صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 1 تیر 1404 - Sun, 22nd Jun 2025
اخبار سلامت مردان - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 15:47
361 - تاثیر افزایش فشار خون و دیابت بر سلامت مردان
ایسکانیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 03:40 70819165
ایسکانیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 03:40 70819165
دیابت می تواند تاثیراتی منفی بر زندگی جنسی مردان بگذارد. افزایش فشار خون می تواند به اعصاب و رگ هایی که برای عملکرد جنسی خوب مورد نیازند، آسیب وارد کند. -
362 - مردان بالای 40 سال سرکه بخورند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 22:36 70612597
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 22:36 70612597
پژوهشگران با مطالعه ای بر غذاهای ژاپنی دریافتند مصرف مداوم و منظم سرکه به مردان بالای 40 سال کمک می کند تا فشارخون خود را کنترل کرده و خود را سلامت نگه دارند. - به گزارش برای سلامت مردان ...
363 - خواص لبو برای مردان، هر آن چیزی که لازم است بدانید!
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 20:37 70586267
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 20:37 70586267
ین مقاله به بررسی چگونگی استفاده و خواص لبو برای مردان می پردازد. لبو، که با چغندر و اسفناج در یک خانواده قرار دارد، به دلیل خواص متعددی که برای سلامت مردان دارد، - لبو، که با چغندر و ...
364 - غذاهای فراسودمندی که باید به رژیم غذایی مردان اضافه شوند!
تازه نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:12 70550781
تازه نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:12 70550781
یکی از آمارهایی که اخیرا درباره سلامت مردان منتشر شده است، نشان می دهد که جمعیت زیادی از مردان (حدود 80درصد) تصور می کنند که رژیم غذایی سالمی دارند درحالی که واقعیت دقیقا برعکس این تصور ...
365 - 5 خوراکی که برای مردان معجزه می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 00:40 70517049
ایسکانیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 00:40 70517049
یکی از آمارهایی که اخیرا درباره سلامت مردان منتشر شده است، نشان می دهد که جمعیت زیادی از مردان (حدود 80 درصد) تصور می کنند که رژیم غذایی سالمی دارند درحالی که واقعیت دقیقا برعکس این تصور آنهاست.
366 - این غذاها مخصوص مردان است / حتما استفاده کنید
صد آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 14:08 70510496
صد آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 14:08 70510496
صد آنلاین | همه مردان با افزودن مواد غذایی فراسودمند به رژیم غذاییشان می توانند کیفیت تغذیه شان را تا حدود چشمگیری افزایش بدهند. - به گزارش صد آنلاین ، یکی از آمارهایی که اخیرا درباره ...
367 - مردان حتما این 5 غذا را مصرف کنند!
مستقل آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 08:00 70504252
مستقل آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 08:00 70504252
یکی از آمارهایی که اخیرا درباره سلامت مردان منتشر شده است، نشان می دهد که جمعیت زیادی از مردان (حدود 80 درصد) تصور می کنند که رژیم غذایی سالمی دارند درحالی که واقعیت دقیقا برعکس این تصور ...
368 - غذاهای ضروری برای سلامت مردان!
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 22:31 70502520
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 22:31 70502520
مردان برای حفظ سلامت جسمی و روحی خود، باید از یک رژیم غذایی متعادل و سالم پیروی کنند. در این رژیم غذایی، باید به مصرف برخی از غذاهای ضروری توجه ویژه ای داشته باشند. - ، یکی از آمار هایی ...
369 - مردان حتما این غذاها را مصرف کنند
منیبان- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 13:17 70495934
منیبان- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 13:17 70495934
یکی از آمارهایی که اخیرا درباره سلامت مردان منتشر شده است، نشان می دهد که جمعیت زیادی از مردان (حدود 80 درصد) تصور می کنند که رژیم غذایی سالمی دارند درحالی که واقعیت دقیقا برعکس این تصور ...
370 - مردان حتما این غذاها را مصرف کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 08:41 70490921
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 08:41 70490921
کی از آمارهایی که اخیرا درباره سلامت مردان منتشر شده است، نشان می دهد که جمعیت زیادی از مردان (حدود 80 درصد) تصور می کنند که رژیم غذایی سالمی دارند درحالی که واقعیت دقیقا برعکس این تصور ...
