صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 20 تیر 1405 - Sat, 11th Jul 2026
اخبار مایعات - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 06:12
281 - نشانه پنهان کم آبی بدن در زمستان (حتی اگر اصلاً تشنه نیستید!)
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 اسفند 1404، 05:47 80918235
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 اسفند 1404، 05:47 80918235
6 علامت مهم کمبود آب در بدن به گزارش پارسینه ، خشکی دهان و لب ها: به گفته دکتر مایکل زمنیدیس، پزشک بیمارستان ولینگتون بریتانیا، خشکی دهان، لب ها یا زبان یکی از اولین و واضح ترین نشانه ...
خشکی دهان - کم آبی - بیمارستان - یکی از - ولینگتون - دهان - خشکی
282 - این 6 علامت می گوید بدن تان آب می خواهد، حتی اگر تشنه نیستید
آفتاب نو- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 اسفند 1404، 05:06 80918127
آفتاب نو- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 اسفند 1404، 05:06 80918127
به گزارش آفتاب نو، با این حال، چیزی که ممکن است نادیده بگیریم این است که بدن در طول سال، حتی در روزهای سرد، به آبرسانی منظم نیاز دارد و کمبود مایعات را از طریق نشانه هایی که ممکن است به ...
نشان - نشانه - آبرسانی - نیاز - مایعات - ادرار - گزارش
283 - نشانه پنهان کم آبی بدن در زمستان (حتی اگر اصلاً تشنه نیستید!)
رسانه 7- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 اسفند 1404، 04:55 80918091
رسانه 7- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 اسفند 1404، 04:55 80918091
6 علامت مهم کمبود آب در بدنبه گزارش پارسینه ، خشکی دهان و لب ها: به گفته دکتر مایکل زمنیدیس، پزشک بیمارستان ولینگتون بریتانیا، خشکی دهان، لب ها یا زبان یکی از اولین و واضح ترین نشانه ...
خشکی دهان - کم آبی - بیمارستان - یکی از - ولینگتون - دهان - خشکی
284 - این 6 علامت می گوید بدن تان آب می خواهد، حتی اگر تشنه نیستید
رونویس- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 اسفند 1404، 04:53 80918088
رونویس- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 اسفند 1404، 04:53 80918088
به گزارش رونویس، با این حال، چیزی که ممکن است نادیده بگیریم این است که بدن در طول به گزارش رونویس، با این حال، چیزی که ممکن است نادیده بگیریم این است که بدن در طول سال، - به گزارش رونویس، ...
نشان - گزارش - نشانه - ادرار - کمبود - فصل زمستان - پزشک عمومی
285 - 6 نشانه که می گوید بدن شما در فصل زمستان به آب بیشتری نیاز دارد
آفتاب نو- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 اسفند 1404، 03:11 80917821
آفتاب نو- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 اسفند 1404، 03:11 80917821
291743 تاریخ انتشار: دوشنبه 04 اسفند 1404 16:56 به گزارش بهداشت نیوز با این حال، چیزی که ممکن است نادیده بگیریم این است که بدن در طول سال، - کد خبر: 291743 تاریخ انتشار: دوشنبه 04 اسفند 1404 16:56 به گزارش ...
نشان - نشانه - فصل زمستان - نیاز - دوشنبه - زمستان - بهداشت
286 - این 6 علامت می گوید بدن تان آب می خواهد، حتی اگر تشنه نیستید
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 اسفند 1404، 00:47 80917320
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 اسفند 1404، 00:47 80917320
به گزارش همشهری آنلاین، با این حال، چیزی که ممکن است نادیده بگیریم این است که بدن در طول سال، حتی در روزهای سرد، به آبرسانی منظم نیاز دارد و کمبود مایعات را از طریق نشانه هایی که ممکن ...
