پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار حفظ آب - صفحه ششم
بروزرسانی: 02:37
در روزهای داغ این خوراکی ها را از دست ندهید؛ راز خنک ماندن بدن در تابستان
101 -
  سحری مناسب برای تشنگی کمتر: کدام غذاها را نباید نادیده بگیرید؟
رکنا- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 22:32 77098650


با انتخاب غذاهای مناسب برای سحری می توانید تشنگی روزه را کاهش دهید؛ خیار، ماست و سبزیجات آبدار از موادی هستند که به حفظ آب بدن کمک می کنند و روزه داری را آسان تر می سازند. - به گزارش رکنا، ...


102 -
  افطار تا سحر چه بخوریم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 08:38 77052128


مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان گفت: روزه داران از تمام گروه های غذایی در وعده های افطار و سحر استفاده کنند. - اجتناب از مصرف غذا های شور ...


103 -
  ایران در جمع چهار کشور سازنده ژنراتور هیدروژن جهان
خبرگزاری بازار- بین الملل- 16  ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 14:58 77013965


مهندسان با ساخت ژنراتور 376 مگاواتی هیدروژن ــ خنک ایران را پس از آلمان، آمریکا و ژاپن در فهرست 4 کشور دارای این فناوری قرار داد. - ، در میانه تحریم ها و محدودیت های فنی ــ تأمینی، مهندسان ایرانی،


104 -
  آش ماست؛ خنک و خوشمزه برای روزهای گرم + طرز تهیه
فرتاک نیوز- اقتصادی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 14:46 77002984


آش ماست، با ترکیب ماست، سبزی ها و برنج، یک غذای خنک و خوشمزه است که به راحتی در خانه درست می شود - طرز تهیه آش ماست شیراز اولین مرحله برای تهیه آش ماست شیرازی، خیساندن لپه هاست. یکی از ...


105 -
  نکات ویژه برای ماه مبارک رمضان
اندیشه قرن- پزشکی- 16  ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 20:27 76977718


رمضان به گزارش سبک ایده آل، رعایت نکات تغذیه ای در ماه رمضان به حفظ سلامت و کاهش تشنگی کمک می کند. مصرف شربت هایی مانند آبلیمو، خاکشیر و بیدمشک در سحر، - به گزارش سبک ایده آل، رعایت نکات ...


106 -
  چگونه در ماه رمضان آب کافی به بدن برسانیم؟ راهکارهای ساده برای جلوگیری از کم آبی
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 17:30 76975526


کم آبی یکی از چالش های اصلی روزه داران در ماه رمضان است. در این مقاله، راهکارهای ساده برای حفظ آب بدن را به شما آموزش می دهیم. - ، کم آبی یکی از مشکلات رایج روزه داران در ماه رمضان است، ...


107 -
  بازنشستگان و روزه داران بخوانند: چطور بر تشنگی در ماه رمضان غلبه کنیم؟
خبرجو- پزشکی- 16  ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 19:07 76944344


به نقل از همشهری آنلاین، برای پیشگیری از تشنگی در ماه مبارک رمضان به چند نکته باید توجه کرد. مسئله اول این است که مصرف نمک را در کل ایام سال به ویژه در ماه مبارک رمضان به حداقل ممکن برسانیم.


108 -
  نکات تغذیه برای رفع تشنگی در ماه رمضان
رکنا- پزشکی- 16  ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 16:22 76942346


راهکارهای تغذیه ای را برای غلبه بر تشنگی در ماه رمضان در ادامه بخوانید. - به گزارش رکنا، در ماه مبارک رمضان به چند نکته باید توجه کرد. مسئله اول این است که مصرف نمک را در کل ایام سال به ...


109 -
  راهکارهای تغذیه ای برای غلبه بر تشنگی در ماه رمضان
جالبتر- پزشکی- 16  ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 16:19 76942299


به گزارش پارسینه؛ ماه رمضان ، فرصتی برای تزکیه روح و جسم، با چالش هایی نیز همراه است. یکی از مهم ترین این چالش ها، احساس تشنگی است که می تواند روزه داران را آزار دهد. - به گزارش پارسینه؛ ماه رمضان ،


110 -
  راهکارهای تغذیه ای برای غلبه بر تشنگی در ماه رمضان
پارسینه- پزشکی- 16  ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 16:12 76942197


برای پیشگیری از تشنگی در ماه مبارک رمضان به چند نکته باید توجه کرد. مسئله اول این است که مصرف نمک را در کل ایام سال به ویژه در ماه مبارک رمضان به حداقل ممکن برسانیم. - به گزارش پارسینه؛ ...