371 - مردان حتما این غذاها را مصرف کنند
اقتصاد 24- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 03:46 70489902
اقتصاد 24- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 03:46 70489902
یکی از آمارهایی که اخیرا درباره سلامت مردان منتشر شده است، نشان می دهد که جمعیت زیادی از مردان (حدود 80 درصد) تصور می کنند که رژیم غذایی سالمی دارند درحالی که واقعیت دقیقا برعکس این تصور ...
372 - تامین سلامت مردان با خوردن این غذاها
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 03:05 70489867
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 03:05 70489867
یکی از آمار هایی که اخیرا درباره سلامت مردان منتشر شده است، نشان می دهد که جمعیت زیادی از مردان (حدود 80 درصد) تصور می کنند که رژیم غذایی سالمی دارند درحالی که واقعیت دقیقا برعکس این تصور ...
373 - مردان باید این غذاها را بخورند
ریمینو- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 00:34 70489511
ریمینو- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 00:34 70489511
منبع ریمینو یکی از آماری که اخیراً در مورد سلامت مردان منتشر شده است، مشخص می شود که اکثریت مردان (حدود 80 درصد) فکر می کنند که تغذیه سالمی دارند، - رژیم غذایی نقش مهمی را در انرژی روزانه ...
374 - مردان حتما این غذاها را مصرف کنند
خبر آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 20:30 70487921
خبر آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 20:30 70487921
یکی از آمارهایی که اخیرا درباره سلامت مردان منتشر شده است، نشان می دهد که جمعیت زیادی از مردان (حدود 80 درصد) تصور می کنند که رژیم غذایی سالمی دارند درحالی که واقعیت دقیقا برعکس این تصور ...
375 - مردان حتما این غذاها را مصرف کنند
خبر آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 19:00 70487175
خبر آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 19:00 70487175
یکی از آمارهایی که اخیرا درباره سلامت مردان منتشر شده است، نشان می دهد که جمعیت زیادی از مردان (حدود 80 درصد) تصور می کنند که رژیم غذایی سالمی دارند درحالی که واقعیت دقیقا برعکس این تصور ...
376 - هشدار جدی به مردان بالای 40 سال | مردان بالای 40 سال از این خوراکی ها اصلا مصرف نکنید ! | غذای ممنوعه برای مردان بالای 40 سال
55 آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 10:27 70367045
55 آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 10:27 70367045
توصیه می شود مردان پس از 40 سالگی، از مصرف غذاهای غنی از کربوهیدرات ساده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به حداقل برسانند. - گاهی ممکن است سن تقویمی شما از سن بیولوژیکی شما فراتر رود؛
377 - کوچکترین سبیل دنیا روی نوک سنجاق/عکس
ریمینو- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 08:34 70303159
ریمینو- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 08:34 70303159
منبع ریمینو دانشمندان استرالیایی کوچکترین سبیل جهان را ساخته اند که به اندازه کافی کوچک است تا در گلبول قرمز جای بگیرد. هدف از طراحی این سبیل کوچک که تنها پنج میکرون عرض دارد، - هدف از ...
378 - روش حل مشکلات روحی در مردان
9 صبح- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 20:37 70300063
9 صبح- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 20:37 70300063
بسیاری از مردان در نقاط مختلف جهان از مشکلات روحی و روانی رنج می برند. - به گزارش 9 صبح، بسیاری از مردان در نقاط مختلف جهان از مشکلات روانی رنج می برند اما غالبا این مشکلات را نادیده می ...
379 - کوچکترین سبیل جهان روی یک گلبول قرمز!
دولت بهار- اقتصادی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 00:32 70253191
دولت بهار- اقتصادی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 00:32 70253191
کوچکترین سبیل جهان به منظور جلب توجه مردان به سنجش سلامت خود روی یک گلبول قرمز سوار شد. - کوچکترین سبیل وهان به منظور ولب تووه مردان به سنوش سلامت خود روی یک گلبول قرمز سوار شد. به گزارش ...
380 - کوچکترین سبیل جهان روی یک گلبول قرمز!
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 21:20 70252011
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 21:20 70252011
کوچکترین سبیل جهان به منظور جلب توجه مردان به سنجش سلامت خود روی یک گلبول قرمز سوار شد. - آفتاب نیوز : دانشمندان استرالیایی کوچکترین سبیل جهان را ساخته اند که به اندازه کافی ریز است که ...
