پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تحلیل عضلانی - صفحه سوم
بروزرسانی: 22:22
41 -
  تست فرمول پدری روی دو ستاره همیشه مصدوم
پارس فوتبال- ورزشی- 14  ماه پیش - جمعه 23 خرداد 1404، 19:15 78403288


بارسلونا می خواهد این دو بازیکن به دلیل مصدومیت ها دیگر بازی ها را از دست ندهند و برای آن ها تحلیل عضلانی دقیق تری انجام خواهد شد. نوشته تست فرمول پدری روی دو ستاره همیشه مصدوم اولین ...
مصدوم - مصدومیت - بازی - بارسلونا - فرمول - رونالد آرائوخو - بازیکن


42 -
  ببینید؛ آرنولد شوارتزنگر: حتی بدون تمرین کردن هم می توانید عضلات خود را حفظ کنید، اما به یک شرط!
جالبتر- ورزشی- 14  ماه پیش - جمعه 23 خرداد 1404، 10:47 78398705


آرنولد شوارتزنگر در تازه ترین توصیه خود تأکید کرد که حتی بدون تمرین منظم هم می توان عضلات را حفظ کرد اما این مهم، به پیش نیازهایی احتیاج دارد. - آرنولد شوارتزنگر، اسطوره بزرگ بدنسازی جهان،
آرنولد شوارتزنگر - آرنولد - تمرین - عضلات - توان - تمرینات - مکمل های غذایی


43 -
  کراتین؛ معجزه یا تبلیغات؟
رسانه 7- ورزشی- 15  ماه پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 09:45 78333694


باشگاه خبرنگاران جوان در یک باشگاه عادی در حومه شهر، مردی حدود 45 ساله با لباس ورزشی ساده در حال انجام اسکوات با کش تمرینی است. در کنارش، بطری... - باشگاه خبرنگاران جوان در یک باشگاه عادی ...
باشگاه خبرنگاران - باشگاه - ورزش - لباس ورزشی - کراتین - خبرنگاران - ورزشی


44 -
  کراتین؛ معجزه یا تبلیغات؟
جالبتر- ورزشی- 15  ماه پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 09:32 78333540


باشگاه خبرنگاران جوان در یک باشگاه عادی در حومه شهر، مردی حدود 45 ساله با لباس ورزشی ساده در حال انجام اسکوات با کش تمرینی است. در کنارش، بطری کوچکی از مکمل کراتین قرار دارد. - این صحنه، ...
باشگاه خبرنگاران - باشگاه - کراتین - مکمل کراتین - لباس ورزشی - ورزشکاران - خبرنگاران


45 -
  کراتین زیر ذره بین؛ واقعیت ها و باورهای غلط
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 06:35 78275072


آیا کراتین همان چیزی است که بدن شما بعد از 40 سالگی به آن نیاز دارد؟ - به گزارش قرار دارد. این صحنه، نه متعلق به یک بدنساز حرفه ای، بلکه نماینده نسلی تازه از ورزشکاران آماتور است که برای ...
کراتین - پژوهش های علمی - ورزش - تحقیقات علمی - تحلیل عضلانی - باورهای غلط - تحلیل


46 -
  نحوه مصرف مالتودکسترین در بدنسازی و خرید مالتودکسترین
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 13:23 77930238


نحوه مصرف مالتودکسترین در بدنسازی یکی از موضوعات کلیدی برای ورزشکارانی است که به دنبال افزایش حجم عضلانی، ریکاوری سریع تر و ارتقای عملکرد تمرینی هستند. - به گزارش بازار، نحوه مصرف مالتودکسترین ...
تمرین - بدنسازی - سازی - تمرینی - مصرف - ریکاوری - عملکرد


47 -
  ورزش کردن ماه رمضان چگونه است؟ | هرآنچه که باید درباره ورزش و ماه رمضان بدانید
خبرخوانی- پزشکی- 17  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 19:16 77237025


