صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 30 آبان 1404 - Fri, 21st Nov 2025
اخبار استراحت مطلق - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 16:49
301 - 7 مُسکن طبیعی برای کاهش درد عضله
زیرنویس نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 10:16 70821867
زیرنویس نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 10:16 70821867
اسپاسم عضلانی می تواند در کوتاه یا طولانی مدت عضلات فرد را درگیر کند که یکی از روش های درمان آن، ماساژ درمانی است و در برخی موارد نیز به بیمار توصیه می شود که استراحت مطلق و طولانی مدت داشته باشد.
302 - 7 مُسکن طبیعی برای کاهش درد عضله
خبر آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 10:00 70821488
خبر آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 10:00 70821488
انقباض شدید و غیرارادی یک عضله، اسپاسم عضلانی است که می تواند به دلایل مختلفی از جمله خستگی، بلند کردن اجسام سنگین، برخی بیماری ها مانند MS یا دیستروفی عضلانی بروز پیدا کند. - اسپاسم ...
303 - 7 مُسکن طبیعی برای کاهش درد عضله
نواندیش- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 09:57 70821439
نواندیش- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 09:57 70821439
انقباض شدید و غیرارادی یک عضله، اسپاسم عضلانی است که می تواند به دلایل مختلفی از جمله خستگی، بلند کردن اجسام سنگین، برخی بیماری ها مانند MS یا دیستروفی عضلانی بروز پیدا کند. به گزارش ایسنا،
304 - 7 مُسکن طبیعی برای کاهش درد عضله
خبرجو 24- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 07:53 70819764
خبرجو 24- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 07:53 70819764
به گزارش خبرجو24، 7 مُسکن طبیعی برای کاهش درد عضله اسپاسم عضلانی می تواند در کوتاه یا طولانی مدت عضلات فرد را درگیر کند که یکی از روش های درمان آن، - اسپاسم عضلانی می تواند در کوتاه یا ...
305 - میگرن را چگونه درمان کنیم؟
زنهار نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 13:32 70671369
زنهار نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 13:32 70671369
سردرد میگرن، یکی از آزاردهنده ترین بیماری هایی است که بسیاری از افراد را در طول زندگی دچار خود می کند. - به گزارش زنهار، میگرن یک اختلال و سردرد شایع و ناتوان کننده است کـه حدود 20 درصد ...
306 - شوک بنزما به رقیب سپاهان
9 صبح- ورزشی- 24 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 17:07 70373927
9 صبح- ورزشی- 24 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 17:07 70373927
کریم بنزما به دلیل مصدومیت دیدار با تیم فوتبال سپاهان در لیگ قهرمانان آسیا را از دست داد. - به گزارش 9 صبح، کریم بنزما به دلیل مصدومیت بازی با سپاهان در لیگ قهرمانان آسیا را از دست داد. ...
307 - رسمی: ستاره الاتحاد بازی با سپاهان را از دست داد
وقایع روز- ورزشی- 24 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 11:27 70368201
وقایع روز- ورزشی- 24 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 11:27 70368201
کریم بنزما به دلیل کشش عضله خلفی و نیاز به استراحت 10 روزه، بازی با سپاهان را از دست داد. - همانطور که پیش بینی می شد، کریم بنزما به دلیل مصدومیتی که در دیدار برابر الخلیج به آن گرفتار ...
308 - فرصت ویژه برای صدرنشینی سپاهان
روز نو- ورزشی- 24 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 10:46 70367434
روز نو- ورزشی- 24 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 10:46 70367434
کریم بنزما به دلیل مصدومیت بازی با سپاهان در لیگ قهرمانان آسیا را از دست داد. - همان طور که پیش بینی می شد، کریم بنزما به دلیل مصدومیتی که در دیدار برابر الخلیج به آن گرفتار شد، نمی تواند ...
309 - بنزما بازی با سپاهان را از دست داد
جهان مانا- ورزشی- 24 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 21:28 70362908
جهان مانا- ورزشی- 24 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 21:28 70362908
کریم بنزما به دلیل کشش عضله خلفی و نیاز به استراحت 10 روزه، بازی با سپاهان را از دست داد. - به گزارش جهان مانا ، همان طور که پیش بینی می شد، کریم بنزما به دلیل مصدومیتی که در دیدار برابر ...
310 - خوشبختی سپاهان برای دیدار با الاتحاد
نواندیش- ورزشی- 24 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 20:17 70362487
نواندیش- ورزشی- 24 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 20:17 70362487
همان طور که پیش بینی می شد، کریم بنزما به دلیل مصدومیتی که در دیدار برابر الخلیج به آن گرفتار شد، نمی تواند تیمش را در دیدار برابر سپاهان از هفته پایانی مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا همراهی کند.
