اخبار نشستن طولانی مدت

اخبار نشستن طولانی مدت - صفحه دوازدهم

بروزرسانی: 18:41

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

221 -

چقدر ورزش کنیم تا آثار منفی نشستن زیاد جبران شود؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 11:36 76533135

برای از بین بردن اثرات منفی نشستن طولانی کافی است تنها 30 تا 40 دقیقه در روز ورزش کنید. - ، تحقیقات نشان می دهد نشستن طولانی مدت برای سلامتی مضر است. این درحالی است که تنها 30 تا 40 دقیقه ورزش ...

222 -

ویدیو/ چه مقدار ورزش برای جبران اثرات منفی نشستن طولانی مدت نیاز است؟
ایسنا- ورزشی- 17 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 08:40 76529396

تحقیقات نشان می دهد نشستن طولانی مدت برای سلامتی مضر است. این درحالی است که تنها 30 تا 40 دقیقه ورزش در روز می تواند اثرات منفی نشستن طولانی را جبران کند. - -لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.

223 -

ضعف بدن نشانه چیست؟ + 10 نشانه
رکنا- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 15:12 76379132

ضعف بدن یک علامت عمومی است که ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد. این حالت معمولاً به صورت احساس خستگی مفرط، ناتوانی در انجام فعالیت های روزمره، - می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد. برخی ...

224 -

برای درمان درد دنبالچه چه ورزش هایی انجام دهیم؟
خط سلامت- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 23:27 76372547

درد دنبالچه، یکی از مشکلات رایج کمر و لگن است که می تواند به دلایل مختلفی از جمله آسیب، نشستن طولانی مدت یا زایمان طبیعی بروز کند. - مناسب، مانند ژست کودک، حرکت کمان، و پل، می توانید عضلات ...

225 -

رابطه نشستن طولانی مدت با زوال عقل
خط سلامت- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 14:22 76366279

نشستن طولانی مدت یکی از عواملی است که به طور مستقیم بر سلامت مغز تاثیر می گذارد و خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد. این مطالعه که به تازگی توسط محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی و ...

226 -

احتمال افزایش ابتلا به سرطان روده در نشستن طولانی مدت
ایسکانیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 01:07 76321829

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز و فوق تخصص گوارش و کبد گفت: وجود سوابق ابتلا به سرطان دستگاه گوارش در چند نسل از یک خانواده، اقدام سریعتر و جدی تری برای غربالگری، - عضو هیات علمی ...

227 -

شب بیدار، روز خسته! راهکارهای طلایی برای رفع بی خوابی کارمندان
ایونا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 17:07 76316111

مطالعه جدیدی نشان می دهد که نشستن طولانی مدت در محل کار می تواند به طور جدی بر خواب شبانه تأثیر بگذارد و خطر بی خوابی را افزایش دهد. - شرکت کنندگان عادات خواب خود را در ابتدای مطالعه (2004 ...

228 -

5 تمرین مناسب برای نشستن
بازتاب آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 00:05 76303103

منبع مگتو در اینجا چند راه ساده برای حفظ احساس خوب و سلامتی حتی زمانی که به میز خود چسبیده اید، آورده شده است. طولانی شدن به گزارش همشهری آنلاین؛ - در اینجا چند راه ساده برای حفظ احساس ...

229 -

کمر درد شدید و ارتباط آن با خطر مرگ و میر در خانم ها
چه خبر- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 21:19 76238940

3 کمر درد یکی از مشکلات رایج در میان افراد است که بسیاری از آن را یک اتفاق طبیعی تلقی می کنند. با این حال، در خانم ها کمر درد می تواند هشدار جدی برای مشکلات بهداشتی باشد و نباید نادیده گرفته شود.

230 -

خطر دیسک گردن با استفاده بی وقفه از تلفن همراه و نشستن طولانی مدت
جالبتر- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 00:12 76129551

به گزارش پارسینه پلاس؛ دکتر زهرا بصیری – عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و فوق تخصص بیماری های روماتیسمی نسبت به عوارض خود درمانی هشدار داد و تاکید کرد: - خطر دیسک گردن با استفاده ...

231 -

خطر دیسک گردن با استفاده بی وقفه از تلفن همراه و نشستن طولانی مدت
پارسینه پلاس- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 23:53 76129362

به گزارش پارسینه پلاس؛ دکتر زهرا بصیری عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و فوق تخصص بیماری های روماتیسمی نسبت به عوارض خود درمانی هشدار داد و تاکید کرد: - ؛ دکتر زهرا بصیری عضو ...

232 -

درمان خانگی بواسیر چیست؟ + پاسخ به سوالات متداول
رکنا- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 15:56 76085300

بواسیر یا همورویید، تورم یا التهاب رگ های خونی در ناحیه مقعد و راست روده است که ممکن است داخلی یا خارجی باشد. - 1. یبوست مزمن چگونه باعث بواسیر می شود؟ یبوست باعث می شود فرد برای دفع مدفوع زور بزند.

233 -

لحظه انفجار یک تسلا در نزدیکی هتل ترامپ+ فیلم
رسانه 7- بین الملل- 18 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 09:56 76010761

لحظه منفجر شدن یک خودروی تسلا«سایبرتراک» مقابل برج ترامپ در شهر لاس وگاس آمریکا را در این فیلم مشاهده می کنید. - این رفتارها مغزتان را نابود می کند به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پارسینه ...

234 -

این رفتارها مغزتان را نابود می کند
پارسینه- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 08:22 76009472

در حالی که صحبت در مورد اینکه برای سلامت مغز از چه چیزهایی باید اجتناب کرد، بسیار است، در این مطلب نگاهی می اندازیم به آنچه کارشناسان در مورد عادت هایی که به مغز ما آسیب می رسانند می گویند.

235 -

با خواندن این مطلب دیگر در مترو روی زمین نمی شینید!
خط سلامت- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 08:22 75989998

نشستن روی زمین به ویژه در مکان های عمومی مانند مترو برای زنان می تواند مشکلات بهداشتی و سلامتی زیادی به همراه داشته باشد. - نشستن روی زمین به ویژه در مکان های عمومی مانند را افزایش دهد. ...

236 -

13 نکته ساده و موثر برای غلبه بر تنبلی
خط سلامت- اقتصادی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 11:22 75871925

آیا تنبلی و بی حالی انرژی جسمی و روحی شما را کاهش داده است؟ حفظ یک سبک زندگی فعال و یادگیری چگونگی پرانرژی بودن می تواند کمک زیادی به ایجاد احساس بهتر در مورد خودتان و بهره وری بیشتر ...

237 -

پاسخ کارشناسان به یک سوال: کدام میز کار بهتر است، ایستادنی یا نشستنی؟
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 12:15 75855619

میزهای کار ایستادنی به عنوان یک جایگزین بالقوه برای میزهای نشستنی کارکنان اداری به منظور جلوگیری از اثرات نامطلوب نشستن طولانی مدت فروخته می شوند، - پاسخ کارشناسان به یک سوال: کدام ...

238 -

کدام میز کار بهتر است، ایستادنی یا نشستنی؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 12:00 75855312

میزهای کار ایستادنی به عنوان یک جایگزین بالقوه برای میزهای نشستنی کارکنان اداری به منظور جلوگیری از اثرات نامطلوب نشستن طولانی مدت فروخته می شوند، - ، برخی ادعا می کنند که میزهای کار ...

239 -

بهترین روش داشتن بدن سالم برای کارمندان پشت میز نشین
خط سلامت- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 12:22 75785607

کارمندانی که بیشتر زمان خود را پشت میز و در مقابل سیستم های کامپیوتری سپری می کنند، معمولاً با مشکلاتی مانند کمردرد، سردرد، مشکلات بینایی و کاهش فعالیت بدنی روبرو می شوند. - برای جلوگیری ...

240 -

تاثیر این کار ساده و بدون هزینه در کاهش کمردرد
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 15:35 75760628

