پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار نان های سبوس دار - صفحه هفتم
بروزرسانی: 12:18
برای خوابی بهتر، چه بخوریم و از چه بپرهیزیم؟
121 -
  بهترین نان برای صبحانه
عصر ایران- پزشکی- 28  ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 10:25 68616387


اسلامیان از اهمیت مصرف صبحانه در رژیم غذایی کودکان و به خصوص در دانش آموزان، تاکید کرد: بهترین نان در وعده صبحانه نان سبوس دار است. - یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در ارتباط با اهمیت خوردن ...


122 -
  بهترین نان برای صبحانه کدام است؟
ساناپرس- پزشکی- 28  ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 09:33 68615320


به گزارش ساناپرس؛ بهترین نان برای صبحانه کدام است؟ مهر نوشت: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در ارتباط با اهمیت خوردن صبحانه و نان مصرفی، توضیحاتی ارائه داد. - مهر نوشت: یک متخصص تغذیه ...


123 -
  بهترین نانی که صبح ها باید بخورید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 28  ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 06:28 68613551


به گزارش اقتصادنیوز به نقل ازمهر،غزاله اسلامیان گفت: در یک صبحانه کامل اگر از منابع پروتیین و نان های سبوس دار استفاده شود، از الگوی غذایی سالم پیروی کرده ایم. - عضو هیئت علمی دانشگاه ...


124 -
  بهترین نانی که صبح ها باید بخورید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 28  ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 06:23 68613540


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در ارتباط با اهمیت خوردن صبحانه و نان مصرفی، توضیحاتی ارائه داد. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل ازمهر،غزاله اسلامیان گفت: در یک صبحانه کامل اگر از منابع پروتیین ...


125 -
  کدام نان پرطرفدار ایرانی برای مصرف صبحانه مفید است؟
55 آنلاین- پزشکی- 29  ماه پیش - چهارشنبه 21 تیر 1402، 09:53 68542224


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در ارتباط با اهمیت خوردن صبحانه و نان مصرفی، توضیحاتی ارائه داد. - غزاله اسلامیان گفت: در یک صبحانه کامل اگر از منابع پروتیین و نان های سبوس دار استفاده ...


126 -
  این میوه ها رو بخور تا چاق نشی | معرفی میوه هایی با خواص ضد چاقی
ورانداز- پزشکی- 29  ماه پیش - یکشنبه 18 تیر 1402، 00:03 68500050


در این مطلب به معرفی میوه هایی با خواص ضد چاقی می پردازیم. - است؛ انواع انجیر، مخصوصا اگر کاملا رسیده باشند، طعم شیرینی زیاد و بافت نسبتا چسبناکی دارند و به خوبی می توانند یک جایگزین ...


127 -
  باید و نبایدهای خوراکی در شب کنکور
تابناک- پزشکی- 29  ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 19:00 68464986


توجه به برخی نکات تغذیه ای می تواند علاوه بر کنترل و مهار استرس، باعث قوای جسمانی و روانی کنکوری ها شود. - به گزارش تابناک به نقل از برنا؛ برای کاهش استرس مصرف ویتامین های خانواده گروه ...


128 -
  الهه حصاری با استایل اسمارت کژوال و جذاب؛ پری خانوووم فسیل مانتو پوشیده تا نوک پاش!
شایا نیوز- ورزشی- 29  ماه پیش - جمعه 9 تیر 1402، 17:18 68396089


الهه حصاری یکی از بازیگران ایرانی است که به تازگی با استایل های جذاب خود مورد توجه همه طرفداران و کاربران شبکه های مجازی قرار گرفته است. - و با استعداد علاوه بر اینکه در بازی در نقش ...


129 -
  خبر خوش برای دیابتی ها/ شیرین خوردن آزاد شد!
پارسینه پلاس- پزشکی- 30  ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 09:43 68162440


به گزارش سبک ایده آل، صد آنلاین نوشت:   اگر شما هم از طرفداران طعم های شیرین هستید، حتما از میوه هایی که در ادامه این مطلب به آنها اشاره کرده ایم، - این میوه خشک، جویدنی و لطیف می تواند ...


130 -
  به جای شیرینی این 7 میوه معجزه آسا را بخورید!
ساناپرس- پزشکی- 30  ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 17:43 68156517


به جای شیرینی این 7 میوه معجزه آسا را بخورید! درحالی که لذت بردن از خوراکی های شیرین ذاتا عادت بدی نیست اما قطعا مصرف روزانه خوراکی های مضر حاوی قندهای افزوده با پیامدهای منفی و زیان ...


