صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 2 آذر 1404 - Sun, 23rd Nov 2025
اخبار آداب غذا خوردن
بروزرسانی: 09:46
1 - از آداب غذا خوردن تا تربیت فرزند؛ جامعیت یک کتاب اخلاقی
حوزه نیوز- فرهنگی- 14 روز پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 09:57 79825057
حوزه نیوز- فرهنگی- 14 روز پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 09:57 79825057
حوزه/ کتاب حلیه المتقین اثر ماندگار علامه مجلسی، پس از چهار قرن همچنان به عنوان جامع ترین راهنمای عملی سبک زندگی اسلامی شناخته می شود. - حوزه/ کتاب "حلیه المتقین" اثر ماندگار علامه مجلسی،
اسلامی - سبک زندگی اسلامی - زندگی - سبک زندگی - جامع - حوزه - کتاب
2 - آداب غذا خوردن در طب سنتی
آفتاب نو- پزشکی- 100 روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 20:56 78883415
آفتاب نو- پزشکی- 100 روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 20:56 78883415
285395 تاریخ انتشار: جمعه 24 مرداد 1404 15:41 به گزارش بهداشت نیوز، حکمای طب سنتی بر این باور بودند که «کیفیت تغذیه»، صرفاً به نوع غذا مربوط نمی شود، - به گزارش بهداشت نیوز، حکمای طب سنتی بر این ...
طب سنتی - آداب غذا خوردن - خوردن - غذا خوردن - سنتی - تغذیه - بهداشت
3 - با معده خود مهربان باشید
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - سه شنبه 21 مرداد 1404، 23:25 78853405
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - سه شنبه 21 مرداد 1404، 23:25 78853405
معده در طب سنتی ایرانی به عنوان ریشه سلامت بدن شناخته می شود. اصلاح تغذیه، رعایت آداب غذا خوردن و استفاده از خوراکی های مقوی و زودهضم، از جمله راهکارهایی ست که طب سنتی برای تقویت معده ...
معده - طب سنتی - تقویت - تغذیه - آداب غذا خوردن - مشکلات گوارشی - خوراکی
4 - شاهکاری سینمایی از KFC در ستایش بی پروایی خوشمزه + ویدیو
سلام سینما- فرهنگی- 4 ماه پیش - یکشنبه 29 تیر 1404، 14:17 78667316
سلام سینما- فرهنگی- 4 ماه پیش - یکشنبه 29 تیر 1404، 14:17 78667316
در ادامه رویکرد خلاقانه و جسورانه ی KFC برای ماندن در قلب فرهنگ عامه، این برند با کمپینی تازه، ویدئویی سینمایی تولید کرده که طعمی از جسارت، طنز و ولع را در یک قاب تماشایی به تصویر می کشد. ...
سینمایی - خلاقانه - کمپین - خوشمزه - فرهنگ - ویدئو - ادامه
5 - 18 مورد از آداب غذا خوردن و شیوه زندگی سالم در اسلام
اقتصاد ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 21:03 76722707
اقتصاد ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 21:03 76722707
به گزارش اقتصاد ایران به نقل از پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، اسلام دینی کامل است و برای همه جنبه های زندگی انسان حتی نوع تغذیه و آداب غذا خوردن رهنمودهایی دارد. - به گزارش اقتصاد ایران به ...
6 - 18 مورد از آداب غذا خوردن و شیوه زندگی سالم در اسلام
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 15:57 76718736
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 15:57 76718736
به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، اسلام دینی کامل است و برای همه جنبه های زندگی انسان حتی نوع تغذیه و آداب غذا خوردن رهنمودهایی دارد. بنابر روایت باشگاه خبرنگاران جوان، - تنوع در خوردن ...
7 - اگر همیشه احساس گرسنگی می کنید، این 6 مشکل را دارید
روز نو- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 19:17 76706398
روز نو- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 19:17 76706398
احساس گرسنگی زمانی به وجود می آید که مواد غذایی کافی به بدن نمی رسد اما، اگر برای مدت طولانی باقی بماند، به جز نیاز ساده به غذا، دلایل دیگری نیز می تواند وجود داشته باشد. - مغز شما حدود ...
8 - اگر همیشه احساس گرسنگی می کنید، این 6 مشکل را دارید
عرشه آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 21:13 76696671
عرشه آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 21:13 76696671
احساس گرسنگی زمانی به وجود می آید که مواد غذایی کافی به بدن نمی رسد اما، اگر برای مدت طولانی باقی بماند، به جز نیاز ساده به غذا، دلایل دیگری نیز می تواند وجود داشته باشد. - احساس گرسنگی ...
