صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 17 آبان 1404 - Fri, 07th Nov 2025
اخبار گذراندن وقت - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 03:13
221 - نکاتی در مورد اینکه چگونه در روابط عاشقانه ایمن تر شوید
چه خبر- سیاسی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 8 شهریور 1403، 22:25 73933773
چه خبر- سیاسی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 8 شهریور 1403، 22:25 73933773
مروری بر تحقیقات در مورد ثبات و تغییر در امنیت پیوست نکاتی در مورد اینکه چگونه در روابط عاشقانه ایمن تر شوید نکات کلیدی امنیت پیوست به معنای اطمینان از در دسترس بودن و پاسخگویی شکل پیوست است.
222 - انتخاب نیمکت برای حیاط خانه
زیرنویس نیوز- اجتماعی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 22:57 73918010
زیرنویس نیوز- اجتماعی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 22:57 73918010
حیاط خانه یکی از مکان های مهم برای استراحت و گذراندن وقت با خانواده و دوستان است. خرید نیمکت فضای باز می تواند تأثیر زیادی بر زیبایی و کارایی حیاط شما داشته باشد. - نیمکت ها به عنوان ...
223 - انتخاب نیمکت برای حیاط خانه
آفتاب نو- اجتماعی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 21:48 73917211
آفتاب نو- اجتماعی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 21:48 73917211
حیاط خانه یکی از مکان های مهم برای استراحت و گذراندن وقت با خانواده و دوستان است. خرید نیمکت فضای باز می تواند تأثیر زیادی بر زیبایی و کارایی حیاط شما داشته باشد. - نیمکت ها به عنوان ...
224 - تولید لباسی که می تواند تا 15 درجه دمای بدن را کاهش دهد
خبرگزاری بازار- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 18:56 73877251
خبرگزاری بازار- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 18:56 73877251
دانشمندان پوششی را تولید کرده اند که هم می تواند انرژی خورشید را به جو بازتاب دهد و هم کاری کند که گرمای طبیعی بدن اجازه فرار داشته باشد. - ، گذراندن وقت در خارج از خانه به هنگام گرما ...
225 - تولید لباسی که می تواند تا 15 درجه دمای بدن را کاهش دهد
خبرگزاری آنا- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 17:20 73875875
خبرگزاری آنا- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 17:20 73875875
دانشمندان پوششی را تولید کرده اند که هم می تواند انرژی خورشید را به جو بازتاب دهد و هم کاری کند که گرمای طبیعی بدن اجازه فرار داشته باشد. - به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، گذراندن ...
226 - چطور پس از پایان کار به مسائل کاری فکر نکنیم؟
تابناک- سیاسی- 15 ماه پیش - یکشنبه 4 شهریور 1403، 12:35 73854858
تابناک- سیاسی- 15 ماه پیش - یکشنبه 4 شهریور 1403، 12:35 73854858
تابه حال پیش آمده که بعد از پایان ساعت کاری همچنان ذهنتان درگیر مسائل کاری باشد؟ آیا از اینکه در خانه وقت خالی خود را به تماشای فیلم اختصاص دهید احساس گناه می کنید؟ فکر می کنید بهتر است ...
227 - چه زمانی به تنهایی نیاز دارید؟
فرتاک نیوز- سیاسی- 15 ماه پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 21:41 73848313
فرتاک نیوز- سیاسی- 15 ماه پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 21:41 73848313
خیلی از اوقات اهمیت گذراندن وقت با خودمان را فراموش می کنیم. ما دائماً با اعلان ها، ایمیل ها و پیام ها در رسانه های اجتماعی بمباران می شویم و این باعث می شود که احساس کنیم همیشه باید در ...
228 - در زندگی خود جایی برای تنهایی باز کنید
جالبتر- سیاسی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 1 شهریور 1403، 14:59 73812903
جالبتر- سیاسی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 1 شهریور 1403، 14:59 73812903
خیلی از اوقات اهمیت گذراندن وقت با خودمان را فراموش می کنیم. ما دائماً با اعلان ها، ایمیل ها و پیام ها در رسانه های اجتماعی بمباران می شویم و این باعث می شود که احساس کنیم همیشه باید در ...
229 - 7 نشانه که در زندگی به زمان بیشتری برای تنهایی نیاز دارید
عصر ایران- سیاسی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 12:05 73792407
عصر ایران- سیاسی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 12:05 73792407
دانستن اینکه چه زمانی به وقت بیشتری برای تنهایی نیاز دارید می تواند چالش برانگیز باشد. به گفته روانشناسان، هفت نشانه وجود دارد که نشان می دهد ممکن است زمان آن رسیده باشد که در زندگی ...
230 - روز تنبلی در کلمبیا/ در تخت بمانید و کاری نکنید (فیلم)
عصر ایران- فرهنگی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 12:05 73792402
عصر ایران- فرهنگی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 12:05 73792402
روز تنبلی در کلمبیا را ببینید. در سال های گذشته برگزاری جشنواره هایی با موضوع انجام هیچ کاری یا استراحت در جوامع رقابتی افزایش یافته تا نشانگر اهمیت به روان و جسم و سلامت روحی و حضور ...
231 - فال قهوه فردا پنجشنبه 1 شهریور 1403 را اینجا بخوانید
خبرجو 24- اجتماعی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 07:23 73786600
خبرجو 24- اجتماعی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 07:23 73786600
. به گزارش خبرجو24 فال قهوه یک سنت قدیمی و جذاب است که در بسیاری از فرهنگ ها به عنوان روشی برای پیش بینی آینده یا گرفتن راهنمایی استفاده می شود. - به گزارش خبرجو24 فال قهوه یک سنت قدیمی و ...
232 - فال قهوه فردا پنجشنبه 1 شهریور 1403 را اینجا بخوانید
خبرجو- اجتماعی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 07:19 73786569
خبرجو- اجتماعی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 07:19 73786569
به گزارش خبرجو فال قهوه یک سنت قدیمی و جذاب است که در بسیاری از فرهنگ ها به عنوان روشی برای پیش بینی آینده یا گرفتن راهنمایی استفاده می شود.فال قهوه معمولاً شامل خوردن قهوه و سپس خواندن ...
233 - گوشی تلفن همراه را چگونه در دست بگیریم؟!
جار نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 05:05 73786030
جار نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 05:05 73786030
اگر تلفن همراه را بشکلی در دست میگیرید که به سرعت احساس خستگی در مچ دستها ایجاد می شود، پس نحوه در دست گرفتن گوشی را اشتباه اجرا می کنید. باید تلفن همراه بطوری در دست بگیرید که مچ دست ...
234 - رتبه بندی کشورهایی که بیشترین زمان مرخصی با حقوق را دارند + اینفوگرافیک
آفتاب نو- بین الملل- 15 ماه پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 19:13 73678313
آفتاب نو- بین الملل- 15 ماه پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 19:13 73678313
اینفوگرافیک زیر، رتبه بندی کشورهایی با بیشترین تعداد مرخصی با حقوق در روزهای کاری سالانه را نشان می دهد. در این رتبه بندی، تعطیلات آخر هفته، - 10 کشور برتر با بیشترین زمان مرخصی با حقوق ...
