صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 1 مهر 1404 - Tue, 23rd Sep 2025
اخبار مشکلات عضلانی - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 12:14
تزریق واکسن آنفلوانزا به همه افراد توصیه نمی شود/ بروز مشکلات عضلانی ـ اسکلتی در میان دانش آموزان کاهش سن بیماری های غیرواگیر/ بروز مشکلات اسکلتی در دانش آموزان در پی استفاده زیاد از موبایل321 - کاهش درد کمر با 9تمرین خیلی ساده برای پا
سرخط- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 19:25 58638819
سرخط- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 19:25 58638819
کاهش درد کمر با 9تمرین خیلی ساده برای پا عصر ایران: کمر درد یکی از معمول ترین مشکلات عضلانی به شمار می رود که میلیون ها نفر در سراسر جهان به صورت حاد و یا مزمن به آن مبتلا هستند. - عصر ایران: ...
322 - کاهش درد کمر با 9 تمرین برای پا
چه خبر- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 09:30 58632111
چه خبر- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 09:30 58632111
روزی چند ثانیه روی پنجه های خود راه بروید... بایستید و مدادی را با انگشتان پای خود بگیرید و چند ثانیه آن را نگه دارید... پنجه پا های خود را لبه جایی مثل پله بگذارید و روی آن بالا و پایین ...
323 - کاهش درد کمر با 9 تمرین خیلی ساده برای پا
ایلنا- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 08:50 58631250
ایلنا- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 08:50 58631250
روزی چند ثانیه روی پنجه های خود راه بروید... بایستید و مدادی را با انگشتان پای خود بگیرید و چند ثانیه آن را نگه دارید... پنجه پاهای خود را لبه جایی مثل پله بگذارید و روی آن بالا و پایین شوید. ...
324 - کاهش درد کمر با 9 تمرین خیلی ساده برای پا
رکنا- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 06:15 58627595
رکنا- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 06:15 58627595
روزی چند ثانیه روی پنجه های خود راه بروید... بایستید و مدادی را با انگشتان پای خود بگیرید و چند ثانیه آن را نگه دارید... پنجه پاهای خود را لبه جایی مثل پله بگذارید و روی آن بالا و پایین شوید. - .
325 - کاهش درد کمر با 9 تمرین خیلی ساده برای chr(038)quot;پاchr(038)quot;
پویامگ- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 06:10 58627478
پویامگ- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 06:10 58627478
روزی چند ثانیه روی پنجه های خود راه بروید... بایستید و مدادی را با انگشتان پای خود بگیرید و چند ثانیه آن را نگه دارید... پنجه پاهای خود را لبه جایی مثل پله بگذارید و روی آن بالا و پایین شوید. - .
326 - کاهش درد کمر با 9 تمرین خیلی ساده برای پا
سلامت نیوز- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 05:05 58625856
سلامت نیوز- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 05:05 58625856
روزی چند ثانیه روی پنجه های خود راه بروید... بایستید و مدادی را با انگشتان پای خود بگیرید و چند ثانیه آن را نگه دارید... پنجه پاهای خود را لبه جایی مثل پله بگذارید و روی آن بالا و پایین شوید. - .
327 - کاهش درد کمر با 9 تمرین خیلی ساده برای پا
عصر ایران- پزشکی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 9 اردیبهشت 1400، 21:00 58612380
عصر ایران- پزشکی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 9 اردیبهشت 1400، 21:00 58612380
روزی چند ثانیه روی پنجه های خود راه بروید... بایستید و مدادی را با انگشتان پای خود بگیرید و چند ثانیه آن را نگه دارید... پنجه پاهای خود را لبه جایی مثل پله بگذارید و روی آن بالا و پایین شوید. - .
328 - روایت روزنامه عربستانی از مصدومیت مهاجم استقلال
اخبار اقتصادی- ورزشی- 54 ماه پیش - دوشنبه 6 اردیبهشت 1400، 03:10 58548047
اخبار اقتصادی- ورزشی- 54 ماه پیش - دوشنبه 6 اردیبهشت 1400، 03:10 58548047
یک روزنامه عربستانی اعلام کرد مصدومیت «شیخ دیاباته» کادر فنی تیم استقلال را در آستانه بازی با الاهلی سردرگم کرده است. - یک روزنامه عربستانی اعلام کرد مصدومیت شیخ دیاباته کادر فنی تیم ...
329 - روایت روزنامه عربستانی از مصدومیت مهاجم استقلال
سرخط- ورزشی- 54 ماه پیش - دوشنبه 6 اردیبهشت 1400، 02:55 58547874
سرخط- ورزشی- 54 ماه پیش - دوشنبه 6 اردیبهشت 1400، 02:55 58547874
یک روزنامه عربستانی اعلام کرد مصدومیت «شیخ دیاباته» کادر فنی تیم استقلال را در آستانه بازی با الاهلی سردرگم کرده است. به گزارش خبرنگار مهر، - یک روزنامه عربستانی اعلام کرد مصدومیت شیخ ...
330 - روایت روزنامه عربستانی از مصدومیت مهاجم استقلال
مهر- ورزشی- 54 ماه پیش - دوشنبه 6 اردیبهشت 1400، 02:45 58547753
مهر- ورزشی- 54 ماه پیش - دوشنبه 6 اردیبهشت 1400، 02:45 58547753
یک روزنامه عربستانی اعلام کرد مصدومیت «شیخ دیاباته» کادر فنی تیم استقلال را در آستانه بازی با الاهلی سردرگم کرده است. - یک روزنامه عربستانی اعلام کرد مصدومیت شیخ دیاباته کادر فنی تیم ...
331 - جدید ترین واکنش فلیک به شایعات جدایی از بایرن
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 55 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1399، 19:05 57987944
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 55 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1399، 19:05 57987944
جدید ترین واکنش فلیک به شایعات جدایی از بایرن هانسی فلیک، سرمربی بایرن مونیخ، می گوید تمام تمرکز خود را روی بازی های این تیم قرار داده است.. - هانسی فلیک، سرمربی بایرن مونیخ، می گوید ...
332 - نظر مورینیو درباره مصدومیت ستاره کره ای
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 55 ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1399، 06:35 57957349
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 55 ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1399، 06:35 57957349
سرمربی تاتنهام معتقد است فشار زیاد و دقایق زیاد بازی باعث شده است تا سون هیونگ مین دچار مصدومیت شود. به گزارش ایسنا و به نقل از ساکرنت، ژوزه مورینیو، - سرمربی تاتنهام معتقد است فشار زیاد ...
333 - نظر مورینیو درباره مصدومیت ستاره کره ای
ایسنا- ورزشی- 55 ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1399، 06:30 57957143
ایسنا- ورزشی- 55 ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1399، 06:30 57957143
سرمربی تاتنهام معتقد است فشار زیاد و دقایق زیاد بازی باعث شده است تا سون هیونگ مین دچار مصدومیت شود. - سرمربی تاتنهام معتقد است فشار زیاد و دقایق زیاد بازی باعث شده است تا سون هیونگ مین ...
334 - مصدومیت پشت مصدومیت؛ هازارد خیال بازگشت ندارد!
آریا- ورزشی- 55 ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1399، 07:30 57797823
آریا- ورزشی- 55 ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1399، 07:30 57797823
زمان بازگشت هازارد به میادین مشخص نیست چراکه مصدومیت کهنه او دوباره عود کرده است. - به گزارش آریا، ادن هازارد به دلیل مشکلات عضلانی حدود یک ماه از میادین دور بوده است. تمرینات ستاره بلژیکی ...
335 - لالیگا اسپانیا با این تکنولوژی فوق حرفه ای متحول خواهد شد
رونویس- ورزشی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 6 اسفند 1399، 07:00 57632633
رونویس- ورزشی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 6 اسفند 1399، 07:00 57632633
- به گزارش ورزش سه ، پلتفرم تجزیه و تحلیل و داده های مسابقه در نرم افزار لالیگا مدیا کوچ به باشگاه ها کمک می کند تا وضعیت فیزیکی بازیکنان خود را کنترل کنند. داده ها به حدی از دقت رسیده ...
336 - شایع ترین بیماری های دوره سالمندی کدامند؟
سلامت نیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1399، 06:45 57508651
سلامت نیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1399، 06:45 57508651
سالمندی، دوره ای از زندگی است که اگر دستاورد خوبی برای آن در دوران جوانی توشه نکنیم با مشکلات و بیماری های مختلفی همچون اختلالات شناختی، - روانشناختی، تغذیه ای و جسمی حرکتی همراه خواهد بود.
337 - شایع ترین بیماری های دوره سالمندی کدامند؟
ایرنا- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1399، 05:10 57506246
ایرنا- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1399، 05:10 57506246
سالمندی، دوره ای از زندگی است که اگر برداشته خوبی برای آن در دوران جوانی توشه نکنیم، با مشکلات و بیماری های مختلفی همچون اختلالات شناختی، - تهران- ایرنا- سالمندی، دوره ای از زندگی است ...
338 - ماساژی که دردهای عضلانی را تسکین می دهد
صنعت مالی- پزشکی- 57 ماه پیش - سه شنبه 7 بهمن 1399، 04:10 57146025
صنعت مالی- پزشکی- 57 ماه پیش - سه شنبه 7 بهمن 1399، 04:10 57146025
ماساژ بافت های عمیق برای افرادی که مشکلات عضلانی مانند درد، آسیب و عدم تعادل دارند بسیار مناسب است. - به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، ماساژ بافت های عمیق برای افرادی که مشکلات عضلانی مانند درد،
اخبار داغ:
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز سه شنبه 1 مهر 1404 + جدول
رهبر انقلاب گفتند برای جنگ آماده باشید! / هدف حمله اسراییل این بار تغییر نظام است!
ساپینتو تکلیف آرمین سهرابیان و عارف آقاسی را روشن کرد
ورود چند پهپاد غول پیکر به آسمان این کشور + ویدئو | همه پروازها لغو شد
قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 1 مهر 1404
خبر جدید؛ عکس بیحجابی که شریفی نیا از آزیتا حاجیان پخش کرد+تصویر
بیوگرافی کینگزلی شیندلر، بازیکن لینک شده به پرسپولیس؛ پایان فهرست پرسپولیس با شیندلر؟
جدول قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 1 مهر 1404
شرط عقد قرارداد پرسپولیس با بازیکن جدید مشخص شد رونویس | اخبار ورزشی
رضایی: گول بازی های اخیر استقلال را نمی خوریم/ بودجه تنها تفاوت ما و آنهاست
پیش بینی قیمت طلا، سکه و دلار امروز 1 مهر 1404
قیمت طلا امروز سه شنبه 1 مهر 1404
دمبله برنده توپ طلا شد، یامال برترین بازیکن جوان سال
چطور سهام عدالت متوفیان بعد از 99 را به نام خود کنیم؟ | راهنمای کامل
باهوش ترین انسان جهان در سال 2025 معرفی شد!
واکنش تلویحی پزشکیان به احتمال دیدار با ترامپ: اگر دنبال حق و عدالت و راستی و درستی باشیم دعوایی وجود ندارد؛ ممکن است در این روند همدیگر را نفهیمیم که باید با گفت و گو و تعامل یکدیگر را بفهمیم / اگر کسی بخواهد زور بگوید، قلدری، شیطنت و تخریب کند، طبیعتا با او نمی شود حرف زد
چطور فیبر بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنیم؟ 10 راهکار ساده و مؤثر
پزشکیان در نقش تاریخی هاشمی؟ | هم میهن: هرکاری لازم است بکنید که مناقشه هسته ای پایان یابد
روایت فلاحت پیشه از سود اقتصادی کاسبان ماشه؛ حداقل 50 میلیارد دلار به جیب زده اند/ اموالشان باید مصادره شود
دیپلماسی هسته ای با ایران در مقطع دشواری قرار دارد
خبر خوب برای خانواده های زندانیان دارای فرزند محصل
جباری: استقلال یک بزرگتر و رهبر نداشت(ویدیو)
اینفوگرافی| دوپامین سازی با روش های طبیعی؟
تحول در تصویربرداری پزشکی هسته ای با آشکارساز کریستالی جدید
موضوعات داغ:
تصویربرداری پزشکی
مجمع عمومی سازمان ملل
مکانیسم ماشه
سهام عدالت متوفیان
تصویربرداری
دانش آموزان
پنل های خورشیدی
اخبار پرسپولیس
مسعود پزشکیان
قیمت سکه و طلا
پلیس فتا فارس
محمود نهتانی
رکود بازار
ستاد انتخابات خارج از کشور
تصرف عدوانی
ایوریق
روستاهای کم برخوردار
سیاست های پولی و مالی
وایزه صلح نوبل
تیم ملی تایلند
استان البرز
اسماعیل تقی پور
کنکور دکترا
مجمع تشخیص مصلحت
نفس عمیق کشیدن
هندبال آسیا
اماکن معروف
مهماندار هواپیما
وزیر پیشنهادی امورخارجه
فروچاله
آژانس بین المللی انرژی
فراکسیون مستقلین مجلس
تیم ملی والیبال ایران
تحریم های بین المللی
آغاز سال تحصیلی جدید
رسانه های صهیونیستی
بهترین بازیکن جوان
محمد رضا شریفی نیا
برترین های فوتبال
کمیسیون امنیت ملی
فراکسیون مستقلین
آژانس بین المللی
رییس جمهور ایران
سرمربی پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
تیم ملی والیبال
سه کشور اروپایی
سال تحصیلی جدید
برنامه هسته ای
والیبال ایران
کمیسیون امنیت
بهترین بازیکن
انرژی خورشیدی
قیمت طلا و سکه
مسئولیت پذیری
موضوع هسته ای
شمس آذر قزوین
تست های پزشکی
دونالد ترامپ
بازیکن خارجی
سرعت اینترنت
فوتبال جهان
نانجینگ چین
روابط عمومی
برنامه هسته
سیاست خارجی
مناطق مرکزی
روسای جمهور
مدیران باشگاه پرسپولیس
توپ طلای فرانس فوتبال
زندان های استان تهران
برنامه هسته ای ایران
حشمت الله فلاحت پیشه
سرعت اینترنت موبایل
تیم ملی زنان انگلیس
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه نورث وسترن
روزنامه اصلاح طلب
مجلس شورای اسلامی
باشگاه خبرنگاران
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز سه شنبه 1 مهر 1404 + جدول رهبر انقلاب گفتند برای جنگ آماده باشید! / هدف حمله اسراییل این بار تغییر نظام است! ساپینتو تکلیف آرمین سهرابیان و عارف آقاسی را روشن کرد ورود چند پهپاد غول پیکر به آسمان این کشور + ویدئو | همه پروازها لغو شد قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 1 مهر 1404 خبر جدید؛ عکس بیحجابی که شریفی نیا از آزیتا حاجیان پخش کرد+تصویر بیوگرافی کینگزلی شیندلر، بازیکن لینک شده به پرسپولیس؛ پایان فهرست پرسپولیس با شیندلر؟ جدول قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 1 مهر 1404 شرط عقد قرارداد پرسپولیس با بازیکن جدید مشخص شد رونویس | اخبار ورزشی رضایی: گول بازی های اخیر استقلال را نمی خوریم/ بودجه تنها تفاوت ما و آنهاست پیش بینی قیمت طلا، سکه و دلار امروز 1 مهر 1404 قیمت طلا امروز سه شنبه 1 مهر 1404 دمبله برنده توپ طلا شد، یامال برترین بازیکن جوان سال چطور سهام عدالت متوفیان بعد از 99 را به نام خود کنیم؟ | راهنمای کامل باهوش ترین انسان جهان در سال 2025 معرفی شد! واکنش تلویحی پزشکیان به احتمال دیدار با ترامپ: اگر دنبال حق و عدالت و راستی و درستی باشیم دعوایی وجود ندارد؛ ممکن است در این روند همدیگر را نفهیمیم که باید با گفت و گو و تعامل یکدیگر را بفهمیم / اگر کسی بخواهد زور بگوید، قلدری، شیطنت و تخریب کند، طبیعتا با او نمی شود حرف زد چطور فیبر بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنیم؟ 10 راهکار ساده و مؤثر پزشکیان در نقش تاریخی هاشمی؟ | هم میهن: هرکاری لازم است بکنید که مناقشه هسته ای پایان یابد روایت فلاحت پیشه از سود اقتصادی کاسبان ماشه؛ حداقل 50 میلیارد دلار به جیب زده اند/ اموالشان باید مصادره شود دیپلماسی هسته ای با ایران در مقطع دشواری قرار دارد خبر خوب برای خانواده های زندانیان دارای فرزند محصل جباری: استقلال یک بزرگتر و رهبر نداشت(ویدیو) اینفوگرافی| دوپامین سازی با روش های طبیعی؟ تحول در تصویربرداری پزشکی هسته ای با آشکارساز کریستالی جدیدموضوعات داغ:
تصویربرداری پزشکی مجمع عمومی سازمان ملل مکانیسم ماشه سهام عدالت متوفیان تصویربرداری دانش آموزان پنل های خورشیدی اخبار پرسپولیس مسعود پزشکیان قیمت سکه و طلا پلیس فتا فارس محمود نهتانی رکود بازار ستاد انتخابات خارج از کشور تصرف عدوانی ایوریق روستاهای کم برخوردار سیاست های پولی و مالی وایزه صلح نوبل تیم ملی تایلند استان البرز اسماعیل تقی پور کنکور دکترا مجمع تشخیص مصلحت نفس عمیق کشیدن هندبال آسیا اماکن معروف مهماندار هواپیما وزیر پیشنهادی امورخارجه فروچاله آژانس بین المللی انرژی فراکسیون مستقلین مجلس تیم ملی والیبال ایران تحریم های بین المللی آغاز سال تحصیلی جدید رسانه های صهیونیستی بهترین بازیکن جوان محمد رضا شریفی نیا برترین های فوتبال کمیسیون امنیت ملی فراکسیون مستقلین آژانس بین المللی رییس جمهور ایران سرمربی پرسپولیس باشگاه پرسپولیس تیم ملی والیبال سه کشور اروپایی سال تحصیلی جدید برنامه هسته ای والیبال ایران کمیسیون امنیت بهترین بازیکن انرژی خورشیدی قیمت طلا و سکه مسئولیت پذیری موضوع هسته ای شمس آذر قزوین تست های پزشکی دونالد ترامپ بازیکن خارجی سرعت اینترنت فوتبال جهان نانجینگ چین روابط عمومی برنامه هسته سیاست خارجی مناطق مرکزی روسای جمهور مدیران باشگاه پرسپولیس توپ طلای فرانس فوتبال زندان های استان تهران برنامه هسته ای ایران حشمت الله فلاحت پیشه سرعت اینترنت موبایل تیم ملی زنان انگلیس پایگاه خبری تحلیلی دانشگاه نورث وسترن روزنامه اصلاح طلب مجلس شورای اسلامی باشگاه خبرنگاران
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
