پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پشت میز نشینی - صفحه سوم
بروزرسانی: 22:44
41 -
  سالم ترین نان، «سنگک» نیست!
رسانه 7- پزشکی- 16  ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 21:41 77226909


به گزارش پارسینه، تیرنگ نیستانی گفت: یکی از باور های اشتباه رایج بین عموم مردم، این است که سالم ترین نان، سنگک است، اما این باور درست نیست. - وی توصیه کرد: نان سنگک به سایر نان های سنتی ...
تغذیه - باور - سالم - روغن - استفاده - سنگک - پشت میز نشینی


42 -
  اتحاد بین نیروهای مقاومت نتیجه رشادت های سردار سلیمانی است
ایسنا- سیاسی- 18  ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 12:20 75903606


نماینده مردم آذربایجان غربی در مجلس خبرگان رهبری گفت: سردار سلیمانی نقش مهمی در ایجاد وحدت داشت و اکنون اتحادی که بین نیروهای مقاومت منطقه وجود دارد همگی نتیجه رشادت ها و فداکاری های ...


43 -
  استاندار همدان: جوانان نخبه موثرترین ارکان توسعه استان هستند
ایرنا- سیاسی- 19  ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 19:50 75764419


استاندار همدان با تاکید بر اینکه با حضور جوانان در انجام کارها موفق می شویم گفت: در منابع انسانی جوانان نخبه موثرترین ارکان توسعه و پیشرفت استان هستند. - به گزارش خبرنگار ایرنا ، حمید ...


44 -
  حیات دستگاه های دولتی به تولید بند است
ایسنا- اقتصادی- 19  ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 12:35 75546492


نفس های من و مجموعه دولتی به نفس بخش تولید بند است و اگر قرار باشد نفس های بخش تولید قطع شود نفس ما زودتر قطع می شود. - ایسنا/همدان استاندار همدان گفت: نفس های من و مجموعه دولتی به نفس بخش ...


45 -
  بشین، پاشو، راه برو
نیمروز 24- سیاسی- 20  ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 15:22 74924933


به گزارش نیمروز24؛ شاید کمترین تأثیرش این باشد که بدانیم گاهی لازم است بلند شویم، بایستیم، قدم بزنیم و کمی صاف تر بنشینیم و به کارمان ادامه بدهیم. - نشستن بلندمدت برای سلامتی مضر است ...


46 -
  ترافیک از دغدغه های اصلی مردم سنندج است
مهر- اجتماعی- 21  ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 13:00 74787562


دغدغه اصلی مردم سنندج معابر و ترافیک در خیابان های اصلی بوده و ایجاد فضایی برای صنوف آلاینده در رفع مشکل ترافیکی مؤثر است. - سنندج_ شهردار سنندج گفت: دغدغه اصلی مردم سنندج معابر و ترافیک ...


47 -
  برگزاری دومین جلسه بررسی لایحه بودجه سال 1404 کل کشور به ریاست پزشکیان
منیبان- سیاسی- 21  ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 14:23 74653576


دومین جلسه بررسی لایحه بودجه سال 1404 کل کشور صبح امروز دوشنبه به ریاست پزشکیان و با حضور اعضای کابینه برگزار شد. به گزارش منیبان، دومین جلسه بررسی لایحه بودجه سال 1404 کل کشور صبح امروز ...


48 -
  پزشکیان: همه مدیران باید آستین خود را بالا بزنند
سلام نو- سیاسی- 21  ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 11:17 74649682


تحقق عدالت آموزشی نیازمند تغییر نگاه و عملکرد مدیران است. - به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا، مسعود پزشکیان گفت: تحقق عدالت آموزشی نیازمند تغییر نگاه و عملکرد مدیران است و با پشت میز ...


49 -
  پزشکیان: عدالت آموزشی با پشت میز نشینی مدیران محقق نخواهد شد
صنعت مالی- سیاسی- 21  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 22:22 74643207


به گزارش صنعت مالی، پیرو رویکرد و نگاه ویژه رییس جمهور نسبت به مقوله تحقق عدالت آموزشی در کشور به عنوان یکی از اولویت های دولت چهاردهم، نخستین جلسه طرح ویژه «محرومیت. - به گزارش صنعت مالی ،


50 -
  تحقق عدالت آموزشی نیازمند تغییر نگاه و عملکرد مدیران است
ایکنا- سیاسی- 21  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 21:47 74642889


تحقق عدالت آموزشی نیازمند تغییر نگاه و عملکرد مدیران است و با پشت میز نشینی محقق نخواهد شد، - به گزارش ایکنا به نقل از پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری، پیرو رویکرد و نگاه ویژه رییس جمهور ...


51 -
  پزشکیان : همه مدیران آستین خود را بالا بزنند
عصر ایران- سیاسی- 21  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 21:25 74642664


پزشکیان استفاده بهینه از مشارکت عمومی در کنار کمک نهادهای حمایتی نظیر بسیج سازندگی، بنیاد برکت، بنیاد علوی و سایر دستگاه ها را از دیگر راهکارهای مؤثر در تحقق این طرح برشمرد و افزود: ...


52 -
  پزشکیان: عدالت آموزشی با پشت میز نشینی مدیران محقق نخواهد شد
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 21  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 20:10 74641851


به گزارش گروه سیاسی دفاع پرس ، پیرو رویکرد و نگاه ویژه رییس جمهور نسبت به مقوله تحقق عدالت آموزشی در کشور به عنوان یکی از اولویت های دولت چهاردهم، نخستین جلسه طرح ویژه محرومیت زدایی ...


53 -
  پزشکیان: عدالت آموزشی با پشت میز نشینی مدیران محقق نخواهد شد
ایلنا- سیاسی- 21  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 20:02 74641744


عدالت آموزشی نیازمند تغییر نگاه و عملکرد مدیران است و با پشت میز نشینی محقق نخواهد شد، همه مدیران باید آستین خود را بالا بزنند، - ما نیز در ساختن مدرسه برای دانش آموزان مناطق محروم از ...


54 -
  تحقق عدالت آموزشی با پشت میز نشینی محقق نخواهد شد| همه مدیران آستین خود را بالا بزنند
منیبان- سیاسی- 21  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 19:58 74641700


پیرو رویکرد و نگاه ویژه رییس جمهور نسبت به مقوله تحقق عدالت آموزشی در کشور به عنوان یکی از اولویت های دولت چهاردهم، نخستین جلسه طرح ویژه «محرومیت زدایی از فضاهای آموزشی» با حضور مسعود ...


55 -
  پزشکیان: عدالت آموزشی با پشت میز نشینی مدیران محقق نخواهد شد
ایرنا- سیاسی- 21  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 19:50 74641609


عدالت آموزشی نیازمند تغییر نگاه و عملکرد مدیران است و با پشت میز نشینی محقق نخواهد شد، همه مدیران باید آستین خود را بالا بزنند، - ما نیز در ساختن مدرسه برای دانش آموزان مناطق محروم از ...


56 -
  پشت میز نشین ها چگونه شکم خود را آب کنند؟
پارسینه- سیاسی- 21  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 09:27 74629632


آیا پشت میز نشینی مقصر شکم بیرون زده شماست؟ اگر از آن دسته از کارمندانی هستید که ساعات طولانی را پشت میز می گذرانید، می توانید تمرینات ساده ای را برای از بین بردن چربی شکم انجام دهید. ...


57 -
  این 6 تمرین را برای سوزاندن چربی شکم انجام دهید
آفتاب نو- پزشکی- 21  ماه پیش - جمعه 20 مهر 1403، 08:31 74599646


برای پشت میز نشین ها، انجام تمرینات ساده می تواند به زدودن چربی شکم کمک کند. شش تمرین توصیه شده شامل لیفت پا در حالت نشسته، چرخش شکم، کرانچ نشسته، - آیا پشت میز نشینی مقصر شکم بیرون زده ...


58 -
  این 6 تمرین را برای سوزاندن چربی شکم انجام دهید
جالبتر- سیاسی- 21  ماه پیش - جمعه 20 مهر 1403، 08:27 74599616


برای پشت میز نشین ها، انجام تمرینات ساده می تواند به زدودن چربی شکم کمک کند. شش تمرین توصیه شده شامل لیفت پا در حالت نشسته، چرخش شکم، کرانچ نشسته، - برای پشت میز نشین ها، انجام تمرینات ...


59 -
  این 6 تمرین را برای سوزاندن چربی شکم انجام دهید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - جمعه 20 مهر 1403، 08:23 74599587


برای پشت میز نشین ها، انجام تمرینات ساده می تواند به زدودن چربی شکم کمک کند. شش تمرین توصیه شده شامل لیفت پا در حالت نشسته، چرخش شکم، کرانچ نشسته، - آیا پشت میز نشینی مقصر شکم بیرون زده ...


60 -
  چند ورزش ساده برای کمک به پیشگیری و درمان آرتروز
شهر آرا نیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 16:07 74578770


تمرین های ایزومتریک بدون نیاز به تجهیزات و وسایل ورزشی خاص سبب تقویت عضلات، افزایش استقامت، بهبود قدرت و تعادل و استحکام عضلات می شوند. در ادامه برخی از این تمرین ها و ورزش های ایزومتریک ...


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس


اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
با اعلام خداداد؛ حضور اسکوچیچ در پرسپولیس منتفی شد+ فیلم
خبر مهم درباره مابه التفاوت حقوق مستمری بگیران تامین اجتماعی 11 تیر
اختصاصی| لطف بزرگ فیفا؛ مجوز خرید بازیکن جدید برای استقلال صادر شد
تاریخ و ساعت بازی پرتغال و کرواسی به وقت ایران | مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026
حضور در مراسم برادر مهدی پاشازاده/ رویت امیر قلعه نویی در شهرک غرب
افشاگری جنجالی کاپیتان نساجی علیه استقلال
آشپز برنامه های صداوسیما تغییر جنسیت داد
سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد شیوع ویروس هانتای مرتبط با کشتی کروز پایان یافته است
«جاودانگی» با صدای علیرضا افتخاری برای بدرقه رهبر شهید منتشر شد+بشنوید
صحبت های خداداد درباره اسکوچیچ و پرسپولیس
خبر خوب برای مسافران مشهد | امکان رزرو تور خارجی اقساطی به تایلند، استانبول و آنتالیا
11 تیر ماه در لرستان چگونه گذشت؟
فال عشق | فال عشق روزانه جمعه 12 تیر ماه 1405
چطور بفهمیم چند تا سیم کارت داریم؟ آموزش کامل استعلام با کد ملی
ویدئو | مداحی جدید مهدی رسولی برای رهبر شهید انقلاب + لینک دانلود
در صورت بروز مشکل در مراسم تشییع رهبر شهید، امدادگران را مطلع کنید
بازگشت بیت کوین به کانال 61 هزار دلار؛ آلت کوین ها سبزپوش شدند
فاجعه در تایلند؛ رانندگی پسر 11 ساله با وانت، 9 راهب بودایی را کشت
پرونده جنجالی تسلا بسته شد؛ آمریکا مشکل ترمز ناگهانی را مختومه اعلام کرد
دعوت فرمانده کل ارتش برای حضور در تشییع پیکر قائد شهید
تصاویری از وداع با همسر شهید رهبر انقلاب
مجموعه خبری علم و فناوری 11 تیر چهارمحال و بختیاری

موضوعات داغ:
مراسم تشییع
مرد عنکبوتی
دانشگاه فرهنگیان
علم و فناوری
برنامه های صداوسیما
خداداد عزیزی
کریستیانو رونالدو
تغییر جنسیت
فرمانده کل ارتش
مستمری بگیران
خانه ارزان
کرونا اهواز
دوران رسیده
فریبا کوثری
فرمانداری خرم آباد
عباسک
عضو خانه کارگر
باغی
بوتاکس صورت
آزمایش خون جدید
خانه ما
التزام به ولایت فقیه
ماریانو دیاس
عدم قضاوت
احیای وقف
دوسر
علی نجفی سفیر ایران در عمان
وزیر آموزش و پرروش
صحن حضرت زهرا (س)
رامین مهمان پرست
جدایی اوسمار
خرید بازیکن
دانلود فیلم
دوبله فارسی
رییس دانشگاه فرهنگیان
پنجره نقل و انتقالاتی
سازمان جهانی بهداشت
جمهوری اسلامی ایران
چهارمحال و بختیاری
بسته علم و فناوری
سید عباس عراقچی
مهم ترین اخبار
سرمربی تیم ملی
برخی بازیکنان
مهدی پاشازاده
تیم ملی ایران
دیدار و گفتگو
رییس دانشگاه
استان لرستان
تصویربرداری
عباس عراقچی
تهیه کنندگی
نقل و انتقالات تابستانی
پیشکسوتان فوتبال ایران
فدراسیون جهانی فوتبال
سرمربی سابق پرسپولیس
سرمربی تیم ملی ایران
تیم ملی فوتبال ایران
سازمان جهاد کشاورزی
خبرگزاری صدا و سیما
ارتش جمهوری اسلامی
روابط عمومی سازمان
ایران در جام جهانی
مسجد جامع شهرک غرب
مسابقات جام جهانی
لیگ قهرمانان آسیا
پیشکسوتان فوتبال
دادگاه عالی ورزش
شبکه های اجتماعی
متولدین فروردین
استقلال خوزستان
بازگشت به ایران
آیت الله العظمی
سیدمجتبی حسینی
فدراسیون جهانی
کشاورزی لرستان
تیم ملی پرتغال
اقدام ملی مسکن
اقشار کم درآمد
لیگ برتر ایران


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->