صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 1 آذر 1404 - Sat, 22nd Nov 2025
اخبار منگنز - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 04:31
341 - با فواید و مضرات خرمالو بیشتر آشنا شوید
همشهری آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 19:50 74623729
همشهری آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 19:50 74623729
درختان خرمالو که اصالتاً چینی هستند، هزاران سال است که به دلیل میوه های خوشمزه و چوب زیبای خود رشد می کنند. میوه های نارنجی رنگ آن ها به نام خرمالو به دلیل طعم شیرین و عسل مانند خود شناخته شده است.
342 - ترکیب چای سبز با این ماده برای لاغری معجزه می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 21:50 74583224
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 21:50 74583224
ترکیب چای سبز با زیره فوق العاده است که در کشورهای خارجی به این دمنوش «چای عربی» می گویند. - ، ی سبز یکی از چای های مفید برای سلامت بدن می باشد که به نسبت دیگر چای ها کمتر فرآوری شده است. ...
343 - ترکیب چای سبز با این ماده برای لاغری معجزه می کند
آفتاب- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 11:00 74572238
آفتاب- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 11:00 74572238
ترکیب چای سبز با زیره فوق العاده است که در کشور های خارجی به این دمنوش «چای عربی» می گویند. - آفتاب نیوز : چای سبز یکی از چای های مفید برای سلامت بدن می باشد که به نسبت دیگر چای ها کمتر فرآوری ...
344 - ترکیب چای سبز با این ماده برای لاغری معجزه می کند
جالبتر- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 00:07 74567110
جالبتر- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 00:07 74567110
به گزارش پارسینه پلاس، چای سبز یکی از چای های مفید برای سلامت بدن می باشد که به نسبت دیگر چای ها کمتر فرآوری شده است. این چای دارای آنتی اکسیدان، - پتاسیم، ویتامین های گروه ب، منیزیوم، ...
345 - ترکیب چای سبز با این ماده برای لاغری معجزه می کند
پارسینه پلاس- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 23:38 74566847
پارسینه پلاس- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 23:38 74566847
به گزارش پارسینه پلاس، چای سبز یکی از چای های مفید برای سلامت بدن می باشد که به نسبت دیگر چای ها کمتر فرآوری شده است. این چای دارای آنتی اکسیدان، - ، چای سبز یکی از چای های مفید برای سلامت ...
346 - ترکیب چای سبز با این ماده برای لاغری معجزه می کند
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 23:06 74566497
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 23:06 74566497
270497 تاریخ انتشار: سه شنبه 17 مهر 1403 19:21 به گزارش بهداشت نیوز چای سبز یکی از چای های مفید برای سلامت بدن می باشد که به نسبت دیگر چای ها کمتر فرآوری شده است. - به گزارش بهداشت نیوز چای سبز یکی ...
347 - چگونه میوه های حاوی منگنز مانند آناناس می توانند به تقویت استخوان ها کمک کنند؟
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 14 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 14:10 74507657
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 14 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 14:10 74507657
به گزارش اقتصاد آنلاین ، در ادامه توضیح می دهیم که چگونه این ماده معدنی به تقویت استخوان ها کمک می کند: 1. نقش منگنز در تشکیل استخوان ها منگنز برای تشکیل بافت استخوانی و تقویت ساختار آن ضروری است.
348 - با خواص خرمالو این میوه معجزه گر آشنا شوید
جالبتر- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 15:42 74493304
جالبتر- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 15:42 74493304
به گزارش پارسینه پلاس، خواص خرمالو به عنوان یک میوه ی شیرین و حاوی مواد معدنی و ویتامین های بسیار را به اضافه ی طرز تهیه معجون و مسکن های مختلف را در این بخش می خوانید. - خرمالو چربی و ...
349 - با خواص خرمالو این میوه معجزه گر آشنا شوید
پارسینه پلاس- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 15:27 74493096
پارسینه پلاس- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 15:27 74493096
به گزارش پارسینه پلاس، خواص خرمالو به عنوان یک میوه ی شیرین و حاوی مواد معدنی و ویتامین های بسیار را به اضافه ی طرز تهیه معجون و مسکن های مختلف را در این بخش می خوانید. - خرمالو چربی و ...
350 - خواص باورنکردنی چغندر قرمز که بعد از خوردن آن نصیب تان می شود
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 12 مهر 1403، 23:52 74486031
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 12 مهر 1403، 23:52 74486031
به گزارش بهداشت نیوز، این خوراکی در کنار رنگ زیبا، سرشار از مواد مغذی و انواع ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی ضروری است. - چغندر به ویژه سرشار از فولات است. این ویتامین در رشد، ...
