صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 27 مهر 1404 - Sun, 19th Oct 2025
اخبار پوست سیب زمینی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 13:24
121 - طرز تهیه خورش بادمجان با گوشت چرخ کرده
پارسینه- اقتصادی- 18 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 07:35 72274548
پارسینه- اقتصادی- 18 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 07:35 72274548
خورش بادمجان با گوشت چرخ کرده را به راحتی با روش ساده ای که در این مطلب آموزش داده ایم می توانید در خانه درست کنید. - به گزارش آرگا، خورش بادمجان با گوشت چرخ کرده یکی دیگر از انواع روش ...
122 - فواید و خواص آب سیب زمینی
اسمارتک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 14:29 72250141
اسمارتک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 14:29 72250141
سیب زمینی گیاهی بسیار خاص و ارزان است که به راحتی بسیاری از بیماری ها را درمان می کند و از نظر زیبایی پوست و مو بسیار خاص است. اکثر مردم هرگز نوشیدن یک لیوان آب سیب زمینی را تجربه نکرده اند،
123 - فواید و خواص بی نظیر آب سیب زمینی که عمرا بدانید!
پنجره نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 07:03 72245192
پنجره نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 07:03 72245192
آب سیب زمینی از فواید و خواص بی نظیری برخوردار است که در ادامه مشاهده می نمایید، البته در کنار فواید فوق العاده اش می تواند عوارضی را هم به همراه داشته باشد. - نمناک: سیب زمینی یک گیاه ...
124 - فوایدی که باور نمی کنید از نوشیدن آب سیب زمینی نصیب تان شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 23:46 72243832
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 23:46 72243832
آب سیب زمینی از فواید و خواص بی نظیری برخوردار است که در ادامه مشاهده می نمایید، البته در کنار فواید فوق العاده اش می تواند عوارضی را هم به همراه داشته باشد. - به گزارش را تجربه نکرده ...
125 - فواید و خواص آب سیب زمینی که نمی دانستید
جماران- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 11:10 72233582
جماران- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 11:10 72233582
سیب زمینی یک گیاه پر خاصیت و ارزان قیمت که درمان بسیاری از بیماری ها را به راحتی انجام می دهد و برای زیبایی پوست و مو بسیار پر خاصیت است - جی پلاس، اکثر مردم هرگز نوشیدن یک لیوان آب سیب ...
126 - فواید و خواص آب سیب زمینی
دولت بهار- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 15:27 72223532
دولت بهار- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 15:27 72223532
آب سیب زمینی از فواید و خواص بی نظیری برخوردار است که در ادامه مشاهده می نمایید، البته در کنار فواید فوق العاده اش می تواند عوارضی را هم به همراه داشته باشد. - به گزارش دولت بهار، سیب ...
127 - رفع سفیدی مو به روشی کاملا طبیعی
نامه نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 13:43 72221780
نامه نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 13:43 72221780
پوست سیب زمینی یک روش کاملا طبیعی برای توقف و رفع سفیدی موها است، البته روش استفاده از آن برای جلوگیری از سفیدی موهای سر نیز بسیار حائز اهمیت می باشد. - روش اول آماده کردن محلول جلوگیری ...
128 - این میوه ها را حتما با پوست بخورید
55 آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 08:22 72201624
55 آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 08:22 72201624
درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آنها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آنها را از دست خواهید داد. - در ...
129 - ناهر امروز، خودت رو مهمون سوسیس بندری به روش نوستالژی کن!
وقت صبح- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 11:47 72128093
وقت صبح- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 11:47 72128093
سوسیس بندری یکی از انواع غذاهای ساندویچی ایرانی است که اصالت آن متعلق به استان های جنوبی کشورمان می باشد. - روغن و نمک: به اندازه کافی طرز تهیه: ابتدا سوسیس ها را به صورت ورقه ای خرد می ...
130 - آموزش کامل پنکیک سیب زمینی یا کارتوفل| حتما درستش کن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 16:16 71957088
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 16:16 71957088
برای مشاهده کل آموزش و تمام مراحل طرز تهیه پسته پلو ما را دنبال نمایید. - به گزارش یا کارتوفل سیب زمینی اشاره نماییم. مواد لازم برای 4 نفر سیب زمینی 500 گرم پیاز 1 عدد تخم مرغ 1 عدد آرد 2 قاشق ...
