اخبار ران پا

اونس طلا	1,783.38▼
طلای 18	13,005,000▲
سکه امامی	130,120,000▲
بهار ازادی	128,550,000▲
دلار امریکا	279,770▲
یورو	316,640▲
لیر ترکیه	22,300▲
درهم امارات	76,180▲
پوند انگلیس	402,010▲
بیت کویین

بیشتر + کد نمایش

اخبار ران پا

بروزرسانی: 16:52

لاغری سریع ران پا با رژیم غذای مناسب

صفحه بعد 1 2 3 4 5 6

1 -

لاغری سریع ران پا با رژیم غذای مناسب
اندیشه معاصر - پزشکی - 2 ساعت پیش - شنبه 13 آذر 1400، ساعت 14:25 - - 61740968

به گزارش اندیشه معاصر؛ رژیم غذایی و ورزش نقش چشمگیری در افزایش سوخت و ساز بدن ایفا می کنند. چربی های موجود در ران های پا در رده ی چربی های سخت قرار دارند که در راستای کاهش وزن، - عدم تحرک ...

2 -

بحران بزرگ دیگر برای منچستریونایتد +عکس
مجله هارپی - ورزشی - 25 روز پیش - سه شنبه 18 آبان 1400، ساعت 16:35 - - 61412864

به گزارش وانانیوز، سایتRmcSport گزارش داد که «پل پوگبا» در تمرینات تیم ملی فرانسه به شدت از ناحیه ران پا آسیب دیده و به احتمال فراوان تا 2 ماه دیگر مصدوم خواهد بود. - به گزارش وانانیوز، ...

3 -

بحران بزرگ دیگر برای منچستریونایتد +عکس
پارس فوتبال - ورزشی - 25 روز پیش - سه شنبه 18 آبان 1400، ساعت 15:25 - - 61411627

به گزارش خبرگزاری فارس، سایتRmcSport گزارش داد که «پل پوگبا» در تمرینات تیم ملی فرانسه به شدت از ناحیه ران پا آسیب دیده و به احتمال فراوان تا 2 ماه دیگر مصدوم خواهد بود. - به گزارش خبرگزاری فارس،

4 -

بحران بزرگ دیگر برای منچستریونایتد +عکس
تیک تاک نیوز - ورزشی - 25 روز پیش - سه شنبه 18 آبان 1400، ساعت 15:25 - - 61411586

رسانه فرانسوی از مصدومیت شدید ستاره مسلمان منچستریونایتد در تمرینات تیم ملی خبر داد. به گزارش خبرگزاری فارس، سایتRmcSport گزارش داد که «پل پوگبا» در تمرینات تیم ملی فرانسه به شدت از ناحیه ...

5 -

چند نام دیگر به لیست مصدومان بارسا اضافه شد؛ بازگشت پدری باز هم به تعویق افتاد
اینتر آذ - ورزشی - 40 روز پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، ساعت 16:00 - - 61206856

پدری در جریان تمرین ریکاوری یکشنبه بارسلونا در ران پای خود احساس درد داشت و نتوانست تمرین را به پایان برساند. آزمایش های بیشتر برای مشخص شدن مدت دوری او از میادین امروز انجام خواهد شد. ...

6 -

رکورددار روپایی گینس در مازندران رکورد جدید زد + عکس
فارس - ورزشی - 47 روز پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، ساعت 18:10 - - 61120919

مهدی حب درویش با حضور در شهر رویان مازندران و به دعوت تیم پیشکسوتان شهروند رویان و هنرمندان پاسارگاد به هنرنمایی با توپ و ثبت رکوردهای جدیدی پرداخت. - خبرگزاری فارس مازندران-سرویس ورزشی ...

7 -

ثبت رکوردهای دریایی توسط رییس کمیته روپایی ایران
آنا - ورزشی - 49 روز پیش - شنبه 24 مهر 1400، ساعت 18:00 - - 61089535

مهدی حب درویش که رییس کمیته روپایی ایران محسوب می شود به ثبت رکوردهای جدیدی با توپ پرداخت. - به گزارش گروه ورزش خبرگزاری آنا ، مهدی حب درویش با حضور در رویان مازندران و به دعوت تیم هنرمندان ...

