پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار هالتر - صفحه پنجم
بروزرسانی: 15:33
81 -
  ثبت رکورد ملی هالتر و فلای سینه
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 46  ماه پیش - شنبه 29 آبان 1400، 05:15 61548480


ورزشکاران کشورمان توانستند رکورد ماده های فلای سینه و پرس سینه را به نام خود به ثبت رسانند. -


82 -
  جذب حامی مالی برای وارد کردن میله هالتر وزنه برداری
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 47  ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 11:40 61117895


سرپرست و مربی تیم ملی وزنه برداری دختران نوجوان گفت: برای وارد کردن میله هالتر حامی مالی گرفتیم. -


83 -
  خرید هالتر و اشتباهات رایج هنگام هالتر زدن
دیجی سرگرمی- اقتصادی- 49  ماه پیش - پنجشنبه 11 شهریور 1400، 05:45 60514023


خرید هالتر و اشتباهات رایج هنگام هالتر زدن هالتر همان میله ای است که همه فکر می کنند خالی خالی بلند کردنش خیلی ساده است ولی وقتی می خواهند بلندش کنند دردشان می گیرد. -


84 -
  نظافت چی برای باشگاه
ایران فوری- ورزشی- 51  ماه پیش - شنبه 29 خرداد 1400، 19:45 59431681


سلام به یک نظافتچی اقای جوان و با شخصیت با ادب جهت کار درون باشگاه بدنسازی از ساعت 2 الی 10 شب نیازمندیم نظافت سرویس بهداشتی تی کشی و جاروی سالن مرتب کردن دمبل و هالتر ها و وظایف ایشان میباشد


85 -
  یک پیرزن هفتاد ساله، پدیده وزنه برداری شد!
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 53  ماه پیش - شنبه 18 اردیبهشت 1400، 08:45 58734769


یک پیرزن که در هفتاد سالگی قهرمان وزنه برداری شد به گزارش برنا؛ یک پیرزن که در هفتاد سالگی قهرمان وزنه برداری شده، می گوید وزنه برداری باعث شده که او احساس بهتری نسبت به سی سال قبل داشته باشد.


86 -
  بانوی فعال محله بهار که سن و سال برایش معنا ندارد | در حضور «علی دایی» هالتر زدم!
همشهری آنلاین- ورزشی- 57  ماه پیش - یکشنبه 14 دی 1399، 04:05 56757203


«اشرف صحت» دانشجوی سال و ترم آخر تاریخ دانشگاه پیام نور در خیابان ویلاست. - بانوی فعال محله بهار که سن و سال برایش معنا ندارد در حضور علی دایی هالتر زدم! اشرف صحت دانشجوی سال و ترم آخر ...


87 -
  6 اشتباه تاثیرگذار در تمرین جلو بازو
خبر ورزشی- ورزشی- 57  ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1399، 01:55 56554553


در این مطلب به 6 اشتباه رایج در تمرین جلو بازو در بدنسازی اشاره کرده ایم که دانستن آن به انجام صحیج این حرکت در باشگاه بدنسازی کمک می کند. - / ورزش و سلامتی؛ بسیاری از افراد مبتدی که در ...


88 -
  مزیت استفاده از صفحه وزنه و هالتر
ایلنا- ورزشی- 59  ماه پیش - چهارشنبه 30 مهر 1399، 12:10 55559723


صفحه وزنه یا صفحه هالتر یکی از پرکاربردترین ابزار ورزشی است که در باشگاه های ورزشی بسیار مورد استقبال قرار ورزشکاران قرار می گیرد. استفاده از صفحه وزنه باعث افزایش حجم ماهیچه ها شده ...


89 -
  ملی پوش بسکتبال با ویلچر: در پارک کارهای هوازی انجام می دهم /امیدوارم در جام حذفی استقلال قهرمان شود
فارس- ورزشی- 62  ماه پیش - دوشنبه 27 مرداد 1399، 01:10 54531886


ملی پوش بسکتبال با ویلچر کشورمان گفت: غیر از بدنسازی هم با ویلچر در پارک کارهای هوازی و استقامتی انجام می دهم تا آمادگی جسمانی خود را حفظ کنم. - ایمان بگ زاده در گفت وگو با خبرنگار ورزشی ...


90 -
  تاثیرات حرکت ددلیفت بر عضلات فیله کمر
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 63  ماه پیش - پنجشنبه 12 تیر 1399، 02:05 53731149


اگر به دنبال تقویت عضلات فیله کمر هستید انجام حرکت ددلیفت توصیه می شود. ددلیفت از پایه ای ترین حرکات بدنسازی است و در کنار اسکات و پرس سینه بخشی از مسابقات وزنه برداری قدرتی است. - اگر ...