311 - شوک کریم به رقیب سپاهان/ فرصت ویژه برای صدرنشینی
خبر ورزشی- ورزشی- 24 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 20:16 70362475
خبر ورزشی- ورزشی- 24 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 20:16 70362475
کریم بنزما به دلیل مصدومیت بازی با سپاهان در لیگ قهرمانان آسیا را از دست داد. - همان طور که پیش بینی می شد، کریم بنزما به دلیل مصدومیتی که در دیدار برابر الخلیج به آن گرفتار شد، نمی تواند ...
312 - شوک کریم به رقیب سپاهان/ فرصت ویژه برای صدرنشینی
پارس فوتبال- ورزشی- 24 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 20:15 70362466
پارس فوتبال- ورزشی- 24 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 20:15 70362466
همان طور که پیش بینی می شد، کریم بنزما به دلیل مصدومیتی که در دیدار برابر الخلیج به آن گرفتار شد، نمی تواند تیمش را در دیدار برابر سپاهان از هفته پایانی مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا همراهی کند.
313 - قلعه نویی از بیمارستان مرخص شد
9 صبح- ورزشی- 24 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 10:47 70184886
9 صبح- ورزشی- 24 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 10:47 70184886
سرمربی تیم ملی فوتبال کشورمان از بیمارستان مرخص شد. - به گزارش 9 صبح، امیر قلعه نویی، سرمربی تیم ملی فوتبال ایران که قبل از بازی با هنگ کنگ در اردوی ملی پوشان کارش به تزریق سرم کشیده شده بود،
314 - امیر قلعه نویی از بیمارستان مرخص شد / سرمربی تیم ملی همراه ملی پوشان به ازبکستان می رود
پارس فوتبال- ورزشی- 24 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 09:20 70183570
پارس فوتبال- ورزشی- 24 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 09:20 70183570
امیر قلعه نویی با وجود پشت سر گذاشتن عمل سنگ شکن کلیه، تجویز پزشکان برای استراحت مطلق در بیمارستان را نپذیرفت. به گزارش طرفداری، امیر قلعه نویی سرمربی تیم ملی که قبل از بازی با هنگ کنگ ...
315 - امیر قلعه نویی از بیمارستان مرخص شد/ سرمربی تیم ملی همراه ملی پوشان به ازبکستان می رود
پارس فوتبال- ورزشی- 24 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 09:15 70183488
پارس فوتبال- ورزشی- 24 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 09:15 70183488
امیر قلعه نویی با وجود پشت سر گذاشتن عمل سنگ شکن کلیه، تجویز پزشکان برای استراحت مطلق در بیمارستان را نپذیرفت. به گزارش طرفداری، امیر قلعه نویی سرمربی تیم ملی که قبل از بازی با هنگ کنگ ...
316 - رژیم سخت و عجیب رونالدو چگونه است؟
کاما پرس- ورزشی- 25 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 23:02 70118310
کاما پرس- ورزشی- 25 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 23:02 70118310
رژیم طاقت فرسا و وسواس خاص رونالدو در رعایت این رژیم، بدن او را در سن 38 سالگی در وضعیتی باورنکردنی نگه داشته است. با این حال اسطوره پرتغالی روز سه شنبه، - بازی النصر مقابل الدحیل را به ...
317 - بررسی عوامل اصلی کمردرد
پارسینه- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 15 آبان 1402، 20:30 70041276
پارسینه- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 15 آبان 1402، 20:30 70041276
ژنتیک، ورزش، وزن بالا، کار سنگین در واقع از مهمترین علل ناراحتی و درد کمر است. - به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، حمید رضایی با اشاره به اینکه شرح حال بیمار و معاینه در تشخیص ...
318 - روش صحیح درمان میگرن را بشناسید
آفتاب- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 15 آبان 1402، 11:20 70033297
آفتاب- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 15 آبان 1402، 11:20 70033297
سردرد میگرن، یکی از آزاردهنده ترین بیماری هایی است که بسیاری از افراد را در طول زندگی دچار خود می کند. محققان کشور اطلاعات مفید و ارزنده ای را در خصوص این مشکل مهم سلامتی ارائه داده اند ...
319 - بهترین روش درمان میگرن را بشناسید
صد آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 15 آبان 1402، 10:48 70032738
صد آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 15 آبان 1402، 10:48 70032738
صد آنلاین | سردرد میگرن، یکی از آزاردهنده ترین بیماری هایی است که بسیاری از افراد را در طول زندگی دچار خود می کند. محققان کشور اطلاعات مفید و ارزنده ای را در خصوص این مشکل مهم سلامتی ...
320 - برای درمان کمردرد هرگز اینکار را انجام ندهید
صد آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 17:38 69936488
صد آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 17:38 69936488
صد آنلاین| یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی می گوید استراحت طولانی مدت بعد از انواع مختلف کمردرد نه تنها در بهبود درد تاثیری ندارد بلکه می تواند مشکلات بیشتری به دنبال داشته باشد. - به ...
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
سالِ بد تاج الدینوف تکمیل شد؛ تحقیر غول بحرینی مقابل آیتموخان
قیمت طلای 18 عیار و طلا امروز 30 آبان 1404 ؛ سکه چند شد؟ +جدول
ساعت بازی امروز استقلال و پادیاب خلخال در جام حذفی +ترکیب احتمالی ساپینتو
پیام رهبر معظم انقلاب به فرشته حسن زاده مدال نقره موی تای
نتانیاهو هار می شود/ ترامپ چراغ سبز بدهد یا ندهد به ایران حمله می کنم
ساعت پخش زنده کشتی امروز جمعه 30 آبان 1404
لحظاتی از مبارزه کشتی کامران قاسمپور در مصاف با دژوف از آذربایجان در بازی های کشورهای اسلامی
جدایی بحث برانگیز 400 هزار دلاری دورسون از پرسپولیس
عکس/ تیپ ترسناک بازیگر کودک سریال آوای باران پس از 12 سال با چشم مصنوعی
نتیجه بازی فوتبال مس کرمان و سپاهان امروز جمعه 30 آبان 1404
شوک یارانه ای: 438 هزار نفر آبان ماه حذف شدند!
مبلغ عیدی کارمندان محرمانه شد! | سه سناریوی جنجالی روی میز
ضاربان تیراندازی در زرنه ایوان شناسایی شده اند / تحقیقات تکمیلی ادامه دارد
ماجرای استعفای قبول نشده محمدجواد ظریف از وزارت امور خارجه در کتاب خاطرات اسحاق جهانگیری!
علی جنتی: تاب آوری مردم حدی دارد؛ باید پای میز مذاکره نشست
آخرین قیمت طلا و سکه امروز جمعه 30 آبان 1404
امیدواریم این درخواست ویژه امام جمعه کیش تکذیب شود
روایت عشق و ایثار در قشم با اجرای 200 برنامه در هفته بسیج
آیا باید برای تعویض پوشک از نوزاد اجازه گرفت؟
این دمنوش ها برای دفع «سنگ کلیه» مناسب است
10 شرکت برتر بورس کالا بیش از 18.7 هزار میلیارد تومان معامله کردند
5 فوتی و مصدوم در تصادف پراید با دو تریلی
بهترین تخفیف های زودهنگام بلک فرایدی 2025 | از لپ تاپ و گوشی تا مد و لوازم خانگی
یکی از عجیب ترین لوازم جانبی اپل رونمایی شد
موضوعات داغ:
عیدی کارمندان
کامران قاسم پور
کامران قاسمپور
میلیارد تومان
کتایون ریاحی
کشورهای اسلامی
امام جمعه کیش
ایران خودرو
مسابقات کشتی آزاد
مقدماتی جام جهانی
ایسوزو
تیم سومقاییت
حقوق نمایندگان
خرس خاکستری
یحیی بهاری
دومنک تورنت
جام جهانی بسکتبال
روزنامه همدلی
دانش آموزان معتاد
پورشه پانامرا
دانشگاه علوم پزشکی سمنان
بابی فیرمینو
مذاکرات بین الافغانی
طرح ناظر
بختیاران
محمود عباس زاده مشگینی
کشف دو تن مواد مخدر
تیم ملی المپیک
تیم کریمی
رئال مادرید خیرونا
پاکو آلکاسر
رهبر انقلاب
اخبار ورزشی
منچستریونایتد منچسترسیتی
بارسلونا رئال مادرید
برنامه هسته ای ایران
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
سازمان بهزیستی کشور
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
نخست وزیر جدید عراق
بانک رفاه کارگران
پرسپولیس استقلال
بورس کالای ایران
مستمری مددجویان
وزیر امور خارجه
نماز جمعه تهران
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
سازمان بهزیستی
دهک های درآمدی
منچستریونایتد
تیم های ایرانی
برنامه هسته ای
امام خمینی (ره)
بهترین گلزنان
سردار سلیمانی
هسته ای ایران
فوتبال ایران
تراکتورسازی
بهترین گلزن
برنامه هسته
رئال مادرید
بایرن مونیخ
رییس جمهوری
التهاب پوست
تیم فوتبال استقلال تهران
قانون مدیریت خدمات کشوری