نشان - نشانه - آبرسانی - نیاز - همشهری - مایعات - ادرار
287 - داروها و رژیم غذایی برای کنترل رفلاکس در رمضان
سرنویس- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 21:48 80916170
سرنویس- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 21:48 80916170
در صورت مصرف داروهای مهارکننده اسید معده، افراد باید دارو را مطابق تجویز پزشک و همراه با وعده افطار یا سحر مصرف کنند تا اثر درمانی دارو کاهش پیدا نکند. - فوق تخصص گوارش با اشاره به مشکلات ...
دانشگاه علوم پزشکی - مصرف - دارو - دانشگاه علوم - عضو هیأت علمی دانشگاه - عضو هیئت علمی دانشگاه - علوم پزشکی
288 - 6 نشانه خاموش کم آبی که سلامتی شما را تهدید می کند
صبح شد- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 20:50 80915745
صبح شد- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 20:50 80915745
با این حال، چیزی که ممکن است نادیده بگیریم این است که بدن در طول سال، حتی در روزهای سرد، به آبرسانی منظم نیاز دارد و کمبود مایعات را از طریق نشانه هایی که ممکن است به راحتی متوجه آنها نشویم،
کم آبی بدن - کم آبی - ادرار - نشانه - سرگیجه - کمبود - همراه
289 - 6 نشانه خاموش کم آبی که سلامتی شما را تهدید می کند
رسانه 7- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 20:15 80915468
رسانه 7- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 20:15 80915468
با این حال، چیزی که ممکن است نادیده بگیریم این است که بدن در طول سال، حتی در روزهای سرد، به آبرسانی منظم نیاز دارد و کمبود مایعات را از طریق نشانه هایی که ممکن است به راحتی متوجه آنها نشویم،
نشان - نشانه - کمبود - آبرسانی - نیاز - مایعات - کم آبی
290 - 6 نشانه خاموش کم آبی که سلامتی شما را تهدید می کند
عصر همگرایی- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 20:11 80915430
عصر همگرایی- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 20:11 80915430
با این حال، چیزی که ممکن است نادیده بگیریم این است که بدن در طول سال، حتی در روزهای سرد، به آبرسانی منظم نیاز دارد و کمبود مایعات را از طریق نشانه هایی که ممکن است به راحتی متوجه آنها نشویم،
نشان - نشانه - کم آبی بدن - کم آبی - ادرار - سرگیجه - پایگاه خبری
291 - چطور در ماه رمضان به رفلاکس معده دچار نشویم؟
رونگار- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 19:42 80915166
رونگار- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 19:42 80915166
بیمارانی که دچار رفلاکس مزمن معده هستند، بهتر است در وعده افطار تا حد امکان از مصرف آب و مایعات فراوان به همراه غذا خودداری کنند. - به گزارش پارسینه ؛ مسعود حسینی روز فوق تخصص گوارش اظهار کرد:
مصرف - دارو - وعده افطار - مایعات - ماه رمضان - معده - صورت
292 - وعده افطار چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 18:32 80914594
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 18:32 80914594
باشگاه خبرنگاران جوان رضیه شناور رییس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: توصیه می شود هنگام افطار از آغاز کردن غذا با آب سرد و نوشیدنی های گازدار خودداری شود؛ - باشگاه ...
دانشگاه علوم پزشکی شیراز - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی شیراز - دانشگاه علوم - باشگاه خبرنگاران - علوم پزشکی - وعده افطار
293 - 6 نشانه کم آبی بدن در زمستان که نباید نادیده بگیرید
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 18:17 80914470
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 18:17 80914470
حتی در روزهای سرد زمستان، بدن به آب کافی نیاز دارد و کمبود مایعات می تواند با علائمی مانند خشکی دهان، سردرد، یبوست و سرگیجه خود را نشان دهد. - حتی در روزهای سرد زمستان، بدن به آب کافی ...
زمستان - سرگیجه - مایعات - نشان - یبوست - کمبود - پزشکان
294 - چطور در ماه رمضان به رفلاکس معده دچار نشویم؟
آفتاب نو- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 18:01 80914321
آفتاب نو- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 18:01 80914321
291746 تاریخ انتشار: دوشنبه 04 اسفند 1404 17:21 به گزارش بهداشت نیوز مسعود حسینی روز فوق تخصص گوارش اظهار کرد: مصرف همزمان غذا و حجم بالای مایعات می تواند باعث تشدید علائم رفلاکس از جمله سوزش ...