91 -
  درگیری هند با چین این بار در ورزش
افکارنیوز- ورزشی- 63  ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1399، 17:40 53619558


فدراسیون وزنه برداری هند (IWLF) به اداره ورزش این کشور اطلاع داد که تصمیم گرفته به خاطر درگیری های مرزی اخیر بین المللی، از تجهیزات ساخته شده چین استفاده نکند. - ، فدراسیون وزنه برداری ...


92 -
  هند ورود تجهیزات وزنه برداری از چین را تحریم کرد
فارس- بین الملل- 63  ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1399، 12:20 53616531


فدراسیون وزنه برداری هند اعلام کرد به دنبال درگیریهای مرزی با چین از تجهیزات این کشور استفاده نخواهد کرد. - به گزارش خبرگزاری فارس، فدراسیون وزنه برداری هند (IWLF) به اداره ورزش این کشور ...


93 -
  ورزش بادی پامپ چه فوایدی دارد؟
شفقنا- ورزشی- 64  ماه پیش - جمعه 23 خرداد 1399، 18:55 53381621


قدرتی است که در آن از هالتر برای انجام تمرین های قدرتی و استقامتی استفاده می کنند. در طول کلاس از موزیک های پر هیجان و انگیزش دهنده استفاده می شود که قدرت و کارایی را چند برابر می کند. ...


94 -
  ورزش بادی پامپ چه فوایدی دارد؟
جهان نگر- ورزشی- 64  ماه پیش - جمعه 23 خرداد 1399، 15:40 53380378


ورزش بادی پامپ چه فوایدی دارد؟ چنانچه اهل ورزش یا علاقمند به آن هستید شاید تابحال کلمه بادی پامپ، به گوشتان خورده باشد. این ورزش جمعی پرهیجان که کالری خوبی هم با آن می سوزانید این روز ...


95 -
  توصیه های کرونایی فدراسیون جهانی وزنه برداری
جماران- ورزشی- 64  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1399، 08:45 53223780


فدراسیون جهانی وزنه برداری برای ابتلا نشدن وزنه برداران به ویروس کرونا نکاتی را اعلام کرد. - فدراسیون جهانی وزنه برداری سمیناری برگزار کرد و در این سمینار توضیح داده شد که وزنه برداران ...


96 -
  توصیه فدراسیون بین المللی وزنه برداری: ورزشکاران از پودر مشترک استفاده نکنند
جهان نگر- ورزشی- 64  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1399، 07:35 53222718


فدراسیون بین المللی وزنه برداری برای مبتلا نشدن ورزشکاران به ویروس کرونا، توصیه هایی را مطرح و به ورزشکاران اعلام کرد. در سمیناری که از سوی فدراسیون بین المللی وزنه برداری برگزار شد ...


97 -
  توصیه کرونایی فدراسیون جهانی به وزنه برداران: از پودر مشترک استفاده نکنید
روزمرگی اقتصاد- ورزشی- 64  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1399، 07:25 53222593


فدراسیون جهانی وزنه برداری برای ابتلا نشدن وزنه برداران به ویروس کرونا نکاتی را اعلام کرد. به گزارش ایسنا، فدراسیون جهانی وزنه برداری سمیناری برگزار کرد و در این سمینار توضیح داده ...


98 -
  توصیه فدراسیون بین المللی وزنه برداری: ورزشکاران از پودر مشترک استفاده نکنند
ایرنا- ورزشی- 64  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1399، 07:20 53222433


فدراسیون بین المللی وزنه برداری برای مبتلا نشدن ورزشکاران به ویروس کرونا، توصیه هایی را مطرح و به ورزشکاران اعلام کرد. - تهران- ایرنا- فدراسیون بین المللی وزنه برداری برای مبتلا نشدن ...


99 -
  توصیه کرونایی فدراسیون جهانی به وزنه برداران: از پودر مشترک استفاده نکنید
ایسنا- ورزشی- 64  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1399، 07:00 53222070


فدراسیون جهانی وزنه برداری برای ابتلا نشدن وزنه برداران به ویروس کرونا نکاتی را اعلام کرد. - توصیه کرونایی فدراسیون جهانی به وزنه برداران: از پودر مشترک استفاده نکنید فدراسیون جهانی ...


100 -
  چگونه وزنه برداران در سالن های تمرین، از کرونا در امان باشند؟
ایسنا- ورزشی- 64  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1399، 23:40 53102361


کنفدراسیون وزنه برداری آسیا برای حفظ سلامتی وزنه برداران در حین تمرین، نکاتی را اعلام کرده است و با رعایت آنها احتمال ابتلا به ویروس کرونا در باشگاه ها و سالن های تمرین به حداقل می رسد. ...