محققان فنلاندی دریافتند که وقتی افراد مبتلا به کمردرد در روز کمی کمتر می نشینند، دردشان در شش ماه آینده کمتر تشدید می شود. - آفتاب نیوز : تحقیقات جدید نشان می دهد که کمتر نشستن ممکن است ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه رونگار قیمت تتر برای امروز شنبه 13 تیر 1405 اعلام شد از خطر شماره یک تا ذخیره احتمالی در بازی حذفی/ دوکو در خطر نیمکت نشینی مقابل آمریکا بدون انریکه اوضاع خوب نیست/ فیکس در پی اس جی، میخ شده روی نیمکت فرانسه! مصیبت شهادت امام شهید تمامی کشورهای اسلامی را متأثر ساخت تشییع پیکر رهبر شهید به طور زمینی انجام خواهد شد	اخبار ویژه اندیشه معاصر بازی های فردا جام جهانی/ بازی های فردا جام جهانی ۲۰۲۶ \| برنامه کامل دیدارهای یکشنبه ۱۴ تیر \| نبرد برزیل با نروژ و انگلیس مقابل مکزیک آیا یکشنبه و دوشنبه تعطیل است/ تعطیلی یکشنبه و دوشنبه قطعی شد \| جزئیات تعطیلی ۱۴ و ۱۵ تیر ۱۴۰۵ \| اعلام رسمی دولت آیا یکشنبه تعطیل رسمی است/ فردا تعطیل رسمی شد \| یکشنبه ۱۴ تیر ۱۴۰۵ در سراسر کشور تعطیل اعلام شد \| جزئیات تصمیم هیئت دولت برای مراسم تشییع علی عظمایی\| فرمانده جدید نیروی دریایی سپاه معرفی شد \| سردار دریادار پاسدار علی عظمایی کیست؟ \| جزئیات انتصاب و سوابق بازار خودرو ۱۳ تیر ۱۴۰۵ \| افزایش قیمت دنا پلاس ۱۰۲ میلیونی / جدول جدید قیمت ایران خودرو و سایپا؛ شاهین ۲.۲۱۰ میلیارد تومان
اخبار ویژه تک ناک این قابلیت مهم به همه مدل های گلکسی S27 سامسونگ می آید ساخت اولین سلول مصنوعی جهان با چرخه کامل زندگی این گلدان هوشمند همزمان با رشد گیاه بزرگ تر می شود این ابرخودروی ۱.۳ میلیون دلاری ۹۸۶ اسب بخار قدرت دارد + تصویر اظهارنظر جالب یک تحلیلگر درباره قیمت واقعی دلار در ایران	اخبار ویژه صبح فوتبالی کدام شهر ها یکشنبه تعطیل شدند؟ \| لیست شهر های تعطیل شده در روز یکشنبه ۱۴ تیر ۱۴۰۵ پاسخ مبهم پرسپولیس به ماجرای اسکوچیچ: شفافیت با هواداران، اما نه در این مقطع! پیش بینی هوش مصنوعی از بازی فرانسه و پاراگوئه؛ شگفتی ساز جام مقابل مدعی شماره یک قهرمانی تاریخ و ساعت بازی برزیل و نروژ به وقت ایران \| مرحله یک چهارم نهایی جام جهانی ۲۰۲۶ شمارش معکوس برای بازگشت یحیی؛ ۲۴ ساعت طلایی پرسپولیس برای فتح دل هواداران!
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان بازگشت صدای V8 به ب ام و X5؛ نسخه هشت سیلندر برای 2027 تأیید شد پایان عصر بنزین در A110؛ آلپاین اولین خودروی اسپرت تمام برقی واقعی خود را رونمایی می کند MG 07 رسماً متولد شد؛ جزئیات تولید سدان جدید سایک که بازار را هدف گرفته است تصاویر جاسوسی کابین لئوپارد FCB Ti9 لو رفت؛ اولین داشبورد با صفحه نمایش یکپارچه نحوه صحیح تنظیم صندلی، فرمان و آینه برای رانندگی امن	اخبار ویژه تسنیم نیوز استقرار بیمارستان سیار سمنان برای خدمت به زائران رهبر شهید 13 تیر ماه در لرستان چگونه گذشت؟ ساری آماده میزبانی از زائران مراسم تشییع «امام قائد شهید» مصلی تهران تا فردا ساعت 20 میزبان زائران است یک فوتی و 57 مصدوم در حوادث رانندگی استان سمنان
اخبار ویژه سرنویس اردوغان: نباید به اسراییل اجازه داد بوی باروت و خون در منطقه بپراکند وضعیت نامشخص گلرهای سرشناس سپاهان! اعمال قدرت سپاه بر 8 کشتی در تنگه هرمز اطلاعیه مهم فرودگاه مهرآباد به مسافران منتشر شد تا پایان هفته واریزی خواهید داشت/ وعده جدید به بازیکنان شاکی مس رفسنجان	اخبار ویژه تبلیغات گریتینگ فلزی و گالوانیزه \| کاهش هزینه نگهداری در پروژه‌های عمرانی پتاسیم هیدروکسید، یک باز قوی با کاربردهای بی شمار معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین