صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام یکشنبه، 30 آذر 1404 - Sun, 21st Dec 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار هالتر - صفحه پنجم
بروزرسانی: 14:13
81 -
  انوشیروانی: بحران تجهیزات داریم/ هیچ اختلافی در وزنه برداری نیست
تسنیم نیوز- ورزشی- 33  ماه پیش - چهارشنبه 16 فروردین 1402، 18:05 67354576


8 ماه است که می گوییم حال ما در تمام نقاط کشور به لحاظ سخت افزاری و نرم افزاری خوب نیست و بحران تجهیزات داریم. - ، سجاد انوشیروانی در خصوص وضعیت وزنه برداری پس از برگزاری انتخابات اظهار داشت:


82 -
  گزارش TRT از آزادی پاورلیفتینگ برای زنان در ایران/ قربانی: رییس فدراسیون ممنوع کرد ولی ما گوش ندادیم
پارس فوتبال- ورزشی- 34  ماه پیش - شنبه 13 اسفند 1401، 10:55 67017043


مریم قربانی، دارنده مدال طلای مسابقات پاورلیفتینگ «یورو- آسیا» ترکیه تاکید کرد هیچ چیز نمی تواند جلوی راه زنان ایرانی را بگیرد. به گزارش طرفداری، - مریم قربانی، دارنده مدال طلای مسابقات ...


83 -
  زلزله در فوتبال ملی آمریکا/ رفاقت به کنار، به خاطر پسرم آبرویت را می برم!
جماران- ورزشی- 36  ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 13:26 66287883


رفتار بد سرمربی تیم ملی فوتبال آمریکا با جیو رینا باعث شد تا پدرش که دوست قدیمی آقای سرمربی است، علیه او افشاگری کند. - جی پلاس، فدراسیون فوتبال آمریکا پس از حذف این تیم در جام جهانی 2022 ...


84 -
  آمریکایی ها بمب روحیه برای مصاف با انگلستان
پارس فوتبال- ورزشی- 38  ماه پیش - سه شنبه 1 آذر 1401، 10:10 65737009


بازیکنان تیم ملی آمریکا از کسب یک امتیاز مقابل ولز رضایت دارند و بازی بعدی مقابل انگلستان را مهمترین دیدار خود می دانند. نوشته آمریکایی ها بمب روحیه برای مصاف با انگلستان اولین بار ...


85 -
  تمرینات ایزوتونیک چیست؟/ با این تمرینات بدنی سالم، قوی و خوش فرم داشته باشید
صدای بورس- پزشکی- 38  ماه پیش - پنجشنبه 19 آبان 1401، 16:23 65591305


تمرینات ایزوتونیک به تقویت عضلات و بالا بردن استقامت و حجم عضلانی بدن کمک می کند (با رعایت فاکتورهای دیگر) و اگر منع ورزشی نداشته باشید، - درتمرینات ایزوتونیک ، طول عضلات تغییر می کند ...


86 -
  آشنایی با حرکات ددلیفت/ رسیدن به رویای کاهش وزن با این حرکات بی نظیر
صدای بورس- پزشکی- 38  ماه پیش - پنجشنبه 19 آبان 1401، 12:03 65588150


اگر تا به حال حتی نام این حرکت را هم نشنیده اید، ساده ترین تعریف دنیا در مورد حرکت ددلیفت این است که خم شوید و هالتر را از روی زمین بلند می کنید. - نکات مهم قبل از شروع حرکت ددلیفت این حرکت ...


87 -
  ویدئو| الهام علی اف برای اردوغان هالتر زد!
تازه نیوز- ورزشی- 39  ماه پیش - جمعه 29 مهر 1401، 19:05 65362495


رییس جمهور ترکیه حین افتتاح یک مجموعه ورزشی در جمهوری آذربایجان همتای آذری خود را برای بالابردن یک هالتر 20 کیلویی به چالش می کشد. علی اف هم با درآوردن کت خود به چالش پاسخ می دهد و بلافاصله ...


88 -
  خطر جولان آبله میمونی در باشگاه های ورزشی
دانشیاری- ورزشی- 40  ماه پیش - سه شنبه 15 شهریور 1401، 21:05 64945523


نتایج تحقیقات نشان می دهد با ضدعفونی کردن وسایل، زدن ماسک و ... می توانید از همه گیری آبله میمونی جلوگیری کنید - ،به نقل از هلث دی ، محققان به تازگی دریافتند که امکان انتقال بیماری آبله ...


89 -
  نحوه صحیح تجهیز باشگاه بدنسازی
پارس فوتبال- ورزشی- 44  ماه پیش - یکشنبه 11 اردیبهشت 1401، 09:17 63573111


در این مقاله سعی می کنیم تا به معرفی کفپوش گرانولی  مناسب برای باشگاه بدنسازی و سایر تجهیزات برای تجهیز باشگاه حتی تجهیزات جانبی  بپردازیم. -    نیز در باشگاه از اهمیت بسیارزیادی برخودار ...


