صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 20 مرداد 1404 - Mon, 11th Aug 2025
اخبار انزوای اجتماعی - صفحه دهم
بروزرسانی: 09:54
181 - چه کار کنیم فرزندمان چاق نشود؟
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 21:13 72253721
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 21:13 72253721
خوشبختانه چاقی در کودکان معمولاً از طریق تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی سالم قابل درمان است. چنین تغییراتی مهم هستند، زیرا کودکانی که چاق هستند احتمالاً در بزرگسالی چاق می مانند و احتمال ...
182 - تکنیک جدید ضدپیری کشف شد
عرشه آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 13:47 72192879
عرشه آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 13:47 72192879
مطالعه ای جدید نشان می دهد نوعی راه رفتن به سبک طنزآمیز، به مدت تنها 11 دقیقه در روز، خطر ابتلا به بیماری هایی که موجب مرگ و میر می شوند را کاهش می دهد و از پیری زودرس جلوگیری می کند. - تحقیقات ...
183 - 11 ویژگی برتر افرادی که دوست دارند تنها باشند | کسی که دوست داره تنها باشه اسمش چیه؟
نامه نیوز- اجتماعی- 16 ماه پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 18:38 72120181
نامه نیوز- اجتماعی- 16 ماه پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 18:38 72120181
افراد زیادی هستند که دوست دارند تنها باشند. درست است که جامعه مدرن اغلب برای یک زندگی اجتماعی فعال و پر از رویداد ارزش قائل است. با این حال، به همان اندازه مهم است که به نیاز برخی از افراد ...
184 - افزایش سلامتی در پیری با مصرف مکمل های آنتی اکسیدان
تک ناک- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 11:33 72007349
تک ناک- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 11:33 72007349
دانشمندان به تازگی کشف کرده اند که موش هایی که مکمل آنتی اکسیدانی ترکیبی مصرف کرده اند، بهبود قابل توجهی در شناخت فضایی، حافظه کوتاه مدت و دوام ماهیچه ها را از خود نشان دادند. - سارکوپنی ...
185 - کم خونی یکی از دلایل کم شنوایی در زنان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 15:02 71894851
شهر آرا نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 15:02 71894851
محققانی از دانشگاه علوم پزشکی گیلان، یک مطالعه پژوهشی انجام داده اند که در آن آستانه شنوایی در زنان دچار کم خونی با زنانی که این مشکل را ندارند، - مورد مقایسات علمی قرار گرفته است. به ...
186 - این کار بدتر از کشیدن روزی 15 نخ سیگار است!
آفتاب نو- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 04:58 71423767
آفتاب نو- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 04:58 71423767
به گفته مرکز کنترل بیماری های ایالات متحده، قبل از همه گیری کرونا، از هر چهار فرد بالای 65 سال، یک نفر انزوای اجتماعی را تجربه می کرد و در معرض خطر بیشتری. - به گفته مرکز کنترل بیماری های ...
187 - بدتر از کشیدن روزی 15 نخ سیگار چه چیزی است؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 10:27 71412750
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 10:27 71412750
به گفته موسسه ملی پیری، خطرات انزوای طولانی مدت برای سلامتی معادل کشیدن 15 نخ سیگار در روز است. به گفته موسسه ملی پیری، خطرات انزوای طولانی مدت برای سلامتی معادل کشیدن 15 نخ سیگار در روز است.
188 - این کار بدتر از کشیدن روزی 15 نخ سیگار است!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 08:07 71410864
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 08:07 71410864
به گفته مرکز کنترل بیماری های ایالات متحده، قبل از همه گیری کرونا، از هر چهار فرد بالای 65 سال، یک نفر انزوای اجتماعی را تجربه می کرد و در معرض خطر بیشتری از تنهایی قرار می گرفت. - این احساس ...
189 - خطر تنهایی برای سلامتی معادل 15 نخ سیگار روزانه است
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 22:37 71408929
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 22:37 71408929
به گفته مرکز کنترل بیماری های ایالات متحده، قبل از همه گیری کرونا، از هر چهار فرد بالای 65 سال، یک نفر انزوای اجتماعی را تجربه می کرد و در معرض خطر بیشتری از تنهایی قرار می گرفت. - خبرآنلاین نوشت:
190 - این کار بدتر از کشیدن روزی 15 سیگار در روز برای سلامتی بدن است!
تازه نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 13:47 71403152
تازه نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 13:47 71403152
به گفته مرکز کنترل بیماری های ایالات متحده، قبل از همه گیری کرونا، از هر چهار فرد بالای 65 سال، یک نفر انزوای اجتماعی را تجربه می کرد و در معرض خطر بیشتری از تنهایی قرار می گرفت. این احساس ...
191 - بدتر از کشیدن روزی 15 نخ سیگار هم داریم؟ بله تنهایی!
زی سان- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 10:33 71399781
زی سان- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 10:33 71399781
به گفته موسسه ملی پیری، خطرات انزوای طولانی مدت برای سلامتی معادل کشیدن 15 نخ سیگار در روز است. - به گفته مرکز کنترل بیماری های ایالات متحده، قبل از همه گیری کرونا، از هر چهار فرد بالای 65 سال،
192 - خطر تنهایی برای سلامتی معادل 15 نخ سیگار روزانه است
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 08:58 71398279
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 08:58 71398279
این روز ها همه از معضل جمعیت صحبت می کنند. از عوارض کاهش جمعیت، تنهایی در میانسالی و کهنسالی خواهد بود. حالا آمریکایی ها به نتایج جالبی درباره تنهایی رسیده اند. - خبرآنلاین نوشت: به گفته ...
193 - لیست بیماری خطرناکی که ریشه در تنهایی دارد
اقتصاد نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 04:33 71397131
اقتصاد نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 04:33 71397131
به گفته موسسه ملی پیری، خطرات انزوای طولانی مدت برای سلامتی معادل کشیدن 15 نخ سیگار در روز است. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین،به گفته مرکز کنترل بیماری های ایالات متحده، قبل ...
194 - بدتر از کشیدن روزی 15 نخ سیگار هم داریم؟ بله تنهایی!/ نتیجه تحقیقات دانشمندان را بخوانید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 23:56 71396289
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 23:56 71396289
به گفته مرکز کنترل بیماری های ایالات متحده، قبل از همه گیری کرونا، از هر چهار فرد بالای 65 سال، یک نفر انزوای اجتماعی را تجربه می کرد و در معرض خطر بیشتری از تنهایی قرار می گرفت. - این احساس ...
195 - بدتر از کشیدن روزی 15 نخ سیگار هم داریم؟ بله تنهایی!/ نتیجه تحقیقات دانشمندان را بخوانید
خبر آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 23:55 71396276
خبر آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 23:55 71396276
به گفته موسسه ملی پیری، خطرات انزوای طولانی مدت برای سلامتی معادل کشیدن 15 نخ سیگار در روز است. - به گفته مرکز کنترل بیماری های ایالات متحده، قبل از همه گیری کرونا، از هر چهار فرد بالای 65 سال،
196 - مشکلات اقتصادی زنان سرپرست خانوار زمینه ساز ورود به چرخه آسیب ها
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 18 ماه پیش - دوشنبه 16 بهمن 1402، 14:26 71213690
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 18 ماه پیش - دوشنبه 16 بهمن 1402، 14:26 71213690
ناکافی بودن حمایت های دولتی از زنان سرپرست خانوار، بی سرپرست و بد سرپرست، آنان را با موقعیت دشواری مواجه کرده که بعضا به دلیل فقر و انزوای اجتماعی در دام اعتیاد و دیگر آسیب ها گرفتار می شوند.
197 - مشکلات اقتصادی زنان سرپرست خانوار زمینه ساز ورود به چرخه آسیب ها
آفتاب نو- اقتصادی- 18 ماه پیش - دوشنبه 16 بهمن 1402، 14:23 71213627
آفتاب نو- اقتصادی- 18 ماه پیش - دوشنبه 16 بهمن 1402، 14:23 71213627
ناکافی بودن حمایت های دولتی از زنان سرپرست خانوار، بی سرپرست و بد سرپرست، آنان را با موقعیت دشواری مواجه کرده که بعضا به دلیل فقر و انزوای. - ناکافی بودن حمایت های دولتی از زنان سرپرست خانوار،
198 - انجام این کار ساده افراد چاق را از مرگ نجات می دهد
ایسکانیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 07:20 71108981
ایسکانیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 07:20 71108981
نتایج یک تحقیق جدید نشان داد که با کاهش انزوای اجتماعی و تنهایی، خطر مرگ و میر ناشی از همه علل در میان افراد چاق 36 درصد و در افراد غیر چاق 9 درصد کاهش می یابد. -
199 - زندگی مجردی با سن و سال ما چه می کند؟
افکارنیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 00:10 71093405
افکارنیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 00:10 71093405
تنهایی، انزوای اجتماعی و زندگی مجردی می تواند سال ها از زندگی ما کم کند و افراد مسن و تنها بیشتر دچار مرگ ناشی از مشکلات قلبی می شوند. - نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد تنها و مسن ...
200 - کار ساده ای که افراد چاق را از مرگ نجات می دهد
خبر گردون- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 20:18 71091558
خبر گردون- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 20:18 71091558
نتایج یک تحقیق جدید نشان داد که با کاهش انزوای اجتماعی و تنهایی، خطر مرگ و میر ناشی از همه علل در میان افراد چاق 36 درصد و در افراد غیر چاق 9 درصد کاهش می یابد. - به گزارش مدیکال نیوز، در ...
اخبار داغ:
قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 +جدول
رونمایی از کیت خجالت آور استقلال 1404/1405 | چیزی شبیه به کیسه!
هاشمیان جانشین سردار دورسون را مشخص کرد، این دو بازیکن معروف
استقلال به دنبال بازیکن مد نظر پرسپولیس رفت
ترکیب اصلی استقلال در فصل 1404/1405 لو رفت + عکس
تصاویر تلخ بیرون کشیدن جنازه خبرنگاران شهید | حمله وحشیانه اسراییل به چادر خبرنگاران | خبرنگار معروف الجزیره به شهادت رشید
لحظه به لحظه با نقل و انتقالات استقلال امروز 20 مرداد 1404
رونمایی از لیست جدید مازاد پرسپولیس
این عادت غذایی شبانه می تواند به سرطان روده بزرگ منجر شود!
تصمیم دولت برای تعطیلی شنبه ها
لیست نتایج قرعه کشی خودرو های وارداتی امشب 19 مرداد 1404
آقای رییس جمهور! این مسیر که یک عضو شورای عالی امنیت ملی یا نماینده مجلس در برابر تصمیمات رهبری و دولت بایستد، باید تغییر کند
راه حل معجزه گر برای فشار خون
حمله تند جوان به رییس جمهور: هماهنگی با رهبری را بهانه فرار از نقد و مسئولیت نکنید | خط مقدم جنگ جدید رضایت مردم است
قیمت خودرو های سایپا امروز 20 مرداد 1404 + جدول
عکس/ مرجانه گلچین با یک تیپ جوان پسند در 54 سالگی با کت و شلوار رنگ جیغ
عکس/ دورهمی پژمان بازغی با چند بازیگر زن در کیش
استاندار البرز: خبرنگاران افسران جبهه آگاهی اند / برای رفع بحران آب و برق برنامه داریم
تصویر نقشه گرم ترین و کم آب ترین نقاط کره زمین و جایگاه ایران
قیمت روز ارز های دیجیتال 20 مرداد 1404
هوتن شکیبا در پشت صحنه سریال «سووشون»
هوش مصنوعی ایلان ماسک به صورت رایگان در دسترس قرار گرفت
این ربات می تواند درست مثل یک نوازنده برجسته درام بنوازد!
موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
خودرو های وارداتی
خودروهای وارداتی
نقل و انتقالات استقلال
قیمت دینار عراق
باشگاه استقلال
انتقالات استقلال
قرعه کشی خودرو
لیگ قهرمانان
سرطان روده بزرگ
تنگل بهدان
ویروس مرموز چینی
زمان بازی تراکتور
احمد حسین زادگان
پرونده نجفی
حسن صالح حمیدزیچ
گراچقا
سعید خادمی پور
جوان شیخ
تخلفات زیست محیطی
شهردار رزوه
محمد زرینی
اعتراضات اخیر ایران
فرو ریختن ساختمان پلاسکو
سیدعبداله
معدن نمک
اب رسانی
کله سیر
استقلال مس کرمان
رسولی پناه
رژیم صهیونیستی
خبرنگاران شهید
جمهوری اسلامی
نماینده مجلس
تعطیلی شنبه
روز خبرنگار
قیمت خودروهای وارداتی
جام حذفی فوتبال ایران
جلال الدین ماشاریپوف
جنگ ایران و اسراییل
مدیرعامل پرسپولیس
وانتقالات استقلال
لیگ قهرمانان آسیا
مدیرعامل استقلال
علی نظری جویباری
زمان اعلام نتایج
معاون رییس جمهور
باشگاه پرسپولیس
ریتم شبانه روزی
گوشی های هوشمند
جام حذفی فوتبال
صدور کیفرخواست
خبرگزاری ایلنا
ترکیب استقلال
مشکلات گوارشی
شهریار مغانلو
قهرمانان آسیا
فشار خون بالا
نظری جویباری
سرمایه گذاری
وحید هاشمیان
نارسایی قلبی
مصدومیت شدید
آغاز مذاکرات
پاری سن ژرمن
آخرین وضعیت
تجارت خارجی
هافبک هجومی
اصلاح طلبان
علیه السلام
اعلام نتایج
مصطفی لشگری
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
ارتباطات و فناوری اطلاعات
دبیر شورای عالی امنیت ملی
ساختمان باشگاه پرسپولیس
مسئولان باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات پرسپولیس
امضای توافقنامه امنیتی
امام حسین علیه السلام
قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 +جدول رونمایی از کیت خجالت آور استقلال 1404/1405 | چیزی شبیه به کیسه! هاشمیان جانشین سردار دورسون را مشخص کرد، این دو بازیکن معروف استقلال به دنبال بازیکن مد نظر پرسپولیس رفت ترکیب اصلی استقلال در فصل 1404/1405 لو رفت + عکس تصاویر تلخ بیرون کشیدن جنازه خبرنگاران شهید | حمله وحشیانه اسراییل به چادر خبرنگاران | خبرنگار معروف الجزیره به شهادت رشید لحظه به لحظه با نقل و انتقالات استقلال امروز 20 مرداد 1404 رونمایی از لیست جدید مازاد پرسپولیس این عادت غذایی شبانه می تواند به سرطان روده بزرگ منجر شود! تصمیم دولت برای تعطیلی شنبه ها لیست نتایج قرعه کشی خودرو های وارداتی امشب 19 مرداد 1404 آقای رییس جمهور! این مسیر که یک عضو شورای عالی امنیت ملی یا نماینده مجلس در برابر تصمیمات رهبری و دولت بایستد، باید تغییر کند راه حل معجزه گر برای فشار خون حمله تند جوان به رییس جمهور: هماهنگی با رهبری را بهانه فرار از نقد و مسئولیت نکنید | خط مقدم جنگ جدید رضایت مردم است قیمت خودرو های سایپا امروز 20 مرداد 1404 + جدول عکس/ مرجانه گلچین با یک تیپ جوان پسند در 54 سالگی با کت و شلوار رنگ جیغ عکس/ دورهمی پژمان بازغی با چند بازیگر زن در کیش استاندار البرز: خبرنگاران افسران جبهه آگاهی اند / برای رفع بحران آب و برق برنامه داریم تصویر نقشه گرم ترین و کم آب ترین نقاط کره زمین و جایگاه ایران قیمت روز ارز های دیجیتال 20 مرداد 1404 هوتن شکیبا در پشت صحنه سریال «سووشون» هوش مصنوعی ایلان ماسک به صورت رایگان در دسترس قرار گرفت این ربات می تواند درست مثل یک نوازنده برجسته درام بنوازد!موضوعات داغ:
نقل و انتقالات خودرو های وارداتی خودروهای وارداتی نقل و انتقالات استقلال قیمت دینار عراق باشگاه استقلال انتقالات استقلال قرعه کشی خودرو لیگ قهرمانان سرطان روده بزرگ تنگل بهدان ویروس مرموز چینی زمان بازی تراکتور احمد حسین زادگان پرونده نجفی حسن صالح حمیدزیچ گراچقا سعید خادمی پور جوان شیخ تخلفات زیست محیطی شهردار رزوه محمد زرینی اعتراضات اخیر ایران فرو ریختن ساختمان پلاسکو سیدعبداله معدن نمک اب رسانی کله سیر استقلال مس کرمان رسولی پناه رژیم صهیونیستی خبرنگاران شهید جمهوری اسلامی نماینده مجلس تعطیلی شنبه روز خبرنگار قیمت خودروهای وارداتی جام حذفی فوتبال ایران جلال الدین ماشاریپوف جنگ ایران و اسراییل مدیرعامل پرسپولیس وانتقالات استقلال لیگ قهرمانان آسیا مدیرعامل استقلال علی نظری جویباری زمان اعلام نتایج معاون رییس جمهور باشگاه پرسپولیس ریتم شبانه روزی گوشی های هوشمند جام حذفی فوتبال صدور کیفرخواست خبرگزاری ایلنا ترکیب استقلال مشکلات گوارشی شهریار مغانلو قهرمانان آسیا فشار خون بالا نظری جویباری سرمایه گذاری وحید هاشمیان نارسایی قلبی مصدومیت شدید آغاز مذاکرات پاری سن ژرمن آخرین وضعیت تجارت خارجی هافبک هجومی اصلاح طلبان علیه السلام اعلام نتایج مصطفی لشگری سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس ارتباطات و فناوری اطلاعات دبیر شورای عالی امنیت ملی ساختمان باشگاه پرسپولیس مسئولان باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات پرسپولیس امضای توافقنامه امنیتی امام حسین علیه السلام
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
