صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 1 آذر 1404 - Sat, 22nd Nov 2025
اخبار استراحت مطلق - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 04:00
261 - در تعطیلات یادگیری را تعطیل نکنید
روزنامه تعادل- اجتماعی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 18:08 71744237
روزنامه تعادل- اجتماعی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 18:08 71744237
هرچند ایام تعطیل، فرصتی است تا دانش آموزان استراحت کامل داشته و از درس خواندن دور باشند تا پس از تعطیلات با انرژی بیشتر دوباره به مدرسه بازگردند اما استراحت مطلق در این ایام، - سبب افت ...
262 - در تعطیلات یادگیری را تعطیل نکنید
آفتاب- اجتماعی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 13:10 71740670
آفتاب- اجتماعی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 13:10 71740670
هرچند ایام تعطیل، فرصتی است تا دانش آموزان پس از چند ماه درس خواندن و مدرسه رفتن، استراحت کامل داشته و از درس خواندن دور باشند تا پس از تعطیلات با انرژی بیشتر دوباره به مدرسه بازگردند ...
263 - در تعطیلات یادگیری را تعطیل نکنید
ایسنا- اجتماعی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 12:50 71740352
ایسنا- اجتماعی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 12:50 71740352
هرچند ایام تعطیل، فرصتی است تا دانش آموزان پس از چند ماه درس خواندن و مدرسه رفتن، استراحت کامل داشته و از درس خواندن دور باشند تا پس از تعطیلات با انرژی بیشتر دوباره به مدرسه بازگردند ...
264 - چگونه ذهنمان را جوان نگه داریم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 08:00 71649784
ایسکانیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 08:00 71649784
خواب علاوه بر بازیابی انرژی، نقش مهمی در سم زدایی بدن و احیای ذهن دارد. از دیگر مزایای خواب باکیفیت می توان به ترمیم سلول ها و متعادل سازی هورمون ها اشاره کرد. - به گزارش گروه اجتماعی ...
265 - رضا عطاران از همسر خارجی خود رونمایی کرد| زیبایی فوق العاده چهره همسر رضا عطاران
ترفندباز- فرهنگی- 21 ماه پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 14:34 71615170
ترفندباز- فرهنگی- 21 ماه پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 14:34 71615170
رضا عطاران از همسر خارجی خود رونمایی کرد. - در آن ایفای نقش کرده سریال دفتر یادداشت است که هم اکنون در شبکه نمایش خانگی پخش می شود. در سال 1373 عطاران در سن 26 سالگی با فریده فرامرزی یکی از ...
266 - از مزایای خواب بیشتر بدانیم
آرمان ملی- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 11:03 71602772
آرمان ملی- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 11:03 71602772
خواب صرفاً یک حالت استراحت و توقف عملکرد در اندام ها نیست، بلکه فرآیندی پویا است که به سم زدایی، ترمیم سلولی، تعادل هورمونی و جوان سازی ذهن کمک می کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، تحقیقات ...
267 - بدمان چه زمانی سم زدایی را شروع می کند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 05:13 71600399
اقتصاد نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 05:13 71600399
خواب علاوه بر بازیابی انرژی، نقش مهمی در سم زدایی بدن و احیای ذهن دارد. از دیگر مزایای خواب باکیفیت می توان به ترمیم سلول ها و متعادل سازی هورمون ها اشاره کرد. - به گزارش اقتصادنیوز به ...
268 - چطور هم سم زدایی کنیم و هم ذهن مان را جوان نگه داریم؟
عصر ایران- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 13:50 71592501
عصر ایران- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 13:50 71592501
خواب علاوه بر بازیابی انرژی، نقش مهمی در سم زدایی بدن و احیای ذهن دارد. از دیگر مزایای خواب باکیفیت می توان به ترمیم سلول ها و متعادل سازی هورمون ها اشاره کرد. - خواب صرفاً یک حالت استراحت ...
269 - تاثیر مهم خواب در سم زدایی از بدن و جوان سازی ذهن
پارسینه- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 13:20 71591940
پارسینه- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 13:20 71591940
خواب علاوه بر بازیابی انرژی، نقش مهمی در سم زدایی بدن و احیای ذهن دارد. از دیگر مزایای خواب باکیفیت می توان به ترمیم سلول ها و متعادل سازی هورمون ها اشاره کرد. - پارسینه: خواب صرفاً یک ...
