صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 5 آبان 1404 - Mon, 27th Oct 2025
اخبار سلامت مردان - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 04:14
221 - توصیه های طب ایرانی برای ارتقای سلامت مردان
جار نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 27 خرداد 1403، 17:10 72817074
جار نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 27 خرداد 1403، 17:10 72817074
دکتر نفیسه حسینی یکتا، با اشاره به فرارسیدن هفته سلامت مردان و نامگذاری سومین روز این هفته با نام «روز طب ایرانی و سلامت مردان»، بر اهمیت توجه به سلامت جسم و روان مردان در جامعه تاکید کرد و گفت:
222 - توصیه های طب ایرانی برای ارتقای سلامت مردان
افکارنیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 27 خرداد 1403، 14:10 72814618
افکارنیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 27 خرداد 1403، 14:10 72814618
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان اینکه مردان نسبت به زنان در سبک زندگی خود روش های نادرست تری دارند، بر رعایت اصول شش گانه سبک زندگی بر اساس آموزه های طب ایرانی تاکید کرد.
223 - افزایش سواد سلامت مردان تأثیرگذار در جوانی جمعیت است
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 27 خرداد 1403، 13:15 72813677
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 27 خرداد 1403، 13:15 72813677
معاون بهداشت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان گفت: افزایش سواد سلامت در مردان در حوزه فرزنداوری می تواند به جوانی جمعیت و سلامت خانواده و جامعه کمک کند. - ایسنا/خراسان رضوی معاون بهداشت ...
224 - مردان میانسال روزانه 30 دقیقه پیاده روی کنند
ایرنا- سیاسی- 17 ماه پیش - یکشنبه 27 خرداد 1403، 11:20 72811790
ایرنا- سیاسی- 17 ماه پیش - یکشنبه 27 خرداد 1403، 11:20 72811790
کارشناس سلامت میانسالان مرکز بهداشت ملایر گفت: مردان در سنین میانسالی باید روزانه 30 دقیقه پیاده روی کنند و بهتر است نیمی از این زمان را در معرض نور آفتاب باشند. - سمیرا رحیمی نژاد روز ...
225 - توصیه های طب سنتی برای حفظ سلامت مردان
تابناک- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 27 خرداد 1403، 01:30 72807934
تابناک- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 27 خرداد 1403، 01:30 72807934
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان اینکه مردان نسبت به زنان در سبک زندگی خود روش های نادرست تری دارند، بر رعایت اصول 6گانه سبک زندگی بر اساس آموزه های طب ایرانی تاکید و ...
226 - توصیه های طب سنتی برای حفظ سلامت مردان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 22:12 72806494
شهر آرا نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 22:12 72806494
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان اینکه مردان نسبت به زنان در سبک زندگی خود روش های نادرست تری دارند، بر رعایت اصول 6گانه سبک زندگی بر اساس آموزه های طب ایرانی تاکید و ...
227 - تدوین بسته خدمات سلامت مردان ایرانی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 20:07 72805466
شهر آرا نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 20:07 72805466
رییس مرکز جوانی جمعیت سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت از تدوین بسته خدمات مردان ایرانی خبر داد و گفت: فعلا پیش نویس اولیه این بسته تدوین شده است. - رییس مرکز جوانی جمعیت سلامت خانواده ...
228 - مردان این استان کم تحرک ترین مردها در کشور هستند
جهان مانا- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 20:03 72805426
جهان مانا- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 20:03 72805426
رییس دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: براساس نتایج پیمایش عوامل خطر بیماری های غیرواگیر سال 1400، مردان البرزی، کم تحرک ترین مردان در کشور هستند. - به گزارش جهان مانا ، دکتر شهرام صیادی روز ...
229 - تدوین بسته خدمات سلامت مردان ایرانی
آرمان ملی- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 18:18 72804431
آرمان ملی- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 18:18 72804431
رییس مرکز جوانی جمعیت سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت از تدوین بسته خدمات مردان ایرانی خبر داد و گفت: فعلا پیش نویس اولیه این بسته تدوین شده است. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، صابر جباری،
230 - توصیه های طب سنتی برای حفظ سلامت مردان
تسنیم نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 16:35 72803376
تسنیم نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 16:35 72803376
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان اینکه مردان نسبت به زنان در سبک زندگی خود روش های نادرست تری دارند، بر رعایت اصول 6گانه سبک زندگی بر اساس آموزه های طب ایرانی تاکید و ...
