صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 14 مرداد 1405 - Tue, 04th Aug 2026
اخبار فعالیت جسمی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 00:19
221 - مصرف میوه ها در وعده صبحانه ممنوع
شفقنا- پزشکی- 55 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 15:32 62568874
شفقنا- پزشکی- 55 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 15:32 62568874
خدیجه رحمانی کارشناس تغذیه در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز، درباره اهمیت مصرف صبحانه، گفت:« صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز برای همه افراد بخصوص کودکان . - شفقنا زندگی- خدیجه رحمانی ...
222 - یک توصیه مفید برای کاهش دردهای مزمن عضلانی
ایراف- پزشکی- 55 ماه پیش - شنبه 16 بهمن 1400، 17:50 62555692
ایراف- پزشکی- 55 ماه پیش - شنبه 16 بهمن 1400، 17:50 62555692
متخصصان حوزه سلامت در انگلیس بر اساس یافته های یک مطالعه جدید تاکید می کنند: بزرگسالانی که می خواهند در دوره سالمندی به درد عضله، استخوان و مفاصل دچار نشوند باید دست کم هفته ای یک نوبت ...
223 - یک توصیه مفید برای کاهش دردهای مزمن عضلانی
تابناک- پزشکی- 55 ماه پیش - شنبه 16 بهمن 1400، 08:52 62544645
تابناک- پزشکی- 55 ماه پیش - شنبه 16 بهمن 1400، 08:52 62544645
متخصصان حوزه سلامت در انگلیس بر اساس یافته های یک مطالعه جدید تاکید می کنند: بزرگسالانی که می خواهند در دوره سالمندی به درد عضله، استخوان و مفاصل دچار نشوند باید دست کم هفته ای یک نوبت ...
224 - کاهش دردهای مزمن عضلانی باراه حل آسان
55 آنلاین- پزشکی- 55 ماه پیش - شنبه 16 بهمن 1400، 07:00 62543796
55 آنلاین- پزشکی- 55 ماه پیش - شنبه 16 بهمن 1400، 07:00 62543796
طبق یافته های این مطالعه هر مقدار فعالیت جسمی در مقایسه با بی تحرکی، احتمال ابتلا به درد عضلانی - استخوانی را کاهش می دهد و البته فعالیت های جسمی ملایم تا متوسط مانند پیاده روی و جارو ...
225 - عجیب ترین فایده 10 دقیقه ورزش که به فکرتان هم نمی رسد | افراد بالای 40 سال حتما بخوانند
عرشه آنلاین- پزشکی- 55 ماه پیش - دوشنبه 11 بهمن 1400، 07:15 62475989
عرشه آنلاین- پزشکی- 55 ماه پیش - دوشنبه 11 بهمن 1400، 07:15 62475989
افزودن 10 دقیقه ورزش متوسط تا سنگین به برنامه روزانه می تواند 8 درصد از کل آمار مرگ ومیر سالانه در مردان و 5.9 درصد در زنان بکاهد. - در پژوهش تازه ای که در نشریه انجمن پزشکی آمریکا (JAMA) منتشر شده است،
226 - هرگز این موقع میوه نخورید | بهترین مواد غذایی برای صبحانه
همشهری آنلاین- پزشکی- 55 ماه پیش - دوشنبه 11 بهمن 1400، 00:02 62475214
همشهری آنلاین- پزشکی- 55 ماه پیش - دوشنبه 11 بهمن 1400، 00:02 62475214
یک کارشناس تغذیه درباره اهمیت مصرف صبحانه گفت: صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز برای همه افراد بخصوص کودکان و نوجوانان است چراکه فعالیت جسمی و ذهنی بالایی دارند. - به گزارش همشهری آنلاین ...
227 - عجیب ترین فایده 10 دقیقه ورزش که به فکرتان هم نمی رسد | افراد بالای 40 سال حتما بخوانند
همشهری آنلاین- پزشکی- 55 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 22:02 62474495
همشهری آنلاین- پزشکی- 55 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 22:02 62474495
افزودن 10 دقیقه ورزش متوسط تا سنگین به برنامه روزانه می تواند 8 درصد از کل آمار مرگ ومیر سالانه در مردان و 5.9 درصد در زنان بکاهد. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایندیپندنت، در پژوهش ...
228 - چگونه با ورزش کردن عصبانیت خود را کنترل کنیم؟!
بازتاب آنلاین- ورزشی- 55 ماه پیش - جمعه 8 بهمن 1400، 17:00 62442236
بازتاب آنلاین- ورزشی- 55 ماه پیش - جمعه 8 بهمن 1400، 17:00 62442236
مقدمه فعالیت جسمی به شما یاری می دهد که عصبانیت کوتاه مدتی دارا باشید. همچنین عصبانیت میتواند این حس را در شما ایجاد کند که تحت تأثیر یک حس غیر قابل پیشبینی و قدرتمند قرار دارید که ...
229 - سندروم متابولیک عامل بروز کبد چرب متابولیک
پویامگ- پزشکی- 55 ماه پیش - دوشنبه 27 دی 1400، 13:45 62290902
پویامگ- پزشکی- 55 ماه پیش - دوشنبه 27 دی 1400، 13:45 62290902
سندروم متابولیک که اغلب نادیده گرفته می شود عامل شیوع کبد چرب متابولیک است که در این مطلب به بررسی ان پرداخته می شود به گزارش خراسان : جالب است بدانید سندروم متابولیک زمینه ساز سندروم ...
230 - لاغری / گیاهان کاهش دهنده وزن کدامند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - یکشنبه 19 دی 1400، 01:50 62199894
ایسکانیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - یکشنبه 19 دی 1400، 01:50 62199894
برای کاهش وزن باید غذای کمتری مصرف کنید، هفته ای 3بار یا بیشتر به فعالیت جسمی بپردازید. همچنین مصرف گیاهان باعث تسریع روند سوخت و ساز، تنظیم میزان قند خون و سم زدایی از بدن می شود که به ...
231 - با خواص شگفت انگیز دارچین آشنا شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 8 دی 1400، 05:00 62059834
فرتاک نیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 8 دی 1400، 05:00 62059834
دارچین علاوه بر خواص و فوایدی زیادی که دارد در پیشگیری و درمان برخی بیماری ها کمک کننده است. - به گزارش و جوان نگاه می دارد. مصرف روزانه اندکی پودر دارچین با عسل منجر به رفع نفخ، افزایش دفع ادرار،
232 - خواص شگفت انگیز دارچین در پیشگیری و درمان بیماری ها
همشهری آنلاین- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 8 دی 1400، 02:35 62059170
همشهری آنلاین- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 8 دی 1400، 02:35 62059170
دارچین علاوه بر خواص و فوایدی زیادی که دارد در پیشگیری و درمان برخی بیماری ها کمک کننده است. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرگزاری صداوسیما، ، آرنج ها، انگشت ها و پاها بیشتر است ...
233 - 11 دلیل افزایش وزن ناگهانی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - دوشنبه 6 دی 1400، 07:25 62033089
شهر آرا نیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - دوشنبه 6 دی 1400، 07:25 62033089
اگر بیشتر غذا می خورید یا فعالیت جسمی تان کم شده است، قابل انتظار است که وزنتان افزایش یابد، اما اگرظاهرا بدون هیچ تغییری در مصرف غذا یا ورزش وزنتان دارد زیاد می شود، -
234 - اگر وزنتان بی دلیل بالا می رود
همشهری آنلاین- پزشکی- 56 ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1400، 19:45 62029323
همشهری آنلاین- پزشکی- 56 ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1400، 19:45 62029323
اگر بیشتر غذا می خورید یا فعالیت جسمی تان کم شده است، قابل انتظار است که وزنتان افزایش یابد، اما اگرظاهرا بدون هیچ تغییری در مصرف غذا یا ورزش وزنتان دارد زیاد می شود، - از جمله عواملی ...
235 - از تلاش برای احداث «جاده سبز» تا تحقق «مهدیشهر، شهری بدون خودرو»
نماد اقتصاد- ورزشی- 56 ماه پیش - یکشنبه 28 آذر 1400، 03:30 61931129
نماد اقتصاد- ورزشی- 56 ماه پیش - یکشنبه 28 آذر 1400، 03:30 61931129
عضو شورای اسلامی شهر مهدیشهر با اشاره به احداث جاده سبز، گفت: فاز نخست این مسیر از محل امامزاده علی اکبر (ع) به سمت مجموعه فرهنگی شهید صباغیان به طول 1400 متر آغاز و در فاز دوم به کوچه باغ ...
236 - ورزش در دوره سالمندی به افزایش طول عمر و سلامت بدن کمک می کند
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 57 ماه پیش - دوشنبه 15 آذر 1400، 23:10 61776454
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 57 ماه پیش - دوشنبه 15 آذر 1400، 23:10 61776454
به گفته محققان فعالیت جسمی در سنین بالا می تواند به روندی کمک کند که از سرعت تحلیل رفتن اعضای بدن به صورت مرحله به مرحله می کاهد. به این ترتیب فعالیت جسمی به پیشگیری از ابتلا به بیماری ...
237 - نقش پیاده روی در کنترل دیابت
سلامت نیوز- پزشکی- 57 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 07:20 61644867
سلامت نیوز- پزشکی- 57 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 07:20 61644867
رییس انجمن دیابت ایران با تاکید بر افزایش مبتلایان به دیابت طی سالهای اخیر گفت: یکی از علامت های بیماری دیابت، بی علامتی است. ممکن است فردی قند بالا داشته اما هیچ علامتی نداشته باشد. ...
238 - بهره مندی از مزایای پارک ها در گرو استفاده صحیح
نماد اقتصاد- پزشکی- 58 ماه پیش - پنجشنبه 20 آبان 1400، 08:30 61435182
نماد اقتصاد- پزشکی- 58 ماه پیش - پنجشنبه 20 آبان 1400، 08:30 61435182
وجود پارک ها در شهرها به طور قابل توجهی با بهبود سلامت جسمی و روانی ساکنان در ارتباط است؛ در مناطق شهری با کمترین دسترسی به فضاهای سبز، نرخ اضافه وزن در میان کودکان بسیار بالا است چرا ...
239 - دلایل شنیدن صدای نبض در گوش را بدانید
تازه نیوز- پزشکی- 58 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 16:05 61384472
تازه نیوز- پزشکی- 58 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 16:05 61384472
اگر تا به حال به کنسرت رفته اید یا نزدیک بلندگوی بلند نشسته اید، احتمالاً بعد از آن صدای زنگ را در گوش خود تجربه کرده اید. نوشته دلایل شنیدن صدای نبض در گوش را بدانید اولین بار در تازه نیوز.
240 - چرا در فصل پاییز چاق می شویم؟
9 صبح- پزشکی- 58 ماه پیش - دوشنبه 10 آبان 1400، 10:35 61298976
9 صبح- پزشکی- 58 ماه پیش - دوشنبه 10 آبان 1400، 10:35 61298976
متخصصان می گویند خطر بروز اضافه وزن و چاقی در فصل پاییز بیشتر است. - به گزارش 9 صبح؛ با صنعتی شدن جوامع و کاهش فعالیت جسمی انسان ها، درصد افرادی که از و چاقی انسان در این فصل می توان به ...
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه اقتصاد آزاد |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار داغ:
چند خبر از پرسپولیس
استوری مشکوک حسین نژاد که پرسپولیسی ها را امیدوار کرد
کمیته انضباطی پرسپولیس، سپاهان، تراکتور و 4 تیم دیگر را نقره داغ کرد!
بازیکن سابق استقلال: تمام قلبم برای پرسپولیس است +عکس
ستاره ایرانی رسماً لژیونر شد/ اولین تصویر از مقصد جدید بعد از درخشش در جام جهانی +عکس
دفتر رهبر انقلاب: ادعای درباره واکنش رهبر انقلاب به نامه رییس جمهور کذب است
رده بندی گران ترین تیم های لیگ برتر ایران؛ پرسپولیس در صدر
انتشار اولین تصاویر از محل انفجار در شهرک آلومینیوم کاران
در پی هشدار هواشناسی ادارات شهرهای این استان فردا تعطیل شد
فیلم سرکش ها (معرفی و نقد) 2025 Unsubmissives؛ دسته جنایی دخترانه! / سرنوشت واقعی باند آمازون چه شد؟
قیمت گوشت در سه شنبه 13 مرداد 1405؛ ران گوسفند گران، گوساله ارزانتر شد
کاهش روز های کاری ادارات و بانک ها تصویب شد
ادعا درباره واکنش رهبر انقلاب به نامه رییس جمهور کذب است
تهران فردا چهارشنبه 14 مرداد تعطیل است؟ | آخرین اخبار از تعطیلی ادارات
راهنمای کامل پیگیری وام ازدواج با کد رهگیری؛ از مراحل استعلام تا بازیابی کد فراموش شده
آغاز فروش اقساطی خودروی KMC SR6 + جزییات
یک منبع آگاه: مذاکرات ایران و عمان در مورد تنگه هرمز وارد مرحله جدیدی شده است
قطار متروی مشهد در ایستگاه فکوری از ریل خارج شد و پس از بررسی فنی دوباره به حرکت درآمد
رفتار عجیب صداوسیما در انتشار اطلاعیه دفتر رهبری
مهار آتش سوزی در ارتفاعات جنگلی قرق
7 اشتباه دارویی که ممکن است جانتان را به خطر بیندازد
موضوعات داغ:
رهبر انقلاب
دفتر رهبر انقلاب
کشورهای منطقه
رامین رضاییان
روابط عمومی
انقلاب اسلامی
ایران و عمان
امام حسین(ع)
استان چهارمحال و بختیاری
اربعین حسینی
بدن
حراج تهران
شهر رابر
مراسم تحریم
معدن زغالسنگ
سوره رعد
موبایل قاپی
هیات والیبال استان اردبیل
فرحناز قائدامینی
مدیر مخابرات منطقه هرمزگان
محمدعلی مختاری
روز بارانی
_پرواز
ضد التهابی
چلسی آژاکس
استخر مهر
لقمه
کروموزوم
علی یوسف زاده
اتاق بازرگانی استان فارس
رهبری معظم انقلاب
تمرینات پرسپولیس
علوم پزشکی شیراز
فدراسیون فوتبال
بازیکنان خارجی
چادرملو اردکان
امضای قرارداد
ترانسفر مارکت
لژیونر ایرانی
مصرف خودسرانه
مهار آتش سوزی
نوشی صوفیانی
دانشگاه علوم
فوتبال ایران
آنتی بیوتیک
مرکز درمانی
افکار عمومی
باشگاه چلسی
منابع طبیعی و آبخیزداری
فروشگاه های زنجیره ای
باشگاه گل گهر سیرجان
پنجره نقل و انتقالات
گفت وگو با خبرنگاران
روابط ایران و آمریکا
مدافع سابق پرسپولیس
تیم فوتبال پرسپولیس
فروشگاه های آنلاین
ایران در جام جهانی
لیگ برتر خلیج فارس
صنعت، معدن و تجارت
لیگ قهرمانان آسیا
دانشکده داروسازی
راهپیمایی اربعین
شرکت کرمان موتور
شرکت بهره برداری
پیراهن آرژانتین
پیشکسوت استقلال
استقلال خوزستان
وحدت امت اسلامی
بازار گوشت قرمز
واحد های تولیدی
سیدمجتبی حسینی
قهرمان بدنسازی
نیروهای امدادی
مشکلات اقتصادی
استقبال گسترده
قیمت گوشت قرمز
ایران و آمریکا
باشگاه ذوب آهن
مدافع استقلال
چند خبر از پرسپولیس استوری مشکوک حسین نژاد که پرسپولیسی ها را امیدوار کرد کمیته انضباطی پرسپولیس، سپاهان، تراکتور و 4 تیم دیگر را نقره داغ کرد! بازیکن سابق استقلال: تمام قلبم برای پرسپولیس است +عکس ستاره ایرانی رسماً لژیونر شد/ اولین تصویر از مقصد جدید بعد از درخشش در جام جهانی +عکس دفتر رهبر انقلاب: ادعای درباره واکنش رهبر انقلاب به نامه رییس جمهور کذب است رده بندی گران ترین تیم های لیگ برتر ایران؛ پرسپولیس در صدر انتشار اولین تصاویر از محل انفجار در شهرک آلومینیوم کاران در پی هشدار هواشناسی ادارات شهرهای این استان فردا تعطیل شد فیلم سرکش ها (معرفی و نقد) 2025 Unsubmissives؛ دسته جنایی دخترانه! / سرنوشت واقعی باند آمازون چه شد؟ قیمت گوشت در سه شنبه 13 مرداد 1405؛ ران گوسفند گران، گوساله ارزانتر شد کاهش روز های کاری ادارات و بانک ها تصویب شد ادعا درباره واکنش رهبر انقلاب به نامه رییس جمهور کذب است تهران فردا چهارشنبه 14 مرداد تعطیل است؟ | آخرین اخبار از تعطیلی ادارات راهنمای کامل پیگیری وام ازدواج با کد رهگیری؛ از مراحل استعلام تا بازیابی کد فراموش شده آغاز فروش اقساطی خودروی KMC SR6 + جزییات یک منبع آگاه: مذاکرات ایران و عمان در مورد تنگه هرمز وارد مرحله جدیدی شده است قطار متروی مشهد در ایستگاه فکوری از ریل خارج شد و پس از بررسی فنی دوباره به حرکت درآمد رفتار عجیب صداوسیما در انتشار اطلاعیه دفتر رهبری مهار آتش سوزی در ارتفاعات جنگلی قرق 7 اشتباه دارویی که ممکن است جانتان را به خطر بیندازدموضوعات داغ:
رهبر انقلاب دفتر رهبر انقلاب کشورهای منطقه رامین رضاییان روابط عمومی انقلاب اسلامی ایران و عمان امام حسین(ع) استان چهارمحال و بختیاری اربعین حسینی بدن حراج تهران شهر رابر مراسم تحریم معدن زغالسنگ سوره رعد موبایل قاپی هیات والیبال استان اردبیل فرحناز قائدامینی مدیر مخابرات منطقه هرمزگان محمدعلی مختاری روز بارانی _پرواز ضد التهابی چلسی آژاکس استخر مهر لقمه کروموزوم علی یوسف زاده اتاق بازرگانی استان فارس رهبری معظم انقلاب تمرینات پرسپولیس علوم پزشکی شیراز فدراسیون فوتبال بازیکنان خارجی چادرملو اردکان امضای قرارداد ترانسفر مارکت لژیونر ایرانی مصرف خودسرانه مهار آتش سوزی نوشی صوفیانی دانشگاه علوم فوتبال ایران آنتی بیوتیک مرکز درمانی افکار عمومی باشگاه چلسی منابع طبیعی و آبخیزداری فروشگاه های زنجیره ای باشگاه گل گهر سیرجان پنجره نقل و انتقالات گفت وگو با خبرنگاران روابط ایران و آمریکا مدافع سابق پرسپولیس تیم فوتبال پرسپولیس فروشگاه های آنلاین ایران در جام جهانی لیگ برتر خلیج فارس صنعت، معدن و تجارت لیگ قهرمانان آسیا دانشکده داروسازی راهپیمایی اربعین شرکت کرمان موتور شرکت بهره برداری پیراهن آرژانتین پیشکسوت استقلال استقلال خوزستان وحدت امت اسلامی بازار گوشت قرمز واحد های تولیدی سیدمجتبی حسینی قهرمان بدنسازی نیروهای امدادی مشکلات اقتصادی استقبال گسترده قیمت گوشت قرمز ایران و آمریکا باشگاه ذوب آهن مدافع استقلال
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