111 -
  برای رفع تشنگی در هنگام روزه داری چه کار کنیم؟
سلام نو- پزشکی- 16  ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 14:33 76940486


در ایام روزه داری مصرف نمک، غذاها و خوراکی های شور را کاهش دهید. - در ایام روزه داری مصرف نمک، غذاها و خوراکی های شور را کاهش دهید. به گزارش سلام نو به نقل از خبرآنلاین، مصرف سبزیجاتی مانند ...


112 -
  چند نکته مفید برای حفظ آب بدن در ایام روزه داری
منیبان- پزشکی- 16  ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 12:26 76938004


در ایام روزه داری از آجیل های شور، نوشیدنی چای و قهوه استفاده نکرده و برای جلوگیری از تشنگی در طول روز از سبزیجات و میوه ها استفاده نمایید. -


113 -
  روش های ساده برای حفظ آب بدن در طول روزه داری
خط سلامت- پزشکی- 16  ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 18:52 76928482


چند نکته مهم برای کاهش تشنگی در روزهای روزه داری؛ مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر کاهش مصرف نمک، به اهمیت حذف نمکدان از سفره به ویژه در وعده سحری برای حفظ آب بدن ...


114 -
  هشدار جدی به روز بگیران / اصلا این کار را نکنید!
نبض بازار- پزشکی- 16  ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 08:26 76917427


رییس گروه توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: مهم ترین توصیه متخصصان طب ایرانی به روزه داران این است که از «درهم خوری» و «پرخوری» در وعده های سحر و افطار پرهیز کنند. - ...


115 -
  توصیه هایی برای حفظ آب بدن در ایام روزه داری
مهر- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 15:50 76911471


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در ایام روزه داری از آجیل های شور، نوشیدنی چای و قهوه استفاده نکرده و برای جلوگیری از تشنگی در طول روز از سبزیجات و میوه ها استفاده نمایید. ...


116 -
  توصیه هایی برای حفظ آب در بدن در ایام روزه داری
مهر- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 15:41 76911389


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در ایام روزه داری از آجیل های شور، نوشیدنی چای و قهوه استفاده نکرده و برای جلوگیری از تشنگی در طول روز از سبزیجات و میوه ها استفاده نمایید. ...


117 -
  حفظ منابع طبیعی ضرورتی برای آینده پایدار
مهر- سیاسی- 17  ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 22:20 76723502


اگر تدبیری برای حفظ آب و خاک نیندیشیم، در آینده نزدیک شاهد بحران های غیرقابل جبران خواهیم بود. - گرگان- نماینده ولی فقیه در گلستان گفت: اگر تدبیری برای حفظ آب و خاک نیندیشیم، در آینده ...


118 -
  آیت الله نورمفیدی: گندم گلستان نباید به سرنوشت پنبه دچار شود
ایرنا- سیاسی- 17  ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 18:50 76721195


نماینده ولی فقیه در گلستان با تاکید بر کیفیت بالای گندم استان و برتری آن نسبت به سایر استان ها، اظهار کرد: جهاد کشاورزی استان باید همواره به حفظ جایگاه و کیفیت محصول گندم استان توجه ...


119 -
  آیت الله نومفیدی: گندم گلستان نباید به سرنوشت پنبه دچار شود
ایرنا- سیاسی- 17  ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 18:25 76720847


نماینده ولی فقیه در گلستان با تاکید بر کیفیت بالای گندم استان و برتری آن نسبت به سایر استان ها، اظهار کرد: جهاد کشاورزی استان باید همواره به حفظ جایگاه و کیفیت محصول گندم استان توجه ...


120 -
  شیرین کامی مردم فارس با افتتاح بیش از ده پروژه بزرگ عمرانی
مهر- سیاسی- 17  ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 16:30 76574394


دهه فجر همیشه یادآور روزهای پر فروغی است که انقلاب اسلامی با شکوفایی خود به ارمغان آورد، مردم فارس سال هاست در دهه فجر طعم شیرین خدمت و توازن عدالت را در جای جای استان می چشند. - شیراز- ...


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
افشاگری میثاقی از جزییات قرارداد اسکوچیچ با پرسپولیس
اولین خرید اسکوچیچ برای پرسپولیس مشخص شد
خطر باخت سه بر صفر در کمین آبی ها! – ساناپرس
آخرین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس چهارشنبه 10 تیر
پیش بینی هوش مصنوعی بازی اسپانیا و اتریش در جام جهانی 2026؛ لاروخا با شانس بالا در آستانه صعود
ویدیوی اوسمار برای خداحافظی از هواداران پرسپولیس
تغییر نرخ بهره بانکی در شرایط تورمی اجتناب ناپذیر است
سوپراستار سینمای ترکیه در 83 سالگی | ترکیه شو، جذابیت همیشگی حکمت نورآتابای در قاب های جدید + عکس / کاربران: «83 سالگی را باور نمی کنیم» + واکنش ها
بانک مسکن میزبان دومین نشست مشترک وزیر اقتصاد، کمیسیون اقتصادی مجلس و مدیران عامل بانک ها
اجرای توافق ایران و آمریکا؛ چالش بزرگتر از خود مذاکره | 3 مانع اصلی در مسیر عمل به تفاهم؛ از نفوذ اسراییل و شروط غیرقابل اجرا تا فروپاشی احتمالی در صورت نقض آتش بس / کارشناسان: «امضای توافق فقط شروع یک مسیر دشوار است»
اقتصاد و بانکداری 11 تیر 1405 | افشین خانی با حکم وزیر اقتصاد مدیرعامل بانک صادرات ایران شد / مراسم معارفه امروز برگزار شد؛ سوابق اجرایی در بانک مرکزی و بانک توسعه صادرات + جزییات**
فیلم / توضیحات صداوسیما درباره قطع سخنرانی قالیباف
بازنشستگی در سپاه پایان خدمت نیست
توسعه گردشگری دریایی و برگزاری جشنواره های بومی در اولویت برنامه های توریسم آبادان است
خواص شگفت انگیز موز سبز
ببینید| هشدار زودهنگام تلفن های اندرویدی به شهروندان ونزوئلایی قبل از وقوع زلزله
اختصاص سهمیه 5 هزار نفری سمنان برای اعزام زائران به تشییع رهبر شهید
پرواز تهران–بمبیی پس از 5 ماه از سر گرفته می شود
افزایش آمار قربانیان زمین لرزه در ونزوئلا به بیش از 2200 نفر
ببینید| صداوسیما: فایلِ مصاحبهٔ رییس مجلس را امشب بطور کامل پخش می کنیم
تغییر بزرگ در سازوکار پرداخت حقوق بازنشستگان

موضوعات داغ:
کمیسیون اقتصادی
تحصیلات تکمیلی
کمیسیون اقتصادی مجلس
مراسم معارفه
باشگاه پرسپولیس
گردشگری دریایی
هشدار زودهنگام
نقل و انتقالات پرسپولیس
اعزام زائران
بانک صادرات
کمیسیون برنامه
پیرترین کشور جهان
انیمیشن پسر دلفینی
غار وزمه
محمود عباسی
پشت رود
شبکه العالم
4 دیپلمات ایرانی
سولار اربیتر
فیروزه و زبرخان
آتش سوزی در میدان حسن آباد
مرکز واکسیناسیون
مسافربر اینترنتی
مهسا میرزا طبیبی
لیگ هفتم
شهردار جعفرآباد
مدیر شبکه قرآن و معارف سیما
مهدی امیری اصفهانی
ترامپیسم
بیابانک
امور اقتصادی و دارایی
سازمان تأمین اجتماعی
شورای عالی امنیت ملی
جمهوری اسلامی ایران
توسعه صنعت گردشگری
دانیال اسماعیلی فر
هواداران پرسپولیس
بازیکنان پرسپولیس
گوشی های اندرویدی
دانشگاه های کشور
دانیال اسماعیلی
محمدحسین میثاقی
فرودگاه مهرآباد
علیرضا بیرانوند
مدیرعامل سپاهان
استادان دانشگاه
استاندار گیلان
بانک های خصوصی
تأمین اجتماعی
جمهوری اسلامی
صنعت گردشگری
دانشگاه محقق
پرسپولیسی ها
ریحانه پارسا
فوتبال ایران
جام جهانی 2026
هادی حق شناس
ارائه خدمات
برنامه ریزی
پایگاه خبری
معاون آموزشی وزارت علوم
مدیران باشگاه استقلال
خانواده های معظم شهدا
کاپیتان سابق استقلال
رییس کمیسیون اقتصادی
صندوق های بازنشستگی
بانکداری الکترونیک
سید شمس الدین حسینی
دادستان مرکز استان
ایران در جام جهانی
مادربزرگ استقلالی
ظرفیت های گردشگری
دستگاه های اجرایی
دادگاه حکمیت ورزش
پارک علم و فناوری
فرماندار نیشابور
برنامه تلویزیونی
محورهای مواصلاتی
ورزشگاه لس آنجلس
ملی پوشان فوتبال


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->