صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 16 بهمن 1404 - Thu, 05th Feb 2026
اخبار تغذیه ماه رمضان
بروزرسانی: 08:01
1 - بهترین تغذیه ماه رمضان را بشناسید
خبرخوانی- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 21:16 77226734
خبرخوانی- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 21:16 77226734
مصرف غذا های سرشار از پروتیین مانند مرغ، ماهی، گوشت قرمز کم چرب یا حبوبات، به حفظ انرژی بدن کمک می کند. این غذا ها نه تنها انرژی مورد نیاز را تأمین می کنند، - پس از ساعت ها روزه داری، بدن ...
بهبود عملکرد دستگاه گوارش - دستگاه گوارش - پروتیین - تغذیه ماه رمضان - قند خون - دستگاه - عملکرد
2 - اصول تغذیه در افطار و سحر ماه مبارک رمضان | پُرخوری و درهم خوری، ممنوع!
شهر آرا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 14:28 77163452
شهر آرا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 14:28 77163452
با رعایت اصول تغذیه ماه رمضان به بدنمان فرصت استراحت و پاک سازی بدهیم. - به گزارش شهرآرانیوز؛ ماه مبارک رمضان به جز تزکیه و تهذیب نفس، فرصتی برای پاک سازی جسم هم هست. جسمی که یازده ...
3 - آیا افطاری و شام را با هم بخوریم؟ نکاتی از یک متخصص طب سنتی
پنجره نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 17:31 76992184
پنجره نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 17:31 76992184
در ماه رمضان، یکی از سوالات رایج روزه داران این است که آیا می توانند افطار و شام را همزمان میل کنند یا باید فاصله بین این دو وعده غذایی را رعایت کنند؟ به گفته مامک هاشمی ، - به گفته مامک هاشمی ،
4 - بهترین تغذیه ماه رمضان
سلام نو- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 02:23 76916316
سلام نو- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 02:23 76916316
برای داشتن بهترین برنامه غذایی ماه رمضان، باید به غذاها، خوراکی ها و نوشیدنی هایی که در وعده های سحری و افطار و فاصله افطار تا سحر میل می کنید، - برای داشتن بهترین برنامه غذایی ماه رمضان، ...
5 - آمادگی خوابگاه های دانشگاه علوم پزشکی زنجان در ماه رمضان
ایسنا- دانش- 35 ماه پیش - چهارشنبه 16 فروردین 1402، 13:15 67349945
ایسنا- دانش- 35 ماه پیش - چهارشنبه 16 فروردین 1402، 13:15 67349945
معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان گفت: خوابگاه ها و سلف های دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان در ماه رمضان با انجام اقدامات فرهنگی و توزیع بسته تغذیه ماه رمضان و غیره ...
6 - اینفوگرافی: چند توصیه پزشکی برای تغذیه ماه رمضان
تابناک- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 20 فروردین 1401، 07:52 63299804
تابناک- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 20 فروردین 1401، 07:52 63299804
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی یا عصبی جلوگیری شود؛ بنابراین رعایت راهکارهای ساده تغذیه ای در افطار و سحری می تواند ...
7 - اینفوگرافیک / چند توصیه پزشکی برای تغذیه ماه رمضان
ایسنا- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 20 فروردین 1401، 05:57 63299068
ایسنا- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 20 فروردین 1401، 05:57 63299068
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی یا عصبی جلوگیری شود؛ بنابراین رعایت راهکارهای ساده تغذیه ای در افطار و سحری می تواند ...
8 - باید و نبایدهای خوردنی در سحر و افطار
آفتاب- پزشکی- 70 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 05:40 52932169
آفتاب- پزشکی- 70 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 05:40 52932169
زمان خوردن غذا در ماه رمضان دارای سه مرحله سحر، افطار و شام بوده که لازم است کاملاً از هم جدا باشند و در انتخاب و مصرف موادعذایی در این وعده ها نهایت دقت را داشت. - آفتاب نیوز : مهناز مردانی ...
9 - نکات تغذیه ای در سحری و افطار
فرتاک نیوز- پزشکی- 70 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 04:41 52930314
فرتاک نیوز- پزشکی- 70 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 04:41 52930314
زمان خوردن غذا در ماه رمضان دارای سه مرحله سحر، افطار و شام بوده که لازم است کاملاً از هم جدا باشند و در انتخاب و مصرف موادعذایی در این وعده ها نهایت دقت را داشت. - به گزارش فرتاک نیوز ...
