صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 30 تیر 1405 - Tue, 21st Jul 2026
اخبار ساردین - صفحه ششم
بروزرسانی: 23:46
101 - «غذای مغز» چیست؟
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 09:25 76076487
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 09:25 76076487
به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است و یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند. - به ماهی لقب غذای مغز داده شده است و یک مطالعه جدید نشان می ...
102 - «غذای مغز» چیست؟
افق امروز- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 08:02 76075225
افق امروز- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 08:02 76075225
به گزارش افق امروز محققان دریافتند که در بین بیش از 2000 فرد میانسال، افرادی که سطح اسیدهای چرب امگا3 خونشان بالاتر است، در تست های مهارت های فکری خاص عملکرد بهتری داشتند. - به ماهی لقب ...
103 - قرص امگا 3؛ فواید و دوز مناسب مصرف
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 12:20 76027446
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 12:20 76027446
همه چیز درباره مکملی که برای سلامتی حیاتی است. - به گزارش ، به بررسی جامع فواید قرص امگا 3 و دوز مناسب مصرف آن می پردازیم. امگا 3 چیست و چرا مهم است؟ امگا 3 شامل سه نوع اصلی اسید چرب است: آلفا ...
104 - سه هزار صیاد در بندر صیادی باسعیدو قشم اشتغال دارند
رکنا- اقتصادی- 19 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 10:51 75917548
رکنا- اقتصادی- 19 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 10:51 75917548
فعالیت 150 فروند شناور لنج و 500 فروند شناور قایق در بندر صیادی باسعیدو جزیره قشم با اشتغال بیش از سه هزار نفر نقش مهمی در توسعه، اشتغالزایی و تامین آبزیان منطقه دارد. - به گزارش رکنا، شیلات ...
105 - اشتغال بیش از سه هزار صیاد در بندر صیادی باسعیدو قشم
ایرنا- اقتصادی- 19 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 10:45 75917414
ایرنا- اقتصادی- 19 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 10:45 75917414
فعالیت 150 فروند شناور لنج و 500 فروند شناور قایق در بندر صیادی باسعیدو جزیره قشم با اشتغال بیش از سه هزار نفر نقش مهمی در توسعه، - اشتغالزایی و تامین آبزیان منطقه دارد. به گزارش ایرنا ، ...
106 - این خوراکی مغز شما را در برابر آلودگی هوا محافظت می کند
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 18:20 75825675
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 18:20 75825675
مطالعات جدید حاکی از آن است که خوردن ماهی روغنی مانند سالمون، ساردین و ماهی خال مخالی از مغز در برابر آسیب آلودگی هوا محافظت می کند. - آفتاب نیوز : مطالعات جدید حاکی از آن است که خوردن ...
107 - 5 غذای ضدالتهاب که سلامت قلب شما را تقویت می کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 00:15 75781212
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 00:15 75781212
خوراکی هایی که ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهند. - ، التهاب مزمن در بدن، یکی از عوامل اصلی خطر برای بیماری های قلبی عروقی به شمار می رود. خوشبختانه، با انتخاب درست مواد غذایی، ...
108 - 10 ماده غذایی برای باهوش تر شدن
ایلنا- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 17:57 75762975
ایلنا- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 17:57 75762975
مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می بخشد. - مصرف مواد غذایی مغذی ...
109 - برای باهوش تر شدن این 10 ماده غذایی را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 13:40 75758310
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 13:40 75758310
مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می بخشد. - به گزارش مانند میوه ...
110 - 10 ماده غذایی برای اینکه باهوش شوید
اندیشه قرن- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 12:02 75756228
اندیشه قرن- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 12:02 75756228
برخی از مواد غذایی مانند میوه ها و سبزیجات، چای و قهوه دارای آنتی اکسیدان هایی هستند که به محافظت از مغز در برابر آسیب کمک می کنند. شما می توانید با گنجاندن این موارد در رژیم غذایی خود ...
111 - 10 ماده غذایی برای اینکه باهوش شوید
اندیشه معاصر- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 11:33 75755598
اندیشه معاصر- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 11:33 75755598
برخی از مواد غذایی مانند میوه ها و سبزیجات، چای و قهوه دارای آنتی اکسیدان هایی هستند که به محافظت از مغز در برابر آسیب کمک می کنند. شما می توانید با گنجاندن این موارد در رژیم غذایی خود ...