231 - مردان کمتر از زنان به سلامتی خود اهمیت می دهند
تسنیم نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 16:35 72803365
تسنیم نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 16:35 72803365
رییس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت با بیان اینکه مردها کمتر به سلامت خود اهمیت می دهند، گفت: این موضوع ریشه در باورهای فرهنگی عوامل اجتماعی، - محیطی و رفتاری دارد. ،
232 - توصیه های طب ایرانی برای ارتقای سلامت مردان
آفتاب- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 16:30 72803294
آفتاب- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 16:30 72803294
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان اینکه مردان نسبت به زنان در سبک زندگی خود روش های نادرست تری دارند، بر رعایت اصول شش گانه سبک زندگی بر اساس آموزه های طب ایرانی تاکید کرد.
233 - توصیه های طب ایرانی برای ارتقای سلامت مردان
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 16:25 72803239
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 16:25 72803239
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان اینکه مردان نسبت به زنان در سبک زندگی خود روش های نادرست تری دارند، بر رعایت اصول شش گانه سبک زندگی بر اساس آموزه های طب ایرانی تاکید کرد.
234 - بسته خدمات سلامت مردان ایرانی تدوین شد
ایرنا- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 16:20 72803184
ایرنا- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 16:20 72803184
رییس مرکز جوانی جمعیت سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت از تدوین بسته خدمات مردان ایرانی خبر داد و گفت:پیش نویس اولیه این بسته تدوین شده اما هنوز مراحل کارشناسی و موضوع ادغام آن در ...
235 - تدوین بسته خدمات سلامت مردان ایرانی
قدس آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 16:17 72803130
قدس آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 16:17 72803130
رییس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت از تدوین بسته خدمات سلامت مردان ایرانی خبر داد و گفت: پیش نویس اولیه این بسته تدوین شده اما هنوز مراحل کارشناسی و موضوع ادغام ...
236 - تدوین بسته خدمات سلامت مردان ایرانی/سلامت مردان؛ بحرانی خاموش در دنیا
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 15:55 72802790
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 15:55 72802790
رییس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت از تدوین بسته خدمات سلامت مردان ایرانی خبر داد و گفت: پیش نویس اولیه این بسته تدوین شده اما هنوز مراحل کارشناسی و موضوع ادغام ...
237 - نکات کلیدی طب ایرانی برای سلامت مردان
ایرنا- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 13:25 72800403
ایرنا- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 13:25 72800403
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: مردان نسبت به زنان در سبک زندگی خود روش های نادرست تری دارند از این رو رعایت اصول شش گانه سبک زندگی بر اساس آموزه های طب ایرانی به آنها پیشنهاد ...
238 - مردان، بیشترین قربانیان حوادث جاده ای/ مهمترین روش های پیشگیری از حوادث ترافیکی
ایسنا- اجتماعی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 13:05 72800065
ایسنا- اجتماعی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 13:05 72800065
حوادث ترافیکی اولین علت مرگ های ناشی از حوادث است و بیشترین قربانیان حوادث جاده ای مردان هستند این در حالی است که مدیریت سرعت، بهره گیری از فناوری های نوین در طراحی خودروها، - ایسنا/خوزستان ...
239 - هفته ملی سلامت مردان ایرانی؛ بهانه ای برای توجه بیشتر به بهداشت جسم و روان
ایرنا- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 13:05 72800064
ایرنا- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 13:05 72800064
مردان به علت خصوصیات جنسیتی، رفتاری و شغلی بیش از زنان در معرض انواع بیماری های واگیر و غیرواگیر هستند و غفلت از این موضوع درد و رنج قابل توجه و هزینه های گزاف و غیرقابل اجتنابی را بوجود ...
240 - شیوع کم تحرکی در بین مردان استان البرز به 55.77 درصد رسید
تسنیم نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 12:35 72799542
تسنیم نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 12:35 72799542
رییس دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: براساس نتایج پیمایش عوامل خطر بیماری های غیرواگیر سال 1400، مردان البرزی، کم تحرک ترین مردان در کشور هستند به گونه ای که شیوع کم تحرکی مردان البرز55. - 77درصد است.