270 - چطور هم سم زدایی کنیم و هم ذهن مان را جوان نگه داریم؟
آرمان ملی- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 13:18 71591901
آرمان ملی- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 13:18 71591901
خواب علاوه بر بازیابی انرژی، نقش مهمی در سم زدایی بدن و احیای ذهن دارد. از دیگر مزایای خواب باکیفیت می توان به ترمیم سلول ها و متعادل سازی هورمون ها اشاره کرد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ...
271 - چطور هم سم زدایی کنیم و هم ذهن مان را جوان نگه داریم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 23:50 71585245
خبر آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 23:50 71585245
خواب علاوه بر بازیابی انرژی، نقش مهمی در سم زدایی بدن و احیای ذهن دارد. از دیگر مزایای خواب باکیفیت می توان به ترمیم سلول ها و متعادل سازی هورمون ها اشاره کرد. - الهه جعفرزاده: خواب صرفاً ...
272 - روش صحیح درمان میگرن
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 22:26 71368010
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 22:26 71368010
سردرد میگرن، یکی از آزاردهنده ترین بیماری هایی است که بسیاری از افراد را در طول زندگی دچار خود می کند. محققان کشور اطلاعات مفید و ارزنده ای را در خصوص این مشکل مهم سلامتی ارائه داده اند ...
273 - روش صحیح درمان میگرن را بشناسید
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 10:15 71358585
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 10:15 71358585
سردرد میگرن، یکی از آزاردهنده ترین بیماری هایی است که بسیاری از افراد را در طول زندگی دچار خود می کند. محققان کشور اطلاعات مفید و ارزنده ای را در خصوص این مشکل مهم سلامتی ارائه داده اند ...
274 - تشکیل کلاس درس در خانه دانش آموز به جای مدرسه!
فارس- اجتماعی- 22 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 09:00 71310925
فارس- اجتماعی- 22 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 09:00 71310925
مدیر مدرسه خلیج فارس مرند پس از جویا شدن علت غیبت چندین روزه یکی از دانش آموزان و اطلاع یافتن از مصدومیت او، تصمیم به برپایی کلاس درس در منزل این دانش آموز به منظور عیادت و روحیه دهی ...
275 - خبر خوب برای استقلالی ها| اعلام آمادگی این ستاره برای بازگشت به استقلال
افکارنیوز- ورزشی- 22 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 09:25 71297519
افکارنیوز- ورزشی- 22 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 09:25 71297519
کوین یامگا می گوید که پیام های محبت آمیز هواداران پرسپولیس نشان دهنده فرهنگ بالای مردم ایران است. - چهارمین عمل جراحی خود را نیز پشت سر گذاشت. این بازیکن فرانسوی احتمالاً یک عمل جراحی ...
276 - پیام مهم کوین یامگا برای استقلالی ها
پارس فوتبال- ورزشی- 22 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 09:10 71297305
پارس فوتبال- ورزشی- 22 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 09:10 71297305
کوین یامگا می گوید که پیام های محبت آمیز هواداران پرسپولیس نشان دهنده فرهنگ بالای مردم ایران است. نوشته پیام مهم کوین یامگا برای استقلالی ها اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ...
277 - بدون نیاز به دارو درد عضله را کاهش دهید
آفتاب- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 15:45 71278846
آفتاب- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 15:45 71278846
انقباض شدید و غیرارادی یک عضله، اسپاسم عضلانی است که می تواند به دلایل مختلفی از جمله خستگی، بلند کردن اجسام سنگین، برخی بیماری ها مانند MS یا دیستروفی عضلانی بروز پیدا کند - آفتاب نیوز ...
278 - تاکید بر لزوم رعایت «بهداشت» برای جلوگیری از شیوع آنفلوانزا
عصر ایران- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 07:45 71191111
عصر ایران- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 07:45 71191111
رعایت نکات بهداشتی در مورد بیماری آنفلوانزا نباید محدود به استراحت مطلق باشد بلکه افراد مبتلا به آنفلوآنزا و کرونا نباید در محل کار خود حاضر شوند. - تاکید بر لزوم رعایت بهداشت برای جلوگیری ...
279 - اگه عضله هات مداوم میگیره بخون! | راهکار بهبود اسپاسم عضلانی
55 آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 20 دی 1402، 00:42 70862147
55 آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 20 دی 1402، 00:42 70862147
اسپاسم عضلانی، انقباض غیرارادی و دردناک عضله است. اسپاسم عضلانی می تواند در هر عضله ای از بدن رخ دهد، اما شایع ترین مکان های آن، ساق پا، ران، - راهکار بهبودمی تواند دلایل مختلفی داشته باشد.
280 - معرفی 7 مسکن طبیعی برای درد عضلات
خبر گردون- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 05:03 70847860
خبر گردون- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 05:03 70847860
انقباض شدید و غیرارادی یک عضله، اسپاسم عضلانی است که می تواند به دلایل مختلفی از جمله خستگی، بلند کردن اجسام سنگین، برخی بیماری ها مانند MS یا دیستروفی عضلانی بروز پیدا کند. - اسپاسم ...
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
جریمه نقدی و محرومیت تعلیقی در انتظار یاسر آسانی و استقلال؟
اقدام جالب سرمربی استقلال در حاشیه جام حذفی سوژه شد + عکس
رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟
اقدام جنجالی و عجیب پادیاب پس از بازی با استقلال (عکس)
پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار
به عنوان یک پرسپولیسی به استقلالی ها 6 نشان دادم/ 7 نشان ندادم که فحش نخورم!
آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید
چرا آقاسی از لیست استقلال خط خورد
تکنیک ساده و مؤثر برای مبارزه با غم و افسردگی
اختلافات ملکی، عامل قتل پزشک متخصص در اسلام آبادغرب
بدون تعارف با مردانی که بی منت در جنگ 12 روزه امنیت شهرها را تأمین کردند
درخواست صنعت کریپتو از ترامپ برای شفافیت بیشتر در مقررات
شهدای حملات اسراییل به لبنان از 331 نفر گذشت؛ زخمی ها 945 نفر
خوش گذرونی امیر جعفری و ریما رامین فر در کیش در کنار دوستانشان
تعطیلی مدارس نواحی هفتگانه مشهد
نخستین شب فاطمیه در بیت رهبری/ گزارش تصویری
مراسم عزادارای ایام شهادت حضرت زهرا(س) با حضور رهبری + تصاویر
درخواست اضطراری ایران از کشورهای همسایه
فرمول طلایی استفاده از یارانه / مادران عجله کنید! / این مهلت محدود را از دست ندهید!
الزام جداسازی به دلیل اختلاف برای دریافت یارانه نقدی
قابلیت جدید X برای مقابله با ربات و اطلاعات نادرست معرفی شد
اولین شب مراسم عزادارای ایام شهادت حضرت زهرا(س) با حضور مقام معظم رهبری + تصاویر
مهلت پذیرش دانشگاه های افسری ارتش تمدید شد
حقوق جایگاه داران سوخت بررسی می شود/ جایگاه داران حق فروش مکمل های سوخت ندارند
موضوعات داغ:
شهادت حضرت زهرا(س)
آتش سوزی جنگل
حضرت زهرا(س)
مراسم عزاداری
رهبر انقلاب
رییس کمیسیون امنیت ملی
رییس سازمان حفاظت محیط زیست
کمیسیون امنیت ملی
جنگل های هیرکانی
استقلالی ها
ازسرگیری پروازها
چاه میر
تظاهرات عراقی ها
مویدی
فسخ
محدودیت های کرونایی
شرکت صدرا
میانگین سنی تیم ملی
روزنامه عصر مردم
ممیزی املاک
لیگ بسکتبال آلمان
عمه
وومکس
کیتی پری
تاریخ تولد
تست سریع
میثم علیپور
نماینده ماهشهر
کارشناس فوتبال اصفهان
علی الصطوف
تیم ملی ایران
دادگستری استان مازندران
تعطیلی تهران
لیست استقلال
فوتبال ایران
حضرت زهرا (س)
روابط عمومی
رییس کل دادگستری
معاون رییس جمهور
دادگستری استان
استان مازندران
اسلام آبادغرب
ریما رامین فر
آموزش و پرورش
یک هشتم نهایی
مهار آتش سوزی
مربی استقلال
35 هزار تومان
طرح زوج وفرد
یارانه نقدی
اخبار سیاسی
رییس پلیس راهور تهران بزرگ
منچستریونایتد منچسترسیتی
آموزش و پرورش خراسان رضوی
سازمان هدفمندسازی یارانه
رییس کل دادگستری استان
یک هشتم نهایی جام حذفی
رییس پلیس راهور تهران
پلیس راهور تهران بزرگ
بارسلونا رئال مادرید
هدفمندسازی یارانه ها
زهرا سلام الله علیها
امام جمعه موقت تهران
تیم ملی فوتبال ایران
رئال مادرید یوونتوس
دانشگاه آزاد اسلامی
چلسی منچستریونایتد
استقلال در جام حذفی
