صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 13 تیر 1405 - Sat, 04th Jul 2026
اخبار جسمی - صفحه دوم
بروزرسانی: 10:12
چرا شنبه ها خسته اید؟؛ 6 عادت ساده برای بازیابی انرژی با سبک «زندگی نرم» چرا شنبه ها خسته اید؟ / 6 عادت ساده برای بازیابی انرژی با سبک «زندگی نرم»21 - کمک به رشد ذهنی و جسمی کودکان با مکمل آهن نانوساختار ایرانی
مهر- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 16:15 81761362
مهر- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 16:15 81761362
کمبود آهن یکی از شایع ترین مشکلات تغذیه ای دوران کودکی است که در صورت بی توجهی می تواند رشد جسمی، تکامل مغز و عملکرد سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار دهد. - کمبود آهن یکی از شایع ترین مشکلات ...
سیستم ایمنی - دوران کودکی - آهن - کودکان - کمبود آهن - یکی از - عملکرد
22 - توصیه های هلال احمر به مردم برای پیشگیری ازگرمازدگی در تجمعات
جماران- سیاسی- 6 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 15:10 81760923
جماران- سیاسی- 6 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 15:10 81760923
رییس سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر از صاحبان مغازه ها، منازل و اماکن واقع در حاشیه مسیرهای برگزاری مراسم تشییع پیکر شهید انقلاب درخواست کرد که با باز نگه داشتن محل کار خود و فراهم ...
مراسم تشییع پیکر - گرمازدگی - مراسم تشییع - شهید انقلاب - تشییع پیکر - سازمان امداد و نجات - مراسم
23 - نگاهی به سهم زنان خانه دار در قوانین بیمه ای | نخستین گام در اصلاح سیاست های حمایتی چیست؟
شهر آرا نیوز- اقتصادی- 6 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 11:17 81759166
شهر آرا نیوز- اقتصادی- 6 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 11:17 81759166
بررسی سیاست ها و قوانین نشان می دهد زنان خانه دار و نقش آنها در اسناد سیاستی و قانونی ایران به رسمیت شناخته شده است. اما این اقدامات هنوز به یک چارچوب سیاستی منسجم و فراگیر منتهی نشده ...
زنان خانه دار - سیاست - خانه دار - قوانین - زنان - خانه - قانونی
24 - نگاهی به سهم زنان خانه دار در قوانین بیمه ای| نخستین گام در اصلاح سیاست های حمایتی چیست؟
شهر آرا نیوز- اقتصادی- 6 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 09:52 81758495
شهر آرا نیوز- اقتصادی- 6 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 09:52 81758495
بررسی سیاست ها و قوانین نشان می دهد زنان خانه دار و نقش آنها در اسناد سیاستی و قانونی ایران به رسمیت شناخته شده است. اما این اقدامات هنوز به یک چارچوب سیاستی منسجم و فراگیر منتهی نشده ...
زنان خانه دار - سیاست - خانه دار - قوانین - زنان - خانه - قانونی
25 - هواپیمای فضایی فوق سری چین دوباره جسمی ناشناخته را در مدار زمین رها کرد
عصر ایران- بین الملل- 6 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 09:40 81758389
عصر ایران- بین الملل- 6 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 09:40 81758389
فضاپیمای شن لونگ چین تاکنون دست کم 9 محموله را در مدار نزدیک زمین رها کرده است؛ اما کسی از ماهیت و اهداف این اجسام اطلاع ندارد. - هواپیمای فضایی فوق سری چین دوباره جسمی ناشناخته را در ...
زمین - مدار زمین - هواپیمای - مدار - چین - کرد - محموله
26 - تأثیر شگفت انگیز دارونما بر حافظه و توان جسمی سالمندان
نور نیوز- سیاسی- 6 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 07:00 81757491
نور نیوز- سیاسی- 6 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 07:00 81757491
نتایج یک مطالعه در ایتالیا نشان می دهد مصرف دارونما، حتی زمانی که افراد از بی اثر بودن آن آگاه هستند، می تواند موجب بهبود حافظه و عملکرد جسمی سالمندان شود. - نورنیوز سخنان حماسی و فروتنانه ...
رامین رضاییان - سالمندان - رضاییان - توان - بهبود حافظه - نزدیک - رامین
27 - آیا پروتیین روی خواب تاثیری دارد؟
عصر ایران- پزشکی- 7 روز پیش - شنبه 6 تیر 1405، 09:15 81751208
عصر ایران- پزشکی- 7 روز پیش - شنبه 6 تیر 1405، 09:15 81751208
متخصصان تغذیه تأکید می کنند که رژیم غذایی متعادل و غنی از منابع پروتیینی می تواند به ارتقای کیفیت زندگی سالمندان کمک کند. - متخصصان تغذیه تأکید می کنند که رژیم غذایی متعادل و غنی از منابع ...
پروتیین - کیفیت زندگی - رژیم غذایی - سالمندان - متخصصان - کیفیت - تغذیه
28 - هشدار جدی؛ پنج رفتار جنسی خطرناک که رعایت نکنی فاتحه ات خوانده شده است
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - جمعه 5 تیر 1405، 14:00 81746733
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - جمعه 5 تیر 1405، 14:00 81746733
متخصصان تأکید می کنند برخی رفتارهای پرخطر در روابط جنسی، علاوه بر افزایش احتمال انتقال عفونت ها، سلامت جسمی و روانی افراد را نیز در معرض آسیب قرار می دهد. - به گزارش ، آسیب های جسمی و ...
رفتارهای پرخطر - افزایش - جنسی - رفتار - سلامت - بیماری های مقاربتی - خطر
29 - توصیه های مهم وزارت بهداشت به مردم: خطر پرتوهای فرابنفش را جدی بگیرید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - جمعه 5 تیر 1405، 08:38 81745033
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - جمعه 5 تیر 1405، 08:38 81745033
فعالیت های خارج از منزل با وجود برخورداری از فواید جسمی و روحی فراوان، باید با رعایت اصول محافظت در برابر خورشید همراه باشد تا از اثرات نامطلوب اشعه فرابنفش جلوگیری شود. - محسن فرهادی گفت:
خورشید - اشعه فرابنفش - فرابنفش - برخورداری - نامطلوب - فرهادی - فعالیت
30 - ترامپ از جنجال «پاهای متورم» عصبانی شد!+ عکس
ایلنا- بین الملل- 10 روز پیش - چهارشنبه 3 تیر 1405، 08:27 81734539
ایلنا- بین الملل- 10 روز پیش - چهارشنبه 3 تیر 1405، 08:27 81734539
بر اساس ادعاهای مطرح شده در یک کتاب جدید، دونالد ترامپ نسبت به گزارش های رسانه ای درباره وضعیت جسمی خود حساسیت نشان داده و برخی کارکنان کاخ سفید نیز درباره نشانه های افزایش سن او اظهارنظر ...
دونالد ترامپ - کارکنان کاخ سفید - ترامپ - دونالد - کاخ سفید - گزارش - نشان
31 - مقابل مصر از دو بازی قبل بهتر خواهیم بود
زیرنویس نیوز- ورزشی- 10 روز پیش - چهارشنبه 3 تیر 1405، 00:33 81733677
زیرنویس نیوز- ورزشی- 10 روز پیش - چهارشنبه 3 تیر 1405، 00:33 81733677
علی چینی کارشناس فوتبال کشورمان در صحبتی که با زیرنویس انجام داد، درباره شرایط تیم ملی در مصاف پیش رو مقابل مصر گفت: «من مطمئنم برای بازی با مصر از دو بازی قبل روبروی نیوزیلند و بلژیک ...
بازی - کارشناس فوتبال - تیم ملی - مصر - نیوزیلند - علی چینی - کارشناس
32 - ویدئوی جنجالی که از رختکن تیم ملی منتشر شد
ببین و بخون- ورزشی- 11 روز پیش - سه شنبه 2 تیر 1405، 09:50 81728745
ببین و بخون- ورزشی- 11 روز پیش - سه شنبه 2 تیر 1405، 09:50 81728745
در ساعات پیش از بازی حساس تیم ملی ایران مقابل بلژیک، مهدی طارمی در جمع بازیکنان و کادر فنی صحبت کرد و با جدیت هشدار داد که بلژیکی ها قصد دارند با تحقیر تیم ملی وارد میدان شوند. - در ساعات ...
تیم ملی - تیم ملی ایران - مهدی طارمی - تیم - بازی - بازیکنان - ملی
33 - چرا زوج های موفق درباره رابطه جنسی این قدر آرام ترند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 2 تیر 1405، 00:50 81727194
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 2 تیر 1405، 00:50 81727194
سلامت جنسی تنها یک موضوع جسمی نیست، بلکه عاملی مهم در ایجاد اعتماد، صمیمیت و آرامش در زندگی مشترک محسوب می شود. - به گزارش فرتاک نیوز ، رابطه جنسی سالم یکی از مهم ترین ابعاد سلامت جسمی، ...
رابطه - رابطه جنسی - زندگی مشترک - جنسی - سلامت جنسی - آرام - سلامت
34 - لیکود گزینه های جانشینی را بررسی می کند؛ پایان «بی بی»؟!
ایلنا- بین الملل- 12 روز پیش - دوشنبه 1 تیر 1405، 21:32 81726238
ایلنا- بین الملل- 12 روز پیش - دوشنبه 1 تیر 1405، 21:32 81726238
در حالی که بنیامین نتانیاهو با چالش های فزاینده ای از جمله پرونده های قضایی، مشکلات جسمی و افت محبوبیت سیاسی مواجه است، گزارش ها از آغاز رایزنی های پشت پرده در حزب لیکود درباره آینده ...
نخست وزیر اسراییل - بنیامین نتانیاهو - نتانیاهو - حزب لیکود - نخست وزیر - جانشین - اسراییل
35 - اشتباهاتی که در پیاده روی انجام می دهید
ایلنا- ورزشی- 12 روز پیش - دوشنبه 1 تیر 1405، 17:57 81724952
ایلنا- ورزشی- 12 روز پیش - دوشنبه 1 تیر 1405، 17:57 81724952
شاید خیلی ها ندانند که برخی اشتباهات هنگام پیاده روی می تواند مزایای این ورزش موثر بر سلامت جسمی و روحی را کاهش دهد. پیاده روی ورزش مناسبی برای حفظ سلامت و فعال ماندن از لحاظ جسمی است، ...
پیاده روی - پیاده - ورزش - سلامت - سلامت جسمی - روی - جسمی
36 - اینفوگرافی| چرا سالمندان باید ورزش کنند؟
شهر آرا نیوز- ورزشی- 12 روز پیش - دوشنبه 1 تیر 1405، 06:07 81720343
شهر آرا نیوز- ورزشی- 12 روز پیش - دوشنبه 1 تیر 1405، 06:07 81720343
ورزش در سالمندان به حفظ استقلال و عدم وابستگی به دیگران کمک می کند و باعث می شود سلامت جسمی و ذهنی ارتقاء پیدا کند. -
سالمندان - سلامت جسمی - ورزش - استقلال - وابستگی - سلامت - ذهنی
37 - اشتباهاتی که در پیاده روی انجام می دهید
جالبتر- پزشکی- 13 روز پیش - یکشنبه 31 خرداد 1405، 20:27 81718353
جالبتر- پزشکی- 13 روز پیش - یکشنبه 31 خرداد 1405، 20:27 81718353
به گزارش همشهری آنلاین پیاده روی ورزش مناسبی برای حفظ سلامت و فعال ماندن از لحاظ جسمی است، اما اشتباهاتی که افراد در حین آن انجام می دهند، - به گزارش همشهری آنلاین پیاده روی ورزش مناسبی ...
پیاده روی - پیاده - کفش - ورزش - افراد - نامناسب - آنلاین
38 - پیلاتس و سلامت جسمی و روانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 روز پیش - یکشنبه 31 خرداد 1405، 12:05 81715031
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 روز پیش - یکشنبه 31 خرداد 1405، 12:05 81715031
نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد تنها چهار هفته تمرین منظم پیلاتس می تواند فشار خون، قند خون و هورمون استرس را کاهش دهد. محققان می گویند این ورزش به ویژه در زنان 50 تا 60 ساله، - به گزارش فرتاک نیوز ،
پیلاتس - سلامت جسمی - روان - روانی - سلامت - جسمی - هورمون
39 - یائسگی مردان؛ چالش های جسمی و روحی که هر مردی باید بداند
فرتاک نیوز- اقتصادی- 14 روز پیش - شنبه 30 خرداد 1405، 17:55 81710449
فرتاک نیوز- اقتصادی- 14 روز پیش - شنبه 30 خرداد 1405، 17:55 81710449
مردان در میانسالی یا پس از آن، اغلب سطح انرژی پایین تر، خلق و خوی بد و کاهش میل جنسی را تجربه می کنند که گاهی اوقات آن را «یائسگی مردانه» می نامند. - به گزارش فرتاک نیوز ، یائسگی موضوع ...
مردان - تستوسترون - یائسگی - کاهش - میانسال - هورمون - جنسی
40 - هیچ بیماری نباید از دسترسی به خدمات سلامت محروم بماند
ایرنا- پزشکی- 14 روز پیش - شنبه 30 خرداد 1405، 17:05 81710144
ایرنا- پزشکی- 14 روز پیش - شنبه 30 خرداد 1405، 17:05 81710144
مددکاری سلامت یکی از ارکان بنیادین نظام سلامت در حمایت از بیماران به شمار می رود؛ چراکه بسیاری از بیماران، افزون بر دشواری های جسمی و روانی، - در ﺣﺎل اﻧﺘﻘﺎل ﺑﻪ ﺳﺎﯾﺖ ﻣﻮرد ﻧﻈﺮ ﻫﺴﺘﯿﺪ.
ارکان بنیادین نظام - سلامت - بیماران - خدمات سلامت - نظام سلامت - مددکاری - دسترسی
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه صبح فوتبالی |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
ویدیو | خلاصه بازی آرژانتین 3 کیپ ورد 2
امروز بورس تعطیل است؟ /آیا بورس امروز شنبه 13 تیر 1405 تعطیل است؟ | وضعیت فعالیت بازار سرمایه اعلام شد
شعب کشیک بانک تجارت تهران در روزهای 13، 14 و 16 تیر ماه 1405
امروز بانک ها باز است؟/ آیا بانک ها امروز شنبه 13 تیر 1405 باز هستند؟ | جزییات فعالیت شعب بانک ها اعلام شد
شعب کشیک بانک سپه در استان تهران در روزهای 13، 14 و 16 تیر ماه 1405
زمان قطعی حضور دراگان اسکوچیچ در پرسپولیس
مربی مغضوب پرسپولیس در سپاهان
حضور خانواده ها و عزاداران رهبر شهید انقلاب در مصلای تهران
فواید شگفت انگیز رژیم پرپروتیین
حضور اسکوچیچ در پرسپولیس منتفی شد
شجاعت حیدری و صبر استراتژیک در برابر امپراتوری شر
پخش زنده مسابقه کلمبیا غنا
عراقچی: بر اساس تعالیم رهبر شهید، «مقاومت» صرفا به معنای تقابل نیست، بلکه بهره گیری از عقلانیت و فنون دیپلماتیک برای پیش برد اهداف سیاست خارجی نیز اهمیت اساسی دارد/ نظام بین الملل عرصه تزاحم منافع است، اما فقدان آرمان، دیپلماسی را به معامله ای بی روح و بی حقیقت فرو می کاهد/ د
جدیدترین قیمت سکه و طلا در بازار؛ جدول نرخ های امروز 13 تیر 1405
قیمت خودرو های سایپا امروز شنبه 13 تیر 1405 + جدول
تیراندازی در یک مرکز خرید در آمریکا؛ دو نفر کشته شدند
متا با عرضه اپلیکیشن پاکت وارد حوزه بازی سازی مبتنی بر هوش مصنوعی شد
تمرین اضافه برای آسانی در کمپ حجازی
یک مراسم، چند روایت؛ روزنامه ها از وداع با رهبر چه تصویری ساختند؟
کولرهای گازی بلای جان صنعت برق/ کولرهای گازی واحدهای تولیدی شهرکهای صنعتی را تعطیل کرده اند
اپلیکیشن Edits اینستاگرام با پشتیبانی از کپشن های دو زبانه به روزرسانی شد
کشف 6 تن غلات احتکار شده در قم
موضوعات داغ:
متولدین فروردین
جام جهانی 2026
یک هشتم نهایی
استان تهران
میدان راه آهن
ارائه خدمات
فوتبال آرژانتین
محمد معتمدی
مراسم تشییع
پلیس امنیت اقتصادی
تجلیل و قدردانی
فرمانده سپاه کربلا
ابقای ایران
فرامرز افشانی
مشارکت بالا
سرهنگ رحمانی
رد اینتر
شعبه ویژه رسیدگی
شبستر
خانه صمت ایران
داوید هانتسکو
جوب سرخ علیا
لوبه
ورزش کارگران
سنگ بن
چشمه مورینه
مردم روسیه
سیدحسین موسوی تبریزی
ترابوزن
فاضل جمشیدی
شهید انقلاب
اخلالگران نظام اقتصادی
اورژانس پیش بیمارستانی
فدراسیون فوتبال مصر
پایگاه اطلاع رسانی
سامانه 125 آتش نشانی
پایگاه خبری تحلیلی
لیساندرو مارتینز
خودروی آتش نشانی
فدراسیون فوتبال
باشگاه پرسپولیس
شرق استان تهران
واحد صنفی متخلف
مشکلات اقتصادی
استان مازندران
باشگاه استقلال
شهرستان اصفهان
پرداخت یارانه
عنوان قهرمانی
ایالت فلوریدا
شهرداری زنجان
کورس قهرمانی
استان اصفهان
خداداد عزیزی
نظام اقتصادی
ضربات پنالتی
مدیر تیم ملی
برخورد قاطع
گزارش بازار
رنکینگ فیفا
روابط عمومی
استان سمنان
پلیس آمریکا
عکس یادگاری
مرکز درمانی
اطلاع رسانی
شهرداری رشت
پایگاه خبری
آمار ازدواج
ویدیو | خلاصه بازی آرژانتین 3 کیپ ورد 2 امروز بورس تعطیل است؟ /آیا بورس امروز شنبه 13 تیر 1405 تعطیل است؟ | وضعیت فعالیت بازار سرمایه اعلام شد شعب کشیک بانک تجارت تهران در روزهای 13، 14 و 16 تیر ماه 1405 امروز بانک ها باز است؟/ آیا بانک ها امروز شنبه 13 تیر 1405 باز هستند؟ | جزییات فعالیت شعب بانک ها اعلام شد شعب کشیک بانک سپه در استان تهران در روزهای 13، 14 و 16 تیر ماه 1405 زمان قطعی حضور دراگان اسکوچیچ در پرسپولیس مربی مغضوب پرسپولیس در سپاهان حضور خانواده ها و عزاداران رهبر شهید انقلاب در مصلای تهران فواید شگفت انگیز رژیم پرپروتیین حضور اسکوچیچ در پرسپولیس منتفی شد شجاعت حیدری و صبر استراتژیک در برابر امپراتوری شر پخش زنده مسابقه کلمبیا غنا عراقچی: بر اساس تعالیم رهبر شهید، «مقاومت» صرفا به معنای تقابل نیست، بلکه بهره گیری از عقلانیت و فنون دیپلماتیک برای پیش برد اهداف سیاست خارجی نیز اهمیت اساسی دارد/ نظام بین الملل عرصه تزاحم منافع است، اما فقدان آرمان، دیپلماسی را به معامله ای بی روح و بی حقیقت فرو می کاهد/ د جدیدترین قیمت سکه و طلا در بازار؛ جدول نرخ های امروز 13 تیر 1405 قیمت خودرو های سایپا امروز شنبه 13 تیر 1405 + جدول تیراندازی در یک مرکز خرید در آمریکا؛ دو نفر کشته شدند متا با عرضه اپلیکیشن پاکت وارد حوزه بازی سازی مبتنی بر هوش مصنوعی شد تمرین اضافه برای آسانی در کمپ حجازی یک مراسم، چند روایت؛ روزنامه ها از وداع با رهبر چه تصویری ساختند؟ کولرهای گازی بلای جان صنعت برق/ کولرهای گازی واحدهای تولیدی شهرکهای صنعتی را تعطیل کرده اند اپلیکیشن Edits اینستاگرام با پشتیبانی از کپشن های دو زبانه به روزرسانی شد کشف 6 تن غلات احتکار شده در قمموضوعات داغ:
متولدین فروردین جام جهانی 2026 یک هشتم نهایی استان تهران میدان راه آهن ارائه خدمات فوتبال آرژانتین محمد معتمدی مراسم تشییع پلیس امنیت اقتصادی تجلیل و قدردانی فرمانده سپاه کربلا ابقای ایران فرامرز افشانی مشارکت بالا سرهنگ رحمانی رد اینتر شعبه ویژه رسیدگی شبستر خانه صمت ایران داوید هانتسکو جوب سرخ علیا لوبه ورزش کارگران سنگ بن چشمه مورینه مردم روسیه سیدحسین موسوی تبریزی ترابوزن فاضل جمشیدی شهید انقلاب اخلالگران نظام اقتصادی اورژانس پیش بیمارستانی فدراسیون فوتبال مصر پایگاه اطلاع رسانی سامانه 125 آتش نشانی پایگاه خبری تحلیلی لیساندرو مارتینز خودروی آتش نشانی فدراسیون فوتبال باشگاه پرسپولیس شرق استان تهران واحد صنفی متخلف مشکلات اقتصادی استان مازندران باشگاه استقلال شهرستان اصفهان پرداخت یارانه عنوان قهرمانی ایالت فلوریدا شهرداری زنجان کورس قهرمانی استان اصفهان خداداد عزیزی نظام اقتصادی ضربات پنالتی مدیر تیم ملی برخورد قاطع گزارش بازار رنکینگ فیفا روابط عمومی استان سمنان پلیس آمریکا عکس یادگاری مرکز درمانی اطلاع رسانی شهرداری رشت پایگاه خبری آمار ازدواج
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