مصرف - روزه داران - مایعات - ماه رمضان - دارو - حسینی - فوق تخصص
295 - این اشتباه رفلاکس را تشدید می کند
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 17:52 80914259
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 17:52 80914259
هشدار فوق تخصص گوارش به روزه داران: یک فوق تخصص گوارش با هشدار نسبت به تشدید علائم رفلاکس در ماه رمضان اعلام کرد مصرف همزمان غذا و حجم بالای مایعات می تواند سوزش سر دل و ترش کردن را افزایش ...
روزه داران - فوق تخصص - فاصله زمانی - هشدار - داران - گوارش - وعده غذایی
296 - این علائم خاموش از تشنگی بدن خبر میدهند
رسانه 7- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 17:50 80914247
رسانه 7- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 17:50 80914247
به گزارش پارسینه و به نقل از خبرآنلاین، با این حال، چیزی که ممکن است نادیده بگیریم این است که بدن در طول سال، حتی در روزهای سرد، به آبرسانی منظم نیاز دارد و کمبود مایعات را از طریق نشانه ...
نشان - نشانه - آبرسانی - نیاز - مایعات - ادرار - کمبود
297 - چطور در ماه رمضان به رفلاکس معده دچار نشویم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 17:50 80914240
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 17:50 80914240
بیمارانی که دچار رفلاکس مزمن معده هستند، بهتر است در وعده افطار تا حد امکان از مصرف آب و مایعات فراوان به همراه غذا خودداری کنند. - امیرحسین دولت آبادی به گزارش فرتاک نیوز ، مسعود حسینی ...
مصرف - دارو - وعده افطار - مایعات - ماه رمضان - معده - صورت
298 - این علائم خاموش از تشنگی بدن خبر میدهند
رونگار- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 17:47 80914217
رونگار- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 17:47 80914217
در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایه های بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنی های گرم بیشتری بنوشیم، - در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا،
فصل زمستان - وسایل گرمایشی - زمستان - نوشیدنی - گرمایشی - سرد شدن - نشان
299 - 6 علامت که می گوید بدن تان به آب نیاز دارد
رویداد 24- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 17:47 80914213
رویداد 24- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 17:47 80914213
در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایه های بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنی های گرم بیشتری بنوشیم، - در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا،
فصل زمستان - وسایل گرمایشی - زمستان - نوشیدنی - گرمایشی - سرد شدن - نیاز
300 - وعده افطار چه ویژگی هایی باید داشته باشد
رونگار- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 16:37 80913518
رونگار- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 16:37 80913518
توصیه می شود هنگام افطار از آغاز کردن غذا با آب سرد و نوشیدنی های گازدار خودداری شود؛ مصرف مایعات زیاد به ویژه مایعات خنک با رقیق کردن اسید و آنزیم های دستگاه گوارش، - توصیه می شود هنگام ...
مایعات - افطار - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - نوشیدنی - وعده افطار - مواد غذایی - دستگاه
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه صبح فوتبالی | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
شوک بزرگ به بلژیک | کورتوا مصدوم شد
قول وزیر اقتصاد به آیت الله سید مجتبی خامنه ای رهبر انقلاب / خبر داغ امروز / جزییات و واکنش ها
مهمترین آزمون زندگی مجید در پرسپولیس
از آبی به قرمز؛/ جلالی در لباس پرسپولیس: شادِ شاد! (عکس)
جزییات حمایت دولت از خانواده شهدا و جانبازان جنگ های 12 روزه و رمضان
ایران برای ادامه اجرای تفاهم نامه با آمریکا شرط گذاشت
ویدئو | خلاصه بازی اسپانیا و بلژیک (20 تیر 1405)
فال روزانه ماه تولد - شنبه 20 تیر 1405
افشای سند مهم؛ پاداش آمریکا به امارات در ازای حمایت از تجاوز به ایران
حکایت نجات عابد از دام شیطان؛ وقتی یک زن گناهکار، راهنمای یک عابد شد
هالند بالاخره به «نسخه دخترانه اش» واکنش نشان داد!