131 - روشی ساده و خانگی برای حذف سموم و آلاینده ها از آب | تو خونه آب تصفیه شده مصرف کنید
نامه نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 15:13 71956179
نامه نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 15:13 71956179
محققان با استفاده از پوست سیب زمینی نقاط کوانتومی کربنی تولید کردند که این نقاط برای حذف آلاینده هایی نظیر سموم دفع آفات و رنگ ها از آب قابل استفاده هستند. - کربن و گوگرد بسیار فراوان ...
132 - عمرا اگه میدونستی چه چیزهایی و که با سیب زمینی نمیشه تمیز کرد | معجزه سیب زمینی برای خونه و زندگی
نامه نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 11:03 71892078
نامه نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 11:03 71892078
سیب زمینی از مواد غذایی محبوب در جهان می باشد که در اکثر غذاها استفاده می شود. اما آیا میدانستید که سیب زمینی خاصیت تمیز کردن وسایل مختلف را دارد؟ سیب زمینی یکی از پرکاربردترین مواد ...
133 - از فواید سیب زمینی برای آقایان چه می دانید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 22:26 71856741
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 22:26 71856741
سیب زمینی یک منبع عالی از پتاسیم است و فواید زیادی مخصوصا برای آقایان دارد. - به گزارش و پوست سیب زمینی ممکن است از نظر چربی و کالری سنگین باشند، اما خود سیب زمینی فاقد چربی و بدون کلسترول ...
134 - حذف سموم و آلاینده ها از آب با استفاده از پوست سیب زمینی
خبر گردون- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 10:33 71851396
خبر گردون- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 10:33 71851396
یک گروه از محققان در حال کار بر روی نقاط کوانتومی مبتنی بر کربن و گوگرد هستند که برای تولید جوهر های نامریی ایمن قابل استفاده هستند. این جوهر ها را می توان برای تصفیه آب به کار برد. - جایزه ...
135 - مرسدس-مایباخ S680 منصوری با یک رنگ خاص (عکس)
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 09:20 71850788
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 09:20 71850788
مایباخ S680 منصوری با کد رنگ اختصاصی چاینا بلو - مدیریت بحران به پایتخت نشینان برای روز طبیعت هشدار داد ضربان قلب چربی سوزی؛ از کجا بفهمیم در حال چربی سوزی هستیم؟ بیماری هایی که علائمشان ...
136 - چین یا آلمان؟! / دو محصول در یک سطح و 30 هزار دلار تفاوت قیمت/ کدام انتخاب بهتری است (خودروگرافی)
عصر ایران- اقتصادی- 19 ماه پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 09:15 71850747
عصر ایران- اقتصادی- 19 ماه پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 09:15 71850747
قیمت ب ام و حدود 93 هزار دلار و قیمت بی وای دی حدود 64 هزار دلار است. کدام انتخاب در این خودروگرافی را بهتر می دانید؟ - مدیریت بحران به پایتخت نشینان برای روز طبیعت هشدار داد ضربان قلب چربی سوزی؛
137 - استفاده از پوست سیب زمینی برای حذف سموم و آلاینده ها از آب
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 06:05 71850174
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 06:05 71850174
محققان با استفاده از پوست سیب زمینی نقاط کوانتومی کربنی تولید کردند، این نقاط برای حذف آلاینده هایی نظیر سموم دفع آفات و رنگ ها از آب قابل استفاده هستند. - محققان با استفاده از پوست ...
138 - استفاده از پوست سیب زمینی برای تولید نانومواد
آفتاب نو- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 19:23 71847950
آفتاب نو- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 19:23 71847950
به گزارش خبرگزاری برنا؛ جایزه نوبل 2023 شیمی به نقاط جایزه نوبل 2023 شیمی به نقاط کوانتومی اعطا شد، ماده ای که می تواند در حوزه های مختلف از الکترونیک گرفته تا فناوری ضدجعل قابل استفاده است.
139 - از کاربردهای پوست سیب زمینی چه می دانید؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 18:26 71847608
زیرنویس نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 18:26 71847608
جایزه نوبل 2023 شیمی به نقاط کوانتومی اعطا شد، ماده ای که می تواند در حوزه های مختلف از الکترونیک گرفته تا فناوری ضدجعل قابل استفاده است. از نقاط کوانتومی غیرسمی می توان برای حوزه هایی ...
