صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 8 تیر 1404 - Sun, 29th Jun 2025
اخبار درمان جوش - صفحه دوم
بروزرسانی: 18:49
21 - سماق؛ ادویه ای خوش طعم با چاشنی سلامت!
رسانه 7- پزشکی- 86 روز پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 05:35 77383837
رسانه 7- پزشکی- 86 روز پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 05:35 77383837
سماق فقط یک ادویه خوش طعم نیست؛ این چاشنی سرشار از آنتی اکسیدان، ضدالتهاب و کاهنده قند و چربی خون است که می تواند سلامت بدن را تقویت کند. - فواید اعجاب انگیز سماق دو نوع سماق وجود دارند؛ ...
سماق - اعجاب انگیز - چربی خون - تقویت - درمان - جوان سازی پوست - درمان بیماری
22 - معجزات روغن فندق برای سلامتی
آفتاب- پزشکی- 87 روز پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 06:30 77372965
آفتاب- پزشکی- 87 روز پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 06:30 77372965
روغن فندق که از فندوق بدست می آید رنگ زرد و طلایی و رایحه و طعم مطبوعی دارد و در تهیه غذا ها بکار گرفته می شود. - آفتاب نیوز : 10 گرم از روغن فندق حاوی مقادیر زیادی مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها،
ویتامین - روغن - فندق - ویتامین ب - اسید های چرب - سلامت - آنتی اکسیدان
23 - تحول در درمان زخم های دیابتی با استفاده از میکرونیدل ها
تک ناک- پزشکی- 91 روز پیش - یکشنبه 10 فروردین 1404، 10:21 77319169
تک ناک- پزشکی- 91 روز پیش - یکشنبه 10 فروردین 1404، 10:21 77319169
محققان دانشگاه ملی سنگاپور (NUS) با استفاده از میکرونیدل ها (سوزن های بسیار کوچک )، راهکاری نوآورانه برای درمان زخم های مزمن دیابتی ارائه داده اند. - یکی از مشکلات اساسی در زخم های دیابتی، ...
استفاده - درمان - دانشگاه ملی سنگاپور - دانشگاه - مزمن - مشکلات - مشکل
24 - درمان خانگی جوش صورت
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 16:05 77060779
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 16:05 77060779
آکنه به علت مسدود شدن فولیکول های مو ایجاد می شود. چربی، آلودگی و سلول های مرده روی سطح پوست، منافذ پوست را مسدود می کنند و منجر به ظهور جوش یا عفونت های موضعی می شوند. - آفتاب نیوز : درمان جوش،
25 - با این داروی گیاهی نشاط روزانه خود را چند برابر کنید
رکنا- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 21:06 76787577
رکنا- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 21:06 76787577
گل گاوزبان، گیاه دارویی با خاصیت نشاط آور و آرامش دهنده اعصاب، علاوه بر کمک به کاهش قند خون و تقویت سیستم ایمنی در درمان التهابات و دردهای گلو و سرماخوردگی نیز موثر است. - به گزارش رکنا، ...
26 - این داروی گیاهی باعث شادی می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 21:05 76787569
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 21:05 76787569
دم نوش گل گاوزبان موجب تقویت اعصاب و روان است، این داروی گیاهی نشاط آور بوده و این خاصیت می تواند به درمان افسردگی، استرس و آرامش اعصاب کمک کند. - به گزارش ایرانی به شکل گل انار و به رنگ ...
27 - این داروی گیاهی نشاط آور است
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 08:25 76775163
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 08:25 76775163
دم نوش گل گاوزبان موجب تقویت اعصاب و روان است، این داروی گیاهی نشاط آور بوده و این خاصیت می تواند به درمان افسردگی، استرس و آرامش اعصاب کمک کند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، ...
28 - خواص عرق خارخاسک
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 05:05 76653531
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 05:05 76653531
یکی از نام آشناترین خواص عرق خارخاسک یا خار خسک (Tribulus terrestris) دفع سنگ های ریز کلیه و مثانه است. اما باید بدانید فواید عرق خارخاسک فراتر از آن است. - برای تقویت فرایند ترمیم و بازسازی پوست ...
29 - روند التیام جوش خوردگی استخوان را بهبود ببخشید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 17:15 76634784
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 17:15 76634784
برای تشخیص و درمان جوش خوردگی استخوان، نیاز به یافته های بالینی و رادیوگرافی و در اغلب موارد نیز نیاز به مداخله جراحی و درمان های کمکی داریم. - به گزارش و همچنین کنترل و خودداری از سایر ...
30 - اعصابتان را با این گیاه آرام کنید
پارسینه پلاس- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 16:54 76634496
پارسینه پلاس- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 16:54 76634496
به گزارش پارسینه پلاس، گل گاوزبان یکی از گیاهان دارویی بسیار مهم و مفید است که خواص درمانی بی نظیری دارد؛ گل گاوزبان به دو نوع ایرانی و اروپایی تقسیم می شود و در طب ایرانی طبع گل گاوزبان ...
31 - چگونه در خانه جوش صورت را درمان کنیم ؟ | روش های خانگی برای درمان جوش
خبرخوانی- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 20:36 76577999
خبرخوانی- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 20:36 76577999
برای درمان جوش در خانه، می توانید از مخلوط عسل و دارچین به عنوان یک ماسک طبیعی استفاده کنید که خواص ضدباکتری و ضدالتهابی دارد. - جوش، که به آن آکنه نیز گفته می شود، یک اختلال پوستی است ...
32 - این عادت های اشتباه رایج پوست شما را نابود می کند
چه خبر- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 05:29 76451811
چه خبر- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 05:29 76451811
59 صد آنلاین | یک کارشناس مراقبت از پوست درباره عادت های اشتباهی که بسیاری از ما در مراقبت های روزانه پوست مرتکب می شویم، از جمله عادتی وسوسه برانگیز که می تواند به ایجاد زخم و تأخیر ...
33 - قرص uni zinc زرد برای چیست؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 16:53 76380371
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 16:53 76380371
به گزارش زیرنویس، قرص «یونی زینک» (Uni Zinc) یک مکمل غذایی است که حاوی روی (Zinc) است. روی یک ماده معدنی ضروری برای بدن است که نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی، - به گزارش زیرنویس، قرص یونی زینک ...
34 - قرص uni zinc زرد برای چیست؟
رکنا- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 16:47 76380281
رکنا- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 16:47 76380281
قرص یونی زینک (Uni Zinc) یک مکمل غذایی است که حاوی روی (Zinc) است. روی یک ماده معدنی ضروری برای بدن است که در فرآیندهای مختلف بیولوژیکی و فیزیولوژیکی نقش دارد. - یونی زینک (Uni Zinc) یک مکمل غذایی ...
35 - علت جوش زدن باسن و ناحیه تناسلی بانوان
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 12:57 76348223
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 12:57 76348223
اگر اخیرا متوجه جوش در باسن و ناحیه تناسلی شده اید و این موضوع، دغدغه ذهنی بزرگی برای شما ایجاد کرده؛ باید بگوییم که نگران نباشید! جوش روی باسن و ناحیه تناسلی معمولا به علت عفونت، تغییرات ...
36 - از بین بردن سریع جوش بعد از اصلاح با روش های سریع و ساده
ایلنا- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 10:30 76344828
ایلنا- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 10:30 76344828
جوش های بعد از اصلاح، یکی از مشکلات رایج و آزاردهنده ای است که بسیاری از افراد پس از اصلاح پوست با آن مواجه می شوند. این جوش ها می توانند ناشی از تحریک پوست، - کمپرس سرد؛ سریع ترین روش ...
37 - ریزش مو دارید؟ پس حتما این مطلب را بخوانید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 19:15 76318118
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 19:15 76318118
بسیاری از ما روزانه با ریزش مو مواجه می شویم، اما این ریزش برای برخی بیش از اندازه طبیعی روی می دهد. - به گزارش این روزها بسیار رواج دارد، افراط در این موضوع آیا می تواند دلیل تشدید ریزش ...
38 - برای درمان جوش صورت چه بخوریم؟
رکنا- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 13:11 76293012
رکنا- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 13:11 76293012
جوش صورت یکی از مشکلات پوستی است که در صورت زیاد شدن می تواند زیبایی صورت را تا حد زیادی تحت تاثیر قرار دهد. این مشکل پوستی می توانند به دلایل مختلفی از جمله عوامل هورمونی، - یکی از بهترین ...
39 - کمبود این ویتامین موجب ریزش مو می شود
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 05:05 76224650
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 05:05 76224650
بسیاری از ما روزانه با ریزش مو مواجه می شویم، اما این ریزش برای برخی بیش از اندازه طبیعی روی می دهد. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز ، بسیاری از ما روزانه با ریزش مو مواجه می شویم،
40 - کمبود این ویتامین موجب ریزش موی سکه ای می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 23:56 76223571
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 23:56 76223571
بسیاری از ما روزانه با ریزش مو مواجه می شویم، اما این ریزش برای برخی بیش از اندازه طبیعی روی می دهد. - به گزارش مواجه می شویم، اما این ریزش برای برخی بیش از اندازه طبیعی روی می دهد. بر اساس ...
اخبار داغ:
جذاب ترین گزینه سرمربیگری در پرسپولیس آمد
خداحافظی اسماعیل کارتال با پرسپولیس؛ آغاز مذاکرات با گزینه های داخلی
بستری شدن بازیگر باسابقه در بیمارستان به دلیل آمبولی ریه
عکس جدید از منزل شمخانی پس از حملات اسراییل
گزینه اصلی نیمکت پرسپولیس مشخص شد
مربی شناخته شده والیبال به قتل رسید
بیوگرافی لنارت مرتنز، مهاجم لینک شده به استقلال
ساپینتو بلای کارتال را سر استقلال نیاورد/ جریمه این پرتغالی غیرقابل کنترل باید 10 برابر پاداشش باشد، فریب سینه چاکی او را نخورید
سردار سلیمانی و شمخانی در میان رزمندگان جنگ؛ دهه 60 +عکس
آخرین وضعیت بانک سپه امروز یکشنبه 8 تیر؛ آیا مشکل نخستین بانک ایران حل شد؟
چگونه اسراییل سیستم بانکی کشور را هدف قرار داد؟
دانلود برنامه حسینیه معلی شب چهارم محرم 1404 + لینک تلوبیون
همسر سردار سلامی در آیین خاکسپاری در حرم عبدالعظیم حسنی +عکس
افزایش قیمت طلا و سکه در بازار تهران امروز 8 تیر / طلای 18 عیار چند شد!؟
گمانه زنی پیرامون دلایل ادامه برخی محدودیت های اینترنتی در کشور
11 دانشگاه ایرانی در رتبه بندی جهانی QS 2026 حضور دارند
قیمت 10 تا 12 میلیاردی شاسی بلند چینی تازه وارد بازار ایران! / عکس
ویژگی های جدید موبایل تاشو سامسونگ با سه نمایشگر
آتش سوزی در منطقه حفاظت شده آق داغ خلخال مهار شد
آمادگی نظام سلامت برای بحران های احتمالی آینده
مستند حیات وحش / عقاب افتاد به جون لاشخوری که خودش اهل جنازه بود
سرلشکر شهید رشید زندگی نامه خود را روایت می کند + فیلم
جایگاه لوگو اپل در پشت آیفون تغییر می کند؛ تصویر لورفته را ببینید
خانه های آسیب دیده می توانند به سرعت پروانه بگیرند
از دلشوره تا فشار خون/ وقتی اضطراب دشمن رگ های شما می شود!
موضوعات داغ:
رژیم صهیونیستی
رسانه های صهیونیستی
مربی والیبال
حفاظت محیط زیست
نیروهای مسلح
اینترنت اشیا
منطقه حفاظت
موبایل تاشو
منطقه حفاظت شده
رتبه بندی جهانی
مهدی نمازی زاده
گروه قمر
سید علیرضا سجادپور
ترافیک جاده ای
تیم بانوان استقلال
مجید رضاییان
دبیرستان فرهنگ
روان شناس
فروشگاه زنجیره ای
رییس جمهور اکوادور
پلمپ واحد تولیدی
قطعی تلفن
صنایع آلاینده
عاقبت
جریان حکمت ملی
ارتباط کلامی
پروانه دوستی
وضعیت مسکن
فاطمه راکعی
شرط
سرمربی استقلال
اسطوره استقلال
دانشگاه ایرانی
جنوب غرب تهران
شاسی بلند چینی
شهرستان خلخال
فوتبال ایران
آغاز مذاکرات
سردار شهید حاج قاسم سلیمانی
حمله سایبری
مشتری مداری
سیستم بانکی
وضعیت بازار
رییس ستاد کل نیروهای مسلح
شهید حاج قاسم سلیمانی
ستاد کل نیروهای مسلح
یگان حفاظت محیط زیست
تیم فوتبال پرسپولیس
بخش مراقبت های ویژه
درمان و آموزش پزشکی
ارتش جمهوری اسلامی
وال استریت ژورنال
حاج قاسم سلیمانی
رهبر معظم انقلاب
رتبه بندی کیو اس
دوران دفاع مقدس
پژوهشگاه فضایی
افساد فی الارض
حمایت های دولت
والیبال ایران
حمله تروریستی
خودروهای برقی
باشگاه سپاهان
انتخاب سرمربی
وضعیت استقلال
انقلاب اسلامی
یحیی گل محمدی
درمان و آموزش
قاسم سلیمانی
لشکر ثارالله
فرمانده ارتش
سرداران شهید
حمله اسراییل
ایالات متحده
شرایط بحرانی
تصویربرداری
میلیون دلار
افکار عمومی
آموزش پزشکی
رییس اداره حفاظت محیط زیست
جذاب ترین گزینه سرمربیگری در پرسپولیس آمد خداحافظی اسماعیل کارتال با پرسپولیس؛ آغاز مذاکرات با گزینه های داخلی بستری شدن بازیگر باسابقه در بیمارستان به دلیل آمبولی ریه عکس جدید از منزل شمخانی پس از حملات اسراییل گزینه اصلی نیمکت پرسپولیس مشخص شد مربی شناخته شده والیبال به قتل رسید بیوگرافی لنارت مرتنز، مهاجم لینک شده به استقلال ساپینتو بلای کارتال را سر استقلال نیاورد/ جریمه این پرتغالی غیرقابل کنترل باید 10 برابر پاداشش باشد، فریب سینه چاکی او را نخورید سردار سلیمانی و شمخانی در میان رزمندگان جنگ؛ دهه 60 +عکس آخرین وضعیت بانک سپه امروز یکشنبه 8 تیر؛ آیا مشکل نخستین بانک ایران حل شد؟ چگونه اسراییل سیستم بانکی کشور را هدف قرار داد؟ دانلود برنامه حسینیه معلی شب چهارم محرم 1404 + لینک تلوبیون همسر سردار سلامی در آیین خاکسپاری در حرم عبدالعظیم حسنی +عکس افزایش قیمت طلا و سکه در بازار تهران امروز 8 تیر / طلای 18 عیار چند شد!؟ گمانه زنی پیرامون دلایل ادامه برخی محدودیت های اینترنتی در کشور 11 دانشگاه ایرانی در رتبه بندی جهانی QS 2026 حضور دارند قیمت 10 تا 12 میلیاردی شاسی بلند چینی تازه وارد بازار ایران! / عکس ویژگی های جدید موبایل تاشو سامسونگ با سه نمایشگر آتش سوزی در منطقه حفاظت شده آق داغ خلخال مهار شد آمادگی نظام سلامت برای بحران های احتمالی آینده مستند حیات وحش / عقاب افتاد به جون لاشخوری که خودش اهل جنازه بود سرلشکر شهید رشید زندگی نامه خود را روایت می کند + فیلم جایگاه لوگو اپل در پشت آیفون تغییر می کند؛ تصویر لورفته را ببینید خانه های آسیب دیده می توانند به سرعت پروانه بگیرند از دلشوره تا فشار خون/ وقتی اضطراب دشمن رگ های شما می شود!موضوعات داغ:
رژیم صهیونیستی رسانه های صهیونیستی مربی والیبال حفاظت محیط زیست نیروهای مسلح اینترنت اشیا منطقه حفاظت موبایل تاشو منطقه حفاظت شده رتبه بندی جهانی مهدی نمازی زاده گروه قمر سید علیرضا سجادپور ترافیک جاده ای تیم بانوان استقلال مجید رضاییان دبیرستان فرهنگ روان شناس فروشگاه زنجیره ای رییس جمهور اکوادور پلمپ واحد تولیدی قطعی تلفن صنایع آلاینده عاقبت جریان حکمت ملی ارتباط کلامی پروانه دوستی وضعیت مسکن فاطمه راکعی شرط سرمربی استقلال اسطوره استقلال دانشگاه ایرانی جنوب غرب تهران شاسی بلند چینی شهرستان خلخال فوتبال ایران آغاز مذاکرات سردار شهید حاج قاسم سلیمانی حمله سایبری مشتری مداری سیستم بانکی وضعیت بازار رییس ستاد کل نیروهای مسلح شهید حاج قاسم سلیمانی ستاد کل نیروهای مسلح یگان حفاظت محیط زیست تیم فوتبال پرسپولیس بخش مراقبت های ویژه درمان و آموزش پزشکی ارتش جمهوری اسلامی وال استریت ژورنال حاج قاسم سلیمانی رهبر معظم انقلاب رتبه بندی کیو اس دوران دفاع مقدس پژوهشگاه فضایی افساد فی الارض حمایت های دولت والیبال ایران حمله تروریستی خودروهای برقی باشگاه سپاهان انتخاب سرمربی وضعیت استقلال انقلاب اسلامی یحیی گل محمدی درمان و آموزش قاسم سلیمانی لشکر ثارالله فرمانده ارتش سرداران شهید حمله اسراییل ایالات متحده شرایط بحرانی تصویربرداری میلیون دلار افکار عمومی آموزش پزشکی رییس اداره حفاظت محیط زیست
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