امیدوارم او با من تماس بگیرد؛/ خواهر گمشده هالند، سوژه داغ جام جهانی
بزرگ ترین شب تاریخ UFC؛ آیا مک گرگور رکوردها را جا به جا می کند؟
شهرها هنوز پیروز نشده اند؛ کشورهایی که اکثریت جمعیتشان روستایی است
قطعی سراسری برق در کوبا
دیپلماسی درباره ایران در کانون توجه سازمان ملل / پیام مهم به طرف های مذاکره / آخرین تحولات
تشکر شکیرا از امباپه: همیشه قدردانت خواهم بود
کدام بیماری ها عامل تپش قلب در هنگام استراحت هستند؟
راز جهش تاریخی طلا فاش شد/ چین چه نقشه ای برای دلار کشیده است؟
پیش بینی آب و هوای تهران 20 تیر
ویدیو/ خورشیدگرفتگی؛ از حقایق تا خرافات
حمله به نیروگاه حرارتی تبریز تکذیب شد
موضوعات داغ:
نیروگاه حرارتی
یک چهارم نهایی
جام جهانی 2026
جمهوری اسلامی
تحولات منطقه
جمهوری اسلامی ایران
حمل و نقل ریلی
خانواده شهدا و جانبازان
آیت الله سید
وزیر اقتصاد
فیلم سینمایی متری شیش و نیم
مراسم روضه خوانی
پاس های برتر
شورای شهر شهرکرد
موردی
گاز منواکسیدکربن
دانشجوی بین الملل
میرتاج الدینی
بزرگداشت شهید سلیمانی
تولسی گابارد
علی رضا شریفی نژاد
حسین حداد
جنوب عراق
خدابخش مرادی نافچی
تعقیب متجاوز
کوهبنان
انواع روش های سرمایه گذاری
مدارس برکت
دینامو
محسن غرویان
مهدی تارتار
شورای امنیت
رییس جمهوری
مراسم تجلیل
حضور باشکوه
بنیاد شهید و امور ایثارگران
شورای امنیت سازمان ملل متحد
سازمان برنامه و بودجه کشور
استانداری آذربایجان شرقی
آیت الله سید علی خامنه ای
سخنگوی سازمان آتش نشانی
مدیریت بحران استانداری
شورای امنیت سازمان ملل
سازمان جهانی هواشناسی
حجت الاسلام والمسلمین
سازمان های بین المللی
سازمان برنامه و بودجه
حضرت فاطمه معصومه (س)
مدیرکل مدیریت بحران
مجموعه ورزشی آزادی
دستگاه های اجرایی
تحریم های اقتصادی
حضرت فاطمه معصومه
شرکت برق منطقه ای
معاون وزیر خارجه
رهبر معظم انقلاب
متولدین فروردین
بحران استانداری
تمرینات استقلال
سید علی خامنه ای
هواپیمای ایرانی
منجی عالم بشریت
بیماری های قلبی
قدرت تصمیم گیری
آیت الله العظمی
آذربایجان شرقی
مشکلات اقتصادی
نفت مسجدسلیمان
مراسم بزرگداشت
وزارت بازرگانی
ابوالفضل جلالی
حقوق بین الملل
سیاست های مالی
برنامه و بودجه
امضای قرارداد
خواننده مشهور
واکنش کاربران
پابلو اسکوبار
رامین رضاییان
جمعیت روستایی
شوک بزرگ به بلژیک | کورتوا مصدوم شد قول وزیر اقتصاد به آیت الله سید مجتبی خامنه ای رهبر انقلاب / خبر داغ امروز / جزییات و واکنش ها مهمترین آزمون زندگی مجید در پرسپولیس از آبی به قرمز؛/ جلالی در لباس پرسپولیس: شادِ شاد! (عکس) جزییات حمایت دولت از خانواده شهدا و جانبازان جنگ های 12 روزه و رمضان ایران برای ادامه اجرای تفاهم نامه با آمریکا شرط گذاشت ویدئو | خلاصه بازی اسپانیا و بلژیک (20 تیر 1405) فال روزانه ماه تولد - شنبه 20 تیر 1405 افشای سند مهم؛ پاداش آمریکا به امارات در ازای حمایت از تجاوز به ایران حکایت نجات عابد از دام شیطان؛ وقتی یک زن گناهکار، راهنمای یک عابد شد هالند بالاخره به «نسخه دخترانه اش» واکنش نشان داد! امیدوارم او با من تماس بگیرد؛/ خواهر گمشده هالند، سوژه داغ جام جهانی بزرگ ترین شب تاریخ UFC؛ آیا مک گرگور رکوردها را جا به جا می کند؟ شهرها هنوز پیروز نشده اند؛ کشورهایی که اکثریت جمعیتشان روستایی است قطعی سراسری برق در کوبا دیپلماسی درباره ایران در کانون توجه سازمان ملل / پیام مهم به طرف های مذاکره / آخرین تحولات تشکر شکیرا از امباپه: همیشه قدردانت خواهم بود کدام بیماری ها عامل تپش قلب در هنگام استراحت هستند؟ راز جهش تاریخی طلا فاش شد/ چین چه نقشه ای برای دلار کشیده است؟ پیش بینی آب و هوای تهران 20 تیر ویدیو/ خورشیدگرفتگی؛ از حقایق تا خرافات حمله به نیروگاه حرارتی تبریز تکذیب شدموضوعات داغ:
نیروگاه حرارتی یک چهارم نهایی جام جهانی 2026 جمهوری اسلامی تحولات منطقه جمهوری اسلامی ایران حمل و نقل ریلی خانواده شهدا و جانبازان آیت الله سید وزیر اقتصاد فیلم سینمایی متری شیش و نیم مراسم روضه خوانی پاس های برتر شورای شهر شهرکرد موردی گاز منواکسیدکربن دانشجوی بین الملل میرتاج الدینی بزرگداشت شهید سلیمانی تولسی گابارد علی رضا شریفی نژاد حسین حداد جنوب عراق خدابخش مرادی نافچی تعقیب متجاوز کوهبنان انواع روش های سرمایه گذاری مدارس برکت دینامو محسن غرویان مهدی تارتار شورای امنیت رییس جمهوری مراسم تجلیل حضور باشکوه بنیاد شهید و امور ایثارگران شورای امنیت سازمان ملل متحد سازمان برنامه و بودجه کشور استانداری آذربایجان شرقی آیت الله سید علی خامنه ای سخنگوی سازمان آتش نشانی مدیریت بحران استانداری شورای امنیت سازمان ملل سازمان جهانی هواشناسی حجت الاسلام والمسلمین سازمان های بین المللی سازمان برنامه و بودجه حضرت فاطمه معصومه (س) مدیرکل مدیریت بحران مجموعه ورزشی آزادی دستگاه های اجرایی تحریم های اقتصادی حضرت فاطمه معصومه شرکت برق منطقه ای معاون وزیر خارجه رهبر معظم انقلاب متولدین فروردین بحران استانداری تمرینات استقلال سید علی خامنه ای هواپیمای ایرانی منجی عالم بشریت بیماری های قلبی قدرت تصمیم گیری آیت الله العظمی آذربایجان شرقی مشکلات اقتصادی نفت مسجدسلیمان مراسم بزرگداشت وزارت بازرگانی ابوالفضل جلالی حقوق بین الملل سیاست های مالی برنامه و بودجه امضای قرارداد خواننده مشهور واکنش کاربران پابلو اسکوبار رامین رضاییان جمعیت روستایی
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