112 - با خوردن این خوراکی ها از چشمانتان مراقبت کنید
چه خبر- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 07:35 75751560
چه خبر- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 07:35 75751560
به گزارش پارسینه، بهترین خوراکی ها برای سلامت چشم برای شما مخاطبان معرفی می شود. **چرا تغذیه مهم است؟** سلامت چشم به سلامت کلی بدن مرتبط است. - سیب زمینی شیرین هویج ...
113 - مواد غذایی که مغزتان را هوشیار می کند
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 04:40 75750923
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 04:40 75750923
آیا نوع غذایی که مصرف می کنیم در افزایش هوشیاری مغز اثر دارد. برخی مواد غذایی بهره هوشی را بالا می برند. این باورها تا چه میزان درست هستند؟ - آفتاب نیوز : برخی از غذا ها مانند میوه ها و سبزیجات،
114 - 10 غذایی که شما را باهوش می کند
بازتاب آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 15:20 75742703
بازتاب آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 15:20 75742703
منبع مگتو برخی از غذاها مانند میوه ها و سبزیجات، چای و قهوه حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که به محافظت از مغز در برابر آسیب کمک می کنند. با گنجاندن این موارد در رژیم غذایی خود می توانید ...
115 - برای باهوش تر شدن این 10 ماده غذایی را بخورید
آفتاب نو- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 14:01 75740920
آفتاب نو- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 14:01 75740920
274987 تاریخ انتشار: سه شنبه 27 آذر 1403 10:22 به گزارش بهداشت نیوز،... نوشته برای باهوش تر شدن این 10 ماده غذایی را بخورید اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. - کد خبر: 274987 ...
116 - 10 ماده غذایی برای اینکه باهوش شوید
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 12:40 75739188
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 12:40 75739188
مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می بخشد. - مصرف مواد غذایی مغذی ...
117 - 10 ماده غذایی برای اینکه باهوش شوید
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 21:40 75730360
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 21:40 75730360
مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می بخشد. - آفتاب نیوز : برخی از ...
118 - 5 ماده غذایی مفید برای کاهش قند خون بالا
رسانه 7- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 11:01 75719085
رسانه 7- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 11:01 75719085
به گزارش پارسینه به نقل ازخبرآنلاین اگرچه عواملی مانند وزن بدن، فعالیت، استرس و ژنتیک در تنظیم قند خون مؤثرند، اما بد نیست بدانید پیروی از یک رژیم غذایی سالم نقش پررنگ تری را در مدیریت ...
119 - چگونه با مصرف ماهی سالم خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 22:15 75695266
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 22:15 75695266
تأثیر شگفت انگیز اسیدهای چرب امگا 3 بر سلامتی. - به گزارش یکی از مهم ترین چالش های بهداشتی در جهان است و عوامل متعددی در بروز آن نقش دارند. تغذیه سالم و متعادل، از جمله مصرف ماهی، می تواند ...
120 - فیلم پشت صحنه تولید کنسرو ساردین در پرتغال
رکنا- اقتصادی- 20 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 12:26 75620786
رکنا- اقتصادی- 20 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 12:26 75620786
✅ خرید ساده و راحت ✅ صرافی معتبر کیف پول من ✅ ثبت نام سریع با شماره موبایل ✅ احراز هویت آنی با کد ملی و تاریخ تولد ✅ واریز لحظه ای به کیف پول شخصی شما
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه صبح فوتبالی | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
ترکیب پرسپولیس مقابل خیبر اعلام شد/ تغییرات تارتار با حضور نفرات جدید
ادارات خوزستان چهارشنبه 31 تیر تعطیل هستند یا دورکار شدند؟
کسری طاهری پرسپولیسی می شود... به یک شرط!
بیفوما را بدجور زدند، اخراج!
یارگیری پرسپولیس خوب نیست، من نگرانم/ کجای دنیا بعد از ناکامی به شما پاداش میلیاردی می دهند؟
باورنکردنی ؛ عکس زیرخاکی مسی با ستاره های اسپانیا قهرمان جهان + عکس
فال حافظ فردا چهارشنبه 31 تیر 1405
استایل متفاوت نیوشا ضیغمی در جشن 46 سالگی اش + عکس
دوباره گلزنی تیکدری برای پرسپولیس
آیشواریا رای با این استایل دوباره ملکه زیبایی شد
لحظه دستگیری شرور محله توسط ماموران/ او به زور و تهدید مزاحمت برای زنان متاهل ایجاد میکرد
روایت ماندگار ایثار در بانه؛ دومین اجلاسیه شهدا پیام آور امنیت+تصویر
عکس| سفر در زمان؛ «یلدا» سریال بدنام در حال آشپزی در خانه اش؛ سال 1403
گوجه فرنگی را بیرون بگذارید! 3 دلیل علمی برای اینکه هرگز گوجه را یخچال نگذارید
جدول قطعی برق آمل و جویبار امروز چهارشنبه 31 تیر 1405 +ساعت خاموشی هر منطقه
پایان ممنوعیت فصلی واردات برنج؛ سیاست حمایت از شالی کاران تغییر می کند؟
ایستگاه انتقال گاز در اوکراین هدف قرار گرفت
تعطیلی ادارات و بانک ها فردا چهارشنبه 31 تیر 1405+ اسامی استان ها
رییس مجلس قانون برگزاری جلسات علنی در شرایط اضطرار را ابلاغ کرد
پیش بینی بورس فردا چهارشنبه 31 تیر 1405 | شاخص کل به صعود ادامه می دهد؟
جمع آوری بیش از 50 میلیون قلم دارو از مردم برای استفاده زائران اربعین
ببینید| آتش سوزی های گسترده در الجزایر
روایت تسنیم از علت پلمب برخی کافه های مرکز تهران
استوری جنجالی مشاور وزیر نیرو درباره مادرش
موضوعات داغ:
مشاور وزیر نیرو
نقل و انتقالات
آخرین وضعیت
نیوشا ضیغمی
نقل و انتقالات تابستانی
لژیونر ایرانی
کهگیلویه و بویراحمد
قهرمان جهان
وزیر راه و شهرسازی
استان کهگیلویه و بویراحمد
محافظت از پرندگان
رودخانه کارون
فناوری هسته ای
سیدعلی تدین
رودستر
نادره
مسابقات تنیس آزاد فرانسه
نان تورتیلا
مشکلات زناشویی
خانه مطبوعات
سردار پاکپور
فهرست رسمی دارویی ایران
قیمت نفت دلار
شهر قمصر
کارلوس بیانچی
مطهری
بمب خوشه ای
مصطفی مرادی
ربات جراح
تالار هنر
جمهوری اسلامی ایران
خاموشی های احتمالی
استانداری خوزستان
شورای عالی انقلاب
تفاهم نامه همکاری
دیدارهای دوستانه
امضای تفاهم نامه
سازمان داوطلبان
معاون وزیر دفاع
خبرگزاری تسنیم
کاهش ساعت کاری
آمریکا و ایران
ترکیب احتمالی
فعالیت ادارات
انقلاب فرهنگی
جمهوری اسلامی
خیبر خرم آباد
فروشگاه اتکا
مدیریت انرژی
تنظیم مقررات
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
علم و فناوری
ایران و عراق
مهدی تیکدری
سخنگوی ارتش
سلامت عمومی
ارتش جمهوری اسلامی ایران
سخنگوی وزارت امور خارجه
سفر وزیر راه و شهرسازی
سپاه پاسداران انقلاب
بازار نقل و انتقالات
معاون اول رییس جمهور
تیم ملی فوتبال ایران
دومین دیدار دوستانه
ترکیب اصلی پرسپولیس
بهترین های لیگ برتر
ارتش جمهوری اسلامی
وزارت جهاد کشاورزی
دفاع مقدس و مقاومت
دستگاه های اجرایی
رییس جمهور آمریکا
ابوالفضل رزاق پور
پرطرفدارترین تیم
پیراهن آلومینیوم
مشارکت های مردمی
یادواره های شهدا
وزارت امور خارجه
پروژه های عمرانی
تیم های پرسپولیس
