پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار برنامه تمرینی - صفحه نهم
بروزرسانی: 03:11
161 -
  خرید مکمل بدنسازی در تهران با داروخانه اهورا
خبرگزاری بازار- پزشکی- 72  روز پیش - سه شنبه 30 تیر 1405، 13:22 81919841


اگر به دنبال خرید مکمل بدنسازی در تهران هستید این مقاله راهنمای شماست. برای خرید مکمل اورجینال در تهران با ما همراه باشید. - امروزه با گسترش فرهنگ ورزش و تناسب اندام، تب بدنسازی و پرورش ...
مکمل بدنسازی - بدنسازی - تهران - مکمل - خرید - بدنسازی و پرورش اندام - ورزش


162 -
  بدنسازی را از کجا شروع کنیم؟ راهنمای کامل انتخاب باشگاه، برنامه تمرینی و تغذیه برای افراد مبتدی
شفقنا- ورزشی- 74  روز پیش - شنبه 27 تیر 1405، 16:42 81897743


 اگر قصد دارید بدنسازی را شروع کنید، این راهنمای کامل به شما کمک می کند بهترین باشگاه را انتخاب کنید، برنامه تمرینی مناسبی داشته باشید و با تغذیه صحیح سریع تر به نتیجه برسید. - بهبود ...
تمرین - برنامه تمرینی - انتخاب - بدنسازی - باشگاه - برنامه - تغذیه


163 -
  گرمای عراق منصوریان را ساعت 6 صبح بیدار کرد!
سرنویس- ورزشی- 78  روز پیش - چهارشنبه 24 تیر 1405، 09:08 81873677


الطلبه عراق با هدایت علیرضا منصوریان برای مقابله با گرمای شدید بغداد، برنامه تمرینی متفاوتی را با آغاز تمرینات از ساعت 6 صبح در دستور کار قرار داده است. - با آغاز تمرینات پیش فصل الطلبه، ...
منصوریان - علیرضا منصوریان - فصل - هدایت - تمرینات پیش فصل - تمرینات - سرمربی ایرانی


164 -
  استقلال و کابوس مصدومیت؛ برنامه کادر فنی برای جلوگیری از تکرار یک مشکل
رونویس- ورزشی- 78  روز پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 21:53 81871570


کادرفنی تیم فوتبال استقلال تهران با برنامه تمرینی و تغذیه ای که به بازیکنان این تیم داده است در تلاش است تا از مصدومیت بازیکنان جلوگیری شود. - مصدومیت بازیکنان یکی از مشکلاتی بود که ...
بازیکنان - مصدومیت بازیکنان - بازی - استقلال - کادر فنی - تیم فوتبال استقلال تهران - مصدومیت


165 -
  استقلال و کابوس مصدومیت؛ برنامه کادر فنی برای جلوگیری از تکرار یک مشکل
اقتصاد آزاد- ورزشی- 78  روز پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 18:22 81870271


کادرفنی تیم فوتبال استقلال تهران با برنامه تمرینی و تغذیه ای که به بازیکنان این تیم داده است در تلاش است تا از مصدومیت بازیکنان جلوگیری شود. - مصدومیت بازیکنان یکی از مشکلاتی بود که ...
بازیکنان - مصدومیت بازیکنان - بازی - استقلال - کادر فنی - تیم فوتبال استقلال تهران - مصدومیت


166 -
  چرا امباپه قبل از بازی حساس فرانسه اسپانیا سبک تمرین کرد؟
زیرنویس نیوز- ورزشی- 78  روز پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 15:58 81869315


کیلیان امباپه، کاپیتان تیم ملی فرانسه، در آخرین جلسه تمرینی این تیم پیش از دیدار حساس نیمه نهایی جام جهانی مقابل اسپانیا، نتوانست تمام برنامه تمرینی را پشت سر بگذارد. - آمار نگران کننده ...
سلامت مردان - قیمت جهانی طلا - سلامت - مردان - علوم پزشکی شهید بهشتی - قیمت جهانی - دانشگاه علوم پزشکی


167 -
  چرا امباپه قبل از بازی حساس فرانسه – اسپانیا سبک تمرین کرد؟
پارس فوتبال- ورزشی- 79  روز پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 13:07 81867871


امباپه پس از مصدومیت جزیی در دیدار مقابل مراکش، تمرین فرانسه را با محدودیت پشت سر گذاشت؛ اما دشان تأکید کرده کاپیتان خروس ها برای رویارویی با اسپانیا آماده است. - کیلیان امباپه، کاپیتان ...
امباپه - تمرین - فرانسه - اسپانیا - مصدومیت - دیدار - مراکش