140 - استفاده از پوست سیب زمینی برای تولید نانومواد با هدف حذف سموم از آب
ایرنا- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 15:10 71845839
ایرنا- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 15:10 71845839
محققان با استفاده از پوست سیب زمینی نقاط کوانتومی کربنی تولید کردند، این نقاط برای حذف آلاینده هایی نظیر سموم دفع آفات و رنگ ها از آب قابل استفاده هستند. -
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه چرخان |
اخبار داغ:
اوسمار جانشین هاشمیان در پرسپولیس ؛ مذاکره شبانه در سئول
فیلم مراسم عروسی دختر شمخانی لو رفت! این عروسی چند میلیارد خرج داشت ؟
آخرین قیمت طلا 18 عیار امروز یکشنبه 27 مهر1404
رشد انفجاری قیمت طلا امروز یکشنبه 27 مهر 1404
انتشار فیلم مراسم عروسی دختر شمخانی
ببینید| ویدئویی از مراسم عروسی دختر علی شمخانی که جنجالی شد
آقای هاشمیان چرا به کنعانی زادگان گفتی برو پی کارَت | شما که از گواردیولا بالاتر نیستی
کریم باقری آب پاکی را روی دست مدیران پرسپولیس ریخت + جزییات
قیمت دلار امروز 27 مهر 1404 / نرخ یورو و لیر
تیم پزشکی تصمیم نهایی درباره وضعیت صابر کاظمی را اعلام کرد
وحید هاشمیان هم رفتنی شد/ اوسمار گزینه جدی سرمربیگری پرسپولیس است
افزایش قیمت طلا و سکه 27 مهر 1404؛ طلای 18 عیار امروز چند؟ +جدول
گزینه جدی مدیرعاملی پرسپولیس مشخص شد
انتشار تصاویر عروسی دختر علی شمخانی واکنش برانگیز
استوری جواد نکونام خبر ساز شد+عکس
ماجرای بمب گذاری منافقین در کنسرت لس آنجلس/ فیلم
مراسم عروسی دختر علی شمخانی
ماجرای جنجال برانگیز ویلای داماد شمخانی در لواسان+ عکس
قتل مسلحانه مرد صراف در سعادت آباد/ انگیزه قتل فاش شد
کاهش کلسترول با یک خوردنی محبوب
ببینید| ویدئوی جنجالی تاج گذاری ترامپ در کاخ سفید
شناسایی 1620 خودروی رهاشده در تهران
10 راز ساده برای زیبایی طبیعی بدون آرایش
سرسره مترو دروازه دولت که با هوش مصنوعی افتتاح شد + ویدیو
موضوعات داغ:
مراسم عروسی
شبکه های اجتماعی
تصاویر ویدئویی
نیروهای شرکتی
تعطیلی ادارات
دستگاه های اجرایی
وحید هاشمیان
ساماندهی نیروهای شرکتی
بازار خودرو
مدیرعاملی پرسپولیس
لایه های جوی
دادگاه حقوق بشر
فرهادی
عشایر غیربومی
واگذاری مسکن
شجاع پناهی
عباس خوشدل
خرید ساعت اصل
زاده پرسپولیس
تیم فوتبال پرسپولیس
بی.ام.دبلیو
آیت اله بهجت
اتاق ایران
فتح خرمشهر
زمانبندی پروژه
جویی فیرمان
سگزی
صدا سیما
سیتیزن ها
کشتی گیر ناشنوا
امید عالیشاه
فوتبال ایران
مسجد سلیمان
خراسان رضوی
جواد نکونام
سازمان انرژی اتمی
افزایش قیمت طلا
کره بادام زمینی
در بازار امروز
روزنامه جوان
بادام زمینی
هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال ایران
سرمربی سابق پرسپولیس
بازیکن سابق تیم ملی
پیشکسوت پرسپولیس
دستگاه کمک تنفسی
معاون رییس جمهور
تیم ملی والیبال
استخدام رسمی
سرمایه گذاری
ایالات متحده
نیروی شرکتی
بازار جهانی
اطلاع رسانی
استاندار قم
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
رییس پلیس راهور تهران بزرگ
فناوری اطلاعات و ارتباطات
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
دادسرای عمومی و انقلاب
تیم فوتبال مس رفسنجان
رییس پلیس راهور تهران
پلیس راهور تهران بزرگ
کاپیتان سابق استقلال
کمیته انضباطی باشگاه
فرهنگ و ارشاد اسلامی
جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال پرسپولیس
وزارت فرهنگ و ارشاد
پایگاه اطلاع رسانی
باشگاه خبرنگاران
نیروهای قراردادی
پلیس راهور تهران
متولدین فروردین
فرمانده انتظامی
مسابقات تکواندو
استقلال خوزستان
بسته شدن پرونده
اوسمار جانشین هاشمیان در پرسپولیس ؛ مذاکره شبانه در سئول فیلم مراسم عروسی دختر شمخانی لو رفت! این عروسی چند میلیارد خرج داشت ؟ آخرین قیمت طلا 18 عیار امروز یکشنبه 27 مهر1404 رشد انفجاری قیمت طلا امروز یکشنبه 27 مهر 1404 انتشار فیلم مراسم عروسی دختر شمخانی ببینید| ویدئویی از مراسم عروسی دختر علی شمخانی که جنجالی شد آقای هاشمیان چرا به کنعانی زادگان گفتی برو پی کارَت | شما که از گواردیولا بالاتر نیستی کریم باقری آب پاکی را روی دست مدیران پرسپولیس ریخت + جزییات قیمت دلار امروز 27 مهر 1404 / نرخ یورو و لیر تیم پزشکی تصمیم نهایی درباره وضعیت صابر کاظمی را اعلام کرد وحید هاشمیان هم رفتنی شد/ اوسمار گزینه جدی سرمربیگری پرسپولیس است افزایش قیمت طلا و سکه 27 مهر 1404؛ طلای 18 عیار امروز چند؟ +جدول گزینه جدی مدیرعاملی پرسپولیس مشخص شد انتشار تصاویر عروسی دختر علی شمخانی واکنش برانگیز استوری جواد نکونام خبر ساز شد+عکس ماجرای بمب گذاری منافقین در کنسرت لس آنجلس/ فیلم مراسم عروسی دختر علی شمخانی ماجرای جنجال برانگیز ویلای داماد شمخانی در لواسان+ عکس قتل مسلحانه مرد صراف در سعادت آباد/ انگیزه قتل فاش شد کاهش کلسترول با یک خوردنی محبوب ببینید| ویدئوی جنجالی تاج گذاری ترامپ در کاخ سفید شناسایی 1620 خودروی رهاشده در تهران 10 راز ساده برای زیبایی طبیعی بدون آرایش سرسره مترو دروازه دولت که با هوش مصنوعی افتتاح شد + ویدیوموضوعات داغ:
مراسم عروسی شبکه های اجتماعی تصاویر ویدئویی نیروهای شرکتی تعطیلی ادارات دستگاه های اجرایی وحید هاشمیان ساماندهی نیروهای شرکتی بازار خودرو مدیرعاملی پرسپولیس لایه های جوی دادگاه حقوق بشر فرهادی عشایر غیربومی واگذاری مسکن شجاع پناهی عباس خوشدل خرید ساعت اصل زاده پرسپولیس تیم فوتبال پرسپولیس بی.ام.دبلیو آیت اله بهجت اتاق ایران فتح خرمشهر زمانبندی پروژه جویی فیرمان سگزی صدا سیما سیتیزن ها کشتی گیر ناشنوا امید عالیشاه فوتبال ایران مسجد سلیمان خراسان رضوی جواد نکونام سازمان انرژی اتمی افزایش قیمت طلا کره بادام زمینی در بازار امروز روزنامه جوان بادام زمینی هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس لیگ برتر فوتبال ایران سرمربی سابق پرسپولیس بازیکن سابق تیم ملی پیشکسوت پرسپولیس دستگاه کمک تنفسی معاون رییس جمهور تیم ملی والیبال استخدام رسمی سرمایه گذاری ایالات متحده نیروی شرکتی بازار جهانی اطلاع رسانی استاندار قم سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی رییس پلیس راهور تهران بزرگ فناوری اطلاعات و ارتباطات مدیرعامل باشگاه پرسپولیس دادسرای عمومی و انقلاب تیم فوتبال مس رفسنجان رییس پلیس راهور تهران پلیس راهور تهران بزرگ کاپیتان سابق استقلال کمیته انضباطی باشگاه فرهنگ و ارشاد اسلامی جمهوری اسلامی ایران تیم فوتبال پرسپولیس وزارت فرهنگ و ارشاد پایگاه اطلاع رسانی باشگاه خبرنگاران نیروهای قراردادی پلیس راهور تهران متولدین فروردین فرمانده انتظامی مسابقات تکواندو استقلال خوزستان بسته شدن پرونده
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
