صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 28 تیر 1405 - Sat, 18th Jul 2026
اخبار فولات - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 03:23
361 - کمبود آهن چه بلایی سر مغز می آورد
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 19:25 75281006
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 19:25 75281006
کمبود آهن می تواند بر عملکرد صحیح مغز اثر سوء بگذارد، رفتار فرد را تغییر دهد، و در شغل و زندگی او اثرگذار می شود. - آفتاب نیوز : این مقاله به شما کمک می کند دریابید چگونه می توانید آهن بدنتان ...
362 - کدام سبزیجات حاوی پروتیین است؟
عصر ایران- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 10:25 75270111
عصر ایران- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 10:25 75270111
سبزیجاتی همچون کلم بروکسل، اسفناج، کلم بروکلی و نخودفرنگی حاوی پروتیین است. - پروتیین یک ماده ضروری برای عملکرد سیستم ایمنی، بازسازی عضلات و سلامت عمومی است، بسیاری از سبزیجات به ...
363 - عوارض کمبود ویتامین B12 و بیماری های ناشی از آن
خط سلامت- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 18:12 75241693
خط سلامت- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 18:12 75241693
کمبود ویتامین B12 می تواند به مشکلات جدی در سلامتی منجر شود. این ویتامین نقش حیاتی در تولید سلول های خونی بالغ دارد و کمبود آن ممکن است باعث علائمی مانند خستگی، - این ویتامین برای ساخت ...
364 - عوارض کمبود ویتامین B12 و بیماری های ناشی از آن
روز نو- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 21:22 75207119
روز نو- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 21:22 75207119
تابناک: تشخیص کمبود این ویتامین بر اساس آزمایش خون صورت می گیرد. در این مقاله قصد داریم به بررسی بیماری ناشی از کمبود ویتامین B12 بپردازیم. بیماری ناشی از کمبود ویتامین B12 این ویتامین ...
365 - مردان به این مواد مغذی بیشتر از زنان نیاز دارند
خط سلامت- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 19:17 75205592
خط سلامت- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 19:17 75205592
از آنجایی که هورمون های مردانه پایدارتر هستند، محققان مطالعاتی را پیرامون تغذیه آن ها انجام می دهند و کمتر به تغذیه زنان می پردازند. - سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) اهداف تغذیه ای روزانه ...
366 - عوارض کمبود ویتامین B12 و بیماری های ناشی از آن
بازتاب آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 07:30 75191832
بازتاب آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 07:30 75191832
منبع مگتو تشخیص کمبود این ویتامین بر اساس آزمایش خون صورت می گیرد. در این مقاله قصد داریم به بررسی بیماری ناشی از کمبود ویتامین B12 بپردازیم. - تشخیص کمبود این ویتامین بر اساس آزمایش خون ...
367 - عوارض کمبود ویتامین B12 و بیماری های ناشی از آن
تابناک- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 15:20 75185706
تابناک- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 15:20 75185706
تشخیص کمبود این ویتامین بر اساس آزمایش خون صورت می گیرد. در این مقاله قصد داریم به بررسی بیماری ناشی از کمبود ویتامین B12 بپردازیم. بیماری ناشی از کمبود ویتامین B12 این ویتامین برای ساخت ...
368 - فواید خیس کردن حبوبات قبل از پخت
پارسینه پلاس- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 08:28 75148941
پارسینه پلاس- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 08:28 75148941
به گزارش پارسینه پلاس, لوبیا، نخود و عدس همگی حبوبات هستند. به گفته وزارت کشاورزی ایالات متحده (USDA)، حبوبات یک زیر گروه سبزیجات و حاوی مواد مغذی و دارای مزایای سلامتی فراوانی با قیمت ...
369 - مواد مغذی مفید برای مردان
چه خبر- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 05:49 75147867
چه خبر- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 05:49 75147867
به گزارش پارسینه؛ از آنجایی که هورمون های مردانه پایدارتر هستند، محققان مطالعاتی را پیرامون تغذیه آن ها انجام می دهند و کمتر به تغذیه زنان می پردازند. - سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) ...
370 - مواد مغذی مفید برای مردان
آفتاب نو- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 05:11 75147747
آفتاب نو- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 05:11 75147747
به گزارش پارسینه؛ از آنجایی که هورمون های مردانه پایدارتر هستند، محققان مطالعاتی را پیرامون تغذیه آن ها انجام می دهند و کمتر به تغذیه زنان می پردازند. - سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) ...