168 -
  چرا امباپه قبل از بازی حساس فرانسه – اسپانیا سبک تمرین کرد؟
رونویس- ورزشی- 79  روز پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 12:48 81867736


کیلیان امباپه، کاپیتان تیم ملی فرانسه، در آخرین جلسه تمرینی این تیم پیش از دیدار حساس نیمه نهایی جام جهانی مقابل اسپانیا، نتوانست تمام برنامه تمرینی را پشت سر بگذارد. امباپه در جریان ...
تمرین - امباپه - فرانسه - کاپیتان تیم ملی - برنامه تمرینی - تمرینی - اسپانیا


169 -
  استقلال و کابوس مصدومیت؛ برنامه کادر فنی برای جلوگیری از تکرار یک مشکل
روز نو- ورزشی- 79  روز پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 08:37 81865577


کادرفنی تیم فوتبال استقلال تهران با برنامه تمرینی و تغذیه ای که به بازیکنان این تیم داده است در تلاش است تا از مصدومیت بازیکنان جلوگیری شود. - روزنو :کادرفنی تیم فوتبال استقلال تهران ...
بازیکنان - مصدومیت بازیکنان - تیم فوتبال استقلال تهران - استقلال - تیم فوتبال استقلال - بازی - مصدومیت


170 -
  استقلال و کابوس مصدومیت؛ برنامه کادر فنی برای جلوگیری از تکرار یک مشکل – آفتاب نو
جالبتر- ورزشی- 79  روز پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 01:32 81864664


کادرفنی تیم فوتبال استقلال تهران با برنامه تمرینی و تغذیه ای که به بازیکنان این تیم داده است در تلاش است تا از مصدومیت بازیکنان جلوگیری شود. - جامعه ورزشی آفتاب نو: کادرفنی تیم فوتبال ...
تیم فوتبال استقلال تهران - تیم فوتبال استقلال - بازیکنان - مصدومیت بازیکنان - فوتبال استقلال - استقلال تهران - برنامه تمرینی


171 -
  استقلال و کابوس مصدومیت؛ برنامه کادر فنی برای جلوگیری از تکرار یک مشکل
جالبتر- ورزشی- 79  روز پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 20:52 81863519


کادرفنی تیم فوتبال استقلال تهران با برنامه تمرینی و تغذیه ای که به بازیکنان این تیم داده است در تلاش است تا از مصدومیت بازیکنان جلوگیری شود. - کادرفنی تیم فوتبال استقلال تهران با برنامه ...
تیم فوتبال استقلال تهران - تیم فوتبال استقلال - بازیکنان - مصدومیت بازیکنان - فوتبال استقلال - استقلال تهران - برنامه تمرینی


172 -
  لئو آماده تر از همیشه/ بدن باورنکردنی مسی: راز قند و پیتزا و گوشت!
سرنویس- ورزشی- 79  روز پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 17:13 81862204


تغییر بزرگ در سبک زندگی و رژیم غذایی، لیونل مسی را به یکی از آماده ترین ستاره های جام جهانی 2026 تبدیل کرده است. بعضی فوتبالیست ها گذر زمان را به چالش می کشند و لیونل مسی بدون تردید یکی از آنهاست.
جام جهانی - جام جهانی 2026 - لیونل مسی - یکی از - جهانی - جهان - کرد


173 -
  استقلال و کابوس مصدومیت؛ برنامه کادر فنی برای جلوگیری از تکرار یک مشکل
زیرنویس نیوز- ورزشی- 79  روز پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 16:48 81862048


کادرفنی تیم فوتبال استقلال تهران با برنامه تمرینی و تغذیه ای که به بازیکنان این تیم داده است در تلاش است تا از مصدومیت بازیکنان جلوگیری شود. - 22 آذر 1404 تحلیل جامعه شناختی کاهش ازدواج ...
ازدواج - تیم فوتبال استقلال تهران - فرزندآوری - تیم فوتبال استقلال - بازیکنان - برخوردار - مصدومیت بازیکنان


174 -
  استقلال و کابوس مصدومیت؛ برنامه کادر فنی برای جلوگیری از تکرار یک مشکل
رونویس- ورزشی- 79  روز پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 16:13 81861792


کادرفنی تیم فوتبال استقلال تهران با برنامه تمرینی و تغذیه ای که به بازیکنان این تیم داده است در تلاش است تا از مصدومیت بازیکنان جلوگیری شود. - نعمت در بازیگر جوانی که می گویند شبیه گوگوش ...
ریحانه پارسا - بازی - بازیگر - ریحانه - تیم فوتبال استقلال تهران - گوگوش - جوانی