131 -
  فواید فراوان حذف نان سفید از رژیم غذایی
اندیشه معاصر- پزشکی- 30  ماه پیش - جمعه 19 خرداد 1402، 04:32 68138003


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر  و به نقل از سلامت نیوز، نان های سفید در جهان تغذیه و رژیم غذایی سالم همیشه بدنام بوده اند و متخصصان هم بارها تاکید کرده اند که ما باید از نان ...


132 -
  این 7 میوه را باید جایگزین شیرینی کرد
پارسینه پلاس- پزشکی- 30  ماه پیش - چهارشنبه 17 خرداد 1402، 12:13 68119189


به گزارش برنا؛ اگر شما هم از طرفداران طعم های شیرین هستید، حتما از میوه هایی که در ادامه این مطلب به آنها اشاره کرده ایم، استفاده کنید. 1. خرما این میوه خشک، - انواع انجیر، مخصوصا اگر کاملا ...


133 -
  10 روش موثر و آسان برای لاغری فوری
وقت صبح- پزشکی- 31  ماه پیش - پنجشنبه 21 اردیبهشت 1402، 14:22 67795290


کاهش چند کیلو از وزن بدون رژیم غذایی عذاب دهنده نیز امکان پذیر است. به گزارش وقت صبح به نقل از برترین ها: کاهش چند کیلو از وزن بدون رژیم غذایی عذاب دهنده نیز امکان پذیر است. - همواره به ...


134 -
  بدون عذاب به راحتی وزن خود را چند کیلو کاهش دهید
عرشه آنلاین- پزشکی- 31  ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 14:47 67770377


کاهش چند کیلو از وزن بدون رژیم غذایی عذاب دهنده نیز امکان پذیر است. - همواره به جای نان سفید از نان سبوس دار استفاده کنید، زیرا نان سفید ارزش غذایی ندارد اما نان های سبوس دار چربی و قند ...


135 -
  کدام نان پرطرفدار ایرانی برای مصرف صبحانه مفید است؟
55 آنلاین- پزشکی- 32  ماه پیش - سه شنبه 22 فروردین 1402، 07:22 67421142


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در ارتباط با اهمیت خوردن صبحانه و نان مصرفی، توضیحاتی ارائه داد. - غزاله اسلامیان گفت: در یک صبحانه کامل اگر از منابع پروتیین و نان های سبوس دار استفاده ...


136 -
  با این مواد غذایی سلامت خود را بدست آورید
اندیشه معاصر- پزشکی- 32  ماه پیش - یکشنبه 6 فروردین 1402، 11:12 67249392


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه، فرهاد صبری متخصص طب سنتی اظهار داشت: نان های سبوس دار حاوی مواد معدنی از جمله آهن، کلسیم، منیزیم، روی، فسفر و ویتامین های B1 ، - فرهاد صبری متخصص طب ...


137 -
  چه بخوریم تا کمتر عصبانی شویم؟
ساناپرس- پزشکی- 33  ماه پیش - شنبه 29 بهمن 1401، 23:04 66848141


بیماری روحی، بیماری ای نیست که به طور ناگهانی نمایان شود، بلکه در اثر یک رشته علل پیش می آید. خوشبختانه برخی از علت بروز بیماری های روانی صرفاً به تغذیه مربوط می شوند، - بعضی از مواد غذایی ...


138 -
  چی بخوریم تا کمتر عصبانی شویم؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 34  ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 09:55 66797997


بیماری روحی، بیماری ای نیست که به طور ناگهانی نمایان شود، بلکه در اثر یک رشته علل پیش می آید. خوشبختانه برخی از علت بروز بیماری های روانی صرفاً به تغذیه مربوط می شوند، - بعضی از مواد غذایی ...


139 -
  کدام نان پرطرفدار ایرانی برای مصرف صبحانه مفید است؟
55 آنلاین- پزشکی- 35  ماه پیش - سه شنبه 20 دی 1401، 06:57 66347543


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در ارتباط با اهمیت خوردن صبحانه و نان مصرفی، توضیحاتی ارائه داد. - غزاله اسلامیان گفت: در یک صبحانه کامل اگر از منابع پروتیین و نان های سبوس دار استفاده ...


140 -
  10 مواد غذایی با پروتیین بالا برای کاهش وزن
عصر ایران- پزشکی- 35  ماه پیش - دوشنبه 19 دی 1401، 15:20 66341182


زمانی که به دنبال بهترین ماده غذایی با پروتیین بالا برای کاهش وزن هستید به مواد کم کالری و با کیفیت فکر کنید. اولین چیزی که به ذهن می رسد گوشت بدون چربی، - مرغ و ماهی است که همگی منابعی ...