235 - شخصیت شناسی افراد از روی حرف زدن
مجله اکالا- سیاسی- 15 ماه پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 13:48 73635397
مجله اکالا- سیاسی- 15 ماه پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 13:48 73635397
شخصیت شناسی با مشاهده و تحلیل کردن نحوه حرف زدن افراد یکی از روش های مورد استفاده در روانشناسی برای بررسی رفتار افراد است. نحوه صحبت کردن می تواند اطلاعات زیادی درباره ویژگی های شخصیتی فرد،
236 - چه چیزی باعث سرد شدن رابطه عاشقانه می شود؟
خبرجو- اقتصادی- 15 ماه پیش - جمعه 19 مرداد 1403، 00:54 73577159
خبرجو- اقتصادی- 15 ماه پیش - جمعه 19 مرداد 1403، 00:54 73577159
چون تمام روابط این روزهای ناخوشایند را دارند و امری طبیعی است. بنابراین هر اختلاف کوچکی به معنای پایان یافتن و سردی رابطه نیست. نشانه های سرد شدن رابطه در واقع برای سرد شدن رابطه عاشقانه ...
237 - دلایل علاقه افراد به فصل پاییز
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 14:49 73539349
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 14:49 73539349
در این مقاله به دلایل علاقه افراد به پاییز پرداخته شده است. پاییز با رنگ های زیبا، هوای خنک و حس نوستالژیک خود، بسیاری را مجذوب می کند. همچنین، - یکی از بارزترین ویژگی های پاییز، رنگ های ...
238 - فال روزانه واقعی (سه شنبه 16 مرداد 1403)
مجله اکالا- اقتصادی- 15 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 08:53 73531626
مجله اکالا- اقتصادی- 15 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 08:53 73531626
فال روزانه یک پیش بینی عمومی است که وقایع مهم و رویدادهای آتی زندگی را در برمی گیرد و علاوه بر جنبه سرگرمی می تواند اطلاعاتی مفید در رابطه با برخی مسائل روز نظیر ازدواج، - حال خوب خود ...
239 - جاذبه های دیدنی و تفریحی کرج: بهترین مقاصد برای تجربه لحظات فراموش نشدنی
خبرجو 24- اجتماعی- 16 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 15:43 73270541
خبرجو 24- اجتماعی- 16 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 15:43 73270541
به گزارش خبرجو24 کرج، به عنوان یکی از مقاصد گردشگری در نزدیکی تهران، به خاطر جاذبه های طبیعی و تفریحی خود شناخته شده است. - این شهر با داشتن مناظر طبیعی بی نظیر، مکان های تفریحی و پارک های زیبا،
240 - راهنمای انتخاب و خرید بهترین صندل تابستانی
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 16 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 15:11 73269980
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 16 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 15:11 73269980
تابستان فصل گرما، آفتاب و البته گذراندن وقت در فضای باز است. و انتخاب و خرید کفش زنانه مناسب می تواند نقش مهمی در راحتی و لذت بردن از این فصل داشته باشد. - به گزارش بازار، تابستان فصل گرما، ...
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار داغ:
فیلم/ توهین دسته جمعی پرسپولیسی ها به استقلال
ببینید | فحاشی دسته جمعی پرسپولیسی ها به استقلال؛ ویدیویی که باشگاه پرسپولیس حذفش کرد!
فحاشی دسته جمعی پرسپولیسی ها به رقیب سنتی! ویدیوی جنجالی از صفحه رسمی پاک شد
ویدیو| فحاشی دسته جمعی پرسپولیسی ها به استقلالی ها!/ تشویق اوسمار جنجالی شد
باشگاه پرسپولیس ویدئوی جنجالی را پاک کرد؛ هواداران استقلال خواهان شکایت شدند!