فرمانده انتظامی شهرستان
روزنامه الشرق الاوسط
معاون اول رییس جمهور
تیم فوتبال استقلال
شبکه های تلویزیونی
زیبایی خیره کننده
فوریت های پلیسی 110
قیمت سکه طرح جدید
بنیامین نتانیاهو
جمهوری آذربایجان
صیانت از خانواده
سالِ بد تاج الدینوف تکمیل شد؛ تحقیر غول بحرینی مقابل آیتموخان قیمت طلای 18 عیار و طلا امروز 30 آبان 1404 ؛ سکه چند شد؟ +جدول ساعت بازی امروز استقلال و پادیاب خلخال در جام حذفی +ترکیب احتمالی ساپینتو پیام رهبر معظم انقلاب به فرشته حسن زاده مدال نقره موی تای نتانیاهو هار می شود/ ترامپ چراغ سبز بدهد یا ندهد به ایران حمله می کنم ساعت پخش زنده کشتی امروز جمعه 30 آبان 1404 لحظاتی از مبارزه کشتی کامران قاسمپور در مصاف با دژوف از آذربایجان در بازی های کشورهای اسلامی جدایی بحث برانگیز 400 هزار دلاری دورسون از پرسپولیس عکس/ تیپ ترسناک بازیگر کودک سریال آوای باران پس از 12 سال با چشم مصنوعی نتیجه بازی فوتبال مس کرمان و سپاهان امروز جمعه 30 آبان 1404 شوک یارانه ای: 438 هزار نفر آبان ماه حذف شدند! مبلغ عیدی کارمندان محرمانه شد! | سه سناریوی جنجالی روی میز ضاربان تیراندازی در زرنه ایوان شناسایی شده اند / تحقیقات تکمیلی ادامه دارد ماجرای استعفای قبول نشده محمدجواد ظریف از وزارت امور خارجه در کتاب خاطرات اسحاق جهانگیری! علی جنتی: تاب آوری مردم حدی دارد؛ باید پای میز مذاکره نشست آخرین قیمت طلا و سکه امروز جمعه 30 آبان 1404 امیدواریم این درخواست ویژه امام جمعه کیش تکذیب شود روایت عشق و ایثار در قشم با اجرای 200 برنامه در هفته بسیج آیا باید برای تعویض پوشک از نوزاد اجازه گرفت؟ این دمنوش ها برای دفع «سنگ کلیه» مناسب است 10 شرکت برتر بورس کالا بیش از 18.7 هزار میلیارد تومان معامله کردند 5 فوتی و مصدوم در تصادف پراید با دو تریلی بهترین تخفیف های زودهنگام بلک فرایدی 2025 | از لپ تاپ و گوشی تا مد و لوازم خانگی یکی از عجیب ترین لوازم جانبی اپل رونمایی شدموضوعات داغ:
عیدی کارمندان کامران قاسم پور کامران قاسمپور میلیارد تومان کتایون ریاحی کشورهای اسلامی امام جمعه کیش ایران خودرو مسابقات کشتی آزاد مقدماتی جام جهانی ایسوزو تیم سومقاییت حقوق نمایندگان خرس خاکستری یحیی بهاری دومنک تورنت جام جهانی بسکتبال روزنامه همدلی دانش آموزان معتاد پورشه پانامرا دانشگاه علوم پزشکی سمنان بابی فیرمینو مذاکرات بین الافغانی طرح ناظر بختیاران محمود عباس زاده مشگینی کشف دو تن مواد مخدر تیم ملی المپیک تیم کریمی رئال مادرید خیرونا پاکو آلکاسر رهبر انقلاب اخبار ورزشی منچستریونایتد منچسترسیتی بارسلونا رئال مادرید برنامه هسته ای ایران رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ سازمان بهزیستی کشور چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول نخست وزیر جدید عراق بانک رفاه کارگران پرسپولیس استقلال بورس کالای ایران مستمری مددجویان وزیر امور خارجه نماز جمعه تهران سپاهان تراکتور استقلال سپاهان سازمان بهزیستی دهک های درآمدی منچستریونایتد تیم های ایرانی برنامه هسته ای امام خمینی (ره) بهترین گلزنان سردار سلیمانی هسته ای ایران فوتبال ایران تراکتورسازی بهترین گلزن برنامه هسته رئال مادرید بایرن مونیخ رییس جمهوری التهاب پوست تیم فوتبال استقلال تهران قانون مدیریت خدمات کشوری فرمانده انتظامی شهرستان روزنامه الشرق الاوسط معاون اول رییس جمهور تیم فوتبال استقلال شبکه های تلویزیونی زیبایی خیره کننده فوریت های پلیسی 110 قیمت سکه طرح جدید بنیامین نتانیاهو جمهوری آذربایجان صیانت از خانواده
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