 
اخبار داغ:
پشت پرده جنجال جدید محمدحسین میثاقی علیه امیر قلعه نویی و فدراسیون تاج + سند
رفتار مضحک امیر قلعه نویی در حضور رییس فیفا جنجالی شد + کلیپ پربازدید
ساپینتو گنده تر از دهانش حرف نزند | این کار را بکند من وارد ماجرا خواهم شد!
آخرین خبر از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی امروز سه شنبه 18 شهریور ماه 1404 در نشست مشترک مجلس و دولت + ویدئو
معرفی سه فوق ستاره جهانی به پرسپوایس
رویترز: کره جنوبی به عنوان رییس دوره ای شورای امنیت گام بعدی در روند اسنپ بک را برداشت / این کشور قطعنامه لغو دائمی تحریم ها علیه ایران را نهایی کرد / در صورتی که این قطعنامه دست کم 9 رأی موافق نیاورد یا وتو شود، تحریم های ایران بازگردانده خواهد شد / کره جنوبی اکنون می تواند در
چرا فردا چهارشنبه 19 شهریور 1404 تعطیل است؟
هاشمیان کوتاه آمد؛ پرسپولیس آماده جذب بازیکن دو میلیون دلاری
ویدیو| کریستیانو رونالدو در استقلال؟ به او فکر می کنیم!
از الجزایر تا قاهره | امیر موسوی، رایزن فرهنگی دوتابعیتی با حاشیه های تمام نشدنی در جهان عرب کیست؟
ناگفته های تلخ و شیرین گوهر خیراندیش سوژه شد
بیوگرافی علاءالدین ازوجی سرپرست جدید صندوق بازنشستگی کشوری و فولاد
قیمت دلار، طلا و سکه امروز سه شنبه 18 شهریور 1404
عکس بدون پوشش قاتل فراری بدره منتشر شد/ او را شناسایی کنید
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز سه شنبه 18 شهریور 1404
رشد شدید قیمت طلا امروز سه شنبه 18 شهریور 1404/ فلز زرد بازهم پرواز کرد
توضیحاتی جدید در رابطه با طرح ساماندهی کارکنان دولت |  «قرارداد معین» در راه است (18 شهریور 1404)
توله شیر امیر علی اکبری در باغ وحش پارک ارم کشته شد
جدول قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا سه شنبه 18 شهریور
هر اندام بدن دوستدار چه ورزشی است؟
پرداخت مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
ایرپاد پرو 3 اپل با قابلیت پایش ضربان قلب معرفی می شود
نفر اول کنکور علوم: موافق برگزاری امتحانات نهایی نیستم؛ بهتر است پذیرش در دانشگاه بر پایه کنکور انجام شود

موضوعات داغ:
محصولات ایران خودرو
تبدیل وضعیت
مجلس شورای اسلامی
نیروهای شرکتی
ایران خودرو
شورای اسلامی
کمیسیون اجتماعی
تحریم های ایران
هواداران پرسپولیس
کارکنان دولت
وزیر صنعت معدن و توارت
فیلم پله آخر
تاکسیدرمی
حو و زیارت
مهناز بهمنی
تیم فوتبال زنیت
پربیوتیک
روز جهانی یوزپلنگ
خام فروشی
جانی ایونز
شبکه توزیع برق
شهرهای کهن
توافق روسیه و ترکیه
آزمون استخدامی
تأمین کالاهای اساسی
تلفن همراه
امریکن ایرلاین
اکبر کارگرجم
زوج دفاعی استقلال
قرآن کوفی
استقلالی ها
صندوق بازنشستگی
فوتبال ایتالیا
کمیته امداد امام خمینی (ره)
آژانس بین المللی انرژی
کمیته امداد امام خمینی
سرمربی تیم ملی فوتبال
کمیته امداد
مددجویان کمیته امداد
کریستیانو رونالدو
دستگاه های اجرایی
برگزاری امتحانات
مددجویان بهزیستی
کمیته امداد امام
آژانس بین المللی
قهرمانی در آسیا
امیر قلعه نویی
امتحانات نهایی
پهپاد اسراییلی
سرمربی تیم ملی
امام خمینی (ره)
افشین پیروانی
حریف استقلال
گوشت گوسفندی
شبکه دو سیما
آژانس بین المللی انرژی اتمی
حسین هدایتی
تجاوز گروهی
بابک زنجانی
جشن قهرمانی
انتخابی جام جهانی 2026
ولادت پیامبر اکرم (ص)
سازمان بهزیستی کشور
سخنگوی وزارت خارجه
سرمربی تیم استقلال
حسین کنعانی زادگان
برنامه فوتبال برتر
تاریخ فوتبال ایران
وزارت خارجه ایران
انتخابی جام جهانی
باشگاه خبرنگاران
جذب بازیکن خارجی
برنامه های ورزشی
شبکه های اجتماعی
حق پخش تلویزیونی
ریکاردو ساپینتو
ولادیمیر زلنسکی
کاپیتان تیم ملی
باشگاه استقلال
سازمان بهزیستی


 

منابع خبری

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.