صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 26 مرداد 1405 - Mon, 17th Aug 2026
اخبار اصول خودمراقبتی - صفحه سوم
بروزرسانی: 08:59
41 - سرطان هایی که فقط سراغ خانم ها می آید
خبر آنلاین- پزشکی- 44 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 14:55 66371964
خبر آنلاین- پزشکی- 44 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 14:55 66371964
رییس مرکز تحقیقات پیشگیری از بیماری های زنان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر ضرورت و اهمیت ارتقای آگاهی و سواد سلامت بانوان و نقش این آموزش ها در پیشگیری از بروز بیماری های زنان،
42 - مانور زلزله در 2 هزار مدرسه استان بوشهر برگزار شد
مهر- اجتماعی- 45 ماه پیش - سه شنبه 8 آذر 1401، 15:55 65831422
مهر- اجتماعی- 45 ماه پیش - سه شنبه 8 آذر 1401، 15:55 65831422
مدیرکل آموزش و پرورش استان بوشهر گفت: بیست و چهارمین مانور سراسری زلزله و ایمنی در 2 هزار مدرسه استان بوشهر برگزار شد. - به گزارش خبرنگار مهر ، علی موحدی ظهر سه شنبه در این آیین اظهار داشت: ...
43 - چگونه کرونا نگیریم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 49 ماه پیش - دوشنبه 10 مرداد 1401، 18:52 64563679
عرشه آنلاین- پزشکی- 49 ماه پیش - دوشنبه 10 مرداد 1401، 18:52 64563679
با گذشت دو سال و نیم از شیوع کرونا حالا هم شناخت از بیماری کامل تر شده است و هم به دنبال گسترش واکسیناسیون، اکثر افراد ترس کمتری از بیماری دارند؛ - این روزها و در میانه موج هفتم کرونا ...
44 - چطور می شود به کرونا مبتلا نشد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - دوشنبه 10 مرداد 1401، 07:55 64555449
فرتاک نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - دوشنبه 10 مرداد 1401، 07:55 64555449
با گذشت دو سال و نیم از شیوع کرونا حالا هم شناخت از بیماری کامل تر شده است و هم به دنبال گسترش واکسیناسیون، اکثر افراد ترس کمتری از بیماری دارند؛ - به گزارش هوشمند کرونا هم از پا ننشسته ...
45 - سبک زندگی سالم، یکی از مهمترین اصول خودمراقبتی است
فرتاک نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - یکشنبه 2 مرداد 1401، 18:10 64475576
فرتاک نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - یکشنبه 2 مرداد 1401، 18:10 64475576
رییس بیمارستان رحیمیان شهرستان البرز گفت: داشتن سبک زندگی سالم، یکی از مهمترین اصول خودمراقبتی است که در حفظ سلامتی، نشاط و شادابی تاثیر بسزایی دارد. - به گزارش خود حمایت کند. خونساری گفت:
46 - آموزش خودمراقبتی 40 درصد مراجعه به پزشک را می کاهد
ایراف- پزشکی- 58 ماه پیش - دوشنبه 1 آذر 1400، 23:05 61592178
ایراف- پزشکی- 58 ماه پیش - دوشنبه 1 آذر 1400، 23:05 61592178
مدیر مرکز آموزش سازمان نظام پرستاری با بیان اینکه میزان مراجعه به پزشک در افرادی که اصول خودمراقبتی را یاد گرفته اند 40 درصد کم می شود، گفت: این افراد انرژی و اعتماد به نفس بالاتری دارند ...
47 - آموزش خودمراقبتی 40 درصد مراجعه به پزشک را می کاهد
سلامت نیوز- پزشکی- 58 ماه پیش - دوشنبه 1 آذر 1400، 10:15 61584385
سلامت نیوز- پزشکی- 58 ماه پیش - دوشنبه 1 آذر 1400، 10:15 61584385
مدیر مرکز آموزش سازمان نظام پرستاری با بیان اینکه میزان مراجعه به پزشک در افرادی که اصول خودمراقبتی را یاد گرفته اند 40 درصد کم می شود، - گفت: این افراد انرژی و اعتماد به نفس بالاتری دارند ...
48 - مددکاران اجتماعی در کار با کودکان سرطانی چگونه از خود مراقبت کنند؟
ایسنا- پزشکی- 64 ماه پیش - دوشنبه 20 اردیبهشت 1400، 06:30 58765893
ایسنا- پزشکی- 64 ماه پیش - دوشنبه 20 اردیبهشت 1400، 06:30 58765893
نتایج یک پژوهش که در همایش «نقش مددکاران اجتماعی در کار با بیماران خاص» ارائه شد، نشان می دهد که رعایت اصول خودمراقبتی برای مددکاران اجتماعی در کار با کودکان مبتلا به سرطان و خانواده ...