اخبار داغ:
قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه 1 تیر 1404 + جدول
آخرین قیمت دلار امروز یکشنبه 1 تیر 1404 پس از حمله آمریکا به ایران
بیوگرافی مجید مسیبی
اولین فیلم از فردو پس از حمله آمریکا به فردو و نطنز
وصل شدن اینترنت به نقل از وزیر ارتباطات تکذیب شد
قیمت دلار، طلا و سکه پس از حمله آمریکا + جدول
ثمر دادن طرح ساماندهی کارکنان دولت در تیرماه 1404 | تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی درصورت تصویب آیین نامه ساماندهی
بیانیه سپاه پاسداران درباره حمله امروز: موشک جدید
لژیونر مدنظر استقلال و پرسپولیس در آستانه جدایی رایگان
من برای برگشتن به پرسپولیس شرط نگذاشتم؛ باشم یا نباشم، این پرسپولیس موفق می شود
حمله مجدد اسراییل به پادگان مصطفی خمینی در قم/ 4 نفر شهید شدند
روستای فردو کجاست؟ آمریکا به کجای فردو حمله کرد؟
تاس: آمادگی چند کشور برای کمک به تهران
اولین ویدیو از فردو پس از حمله
فال شمع امروز یکشنبه 1 تیر ماه 1404 را اینجا بخوانید
اتفاقات جدید در باشگاه پرسپولیس پس از حمله اسراییل
قیمت لیر ترکیه امروز 1 تیر 1404 چند؟
علت فوت سید موسی خالصی زاده چه بود؟
بدایع حیات وحش؛ دل فیل لرزید وقتی بچه آهو فریاد زد
شرایط از سرگیری معاملات در بورس اعلام شد/ رییس سازمان بورس چه گفت؟
دانلود قسمت 52 سریال ناریا از تلوبیون / لینک مستقیم قسمت 52 سریال ناریا از شبکه یک + خلاصه داستان سریال ناریا قسمت پنجاه و دو
مشکل قطعی اینترنت هاچه زمانی برطرف می شود؟ + فیلم
کارزار برداشتن محدودیت اینترنت بین المللی در وضعیت جنگی
بررسی آثار مثبت چند فرزندی در خانواده ها
نشانه های دخترانی که نقش مادرانه ایفا می کنند | نشانه های دختری که نقش مادرانه در روابط خود گرفته است / تاثیر آن بر روابط شما + درمان دوران کودکی
موضوعات داغ:
حمله آمریکا
سازمان بورس
رژیم صهیونیستی
نیروهای شرکتی
سپاه پاسداران
تأمین اجتماعی
نقل و انتقالات
تبدیل وضعیت
سازمان بورس و اوراق بهادار
موشک بالستیک
دهخدا
قانون مالیات مستقیم
میراث معنوی
خورخه آنتون
فرهاد کرمانشاهی
کارت الکترونیک
عملکرد دولت
پر فشاری خون
مرضیه خندان
رییس دادگستری خلخال
سیون سوییس
باغ چشمه
پل قاضی
نسل سوم
رییس کنگره ملی عراق
محمد حسن نصرتی
موی تای
حمزه بن لادن
کادر فنی تیم ملی جوانان
درگیری های دربی
ستاد مدیریت بحران استان
مدیریت بحران
سرلشکر باقری
نقل و انتقالات فوتبال
سخنگوی دولت
رییس جمهوری
سازمان تأمین اجتماعی
استقلال و پرسپولیس
دانشگاه صنعتی شریف
انتقالات پرسپولیس
ستاد مدیریت بحران
دادگاه های عمومی
ماهایا پطروسیان
خدمات غیرحضوری
در بازار امروز
افشای اطلاعات
دانشگاه صنعتی
صنایع و معادن
مهندسی صنایع
قطعی اینترنت
فوتبال ایران
علی قلی زاده
رییس دادگاه
رئال مادرید
علیرضا دبیر
هزینه تولید
اتحادیه طلا و جواهر تهران
کشورهای حاشیه خلیج فارس
جنگ ایران و اسراییل
اتحادیه طلا و جواهر
رییس فدراسیون کشتی
بیمه تامین اجتماعی
روابط عمومی سازمان
کمیسیون امنیت ملی
تمدید مهلت ارسال
ریکاردو ساپینتو
حاشیه خلیج فارس
نمایندگان مجلس
تفویض اختیارات
سامانه پدافندی
امضای قرارداد
فدراسیون کشتی
رییس فدراسیون
کمیسیون امنیت
تامین اجتماعی
تمدید قرارداد
مقامات ایرانی
استاد دانشگاه
کمتر دیده شده
رییس اتحادیه
قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه 1 تیر 1404 + جدول آخرین قیمت دلار امروز یکشنبه 1 تیر 1404 پس از حمله آمریکا به ایران بیوگرافی مجید مسیبی اولین فیلم از فردو پس از حمله آمریکا به فردو و نطنز وصل شدن اینترنت به نقل از وزیر ارتباطات تکذیب شد قیمت دلار، طلا و سکه پس از حمله آمریکا + جدول ثمر دادن طرح ساماندهی کارکنان دولت در تیرماه 1404 | تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی درصورت تصویب آیین نامه ساماندهی بیانیه سپاه پاسداران درباره حمله امروز: موشک جدید لژیونر مدنظر استقلال و پرسپولیس در آستانه جدایی رایگان من برای برگشتن به پرسپولیس شرط نگذاشتم؛ باشم یا نباشم، این پرسپولیس موفق می شود حمله مجدد اسراییل به پادگان مصطفی خمینی در قم/ 4 نفر شهید شدند روستای فردو کجاست؟ آمریکا به کجای فردو حمله کرد؟ تاس: آمادگی چند کشور برای کمک به تهران اولین ویدیو از فردو پس از حمله فال شمع امروز یکشنبه 1 تیر ماه 1404 را اینجا بخوانید اتفاقات جدید در باشگاه پرسپولیس پس از حمله اسراییل قیمت لیر ترکیه امروز 1 تیر 1404 چند؟ علت فوت سید موسی خالصی زاده چه بود؟ بدایع حیات وحش؛ دل فیل لرزید وقتی بچه آهو فریاد زد شرایط از سرگیری معاملات در بورس اعلام شد/ رییس سازمان بورس چه گفت؟ دانلود قسمت 52 سریال ناریا از تلوبیون / لینک مستقیم قسمت 52 سریال ناریا از شبکه یک + خلاصه داستان سریال ناریا قسمت پنجاه و دو مشکل قطعی اینترنت هاچه زمانی برطرف می شود؟ + فیلم کارزار برداشتن محدودیت اینترنت بین المللی در وضعیت جنگی بررسی آثار مثبت چند فرزندی در خانواده ها نشانه های دخترانی که نقش مادرانه ایفا می کنند | نشانه های دختری که نقش مادرانه در روابط خود گرفته است / تاثیر آن بر روابط شما + درمان دوران کودکیموضوعات داغ:
حمله آمریکا سازمان بورس رژیم صهیونیستی نیروهای شرکتی سپاه پاسداران تأمین اجتماعی نقل و انتقالات تبدیل وضعیت سازمان بورس و اوراق بهادار موشک بالستیک دهخدا قانون مالیات مستقیم میراث معنوی خورخه آنتون فرهاد کرمانشاهی کارت الکترونیک عملکرد دولت پر فشاری خون مرضیه خندان رییس دادگستری خلخال سیون سوییس باغ چشمه پل قاضی نسل سوم رییس کنگره ملی عراق محمد حسن نصرتی موی تای حمزه بن لادن کادر فنی تیم ملی جوانان درگیری های دربی ستاد مدیریت بحران استان مدیریت بحران سرلشکر باقری نقل و انتقالات فوتبال سخنگوی دولت رییس جمهوری سازمان تأمین اجتماعی استقلال و پرسپولیس دانشگاه صنعتی شریف انتقالات پرسپولیس ستاد مدیریت بحران دادگاه های عمومی ماهایا پطروسیان خدمات غیرحضوری در بازار امروز افشای اطلاعات دانشگاه صنعتی صنایع و معادن مهندسی صنایع قطعی اینترنت فوتبال ایران علی قلی زاده رییس دادگاه رئال مادرید علیرضا دبیر هزینه تولید اتحادیه طلا و جواهر تهران کشورهای حاشیه خلیج فارس جنگ ایران و اسراییل اتحادیه طلا و جواهر رییس فدراسیون کشتی بیمه تامین اجتماعی روابط عمومی سازمان کمیسیون امنیت ملی تمدید مهلت ارسال ریکاردو ساپینتو حاشیه خلیج فارس نمایندگان مجلس تفویض اختیارات سامانه پدافندی امضای قرارداد فدراسیون کشتی رییس فدراسیون کمیسیون امنیت تامین اجتماعی تمدید قرارداد مقامات ایرانی استاد دانشگاه کمتر دیده شده رییس اتحادیه
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