175 -
  بعد از 163 روز؛/ استارت مس برای بازی مرگ و زندگی
سرنویس- ورزشی- 84  روز پیش - چهارشنبه 17 تیر 1405، 19:58 81829705


مجتبی جباری و شاگردانش امروز برای اولین بار در سال جدید برنامه تمرینی برگزار کردند. - تیم فوتبال مس رفسنجان امروز برنامه های تمرینی و آماده سازی خود را آغاز کرد. نارنجی پوشان در حالی ...
تمرین - تمرینی - بازیکنان - تیم فوتبال مس رفسنجان - آماده سازی - روز - بازی


176 -
  برنامه جدید تمرینی آبی ها؛ استقلال از فردا استارت می زند
فرتاک نیوز- ورزشی- 87  روز پیش - دوشنبه 15 تیر 1405، 14:50 81814603


شاگردان سهراب بختیاری زاده پس از 24 ساعت تعطیلی به مناسبت مراسم تشییع رهبر شهید، از فردا (سه شنبه) دور جدید تمرینات خود را آغاز خواهند کرد. - به گزارش فرتاک نیوز ، اعضای تیم فوتبال استقلال ...
سهراب بختیاری زاده - بختیاری زاده - اعضای تیم فوتبال استقلال - تیم فوتبال استقلال تهران - تمرینات - استقلال - مراسم تشییع


177 -
  سهراب تمرین فردای استقلال را تعطیل کرد
رونویس- ورزشی- 87  روز پیش - دوشنبه 15 تیر 1405، 00:38 81811086


تمرین فردای استقلال با تصمیم کادر فنی این تیم تعطیل شد و آبی پوشان یک روز در برنامه آماده سازی پیش فصل استراحت خواهند داشت. به گزارش «رونویس»، - به گزارش رونویس ، استقلالی ها که این روزها ...
تمرین فردای استقلال - تمرین - استقلال - بختیاری زاده - کادر فنی - تمرینات - اعضای کادر فنی استقلال


178 -
  طوفان و رعد و برق علیه حریف آرژانتین!
رونگار- ورزشی- 87  روز پیش - یکشنبه 14 تیر 1405، 22:17 81810548


تیم ملی مصر در آستانه دیدار حساس برابر آرژانتین در مرحله یک هشتم نهایی جام جهانی 2026، به دلیل وقوع طوفان نتوانست تمرین خود را کامل برگزار کند. - تیم ملی مصر در آستانه دیدار حساس برابر ...
آرژانتین - یک هشتم نهایی - جام جهانی 2026 - تیم ملی مصر - تیم ملی - جام جهانی - تیم


179 -
  سهراب تمرین فردای استقلال را تعطیل کرد
سرنویس- ورزشی- 87  روز پیش - یکشنبه 14 تیر 1405، 22:13 81810525


تمرین فردای استقلال با تصمیم کادر فنی این تیم تعطیل شد و آبی پوشان یک روز در برنامه آماده سازی پیش فصل استراحت خواهند داشت. - تمرین فردای استقلال با تصمیم کادر فنی این تیم تعطیل شد و آبی ...
تمرین فردای استقلال - استقلال - تمرین - کادر فنی - آماده سازی - برنامه - تمرینات


180 -
  تمرین اضافه برای آسانی در کمپ حجازی
رونگار- ورزشی- 89  روز پیش - شنبه 13 تیر 1405، 05:37 81798031


یاسر آسانی بعد از بازگشت به تهران، برنامه آماده سازی خود را در کمپ مرحوم ناصر حجازی آغاز کرده و تلاش می کند هرچه زودتر به شرایط بدنی مناسب برای حضور در تمرینات اصلی استقلال برسد. - یاسر ...
کمپ مرحوم ناصر حجازی - استقلال - تمرین - مرحوم ناصر حجازی - برنامه - تمرینات - حجازی


