صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 25 مرداد 1405 - Sun, 16th Aug 2026
اخبار خود مراقبتی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 10:43
221 - هشدار وزارت بهداشت درباره آش،حلیم و زولبیا و بامیه غیر مجاز
مهر- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 10:30 77230872
مهر- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 10:30 77230872
معاون فنی مرکز سلامت و محیط کار وزارت بهداشت گفت نسبت به خرید آش و حلیم از مراکز غیرمجاز هشدار داد. - معاون فنی مرکز سلامت و محیط کار وزارت بهداشت گفت نسبت به خرید آش و حلیم از مراکز غیرمجاز ...
وزارت بهداشت - بهداشت - مرکز سلامت - وزارت - محیط کار - مراکز - آش و حلیم
222 - خودمراقبتی؛ کلید سفرهای ایمن و کاهش حوادث جاده ای
رسانه 7- اجتماعی- 17 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 23:46 77216927
رسانه 7- اجتماعی- 17 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 23:46 77216927
به گزارش خبرنگار برنا از اهواز، مرضیه عربان امروز در خصوص اهمیت خود مراقبتی به عنوان ابزاری مؤثر در پیشگیری از حوادث جاده ای، اظهار کرد: با توجه به آمار تصادف ها در کشور، - عربان بیان ...
حوادث جاده ای - عابران پیاده - رانندگی - عضو هیات علمی دانشگاه - راهنمایی و رانندگی - دانشگاه علوم پزشکی - تابلوهای راهنمایی
223 - کیفیت هوای نخستین روز سال 1404 در مشهد آلوده است
خبرگزاری بازار- اجتماعی- 17 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 10:52 77208971
خبرگزاری بازار- اجتماعی- 17 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 10:52 77208971
مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: کیفیت هوای نخستین روز فروردین ماه سال1404 برای دهمین روز پیاپی آلوده و در شرایط « ناسالم» برای تنفس شهروندان قرار دارد. - ، سعید محمودی روز جمعه افزود:
کیفیت هوا - هوای - حفاظت محیط زیست - کیفیت - شرایط - سالم - شرایط ناسالم
224 - کیفیت هوای مشهد در نخستین روز سال 1404 آلوده است
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 17 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 09:28 77207994
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 17 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 09:28 77207994
مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: کیفیت هوای امروز، جمعه نخستین روز فروردین ماه سال1404 برای دهمین روز پیاپی آلوده و در شرایط «ناسالم» برای تنفس شهروندان قرار دارد. - مدیر کل حفاظت ...
کیفیت هوا - شرایط ناسالم - هوای - کیفیت - شرایط - کیفیت هوای مشهد - حفاظت محیط زیست
225 - برگزاری کارگاه های آموزشی فرزند پروری و مهارت ورزی در کرمانشاه + عکس
حوزه نیوز- سیاسی- 17 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 15:32 77148826
حوزه نیوز- سیاسی- 17 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 15:32 77148826
حوزه/ کارگاه های آموزشی خود مراقبتی و فرزند پروری و ازدواج آسان ، تاب آوری و مهارت ورزی، در شهرک مسجد حضرت امیرالمومنین(ع) مهدیه، با همت حجت الاسلام حسین جعفری، - برگزاری کارگاه های آموزشی ...
226 - کارگاه های آموزشی خود مراقبتی و فرزند پروری در کرمانشاه برگزار شد + عکس
حوزه نیوز- سیاسی- 17 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 12:12 77145095
حوزه نیوز- سیاسی- 17 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 12:12 77145095
حوزه/ مبلغ طرح هجرت شهرک مهدیه کرمانشاه از برگزاری کارگاه های آموزشی خود مراقبتی و فرزند پروری و ازدواج آسان ، در شهرک مهدیه با همت سازمان بهزیستی، - حوزه/ مبلغ طرح هجرت شهرک مهدیه کرمانشاه ...
227 - حجت الاسلام زارعی کیاپی: مراقب فعالیت هایمان در فضای مجازی باشیم
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 17 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 12:40 77040702
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 17 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 12:40 77040702
رییس سازمان قضایی نیروهای مسلح مازندران بر لزوم خود مراقبتی در فضای مجازی تأکید کرد و گفت: نباید در هر کانالی عضو شویم چرا که نه تنها اکثر جرائم از طریق همین فضا حادث می شود، - به گزارش دفاع ...
228 - آغاز فعالیت سامانه قوی بارشی در کهگیلویه و بویراحمد از امشب
ایسنا- اجتماعی- 18 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 14:30 76972554
ایسنا- اجتماعی- 18 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 14:30 76972554
مدیرکل هواشناسی استان کهگیلویه و بویراحمد از آغاز فعالیت سامانه بارشی پر قدرت از امشب در این استان خبر داد. - ایسنا/کهگیلویه و بویراحمد مدیرکل هواشناسی استان کهگیلویه و بویراحمد از ...
229 - فواید ماساژ صورت!/ از کاهش استرس تا جوانسازی پوست
پارسینه پلاس- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 21:34 76858979
پارسینه پلاس- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 21:34 76858979
به گزارش پارسینه پلاس، ماساژ صورت یک روش محبوب برای بهبود سلامت و زیبایی پوست و حتی کاهش درد است. همچنین یک فرصت ایده آل برای آرامش و خود مراقبتی محسوب می شود که در دنیای پرمشغله امروزی ...
230 - فواید ماساژ صورت!/ از کاهش استرس تا جوانسازی پوست
جالبتر- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 21:33 76858964
جالبتر- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 21:33 76858964
به گزارش پارسینه پلاس، ماساژ صورت یک روش محبوب برای بهبود سلامت و زیبایی پوست و حتی کاهش درد است. همچنین یک فرصت ایده آل برای آرامش و خود مراقبتی محسوب می شود که در دنیای پرمشغله امروزی ...
231 - اهمیت کنترل استرس در دوران بارداری
پارسینه- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 20:52 76771175
پارسینه- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 20:52 76771175
استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر اهمیت کنترل استرس در دوران بارداری، ارتباط مادر باردار با تیم های مامایی و توجه به خود مراقبتی را از جمله عوامل کاهش استرس در این دوران ...
232 - اختتامیه رویداد استانی «طرح خاتم» در چهارمحال و بختیاری برگزار شد
ایسنا- اجتماعی- 18 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 11:00 76745079
ایسنا- اجتماعی- 18 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 11:00 76745079
سرپرست اداره کل بهزیستی چهارمحال و بختیاری گفت: رویداد استانی «طرح خاتم» با موضوع خود مراقبتی و آگاه سازی با تاکید بر تاب آوری و مهارت ورزی در مناطق حاشیه نشین و کمتربرخوردار استان ...
233 - 50 درصد مردم یزد حداقل یک بار خدمت بهداشتی دریافت کرده اند
ایرنا- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 21:10 76738708
ایرنا- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 21:10 76738708
سرپرست مرکز بهداشت یزد گفت: 50 درصد مردم یزد حداقل یک بار خدمت بهداشتی دریافت کرده اند و این شاخص باید به 100 درصد برسد. - یزد- ایرنا- سرپرست مرکز بهداشت یزد گفت: 50 درصد مردم یزد حداقل یک بار ...
234 - بهره مندی تهرانی ها از سه شنبه های سلامت در منطقه 15
مهر- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 10:50 76728982
مهر- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 10:50 76728982
شهردار منطقه 15 از بهره مندی شهروندان از سه شنبه های سلامت در منطقه 15 خبر داد. - شهردار منطقه 15 از بهره مندی شهروندان از سه شنبه های سلامت در منطقه 15 خبر داد. به گزارش خبرگزاری مهر ، محمدعلی ...
235 - ورود مجلس به ماجرای قتل دانشجوی دانشگاه تهران
روز نو- سیاسی- 18 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 13:57 76716512
روز نو- سیاسی- 18 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 13:57 76716512
. انتظار داریم گشت های پلیس در ساعات حساس شبانه، بهبود روشنایی معابر، ایجاد مسیرهای امن برای تردد دانشجویان اجرا شود. لازم است وزارت علوم ضوابط ودستورالعمل ها را برای خوابگاه های دانشجویی ...
236 - حوادث ترافیکی، اولین علت مرگ در میان جوانان است
جالبتر- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 04:58 76685852
جالبتر- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 04:58 76685852
سرپرست مرکز مدیریت شبکه معاونت بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به افزایش شمار جانباختگان حوادث ترافیکی، به تشریح راهکار های کاهش حوادث رانندگی بر مبنای خود مراقبتی پرداخت. - سرپرست مرکز ...
237 - آموزش مهارت های خود مراقبتی در بین دانش آموزان از مهم ترین اقدامات مراقبین سلامت در مدارس همدان
مهر- اجتماعی- 18 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 14:05 76660901
مهر- اجتماعی- 18 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 14:05 76660901
معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان همدان گفت: آموزش مهارت های خود مراقبتی در بین دانش آموزان از مهم ترین اقدامات مراقبین سلامت در مدارس است. - آموزش مهارت های خود مراقبتی در ...
238 - اهمیت کنترل استرس در دوران بارداری
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 13:23 76660138
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 13:23 76660138
استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر اهمیت کنترل استرس در دوران بارداری، ارتباط مادر باردار با تیم های مامایی و توجه به خود مراقبتی را از جمله عوامل کاهش استرس در این دوران ...
239 - آموزش مهارت های خود مراقبتی وظیفه اصلی مراقبین سلامت در مدارس است
ایسنا- اجتماعی- 18 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 13:05 76659755
ایسنا- اجتماعی- 18 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 13:05 76659755
معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان همدان با بیان اینکه آموزش مهارت های خود مراقبتی در بین دانش آموزان از مهم ترین اقدامات مراقبین سلامت در مدارس است، - آموزش مهارت های خود ...
240 - 11 راه خود مراقبتی از سلامتی بدون رژیم و ورزش
ایسکانیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 00:07 76544838
ایسکانیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 00:07 76544838
11 روش کوچک برای مراقبت بهتر از خود که ربطی به رژیم غذایی و ورزش ندارند. - به گزارش گروه اجتماعی به نقل از یورتانگو، با توجه به اینکه فضای تندرستی مملو از توصیه هایی برای داشتن یک سبک زندگی ...
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه اقتصاد آزاد |
اخبار داغ:
میزان مصدومیت ابوالفضل جلالی مشخص شد
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان امروز 25 مرداد 1405 +برنامه خاموشی کیار، فلارد، فرخشهر، اردل و... (چهارمحال و بختیاری )
واکنش محمد قربانی به برد پرسپولیس برابر شمس آذر
تیم منتخب هفته اول لیگ برتر فوتبال
جدایی ناگهانی کاپیتان پرسپولیس به مقصد سپاهان (عکس)
ناصرالدین شاه در 25 سالگی + عکس
پزشک زن جنجالی چلسی دوباره علیه مورینیو و جان تری
مهلت بخشودگی 100 درصدی جرائم مالیاتی مودیان خراسان جنوبی امروز به پایان می رسد
تصویری از خانم بازیگر 55 ساله ایرانی که مثل 20 ساله هاست!عکس های نگین صدق گویا کولاک کرد
زمان قطعی برق شیراز امروز یکشنبه 25 مرداد (خاموشی برق)
تقویم نجومی فردا یکشنبه 25 مرداد 1405+ تقویم نجومی اسلامی و ساعت سعد و نحس یکشنبه بیست و پنجم مرداد 1405
قیمت سکه و قیمت طلا امروز یکشنبه 25 مرداد 1405 + جدول
قهوه چه بلایی سر روند پیری مغز می آورد؟
تاسف یک روزنامه از صحنه گردانی هیات های مذهبی به دست مداحان بی سواد
واکنش ابراهیم عزیزی به تهدیدات رییس جمهور آمریکا
تست هوش تصویری| کدام خانم واقعا باردار است؟
موج 168 خیابان انقلاب خرم آباد به یاد کودکان شهید میناب+ تصاویر
سی ان ان: اختلافات جی دی ونس و تیم ترامپ بر سر جنگ ایران ادامه دارد/ اهداف کاخ سفید از جنگ به قیمت نفت و بازگشایی تنگه تقلیل یافته است
توزیع کارت کنکور از فردا
از نقطه سبز در گوشی خود ساده نگذرید
تغییرات شوکه کننده قیمت خودرو در بازار؛ ایران خودرو و سایپا امروز چند شدند؟
پشت پرده بازخوانی گل یاس؛ چراغ سبز شادمهر عقیلی برای بازگشت به ایران؟
گوگل دانلود و نمایش اپ استورهای شخص ثالث را در پلی استور آسان تر می کند
موضوعات داغ:
محمد قربانی
آموزش وپرورش
فرار مالیاتی
جمهوری اسلامی
فوتبال ایران
استقلال و پرسپولیس
خراسان رضوی
پرسپولیس شمس آذر
خیابان انقلاب
بازی پرسپولیس
دادرسی مالیاتی
دره تخت
سوخته چنار
جورجو اسکویینزی
محمدرضا قوسیان
کتابخانی
نقل و انتقالات فولاد
تالاخادزه
علی عطشانی
مادر رونالدو
شهردار تورنتو
داوران فوتبال بانوان
ثامن
مصالح ساختمانی
شاحص بورس
قلیان سرا
اسپیس اکس
مالکیت فکری و معنوی
فیبرنوری
جام جهانی فوتبال ساحلی 2024
سازمان سنجش
سهمیه بنزین
خانم بازیگر
رییس سازمان
تیم های استقلال و پرسپولیس
سازمان امور مالیاتی کشور
سازمان سنجش آموزش کشور
رییس کمیسیون امنیت ملی
مالیات بر ارزش افزوده
شرکت توزیع نیروی برق
سازمان امور مالیاتی
نظام جمهوری اسلامی
امور مالیاتی کشور
نوسانات بازار ارز
کمیسیون امنیت ملی
سایت سازمان سنجش
گفتگوی ویژه خبری
حسین شریعتمداری
تیم های استقلال
توزیع نیروی برق
نمایندگان مردم
شهرستان بجنورد
مشکلات مدیریتی
تیم منتخب هفته
نوسانات بازار
رامین رضاییان
کمیسیون امنیت
محمدمهدی محبی
الوحده امارات
سعید سحرخیزان
کشورهای عربی
آزمون سراسری
ایالات متحده
رییس کمیسیون
گزارش بازار
ارزش افزوده
سیاست خارجی
گفتگوی ویژه
یادداشت روز
شرکت توزیع نیروی برق شیراز
حضرت زهرا سلام الله علیها
سخنگوی وزارت خارجه قطر
استانداری خراسان رضوی
روزنامه جمهوری اسلامی
زهرا سلام الله علیها
ناصرالدین شاه قاجار
مدیرکل امور مالیاتی
سخنگوی وزارت خارجه
پایگاه خبری تحلیلی
دولت دونالد ترامپ
میزان مصدومیت ابوالفضل جلالی مشخص شد جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان امروز 25 مرداد 1405 +برنامه خاموشی کیار، فلارد، فرخشهر، اردل و... (چهارمحال و بختیاری ) واکنش محمد قربانی به برد پرسپولیس برابر شمس آذر تیم منتخب هفته اول لیگ برتر فوتبال جدایی ناگهانی کاپیتان پرسپولیس به مقصد سپاهان (عکس) ناصرالدین شاه در 25 سالگی + عکس پزشک زن جنجالی چلسی دوباره علیه مورینیو و جان تری مهلت بخشودگی 100 درصدی جرائم مالیاتی مودیان خراسان جنوبی امروز به پایان می رسد تصویری از خانم بازیگر 55 ساله ایرانی که مثل 20 ساله هاست!عکس های نگین صدق گویا کولاک کرد زمان قطعی برق شیراز امروز یکشنبه 25 مرداد (خاموشی برق) تقویم نجومی فردا یکشنبه 25 مرداد 1405+ تقویم نجومی اسلامی و ساعت سعد و نحس یکشنبه بیست و پنجم مرداد 1405 قیمت سکه و قیمت طلا امروز یکشنبه 25 مرداد 1405 + جدول قهوه چه بلایی سر روند پیری مغز می آورد؟ تاسف یک روزنامه از صحنه گردانی هیات های مذهبی به دست مداحان بی سواد واکنش ابراهیم عزیزی به تهدیدات رییس جمهور آمریکا تست هوش تصویری| کدام خانم واقعا باردار است؟ موج 168 خیابان انقلاب خرم آباد به یاد کودکان شهید میناب+ تصاویر سی ان ان: اختلافات جی دی ونس و تیم ترامپ بر سر جنگ ایران ادامه دارد/ اهداف کاخ سفید از جنگ به قیمت نفت و بازگشایی تنگه تقلیل یافته است توزیع کارت کنکور از فردا از نقطه سبز در گوشی خود ساده نگذرید تغییرات شوکه کننده قیمت خودرو در بازار؛ ایران خودرو و سایپا امروز چند شدند؟ پشت پرده بازخوانی گل یاس؛ چراغ سبز شادمهر عقیلی برای بازگشت به ایران؟ گوگل دانلود و نمایش اپ استورهای شخص ثالث را در پلی استور آسان تر می کندموضوعات داغ:
محمد قربانی آموزش وپرورش فرار مالیاتی جمهوری اسلامی فوتبال ایران استقلال و پرسپولیس خراسان رضوی پرسپولیس شمس آذر خیابان انقلاب بازی پرسپولیس دادرسی مالیاتی دره تخت سوخته چنار جورجو اسکویینزی محمدرضا قوسیان کتابخانی نقل و انتقالات فولاد تالاخادزه علی عطشانی مادر رونالدو شهردار تورنتو داوران فوتبال بانوان ثامن مصالح ساختمانی شاحص بورس قلیان سرا اسپیس اکس مالکیت فکری و معنوی فیبرنوری جام جهانی فوتبال ساحلی 2024 سازمان سنجش سهمیه بنزین خانم بازیگر رییس سازمان تیم های استقلال و پرسپولیس سازمان امور مالیاتی کشور سازمان سنجش آموزش کشور رییس کمیسیون امنیت ملی مالیات بر ارزش افزوده شرکت توزیع نیروی برق سازمان امور مالیاتی نظام جمهوری اسلامی امور مالیاتی کشور نوسانات بازار ارز کمیسیون امنیت ملی سایت سازمان سنجش گفتگوی ویژه خبری حسین شریعتمداری تیم های استقلال توزیع نیروی برق نمایندگان مردم شهرستان بجنورد مشکلات مدیریتی تیم منتخب هفته نوسانات بازار رامین رضاییان کمیسیون امنیت محمدمهدی محبی الوحده امارات سعید سحرخیزان کشورهای عربی آزمون سراسری ایالات متحده رییس کمیسیون گزارش بازار ارزش افزوده سیاست خارجی گفتگوی ویژه یادداشت روز شرکت توزیع نیروی برق شیراز حضرت زهرا سلام الله علیها سخنگوی وزارت خارجه قطر استانداری خراسان رضوی روزنامه جمهوری اسلامی زهرا سلام الله علیها ناصرالدین شاه قاجار مدیرکل امور مالیاتی سخنگوی وزارت خارجه پایگاه خبری تحلیلی دولت دونالد ترامپ
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