ترکیب پرسپولیس مقابل خیبر اعلام شد/ تغییرات تارتار با حضور نفرات جدید ادارات خوزستان چهارشنبه 31 تیر تعطیل هستند یا دورکار شدند؟ کسری طاهری پرسپولیسی می شود... به یک شرط! بیفوما را بدجور زدند، اخراج! یارگیری پرسپولیس خوب نیست، من نگرانم/ کجای دنیا بعد از ناکامی به شما پاداش میلیاردی می دهند؟ باورنکردنی ؛ عکس زیرخاکی مسی با ستاره های اسپانیا قهرمان جهان + عکس فال حافظ فردا چهارشنبه 31 تیر 1405 استایل متفاوت نیوشا ضیغمی در جشن 46 سالگی اش + عکس دوباره گلزنی تیکدری برای پرسپولیس آیشواریا رای با این استایل دوباره ملکه زیبایی شد لحظه دستگیری شرور محله توسط ماموران/ او به زور و تهدید مزاحمت برای زنان متاهل ایجاد میکرد روایت ماندگار ایثار در بانه؛ دومین اجلاسیه شهدا پیام آور امنیت+تصویر عکس| سفر در زمان؛ «یلدا» سریال بدنام در حال آشپزی در خانه اش؛ سال 1403 گوجه فرنگی را بیرون بگذارید! 3 دلیل علمی برای اینکه هرگز گوجه را یخچال نگذارید جدول قطعی برق آمل و جویبار امروز چهارشنبه 31 تیر 1405 +ساعت خاموشی هر منطقه پایان ممنوعیت فصلی واردات برنج؛ سیاست حمایت از شالی کاران تغییر می کند؟ ایستگاه انتقال گاز در اوکراین هدف قرار گرفت تعطیلی ادارات و بانک ها فردا چهارشنبه 31 تیر 1405+ اسامی استان ها رییس مجلس قانون برگزاری جلسات علنی در شرایط اضطرار را ابلاغ کرد پیش بینی بورس فردا چهارشنبه 31 تیر 1405 | شاخص کل به صعود ادامه می دهد؟ جمع آوری بیش از 50 میلیون قلم دارو از مردم برای استفاده زائران اربعین ببینید| آتش سوزی های گسترده در الجزایر روایت تسنیم از علت پلمب برخی کافه های مرکز تهران استوری جنجالی مشاور وزیر نیرو درباره مادرشموضوعات داغ:
مشاور وزیر نیرو نقل و انتقالات آخرین وضعیت نیوشا ضیغمی نقل و انتقالات تابستانی لژیونر ایرانی کهگیلویه و بویراحمد قهرمان جهان وزیر راه و شهرسازی استان کهگیلویه و بویراحمد محافظت از پرندگان رودخانه کارون فناوری هسته ای سیدعلی تدین رودستر نادره مسابقات تنیس آزاد فرانسه نان تورتیلا مشکلات زناشویی خانه مطبوعات سردار پاکپور فهرست رسمی دارویی ایران قیمت نفت دلار شهر قمصر کارلوس بیانچی مطهری بمب خوشه ای مصطفی مرادی ربات جراح تالار هنر جمهوری اسلامی ایران خاموشی های احتمالی استانداری خوزستان شورای عالی انقلاب تفاهم نامه همکاری دیدارهای دوستانه امضای تفاهم نامه سازمان داوطلبان معاون وزیر دفاع خبرگزاری تسنیم کاهش ساعت کاری آمریکا و ایران ترکیب احتمالی فعالیت ادارات انقلاب فرهنگی جمهوری اسلامی خیبر خرم آباد فروشگاه اتکا مدیریت انرژی تنظیم مقررات تیم پرسپولیس فوتبال ایران علم و فناوری ایران و عراق مهدی تیکدری سخنگوی ارتش سلامت عمومی ارتش جمهوری اسلامی ایران سخنگوی وزارت امور خارجه سفر وزیر راه و شهرسازی سپاه پاسداران انقلاب بازار نقل و انتقالات معاون اول رییس جمهور تیم ملی فوتبال ایران دومین دیدار دوستانه ترکیب اصلی پرسپولیس بهترین های لیگ برتر ارتش جمهوری اسلامی وزارت جهاد کشاورزی دفاع مقدس و مقاومت دستگاه های اجرایی رییس جمهور آمریکا ابوالفضل رزاق پور پرطرفدارترین تیم پیراهن آلومینیوم مشارکت های مردمی یادواره های شهدا وزارت امور خارجه پروژه های عمرانی تیم های پرسپولیس
اخبار فوتبال در صبح فوتبالی
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
