اخبار فعالیت جسمی

اخبار فعالیت جسمی - صفحه سوم

بروزرسانی: 09:05

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

41 -

راهکاری ساده برای کاهش کالری مصرفی روزانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 22:20 75986615

اگر بخواهید وزنتان را کاهش دهید، باید میزان کالری که روزانه می سوزانید بیش از کالری باشد که از طریق خوردن غذا دریافت می کنید. - به گزارش از میزان کالری دریافتی از راه خوردن غذا نقطه شروع ...

42 -

سرماخوردگی روانی چیست و برای مقابله با آن چه باید کرد؟
تجارت نیوز- سیاسی- 23 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 07:45 75331387

یک مشاور خانواده با بیان اینکه خانواده های ایرانی با سرماخوردگی روانی مواجه و درگیر افسردگی مزمن هستند، گفت: فعالیت جسمی برای نشاط و حال خوب واجب است. - به گزارش تجارت نیوز ، سعید عزیزی ...

43 -

راهکارهایی برای درمان سرماخوردگی روانی در خانواده
ایسنا- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 23:30 75328973

یک مشاور خانواده، با بیان اینکه خانواده ها با سرماخوردگی روانی مواجه هستند، گفت: فعالیت جسمی برای نشاط و حال خوب واجب است. - سعید عزیزی عصر امروز، 3 آذرماه در همایش بزرگ تحکیم بنیان ...

44 -

سومین نشست تخصصی از سلسله نشست های تجربه حضور زنان برگزار شد
ایران زندگی- دانش- 23 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 19:25 75325944

به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، با توجه به افزایش حضور زنان در عرصه های مختلف شهری، ایجاد فضا های زنانه مناسب و ایمن بیش از پیش ضرورت دارد. - سومین نشست تخصصی از سلسله نشست های ...

45 -

چهارمین سرطان شایع که از آن بی خبر هستید
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 21:45 75177783

سرطان روده بزرگ که تحت عنوان سرطان کولون، سرطان رکتوم و یا چنگار روده بزرگ نیز شناخته می شود، چهارمین سرطان شایع در ایالات متحده است. - آفتاب نیوز : بسیاری از سرطان های روده بزرگ به دلیل ...

46 -

کمک فوری برای نجات این مادر گرفتار و دو فرزند بیمارش
عصر ایران- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 12:15 74937757

خیریه همت رضاشهر با ارسال نامه ای به عصر ایران، خواستار کمک فوری برای نجات این مادر گرفتار و دو فرزند بیمارش شده است. در این نامه آمده است: احتراماً به استحضار می رساند دو تن از فرزندان ...

47 -

اگر می خواهید با پیاده روی لاغر شوید، این نکته مهم را بدانید
همشهری آنلاین- سیاسی- 24 ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 17:55 74657475

تلفن های هوشمند نه تنها برای ارسال پیامک و مطلع شدن از اخبار به کار می روند، بلکه نظارت بر میزان فعالیت جسمی روزانه در همه جا را هم امکان پذیر کرده اند و شمارش تعداد قدم های روزانه بوسیله ...

48 -

این موقع از روز ورزش کنید تا خواب راحت داشته باشید!
فرتاک نیوز- ورزشی- 25 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 23:50 74644023

یک پژوهش جدید نشان می دهد که تمرین های کوتاه مدت در بعدازظهر مانند درازونشست، بالا بردن ساق پا و بالا بردن زانو در حالت ایستاده می توانند کیفیت و مدت خواب را افزایش دهند. - به گزارش رفتن، ...

49 -

عادت هایی که پیری را تسریع می کنند
آفتاب- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 00:00 74516345

علاوه بر ورزش نکردن عادت های روزمره بسیاری وجود دارند که می توانند روند پیر شدن را به شکل محسوس و قابل توجهی تسریع کنند. - آفتاب نیوز : از جمله عادت هایی که روند پیر شدن را تسریع می کنند ...

50 -

چرا در فصل پاییز بیشتر چاق می شویم؟
جالبتر- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 23:52 74293160

به گزارش برنا؛ با صنعتی شدن جوامع و کاهش فعالیت جسمی انسان ها، درصد افرادی که از چاقی و اضافه وزن رنج می برند به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. - به گزارش برنا؛ با صنعتی شدن جوامع ...

51 -

چه وقت باید کمردرد را جدی گرفت؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 21:17 74273353

معمولاً وقتی از درد پشت صحبت می کنیم، منظور درد و گرفتگی عضلانی در قسمت پایینی کمر (یا ستون فقرات کمری) است. - به گزارش که شیوع کمتری دارد، بیرون زدگی یا فتق دیسک بین مهره ای است. دیسکی ...

52 -

کنترل فشار خون با اصلاح سبک زندگی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 24 شهریور 1403، 13:27 74152488

پرفشاری خون جزو بیماری های مزمن و شایع در کشورمان است که برای مقابله با آن نیاز است که دارو مصرف شود. - پرفشاری خون جزو بیماری های مزمن و شایع در کشورمان است که برای مقابله با آن نیاز ...