10 - باید و نبایدهای خوردنی در سحر و افطار
ایسنا- پزشکی- 70 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 04:15 52929778
ایسنا- پزشکی- 70 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 04:15 52929778
زمان خوردن غذا در ماه رمضان دارای سه مرحله سحر، افطار و شام بوده که لازم است کاملاً از هم جدا باشند و در انتخاب و مصرف موادعذایی در این وعده ها نهایت دقت را داشت. - ایسنا/لرستان یک متخصص تغذیه گفت:
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
درگیری شدید 2 بازیکن پرسپولیس/ جزییات تمرین جنجالی سرخ ها
حاشیه تازه در صداوسیما / این چهره جنجالی شب ها می خوابد / ماجرای باورنکردنی
قیمت ارز امروز پنجشنبه 16 بهمن 1404 + جدول قیمت دلار
درگیری ترامپ با یک زن خبرساز شد
حال عمومی نگریرا رو به وخامت گذاشت
ویدیو| 2000,000 دلار روی مچ کریستیانو رونالدو
وقتی یک بمب سرنوشت ساز شد / روایت خلبانان ایرانی / دفاع مقدس
آنچه اردوغان نمی خواهد بدانید: موانع واقعی اصلاحات در ترکیه فاش شد!
خلاصه بازی منچسترسیتی 3-1 نیوکاسل (لیگ کاپ انگلیس 26-2025)
4 زمین چمن مصنوعی مینی فوتبال همزمان با دهه فجر در اردبیل افتتاح شد
آماری عجیب برای بازیکن تازه وارد پرسپولیس!
چهار روش کلیدی برای جوان نگه داشتن مغز
آرسنال و منچسترسیتی در فینال لیگ کاپ؛ تاریخ دیدار پایانی مشخص شد
سردار حسن پور: بازار مورد کینه دشمن قرار گرفته است
قیمت در زمان بازگشایی بازار طلا و سکه امروز 16 بهمن 1404/ طلا به مرز حساس قیمتی رسید
سن و سابقه برای بازنشستگی پیش از موعد مشخص شد + جزییات
Turbo Live AT&T: خداحافظی با قطعی اینترنت در سوپربول برای همه اپراتورها
فیت بیت «لوفو» را عرضه کرد: پایش یکپارچه و هوشمند سلامت خانواده با هوش مصنوعی
صداهای شنیده شده در تهران / توضیح و اطلاعیه رسمی منتشر شد
نور اینفو| مهارت های جالب برای استفاده و نگهداری تجهیزات
پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 16 بهمن 1404/ پس لرزه خبر لغو مذاکرات در بازار طلا
زنگ خطر افزایش کلسترول در جوانان
موضوعات داغ:
قیمت طلا و سکه
اوسمار ویرا
مینی فوتبال
روزهای اخیر
بازار طلا و سکه
بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس
رییس ستاد کل نیروهای مسلح
بینی قیمت طلا
مجمع تشخیص مصلحت نظام
بازنشستگی پیش از موعد
کروکودیل
محمد ایرانپوریان
سلیمان مهدوی
مهدیشهر
قطار گردشگری
استقلال
نسل پنجم تلفن همراه
لباس عروس
پژمان ماندگاری
نکات خانه داری
واراژدین
ایت الله خامنه
خانه های تاریخی تهران
اژدر شهابی
امپراتوری هخامنشی
شبهای قدر
بهترین گل فصل
کاروان المپیکی ایران
کرایه تاکسی های
هیأت هنر
گفت وگوی تلفنی
نقل و انتقالات
نایب رییس مجلس
شهرداری تهران
انجمن آلزایمر
مرکز ارتباطات
کارشناس سیاسی
انقلاب اسلامی
شمس آذر قزوین
دهه مبارک فجر
شبکه سی ان ان
زوال شناختی
رییس جمهوری
سازمان بسیج
ویژه برنامه
رهبر معظم انقلاب اسلامی
مذاکره ایران و آمریکا
پیروزی انقلاب اسلامی
هفته بیستم لیگ برتر
صادق آملی لاریجانی
رییس کل بانک مرکزی
تیم فوتبال ذوب آهن
پیش بینی قیمت طلا
مرحله نیمه نهایی
رهبر معظم انقلاب
رییس جمهور ترکیه
ذخایر بانک مرکزی
رییس سازمان بسیج
سرمربی پرسپولیس
دوران بازنشستگی
غلامرضا حسن پور
چشم انداز آینده
رجب طیب اردوغان
ابوالفضل جلالی
سکه بهار آزادی
نظام های حقوقی
مسابقات ورزشی
سردار غلامرضا
سان فرانسیسکو
کمک به هضم غذا
عربستان سعودی
اعضای خانواده
ورزشگاه ومبلی
آملی لاریجانی