ر ماه رمضان هم می توان ورزش کرد، اما این امر نیاز به تنظیم شدت و زمان تمرین دارد. بر اساس مطالعات، ورزش در این ماه باعث حفظ آمادگی جسمانی، جلوگیری از تحلیل عضلانی و کمک به کنترل وزن می شود. - افطار:
ماه رمضان - روزه داری - ورزش - رمضان - پروتیین - تحقیقات - کاهش فشار خون


48 -
  کسانی که روزه میگیرند می توانند ورزش کنند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 17  ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 16:45 77224458


تحقیقات نشان می دهد در طول روزه داری، ذخایر گلیکوژن بدن خالی است و این بدان معناست که بدن در این وضعیت شروع به سوزاندن چربی می کند. هم چنین تحقیقاتی نشان می دهد که روزه داری می تواند در ...
ورزش - روزه داری - ماه رمضان - روزه - ورزش کردن - توان - ورزش در ماه رمضان


49 -
  سوخت عضله یا عامل چاقی؟
رسانه 7- پزشکی- 17  ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 14:56 77223197


آجیل یکی از میان وعده های محبوب بین ورزشکاران است، اما آیا مصرف آن برای بدنسازان مفید است یا می تواند به افزایش چربی بدن منجر شود؟ در این گزارش، - آجیل ها مانند بادام، گردو و پسته حاوی ...
آجیل - چربی - کورتیزول - استرس - ویتامین - کاهش - افزایش


50 -
  روزه داران هم می توانند ورزش کنند؟
اخبار فوری- پزشکی- 17  ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 09:44 77069598


در ماه رمضان هم می توان ورزش کرد، اما این امر نیاز به تنظیم شدت و زمان تمرین دارد. بر اساس مطالعات، ورزش در این ماه باعث حفظ آمادگی جسمانی، جلوگیری از تحلیل عضلانی و کمک به کنترل وزن می شود.


51 -
  ورزش در ماه رمضان؛ چگونه روزه داری و تمرینات ورزشی را با هم ترکیب کنیم؟
پنجره نیوز- ورزشی- 17  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 18:56 77062991


ماه رمضان برای ورزشکاران و کسانی که به تناسب اندام خود اهمیت می دهند می تواند زمان چالش برانگیزی باشد. در این زمان، شما باید با دقت بیشتری به تنظیم زمان و شدت تمرینات خود پرداخته و از ...


52 -
  روزه داران هم می توانند ورزش کنند؟
ایلنا- ورزشی- 18  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 16:28 77044873


در ماه رمضان هم می توان ورزش کرد، اما این امر نیاز به تنظیم شدت و زمان تمرین دارد. بر اساس مطالعات، ورزش در این ماه باعث حفظ آمادگی جسمانی، جلوگیری از تحلیل عضلانی و کمک به کنترل وزن می شود.


53 -
  آیا روزه داران هم می توانند ورزش کنند؟
شهر آرا نیوز- ورزشی- 18  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 09:08 77036295


در ماه رمضان هم می توان ورزش کرد، اما این امر نیاز به تنظیم شدت و زمان تمرین دارد. بر اساس مطالعات، ورزش در این ماه باعث حفظ آمادگی جسمانی، جلوگیری از تحلیل عضلانی و کمک به کنترل وزن می شود.


54 -
  با این میوه به جنگ تحلیل عضلانی بروید
ایسنا- پزشکی- 18  ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 16:05 76870307


سلامت عضلانی، نقش حیاتی در بهزیستی کلی افراد دارد و بر قدرت، تحرک و طول عمر تاثیر می گذارد، در حالی که ورزش و مصرف پروتیین برای مدت طولانی سنگ بنای حفظ عضلات بوده است اما نتایج تحقیقات ...


55 -
  جلوگیری از ضعف عضلانی سالمندان: توصیه های طلایی متخصصان
خط سلامت- پزشکی- 19  ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 21:12 76578416


ورزش منظم و رژیم غذایی متعادل، کلید پیشگیری از تحلیل عضلانی در سالمندان! با تمرکز بر تمرینات مقاومتی و مصرف مواد مغذی غنی، می توانید از کاهش توده عضلانی و عوارض مرتبط با آن در دوران ...