351 - سرماخوردگی تان را به این گیاه سرشار از کلسیم، منگنز و ویتامینK بسپرید
جار نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 12 مهر 1403، 08:00 74474665
جار نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 12 مهر 1403، 08:00 74474665
هزاران سال است که آویشن به عنوان گیاه دارویی کاربرد دارد. در فصول سرد سال که سرماخوردگی شیوع پیدا می کند، مصرف دمنوش آویشن یکی از توصیه های موثر در بهبود علائم این بیماری است. - سایت سرگرمی روز :
352 - سرماخوردگی تان را به این گیاه سرشار از کلسیم، منگنز و ویتامینK بسپرید
رسانه 7- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 17:32 74468550
رسانه 7- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 17:32 74468550
هزاران سال است که آویشن به عنوان گیاه دارویی کاربرد دارد. در فصول سرد سال که سرماخوردگی شیوع پیدا می کند، مصرف دمنوش آویشن یکی از توصیه های موثر در بهبود علائم این بیماری است. - هزاران ...
353 - خواص چغندر قرمز (لبو): 9 خاصیت آن برای سلامتی
عصر ایران- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 10:45 74459966
عصر ایران- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 10:45 74459966
کاهش فشار خون و ارتقای عملکرد ورزشی فقط بخشی از خواص لبو (چغندر قرمز) است. شما می توانید چغندر را به صورت خام میل کنید یا به سراغ روش های دیگر مثل آب پز یا کبابی کردن آن بروید. - چغندر به ...
354 - عوارض نوشیدن آب کرفس را جدی بگیرید!
جار نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 21:25 74430699
جار نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 21:25 74430699
کرفس جز خانواده هویج محسوب می شود. این گیاه و دانه آن منبع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند که به درمان التهاب، فشار خون بالا و کلسترول کمک می کند. - کرفس، چغندر، کاهو، اسفناج و ریواس دارای ...
355 - چای سبز را ناشتا بخوریم یا نه؟
چه خبر- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 7 مهر 1403، 10:32 74378741
چه خبر- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 7 مهر 1403، 10:32 74378741
اگرچه تحقیقات زیادی در مورد اثرات احتمالی مصرف چای سبز به طور مرتب انجام شده است ، اما شواهد کمی مبنی بر تاثیر نوشیدن چای سبز بر سلامتی وجود داشته باشد. - به گزارش چه خبر، چای سبز یکی ...
356 - چای سبز را ناشتا بخوریم یا نه؟
پارسینه- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 7 مهر 1403، 08:35 74376298
پارسینه- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 7 مهر 1403، 08:35 74376298
اگرچه تحقیقات زیادی در مورد اثرات احتمالی مصرف چای سبز به طور مرتب انجام شده است ، اما شواهد کمی مبنی بر تاثیر نوشیدن چای سبز بر سلامتی وجود داشته باشد. - به گزارش ایسکانیوز، چای سبز ...
357 - ارزیابی پتانسیل شرکت معادن منگنز ایران / پیش بینی رشد کمنگنز با تحلیل نمودار
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 14 ماه پیش - جمعه 6 مهر 1403، 12:47 74366294
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 14 ماه پیش - جمعه 6 مهر 1403، 12:47 74366294
به گزارش اقتصاد آنلاین، شرکت معادن منگنز ایران با ظرفیت اسمی 94500 تن و 3 میلیارد سهام حدود 32 درصد شناوری دارد و آخرین سود تقسیمی شرکت 66 درصد بوده است. شرکت تکادو با 40 درصد سهم، سهامدار ...
358 - فیش حقوقی آبروریزی کارگران معدن رونمایی شد + تصاویر
حادثه 24- سیاسی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 18:45 74344214
حادثه 24- سیاسی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 18:45 74344214
یک برنامه تلویزیونی از فیش های حقوقی کارگران معدن در سال 1402 رونمایی کرد. - یک برنامه تلویزیونی از فیش های حقوقی کارگران معدن در سال 1402 رونمایی کرد. در یک برنامه تلویزیونی از فیش های ...
359 - مراحل تولید و کاربرد قوطی آهن و پروفیل
کاما پرس- اقتصادی- 14 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 12:37 74300707
کاما پرس- اقتصادی- 14 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 12:37 74300707
قوطی و پروفیل از جمله مهم ترین مقاطع فولادی در صنعت ساخت وساز هستند که به دلیل شکل هندسی خاص خود، در ساختارهای مختلفی مانند چارچوب ها، ستون ها و اسکلت های فلزی مورد استفاده قرار می گیرند. ...
360 - ضدمغذی ها چه هستند و چگونه آنها را در رژیم غذایی مان کاهش دهیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 10:02 74297230
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 10:02 74297230
269454 تاریخ انتشار: دوشنبه 02 مهر 1403 05:54 به گزارش بهداشت نیوز، بعضی از غذاهای گیاهی دارای ترکیباتی هستند که به آنها ضدمغذی یا آنتی نوترینت می گویند. - به گزارش بهداشت نیوز، بعضی از غذاهای ...
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟
اقدام جالب سرمربی استقلال در حاشیه جام حذفی سوژه شد + عکس
پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار
به عنوان یک پرسپولیسی به استقلالی ها 6 نشان دادم/ 7 نشان ندادم که فحش نخورم!
جدول نهایی بازی های کشورهای اسلامی؛ ایران خوش درخشید
آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید
چرا آقاسی از لیست استقلال خط خورد
فیفا یادآوری بریس، مهدی طارمی را غافلگیر کرد!+ فیلم
نخستین دوره «مسیر معلمی» مازندران آغاز بکار کرد
بدون تعارف با مردانی که بی منت در جنگ 12 روزه امنیت شهرها را تأمین کردند
آغاز هفته بسیج با گردهمایی چهار هزار نفری گروه های جهادی شیعه و سنی در شلمچه
اختلافات ملکی، عامل قتل پزشک متخصص در اسلام آبادغرب
درخواست صنعت کریپتو از ترامپ برای شفافیت بیشتر در مقررات
مدارس مشهد تطیل شد؛ 1 آذر 1404
خوش گذرونی امیر جعفری و ریما رامین فر در کیش در کنار دوستانشان
نخستین شب فاطمیه در بیت رهبری/ گزارش تصویری
آغاز طرح آزمایشی سوخت گیری بدون کارت
فرمول طلایی استفاده از یارانه / مادران عجله کنید! / این مهلت محدود را از دست ندهید!
وضعیت ناراحت کننده هنرمند پیشکسوت + فیلم
تصاویر جدید پایگاه های موشکی زیرزمینی حزب الله
درخواست اضطراری ایران از کشورهای همسایه
قابلیت جدید X برای مقابله با ربات و اطلاعات نادرست معرفی شد
امکان اضافه کردن لیست یوتیوب موزیک به اسپاتیفای فراهم شد
موضوعات داغ:
شهادت حضرت زهرا(س)
حضرت زهرا(س)
مراسم عزاداری
جایگاه داران سوخت
رهبر انقلاب
مقام معظم رهبری
دانشگاه های افسری ارتش
سرمربی استقلال
باشگاه خبرنگاران
جنگل های هیرکانی
کریستانو رونالدو
آنجلینو
اخبار اسپانیا
الهیه مشهد
روز بندرعباس
باغ زهرا
قاچاق دام زنده
اعتبار سنوی
کلی کرفت
گزارش تصویری تیم ملی
مهراد محمدی
جهاددانشگاهی یزد
چشمه ماهی
آکادمی هنر های سینمایی
دور رفت
سیدحمید حسینی
زنبوردار
زائران حرم امام رضا
پروتکل ها
نگارخانه شفق
آژانس بین المللی انرژی
سازمان های بین المللی
حسینیه امام
روابط عمومی
نمایش هوایی
رییس کل دادگستری
آژانس بین المللی
متخصص قلب و عروق
استان مازندران
پزشک متخصص قلب
لوگوی استقلال
ریما رامین فر
آتش سوزی جنگل
یک هشتم نهایی
مربی استقلال
طرح زوج وفرد
یارانه نقدی
استقلالی ها
اخبار سیاسی
رییس پلیس راهور تهران بزرگ
منچستریونایتد منچسترسیتی
سرمربی تیم فوتبال استقلال
آموزش و پرورش خراسان رضوی
سازمان هدفمندسازی یارانه
دادگستری استان مازندران
رییس کل دادگستری استان
یک هشتم نهایی جام حذفی
رییس پلیس راهور تهران
پلیس راهور تهران بزرگ
بارسلونا رئال مادرید