منچسترسیتی لیورپول
حسینیه امام خمینی
پرسپولیس استقلال
سینما و تلویزیون
پلیس راهور تهران
فرمانده انتظامی
خانواده پرجمعیت
متخصص قلب و عروق
رییس پلیس راهور
حساب های کاربری
رسانه های معاند
آتش سوزی گسترده
جریمه نقدی و محرومیت تعلیقی در انتظار یاسر آسانی و استقلال؟ اقدام جالب سرمربی استقلال در حاشیه جام حذفی سوژه شد + عکس رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟ اقدام جنجالی و عجیب پادیاب پس از بازی با استقلال (عکس) پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار به عنوان یک پرسپولیسی به استقلالی ها 6 نشان دادم/ 7 نشان ندادم که فحش نخورم! آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید چرا آقاسی از لیست استقلال خط خورد تکنیک ساده و مؤثر برای مبارزه با غم و افسردگی اختلافات ملکی، عامل قتل پزشک متخصص در اسلام آبادغرب بدون تعارف با مردانی که بی منت در جنگ 12 روزه امنیت شهرها را تأمین کردند درخواست صنعت کریپتو از ترامپ برای شفافیت بیشتر در مقررات شهدای حملات اسراییل به لبنان از 331 نفر گذشت؛ زخمی ها 945 نفر خوش گذرونی امیر جعفری و ریما رامین فر در کیش در کنار دوستانشان تعطیلی مدارس نواحی هفتگانه مشهد نخستین شب فاطمیه در بیت رهبری/ گزارش تصویری مراسم عزادارای ایام شهادت حضرت زهرا(س) با حضور رهبری + تصاویر درخواست اضطراری ایران از کشورهای همسایه فرمول طلایی استفاده از یارانه / مادران عجله کنید! / این مهلت محدود را از دست ندهید! الزام جداسازی به دلیل اختلاف برای دریافت یارانه نقدی قابلیت جدید X برای مقابله با ربات و اطلاعات نادرست معرفی شد اولین شب مراسم عزادارای ایام شهادت حضرت زهرا(س) با حضور مقام معظم رهبری + تصاویر مهلت پذیرش دانشگاه های افسری ارتش تمدید شد حقوق جایگاه داران سوخت بررسی می شود/ جایگاه داران حق فروش مکمل های سوخت ندارندموضوعات داغ:
شهادت حضرت زهرا(س) آتش سوزی جنگل حضرت زهرا(س) مراسم عزاداری رهبر انقلاب رییس کمیسیون امنیت ملی رییس سازمان حفاظت محیط زیست کمیسیون امنیت ملی جنگل های هیرکانی استقلالی ها ازسرگیری پروازها چاه میر تظاهرات عراقی ها مویدی فسخ محدودیت های کرونایی شرکت صدرا میانگین سنی تیم ملی روزنامه عصر مردم ممیزی املاک لیگ بسکتبال آلمان عمه وومکس کیتی پری تاریخ تولد تست سریع میثم علیپور نماینده ماهشهر کارشناس فوتبال اصفهان علی الصطوف تیم ملی ایران دادگستری استان مازندران تعطیلی تهران لیست استقلال فوتبال ایران حضرت زهرا (س) روابط عمومی رییس کل دادگستری معاون رییس جمهور دادگستری استان استان مازندران اسلام آبادغرب ریما رامین فر آموزش و پرورش یک هشتم نهایی مهار آتش سوزی مربی استقلال 35 هزار تومان طرح زوج وفرد یارانه نقدی اخبار سیاسی رییس پلیس راهور تهران بزرگ منچستریونایتد منچسترسیتی آموزش و پرورش خراسان رضوی سازمان هدفمندسازی یارانه رییس کل دادگستری استان یک هشتم نهایی جام حذفی رییس پلیس راهور تهران پلیس راهور تهران بزرگ بارسلونا رئال مادرید هدفمندسازی یارانه ها زهرا سلام الله علیها امام جمعه موقت تهران تیم ملی فوتبال ایران رئال مادرید یوونتوس دانشگاه آزاد اسلامی چلسی منچستریونایتد استقلال در جام حذفی منچسترسیتی لیورپول حسینیه امام خمینی پرسپولیس استقلال سینما و تلویزیون پلیس راهور تهران فرمانده انتظامی خانواده پرجمعیت متخصص قلب و عروق رییس پلیس راهور حساب های کاربری رسانه های معاند آتش سوزی گسترده
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
