صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 29 آبان 1404 - Wed, 19th Nov 2025
اخبار مکمل های دارویی - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 03:26
341 - با این 3 راهکار خوش اندام بمانید
پارسینه- اقتصادی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 29 شهریور 1402، 14:55 69433984
پارسینه- اقتصادی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 29 شهریور 1402، 14:55 69433984
متابولیسم بدن از میان سالی کُند و باعث چاقی ما می شود، اما با دقت در تغذیه، خواب و فعالیت بدنی، می توانیم سوخت و ساز بدن را بالا ببریم و از چاقی پیشگیری کنیم - صد آنلاین نوشت: متابولیسم ...
342 - با این 3 راهکار از همیشه خوش اندام تر باشید
صد آنلاین- اقتصادی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 29 شهریور 1402، 14:08 69433176
صد آنلاین- اقتصادی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 29 شهریور 1402، 14:08 69433176
صد آنلاین |متابولیسم بدن از میان سالی کُند و باعث چاقی ما می شود، اما با دقت در تغذیه، خواب و فعالیت بدنی، می توانیم سوخت و ساز بدن را بالا ببریم و از چاقی پیشگیری کنیم - به گزارش صد آنلاین ،
343 - انواع ویتامین ها و خواص آنها
عصر ایران- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 19:20 69400746
عصر ایران- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 19:20 69400746
ویتامین چیست؟ ویتامین ها ترکیبات آلی ای هستند که بدن ما آنها را به میزان اندکی تولید می کند و هر کدام از ویتامین ها نقش به خصوصی در حفظ سلامت و عملکرد بدن ما دارند. همانطور که گفتیم بدن ...
344 - توزیع 140 میلیون مکمل های غذایی و دارویی در هرمزگان
فارس- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 09:00 69247385
فارس- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 09:00 69247385
رییس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: سال گذشته حدود 140 میلیون واحد انواع مکمل های غذایی و دارویی، بین شهروندان استان به ویژه دانش آموزان و در مناطق روستایی توزیع شد. - به گزارش خبرگزاری ...
345 - توزیع 140 میلیون مکمل های غذایی و دارویی در هرمزگان
موج- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 12:35 69237387
موج- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 12:35 69237387
رییس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: سال گذشته حدود 140 میلیون واحد انواع مکمل های غذایی و دارویی، بین شهروندان استان به ویژه دانش آموزان و در مناطق روستایی توزیع شد. - به گزارش خبرگزاری ...
346 - توزیع 140 میلیون واحد انواع مکمل های غذایی و دارویی در هرمزگان
مهر- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 11:50 69236490
مهر- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 11:50 69236490
رییس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: سال گذشته حدود 140 میلیون واحد انواع مکمل های غذایی و دارویی، بین شهروندان استان به ویژه دانش آموزان و در مناطق روستایی توزیع شد. - به گزارش خبرگزاری مهر ،
347 - 400 قلم دارو از پوشش بیمه خارج شد؟/ وضعیت بیمه ویتامین ها و مکمل های دارویی
آرمان ملی- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 11:03 69200805
آرمان ملی- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 11:03 69200805
به دنبال برخی اظهارات مبنی بر خروج 400 قلم داروی موردنیاز بازنشستگان از شمول بیمه های پایه، مدیرکل درمان غیرمستقیم سازمان تأمین اجتماعی ضمن رد این خبر می گوید: - به دنبال برخی اظهارات ...
348 - 400 قلم دارو از پوشش بیمه خارج شد؟/ وضعیت بیمه ویتامین ها و مکمل های دارویی
خبر آنلاین- سیاسی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 10:40 69200366
خبر آنلاین- سیاسی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 10:40 69200366
به دنبال برخی اظهارات مبنی بر خروج 400 قلم داروی موردنیاز بازنشستگان از شمول بیمه های پایه، مدیرکل درمان غیرمستقیم سازمان تأمین اجتماعی ضمن رد این خبر می گوید: - هیچ دارویی از پوشش بیمه ...
349 - استخدام شرکت خرمشهر دارو
جاب ویژن- اقتصادی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 08:17 69183538
جاب ویژن- اقتصادی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 08:17 69183538
آگهی های استخدام شرکت خرمشهر دارو لینک های مرتبط: شرکت های معتبر | اپلیکیشن استخدام | جستجوی شغل | لیست مشاغل | لیست استانها | کانال تلگرام | اینستاگرام جهت عضویت در سامانه ...
350 - مهمترین توصیه های بهداشتی به مادران باردار زائر اربعین حسینی
مهر- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 14:40 69175695
مهر- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 14:40 69175695
رییس مرکز بهداشت خوزستان به مادران بارداری که زائر اربعین حسینی هستند، برای داشتن سفری ایمن نکاتی را توصیه کرد. - به گزارش خبرنگار مهر ، پژمان بختیاری نیا ظهر امروز سه شنبه در گفت وگویی ...