میلیارد تومان
خبرگزاری برنا
فولاد خوزستان
گیاهان دارویی
قاسم حدادی فر
کل بانک مرکزی
درگیری شدید 2 بازیکن پرسپولیس/ جزییات تمرین جنجالی سرخ ها حاشیه تازه در صداوسیما / این چهره جنجالی شب ها می خوابد / ماجرای باورنکردنی قیمت ارز امروز پنجشنبه 16 بهمن 1404 + جدول قیمت دلار درگیری ترامپ با یک زن خبرساز شد حال عمومی نگریرا رو به وخامت گذاشت ویدیو| 2000,000 دلار روی مچ کریستیانو رونالدو وقتی یک بمب سرنوشت ساز شد / روایت خلبانان ایرانی / دفاع مقدس آنچه اردوغان نمی خواهد بدانید: موانع واقعی اصلاحات در ترکیه فاش شد! خلاصه بازی منچسترسیتی 3-1 نیوکاسل (لیگ کاپ انگلیس 26-2025) 4 زمین چمن مصنوعی مینی فوتبال همزمان با دهه فجر در اردبیل افتتاح شد آماری عجیب برای بازیکن تازه وارد پرسپولیس! چهار روش کلیدی برای جوان نگه داشتن مغز آرسنال و منچسترسیتی در فینال لیگ کاپ؛ تاریخ دیدار پایانی مشخص شد سردار حسن پور: بازار مورد کینه دشمن قرار گرفته است قیمت در زمان بازگشایی بازار طلا و سکه امروز 16 بهمن 1404/ طلا به مرز حساس قیمتی رسید سن و سابقه برای بازنشستگی پیش از موعد مشخص شد + جزییات Turbo Live AT&T: خداحافظی با قطعی اینترنت در سوپربول برای همه اپراتورها فیت بیت «لوفو» را عرضه کرد: پایش یکپارچه و هوشمند سلامت خانواده با هوش مصنوعی صداهای شنیده شده در تهران / توضیح و اطلاعیه رسمی منتشر شد نور اینفو| مهارت های جالب برای استفاده و نگهداری تجهیزات پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 16 بهمن 1404/ پس لرزه خبر لغو مذاکرات در بازار طلا زنگ خطر افزایش کلسترول در جوانانموضوعات داغ:
قیمت طلا و سکه اوسمار ویرا مینی فوتبال روزهای اخیر بازار طلا و سکه بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس رییس ستاد کل نیروهای مسلح بینی قیمت طلا مجمع تشخیص مصلحت نظام بازنشستگی پیش از موعد کروکودیل محمد ایرانپوریان سلیمان مهدوی مهدیشهر قطار گردشگری استقلال نسل پنجم تلفن همراه لباس عروس پژمان ماندگاری نکات خانه داری واراژدین ایت الله خامنه خانه های تاریخی تهران اژدر شهابی امپراتوری هخامنشی شبهای قدر بهترین گل فصل کاروان المپیکی ایران کرایه تاکسی های هیأت هنر گفت وگوی تلفنی نقل و انتقالات نایب رییس مجلس شهرداری تهران انجمن آلزایمر مرکز ارتباطات کارشناس سیاسی انقلاب اسلامی شمس آذر قزوین دهه مبارک فجر شبکه سی ان ان زوال شناختی رییس جمهوری سازمان بسیج ویژه برنامه رهبر معظم انقلاب اسلامی مذاکره ایران و آمریکا پیروزی انقلاب اسلامی هفته بیستم لیگ برتر صادق آملی لاریجانی رییس کل بانک مرکزی تیم فوتبال ذوب آهن پیش بینی قیمت طلا مرحله نیمه نهایی رهبر معظم انقلاب رییس جمهور ترکیه ذخایر بانک مرکزی رییس سازمان بسیج سرمربی پرسپولیس دوران بازنشستگی غلامرضا حسن پور چشم انداز آینده رجب طیب اردوغان ابوالفضل جلالی سکه بهار آزادی نظام های حقوقی مسابقات ورزشی سردار غلامرضا سان فرانسیسکو کمک به هضم غذا عربستان سعودی اعضای خانواده ورزشگاه ومبلی آملی لاریجانی میلیارد تومان خبرگزاری برنا فولاد خوزستان گیاهان دارویی قاسم حدادی فر کل بانک مرکزی
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آبشده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصارههای گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آبشده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصارههای گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