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک




 
اخبار داغ:
قیمت طلا امروز 26 آبان 1404: طلای 18 عیار و سکه دوشنبه چند؟ + جدول
تقویم نجومی امروز دوشنبه 26 آبان 1404 ،تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
خبر جدید ؛ تصاویری از دورهمی سلبریتی های مشهور در برج میلاد
هتاکی به نرجس سلیمانی در فضای مجازی بعد از مخالفت او با زاکانی/ پشت پرده این توهین ها چه کسانی هستند؟
جدول بازی های کشورهای اسلامی + نتایج کاروان ایران
رونمایی از زوج جدید خط دفاعی استقلال در جام حذفی
خبر جدید ؛ تغییر چهره لاله اسکندری بعد از عمل زیبایی
شرایط ثبت نام ایران خودرو آبان 1404
ورزشگاه دربی 106 تغییر کرد؟+زمان
ماجرای انتصاب جنجالی در دولت پزشکیان چه بود؟
دیدار صمیمی محمدرضا گلزار با بهروز وثوقی در یک رستوران
قیمت سکه و قیمت طلا امروز دوشنبه 26 آبان 1404 + جدول
عراقچی: در حال حاضر به علت حملات صورت گرفته، در کشور غنی سازی انجام نمی شود/ دو شب پیش سفرای ایران، روسیه و چین به صورت مشترک، با «گروسی» دیدار کردند
احتمال تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت 26 آبان 1404
پیکر شهید «صفی صمغ آبادی» پس از 40 سال غربت به آغوش مردم آبیک بازمی گردد
سیل در راه شمالغرب و غرب! آخرین هشدارها را جدی بگیرید
استایل متفاوت الهام اخوان در برج میلاد با پالتوی بلند و موهای فر پرحجم+فیلم
خبرورزشی گردی| عابدزاده: مدافعان تیم ملی مثل مجسمه بودند/ دنبال این نیستم کسی من را به پرسپولیس ببرد/ ناصر حجازی برد استقلال را به من تبریک گفت
مهاجری: حذف فیاض زاهد نشانه کاهش تحمل نقد در دولت
تلگرام طراحی شیشه ای را به اندروید آورد
ریزش مخوف یک معدن با 32 کشته + فیلم
جزییات چاقوکشی راننده در اتوبوس؛ چرا مردم کلافه اند؟
تهدید خاموش در ترکیه؛ گسلی که زلزله های آینده را رقم می زند

موضوعات داغ:
کشورهای اسلامی
کارکنان دولت
کاروان ورزش ایران
ایران خودرو
نقد و بررسی کتاب
تاسیسات هسته ای
محمدرضا گلزار
بهروز وثوقی
خط دفاعی استقلال
نقل و انتقالات
مدیرکل بهزیستی
جی بی ال
ابناک
تیم هندبال شاملی کازرون
خرید اینترنتی کفش
سردار رضایی
حسکه سوریه
مراونه
مایورکا اتلتیکومادرید
گلباران مزار شهدا
باشگاه های ورزشی زنجان
تور بین المللی دوچرخه سواری
پایان عمر
توصیه پزشکی
گلکسی واچ
پروژه های دانش بنیان
بازیگر شدن
ویکتور لیندلوف
قرارداد مارچلو بیلسا
محمدعلی گرزین
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
رییس جمهور ونزوئلا
محمد امین کاظمیان
رسانه های دیجیتال
پرسپولیس استقلال
مدیر روابط عمومی
حقوق بازنشستگان
نشست نقد و بررسی
رییس اتاق اصناف
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
آلومینیوم اراک
منچستریونایتد
روزهای پایانی
کمتر دیده شده
سینمای ایران
محمدرضا فرجی
تیم پرسپولیس
شبکه اجتماعی
تراکتورسازی
هزار تومانی
محمد مهاجری
روابط عمومی
رئال مادرید
بایرن مونیخ
رییس سازمان
استان قزوین
استان زنجان
اخبار ورزشی
علامت گذاری
سرمربی تیم فوتبال استقلال
بازنشستگان تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
نقل و انتقالات تابستانی
سازمان اداری و استخدامی
شورای اطلاع رسانی دولت
جمهوری دموکراتیک کنگو
هفته دوازدهم لیگ برتر
ورزشگاه شهدای شهر قدس
هفته یازدهم لیگ برتر
استقلال در جام حذفی
تیم فوتبال استقلال
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
ورزشگاه امام خمینی
فصل نقل و انتقالات
مجلس شورای اسلامی


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.