صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 11 مرداد 1404 - Fri, 01st Aug 2025
اخبار تاندون - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 02:50
221 - گرم نکردن قبل از ورزش، این بلاها را سرتان می آورد
همشهری آنلاین- ورزشی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 00:20 76773359
همشهری آنلاین- ورزشی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 00:20 76773359
متخصصان ورزش و مربیان باشگاه همیشه تاکید می کنند که قبل از شروع ورزش حتما بدن خود را گرم کنید. - متخصصان ورزش و مربیان باشگاه همیشه تاکید می کنند که قبل از شروع ورزش حتما بدن خود را گرم کنید.
222 - جراحی تاندون آشیل با پرده جفت جنین
تابناک- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 16:45 76751475
تابناک- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 16:45 76751475
پارگی تاندون آشیل یک آسیب جدی است که به طور مستقیم بر راه رفتن و کیفیت زندگی فرد تأثیر می گذارد. انتخاب روش درمانی مناسب بستگی به شدت آسیب و شرایط خاص بیمار دارد. - جراحی تاندون آشیل با ...
223 - چگونه کلاژن سازی را به طور طبیعی افزایش دهیم؟
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 19:22 76737399
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 19:22 76737399
کلاژن، پروتیینی حیاتی است که نقشی مهم در حفظ سلامت پوست و جوانی آن ایفا می کند. با بالا رفتن سن، تولید این پروتیین در بدن کاهش می یابد و ممکن است چین و چروک و مشکلات مفصلی بروز پیدا کند. ...
224 - فواید تعجب برانگیز میوه سبز رنگ برای سلامتی
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 11:42 76701227
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 11:42 76701227
دلایل علمی متعددی وجود دارد که نشان می دهد خوردن خیار می تواند به بهبود سلامتی شما کمک کند. - ، خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می رود؛ به طوری که هر 100 گرم از آن 136 میلی گرم پتاسیم دارد.
225 - دلایل کمردرد را بدانید+راهکارهای درمان
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 20:25 76682686
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 20:25 76682686
عارضه کمردرد در اغلب موارد با یک دوره 4 تا 6 هفته ای استراحت و بدون نیاز به بررسی تصویربرداری بهبود می یابد و تنها در صورتی که بیش از 4 تا 6 هفته به طول انجامد فرد باید به پزشک مراجعه کند. - به گزارش ،
226 - فواید شگفت انگیز خیار برای سلامتی
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 22:45 76668193
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 22:45 76668193
دلایل علمی متعددی وجود دارد که نشان می دهد خوردن خیار می تواند به بهبود سلامتی شما کمک کند. - به گزارش در تنظیم فشار خون هم مفید است. هشت مورد از فوایدی که بدن با مصرف خیار از آنها بهره مند می شود،
227 - 5 خاصیت سحرآمیز خیار که از آن بی اطلاعید!
وانا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 17:53 76649241
وانا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 17:53 76649241
خیار، این میوه آبدار و کم کالری، نه تنها طعم لذت بخش دارد بلکه با خواص منحصر به فردش، سلامت شما را بهبود می بخشد. - وانانیوز خبرآنلاین نوشت: خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می ...
228 - 5 خاصیت سحرآمیز خیار که از آن بی اطلاعید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 12:51 76645173
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 12:51 76645173
خیار، این میوه آبدار و کم کالری، نه تنها طعم لذت بخش دارد بلکه با خواص منحصر به فردش، سلامت شما را بهبود می بخشد. - خبرآنلاین نوشت: خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می رود؛ به طوری ...
229 - فواید شگفت انگیز خیار برای سلامتی
رسانه 7- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 10:52 76642941
رسانه 7- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 10:52 76642941
به گزارش خبرآنلاین، خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می رود؛ به طوری که هر 100 گرم از آن 136 میلی گرم پتاسیم دارد. پتاسیم در خون اثرات سدیم را خنثی کرده و به حفظ تعادل الکترولیت کمک می کند.
230 - فواید شگفت انگیز خیار برای سلامتی
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 10:50 76642904
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 10:50 76642904
دلایل علمی متعددی وجود دارد که نشان می دهد خوردن خیار می تواند به بهبود سلامتی شما کمک کند. - آفتاب نیوز : خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می رود؛ به طوری که هر 100 گرم از آن 136 میلی ...