351 - فواید چشمگیر کراتاگوس یا همان زالزالک برای سلامتی
ایسکانیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 04:20 69167478
ایسکانیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 04:20 69167478
صدها سال است که از زالزالک به عنوان یک داروی گیاهی برای مشکلات گوارشی، بیماری های قلبی- عروقی و فشار خون بالا استفاده می کنند. - صدها سال است که مردم از زالزالک (گونه های مختلف تفاوت های ...
352 - فواید باورنکردنی این میوه قرمز برای سلامتی
منیبان- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 5 شهریور 1402، 18:42 69148445
منیبان- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 5 شهریور 1402، 18:42 69148445
صدها سال است که از زالزالک به عنوان یک داروی گیاهی برای مشکلات گوارشی، بیماری های قلبی- عروقی و فشار خون بالا استفاده می کنند. - چهره ترسناک پسری با چهره میمون و تن انسان دنیای پزشکی را ...
353 - فواید چشمگیر کراتاگوس برای سلامتی+عکس
دولت بهار- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 5 شهریور 1402، 12:32 69142273
دولت بهار- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 5 شهریور 1402، 12:32 69142273
صدها سال است که از زالزالک به عنوان یک داروی گیاهی برای مشکلات گوارشی، بیماری های قلبی- عروقی و فشار خون بالا استفاده می کنند.- -
به گزارش دولت بهار، سرخه ولیک یا زالزالک برگ ریز (نام ...
354 - فروش اینترنتی دارو بازی با جان مردم است
ایرنا- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 17:35 69132493
ایرنا- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 17:35 69132493
رییس انجمن داروسازان تهران با اشاره به اینکه وزارت بهداشت اجازه فروش مکمل های دارویی را به صورت اینترنتی صادر کرده است در عین حال گفت که پلتفرم های دارویی مجوز فعالیت ندارند و فروش ...
355 - ماجرای تعطیلی شرکت الحاوی و بیکاری 500 کارگر چیست؟/تکلیف سهامداران الحاوی چه می شود؟
عرشه آنلاین- اقتصادی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 25 مرداد 1402، 14:22 68996773
عرشه آنلاین- اقتصادی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 25 مرداد 1402، 14:22 68996773
پس از تخلف 220 میلیارد تومانی شرکت الحاوی، سازمان غذا و دارو این شرکت را 1100 میلیارد تومان جریمه کرد و این شرکت در واکنش به این جریمه، فعالیت خود را متوقف کرد. - سازمان بورس تهران، نیز نماد ...
356 - زنگ خطر فروش آنلاین دارو
اینتیتر- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 17:23 68970145
اینتیتر- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 17:23 68970145
سامانه های فروش آنلاین دارو نباید به سیستم پخش دارو تبدیل شوند؛ این موضوع به شدت آسیب رسان است. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایرنا، چند وقتی است که عرضه برخی مکمل های دارویی و داروهای ...
357 - عوامل نابودی کبد کدامند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 22 مرداد 1402، 18:56 68956340
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 22 مرداد 1402، 18:56 68956340
با گذشت زمان، عواملی که به کبد آسیب می رسانند می توانند منجر به زخم (سیروز) و در نهایت نارسایی کبد شوند که یک وضعیت تهدید کننده زندگی است. - به گزارش فرتاک نیوز ، در این مقاله از دکتر نیوز، ...
358 - اتمام پروژه بیمارستان 531 تختخوابی بندرعباس تا دهه فجر
مهر- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 23:10 68910245
مهر- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 23:10 68910245
رییس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: وزیر بهداشت و درمان بر لزوم اتمام پروژه بیمارستان 531 تختخوابی بندرعباس تا دهه فجر تأکید کرد. - به گزارش خبرگزاری مهر ، غلامعلی جاودان در خصوص دیدار ...
359 - اتمام پروژه بیمارستان 531 تختخوابی بندرعباس تا دهه فجر
ایسنا- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 11:00 68899469
ایسنا- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 11:00 68899469
رییس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: وزیر بهداشت و درمان بر لزوم اتمام پروژه بیمارستان 531 تختخوابی بندرعباس تا دهه فجر تأکید کرد. - ایسنا/هرمزگان رییس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: ...
360 - استخدام مسئول فنی در حوزه محصولات بهداشتی و مکمل های دارویی در تهران
ای استخدام- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 15 مرداد 1402، 10:01 68854525
ای استخدام- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 15 مرداد 1402، 10:01 68854525
یک شرکت معتبر جهت تکمیل کادر خود در استان تهران از افراد واجد شرایط زیر دعوت به همکاری می نماید. -
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه چرخان |
اخبار داغ:
پرسپولیس خانه من است؛ با افتخار به پیشنهاد بازگشت جواب مثبت می دهم
خبر امروز | رسمی؛ اعلام رنکینگ جدید فیفا/ بهترین تیم جهان آرژانتین نیست!/ رتبه تیم ملی فوتبال ایران عوض شد +عکس
رونمایی از هدیه گران قیمت دونالد ترامپ به کریستیانو رونالدو در کاخ سفید / عکس
فهرست خرید اوسمار برای پرسپولیس لو رفت
در 40 سالگی چکار کنیم که در 70 سالگی سالم تر باشیم؟
راو آماده انفجار؛ رومن رینز و براک لزنر ستارگان ویژه اپیزود آینده شدند
خداحافظی تهران با ترافیک/ خط اضطرار افتتاح می شود
سفیر ایران در کابل: افغانستان سرزمینی برای دوست داشتن است
ایران و آمریکا در یک قدمی مذاکره؟! | سیگنال های جدید خرازی و ترامپ
طرح محرمانه استقلال برای حفظ این پنج بازیکن
اطلاعیه مهم سازمان هدفمندسازی یارانه ها برای یارانه بگیران | ابلاغ اصلاحیه دستورالعمل اجرایی جدید برای یارانه + جزییات
افشاگری تکان دهنده: برادران فوتبالیست، جنگ خانوادگی که به ورشکستگی کشید!
فیلم/ استقبال مردم عباس آباد از پیکر شهید گمنام
دانشگاه ها نقش محوری در ترویج فرهنگ ایثار و شهادت دارند
وام 50 میلیونی برای این افراد/ شرایط لازم برای دریافت وام بدون ضامن
قاب خانوادگی و تازه مونا کرمی جلب توجه کرد
چرا بلیط کنسرت مهران مدیری در دبی از جنیفر لوپز گران تر است؟
ترمیم شکستگی های ستون فقرات با سلول های بنیادی چربی
مجید واشقانی؛ آدم اشتباه در موقعیت های تاپ و ویژه
درگیری خانوادگی سر ارثیه به قتل منتهی شد
دو حادثه تلخ با دو فوتی در استان آذربایجان شرقی
اپل واچ با چاپ سه بعدی تولید می شود
افشاگری تکان دهنده دبیرکل سندیکای بیمه گران ایران: نامه محرمانه به رییس جمهور چه می گوید؟
مدیرعامل گوگل: هوش مصنوعی می تواند یک روز جایگزین من شود
این سرایدار فقیر بزرگ ترین معمای زمین را حل کرد
موضوعات داغ:
هدفمندسازی یارانه ها
سازمان هدفمندسازی یارانه
رهبر انقلاب اسلامی
فوتبال ایران
تیم ملی فوتبال ایران
انقلاب اسلامی
پژمان جمشیدی
رهبر انقلاب
تیم ملی فوتبال
سرمایه گذاری
دهق
تعدیل
شاعر ایرانی
سیلاب سیستان و بلوچستان
سردار ملی
اداره کل هواشناسی مازندران
گهرباران
شادی گل محمد دانشگر
خادمیاران افتخاری
تماشاخانه استاندارد
دیو بریلسفورد
چند قلوزایی
مبارک
همیاری ارومیه
نسل پنجم تلفن همراه
تسلا موتورز
ورزشگاه باغشمال
تیزر تبلیغاتی
خواب نیمروزی
ششمین عضو
نهاده های دامی
اختلافات مالی
ایثار و شهادت
استقبال مردم
حمله اسراییل
مجید واشقانی
ترویج فرهنگ
رئال مادرید
پاکو آلکاسر
فرهنگ ایثار
روزنامه وال استریت ژورنال
حجت الاسلام والمسلمین
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
چلسی منچستریونایتد
پرسپولیس و استقلال
فناوری چاپ سه بعدی
پرسپولیس استقلال
پیام رهبر انقلاب
بهترین بازیکنان
توزیع ناعادلانه
باشگاه پرسپولیس
مدیرکل حفظ آثار
بسکتبال سه نفره
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
شجاع خلیل زاده
ماندی نایت راو
ایران و آمریکا
منچستریونایتد
امام خمینی (ره)
سرمایه گذاران
اسناد محرمانه
مدافع تیم ملی