این کار، خاری به جان فوتبال ایران است؛ عصبانیت شدید استقلال در واکنش به شعار پرسپولیسی ها
جزییات درگیری مسلحانه پلیس با سارقان خطرناک در زاهدان
آیا کسی می تواند با جادو و جادوگری حال یکی را پریشان کند؟
چهره شهر سیگنال غلط پرآبی می دهد
4 سال زندگی در سایه؛ مردی که همسرش را با خواهران او تقسیم کرد
گزارش تصویری | رونمایی از مجسمه «زانو زنندگان برابر ایران»
ایکس ترافیک جعلی در سراسر وب ارسال می کند
پیش بینی بورس فردا شنبه 17 آبان 1404
پویش در مقابل ایران دوباره زانو می زنید
آزمون وکالت کانون وکلا 1404 برگزار شد
تشکیل تیم انتقالی کاملا زنانه زهران ممدانی
گوشت های وارداتی آلوده منشا بیماری تب برفکی است؟
استقبال عجیب مردم پاکستان از قالیباف! + ویدئو
رییس موسسه تحقیقات آب : باید برای شرایط بحران آبی در تهران آماده شویم
خبر بد برای تهرانی ها/ تا این تاریخ خبری از باران نیست
عکسی جذاب از هانا پاک نیت، نوه چشم رنگی محمود پاک نیت
ویدیو| پاس کاری و کل کل با ارلینگ هالند غیرواقعی!
اطلاعیه مهم دانشگاه باقرالعلوم / پذیرش دانشجو در دوره دکتری تخصصی / شرایط، رشته ها و مهلت ثبت نام اعلام شد
موضوعات داغ:
پرسپولیسی ها
میدان انقلاب
استقلال خوزستان
هواداران پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
فوتبال ایران
باشگاه استقلال
مدیر رسانه ای
هواداران استقلال
مدیر رسانه ای پرسپولیس
نمایشگاه مجازی کتاب
احیای شب بیست و یکم
بچه های شیطون
ستارگان هالیوود
ترافیک سنگین
چسلی
موزه سپاهان
ناصر مطیعی
الگزیر
مربی برتر ماه لیگ برتر
زغال سنگ شرکت البرز شرقی
سایت کدال
مسابقات آزاد استرالیا
کارزان قاسمی
کارخانه فولاد ازنا
سوره اعلی
باشگاه خبرنگاران
محمدابراهیم طاهریان فرد
نخست وزیر پیشین اسراییل
کانون راهنمایان گردشگری
باشگاه خبرنگاران
سنگین ترین شکست
لیگ برتر فوتبال
درگیری مسلحانه
دانلود فیلم
ورزشگاه شهدای شهر قدس
هلال احمر استان سمنان
ارکستر سمفونیک تهران
کمیسیون اجتماعی مجلس
تیم ملی فوتبال ایران
خرده فروش مواد مخدر
کارشناس هواشناسی
هواشناسی کشاورزی
اتاق اصناف ایران
کمیسیون اجتماعی
فرمانده انتظامی
سازمان دامپزشکی
فیلم علمی تخیلی
امام جمعه لامرد
ارکستر سمفونیک
مربی ایتالیایی
چادرملو اردکان
لیگ برتر ایران
تیم ملی فوتبال
محصولات زراعی
سمفونیک تهران
اقدامات اولیه
مراسم رونمایی
انقلاب اسلامی
جدول رده بندی
معماری معاصر
آزمون سراسری
رییس کمیسیون
امداد و نجات
اوسمار ویرا
خارق العاده
استان سمنان
معاون امداد
رییس سازمان
وزارت خارجه رژیم صهیونیستی
دیدار پرسپولیس و استقلال
حرم مطهر حضرت شاهچراغ(ع)
محمدحسین کنعانی زادگان
جدول رده بندی لیگ برتر
دروازه بان پرسپولیس
کادر پزشکی پرسپولیس
هافبک تیم پرسپولیس
پرسپولیس و استقلال
خطبه های نماز جمعه
انتخابات پارلمانی