49 - اصول خودمراقبتی بیماری آسم در دوران همه گیری کووید – 19
صفحه فردا- پزشکی- 64 ماه پیش - دوشنبه 13 اردیبهشت 1400، 23:35 58673209
صفحه فردا- پزشکی- 64 ماه پیش - دوشنبه 13 اردیبهشت 1400، 23:35 58673209
همزمان با فرا رسیدن روز جهانی آسم، کارشناس بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه به تشریح اصول خودمراقبتی بیماری آسم در دوران اپیدمی کووید – 19پرداخت. - ...
50 - مشکل اهدای خون بعد از افطار/ممنوعیت تردد شبانه اهدا کنندگان خون
مهر- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 24 فروردین 1400، 02:00 58339832
مهر- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 24 فروردین 1400، 02:00 58339832
سخنگوی سازمان انتقال خون ایران، با عنوان این مطلب که همه ساله در ماه رمضان از آمار اهدای خون در کشور کاسته می شود، گفت: ممنوعیت تردد شبانه مانع از اهدای خون در ساعات بعد از افطار می شود. ...
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه اقتصاد آزاد | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه ایونا نیوز | |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه رونگار |
اخبار داغ:
امتناع تیاگو مندس از دست دادن با نیمار؛ اختلاف 6 ساله هنوز پابرجاست
پرسپولیسِ تارتار؛ تیمی برای پرس و انتقال سریع با یک سؤال بزرگ!
کشف آرامگاه 1500 ساله زنی با کفش های طلایی + عکس
پایان آتش بس 60 روزه و ادعایی که درباره جلسه ترامپ مطرح شد
قیمت دلار امروز دوشنبه 26 مرداد 1405؛ دلار آزاد چند شد؟ | آخرین نرخ دلار، یورو و چشم انداز بازار ارز
باشگاه پرسپولیس: شایعه جدایی اورونوف صحت ندارد
نوبت درخشش پاز رسید/ ثابت کن در حد رهبری رئال مادرید هستی!
کجای دنیا رییس فدراسیون و وزیر سابق، مدیریت یک باشگاه را می پذیرند؟ اصلا با بودن تاجرنیا استقلال چه نیازی به مدیرعامل دارد؟
بحران کسری 15 میلیون لیتری بنزین؛ بررسی 3 سناریوی جدید دولت برای سهمیه بندی
تصویب کلیات طرح مقابله با نفوذ؛ گام مجلس برای پر کردن خلأ حقوقی
قبل از تمرین چه غذایی مناسب است؟ پیشنهاد ساده برای ورزشکاران
دشمن منتظر یک گسست داخلی در ایران است/ لزوم پوست اندازی در پساجنگ
اصفهان میزبان دربی پایتخت می شود؟
تغییر کاربری زمین، گره اصلی شهرک های صنفی | برخورداری شهرک های صنفی غیردولتی از مزایای شهرک های صنفی دولتی
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان امروز 26 مرداد 1405 +برنامه خاموشی سامان، فلارد، فرخشهر، اردل و... (چهارمحال و بختیاری )
کارگران پیامک دستمزد را همین الان چک کنند + جزییات
جدیدترین ظروف صبحانه خوری 2026؛ مدل های شیک و دکوری برای آشپزخانه های خاص
فال حافظ امروز دوشنبه 26 مرداد ماه 1405
یخچال یا فریزر؛ بهترین محل برای نگهداری گردو کجاست؟
در ازدحام جمعیت در معبدی در هند، شش نفر کشته شدند
اقیانوس چقدر می تواند رعب آور باشد؟ 10 واقعیت تکان دهنده از اعماق ناشناخته زمین
بازداشت 9 نفر از عوامل قتل مداح جوان
موضوعات داغ:
داریوش فرضیایی
ازدحام جمعیت
رئال مادرید
باشگاه پرسپولیس
هوافضای سپاه
استاندار قم
فرمانده هوافضای سپاه
سرمربی سابق استقلال
تقدیر استاندار
منطقه غرب آسیا
شیخ
کشتی فرنگی نوجوانان
شرایط عمومی و اختصاصی
پروین خسروپور
پائوک سالونیکی
شهرستان بهارستان
لالو
راجعون
لوح و قلم
سلمان هراتی
میلاد فراهانی
اهداف
مریم سروش
سپاه پاسدارن
فیدویه
سوپ ذرت
پلی لیست
هاشمی رفستجانی
ورود BMW
خط بریل
ایران در جام جهانی
مجلس شورای اسلامی
تشویش اذهان عمومی
باشگاه خبرنگاران
متولدین فروردین
مراسم گرامیداشت
برنامه پرسپولیس
رسانه های ورزشی
تلاش شبانه روزی
آیت الله العظمی
اوستون اورونوف
رژیم صهیونیستی
ناراحتی گوارشی
