسیون بهداشت و درمان بازی تیم های پرسپولیس عضو کمیسیون بهداشت تفاهم نامه همکاری شبکه های اجتماعی تیم های پرسپولیس سازمان آتش نشانی استقلال خوزستان رییس بنیاد شهید تحصیلات تکمیلی بازار طلا و سکه کمیسیون بهداشت بهداشت و درمان اونس جهانی طلا شهرداری تهران معاون آموزشی پژمان جمشیدی پرداخت مهریه دوره های آموزشی کوتاه مدت اردوی تیم ملی ژیمناستیک آتش نشانی و خدمات ایمنی تیم ملی فوتبال ایران تیم ملی فوتسال ایران کیفیت خدمات ارتباطی دانشگاه آزاد اسلامی تیم فوتبال پرسپولیس کمیسیون قضایی مجلس هواداران پرسپولیس خبرگزاری اسپوتنیک پرونده کلاهبرداری مجلس شورای اسلامی تیم ملی ژیمناستیک هواداران استقلال دستگاه های دولتی هوادار پرسپولیس سرمربی پرسپولیس هاله ای از ابهام دوره های آموزشی دانشگاه ارومیه 100 میلیون تومان سرمربی استقلال شهرداری منطقه 3 خبرگزاری تسنیم رسانه های خبری
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