فیلم/ توهین دسته جمعی پرسپولیسی ها به استقلال ببینید | فحاشی دسته جمعی پرسپولیسی ها به استقلال؛ ویدیویی که باشگاه پرسپولیس حذفش کرد! فحاشی دسته جمعی پرسپولیسی ها به رقیب سنتی! ویدیوی جنجالی از صفحه رسمی پاک شد ویدیو| فحاشی دسته جمعی پرسپولیسی ها به استقلالی ها!/ تشویق اوسمار جنجالی شد باشگاه پرسپولیس ویدئوی جنجالی را پاک کرد؛ هواداران استقلال خواهان شکایت شدند! این کار، خاری به جان فوتبال ایران است؛ عصبانیت شدید استقلال در واکنش به شعار پرسپولیسی ها جزییات درگیری مسلحانه پلیس با سارقان خطرناک در زاهدان آیا کسی می تواند با جادو و جادوگری حال یکی را پریشان کند؟ چهره شهر سیگنال غلط پرآبی می دهد 4 سال زندگی در سایه؛ مردی که همسرش را با خواهران او تقسیم کرد گزارش تصویری | رونمایی از مجسمه «زانو زنندگان برابر ایران» ایکس ترافیک جعلی در سراسر وب ارسال می کند پیش بینی بورس فردا شنبه 17 آبان 1404 پویش در مقابل ایران دوباره زانو می زنید آزمون وکالت کانون وکلا 1404 برگزار شد تشکیل تیم انتقالی کاملا زنانه زهران ممدانی گوشت های وارداتی آلوده منشا بیماری تب برفکی است؟ استقبال عجیب مردم پاکستان از قالیباف! + ویدئو رییس موسسه تحقیقات آب : باید برای شرایط بحران آبی در تهران آماده شویم خبر بد برای تهرانی ها/ تا این تاریخ خبری از باران نیست عکسی جذاب از هانا پاک نیت، نوه چشم رنگی محمود پاک نیت ویدیو| پاس کاری و کل کل با ارلینگ هالند غیرواقعی! اطلاعیه مهم دانشگاه باقرالعلوم / پذیرش دانشجو در دوره دکتری تخصصی / شرایط، رشته ها و مهلت ثبت نام اعلام شدموضوعات داغ:
پرسپولیسی ها میدان انقلاب استقلال خوزستان هواداران پرسپولیس باشگاه پرسپولیس فوتبال ایران باشگاه استقلال مدیر رسانه ای هواداران استقلال مدیر رسانه ای پرسپولیس نمایشگاه مجازی کتاب احیای شب بیست و یکم بچه های شیطون ستارگان هالیوود ترافیک سنگین چسلی موزه سپاهان ناصر مطیعی الگزیر مربی برتر ماه لیگ برتر زغال سنگ شرکت البرز شرقی سایت کدال مسابقات آزاد استرالیا کارزان قاسمی کارخانه فولاد ازنا سوره اعلی باشگاه خبرنگاران محمدابراهیم طاهریان فرد نخست وزیر پیشین اسراییل کانون راهنمایان گردشگری باشگاه خبرنگاران سنگین ترین شکست لیگ برتر فوتبال درگیری مسلحانه دانلود فیلم ورزشگاه شهدای شهر قدس هلال احمر استان سمنان ارکستر سمفونیک تهران کمیسیون اجتماعی مجلس تیم ملی فوتبال ایران خرده فروش مواد مخدر کارشناس هواشناسی هواشناسی کشاورزی اتاق اصناف ایران کمیسیون اجتماعی فرمانده انتظامی سازمان دامپزشکی فیلم علمی تخیلی امام جمعه لامرد ارکستر سمفونیک مربی ایتالیایی چادرملو اردکان لیگ برتر ایران تیم ملی فوتبال محصولات زراعی سمفونیک تهران اقدامات اولیه مراسم رونمایی انقلاب اسلامی جدول رده بندی معماری معاصر آزمون سراسری رییس کمیسیون امداد و نجات اوسمار ویرا خارق العاده استان سمنان معاون امداد رییس سازمان وزارت خارجه رژیم صهیونیستی دیدار پرسپولیس و استقلال حرم مطهر حضرت شاهچراغ(ع) محمدحسین کنعانی زادگان جدول رده بندی لیگ برتر دروازه بان پرسپولیس کادر پزشکی پرسپولیس هافبک تیم پرسپولیس پرسپولیس و استقلال خطبه های نماز جمعه انتخابات پارلمانی
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
