یکشنبه، 27 خرداد 1403 - Sun, 16th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,332.79
طلای 18 33,496,000
سکه امامی 399,510,000
بهار ازادی 368,100,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کربوهیدارت - صفحه هشتم
بروزرسانی: 13:27
141 -
  چرا در طول روز احساس خستگی می کنیم؟
ایران آنلاین- پزشکی- 35  ماه پیش - پنجشنبه 14 مرداد 1400، 06:05 60138536


حساس خستگی امری شایع است و تقریبا یک سوم افراد در ساعت هایی از روز احساس خواب آلودگی و خستگی دارند. گرچه خستگی می تواند علامت شایع چند بیماری جدی باشد، - ولی اغلب این حالت به دلیل شیوه زندگی است.


142 -
  ساده، طبیعی و بی دردسر: قهرمانان ماراتن المپیک چه غذایی می خورند؟
فرادید- پزشکی- 35  ماه پیش - یکشنبه 3 مرداد 1400، 07:50 59978652


جالب این جاست که برخی از دوندگان در طول تمرین بیشتر از آب، چای می نوشند! بیاید مسابقه را با 5 فنجان چای شروع کنیم که معادل 450 کیلوکالری انرژی دارد! - یک واحد لوبیا قرمز پخته شده هم مکمل ...


143 -
  عوارض عجیب زیاده روی در مصرف سیب
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 35  ماه پیش - پنجشنبه 31 تیر 1400، 12:45 59942207


بسیاری از ما این جمله معروف متخصصان را شنیده ایم که تاکید دارند روزانه برای حفظ سلامتی یک سیب بخورید. سیب دارای خواص بی شمار و سرشار از فیبر است که به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. ...


144 -
  کمبود این ماده غذایی به شدت شما را بد اخلاق می کند
اندیشه معاصر- پزشکی- 35  ماه پیش - سه شنبه 29 تیر 1400، 01:45 59908743


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش منیبان، اگر به منظور کم کردن کیلوهای اضافی  وزن  خود مصرف کربوهیدارت ها را از  رژیم غذایی  خود حذف کرده اید، - به گزارش منیبان، اگر به منظور کم کردن ...


145 -
  کمبود این ماده غذایی شما را به شدت بد اخلاق می کند
آریا- پزشکی- 35  ماه پیش - یکشنبه 27 تیر 1400، 05:15 59876928


کربوهیدارت ها نه تنها بخشی ضروری از یک رژیم غذایی به خوبی متعادل شده محسوب می شوند، بلکه نقش مهمی در وضعیت خلقی انسان ایفا می کنند. -


146 -
  کمبود این ماده غذایی شما را به شدت بد اخلاق می کند
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 35  ماه پیش - یکشنبه 27 تیر 1400، 04:10 59875137


کربوهیدارت ها نه تنها بخشی ضروری از یک رژیم غذایی به خوبی متعادل شده محسوب می شوند، بلکه نقش مهمی در وضعیت خلقی انسان ایفا می کنند. -


147 -
  چه مقدار پروتیین نیاز بدنمان را تامین می کند؟
افکارنیوز- پزشکی- 36  ماه پیش - پنجشنبه 10 تیر 1400، 02:30 59618941


متخصصان آمریکایی می گویند نیاز روزانه بدن به پروتیین در افراد مختلف متفاوت است. - ، اندام ها، مو و ناخن را تشکیل می دهد. براساس اعلام سازمان غذا و داروی آمریکا، پروتیین یکی از سه مواد ...


148 -
  بدن به چه میزان پروتیین نیازمند است؟
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 36  ماه پیش - چهارشنبه 9 تیر 1400، 23:45 59618483


 پروتیین یکی از بخش های مهم هر رژیم غذایی است. در حقیقت پروتیین بخش مهمی از سلول های بدن را تشکیل داده است. این ماده به بدن برای ساخت و ترمیم سلول ها و بافت ها کمک می کند. - رژیم غذایی است. ...


149 -
  بدن انسان روزانه به چه مقدار پروتیین نیاز دارد؟
جماران- پزشکی- 36  ماه پیش - سه شنبه 8 تیر 1400، 05:55 59587749


متخصصان آمریکایی می گویند نیاز روزانه بدن به پروتیین در افراد مختلف متفاوت است. - جی پلاس ، به نقل از مدیکال نیوز تودی، پروتیین یکی از بخش های مهم هر رژیم غذایی است. در حقیقت پروتیین بخش ...


150 -
  بدن به چه میزان پروتیین نیازمند است؟
ایرانی روز- پزشکی- 36  ماه پیش - سه شنبه 8 تیر 1400، 04:20 59585622


متخصصان آمریکایی می گویند نیاز روزانه بدن به پروتیین در افراد مختلف متفاوت است. - ؛ به نقل از مدیکال نیوز تودی، پروتیین یکی از بخش های مهم هر رژیم غذایی است. در حقیقت پروتیین بخش مهمی ...


151 -
  حواستان به قندخون باشد!
صدای بورس- پزشکی- 36  ماه پیش - یکشنبه 6 تیر 1400، 16:15 59562128


با انجام نکاتی ساده می توانید قندخون خود را پایین نگهدارید. - ، افزایش قند خون زمانی رخ می دهد که قند خون شما افزایش پیدا می کند اما به محض خوردن غذا کاهش می یابد. این مورد در کوتاه مدت، ...


152 -
  دانه و روغنی گیاهی با خواص معجزه گر
شفقنا- پزشکی- 36  ماه پیش - شنبه 5 تیر 1400، 19:45 59545765


در پروژهشی که از طریق کتابخانه دیجیتال جی استور قابل دسترسی است، به یک بررسی جالب اشاره شده است: طی مطالعه ای 3 هفته ای، 71 زن جوان. - همچنین در گزارشی از مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا ...


153 -
  ماکادمیا؛ دانه و روغنی گیاهی با خواص معجزه گر!
سلامت نیوز- پزشکی- 36  ماه پیش - شنبه 5 تیر 1400، 09:50 59539494


از جمله مهم ترین مزایایی که به این ماکادمیا نسبت داده می شوند، باید به بهبود هضم غذا، سلامت سیستم قلب و عروق، مدیریت وزن، کنترل قند خون و سلامت مو اشاره کرد. - همچنین در گزارشی از مرکز ...


154 -
  اگر انرژی ندارید این هفت خوراکی را امتحان کنید
خوزنا- پزشکی- 37  ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 05:40 59294691


اگرچه تمام مواد غذایی انرژی بخش هستند، برخی از خوراکی ها نوعی مواد مغذی دارند که مقدار انرژی بدن تان را بسیار افزایش داده و هوشیاری و تمرکزتان را در طول روز بالا نگه می دارند. از این ...


155 -
  اگر انرژی ندارید این هفت خوراکی را امتحان کنید
تابناک- پزشکی- 37  ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 04:40 59293247


بیشتر مردم در میانه روز احساس خستگی می کنند. کمبود انرژی اثر بدی روی فعالیت های روزمره می گذارد و از بهره وری افراد می کاهد. نوع و مقدار غذای مصرفی تان نقش مهمی روی مقدار انرژی روزتان دارد.


156 -
  9 ماده خوراکی آرامش بخش را امتحان کنید
تهران نیوز- پزشکی- 37  ماه پیش - چهارشنبه 19 خرداد 1400، 10:40 59258346


افرادی که بیشتر مواقع اضطراب دارشته و به دنبال استفاده از داروهای شیمیایی نیستند، می توانند با مصرف 9 ماده خوراکی آرامش را تجربه و امتحان کنند. - به گزارش شبکه خبری تهران نیوز، گاهی اوقات ...


157 -
  برای رفع اضطراب این خوراکی را بخورید!
افکارنیوز- پزشکی- 37  ماه پیش - چهارشنبه 19 خرداد 1400، 00:30 59247583


اگر بیشتر مواقع اضطراب دارید و نمی خواهید با مصرف داروهای شیمیایی، این احساس مخرب را کنترل کنید، با مصرف برخی از خوراکی ها می توانید به طور طبیعی اضطراب را از خود دور کنید و آرام شوید. ...


158 -
  اگر اضطراب دارید، این 9 ماده خوراکی آرامش بخش را امتحان کنید
سلامت نیوز- پزشکی- 37  ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 05:20 59233163


اگر بیشتر مواقع اضطراب دارید و نمی خواهید با مصرف داروهای شیمیایی، این احساس مخرب را کنترل کنید، با مصرف برخی از خوراکی ها می توانید به طور طبیعی اضطراب را از خود دور کنید و آرام شوید. ...


159 -
  اگر اضطراب دارید، این 9 ماده خوراکی آرامش بخش را امتحان کنید
رویداد 24- پزشکی- 37  ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 04:20 59231707


اگر بیشتر مواقع اضطراب دارید و نمی خواهید با مصرف داروهای شیمیایی، این احساس مخرب را کنترل کنید، با مصرف برخی از خوراکی ها می توانید به طور طبیعی اضطراب را از خود دور کنید و آرام شوید. ...


160 -
  اگر اضطراب دارید، این 9 ماده خوراکی آرامش بخش را امتحان کنید
ایران پژواک- پزشکی- 37  ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 03:50 59231078


اگر بیشتر مواقع اضطراب دارید و نمی خواهید با مصرف داروهای شیمیایی، این احساس مخرب را کنترل کنید، با مصرف برخی از خوراکی ها می توانید به طور طبیعی اضطراب را از خود دور کنید و آرام شوید. ...




 
اخبار داغ:
بمب نقل و انتقالات در تیم نکونام/ مهاجم سری A ایتالیا کاندیدای حضور در استقلال
فوری؛ نقل و انتقالات استقلال غوغا بپا کرد| مذاکره استقلال با این شاه ماهی مچ همه را خواباند
سود سهام عدالت در خرداد 1403 کی واریز می شود؟ / اظهارات مهم عشقی درباره سومین مرحله سود سهام عدالت!
اصلا از بیرانوند خوشم نمی آید/ در فوتبال همه فاسد هستند غیر از علی آقا/ سلطان فساد در فوتبال را اعدام کنید
نتایج جدیدترین نظرسنجی درباره انتخابات ریاست جمهوری 1403
مهاجم ازبکی در لیست مذاکره استقلال
تغییر چهره شامپوی تخم مرغی؛ لاکچری شد
تایید خبر اختصاصی طرفداری؛ مهدی لیموچی از آلومینیوم جدا شد، خرید جدید پرسپولیس؟! + عکس
بادیگارد سوپراستار معروف سینمای ایران دست به قتل زد!
خبر مهم وزیر درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته | کف حقوق با همسان سازی چقدر می شود؟
بمب نقل و انتقالات در استقلال/ مهاجم سری A ایتالیا در تیم نکونام
خبر فوری از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 27 خرداد 1403/ تصمیم نهایی مجمع تشخیص مصلحت نظام درباره طرح ساماندهی!
حقوق بازنشستگان زیر و رو می شود؛ جدول جدید همسان سازی منتشر شد!
آخرین خبر درباره اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 27 خرداد
آخرین خبرها از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 27 خرداد
فوری؛ تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد!
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز یکشنبه 27 خرداد
روسیه از سامانه دفاعی جدید S-500 رونمایی کرد!/ عکس
ساده زیستی نمایشی جلیلی به سبک طنز مهران مدیری
تصادف زنجیره ای در یزد با 4 کشته
انجام موفق اولین روش درمانی کم تهاجمی آرتروز زانو به روش GAE در بیمارستان امام رضا (ع) مشهد
دریافت کدمورس امروز همستر کامبت (شنبه تا یکشنبه 27 خرداد) + آموزش
5 گوشی ارزان شیائومی با رم 8 گیگابایتی + قیمت

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
نقل و انتقالات
سود سهام عدالت
تیم ملی ازبکستان
بازنشستگان تامین اجتماعی
واریز سود سهام عدالت
نقل و انتقالات استقلال
تامین اجتماعی
متئو دارمیان
وزن چانه
سرخپوشان
تیبو کورتوآ
ستاد مشترک ارتش آمریکا
ترکیب سایپا
عکس داعش
کونکاکاف
بهارنارنج
سرهنگ احمد کرمی اسد
ویکتور لیندلوف
ترور در افغانستان
بلک بری
مایکل مدسن
ماشین سازی صنعت نفت
امام جمعه زاهدان
زندان گوآنتانامو
دیگری
وزنه برداری ایران
دانش بنیان ها
امیر قلعه نویی
استقلال تهران
تیم فوتبال پرسپولیس
بیمارستان امام رضا
تیم استقلال
افزایش حقوق
سیاست خارجی
جواد نکونام
افزایش حقوق بازنشستگان
فساد در فوتبال
عنوان قهرمانی
کمیسیون اجتماعی مجلس
آرتروز زانو
فرهنگیان بازنشسته
کمیسیون اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
اینترنت رایگان
جواد آقایی پور
میلیون تومانی
درآمد گردشگری
سرمایه گذاری
رییس کمیسیون
رییس مجلس شورای اسلامی
هزار تومانی
کمیته نقل و انتقالات
بسته اینترنت رایگان
نیمه نهایی جام حذفی
دانشگاه علوم پزشکی
وانتقالات استقلال
بازنشستگان کشوری
سرمربی پرسپولیس
تصادف زنجیره ای
نایب رییس مجلس
تأمین اجتماعی
شورای نگهبان
سینمای ایران
دانشگاه علوم
بسته اینترنت
بازنشستگان تأمین اجتماعی
مدیران باشگاه پرسپولیس
احسان قاضی زاده هاشمی
سازمان برنامه و بودجه
صندوق های بازنشستگی
پیام رسان های داخلی
روابط عمومی سازمان
پلیس آگاهی تهران
استقلال خوزستان
قاضی زاده هاشمی
شورای عالی بورس


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.