8 -

ارتباط بروز درددر اندام های کودکان در فازهای جهش رشد
زندگی آنلاین - پزشکی - 54 روز پیش - دوشنبه 19 مهر 1400، ساعت 13:35 - - 61020131

در فازهای دوم و سوم دوران جهش رشد، دردهایی در نواحی ساق و ران پا و مفصل زانوها و به ندرت بازوها در زمان استراحت در کودکان آغاز می گردد. بیشترین شکایت کودکان از دردهای ایجاد شده در قبل ...

9 -

خیال دورتموند درباره ارلینگ هالند راحت شد
پارس فوتبال - ورزشی - 60 روز پیش - سه شنبه 13 مهر 1400، ساعت 13:15 - - 60951753

ستاره نروژی دورتموند قرار نیست که تیم ملی اش را در بازی های ملی ماه اکتبر همراهی کند. نوشته خیال دورتموند درباره ارلینگ هالند راحت شد اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران ...

10 -

آخرین وضعیت کاپیتان تیم ملی
تهران نیوز - ورزشی - 89 روز پیش - دوشنبه 15 شهریور 1400، ساعت 22:40 - - 60576704

احسان حاج صفی بازیکن تیم آاِک یونان آماده بازی شد. - ، احسان حاج صفی با پشت سر گذاشتن آسیب دیدگی اش از ناحیه کشاله ران پا در تمرین های گروهی تیم آاِک آتن حضور کاملی دارد و آماده بازی است. ...

11 -

مصدومیت لوکاکو جدی است؟/ روملو به لندن بازمی گردد
وانا نیوز - ورزشی - 89 روز پیش - دوشنبه 15 شهریور 1400، ساعت 15:30 - - 60572852

مهاجم چلسی در تیم ملی فوتبال بلژیک دچار مصدومیت شده است و باید به باشگاه چلسی بازگردد. - به گزارش وانانیوز، روملو لوکاکو که برای همراهی تیم ملی فوتبال کشورش راهی بلژیک شده و در برتری ...

12 -

حاج صفی آماده بازی شد
اینتر آذ - ورزشی - 89 روز پیش - دوشنبه 15 شهریور 1400، ساعت 09:45 - - 60566112

رادیو ورزش یونان مدعی شده است که احسان حاج صفی با پشت سر گذاشتن آسیب دیدگی اش از ناحیه کشاله ران پا در تمرین های گروهی تیم آاِک آتن حضور کاملی دارد و آماده بازی است. - حاج صفی چند هفته ...

13 -

حاج صفی آماده بازی شد
تیک تاک نیوز - ورزشی - 89 روز پیش - دوشنبه 15 شهریور 1400، ساعت 08:35 - - 60564601

به گزارش وانانیوز، به نقل از رادیو ورزش یونان، احسان حاج صفی با پشت سر گذاشتن آسیب دیدگی اش از ناحیه کشاله ران پا در تمرین های گروهی تیم آاِک آتن حضور کاملی دارد و آماده بازی است. - ...

14 -

حاج صفی آماده بازی شد
وانا نیوز - ورزشی - 89 روز پیش - دوشنبه 15 شهریور 1400، ساعت 08:30 - - 60564561

احسان حاج صفی بازیکن تیم آاِک یونان آماده بازی شد. - به گزارش وانانیوز، به نقل از رادیو ورزش یونان، احسان حاج صفی با پشت سر گذاشتن آسیب دیدگی اش از ناحیه کشاله ران پا در تمرین های گروهی ...

15 -

کاپیتان تیم ملی آماده بازی شد
پارس فوتبال - ورزشی - 89 روز پیش - دوشنبه 15 شهریور 1400، ساعت 08:15 - - 60564255

خبرورزشی احسان حاج صفی با پشت سر گذاشتن آسیب دیدگی اش از ناحیه کشاله ران پا در تمرین های گروهی تیم �آاِک آتن حضور کاملی دارد و آماده بازی است. - با پشت سر گذاشتن آسیب دیدگی اش از ناحیه ...

16 -

کاپیتان تیم ملی آماده بازی شد
تیک تاک نیوز - ورزشی - 89 روز پیش - دوشنبه 15 شهریور 1400، ساعت 08:15 - - 60564242

احسان حاج صفی با پشت سر گذاشتن آسیب دیدگی اش از ناحیه کشاله ران پا در تمرین های گروهی تیم آاِک آتن حضور کاملی دارد و آماده بازی است. - احسان حاج صفی با پشت سر گذاشتن آسیب دیدگی اش از ناحیه ...

17 -

مصدومیت «احسان حاج صفی» جدی است
تهران نیوز - ورزشی - 4 ماه پیش - جمعه 29 مرداد 1400، ساعت 12:55 - - 60328389

بر اساس اعلام رسانه یونانی بازیکن ایرانی آاک آتن دچار شکستگی از ناحیه ران پا شده است. - ، احسان حاج صفی بازیکن ایرانی و کاپیتان تیم ملی فوتبال کشورمان دچار مصدومیت شده است. بر این اساس ...

18 -

لژیونر اصفهانی تیم ملی فوتبال دچار مصدومیت شدید شد
فارس - ورزشی - 4 ماه پیش - جمعه 29 مرداد 1400، ساعت 11:25 - - 60327377

بر اساس اعلام رسانه یونانی بازیکن ایرانی آاک آتن دچار شکستگی از ناحیه ران پا شده است. - به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، احسان حاج صفی بازیکن ایرانی و کاپیتان تیم ملی فوتبال کشورمان ...

19 -

مصدومیت شدید کاپیتان تیم ملی ایران
تیک تاک نیوز - ورزشی - 4 ماه پیش - جمعه 29 مرداد 1400، ساعت 10:35 - - 60326825

احسان حاج صفی بازیکن ایرانی و کاپیتان تیم ملی فوتبال کشورمان دچار مصدومیت شده است. بر این اساس وی در ناحیه پای چپش دچار مصدومیت شده و احساس درد می کرد که پس از انجام آزمایش تصویر برداری ...

20 -

مصدومیت شدید کاپیتان تیم ملی ایران
پارس فوتبال - ورزشی - 4 ماه پیش - جمعه 29 مرداد 1400، ساعت 10:30 - - 60326764

خبرورزشی احسان حاج صفی بازیکن ایرانی و کاپیتان تیم ملی فوتبال کشورمان دچار مصدومیت شده است. بر این اساس وی در ناحیه پای چپش دچار مصدومیت شده و احساس درد می کرد که پس از انجام آزمایش تصویر ...

صفحه بعد 1 2 3 4 5 6

اخبار داغ:
ترکیب احتمالی استقلال در دربی 97
ترکیب رسمی استقلال برابر پرسپولیس امروز 13 آذر، دربی 97، هفته هشتم لیگ برتر ایران
ترکیب رسمی پرسپولیس برابر استقلال امروز 13 آذر، دربی 97، هفته هشتم لیگ برتر ایران
(عکس) خواهر دروازه بان استقلال بعد از دربی خودکشی کرد
خودکشی خواهر دروازه بان استقلال پس از باخت به پرسپولیس در دربی معروف + عکس
آخرین خبر از رتبه بندی معلمان / بودجه کامل رتبه بندی 50 هزار میلیارد!
آغاز پرداخت پاداش پایان خدمت بازنشستگان از امروز + جزییات (13 آذر 1400)
جلسات فوق العاده دولت برای برسی لایحه بودجه 1401/میزان افزایش حقوق معلمان و کارمندان چقدر خواهد بود؟
اما و اگرهای تصویب طرح رتبه بندی معلمان در مجلس
بودجه کامل رتبه بندی معلمان مشخص شد
هدفگذاری 50 هزار میلیارد تومان اعتبار برای رتبه بندی معلمان کشور
تولد لاکچری سینا مهراد + عکس
برای رتبه بندی معلمان 50 هزار میلیارد تومان اعتبار هدفگذاری شد (13 آذر 1400)
سیلی پولی ایران و روسیه به آمریکا در تنفس مذاکرات وین
آخرین وضعیت اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان در سال 1401
واکنش ها به شروع فروش فوق العاده خودروسازی ها
مهدی احمدی داماد محسن رضایی و مرد استخاره های بانکی
خودنمایی های «بهاره رهنما» به کجاها که نرسید/ عکس
ترکیب استقلال مقابل پرسپولیس مشخص شد
محققان: اومیکرون همراه با ویروس سرماخوردگی است
وصیت نامه تلخ آرمان عبدالعالی افشا شد
وزیر علوم ایران: دانشگاه ها برای برگزاری آزمون غیرحضوری اختیارات کامل دارند
اضافه شدن 36 اپراتور جدید به شبکه رومینگ بین الملل همراه اول
آخرین آمار کرونا در ایران در 13 آذر 1400 / 58 فوتی جدید کرونا در کشور
سایت «همدم»، برای همسریابی نیست برای همسان گزینی است!

موضوعات داغ:
رتبه بندی معلمان
مجلس شورای اسلامی
شورای اسلامی
لایحه رتبه بندی معلمان
دروازه بان استقلال
استقلال و پرسپولیس
میلیارد تومان
نماینده مردم
هفته هشتم لیگ برتر
پرسپولیس و استقلال
بازیهای آسیایی اینچئون
بیرقدار
کبریایی
نستهن مقدم
موسسه خانه کتاب ایران
پادشاه مغرب
شست وشوی اتومبیل
تیم کاوش باستان شناسی
امیر دریادار غلامرضا رحیمی پور
پوریا نوروزیان
فروان
علیرضا قاسم خان
آرامگاه شیخ صفی الدین اردبیلی
پایان داعش
کالاهای قاچاق
فقیه سلطانی
مبارزه با دخانیات
سنان
دال سیاه
باغ حسن
ترکیب احتمالی
سایت همسریابی
ورزشگاه آزادی
ایران و روسیه
افزایش حقوق
آزمون کارشناسی ارشد
کنکور کارشناسی ارشد
آمار کرونا در ایران
تیم فوتبال استقلال
فرهنگیان بازنشسته
تیم های پرسپولیس
مدیریت پرسپولیس
همسان سازی حقوق
لیگ برتر فوتبال
نمایندگان مجلس
ماشین لباسشویی
کنکور کارشناسی
دستور کار مجلس
کرونا در ایران
محمدحسن آصفری
ثبت نام کنکور
آموزش و پرورش
جرایم سایبری
خداداد عزیزی
پرسپولیسی ها
تیم پرسپولیس
مدیرکل آموزش و پرورش مازندران
آغاز ثبت نام
لوازم خانگی
دیدار تیم های پرسپولیس
آموزش و پرورش مازندران
ترکیب احتمالی استقلال
مدیرکل آموزش و پرورش
سید شمس الدین حسینی
باشگاه پرسپولیس
موعود بنیادی فر
شمس الدین حسینی
سرمربی استقلال
ارتباط تصویری
سیاوش یزدانی،
تامین اجتماعی
یحیی گل محمدی
وضعیت نارنجی
تیم استقلال
دربی پایتخت
اولویت بندی
فرهاد مجیدی
سامانه ماسک
واکسن کرونا
استان زنجان

خرید فالوور واقعی ایرانی فعال
مانیکور پدیکور
بلیط چارتر استانبول
مشاورین آسیا، مشاوره اخذ مجوز
مشاوره سئو
فیش حج عمره
وکیل ارشاد
قیمت ارز دیجیتال
خرید عطر زنانه
bahalmag.ir
کاشت مو
دوره بازرسی جوش
کرایه ماشین در کیش
پارتیشن اداری
ماشین شارژی
خرید ssl
مجتمع فنی ونک
خرید بک لینک و رپورتاژ
اتاق فرار
خرید جم فری فایر موجو شاپ
اخذ ویزای تحصیلی کانادا
بلیط قطار
فیلم گشت ارشاد ۳
گروه آلسا
مرکز طب کار پازند
خبربان اینترنتی
اوقات شرعی به افق کوهین

منابع خبری

11 نیوز

24 نیوز

55 آنلاین

9 صبح

آذر پیشرفت

آران نیوز

آرمان کرمان

آریا

آفتاب

آفتاب نو

آمد خبر

آنا

آینده روشن

آی فیلم 2

اتاق خبر

اخبار ارسالی

اخبار بانک

اخبار روز

اخبار فولاد

ارانیکو

اریکا

اسپوتنیک

استقلال

اصلاحات نیوز

اطلاع نیوز

افق نیوز

افکارنیوز

اقتصاد 24

اقتصاد شهروند

اقتصاد قطعه

اقتصاد مقاومتی

اقتصاد نیوز

اکالا بلاگ

اکوفارس

اکونا پرس

اکونیوز

اکوویژن

الف

انجمن شیمی و پلیمر

اندیشه معاصر

اندیشه ها

ایرنا

ایسنا

ای استخدام

ایبنا

ایتنا

ایران آنلاین

ایران استخدام

ایران بالکان

ایران پرس

ایران پژواک

ایران ورزشی

ایسکانیوز

ایکنا

ایلنا

ایمنا

اینتر آذ

بازار نیوز

بازخبر

باشگاه خبرنگاران

بامداد

بانکداری الکترونیک

بتاکاپ

برنا

بلاغ نیوز

بنکر

بوبینا

بورس امروز

بورس کالا

بورسان

بوشهر نیوز

بهداشت نیوز

پاتوق آنلاین

پارس

پارس فوتبال

پانا

پانوشت

پرسون

پندار آنلاین

پیام فوری

پیام نفت

بیان ما

تابناک

تازه نیوز

تاسیسات نیوز

تبیان

تجارت آنلاین

تجارت نیوز

تحریریه

تدبیر خبر

ترابر نیوز

تسنیم نیوز

تصلا پرس

تماشاچی

تندرست نیوز

توریسم آنلاین

تولید نیوز

تهران 24

تهران نیوز

تیتر برتر

تیتر شهر

تیک تاک نیوز

جام جم

جام نیوز

جامعه 24

جامعه ایرانی

جامعه خبر

جزیره دانش

جماران

جنوب نیوز

جوان خودرو

جویا خبر

جهان نیوز

حادثه 24

حوزه نیوز

خانه بسکتبال ایران

خبر آنلاین

خبر داغ

خبر فوری

خبر ورزشی

خبر نیوز

خبرگزاری بازار

خبرگزاری تقریب

خبرگزاری دانشجو

خبرگزاری رسا

خبرگزاری رضوی

خبرگزاری صداوسیما

خودرو بانک

خودرو تک

خودرو نویس

خودروکار

خوزنا

دانشجو آزاد

دفاع پرس

دفتر رهبری

دوستان

دولت بهار

دنیای اقتصاد

دنیای معدن

دهوند

دیجی رو

دیجی طور

دیجیاتو

دیدار نیوز

دیلی خبر ایران

دیلی فوتبال

دین آنلاین

رادیو گفتگو

راه خبر

راهبرد معاصر

رجانیوز

رخداد 24

رخداد اقتصادی

رسانه 7

رصد اقتصادی

رصد ورزشی

روز نو

روزنامه صمت

روزنامه فرصت امروز

روزنامه قانون

روزگار معدن

روزیاتو

رویداد 24

ریاست جمهوری

ریشه

زندگی آنلاین

زنهار نیوز

زیرنویس نیوز

زیست آنلاین

ساختمان آنلاین

ساعت 24

سراج 24

سروش نگار

سفیر افلاک

سلام نو

سلامت نیوز

سیتنا

شایا نیوز

شبستان

شبکه خبر

شعار سال

شفقنا

شما نیوز

شورای اصلاح طلبان

شورای مدارس اهل سنت

شهر آرا نیوز

شهر سخت افزار

شهردار آنلاین

صدای بورس

صدای حوزه

عرشه آنلاین

عصر ایران

عصر خودرو

عصر شهروند

غلات نیوز

فارس

فانوس نیوز

فانیگما

فرادید

فرارو

فرتاک ورزشی

فرتاک نیوز

فردا نیوز

فرهنگیان نیوز

فوت و فن

قطار

قفقاز

قلم

کارگزین خبر

کاریابی جویا کار

کاما پرس

کتاب

کتاب نیوز

کلیک

کندو

لست سکند

ماد

مجله آکاس

مجله دلتا

مجله هارپی

مدال

مدتورپرس

مدیاتی

مردم فردا

مردم نیوز

مستقل آنلاین

مشهد چهره

مملکت آنلاین

موج

مهر

میدل ایست نیوز

میز نفت

میزان

نشان آنلاین

نکس رسانه

نواندیش

نوداد

نوداد نیوز

وانا نیوز

وبنا

ورزش 11

وقایع روز

وقت صبح

وکیل ملت

نیک پروژه

نیوزفا

هارپی نیوز

هاکریا 2040

هدانا

همشهری آنلاین

هموطن سلام

هنر مانا

هوادار

گلونی

یکتا پرس