9 - اگر همیشه احساس گرسنگی می کنید، این 6 مشکل را دارید
عرشه آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 21:13 76696669
عرشه آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 21:13 76696669
احساس گرسنگی زمانی به وجود می آید که مواد غذایی کافی به بدن نمی رسد اما، اگر برای مدت طولانی باقی بماند، به جز نیاز ساده به غذا، دلایل دیگری نیز می تواند وجود داشته باشد. - احساس گرسنگی ...
10 - آداب درست رفتار در رستوران/ راهنمای کامل برای تجربه ای لوکس و بی دغدغه
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 15:24 76233975
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 15:24 76233975
به گزارش پارسینه، برخی افراد به دلیل شرایط کاری یا اجتماعی خود، وعده های غذایی را خارج از منزل و در رستوران ها می گذرانند. اما برای داشتن تجربه ای لذت بخش و محترمانه، - در صورتی که غذای ...
11 - در اینجا اگر نمک روی غذا بپاشید بازداشت می شوید!
منیبان- بین الملل- 13 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 19:28 75027825
منیبان- بین الملل- 13 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 19:28 75027825
آداب غذا خوردن از فرهنگی به فرهنگ دیگر متفاوت است. ممکن است آنچه برای مردم یک کشور مقبول و پسندیده است در کشور دیگر زشت و نکوهیده به شمار می آید. - به گزارش منیبان، فرهنگ هر کشور تنها در ...
12 - چگونه پُر خوری را کنترل کنیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 13:42 74464041
شهر آرا نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 13:42 74464041
یکی از آسیب های تغذیه سالم که امروزه به واسطه فضای مجازی پیش آمده غذاخوردن در کنار تماشای تلویزیون و استفاده دیگر رسانه هاست که منجر به پرخوری می شود و رفع این مسئله نیازمند توجه به ...
13 - یک روش ساده برای سیری زودهنگام
چه خبر- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 10:47 74205053
چه خبر- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 10:47 74205053
مغز شما حدود بیست دقیقه طول می کشد تا سیری را ثبت کند. تند غذا خوردن اغلب باعث می شود نشانه سیری را از دست بدهید، که می تواند منجر به افراط در خوردن و گرسنگی متعاقب آن شود. - به گزارش ایسنا ...
14 - یک روش ساده برای سیری زودهنگام
اندیشه قرن- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 10:40 74204834
اندیشه قرن- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 10:40 74204834
به گزارش ایسنا ،امروزه چاقی و پرخوری به عنوان یکی از معضلات مشهود شناخته می شود که قشر قابل توجهی از جامعه را درگیر کرده است. خیلی ها تعمدا دوست دارند غذا را ورای میزان کالری دریافتی، ...
15 - چرا همیشه احساس گرسنگی می کنیم ؟ | 6 دلیل معمولی برای داشتن احساس گرسنگی مداوم
همشهری آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 14:50 74191504
همشهری آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 14:50 74191504
اگر برای مدت طولانی باقی بماند، به جز نیاز ساده به غذا، دلایل دیگری نیز می تواند وجود داشته باشد. اگر بدانید چرا ممکن است چنین احساسی داشته باشید، - چرا همیشه احساس گرسنگی می کنیم ؟ 6 ...
16 - چرا همیشه احساس گرسنگی می کنیم؟
چه خبر- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 12:32 74188377
چه خبر- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 12:32 74188377
مغز شما حدود بیست دقیقه طول می کشد تا سیری را ثبت کند. تند غذا خوردن اغلب باعث می شود نشانه سیری را از دست بدهید، که می تواند منجر به افراط در خوردن و گرسنگی متعاقب آن شود. - به گزارش چه ...
17 - چرا همیشه احساس گرسنگی می کنیم؟
پارسینه- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 11:00 74186167
پارسینه- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 11:00 74186167
مغز شما حدود بیست دقیقه طول می کشد تا سیری را ثبت کند. تند غذا خوردن اغلب باعث می شود نشانه سیری را از دست بدهید، که می تواند منجر به افراط در خوردن و گرسنگی متعاقب آن شود. - مغز شما حدود ...
18 - 6 دلیل احساس همیشگی گرسنگی در برخی افراد
ایسنا- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 14:35 74172653
ایسنا- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 14:35 74172653
مغز شما حدود بیست دقیقه طول می کشد تا سیری را ثبت کند. تند غذا خوردن اغلب باعث می شود نشانه سیری را از دست بدهید، که می تواند منجر به افراط در خوردن و گرسنگی متعاقب آن شود. - مغز شما حدود ...