53 -

کاهش نسبی دمای هوا در زنجان
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 18 مرداد 1403، 08:40 73565801

هم اکنون آسمان اغلب مناطق استان صاف است و این شرایط بعدازظهر با وزش باد همراه می شود که در برخی مناطق سرعت آن به حد نسبتا شدید می رسد.وی افزود: روز های آینده نیز شرایط جوی مشابهی در استان ...

54 -

ثبت دمای 40 درجه در زنجان / صدور هشدار سطح زرد
تجارت نیوز- اقتصادی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 17 مرداد 1403، 17:20 73559388

کارشناس مسوول پیش بینی اداره کل هواشناسی استان زنجان گفت: هوای گرم کماکان در مناطق مختلف کشور حاکم خواهد بود و هشدار زرد همچنان اعتبار دارد. - به گزارش تجارت نیوز ، حسین سلطانی افزود: ...

55 -

ثبت رکورد جدید گرما در این استان
خبر گردون- اقتصادی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 17 مرداد 1403، 09:13 73550348

سلطانی دمای فعلی شهر زنجان را 23 درجه سانتیگراد بیان کرد و افزود: این میزان دما نسبت به روز گذشته در همین ساعت چهار درجه کاهش یافته است. کارشناس مسوول پیش بینی اداره کل هواشناسی استان زنجان گفت:

56 -

جابه جایی رکورد گرما در استان زنجان
ایسنا- اقتصادی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 17 مرداد 1403، 08:50 73549939

طی 2 روز اخیر هوای گرمی در استان حاکم است و روز گذشته دماها در برخی ایستگاه ها از جمله ماهنشان با 44 درجه و در شهر زنجان نیز با 40. - ایسنا/زنجان مدیرکل هواشناسی استان زنجان گفت: طی 2 روز اخیر ...

57 -

تداوم گرما و صدور هشدار زرد هواشناسی در زنجان
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 17 مرداد 1403، 08:35 73549734

امروز نیز کماکان هوای گرمی در مناطق مختلف استان حاکم خواهد بود و به طور نسبی یک تا 2 درجه کاهش می یابد که بر همین اساس هشدار رنگ زرد صادر شده همچنان اعتبار دارد.وی افزود: با توجه به گرمای ...

58 -

دمای هوا در زنجان رکورد زد
ایرنا- اقتصادی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 17 مرداد 1403، 08:15 73549457

کارشناس مسوول پیش بینی اداره کل هواشناسی استان زنجان گفت: طی 2 روز اخیر هوای گرمی در استان حاکم است و روز گذشته دماها در برخی ایستگاه ها از جمله ماهنشان با 44 درجه و در شهر زنجان نیز با ...

59 -

هشدار سطح زرد هواشناسی در پی نفوذ موج گرما به زنجان
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 27 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 09:00 73513740

آسمان اغلب مناطق استان هم اکنون صاف تا قسمتی ابری است که این شرایط از بعدازظهر با وزش باد همراه می شود و در برخی مناطق سرعت وزش باد به حد نسبتا شدید می رسد.وی افزود: طی روز های آینده نیز ...

60 -

دمای هوای زنجان به 40 درجه می رسد
اقتصاد آنلاین- اجتماعی- 27 ماه پیش - یکشنبه 14 مرداد 1403، 09:40 73496787

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، محمدرضا رحمن نیا اظهار کرد: آسمان اغلب مناطق استان هم اکنون صاف تا قسمتی ابری است که این شرایط از بعدازظهر در برخی مناطق با افزایش ابرها و وزش ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

اخبار ویژه تسنیم نیوز برگزاری مراسم 13 آبان در 28 نقطه لرستان افشای اطلاعات پرتفوی صندوق های حمایتی بازار سرمایه در سطح نماد هشدار جدی سازمان لیگ والیبال؛ احتمال حذف تیم استقلال! اجرای بومی گزینی، بورسیه تحصیلی و تعرفه ترجیحی در 4 استان جنوبی شمس: می گویند حالا که فوتبال شکست خورده، چرا فوتسال موفق شود!	اخبار ویژه ایونا نیوز قتل خواننده لس آنجلسی مهرداد نیویورک، 5 متهم به تصاحب اموال از طریق شکنجه در دادگاه تهران کیفرخواست 10 سال حبس برای خواننده ترک ایلیاس یالچینتاش به اتهام توزیع مواد مخدر نفیسه روشن: گربه ام مرا به توجه بیشتر به نقشه ایران واداشت و دریای عمان را هم دریای ایران دانست تیم کشتی آزاد امیدهای ایران با اقتدار قهرمان جهان شد علی کفاشیان: در شرایط فعلی و با وجود تنش های منطقه ای به هیچ عنوان امکان میزبانی نداریم
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان رونمایی مرسدس‑ای ام جی GT شاسی بلند: تا 1,153 اسب بخار و سه موتور برقی جهش قیمت کیا K۵ و اسپورتیج ۲۰۲۶ کوشا خودرو؛ عبور هر دو مدل از مرز ۱۱ میلیارد تومان شرایط فروش فوق العاده جتا VS5 مدل ۲۰۲۶ ماموت خودرو خودروهای تجاری در تنگنای تأمین؛ ضرورت حفظ ظرفیت تولید در شرایط بحران رونمایی مرسدس‑ای ام جی GT شاسی بلند برقی: تا 1,153 اسب‑بخار و سه موتور الکتریکی	اخبار ویژه سرنویس اصابت نفتکش متخلف با مین در تنگه هرمز شروع فاجعه ستاره سابق رئال در سری آ بازگشت قائدرحمتی به فرم گلزنی/ امید تازه ربیعی در روزهای سخت ذوب آهن یک سال بعد از جنجال VAR در قزوین/ باز هم خبری از دوربین پشت دروازه نیست! برنامه بازی های امروز/ زمان شروع استقلال مقابل گل گهر مشخص شد
اخبار ویژه اقتصاد آزاد بمب خنده در استقلال ترکید! (عکس) شرط اجرای عادلانه طرح کالابرگ و هدفمندسازی یارانه ها ماجرای وام 120 میلیون تومانی بازنشستگان چه بود؟ چه خبر از افزایش حقوق کارمندان؟ سهمیه وام بازنشستگان تأمین اجتماعی کم شد!	اخبار ویژه روز نو اعلام زمان آغاز واریز حقوق بازنشستگان بانک رفاه جنتی: احتمالا آمریکا از «مادر همه بمب ها» استفاده کند عراقچی: آقای مکرون، فرافکنی نکنید، مردم فرانسه خواهان تغییرات بنیادین هستند «کافه سلطان» با حضور ستاره های سینما رونمایی شد ستاره کلیدی به جمع شاگردان تارتار اضافه شد
اخبار ویژه اندیشه معاصر وضعیت بورس امروز دوشنبه ۲۷ مهر ۱۴۰۵؛ شاخص کل در آغاز معاملات، ادامه ریزش یا بازگشت بازار؟ قیمت خودروهای ایران خودرو و سایپا امروز ۲۷ مهر ۱۴۰۵؛ جدول قیمت بازار آزاد و کارخانه، آخرین نرخ پژو ۲۰۷، دنا، تارا، شاهین و کوییک قیمت طلا و دلار امروز دوشنبه ۲۷ مهر ۱۴۰۵؛ آخرین قیمت طلای ۱۸ عیار و دلار در بازار آزاد، جدول جدید سکه و پیش بینی بازار مطالبات گندمکاران هنوز پرداخت نشده است؟ جزئیات بدهی ۳۰ هزار میلیارد تومانی دولت و پیشنهاد قیمت ۸۵ هزار تومانی گندم در سال زراعی جدید کارت سوخت جایگاه ها تغییر کرد؛ سوخت گیری با کارت بانکی و کد ملی چگونه انجام می شود؟ جزئیات طرح جدید بنزین و سقف ۲۵ لیتر در تهران	اخبار ویژه پارس فوتبال مورینیو: داوری بازی بارسلونا؟ تعجب نکردم؛ وینیسیوس به ترکیب اصلی برمی گردد دیپلماسی ورزش با قهرمانی تاریخی کشتی؛ «خاکِ آمریکا» در خاکِ آمریکا شمس: می گویند حالا که فوتبال شکست خورده، چرا فوتسال موفق شود! از سوت فینال ناگویا تا رویای المپیک؛ مطالبه یک داور زن بسکتبال انتقاد سرمربی اسکواش از کمبود امکانات؛ با شعار دادن به جایی نمی رسیم
اخبار ویژه تک ناک آیفون ۱۸ پرو مکس یا گلکسی S26 اولترا؛ کدام پرچم دار برای خرید مناسب تر است؟ بهترین روش خرید طلای آنلاین چیست؟ راهنمای کامل خرید امن طلای آب شده آموزش دانلود از اینستاگرام با چند روش ساده + ذخیره ویدیو، ریلز، عکس و آهنگ آموزش تبدیل جزوه به یادداشت دست نویس و نمودار آموزشی با ChatGPT نقد و بررسی Acer Nitro V15 ANV15-52؛ لپ تاپ گیمینگ اقتصادی برای بازی و کار حرفه ای	اخبار ویژه رونگار بازگشت جام حذفی و تنفس برنامه فشرده لیگ/ احتمال جذاب برای فوتبال ایران با تعویق جام ملت ها پیام جالب انصارالله به مردم مصر چه مربیان باکلاسی!/ فریبا: از سهراب و رحمتی یاد بگیریم از دست رفتن توده عضلانی با سن و افزایش احتمال عفونت تشدید دوباره تنش میان نتانیاهو و اوباما در آستانه انتخابات

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین