پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پشت میز نشینی - صفحه سوم
بروزرسانی: 08:25
41 -
  سالم ترین نان، «سنگک» نیست!
رسانه 7- پزشکی- 19  ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 21:41 77226909


به گزارش پارسینه، تیرنگ نیستانی گفت: یکی از باور های اشتباه رایج بین عموم مردم، این است که سالم ترین نان، سنگک است، اما این باور درست نیست. - وی توصیه کرد: نان سنگک به سایر نان های سنتی ...
تغذیه - باور - سالم - روغن - استفاده - سنگک - پشت میز نشینی


42 -
  اتحاد بین نیروهای مقاومت نتیجه رشادت های سردار سلیمانی است
ایسنا- سیاسی- 22  ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 12:20 75903606


نماینده مردم آذربایجان غربی در مجلس خبرگان رهبری گفت: سردار سلیمانی نقش مهمی در ایجاد وحدت داشت و اکنون اتحادی که بین نیروهای مقاومت منطقه وجود دارد همگی نتیجه رشادت ها و فداکاری های ...


43 -
  استاندار همدان: جوانان نخبه موثرترین ارکان توسعه استان هستند
ایرنا- سیاسی- 22  ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 19:50 75764419


استاندار همدان با تاکید بر اینکه با حضور جوانان در انجام کارها موفق می شویم گفت: در منابع انسانی جوانان نخبه موثرترین ارکان توسعه و پیشرفت استان هستند. - به گزارش خبرنگار ایرنا ، حمید ...


44 -
  حیات دستگاه های دولتی به تولید بند است
ایسنا- اقتصادی- 23  ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 12:35 75546492


نفس های من و مجموعه دولتی به نفس بخش تولید بند است و اگر قرار باشد نفس های بخش تولید قطع شود نفس ما زودتر قطع می شود. - ایسنا/همدان استاندار همدان گفت: نفس های من و مجموعه دولتی به نفس بخش ...


45 -
  بشین، پاشو، راه برو
نیمروز 24- سیاسی- 24  ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 15:22 74924933


به گزارش نیمروز24؛ شاید کمترین تأثیرش این باشد که بدانیم گاهی لازم است بلند شویم، بایستیم، قدم بزنیم و کمی صاف تر بنشینیم و به کارمان ادامه بدهیم. - نشستن بلندمدت برای سلامتی مضر است ...


46 -
  ترافیک از دغدغه های اصلی مردم سنندج است
مهر- اجتماعی- 24  ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 13:00 74787562


دغدغه اصلی مردم سنندج معابر و ترافیک در خیابان های اصلی بوده و ایجاد فضایی برای صنوف آلاینده در رفع مشکل ترافیکی مؤثر است. - سنندج_ شهردار سنندج گفت: دغدغه اصلی مردم سنندج معابر و ترافیک ...


47 -
  برگزاری دومین جلسه بررسی لایحه بودجه سال 1404 کل کشور به ریاست پزشکیان
منیبان- سیاسی- 24  ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 14:23 74653576


دومین جلسه بررسی لایحه بودجه سال 1404 کل کشور صبح امروز دوشنبه به ریاست پزشکیان و با حضور اعضای کابینه برگزار شد. به گزارش منیبان، دومین جلسه بررسی لایحه بودجه سال 1404 کل کشور صبح امروز ...


48 -
  پزشکیان: همه مدیران باید آستین خود را بالا بزنند
سلام نو- سیاسی- 24  ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 11:17 74649682


تحقق عدالت آموزشی نیازمند تغییر نگاه و عملکرد مدیران است. - به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا، مسعود پزشکیان گفت: تحقق عدالت آموزشی نیازمند تغییر نگاه و عملکرد مدیران است و با پشت میز ...


49 -
  پزشکیان: عدالت آموزشی با پشت میز نشینی مدیران محقق نخواهد شد
صنعت مالی- سیاسی- 24  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 22:22 74643207


به گزارش صنعت مالی، پیرو رویکرد و نگاه ویژه رییس جمهور نسبت به مقوله تحقق عدالت آموزشی در کشور به عنوان یکی از اولویت های دولت چهاردهم، نخستین جلسه طرح ویژه «محرومیت. - به گزارش صنعت مالی ،


50 -
  تحقق عدالت آموزشی نیازمند تغییر نگاه و عملکرد مدیران است
ایکنا- سیاسی- 24  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 21:47 74642889


تحقق عدالت آموزشی نیازمند تغییر نگاه و عملکرد مدیران است و با پشت میز نشینی محقق نخواهد شد، - به گزارش ایکنا به نقل از پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری، پیرو رویکرد و نگاه ویژه رییس جمهور ...


51 -
  پزشکیان : همه مدیران آستین خود را بالا بزنند
عصر ایران- سیاسی- 24  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 21:25 74642664


پزشکیان استفاده بهینه از مشارکت عمومی در کنار کمک نهادهای حمایتی نظیر بسیج سازندگی، بنیاد برکت، بنیاد علوی و سایر دستگاه ها را از دیگر راهکارهای مؤثر در تحقق این طرح برشمرد و افزود: ...


52 -
  پزشکیان: عدالت آموزشی با پشت میز نشینی مدیران محقق نخواهد شد
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 24  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 20:10 74641851


به گزارش گروه سیاسی دفاع پرس ، پیرو رویکرد و نگاه ویژه رییس جمهور نسبت به مقوله تحقق عدالت آموزشی در کشور به عنوان یکی از اولویت های دولت چهاردهم، نخستین جلسه طرح ویژه محرومیت زدایی ...


53 -
  پزشکیان: عدالت آموزشی با پشت میز نشینی مدیران محقق نخواهد شد
ایلنا- سیاسی- 24  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 20:02 74641744


عدالت آموزشی نیازمند تغییر نگاه و عملکرد مدیران است و با پشت میز نشینی محقق نخواهد شد، همه مدیران باید آستین خود را بالا بزنند، - ما نیز در ساختن مدرسه برای دانش آموزان مناطق محروم از ...


54 -
  تحقق عدالت آموزشی با پشت میز نشینی محقق نخواهد شد| همه مدیران آستین خود را بالا بزنند
منیبان- سیاسی- 24  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 19:58 74641700


پیرو رویکرد و نگاه ویژه رییس جمهور نسبت به مقوله تحقق عدالت آموزشی در کشور به عنوان یکی از اولویت های دولت چهاردهم، نخستین جلسه طرح ویژه «محرومیت زدایی از فضاهای آموزشی» با حضور مسعود ...


55 -
  پزشکیان: عدالت آموزشی با پشت میز نشینی مدیران محقق نخواهد شد
ایرنا- سیاسی- 24  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 19:50 74641609


عدالت آموزشی نیازمند تغییر نگاه و عملکرد مدیران است و با پشت میز نشینی محقق نخواهد شد، همه مدیران باید آستین خود را بالا بزنند، - ما نیز در ساختن مدرسه برای دانش آموزان مناطق محروم از ...


56 -
  پشت میز نشین ها چگونه شکم خود را آب کنند؟
پارسینه- سیاسی- 24  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 09:27 74629632


آیا پشت میز نشینی مقصر شکم بیرون زده شماست؟ اگر از آن دسته از کارمندانی هستید که ساعات طولانی را پشت میز می گذرانید، می توانید تمرینات ساده ای را برای از بین بردن چربی شکم انجام دهید. ...


57 -
  این 6 تمرین را برای سوزاندن چربی شکم انجام دهید
آفتاب نو- پزشکی- 25  ماه پیش - جمعه 20 مهر 1403، 08:31 74599646


برای پشت میز نشین ها، انجام تمرینات ساده می تواند به زدودن چربی شکم کمک کند. شش تمرین توصیه شده شامل لیفت پا در حالت نشسته، چرخش شکم، کرانچ نشسته، - آیا پشت میز نشینی مقصر شکم بیرون زده ...


58 -
  این 6 تمرین را برای سوزاندن چربی شکم انجام دهید
جالبتر- سیاسی- 25  ماه پیش - جمعه 20 مهر 1403، 08:27 74599616


برای پشت میز نشین ها، انجام تمرینات ساده می تواند به زدودن چربی شکم کمک کند. شش تمرین توصیه شده شامل لیفت پا در حالت نشسته، چرخش شکم، کرانچ نشسته، - برای پشت میز نشین ها، انجام تمرینات ...


59 -
  این 6 تمرین را برای سوزاندن چربی شکم انجام دهید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 25  ماه پیش - جمعه 20 مهر 1403، 08:23 74599587


برای پشت میز نشین ها، انجام تمرینات ساده می تواند به زدودن چربی شکم کمک کند. شش تمرین توصیه شده شامل لیفت پا در حالت نشسته، چرخش شکم، کرانچ نشسته، - آیا پشت میز نشینی مقصر شکم بیرون زده ...


60 -
  چند ورزش ساده برای کمک به پیشگیری و درمان آرتروز
شهر آرا نیوز- پزشکی- 25  ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 16:07 74578770


تمرین های ایزومتریک بدون نیاز به تجهیزات و وسایل ورزشی خاص سبب تقویت عضلات، افزایش استقامت، بهبود قدرت و تعادل و استحکام عضلات می شوند. در ادامه برخی از این تمرین ها و ورزش های ایزومتریک ...


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو




 
اخبار داغ:
اهورا خاطری فینالیست کشتی آزاد زیر 23 سال جهان شد + فیلم
زلزله تهران را لرزاند
ترامپ بار دیگر از پایان قریب الوقوع جنگ با ایران و کاهش قیمت بنزین گفت
سقوط آزاد خرید تابستانی پرسپولیس؛ بازیکن محبوب تارتار بالاخره نیمکت نشین می شود؟
انتقام محمدطاهر خانی یف از مبین عظیمی و صعود خاطری، الهی و یوسفی به فینال قهرمانی زیر 23 سال جهان
کشتی آزاد زیر 23 سال جهان| خاطری، الهی و یوسفی فینالیست شدند/ عظیمی به رده بندی رسید
قیمت دلار امروز یکشنبه 26 مهر 1405 / دلار ارزان شد + جدول
رزاقی نیا تنها غایب استقلال مقابل گل گهر | آخرین وضعیت مصدومان آبی پوشان پیش از هفته نهم لیگ برتر
تحلیل وضعیت بورس تهران در روز یکشنبه 26 مهر 1405
پدافند ارتش یمن یک پهپاد ساخت ترکیه را سرنگون کرد
زمین لرزه 3.4 ریشتری شرق پایتخت را لرزاند شبکه العالم
مردم در منطقه کوهستک و بخش هایی از سیریک صدای انفجار شنیدند/ منشا و محل دقیق این انفجار مشخص نیست
دوپینگ در فوتبال ایران زیر ذره بین
فال چوب دوشنبه 27 مهرماه 1405؛ پیام چوب های سرنوشت برای متولدین 12 ماه سال
اینفوگرافی| اقدامات ساده برای خود مراقبتی
دیدار الزیدی و عراقچی در بغداد
هر محله تهران، 700 سالمند تنها؛ زنگ خطر برای سلامت روان سالمندان
فال حافظ دوشنبه 27 مهرماه 1405؛ شعر حافظ چه پیامی برای شما دارد؟
فیلم / استایل متفاوت بهنوش طباطبایی در اکران یک فیلم
سرانه مصرف لبنیات در ایران کاهش یافت | علت مصرف پایین لبنیات
مراقب ردپای دیجیتال باشید؛ لایک ها اطلاعات حساس را فاش می کنند

موضوعات داغ:
نظام مهندسی ساختمان
نظام مهندسی
هدفمندی یارانه
پروانه اشتغال
آخرین وضعیت
هدفمندی یارانه ها
بلوچستان پاکستان
فیلم کوتاه تهران
جشنواره فیلم کوتاه تهران
شکست ناپذیری
مسابقات زیر 19 سال آسیا
قرآن خطی
افزایشی
کویر
راهداری کهگیلویه
قدرت الله سیف
تصفیه پساب صنعتی
طرح زود و فرد
ابوالقاسم الماسی
داریوش شجاعیان و محمد نادری
انتخابات نظام مهندسی
دامنه نوسان متقارن
حضور بانوان در ورزشگاهها
شهید ضرغام
دانشگاه جیرفت
لوبو کاراسکو
کتریم
علیرضا آوایی وزیر دادگستری
پایش محیط زیست
فیلم «مخفیگاه»
آسمان استان
سازمان نظام
استان تهران
پایگاه خبری
جمهوری اسلامی ایران
پایگاه خبری تحلیلی
لیگ حرفه ای امارات
هفته نهم لیگ برتر
احمدرضا عابدزاده
اسماعیل قلی زاده
دفتر اطلاع رسانی
مرحله نیمه نهایی
جشنواره فیلم فجر
شماره حساب بانکی
فدراسیون فوتبال
علیرضا بیرانوند
شهرستان تنگستان
سید عباس عراقچی
ایالت بلوچستان
مشکلات اقتصادی
100 میلیون تومان
پیشکسوت فوتبال
پیش بینی آینده
پاسخ به سوالات
پرداخت معوقات
سرپرست خانوار
اطلاعات هویتی
کانال تلگرامی
جمهوری اسلامی
تنش های سیاسی
روش های قدیمی
دونالد ترامپ
سامانه حمایت
فیلم سینمایی
سیمرغ بلورین
خدمات مهندسی
قهرمانی جهان
فوتبال ایران
شاخص کل بورس
انتهای پیام/
زمین لرزه ای
طولانی ترین
روابط عمومی
ثبت اطلاعات
یارانه نقدی
شباب الاهلی
اطلاع رسانی
عباس عراقچی
استان بوشهر
آمار ازدواج


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->