اخبار فعالیت جسمی

اخبار فعالیت جسمی - صفحه سوم

بروزرسانی: 08:25

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

41 -

راهکاری ساده برای کاهش کالری مصرفی روزانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 22:20 75986615

اگر بخواهید وزنتان را کاهش دهید، باید میزان کالری که روزانه می سوزانید بیش از کالری باشد که از طریق خوردن غذا دریافت می کنید. - به گزارش از میزان کالری دریافتی از راه خوردن غذا نقطه شروع ...

42 -

سرماخوردگی روانی چیست و برای مقابله با آن چه باید کرد؟
تجارت نیوز- سیاسی- 23 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 07:45 75331387

یک مشاور خانواده با بیان اینکه خانواده های ایرانی با سرماخوردگی روانی مواجه و درگیر افسردگی مزمن هستند، گفت: فعالیت جسمی برای نشاط و حال خوب واجب است. - به گزارش تجارت نیوز ، سعید عزیزی ...

43 -

راهکارهایی برای درمان سرماخوردگی روانی در خانواده
ایسنا- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 23:30 75328973

یک مشاور خانواده، با بیان اینکه خانواده ها با سرماخوردگی روانی مواجه هستند، گفت: فعالیت جسمی برای نشاط و حال خوب واجب است. - سعید عزیزی عصر امروز، 3 آذرماه در همایش بزرگ تحکیم بنیان ...

44 -

سومین نشست تخصصی از سلسله نشست های تجربه حضور زنان برگزار شد
ایران زندگی- دانش- 23 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 19:25 75325944

به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، با توجه به افزایش حضور زنان در عرصه های مختلف شهری، ایجاد فضا های زنانه مناسب و ایمن بیش از پیش ضرورت دارد. - سومین نشست تخصصی از سلسله نشست های ...

45 -

چهارمین سرطان شایع که از آن بی خبر هستید
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 21:45 75177783

سرطان روده بزرگ که تحت عنوان سرطان کولون، سرطان رکتوم و یا چنگار روده بزرگ نیز شناخته می شود، چهارمین سرطان شایع در ایالات متحده است. - آفتاب نیوز : بسیاری از سرطان های روده بزرگ به دلیل ...

46 -

کمک فوری برای نجات این مادر گرفتار و دو فرزند بیمارش
عصر ایران- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 12:15 74937757

خیریه همت رضاشهر با ارسال نامه ای به عصر ایران، خواستار کمک فوری برای نجات این مادر گرفتار و دو فرزند بیمارش شده است. در این نامه آمده است: احتراماً به استحضار می رساند دو تن از فرزندان ...

47 -

اگر می خواهید با پیاده روی لاغر شوید، این نکته مهم را بدانید
همشهری آنلاین- سیاسی- 24 ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 17:55 74657475

تلفن های هوشمند نه تنها برای ارسال پیامک و مطلع شدن از اخبار به کار می روند، بلکه نظارت بر میزان فعالیت جسمی روزانه در همه جا را هم امکان پذیر کرده اند و شمارش تعداد قدم های روزانه بوسیله ...

48 -

این موقع از روز ورزش کنید تا خواب راحت داشته باشید!
فرتاک نیوز- ورزشی- 24 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 23:50 74644023

یک پژوهش جدید نشان می دهد که تمرین های کوتاه مدت در بعدازظهر مانند درازونشست، بالا بردن ساق پا و بالا بردن زانو در حالت ایستاده می توانند کیفیت و مدت خواب را افزایش دهند. - به گزارش رفتن، ...

49 -

عادت هایی که پیری را تسریع می کنند
آفتاب- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 00:00 74516345

علاوه بر ورزش نکردن عادت های روزمره بسیاری وجود دارند که می توانند روند پیر شدن را به شکل محسوس و قابل توجهی تسریع کنند. - آفتاب نیوز : از جمله عادت هایی که روند پیر شدن را تسریع می کنند ...

50 -

چرا در فصل پاییز بیشتر چاق می شویم؟
جالبتر- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 23:52 74293160

به گزارش برنا؛ با صنعتی شدن جوامع و کاهش فعالیت جسمی انسان ها، درصد افرادی که از چاقی و اضافه وزن رنج می برند به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. - به گزارش برنا؛ با صنعتی شدن جوامع ...

51 -

چه وقت باید کمردرد را جدی گرفت؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 21:17 74273353

معمولاً وقتی از درد پشت صحبت می کنیم، منظور درد و گرفتگی عضلانی در قسمت پایینی کمر (یا ستون فقرات کمری) است. - به گزارش که شیوع کمتری دارد، بیرون زدگی یا فتق دیسک بین مهره ای است. دیسکی ...

52 -

کنترل فشار خون با اصلاح سبک زندگی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 24 شهریور 1403، 13:27 74152488

پرفشاری خون جزو بیماری های مزمن و شایع در کشورمان است که برای مقابله با آن نیاز است که دارو مصرف شود. - پرفشاری خون جزو بیماری های مزمن و شایع در کشورمان است که برای مقابله با آن نیاز ...

53 -

کاهش نسبی دمای هوا در زنجان
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 18 مرداد 1403، 08:40 73565801

هم اکنون آسمان اغلب مناطق استان صاف است و این شرایط بعدازظهر با وزش باد همراه می شود که در برخی مناطق سرعت آن به حد نسبتا شدید می رسد.وی افزود: روز های آینده نیز شرایط جوی مشابهی در استان ...

54 -

ثبت دمای 40 درجه در زنجان / صدور هشدار سطح زرد
تجارت نیوز- اقتصادی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 17 مرداد 1403، 17:20 73559388

کارشناس مسوول پیش بینی اداره کل هواشناسی استان زنجان گفت: هوای گرم کماکان در مناطق مختلف کشور حاکم خواهد بود و هشدار زرد همچنان اعتبار دارد. - به گزارش تجارت نیوز ، حسین سلطانی افزود: ...

55 -

ثبت رکورد جدید گرما در این استان
خبر گردون- اقتصادی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 17 مرداد 1403، 09:13 73550348

سلطانی دمای فعلی شهر زنجان را 23 درجه سانتیگراد بیان کرد و افزود: این میزان دما نسبت به روز گذشته در همین ساعت چهار درجه کاهش یافته است. کارشناس مسوول پیش بینی اداره کل هواشناسی استان زنجان گفت:

56 -

جابه جایی رکورد گرما در استان زنجان
ایسنا- اقتصادی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 17 مرداد 1403، 08:50 73549939

طی 2 روز اخیر هوای گرمی در استان حاکم است و روز گذشته دماها در برخی ایستگاه ها از جمله ماهنشان با 44 درجه و در شهر زنجان نیز با 40. - ایسنا/زنجان مدیرکل هواشناسی استان زنجان گفت: طی 2 روز اخیر ...

57 -

تداوم گرما و صدور هشدار زرد هواشناسی در زنجان
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 17 مرداد 1403، 08:35 73549734

امروز نیز کماکان هوای گرمی در مناطق مختلف استان حاکم خواهد بود و به طور نسبی یک تا 2 درجه کاهش می یابد که بر همین اساس هشدار رنگ زرد صادر شده همچنان اعتبار دارد.وی افزود: با توجه به گرمای ...

58 -

دمای هوا در زنجان رکورد زد
ایرنا- اقتصادی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 17 مرداد 1403، 08:15 73549457

کارشناس مسوول پیش بینی اداره کل هواشناسی استان زنجان گفت: طی 2 روز اخیر هوای گرمی در استان حاکم است و روز گذشته دماها در برخی ایستگاه ها از جمله ماهنشان با 44 درجه و در شهر زنجان نیز با ...

59 -

هشدار سطح زرد هواشناسی در پی نفوذ موج گرما به زنجان
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 26 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 09:00 73513740

آسمان اغلب مناطق استان هم اکنون صاف تا قسمتی ابری است که این شرایط از بعدازظهر با وزش باد همراه می شود و در برخی مناطق سرعت وزش باد به حد نسبتا شدید می رسد.وی افزود: طی روز های آینده نیز ...

60 -

دمای هوای زنجان به 40 درجه می رسد
اقتصاد آنلاین- اجتماعی- 26 ماه پیش - یکشنبه 14 مرداد 1403، 09:40 73496787

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، محمدرضا رحمن نیا اظهار کرد: آسمان اغلب مناطق استان هم اکنون صاف تا قسمتی ابری است که این شرایط از بعدازظهر در برخی مناطق با افزایش ابرها و وزش ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

اخبار ویژه اندیشه معاصر رتبه بندی معلمان در ایستگاه پایانی؟ \| آخرین وضعیت احکام جدید، ارتقای رتبه و افزایش حقوق فرهنگیان در ۸ مهر ۱۴۰۵ آخرین وضعیت ساماندهی کارکنان دولت در ۸ مهر ۱۴۰۵؛ ثبت اطلاعات نیروهای شرکتی، پرداخت مستقیم حقوق و تکلیف تبدیل وضعیت قیمت خودروهای ایران خودرو و سایپا امروز چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵ \| جدول کامل قیمت پژو ۲۰۷، دنا، تارا، سورن، شاهین، کوییک و ساینا پیش بینی بورس چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵؛ بورس در آخرین روز هفته چه می کند؟ قیمت طلا و دلار صبح چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵؛ طلا و سکه در مدار صعودی	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان هیوندای Ioniq V با قیمت آغازین 16,380 دلار وارد چین شد — همه مشخصات، برد و قیمت مدل ها BYD در عرض 13 سال به 10 میلیون دستگاه در سری «دیناستی» رسید تسلا بار دیگر رونمایی رودستر را به تعویق انداخت! لاماری ایما REEV در آستانه ورود به ایران؛ مصرف فقط ۰.۸۵ لیتر در 100 کیلومتر! فولکس واگن ID.5 را بازنشسته کرد؛ شاسی بلند برقی با فرم کوپه حذف شد
اخبار ویژه ایونا نیوز بمب خبری استقلال؛ ماجرای 750 هزار دلار استقلال تهران چیست؟ مرتضی شریفی در تیم ملی به بن بست خورد؟ شاید جدایی چاره کار باشد مسی کروات بارسلونا دوباره بدون تیم ماند؛ سرنوشت تلخ آلن هلیلوویچ! پرونده 115 اتهام منچسترسیتی به کجا رسید؟ زلزله مدیریتی در بارسلونا؛ مدیرعامل باشگاه رسماً استعفا داد	اخبار ویژه روز نو 2 غایب بزرگ پرسپولیس در شروع دوباره لیگ را بشناسید/ این دو به بازی حساس می رسند؟ «مهناز افشار» با لباس عروس و تاج گل /عکس «نوش آفرین» در 22 سالگی و با تیپ و استایل خاص/عکس عکس یادگاری «مهدی پاکدل و رعنا آزادی ور» در حاشیه نمایش آرش لیلا بلوکات در «سنترال پارک غربی»؛ بازیگر «یوسف پیامبر» در تئاتر+عکس
اخبار ویژه اقتصاد آزاد سود وام زوجین چقدر است؟ + اینفوگرافی آکسیوس منتظر یک معجزه برای توافق ایران و آمریکا معاملات ملکی بدون سند رسمی دیگر امکان پذیر نیست حقوق کارمندان دوباره روی میز رفت سرلشکر صفوی: آمریکا دیگر به منطقه بازنمی گردد	اخبار ویژه رونگار در حاشیه یک اتفاق هنری در زمین تمرین / سپاهان حالا یک عضو جدید دارد! (عکس) درخواست مهم یوونتوس از سهامداران باشگاه شرط جدید خرید کارت مترو اعلام شد: کد ملی و شماره همراه الزامی است ادعای آکسیوس /بن بست قطر برای میانجی گری میان ایران و آمریکا صعود مرد طلایی سنگنوردی ایران به دور حذفی
اخبار ویژه سرنویس پایان حضور نظامی آمریکا در عراق؟/ بهانه آمریکا برای ماندن تفنگداران دریایی ادعای مضحک ترامپ درباره تسلیحات اتمی در کره شمالی بن بست قطر برای میانجی گری میان ایران و آمریکا / احتمال آغاز دوباره جنگ؟ تراپ میکس ایران فینالیست اهداف پروازی شد نمایش قدرت موشکی و پدافندی ایران؛ پیام جانشین فرمانده سپاه به آمریکا	اخبار ویژه تک ناک اشتراک ۵۰۰ دلاری Pro شرکت OpenAI معرفی شد آپدیت One UI 9 برای چند گوشی سامسونگ منتشر شد دلار در آستانه تغییر مسیر؛ قیمت تا کجا بالا می رود؟ تبدیل زباله های پلاستیکی به هیدروژن سبز با پنل های خورشیدی این ربات ۱۰ دلاری می تواند از پله ها بالا برود + تصویر
اخبار ویژه تسنیم نیوز حرکت قدرتمند بیمه سرمد در مسیر رشد؛جهش 151درصدی حق بیمه صادره در 6 ماه لطف الله نسبی: عالمیان خطاهای فردی زیادی داشت، اما شایسته برنز بود افزایش چندبرابری قیمت لوازم التحریر؛ قدرت خرید مردم کاهش یافت نخستین باخت گرگانی ها در غرب آسیا/ساجس از شهرداری گرگان انتقام گرفت رستمیان: تیرهای خوبی در فینال نزدم	اخبار ویژه تبلیغات متخصص اطفال اندرزگو \| چه زمانی باید کودک را برای معاینه ببریم؟ افت ولتاژ برق خانه؛ چرا لوازم برقی آسیب می‌بینند و ترانس تقویت برق چه کمکی می‌کند؟ کارمزد ال بانک چقدر است؟ بررسی کامل هزینه‌ها شروع فارکس از صفر؛ آموزش فارکس و انتخاب بروکر مناسب تصادف کردم، مقصر نبودم؛ چطور بدون دردسر خسارتم را کامل بگیرم؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین