صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 23 شهریور 1404 - Sun, 14th Sep 2025
اخبار خیار شور - صفحه سوم
بروزرسانی: 07:16
41 - طرز تهیه خیار شور سرکه ای با عطر و طعم ویژه
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 18:52 76141103
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 18:52 76141103
خیار شور سرکه ای یکی از محبوب ترین و خوشمزه ترین ترشی هاست که به خصوص در کنار غذاهای ایرانی سرو می شود. - اگر به دنبال طرز تهیه معطر و نخود برای ترد شدن، می توانید خیار شورهایی آماده کنید ...
42 - چرا اوکراینی ها بر سر سالاد الیویه بحث می کنند؟
عصر ایران- بین الملل- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 08:45 76094762
عصر ایران- بین الملل- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 08:45 76094762
سالادی به «سالاد روسی» مشهور است، در کشور های عضو اتحاد جماهیر شوروی سابق به «سالاد الیویه» معروف بوده است. - سالادی به سالاد روسی مشهور است، در کشور های عضو اتحاد جماهیر شوروی سابق ...
43 - دستور معرکه برای درست کردن مرغ تنوری فوق العاده+ فیلم
اندیشه معاصر- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 18:28 75945819
اندیشه معاصر- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 18:28 75945819
، درست کردن مرغ انواع و روش های فراوانی دارد اما بعضی از آنها یک غذا و مرغ خاص می شود مخصوصا اگر قرار باشد برای یک مهمانی یک مرغ بریان برای مهمانهایتان تدارک ببینید. اینجا می خواهیم صفر ...
44 - طرز تهیه اردور مرغ و قارچ و ذرت
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 17:20 75894337
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 17:20 75894337
اردور مرغ پیش غذایی ساده و خوشمزه است که به صورت ساندویچ های کوچک در می آید و میتوان در مهمانی ها و دورهمی های دوستانه از آن برای پذیرایی استفاده کرد. - به گزارش هم دانست. چون میتواند به ...
45 - آب خیارشور را دور نریزید! | فواید و کاربردهای عجیب و بی شمار آب خیارشور که نمی دانستید
55 آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 21:11 75846692
55 آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 21:11 75846692
دفعه بعد هنگامی که قوطی خیارشوری که خریداری کرده اید خالی شد آب آن را دور نریزید. آب خیارشور خواص زیادی برای سلامتی شما داشته که از خواندن آنها تعجب خواهید کرد. - آیا تا به حال به این موضوع ...
46 - طرز تهیه سالاد سیب زمینی و شوید با طعم عالی / شام ساده و خوشمزه ای که راحت آماده میشه
شایا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 11:06 75816949
شایا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 11:06 75816949
اینجا طرز تهیه سالاد سیب زمینی و شوید رو یاد می گیرید که خیلی ساده و راحت آماده میشه و خیلی هم خوشمزه ست. - شایانیوز- سیب زمینی یه ماده غذایی فوق العاده ست که در تمام جهان محبوبیت داره ...
47 - آب خیارشور: اکسیر گمشده سلامتی!
ایونا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 19:01 75790557
ایونا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 19:01 75790557
دفعه بعد هنگامی که قوطی خیارشوری که خریداری کرده اید خالی شد آب آن را دور نریزید. آب خیارشور خواص زیادی برای سلامتی شما داشته که از خواندن آنها تعجب خواهید کرد. - در انتها به این نکته ...
48 - سالاد ماکارونی با کالباس رو اینجوری درست کن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 23 آذر 1403، 22:16 75677169
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 23 آذر 1403، 22:16 75677169
سالاد ماکارونی را باید جزو آن دسته از غذاهایی دانست که محبوب همه است: از بچه ها گرفته تا بزرگترها طرفدار این سالاد می باشند. جالب است که بدانید سالاد ماکارونی را در سراسر جهان به نام ...
49 - طرز تهیه هِرینگ به سبک هلندی ها + فواید هیرینگ برای سلامتی
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 10:52 75457126
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 10:52 75457126
هیرینگ یکی از غذاهای سنتی و محبوب هلندی است که به خاطر طعم خاص و روش های سنتی سرو آن شناخته می شود. این ماهی خوشمزه نه تنها لذیذ است، - آماده سازی هیرینگ: هیرینگ ها را به دقت شسته و پاک ...
50 - دستور پخت جوجه چینی با سس تاتار؛ غذایی شیک و مجلسی
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 12:05 75411626
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 12:05 75411626
اگر به دنبال غذایی متفاوت و خوشمزه برای میهمانی های خود هستید، این جوجه چینی خاص بهترین گزینه است. - مواد لازم برای جوجه چینی با سس تاتار : فیله مرغ:نیم کیلو یا 10 تیکه آبلیمو :دو قاشق ...
51 - آب خیارشور را دور نریزید! | فواید و کاربردهای عجیب و بی شمار آب خیارشور که نمی دانستید
55 آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 21:46 75347067
55 آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 21:46 75347067
دفعه بعد هنگامی که قوطی خیارشوری که خریداری کرده اید خالی شد آب آن را دور نریزید. آب خیارشور خواص زیادی برای سلامتی شما داشته که از خواندن آنها تعجب خواهید کرد. - آیا تا به حال به این موضوع ...
52 - طرز تهیه رست بیف| حتما خوشتون میاد!
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 22:25 75282935
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 22:25 75282935
امروز قصد داریم یک غذای جذاب دیگر که با گوشت گوساله درست می شود را به شما یاد بدهیم. - به گزارش در پخت آن استفاده می کنند. رست بیف را می توان به شکل های مختلف پرسی و ساندویچی درست کرد، ولی ...
53 - بهترین رژیم غذایی برای بیماری کلیوی
تسنیم نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 16:10 75278101
تسنیم نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 16:10 75278101
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت توصیه هایی تغذیه ای برای افراد مبتلا به بیماری های کلیوی ارائه کرد. - مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت توصیه هایی تغذیه ای برای افراد مبتلا ...
54 - آموزش برگر مرغ خانگی + فیلم
رکنا- اقتصادی- 10 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 14:41 75237617
رکنا- اقتصادی- 10 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 14:41 75237617
شما عزیزان به راحتی می توانید سالم ترین برگر را خودتان درست کنید! - به گزارش رکنا، چرخ شده 400 گرم پیاز رنده شده 2 عدد متوسط کره 50 گرم پودر نان 2 قاشق سوپ خوری تخم مرغ یک عدد ادویه مرغ یک ...
55 - طرز تهیه سالاد سیب زمینی با سس مایونز؛ یک غذای سبک و محبوب برای تابستان
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 15:45 75220862
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 15:45 75220862
دستور تهیه سالاد سیب زمینی با ترکیبی از طعم های جذاب و ساده. - به گزارش است که با روش ها و طعم های متنوعی تهیه می شود و همانند سالاد الویه و سالاد ماکارونی بسیار خوشمزه است. یکی از خوشمزه ...
56 - بیش 3 تُن خیار شور فاسد در رشت کشف شد
مهر- حوادث- 10 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 19:35 75205847
مهر- حوادث- 10 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 19:35 75205847
فرمانده انتظامی رشت از کشف بیش از 3 تن و 500 کیلو گرم خیار شور فاسد و غیر قابل استفاده در بازرسی از یک منزل ویلایی در بخش کوچصفهان خبر داد. - به گزارش خبرگزاری مهر ، سرهنگ عیسی روشن قلب با ...
57 - طرز تهیه خیار شور خوشمزه و ترد و لذیذ به روش بازاری ها / این خیارشور رو حتما درست کن و کنار غذا سروش کن
خبرخوانی- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 12:56 75171205
خبرخوانی- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 12:56 75171205
برای داشتن یه خیارشور خوشمزه تو خونه اینجوری که میگم خودت درست کن تا از مزه اش سیر نشی - تهیه خیارشور در بطری یا ظرف های دیگر تفاوتی ندارد ، فقط باید برای تهیه خیار شور داخل بطری از خیار ...
58 - آموزش فست فود سالم و خوشمزه| اسنک آلمانی رو بخوری عاشقش میشی!
فرتاک نیوز- اقتصادی- 11 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 23:50 74975623
فرتاک نیوز- اقتصادی- 11 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 23:50 74975623
در ادامه طرز تهیه یک نوع ساده از اسنک را برای شما توضیح می دهم. - – نان بروتچن (یا نان کوچک): 4 عدد – ژامبون یا کالباس: 8 ورق – پنیر گودا یا پنیر دلخواه: 4 ورق – خیار شور: 2 عدد (خرد شده) – گوجه فرنگی:
59 - کوکوی دال عدس: 3 طعم متفاوت و لذیذ
ایونا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 21:11 74974024
ایونا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 21:11 74974024
طرز تهیه کوکوی دال عدس بسیار راحت است و با داشتن مواد اصلی آن شامل دال عدس، پیاز و سیب زمینی یا گوشت می توانید این غذای خوشمزه را درست کنید. - دال عدس ها را شسته و درون یک قابلمه بریزید ...
60 - فوت و فن پخت یک فلافل عالی: رازهای یک غذای خیابانی
ایونا نیوز- ورزشی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 15:31 74925186
ایونا نیوز- ورزشی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 15:31 74925186
دوست دارید فلافل خانگی با طعمی بی نظیر درست کنید؟ با این فوت و فن ها، فلافل شما از فلافل های خیابانی هم خوشمزه تر خواهد شد. - دوست دارید فلافل خانگی با طعمی بی نظیر درست کنید؟ با این فوت و فن ها،
اخبار داغ:
ساعت پخش زنده مسابقات کشتی آزاد قهرمانی جهان 2025 امروز یکشنبه 23 شهریور
قیمت سکه و طلا امروز یکشنبه 23 شهریور 1404 + جدول
تساوی 1-1 در جدال حساس پرسپولیس و فولاد/ شاگردان هاشمیان ناکام مقابل شعبه دوم سرخ ها
کارشناسی داوری مارک کلاتنبرگ درباره پنالتی بازی استقلال تهران اس.خوزستان
مراسم معارفه سرپرست جدید فرمانداری اهواز برگزار شد
باخت تکراری قاسم پور و عجیب یزدانی؛ تیلور 7 کشتی ایران یک/ 2 بازگشت، 2 شکست و 2 فینالیست
تیپ قشنگ لاکچری آزاده صمدی با لباس یونانی در یک مراسم
مراقب فروپاشی اقتصادی باشید!
رنگ جنجالی آیفون 17 پرو؛ الهام از تیلور سوییفت یا فقط یک تصادف؟
پوستر جالب فدراسیون والیبال برای مسابقه با مصر؛ مرتضی شریفی تبدیل به تیموتی شالامی می شود!
شرکت مخابرات به این گروه از مشترکان هدیه ویژه می دهد
فال حافظ امروز یکشنبه 23 شهریور
امکان احیای زاینده رود اصفهان مورد بحث قرار گرفت
دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده / از وقتی تنها توی این خونم
وانت برقی رم نیامده به خاطره ها سپرده شد؛ رقیب فورد F-150 لایتنینگ
برنتفورد 2 2 چلسی/ پیروزی شیر های لندن در دقیقه 94 از دست رفت + فیلم
عکس/ چهره دیده نشده اردشیر زاهدی 47 سال پیش در شمیران
جدول قطعی برق یاسوج روز یکشنبه 23 شهریور 1404 + ساعات خاموشی کهگیلویه و بویراحمد
کفگیر خودروسازان چگونه به ته دیگ خورد؟
معاون آموزشی وزارت علوم تشریح کرد: آموزش دانشجویان در سال تحصیلی جاری به صورت حضوری خواهد بود
فال روزانه واقعی یکشنبه 23 شهریور
پلیس اسکو عاملان درگیری مسلحانه در سهند را زمین گیر کرد
10 خوراکی سالم که باعث چاقی در افراد رژیمی می شود
طرز تهیه مربای کدو حلوایی| بی نظیره!
موضوعات داغ:
قهرمانی جهان
کشتی آزاد قهرمانی جهان
آزاد قهرمانی
بازی پرسپولیس و فولاد
مسابقات کشتی
محسن ابراهیم زاده
مسابقات کشتی آزاد
فدراسیون والیبال
فرمانداری اهواز
ترکیب پرسپولیس
آلومینیوم المهدی
محمود اربابی
سخنگوی وزارت بهداشت
بنگاه های کوچک و متوسط
آمار گردشگری
سنگبن
هفته دولت
شهری
تکمیل می شود.
بیمه شخص ثالث خودرو
کاروان نظامی آمریکا
سعدالله رحمت خواه
مرتضی حیدری
هادی حق شناس
استهلال ماه شوال
تزریق آمپول
میراحد حسینی
مرحوم موسوی قهار
نیروگاه تجدید پذیر
موتور جستجوگر گوگل
مرتضی شریفی
آموزش مجازی
خوراکی سالم
ترکیب احتمالی پرسپولیس
آموزش مجازی دانشگاه ها
سید محمدرضا موالی زاده
لیگ برتر فوتبال ایران
هفته سوم لیگ برتر
سرپرست فرمانداری
مربای کدو حلوایی
مدیریت پرسپولیس
سه کشور اروپایی
ورزشگاه شهر قدس
کشتی آزاد ایران
پرسپولیس تهران
فرماندار اهواز
تکریم و معارفه
استان خوزستان
محمدرضا آزادی
سریال پایتخت 6
فولاد خوزستان
مهاجم استقلال
کمتر دیده شده
استان اصفهان
انتشار آلبوم
روزهای اخیر
اقتصاد کلان
زندگی مشترک
پایگاه خبری
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
تیم های فوتبال پرسپولیس
فرمانده انتظامی شهرستان
شاگردان یحیی گل محمدی
تیم فوتبال پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
شرکت های خودروساز
فوریت های پلیسی 110
متولدین فروردین
مراسم گرامیداشت
فرمانده انتظامی
روزنامه اطلاعات
استقلال خوزستان
وزیر امور خارجه
فوریت های پلیسی
بازیکن استقلال
نمایشگاه خودرو
اشراف اطلاعاتی
امیرحسین زارع
رامین رضاییان
پربیننده ترین
ساعت پخش زنده مسابقات کشتی آزاد قهرمانی جهان 2025 امروز یکشنبه 23 شهریور قیمت سکه و طلا امروز یکشنبه 23 شهریور 1404 + جدول تساوی 1-1 در جدال حساس پرسپولیس و فولاد/ شاگردان هاشمیان ناکام مقابل شعبه دوم سرخ ها کارشناسی داوری مارک کلاتنبرگ درباره پنالتی بازی استقلال تهران اس.خوزستان مراسم معارفه سرپرست جدید فرمانداری اهواز برگزار شد باخت تکراری قاسم پور و عجیب یزدانی؛ تیلور 7 کشتی ایران یک/ 2 بازگشت، 2 شکست و 2 فینالیست تیپ قشنگ لاکچری آزاده صمدی با لباس یونانی در یک مراسم مراقب فروپاشی اقتصادی باشید! رنگ جنجالی آیفون 17 پرو؛ الهام از تیلور سوییفت یا فقط یک تصادف؟ پوستر جالب فدراسیون والیبال برای مسابقه با مصر؛ مرتضی شریفی تبدیل به تیموتی شالامی می شود! شرکت مخابرات به این گروه از مشترکان هدیه ویژه می دهد فال حافظ امروز یکشنبه 23 شهریور امکان احیای زاینده رود اصفهان مورد بحث قرار گرفت دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده / از وقتی تنها توی این خونم وانت برقی رم نیامده به خاطره ها سپرده شد؛ رقیب فورد F-150 لایتنینگ برنتفورد 2 2 چلسی/ پیروزی شیر های لندن در دقیقه 94 از دست رفت + فیلم عکس/ چهره دیده نشده اردشیر زاهدی 47 سال پیش در شمیران جدول قطعی برق یاسوج روز یکشنبه 23 شهریور 1404 + ساعات خاموشی کهگیلویه و بویراحمد کفگیر خودروسازان چگونه به ته دیگ خورد؟ معاون آموزشی وزارت علوم تشریح کرد: آموزش دانشجویان در سال تحصیلی جاری به صورت حضوری خواهد بود فال روزانه واقعی یکشنبه 23 شهریور پلیس اسکو عاملان درگیری مسلحانه در سهند را زمین گیر کرد 10 خوراکی سالم که باعث چاقی در افراد رژیمی می شود طرز تهیه مربای کدو حلوایی| بی نظیره!موضوعات داغ:
قهرمانی جهان کشتی آزاد قهرمانی جهان آزاد قهرمانی بازی پرسپولیس و فولاد مسابقات کشتی محسن ابراهیم زاده مسابقات کشتی آزاد فدراسیون والیبال فرمانداری اهواز ترکیب پرسپولیس آلومینیوم المهدی محمود اربابی سخنگوی وزارت بهداشت بنگاه های کوچک و متوسط آمار گردشگری سنگبن هفته دولت شهری تکمیل می شود. بیمه شخص ثالث خودرو کاروان نظامی آمریکا سعدالله رحمت خواه مرتضی حیدری هادی حق شناس استهلال ماه شوال تزریق آمپول میراحد حسینی مرحوم موسوی قهار نیروگاه تجدید پذیر موتور جستجوگر گوگل مرتضی شریفی آموزش مجازی خوراکی سالم ترکیب احتمالی پرسپولیس آموزش مجازی دانشگاه ها سید محمدرضا موالی زاده لیگ برتر فوتبال ایران هفته سوم لیگ برتر سرپرست فرمانداری مربای کدو حلوایی مدیریت پرسپولیس سه کشور اروپایی ورزشگاه شهر قدس کشتی آزاد ایران پرسپولیس تهران فرماندار اهواز تکریم و معارفه استان خوزستان محمدرضا آزادی سریال پایتخت 6 فولاد خوزستان مهاجم استقلال کمتر دیده شده استان اصفهان انتشار آلبوم روزهای اخیر اقتصاد کلان زندگی مشترک پایگاه خبری سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس تیم های فوتبال پرسپولیس فرمانده انتظامی شهرستان شاگردان یحیی گل محمدی تیم فوتبال پرسپولیس پایگاه خبری تحلیلی شرکت های خودروساز فوریت های پلیسی 110 متولدین فروردین مراسم گرامیداشت فرمانده انتظامی روزنامه اطلاعات استقلال خوزستان وزیر امور خارجه فوریت های پلیسی بازیکن استقلال نمایشگاه خودرو اشراف اطلاعاتی امیرحسین زارع رامین رضاییان پربیننده ترین
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