371 - مواد مغذی مفید برای مردان
رسانه 7- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 05:06 75147734
رسانه 7- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 05:06 75147734
به گزارش پارسینه؛ از آنجایی که هورمون های مردانه پایدارتر هستند، محققان مطالعاتی را پیرامون تغذیه آن ها انجام می دهند و کمتر به تغذیه زنان می پردازند. - سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) ...
372 - چلغوز یک خوراکی است؟ چه فوایدی دارد؟
ایونا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 16:31 75141187
ایونا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 16:31 75141187
چلغوز دانه ای از گونه های درخت کاج است و معمولا به رتگ قهوه ای می باشد. مردم برای خوردن آن را تفت می دهند. - به گزارش خبرنگار سلامت ها است. مقدار پروتیین آن در هر 100 گرم 13.69 است، در حالی که ...
373 - گوشت خوردن هم مردانه شد
جالبتر- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 19:27 75125299
جالبتر- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 19:27 75125299
از آنجایی که هورمون های مردانه پایدارتر هستند، محققان مطالعاتی را پیرامون تغذیه آن ها انجام می دهند و کمتر به تغذیه زنان می پردازند. - سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) اهداف تغذیه ای روزانه ...
374 - این گیاه سرشار کلسیم، ویتامین C، آهن، منیزیم، ضد نفخ، دیابت و چربی خون است
آفتاب نو- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 11:21 75098137
آفتاب نو- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 11:21 75098137
272595 تاریخ انتشار: یکشنبه 20 آبان 1403 07:40 به گزارش بهداشت نیوز، همچنین... نوشته این گیاه سرشار کلسیم، ویتامین C، آهن، - به گزارش بهداشت نیوز، همچنین شوید می تواند باعث کاهش کلسترول نیز شود. ...
375 - جالب ترین خواص شوید که باید بدانید!
عصر ایران- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 09:45 75095799
عصر ایران- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 09:45 75095799
این سبزی سرشار از کلسیم بوده و مصرف آن موجب تقویت دندان ها و استخوان ها می شود. همچنین از برگ ها و تخم های این گیاه به خاطر دارا بودن خواص ضدمیکروبی، - این سبزی سرشار از کلسیم بوده و مصرف ...
376 - خوراکی هایی که خواب راحت را برای شما به ارمغان می آورند
ایونا نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 12:51 74921624
ایونا نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 12:51 74921624
شب ها از بی خوابی رنج می برید؟ با مصرف این خوراکی ها و نوشیدنی ها، شب هایی آرام و خوابی راحت را تجربه کنید. - شب ها از بی خوابی رنج می برید؟ با مصرف این خوراکی ها و نوشیدنی ها، شب هایی آرام ...
377 - فواید خیس کردن حبوبات قبل از پخت
مخاطب 24- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 04:16 74896122
مخاطب 24- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 04:16 74896122
لوبیا حاوی الیگوساکارید است، دسته ای از کربوهیدرات هایی که هضم آن برای بدن شما چالش برانگیز است. این خاصیت به طور بالقوه می تواند منجر به ناراحتی گوارشی مانند گاز، نفخ، درد شکم، اتساع ...
378 - رژیم غذایی مناسب برای کاهش استرس در فصل سرما
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 23:30 74894804
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 23:30 74894804
متخصصان توصیه می کنند بسته به سن و جنس روزانه 400 میکروگرم فولات و 700 تا 900 میکروگرم ویتامین آ مصرف کنید. ماهی تنمقادیر بالای ویتامین های ب 6 و ب 12 ماهی تن می تواند با افزایش تولید سروتونین ...
379 - نقش انار در مبارزه با التهاب و پیری
اقتصاد معاصر- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 22:47 74741024
اقتصاد معاصر- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 22:47 74741024
به گزارش اقتصاد معاصر؛ انار از نظر تغذیه ای حاوی مقدار زیادی ویتامین C، فیبر، پتاسیم و فولات است که برای حفظ سلامت قلب و عروق، کاهش التهاب ها، بهبود گوارش و افزایش انرژی بدن بسیار مفید ...
380 - تاثیر مصرف تخم مرغ در کاهش خطر ابتلا به فراموشی
تابناک- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 26 مهر 1403، 09:50 74701136
تابناک- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 26 مهر 1403، 09:50 74701136
موادغذایی مانند تخم مرغ آنتی اکسیدان ، کولین و اسیدهای چرب امگا 3 با کاهش التهاب، در جلوگیری از ابتلا به زوال عقل تاثیر دارند.تحقیقات جدید نشان می دهد احتمال ابتلا به زوال عقل در افرادی ...