19 - سبک و آداب زندگی
راشدون- سیاسی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 17:34 73913647
راشدون- سیاسی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 17:34 73913647
آداب زندگی کردن از نظر اهل بیت علیهم السلام باید چگونه باشد مثل آداب غذا خوردن ، طرز خوابیدن و .... The post سبک و آداب زندگی appeared first on راشدون. - آداب زندگی کردن از نظر اهل بیت علیهم السلام ...
20 - کارکردهای اجتماعی غذاهای چینی و نمونه هایی از آن
تابناک- بین الملل- 15 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 10:10 73866819
تابناک- بین الملل- 15 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 10:10 73866819
مردم چین عاشق غذاخوردن هستند و این کشور بهترین و متنوع ترین غذاهای جهان را دارد. در طول دوران طولانی توسعه فرهنگ غذا خوردن چینی ها و شیوه های آن تکامل یافته و احتمالا آنچه امروزه به عنوان ...
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
ویدیو جنجالی آرمین سهرابیان
انتشار ویدئوی منشوری بازیکن استقلال جنجالی شد
دفاع راست پرسپولیس دگرگون می شود؟ کشف جدید اوسمار هیجان ساخت!
عکس پربازدید از تولد خانم بازیگرِ فیلم دلشکسته
قیمت جدید طلا و سکه 2 آذرماه 1404/ طلا 973.000 تومان ریخت
مهدی طارمی در بازی المپیاکوس مقابل آترومیتوس دبل کرد (ویدئو)
توافق را امضا نکنی با معامله ای بدتر روبه رو می شوی!
رقص جالب بازیکنان ملوان پس از صعود در جام حذفی + سند
سقوط قیمت طلا به 973 هزار تومان
غیرقابل پیش بینی ترین پرسپولیس در دستان اوسمار!
تقویم نجومی امروز یکشنبه 2 آذر 1404
بابک زنجانی آزاد و ایمان مردم در خطر !
فال حافظ 2 آذر با تفسیر
سوپ انار؛ غذایی گرم و سنتی مخصوص شب چله
:::جالبتر::: هادی مرزبان درگذشت
وزارت خارجه لغو رسمی توافق قاهره را به مدیرکل آژانس اعلام کرد
تغییرات جدید حقوق معلمان و فرهنگیان اعلام شد
دانلود ریمیکس نوستالژی «قاصد» ابی ، حسن شماعی زاده ، شهرام شب پره ، معین و نوش آفرین
توسعه به کام عده ای، تاراج به ضرر همه؟
آتش سوزی جنگل های هیرکانی در چالوس؛ آیا دست انسان پشت شعله هاست؟
آیا تب برفکی از گوشت و شیر منتقل می شود؟/ پاسخ علمی متخصصان لبنیات
فال روزانه واقعی یکشنبه 2 آذر 1404 برای متولدین هر ماه
اخبار انتظامی پایتخت؛ از دستگیری اراذل و اوباش تا کشف 123 کیلو ماده روانگردان
ایلان ماسک بیشتر وقت خود را صرف سیاست و خودستایی در X می کند
موضوعات داغ:
شهرام شب پره
جنگل های هیرکانی
هادی مرزبان
المپیک ناشنوایان
بازیکنان ملوان
آرمین سهرابیان
سالگرد درگذشت
دستگیری اراذل و اوباش
هزار تومانی
اسناد دفاع مقدس
پیشگیری از نقرس
آب علی
رامین رضاییان
کنگره فیفا برگزار شد
ایده های کسب و کار
غذای بدون گوشت
سامانه بازارگاه
اینترنت پر سرعت
صداو سیما
فسخ قرارداد مارک ویلموتس
پاتوق مذهبی
هو اسکورد
کریم کلا
بهزیستی اصفهان
آبتاف
رییس بایرن مونیخ
محمدعلی زم
نماینده گرگان
کارابائو کاپ
فیلم و سینما
مراسم بزرگداشت
باشگاه استقلال
کارگردان تئاتر
پیش بینی آینده
پاسخ به سوالات
نقل و انتقالات
دیدار دوستانه
کمیسیون امنیت
تامین اجتماعی
سوپرلیگ یونان
جمهوری اسلامی
دونالد ترامپ
کاتای بانوان
علوم اسلامی
سیاست خارجی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
بازی های المپیک ناشنوایان
بازیگر سینما و تلویزیون
پلیس مبارزه با موادمخدر
آژانس بین المللی انرژی
یک هشتم نهایی جام حذفی
امام علی علیه السلام
تیم ملی فوتبال ایران
جمهوری اسلامی ایران
صندوق های بازنشستگی