هدفمندسازی یارانه ها
زهرا سلام الله علیها
امام جمعه موقت تهران
تیم ملی فوتبال ایران
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
جمهوری اسلامی ایران
دانشگاه آزاد اسلامی
چلسی منچستریونایتد
استقلال در جام حذفی
منچسترسیتی لیورپول
تیم فوتبال استقلال
پرسپولیس استقلال
سینما و تلویزیون
پلیس راهور تهران
فرمانده انتظامی
خانواده پرجمعیت
وزیر امور خارجه
رییس پلیس راهور
حساب های کاربری
رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟ اقدام جالب سرمربی استقلال در حاشیه جام حذفی سوژه شد + عکس پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار به عنوان یک پرسپولیسی به استقلالی ها 6 نشان دادم/ 7 نشان ندادم که فحش نخورم! جدول نهایی بازی های کشورهای اسلامی؛ ایران خوش درخشید آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید چرا آقاسی از لیست استقلال خط خورد فیفا یادآوری بریس، مهدی طارمی را غافلگیر کرد!+ فیلم نخستین دوره «مسیر معلمی» مازندران آغاز بکار کرد بدون تعارف با مردانی که بی منت در جنگ 12 روزه امنیت شهرها را تأمین کردند آغاز هفته بسیج با گردهمایی چهار هزار نفری گروه های جهادی شیعه و سنی در شلمچه اختلافات ملکی، عامل قتل پزشک متخصص در اسلام آبادغرب درخواست صنعت کریپتو از ترامپ برای شفافیت بیشتر در مقررات مدارس مشهد تطیل شد؛ 1 آذر 1404 خوش گذرونی امیر جعفری و ریما رامین فر در کیش در کنار دوستانشان نخستین شب فاطمیه در بیت رهبری/ گزارش تصویری آغاز طرح آزمایشی سوخت گیری بدون کارت فرمول طلایی استفاده از یارانه / مادران عجله کنید! / این مهلت محدود را از دست ندهید! وضعیت ناراحت کننده هنرمند پیشکسوت + فیلم تصاویر جدید پایگاه های موشکی زیرزمینی حزب الله درخواست اضطراری ایران از کشورهای همسایه قابلیت جدید X برای مقابله با ربات و اطلاعات نادرست معرفی شد امکان اضافه کردن لیست یوتیوب موزیک به اسپاتیفای فراهم شدموضوعات داغ:
شهادت حضرت زهرا(س) حضرت زهرا(س) مراسم عزاداری جایگاه داران سوخت رهبر انقلاب مقام معظم رهبری دانشگاه های افسری ارتش سرمربی استقلال باشگاه خبرنگاران جنگل های هیرکانی کریستانو رونالدو آنجلینو اخبار اسپانیا الهیه مشهد روز بندرعباس باغ زهرا قاچاق دام زنده اعتبار سنوی کلی کرفت گزارش تصویری تیم ملی مهراد محمدی جهاددانشگاهی یزد چشمه ماهی آکادمی هنر های سینمایی دور رفت سیدحمید حسینی زنبوردار زائران حرم امام رضا پروتکل ها نگارخانه شفق آژانس بین المللی انرژی سازمان های بین المللی حسینیه امام روابط عمومی نمایش هوایی رییس کل دادگستری آژانس بین المللی متخصص قلب و عروق استان مازندران پزشک متخصص قلب لوگوی استقلال ریما رامین فر آتش سوزی جنگل یک هشتم نهایی مربی استقلال طرح زوج وفرد یارانه نقدی استقلالی ها اخبار سیاسی رییس پلیس راهور تهران بزرگ منچستریونایتد منچسترسیتی سرمربی تیم فوتبال استقلال آموزش و پرورش خراسان رضوی سازمان هدفمندسازی یارانه دادگستری استان مازندران رییس کل دادگستری استان یک هشتم نهایی جام حذفی رییس پلیس راهور تهران پلیس راهور تهران بزرگ بارسلونا رئال مادرید هدفمندسازی یارانه ها زهرا سلام الله علیها امام جمعه موقت تهران تیم ملی فوتبال ایران رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ جمهوری اسلامی ایران دانشگاه آزاد اسلامی چلسی منچستریونایتد استقلال در جام حذفی منچسترسیتی لیورپول تیم فوتبال استقلال پرسپولیس استقلال سینما و تلویزیون پلیس راهور تهران فرمانده انتظامی خانواده پرجمعیت وزیر امور خارجه رییس پلیس راهور حساب های کاربری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