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ویدیو| لحظه قهر و خروج رونالدو از اردوی پرتغال
برنامه قطعی برق کرمانشاه پنجشنبه 9 مهر 1405 +جدول زمان بندی دقیق خاموشی کرمانشاه  
ویدیو| شوت 360 درجه مسی/ وقتی همه در تمرین اینترمیامی شگفت زده شدند!
پیام احساسی کاپیتان پرسپولیس در فضای مجازی سوژه شد + عکس
پیشنهاد 4 ساله پرسپولیس به اورونوف
قیمت طلای 18 عیار امروز پنجشنبه 9 مهر 1405 / افزایش شدید قیمت طلا + جدول و جزییات
بازگشت فاطمه معتمدآریا به ایران: یادآوری حرمت سرزمین مادری
اخبار ورزش آسیا | ایران کره جنوبی: در سه قدمی طلا / شاگردان قلعه نویی در مرحله یک چهارم نهایی به مصاف کره جنوبی می روند / برنده این دیدار دو گام دیگر تا فینال و مدال طلا فاصله دارد
خطر جدی فیلرهای ارزان و اینترنتی که باید بدانید
دستورالعمل جدید برای حمایت از بخش صنایع کشور ابلاغ شد
فال روزانه واقعی پنجشنبه 9 مهر 1405
کریستیانو رونالدو در خطر محرومیت شش ماهه!
ادعای آقامحمدی: گروه های مسلح آموزش دیده در آلبانی، امارات و اسراییل وارد کشور شده اند
فرود اضطراری پرواز دبی-تل آویو در عربستان؛ خلبان و کمک خلبان مجروح شدند
قیمت پراید کارکرده در بازار خودرو به چه میزان رسید؟
ادعای سی ان ان : نتانیاهو در جریان سفر به امارات به بن زاید گفته امکان دارد ایران طی هفته های آینده حمله ای را در منطقه آغاز کند
نشست مدیرعامل هلدینگ پارس تأمین با معتمدین، متنفذین و اصحاب رسانه سیستان و بلوچستان
دیابت چگونه رابطه جنسی را تحت تأثیر قرار می دهد؟ از اختلال نعوظ تا کاهش میل
اندوه بزرگ شهیار قنبری؛ فرزند استاد درگذشت
سردار نقدی: سردار نقدی: مردم آمریکا فکر کنند که چه چیزی باعث شده 48 سال آمریکا و رژیم صهیونیستی از ما شکست بخورند؟
ببینید| سردار نقدی: در مورد هزینه ساخت خانه برای مردم افغانستان از هوش مصنوعی سوال کردم
جزییات آتش سوزی عمدی در تهران
تبلت های مقاوم جدید پاناسونیک با پردازنده Panther Lake رونمایی شدند
پیام رهبر انقلاب اسلامی به سی وسومین اجلاس سراسری نماز منتشر خواهد شد
خانواده ای جدید از مواد برای تبدیل نور خورشید به انرژی پاک

موضوعات داغ:
رهبر انقلاب
انقلاب اسلامی
رهبر انقلاب اسلامی
شهرک های صنعتی
دانشگاه لرستان
علیرضا قربانی
یازدهمین دوره
ارزش سهام عدالت
رژیم صهیونیستی
کل بانک مرکزی
حبوبات
سرایداری
مذاکرات طالبان و آمریکا
کپی
ایکس باکس جدید
شرکت ساماندهی مشاغل
دخترک
لالیگا 2019/20
رابطه زناشویی
بیناباد
سنگ نگاره تاریخی
لیگ تفنگ بادی
رضا صفایی
پونتیاک
منجرمویی
نمازگاه
پاکمهر
رعد 13
قبوض گاز
فیلم سه بعدی
فرمانده کل سپاه پاسداران
سپاه پاسداران انقلاب
جام قهرمانی لیگ برتر
رییس کل بانک مرکزی
قهرمانی لیگ برتر
تروریستی آمریکا
فرمانده کل سپاه
بازی های آسیایی
معاون پشتیبانی
بازار طلا و سکه
حادثه تروریستی
ایالت ویرجینیا
عباس علی آبادی
امیر قلعه نویی
مشترکان صنعتی
سفرهای استانی
سپاه پاسداران
مدافعان امنیت
تیم ملی ایران
مراحل قانونی
مالک تراکتور
فرود اضطراری
افزایش قیمت
جام قهرمانی
برنامه ریزی
شرکت توزیع نیروی برق
قوانین مالی لیگ برتر
تیم فوتبال پرسپولیس
شورای گفت وگوی دولت
دانشگاه شهید بهشتی
تمرینات پرسپولیس
آمریکا و اسراییل
وضعیت فوق العاده
کلاس های مربیگری
باشگاه پرسپولیس
توزیع نیروی برق
لیگ برتر انگلیس
دیوان عالی کشور
واحدهای تولیدی
فعالان اقتصادی
شرکت هواپیمایی
سرمربی تیم ملی
مسعود پزشکیان
توجیه اقتصادی
بازدید میدانی
تمدید قرارداد
ورزشگاه آزادی
کوهرنگ و کیار
فضای رسانه ای
انس جهانی طلا


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->