90 -
  ورزش در منزل بدون نیاز به هیچ وسیله ای
ورانداز- ورزشی- 45  ماه پیش - جمعه 26 فروردین 1401، 22:30 63387321


ورزش در منزل برای داشتن تناسب اندام بدون رفتن به باشگاه روشی است که اکثر زنان و مردان پرمشغله که فرصت شرکت در تمرینات را ندارند انتخاب می کنند. - به خاطر داشته باشید برای استفاده از این ...


91 -
  دراپ ست چیست و چگونه آن را انجام دهیم؟
ورانداز- پزشکی- 45  ماه پیش - سه شنبه 23 فروردین 1401، 13:40 63351718


دراپ ست یا drop set که جلوتر به صورت کامل آن را بررسی خواهیم کرد، توسط هنری اتکینز سردبیر مجله Body Culture معرفی شد. در این تمرین شما یاد می گیرد بدون ایجاد وقفه در بین ست ها بدن ایده ال خود را ...


92 -
  ثبت رکورد ملی هالتر و فلای سینه
شبکه خبر- ورزشی- 50  ماه پیش - شنبه 29 آبان 1400، 06:20 61549558


ورزشکاران کشورمان توانستند رکورد ماده های فلای سینه و پرس سینه را به نام خود ثبت کنند. - رضایی افزود: آقایان سید افشین مباشر و مهدی ضابطی ورزشکاران رشته بدنسازی درخواست ثبت رکورد بیشترین ...


93 -
  ثبت رکورد ملی هالتر و فلای سینه
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 50  ماه پیش - شنبه 29 آبان 1400، 05:15 61548480


ورزشکاران کشورمان توانستند رکورد ماده های فلای سینه و پرس سینه را به نام خود به ثبت رسانند. -


94 -
  جذب حامی مالی برای وارد کردن میله هالتر وزنه برداری
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 51  ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 11:40 61117895


سرپرست و مربی تیم ملی وزنه برداری دختران نوجوان گفت: برای وارد کردن میله هالتر حامی مالی گرفتیم. -


95 -
  خرید هالتر و اشتباهات رایج هنگام هالتر زدن
دیجی سرگرمی- اقتصادی- 52  ماه پیش - پنجشنبه 11 شهریور 1400، 05:45 60514023


خرید هالتر و اشتباهات رایج هنگام هالتر زدن هالتر همان میله ای است که همه فکر می کنند خالی خالی بلند کردنش خیلی ساده است ولی وقتی می خواهند بلندش کنند دردشان می گیرد. -


96 -
  نظافت چی برای باشگاه
ایران فوری- ورزشی- 55  ماه پیش - شنبه 29 خرداد 1400، 19:45 59431681


سلام به یک نظافتچی اقای جوان و با شخصیت با ادب جهت کار درون باشگاه بدنسازی از ساعت 2 الی 10 شب نیازمندیم نظافت سرویس بهداشتی تی کشی و جاروی سالن مرتب کردن دمبل و هالتر ها و وظایف ایشان میباشد


97 -
  یک پیرزن هفتاد ساله، پدیده وزنه برداری شد!
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 56  ماه پیش - شنبه 18 اردیبهشت 1400، 08:45 58734769


یک پیرزن که در هفتاد سالگی قهرمان وزنه برداری شد به گزارش برنا؛ یک پیرزن که در هفتاد سالگی قهرمان وزنه برداری شده، می گوید وزنه برداری باعث شده که او احساس بهتری نسبت به سی سال قبل داشته باشد.


98 -
  بانوی فعال محله بهار که سن و سال برایش معنا ندارد | در حضور «علی دایی» هالتر زدم!
همشهری آنلاین- ورزشی- 60  ماه پیش - یکشنبه 14 دی 1399، 04:05 56757203


«اشرف صحت» دانشجوی سال و ترم آخر تاریخ دانشگاه پیام نور در خیابان ویلاست. - بانوی فعال محله بهار که سن و سال برایش معنا ندارد در حضور علی دایی هالتر زدم! اشرف صحت دانشجوی سال و ترم آخر ...


99 -
  6 اشتباه تاثیرگذار در تمرین جلو بازو
خبر ورزشی- ورزشی- 61  ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1399، 01:55 56554553


در این مطلب به 6 اشتباه رایج در تمرین جلو بازو در بدنسازی اشاره کرده ایم که دانستن آن به انجام صحیج این حرکت در باشگاه بدنسازی کمک می کند. - / ورزش و سلامتی؛ بسیاری از افراد مبتدی که در ...


100 -
  مزیت استفاده از صفحه وزنه و هالتر
ایلنا- ورزشی- 63  ماه پیش - چهارشنبه 30 مهر 1399، 12:10 55559723


صفحه وزنه یا صفحه هالتر یکی از پرکاربردترین ابزار ورزشی است که در باشگاه های ورزشی بسیار مورد استقبال قرار ورزشکاران قرار می گیرد. استفاده از صفحه وزنه باعث افزایش حجم ماهیچه ها شده ...


اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات



 
اخبار داغ:
فال ابجد امروز یکشنبه 30 آذرماه 1404برای متولدین هر ماه
اولین حضور رسمی امیرحسین قیاسی و همسرش در یک مراسم + عکس
استادیوم اختصاصی استقلال در مجموعه آزادی در راه است
عکس هیوا امین قبل عمل ؛ زیباترین زن خاورمیانه در سال 2025
ویدیو| خلاصه بازی رئال مادرید 2 سویا 0/ ضربه پنالتی، کادوی تولد شد!
باشگاه کایسری برای جذب داکنز نازون پیشنهاد وسوسه انگیز داد
جزییات اجرای طرح زوج و فرد تهران امروز یکشنبه 30 آذر 1404 / زوج و فرد امروز چگونه اجرا می شود؟
آیا مدارس و ادارات گیلان فردا دوشنبه 1 دی 1404 تعطیل است؟
آیا مدارس، ادارات و دانشگاه های مشهد فردا دوشنبه 1 دی 1404 تعطیل است؟
خبر جدید | حرکت قابل احترام کانون هواداران استقلال برای کریم باقری
ابراهیموویچ ها ادامه دارند؛ وینسنت رسما میلانی شد
قصاص در بن بست دیه/ چرا حکم قاتل الهه حسین نژاد اجرا نمی شود؟
بازنگری تعیین سقف کیفری برای پرداخت مهریه در مجلس بررسی خواهد شد
برای سلامت روان این ویتامین ها را مصرف کنید
پایان گروگان گیری مرگبار در گچساران +فیلم
پایان عصر کارت های بازرگانی اجاره ای؛ مسدودسازی گسترده آغاز شد / ارزهای صادراتی زیر ذره بین بانک مرکزی
حمایت یحیی گل محمدی از نعمتی؛ «علی بازیکن مهم تیم ماست»
دم داعش دوباره در سوریه تکان خورد
معاون وزیر علوم: کنشگری دانشجویی کاهش نیافته است
طرز تهیه رولت هندوانه ای؛ دسری یلدایی ساده و خوشمزه
تصاویر: هنرمندان در جشن حافظ
صعود 37 هزار واحدی شاخص بورس
توزیع بسته معیشتی یلدا دولتی شروع شد | پرداختی جدید در آستانه شب یلدا برای اقشار کم درآمد
اصول و استانداردهای امنیت فیزیکی دیتاسنتر – ساناپرس
شرکت Valve پشتیبانی از ویندوز 32 بیتی در استیم را تا 2026 متوقف می کند

موضوعات داغ:
کانون هواداران
فیلتر تلگرام
رفع فیلترینگ
خودروهای وارداتی
کانون هواداران استقلال
مجموعه آزادی
تعطیلی مدارس
حقوق کارگران
طرح زوج و فرد
اجرای طرح زوج و فرد
ژیمناستیک استان اصفهان
اخراج از کار
دو ردیف
فدراسیون فوتبال کویت
حسین طلوعیان
جف کینی
فست فود های آمریکایی
تیم ب پرسپولیس
آنژ پوستکوگلو
مانور مشترک
مجرمان جنسی
ورزش پهلوانی و زورخانه ای
سرپرست تیم ملی
روانشناسی کودک
انجیرستان
تظاهرات ضد آمریکایی
زناری
شهادت حضرت فاطمه زهرا(س)
استعلامات شورای نگهبان
تحولات سیاسی و امنیتی
ورزشگاه یادگار
باشگاه استقلال
انقلاب زمستانی
شجاع خلیل زاده
آیین نامه جدید
شرایط اضطراری
علیرضا زاکانی
پرداخت مهریه
کارکنان دولت
شاخص کل بورس
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
یادگار امام
بسته معیشتی
تعیین تکلیف
گروگان گیری
زیباترین زن
عضو شورای اسلامی شهر تهران
بازگشت ارز حاصل از صادرات
دروازه بان اسبق پرسپولیس
طرح زوج و فرد از درب منزل
تیم ملی فوتبال کشورمان
شورای اسلامی شهر تهران
تراکتور در جام حذفی
تشکیل پرونده قضایی
مجلس شورای اسلامی
پیشکسوت پرسپولیس
تحقیقات و فناوری
شبکه های اجتماعی
شورای اسلامی شهر
فیلترینگ تلگرام
نمایندگان مجلس
فناوری اطلاعات
بنزین سهمیه ای
تیم ملی فوتبال
کاپیتان فولاد
کمیسیون قضایی
دوره اشکانیان
تشکیل پرونده
پرونده قضایی
معاون فرهنگی
بهروز سلطانی
جواد خیابانی
تیم پرسپولیس
توانمندسازی
حسین کنعانی
مهران مدیری
بازار داخلی
حوزه فناوری
حضرت زهرا سلام الله علیها
مسئولان باشگاه پرسپولیس

 

عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
بدینسان
بنکر
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
بیت ران
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تریبون اقتصاد
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونگار
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرنویس
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فرداد نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مسئلت
مستقل آنلاین
مسیر تازه
موج
موزیکدل
منیبان
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گیفت میفت

کد نمایش اخبار "اخبار هالتر - صفحه پنجم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.