56 -
  راهکار جلوگیری از تحلیل عضلانی در سالمندان
آفتاب نو- پزشکی- 19  ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 04:36 76130778


به گزارش پارسینه و به نقل از وبدا، محمدحسین کاوه اظهار کرد: تحلیل توده عضلانی اغلب منجر به کاهش تحرک، ضعف عضلانی، خطر افتادن و شکستگی استخوان ها و کاهش عملکرد کلی بدن می شود. - عوامل ...


57 -
  راهکار جلوگیری از تحلیل عضلانی در سالمندان
چه خبر- پزشکی- 19  ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 04:29 76130759


به گزارش پارسینه و به نقل از وبدا، محمدحسین کاوه اظهار کرد: تحلیل توده عضلانی اغلب منجر به کاهش تحرک، ضعف عضلانی، خطر افتادن و شکستگی استخوان ها و کاهش عملکرد کلی بدن می شود. - عوامل ...


58 -
  راهکار جلوگیری از تحلیل عضلانی در سالمندان
رسانه 7- پزشکی- 19  ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 04:21 76130740


به گزارش پارسینه و به نقل از وبدا، محمدحسین کاوه اظهار کرد: تحلیل توده عضلانی اغلب منجر به کاهش تحرک، ضعف عضلانی، خطر افتادن و شکستگی استخوان ها و کاهش عملکرد کلی بدن می شود. - وی از ...


59 -
  راهکار جلوگیری از تحلیل عضلانی در سالمندان
جالبتر- پزشکی- 19  ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 04:03 76130692


به گزارش پارسینه و به نقل از وبدا، محمدحسین کاوه اظهار کرد: تحلیل توده عضلانی اغلب منجر به کاهش تحرک، ضعف عضلانی، خطر افتادن و شکستگی استخوان ها و کاهش عملکرد کلی بدن می شود. - عوامل ...


60 -
  راهکار جلوگیری از تحلیل عضلانی در سالمندان
پارسینه- پزشکی- 19  ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 04:02 76130685


عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه تحلیل توده عضلانی یا «سارکوپنیا» به از دست رفتن و زوال توده ماهیچه های اسکلتی بدن به دلیل سالمندی گفته می شود، - عضو هیات علمی دانشگاه ...



اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو





 
اخبار داغ:
نمایش مطمئن غول 195 سانتی پرسپولیس! (عکس)
جدول قطعی برق تبریز امروز یکشنبه 25 مرداد 1405 اعلام شد؛ ساعت خاموشی مناطق را ببینید / برق کدام محله های تبریز امروز قطع می شود؟ جدول کامل خاموشی / برنامه قطعی برق تبریز امروز؛ زمان بندی خاموشی ها اعلام شد
مگر باشگاه پرسپولیس چاله میدان است که آقایان آنجا دعوا می کنند؟/ آنقدر به داریوش اقبالی علاقه داشتم که به خاطرش ریش گذاشتم!
اولین عکس از مراسم ازدواج رونالدو و جورجینا؛ موقعیتی که انتظارش را ندارید!
جدول قطعی برق ساری، بابل، آمل، قائمشهر و... فردا دوشنبه 26 مرداد 1405 (مازندران)
قهرمانی آرسنال در اولین جام فصل؛ سیتی بدون گواردیولا تحقیر شد
ببینید| حمله با چاقو به نگهبانان بیمارستان مدنی کرج
تیم منتخب هفته اول؛ درخشش تازه واردها
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان فردا دوشنبه 26 مرداد 1405 +برنامه خاموشی سامان، فلارد، فرخشهر، خانمیرزا و... (چهارمحال و بختیاری )
گرره گشایی بانک مرکزی از موانع صادرات به عراق با دستور ویژه همتی
المیادین: مسیر جنوبی هرمز حذف خواهد شد
آغاز فعالیت صندوق های ارزی از ماه آینده؛ 2 بانک بزرگ در آستانه اخذ مجوز | ارزهای خانگی چگونه وارد صندوق می شود؟
بازیگر جنتلمن بامداد خمار از شمایل جدیدش رونمایی کرد
حکم اخراج و محرومیت 4 ساله رضا دالمن، دانشجوی هتاک شریف ابلاغ شد (25 مرداد 1405)
انتقال بزرگ دوباره به جریان می افتد؟/ روز سرنوشت ساز قربانی، تراکتور، پرسپولیس!
دیدار و گفت وگوی السیسی و کوشنر درمورد غزه
حبیب و استقلال در بهترین ورژن ممکن (عکس)
عکس / قاب صمیمی و عاشقانه شاهرخ استخری و همسرش
کرج: ضرب و شتم کارکنان بیمارستان شهید آیت الله مدنی پس از ممانعت از ملاقات غیرمجاز؛ اقدامات قضایی صورت گرفت
استقلال خوزستان در آستانه باز شدن پنجره نقل وانتقالاتی
سید محمد خاتمی: یادداشت تفاهم فرصتی فوق العاده برای کشور است؛ امیدوارم این بار فرصت فراهم آمده از دست نرود / پزشکیان نشان داد برای مصلحت ملی، حاضر به هرگونه فداکاری است / او از طعن و تهدید دیگران که گرچه صدایشان بلند است، ولی جایگاه مهمی در اکثریت جامعه ندارند، هراس ندارد
طرز تهیه سیب زمینی تنوری | ترد و خوشمزه با حداقل روغن

موضوعات داغ:
بیمارستان مدنی
سیب زمینی تنوری
شهید آیت الله مدنی
میلیارد تومان
آیت الله مدنی
تبدیل وضعیت
خدمات بانکی
برنامه ریزی
باشگاه پرسپولیس
داریوش اقبالی
کشفیات مشروبات الکلی
صندوق بیمه کشاورزان
ستاد فهما
افزایش اجاره بها
کمیسیون مبارزه با قاچاق
گیمرها
رصد ماه
ماندگاری
حسین قربانزاده
گوشی های همراه
برنامه امتحانات دانشگاه ها
سلول گلیال
دروازه غار
کشت کاکتوس
علی مرده
الدرباسیه
شرکت چینی Xiaomi
پلیس آگاهی تهران بزرگ
رضا کچوییان
مورالس
الوحده امارات
مراسم اربعین
ارتباط هوایی
شاهرخ استخری
آخرین وضعیت
تعیین تکلیف
ارتباطات و فناوری اطلاعات
مجمع تشخیص مصلحت نظام
فرودگاه بین المللی
پرسپولیس و استقلال
دانشگاه صنعتی شریف
رقابت های لیگ برتر
کریستیانو رونالدو
مجلس شورای اسلامی
فعالیت های فرهنگی
ارتباطات و فناوری
برگزاری امتحانات
مراکز آموزش عالی
مجمع تشخیص مصلحت
بورس کالای ایران
مدیرکل ارتباطات
افزایش مصرف برق
فناوری اطلاعات
رییس جمهور مصر
سید محمد خاتمی
اختیار معامله
باشگاه الوحده
اقتصاد ایران
شورای اسلامی
آتش بس در غزه
توافق آتش بس
گزارش بازار
مرکز درمانی
ادبیات کودک
استان البرز
شورای مرکزی
دفتر برنامه ریزی آموزش عالی
نیروی دریایی سپاه پاسداران
سازمان بورس و اوراق بهادار
سازمان اداری و استخدامی
ساماندهی نیروهای شرکتی
سازمان امور دانشجویان
محمدرضا میرتاج الدینی
ایرادات شورای نگهبان
سپاه پاسداران انقلاب
پنجره نقل و انتقالات
ادبیات کودک و نوجوان
سرمایه گذاری مستقیم
جمهوری اسلامی ایران
پیروزی خارج از خانه


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->