جریان حکمت ملی عراق
مبارزه با موادمخدر
شورای امنیت روسیه
دولت دونالد ترامپ
وزیر جهاد کشاورزی
سازمان انرژی اتمی
فرماندهی انتظامی
استقلال پرسپولیس
سینما و تلویزیون
سردار رمضان شریف
ملوان بندر انزلی
آژانس بین المللی
وزارت امور خارجه
شبکه های اجتماعی
نماینده دشتستان
ولودیمیر زلنسکی
حقوق بازنشستگان
استقلال خوزستان
مقامات آمریکایی
بازی های المپیک
رژیم غذایی سالم
پروژه تحقیقاتی
روزنامه گاردین
آلومینیوم اراک
اشراف اطلاعاتی
ویدیو جنجالی آرمین سهرابیان انتشار ویدئوی منشوری بازیکن استقلال جنجالی شد دفاع راست پرسپولیس دگرگون می شود؟ کشف جدید اوسمار هیجان ساخت! عکس پربازدید از تولد خانم بازیگرِ فیلم دلشکسته قیمت جدید طلا و سکه 2 آذرماه 1404/ طلا 973.000 تومان ریخت مهدی طارمی در بازی المپیاکوس مقابل آترومیتوس دبل کرد (ویدئو) توافق را امضا نکنی با معامله ای بدتر روبه رو می شوی! رقص جالب بازیکنان ملوان پس از صعود در جام حذفی + سند سقوط قیمت طلا به 973 هزار تومان غیرقابل پیش بینی ترین پرسپولیس در دستان اوسمار! تقویم نجومی امروز یکشنبه 2 آذر 1404 بابک زنجانی آزاد و ایمان مردم در خطر ! فال حافظ 2 آذر با تفسیر سوپ انار؛ غذایی گرم و سنتی مخصوص شب چله :::جالبتر::: هادی مرزبان درگذشت وزارت خارجه لغو رسمی توافق قاهره را به مدیرکل آژانس اعلام کرد تغییرات جدید حقوق معلمان و فرهنگیان اعلام شد دانلود ریمیکس نوستالژی «قاصد» ابی ، حسن شماعی زاده ، شهرام شب پره ، معین و نوش آفرین توسعه به کام عده ای، تاراج به ضرر همه؟ آتش سوزی جنگل های هیرکانی در چالوس؛ آیا دست انسان پشت شعله هاست؟ آیا تب برفکی از گوشت و شیر منتقل می شود؟/ پاسخ علمی متخصصان لبنیات فال روزانه واقعی یکشنبه 2 آذر 1404 برای متولدین هر ماه اخبار انتظامی پایتخت؛ از دستگیری اراذل و اوباش تا کشف 123 کیلو ماده روانگردان ایلان ماسک بیشتر وقت خود را صرف سیاست و خودستایی در X می کندموضوعات داغ:
شهرام شب پره جنگل های هیرکانی هادی مرزبان المپیک ناشنوایان بازیکنان ملوان آرمین سهرابیان سالگرد درگذشت دستگیری اراذل و اوباش هزار تومانی اسناد دفاع مقدس پیشگیری از نقرس آب علی رامین رضاییان کنگره فیفا برگزار شد ایده های کسب و کار غذای بدون گوشت سامانه بازارگاه اینترنت پر سرعت صداو سیما فسخ قرارداد مارک ویلموتس پاتوق مذهبی هو اسکورد کریم کلا بهزیستی اصفهان آبتاف رییس بایرن مونیخ محمدعلی زم نماینده گرگان کارابائو کاپ فیلم و سینما مراسم بزرگداشت باشگاه استقلال کارگردان تئاتر پیش بینی آینده پاسخ به سوالات نقل و انتقالات دیدار دوستانه کمیسیون امنیت تامین اجتماعی سوپرلیگ یونان جمهوری اسلامی دونالد ترامپ کاتای بانوان علوم اسلامی سیاست خارجی آژانس بین المللی انرژی اتمی بازی های المپیک ناشنوایان بازیگر سینما و تلویزیون پلیس مبارزه با موادمخدر آژانس بین المللی انرژی یک هشتم نهایی جام حذفی امام علی علیه السلام تیم ملی فوتبال ایران جمهوری اسلامی ایران صندوق های بازنشستگی جریان حکمت ملی عراق مبارزه با موادمخدر شورای امنیت روسیه دولت دونالد ترامپ وزیر جهاد کشاورزی سازمان انرژی اتمی فرماندهی انتظامی استقلال پرسپولیس سینما و تلویزیون سردار رمضان شریف ملوان بندر انزلی آژانس بین المللی وزارت امور خارجه شبکه های اجتماعی نماینده دشتستان ولودیمیر زلنسکی حقوق بازنشستگان استقلال خوزستان مقامات آمریکایی بازی های المپیک رژیم غذایی سالم پروژه تحقیقاتی روزنامه گاردین آلومینیوم اراک اشراف اطلاعاتی
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