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار داغ:
آخرین جزییات به کما رفتن و وضعیت سلامتی صابر کاظمی
پیروز قربانی: جو ورزشگاه افتضاح بود و نمی دانم در مغز برخی هواداران چه می گذرد؛ متأسفم که بازیکن خارجی استقلال پیش من از جو انتقاد کرد
ساپینتو: این بازیکن برای ما خیلی مهم است و مصدوم شد
خبر جدید | بانو یئونِ امپراتور بادها در حال تمرین بیسبال
دل نوید محمدزاده برای هاشمیان خون شد
خلاصه بازی رئال مادرید 2-1 بارسلونا با گزارش عربی (لالیگا 26-2025)
واکنش زیدآبادی به انتقاد قالیباف از روحانی و ظریف به خاطر روسیه؛ این که گفتی یعنی چه؟
گراهام: ترامپ قصد دارد کنگره را درباره گسترش عملیات نظامی علیه ونزوئلا توجیه کند
نامه عباس عبدی به قالیباف در اعتراض به سیاست های جمعیتی؛ جمعیت شیر فلکه نیست که حکومت باز و بسته اش کند!
محمدرضا شایع مجوز کنسرت گرفت
سئات آتکا؛ قاتل شاسی بلند های چینی در ایران
ساعات سعد و نحس امروز دوشنبه 5 آبان 1404 + ساعات نجومی و سعد و نحس انرژی سیارات
پشتیبانی حضرت آیت الله خامنه ای باعث شد تا من دبیر کلی حزب الله را بر عهده بگیرم
بازیگر «شغال» به سبک نوید محمدزاده تیپ زد
فعالیت 140 موکب دارای مجوز در لرستان
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا دوشنبه 5 آبان 1404
فیلم/ اولین تصاویر از لحظه وقوع زلزله در نهاوند
ZKTeco؛ از نوآوری در بیومتریک تا هوشمندسازی سازمان ها
پیام تبریک روز پرستار آبان 1404 + جملات و عکس
فعالیت های مرز باشماق مریوان بیست وچهار ساعته شد
زلزله، سیرچ کرمان را لرزاند + جزییات (4 آبان 1404)
نقد و بررسی هدست واقعیت ترکیبی Galaxy XR سامسونگ
ثبت اولین مورد از ویروس خطرناک در هنگ کنگ
قبولی 11 زندانی ندامتگاه قزلحصار در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد
موضوعات داغ:
معاون هماهنگ کننده سپاه
نوید محمدزاده
رئال مادرید
درآمد خانوار
حضرت آیت الله خامنه ای
سردار قریشی
مجلس شورای اسلامی
آیت الله خامنه ای
تبریک روز پرستار
شهرستان نهاوند
استیو نش
حمله به پایگاه های حشد شعبی
جنبش فتح و حماس
قطع درخت
پیراهن منچستریونایتد
محمد حسین مرادمند
سرو ابرقو
لیگ ملت های 2021 والیبال
هوشنگ
بردلی کوپر
سردار دلها
یزدی نژاد
شب شعر قرار
تیم منتخب لیگ اروپا
سکه ثامن
هشدار سطح زرد
مسواک برقی
پشتاب
صمت گیلان
فاطمه زهرا(س)
محمدرضا نقدی
عادل فردوسی
معاونت علمی ریاست جمهوری
مدیریت بحران استانداری
توسعه و بازسازی عتبات
بازسازی عتبات عالیات
مدیرکل مدیریت بحران
ورزشگاه پارس شیراز
اخبار بایرن مونیخ
اخبار منچسترسیتی
استاندار خوزستان
جانشین وزیر دفاع
استانداری همدان
بحران استانداری
باشگاه پرسپولیس
مرکز آمار ایران
باشگاه های کشور
معاون امور مجلس
فوتبال لیگ برتر
فجر سپاسی شیراز
اخبار بارسلونا
اخبار پرسپولیس
منچستریونایتد
والیبال ایران
بازسازی عتبات
اخبار استقلال
اخبار لیورپول
حمید پورحسینی
کانال تلگرامی
دانشگاه تهران
اخبار سپاهان
وضعیت بحرانی
نماینده مردم
وحید هاشمیان
عتبات عالیات
ورزشگاه پارس
ریاست جمهوری
زمین لرزه ای
شبکه المنار
معاونت علمی
هزار تومانی
بایرن مونیخ
اخبار اینتر
یارانه نقدی
مشاور عالی فرمانده کل سپاه
سازمان هدفمندسازی یارانه
قطعنامه های شورای امنیت
سپاه پاسداران انقلاب
تحریم های بین المللی
سرعت اینترنت موبایل