مساله هسته ای
پوکی استخوان
لیگ ازبکستان
موشک بالستیک
گزارش فوتبال
ایالات متحده
تراکتورسازی
هفته پایانی
افزایش قیمت
صهیونیست ها
مدیریت ریسک
بهره برداری
استان قزوین
علامت گذاری
حکومت نظامی
منچستریونایتد منچسترسیتی
پرسپولیس خانه من است؛ با افتخار به پیشنهاد بازگشت جواب مثبت می دهم خبر امروز | رسمی؛ اعلام رنکینگ جدید فیفا/ بهترین تیم جهان آرژانتین نیست!/ رتبه تیم ملی فوتبال ایران عوض شد +عکس رونمایی از هدیه گران قیمت دونالد ترامپ به کریستیانو رونالدو در کاخ سفید / عکس فهرست خرید اوسمار برای پرسپولیس لو رفت در 40 سالگی چکار کنیم که در 70 سالگی سالم تر باشیم؟ راو آماده انفجار؛ رومن رینز و براک لزنر ستارگان ویژه اپیزود آینده شدند خداحافظی تهران با ترافیک/ خط اضطرار افتتاح می شود سفیر ایران در کابل: افغانستان سرزمینی برای دوست داشتن است ایران و آمریکا در یک قدمی مذاکره؟! | سیگنال های جدید خرازی و ترامپ طرح محرمانه استقلال برای حفظ این پنج بازیکن اطلاعیه مهم سازمان هدفمندسازی یارانه ها برای یارانه بگیران | ابلاغ اصلاحیه دستورالعمل اجرایی جدید برای یارانه + جزییات افشاگری تکان دهنده: برادران فوتبالیست، جنگ خانوادگی که به ورشکستگی کشید! فیلم/ استقبال مردم عباس آباد از پیکر شهید گمنام دانشگاه ها نقش محوری در ترویج فرهنگ ایثار و شهادت دارند وام 50 میلیونی برای این افراد/ شرایط لازم برای دریافت وام بدون ضامن قاب خانوادگی و تازه مونا کرمی جلب توجه کرد چرا بلیط کنسرت مهران مدیری در دبی از جنیفر لوپز گران تر است؟ ترمیم شکستگی های ستون فقرات با سلول های بنیادی چربی مجید واشقانی؛ آدم اشتباه در موقعیت های تاپ و ویژه درگیری خانوادگی سر ارثیه به قتل منتهی شد دو حادثه تلخ با دو فوتی در استان آذربایجان شرقی اپل واچ با چاپ سه بعدی تولید می شود افشاگری تکان دهنده دبیرکل سندیکای بیمه گران ایران: نامه محرمانه به رییس جمهور چه می گوید؟ مدیرعامل گوگل: هوش مصنوعی می تواند یک روز جایگزین من شود این سرایدار فقیر بزرگ ترین معمای زمین را حل کردموضوعات داغ:
هدفمندسازی یارانه ها سازمان هدفمندسازی یارانه رهبر انقلاب اسلامی فوتبال ایران تیم ملی فوتبال ایران انقلاب اسلامی پژمان جمشیدی رهبر انقلاب تیم ملی فوتبال سرمایه گذاری دهق تعدیل شاعر ایرانی سیلاب سیستان و بلوچستان سردار ملی اداره کل هواشناسی مازندران گهرباران شادی گل محمد دانشگر خادمیاران افتخاری تماشاخانه استاندارد دیو بریلسفورد چند قلوزایی مبارک همیاری ارومیه نسل پنجم تلفن همراه تسلا موتورز ورزشگاه باغشمال تیزر تبلیغاتی خواب نیمروزی ششمین عضو نهاده های دامی اختلافات مالی ایثار و شهادت استقبال مردم حمله اسراییل مجید واشقانی ترویج فرهنگ رئال مادرید پاکو آلکاسر فرهنگ ایثار روزنامه وال استریت ژورنال حجت الاسلام والمسلمین بارسلونا رئال مادرید رئال مادرید یوونتوس چلسی منچستریونایتد پرسپولیس و استقلال فناوری چاپ سه بعدی پرسپولیس استقلال پیام رهبر انقلاب بهترین بازیکنان توزیع ناعادلانه باشگاه پرسپولیس مدیرکل حفظ آثار بسکتبال سه نفره سپاهان تراکتور استقلال سپاهان شجاع خلیل زاده ماندی نایت راو ایران و آمریکا منچستریونایتد امام خمینی (ره) سرمایه گذاران اسناد محرمانه مدافع تیم ملی مساله هسته ای پوکی استخوان لیگ ازبکستان موشک بالستیک گزارش فوتبال ایالات متحده تراکتورسازی هفته پایانی افزایش قیمت صهیونیست ها مدیریت ریسک بهره برداری استان قزوین علامت گذاری حکومت نظامی منچستریونایتد منچسترسیتی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