ترکیب پرسپولیس
سرمربی پرتغالی
عملکرد مسئولان
امنیتی و سیاسی
مصرف مواد مخدر
بهترین بازیکن
ناشناخته ترین
یادداشت تفاهم
بردلی بارکولا
اعماق اقیانوس
پرندگان شکاری
باستان شناسان
فوتبال امارات
تیم ملی ایران
تغییر کاربری
محمد شهریاری
مطالبات مردم
مکارم شیرازی
اعتماد عمومی
لیگ قهرمانان
شورای اسلامی
استان لرستان
تقویت اعتماد
جام جهانی 2026
فرزاد مجیدی
روابط عمومی
روزهای اخیر
مهدی تارتار
فرهاد مجیدی
سسک فابرگاس
افکار عمومی
روز خبرنگار
فاصله زمانی
نیروی هوایی
اهالی رسانه
اذهان عمومی
مراسم تدفین
امتناع تیاگو مندس از دست دادن با نیمار؛ اختلاف 6 ساله هنوز پابرجاست پرسپولیسِ تارتار؛ تیمی برای پرس و انتقال سریع با یک سؤال بزرگ! کشف آرامگاه 1500 ساله زنی با کفش های طلایی + عکس پایان آتش بس 60 روزه و ادعایی که درباره جلسه ترامپ مطرح شد قیمت دلار امروز دوشنبه 26 مرداد 1405؛ دلار آزاد چند شد؟ | آخرین نرخ دلار، یورو و چشم انداز بازار ارز باشگاه پرسپولیس: شایعه جدایی اورونوف صحت ندارد نوبت درخشش پاز رسید/ ثابت کن در حد رهبری رئال مادرید هستی! کجای دنیا رییس فدراسیون و وزیر سابق، مدیریت یک باشگاه را می پذیرند؟ اصلا با بودن تاجرنیا استقلال چه نیازی به مدیرعامل دارد؟ بحران کسری 15 میلیون لیتری بنزین؛ بررسی 3 سناریوی جدید دولت برای سهمیه بندی تصویب کلیات طرح مقابله با نفوذ؛ گام مجلس برای پر کردن خلأ حقوقی قبل از تمرین چه غذایی مناسب است؟ پیشنهاد ساده برای ورزشکاران دشمن منتظر یک گسست داخلی در ایران است/ لزوم پوست اندازی در پساجنگ اصفهان میزبان دربی پایتخت می شود؟ تغییر کاربری زمین، گره اصلی شهرک های صنفی | برخورداری شهرک های صنفی غیردولتی از مزایای شهرک های صنفی دولتی جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان امروز 26 مرداد 1405 +برنامه خاموشی سامان، فلارد، فرخشهر، اردل و... (چهارمحال و بختیاری ) کارگران پیامک دستمزد را همین الان چک کنند + جزییات جدیدترین ظروف صبحانه خوری 2026؛ مدل های شیک و دکوری برای آشپزخانه های خاص فال حافظ امروز دوشنبه 26 مرداد ماه 1405 یخچال یا فریزر؛ بهترین محل برای نگهداری گردو کجاست؟ در ازدحام جمعیت در معبدی در هند، شش نفر کشته شدند اقیانوس چقدر می تواند رعب آور باشد؟ 10 واقعیت تکان دهنده از اعماق ناشناخته زمین بازداشت 9 نفر از عوامل قتل مداح جوانموضوعات داغ:
داریوش فرضیایی ازدحام جمعیت رئال مادرید باشگاه پرسپولیس هوافضای سپاه استاندار قم فرمانده هوافضای سپاه سرمربی سابق استقلال تقدیر استاندار منطقه غرب آسیا شیخ کشتی فرنگی نوجوانان شرایط عمومی و اختصاصی پروین خسروپور پائوک سالونیکی شهرستان بهارستان لالو راجعون لوح و قلم سلمان هراتی میلاد فراهانی اهداف مریم سروش سپاه پاسدارن فیدویه سوپ ذرت پلی لیست هاشمی رفستجانی ورود BMW خط بریل ایران در جام جهانی مجلس شورای اسلامی تشویش اذهان عمومی باشگاه خبرنگاران متولدین فروردین مراسم گرامیداشت برنامه پرسپولیس رسانه های ورزشی تلاش شبانه روزی آیت الله العظمی اوستون اورونوف رژیم صهیونیستی ناراحتی گوارشی ترکیب پرسپولیس سرمربی پرتغالی عملکرد مسئولان امنیتی و سیاسی مصرف مواد مخدر بهترین بازیکن ناشناخته ترین یادداشت تفاهم بردلی بارکولا اعماق اقیانوس پرندگان شکاری باستان شناسان فوتبال امارات تیم ملی ایران تغییر کاربری محمد شهریاری مطالبات مردم مکارم شیرازی اعتماد عمومی لیگ قهرمانان شورای اسلامی استان لرستان تقویت اعتماد جام جهانی 2026 فرزاد مجیدی روابط عمومی روزهای اخیر مهدی تارتار فرهاد مجیدی سسک فابرگاس افکار عمومی روز خبرنگار فاصله زمانی نیروی هوایی اهالی رسانه اذهان عمومی مراسم تدفین
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