آخرین جزییات به کما رفتن و وضعیت سلامتی صابر کاظمی پیروز قربانی: جو ورزشگاه افتضاح بود و نمی دانم در مغز برخی هواداران چه می گذرد؛ متأسفم که بازیکن خارجی استقلال پیش من از جو انتقاد کرد ساپینتو: این بازیکن برای ما خیلی مهم است و مصدوم شد خبر جدید | بانو یئونِ امپراتور بادها در حال تمرین بیسبال دل نوید محمدزاده برای هاشمیان خون شد خلاصه بازی رئال مادرید 2-1 بارسلونا با گزارش عربی (لالیگا 26-2025) واکنش زیدآبادی به انتقاد قالیباف از روحانی و ظریف به خاطر روسیه؛ این که گفتی یعنی چه؟ گراهام: ترامپ قصد دارد کنگره را درباره گسترش عملیات نظامی علیه ونزوئلا توجیه کند نامه عباس عبدی به قالیباف در اعتراض به سیاست های جمعیتی؛ جمعیت شیر فلکه نیست که حکومت باز و بسته اش کند! محمدرضا شایع مجوز کنسرت گرفت سئات آتکا؛ قاتل شاسی بلند های چینی در ایران ساعات سعد و نحس امروز دوشنبه 5 آبان 1404 + ساعات نجومی و سعد و نحس انرژی سیارات پشتیبانی حضرت آیت الله خامنه ای باعث شد تا من دبیر کلی حزب الله را بر عهده بگیرم بازیگر «شغال» به سبک نوید محمدزاده تیپ زد فعالیت 140 موکب دارای مجوز در لرستان پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا دوشنبه 5 آبان 1404 فیلم/ اولین تصاویر از لحظه وقوع زلزله در نهاوند ZKTeco؛ از نوآوری در بیومتریک تا هوشمندسازی سازمان ها پیام تبریک روز پرستار آبان 1404 + جملات و عکس فعالیت های مرز باشماق مریوان بیست وچهار ساعته شد زلزله، سیرچ کرمان را لرزاند + جزییات (4 آبان 1404) نقد و بررسی هدست واقعیت ترکیبی Galaxy XR سامسونگ ثبت اولین مورد از ویروس خطرناک در هنگ کنگ قبولی 11 زندانی ندامتگاه قزلحصار در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشدموضوعات داغ:
معاون هماهنگ کننده سپاه نوید محمدزاده رئال مادرید درآمد خانوار حضرت آیت الله خامنه ای سردار قریشی مجلس شورای اسلامی آیت الله خامنه ای تبریک روز پرستار شهرستان نهاوند استیو نش حمله به پایگاه های حشد شعبی جنبش فتح و حماس قطع درخت پیراهن منچستریونایتد محمد حسین مرادمند سرو ابرقو لیگ ملت های 2021 والیبال هوشنگ بردلی کوپر سردار دلها یزدی نژاد شب شعر قرار تیم منتخب لیگ اروپا سکه ثامن هشدار سطح زرد مسواک برقی پشتاب صمت گیلان فاطمه زهرا(س) محمدرضا نقدی عادل فردوسی معاونت علمی ریاست جمهوری مدیریت بحران استانداری توسعه و بازسازی عتبات بازسازی عتبات عالیات مدیرکل مدیریت بحران ورزشگاه پارس شیراز اخبار بایرن مونیخ اخبار منچسترسیتی استاندار خوزستان جانشین وزیر دفاع استانداری همدان بحران استانداری باشگاه پرسپولیس مرکز آمار ایران باشگاه های کشور معاون امور مجلس فوتبال لیگ برتر فجر سپاسی شیراز اخبار بارسلونا اخبار پرسپولیس منچستریونایتد والیبال ایران بازسازی عتبات اخبار استقلال اخبار لیورپول حمید پورحسینی کانال تلگرامی دانشگاه تهران اخبار سپاهان وضعیت بحرانی نماینده مردم وحید هاشمیان عتبات عالیات ورزشگاه پارس ریاست جمهوری زمین لرزه ای شبکه المنار معاونت علمی هزار تومانی بایرن مونیخ اخبار اینتر یارانه نقدی مشاور عالی فرمانده کل سپاه سازمان هدفمندسازی یارانه قطعنامه های شورای امنیت سپاه پاسداران انقلاب تحریم های بین المللی سرعت اینترنت موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