231 - خواص پای مرغ؛ یک غذای عالی برای تقویت مفاصل و پوست
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 05:05 76640407
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 05:05 76640407
اگرچه پا یا پنجه مرغ معمولا به عنوان یک محصول زائد دور ریخته می شود، اما در بسیاری از نقاط جهان از جمله آفریقای جنوبی، جاماییکا و بخش هایی از آسیا طرفداران زیادی دارد. - به گزارش درمانکده، ...
232 - وقتی کمردرد نشانه سرطان است
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 06:13 76624087
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 06:13 76624087
به گزارش پارسینه پلاس، دکتر امیر حسین حقیر درباره علل و علائم هشداردهنده کمردرد، بیان کرد: عارضه کمردرد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که شایع ترین علت آن کشیدگی عضلانی و تاندونی ...
233 - وقتی کمردرد نشانه سرطان است
پارسینه پلاس- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 05:53 76624040
پارسینه پلاس- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 05:53 76624040
به گزارش پارسینه پلاس، دکتر امیر حسین حقیر درباره علل و علائم هشداردهنده کمردرد، بیان کرد: عارضه کمردرد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که شایع ترین علت آن کشیدگی عضلانی و تاندونی ...
234 - دوره استراحت کمر درد چند روزه است؟
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 22:30 76622086
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 22:30 76622086
فوق تخصص جراحی ستون فقرات و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: عارضه ی کمردرد، در اغلب موارد با یک دوره 4 تا 6 هفته ای استراحت و بدون نیاز به بررسی تصویربرداری بهبود می یابد و تنها ...
235 - علت کمردرد چیست؟
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 15:15 76615678
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 15:15 76615678
فوق تخصص جراحی ستون فقرات و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: عارضه کمردرد در اغلب موارد با یک دوره 4 تا 6 هفته ای استراحت و بدون نیاز به بررسی تصویربرداری بهبود می یابد و تنها ...
236 - با این روش ساده علت کمردرد خودتان را شناسایی کنید
اینتیتر- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 15:07 76615452
اینتیتر- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 15:07 76615452
اگر کمردرد همراه با کاهش وزن غیرقابل توجیه (به معنای کاهش وزن بیش از یک کیلوگرم در ماه) باشد، این کاهش وزن یک علامت هشدار در کمردرد بوده و باید جدی گرفته شود. - به گزارش اینتیتر به نقل از وبدا،
237 - با این روش ساده علت کمردرد خودتان را شناسایی کنید
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 14:00 76614185
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 14:00 76614185
اگر کمردرد همراه با کاهش وزن غیرقابل توجیه (به معنای کاهش وزن بیش از یک کیلوگرم در ماه) باشد، این کاهش وزن یک علامت هشدار در کمردرد بوده و باید جدی گرفته شود. - اگر کمردرد همراه با کاهش ...
238 - چرا کمرم درد می کند؟ راهی برای تشخیص ساده
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 19 بهمن 1403، 18:36 76602586
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 19 بهمن 1403، 18:36 76602586
عارضه کمردرد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که شایع ترین علت آن کشیدگی عضلانی و تاندونی یا به اصطلاح strain and sprain است؛ بدین معنا که در زمینه عدم رعایت وضعیت مناسب ستون فقرات و خم شدن های مکرر،
239 - عکس هایی از بهبودی فریبا متخصص پس از عمل جراحی!
دانشیاری- فرهنگی- 6 ماه پیش - جمعه 19 بهمن 1403، 14:31 76599473
دانشیاری- فرهنگی- 6 ماه پیش - جمعه 19 بهمن 1403، 14:31 76599473
فریبا متخصص، بازیگر مطرح سینما، تئاتر و تلویزیون، اخیراً به دلیل پارگی تاندون دست تحت عمل جراحی قرار گرفت. خوشبختانه، حال عمومی این هنرمند محبوب پس از عمل جراحی بسیار خوب گزارش شده ...
240 - این درد اگر بیشتر از یک ماه طول کشید حتما به پزشک مراجعه کنید
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 19 بهمن 1403، 09:05 76595562
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 19 بهمن 1403، 09:05 76595562
فوق تخصص جراحی ستون فقرات و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: عارضه کمردرد در اغلب موارد با یک دوره 4 تا 6 هفته ای استراحت و بدون نیاز به بررسی تصویربرداری بهبود می یابد و تنها ...
اخبار داغ:
عضو هیئت مدیره استقلال خرید بعدی استقلال را لو داد
نقل و انتقالات استقلال شبانه با این بازیکن منفجر شد + جزییات
لیست نقل و انتقالات استقلال همین الان لو رفت + جزییات
ببینید| پاسخ عجیب علی اکبر صالحی به احتمال آغاز دوباره جنگ علیه ایران
شورای عالی دفاع تشکیل شد / سمت جدید علی لاریجانی
تصویری از اولین حضور محمد عمری در تمرین پرسپولیس
پیغام مهم اوریه به هوادارن پرسپولیس + عکس
جدول قطعی برق قزوین فردا شنبه 11 مرداد ماه 1404 | برنامه خاموشی برق قزوین شنبه اعلام شد
صعود تیم ملی والیبال نوجوانان جهان زیر 19 سال ایران به نیمه نهایی مسابقات جهانی
عکس/ تغییر چهره باورنکردنی بازیگر کودکی رسول سریال بچه مهندس در 13 سالگی
فرصتی ویژه برای جانبازان / وام خرید خودرو با شرایط استثنایی / تسهیلات ویژه و اقساط آسان / چگونه از این فرصت بهره مند شوید؟
مرگ سه دانش آموز تهرانی در سواحل رامسر تایید شد
حذف 4 صفر: فرصتی برای بازسازی اعتماد و چالش های پیش رو
تغییر چهره کاترین شکدم بعد از 7 سال جلب توجه کرد
فروش مرسدس بنز در ایران با چهار برابر قیمت امارات!
قاتل بروس لی بالاخره پیدا شد!
صفحهٔ درخواستی شما یافت نشد.
برنامه و ساعات قطعی برق استان خوزستان و اهواز شنبه 11 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق اهواز
چرایی برخورد احمدی نژاد با نشریه گل آقا لو رفت + فیلم
اگر مثل عقاب تیزبینی 3 تفاوت در این عکس ها را در 25 ثانیه پیدا کنید
زمین لرزه نسبتا شدید گلستان را لرزاند
مقایسه کیفیت عکاسی Nothing (3) با آیفون 16 پرو
تصادف مرگبار 3خودرو در محور سنندج -کامیاران/ یک کشته و 8 زخمی
موضوعات داغ:
علی اکبر صالحی
انتقالات استقلال
شورای عالی امنیت ملی
استان خوزستان
دبیر شورای عالی امنیت ملی
نقل و انتقالات استقلال
نقل و انتقالات
مدیرعامل پرسپولیس
والیبال نوجوانان
امام حسن مجتبی
کارآفرینی بانوان
مسمومیت بر اثر گاز
ست کری
علی اسحاقی
کمباین سازی
مایلی سایرس
عبدالحفیظ نوفل
انتهای پیام/م
مراقب سلامت
برنامه عصر جدید
پرندگان ایران
وینه
کریستیان سیفرت
ائمه جمعه استان تهران
محمدمهدی ماندگاری
کانال های هواداری
سیاره ابرزمین
بهنام ابوالقاسم پور
کشف
قطاعی
حذف چهار صفر از پول ملی
پلیس آگاهی خراسان رضوی
حمایت از تولیدکنندگان
کمیسیون اقتصادی مجلس
گفت وگو با خبرنگاران
مجلس شورای اسلامی
دستگاه آمبولانس
بازیکنان ایرانی
کمیسیون اقتصادی
مسئولان استقلال
خط حمله استقلال
کاروان استقلال
نوجوانان ایران
انعقاد قرارداد
یک چهارم نهایی
خودروهای لوکس
تولیدکنندگان
آموزش و پرورش
کاهش دید افقی
علی لاریجانی
فرود اضطراری
شورای اسلامی
توانمندسازی
عیسی آل کثیر
زمین لرزه ای
روابط عمومی
خراسان رضوی
سرمربی جدید
اقتصاد کلان
قانون بودجه
تیم والیبال
اخبار ورزشی
نقل و انتقالات فوتبال ایران
شهادت امام حسن مجتبی (ع)
نقل و انتقالات فوتبال
عضو مجلس خبرگان رهبری
رییس جمهور ونزوئلا
سه دستگاه آمبولانس
بهترین خط حمله لیگ
مجلس خبرگان رهبری
معاون رییس جمهور
رهبر معظم انقلاب
لیگ فوتبال ایران
شبکه های اجتماعی
مسابقات والیبال
والیبال قهرمانی
ریکاردو ساپینتو
روزنامه اطلاعات
علیرضا بیرانوند
لیگ نخبگان آسیا
عضو هیئت مدیره استقلال خرید بعدی استقلال را لو داد نقل و انتقالات استقلال شبانه با این بازیکن منفجر شد + جزییات لیست نقل و انتقالات استقلال همین الان لو رفت + جزییات ببینید| پاسخ عجیب علی اکبر صالحی به احتمال آغاز دوباره جنگ علیه ایران شورای عالی دفاع تشکیل شد / سمت جدید علی لاریجانی تصویری از اولین حضور محمد عمری در تمرین پرسپولیس پیغام مهم اوریه به هوادارن پرسپولیس + عکس جدول قطعی برق قزوین فردا شنبه 11 مرداد ماه 1404 | برنامه خاموشی برق قزوین شنبه اعلام شد صعود تیم ملی والیبال نوجوانان جهان زیر 19 سال ایران به نیمه نهایی مسابقات جهانی عکس/ تغییر چهره باورنکردنی بازیگر کودکی رسول سریال بچه مهندس در 13 سالگی فرصتی ویژه برای جانبازان / وام خرید خودرو با شرایط استثنایی / تسهیلات ویژه و اقساط آسان / چگونه از این فرصت بهره مند شوید؟ مرگ سه دانش آموز تهرانی در سواحل رامسر تایید شد حذف 4 صفر: فرصتی برای بازسازی اعتماد و چالش های پیش رو تغییر چهره کاترین شکدم بعد از 7 سال جلب توجه کرد فروش مرسدس بنز در ایران با چهار برابر قیمت امارات! قاتل بروس لی بالاخره پیدا شد! صفحهٔ درخواستی شما یافت نشد. برنامه و ساعات قطعی برق استان خوزستان و اهواز شنبه 11 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق اهواز چرایی برخورد احمدی نژاد با نشریه گل آقا لو رفت + فیلم اگر مثل عقاب تیزبینی 3 تفاوت در این عکس ها را در 25 ثانیه پیدا کنید زمین لرزه نسبتا شدید گلستان را لرزاند مقایسه کیفیت عکاسی Nothing (3) با آیفون 16 پرو تصادف مرگبار 3خودرو در محور سنندج -کامیاران/ یک کشته و 8 زخمیموضوعات داغ:
علی اکبر صالحی انتقالات استقلال شورای عالی امنیت ملی استان خوزستان دبیر شورای عالی امنیت ملی نقل و انتقالات استقلال نقل و انتقالات مدیرعامل پرسپولیس والیبال نوجوانان امام حسن مجتبی کارآفرینی بانوان مسمومیت بر اثر گاز ست کری علی اسحاقی کمباین سازی مایلی سایرس عبدالحفیظ نوفل انتهای پیام/م مراقب سلامت برنامه عصر جدید پرندگان ایران وینه کریستیان سیفرت ائمه جمعه استان تهران محمدمهدی ماندگاری کانال های هواداری سیاره ابرزمین بهنام ابوالقاسم پور کشف قطاعی حذف چهار صفر از پول ملی پلیس آگاهی خراسان رضوی حمایت از تولیدکنندگان کمیسیون اقتصادی مجلس گفت وگو با خبرنگاران مجلس شورای اسلامی دستگاه آمبولانس بازیکنان ایرانی کمیسیون اقتصادی مسئولان استقلال خط حمله استقلال کاروان استقلال نوجوانان ایران انعقاد قرارداد یک چهارم نهایی خودروهای لوکس تولیدکنندگان آموزش و پرورش کاهش دید افقی علی لاریجانی فرود اضطراری شورای اسلامی توانمندسازی عیسی آل کثیر زمین لرزه ای روابط عمومی خراسان رضوی سرمربی جدید اقتصاد کلان قانون بودجه تیم والیبال اخبار ورزشی نقل و انتقالات فوتبال ایران شهادت امام حسن مجتبی (ع) نقل و انتقالات فوتبال عضو مجلس خبرگان رهبری رییس جمهور ونزوئلا سه دستگاه آمبولانس بهترین خط حمله لیگ مجلس خبرگان رهبری معاون رییس جمهور رهبر معظم انقلاب لیگ فوتبال ایران شبکه های اجتماعی مسابقات والیبال والیبال قهرمانی ریکاردو ساپینتو روزنامه اطلاعات علیرضا بیرانوند لیگ نخبگان آسیا
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