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه صبح فوتبالی | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
ویدئو | خلاصه بازی فرانسه و انگلیس در جام جهانی 2026 (28 تیر 1405)
رقابت برای حضور در ترکیب ثابت؛/ قطعی: خرید جدید پرسپولیس، با یک شرط ویژه!
ضرب الاجل 72 ساعته نساجی به پرسپولیس برای انتقال دانیال ایری
حمله دروازه بان تیم ملی به علی دایی!
فیلم / ناراحتی مریم معصومی از سئوال حاشیه ساز مهران مدیری
پخش زنده بازی انگلیس و فرانسه در رده بندی جام جهانی 2026
پرسپولیس و تراکتور در صف جذب وینگر ملی پوش/ محبی از سپاهان خداحافظی کرد(عکس)
برنامه قطعی برق ساری امروز یکشنبه 28 تیر1405 (جدول) +ساعت خاموشی مناطق
500 نفر در تجاوز دشمن به نواحی جنوبی کشور مصدوم شدند
آخرین قیمت طلا و سکه 27 تیر؛ دلار طلا را چسباند به سقف
اعلام برنامه قطعی برق شیراز امروز یکشنبه 28 تیر 1405 +جدول خاموشی
اعتراف سنتکام: دو نظامی آمریکایی در حملات ایران به اردن کشته شدند
پس لرزه حملات آمریکا به هرمزگان/ تلفن و اینترنت همراه قطع شد
آخرین قیمت دلار امروز 27 تیر؛ دلار 194 تومانی یعنی چه؟
قیمت جدید 9 محصول پارس خودرو اعلام شد (27 تیر 1405)
استخدام ادمین اینستاگرام با حقوق 30 تا 40 میلیون تومان
هرمزگان از برنامه خاموشی های برنامه ریزی شده برق خارج شد
رفع کامل اختلال اینترنت و تلفن همراه در شمال هرمزگان؛ 116 دکل آسیبدیده احیا شد / مدیرکل ارتباطات: خدمات در وضعیت پایدار قرار دارد + جزییات
پایداری شبکه برق و دوگانه سوز کردن نانوایی ها در صدر اولویت های پدافند غیرعامل قزوین
واکنش پزشکیان به پیام حکیمانه رهبر انقلاب
عضو هیئت رییسه مجلس: منافع اقتصادی ترامپ و دامادش در منطقه را می زنیم
مادران باردار مراقب مصرف این ماده باشند!
موضوعات داغ:
سریال مختارنامه
فرانسه و انگلیس
رده بندی جام جهانی
جام جهانی 2026
استانداری هرمزگان
باشگاه پرسپولیس
سازمان بهزیستی
پدافند غیرعامل
تردد غیرضروری
میلیارد تومان
کنده کاری
تمدن سازی
نماینده ملکان
تصویر شهاب حسینی
پاتریس اورا
مرغ اجداد
وضعیت فروش سینماها
متخصصان روسیه
قرارداد IPC
کمیسیون تلفیق بودوه
کسب و کارهای اینترنتی
گرامی
قطب ونوب
محمدرضا عباس زادگان
سیموس کولمن
یوتو 2
دشت پلنگ
خولیان آرائوخو
پرس سینه
مهدکودک لاکچری
آیت الله شیخ عیسی قاسم
درمان و آموزش پزشکی
ارتباطات و فناوری
استانداری قزوین
سازمان تروریستی
استاندار قزوین
فورتونا سیتارد
فناوری اطلاعات
باشگاه استقلال
دعوت به همکاری
شبکه های مجازی
امضای قرارداد
مادران باردار
رامین رضاییان
گوهر خیراندیش
فوتبال فرانسه
تمدید قرارداد
انقلاب اسلامی
شیخ عیسی قاسم
کودک و نوجوان
درمان و آموزش
علیرضا کوشکی
نماینده مردم
وزارت بهداشت
ایران اسلامی
فوتبال ایران
خطوط انتقال
آموزش پزشکی
بازار داخلی
عقد قرارداد
سازمان حمایت مصرف کنندگان
تمرینات بدنسازی پرسپولیس
تمرینات پیش فصل پرسپولیس
مسئولان باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات پرسپولیس
نماینده مردم هرمزگان
بازار نقل و انتقالات
شرکت توزیع نیروی برق
انرژی های تجدیدپذیر
رییس سازمان بهزیستی
انتقالات پرسپولیس
از باشگاه استقلال
بدنسازی پرسپولیس
مشارکت های مردمی
فرآورده های نفتی
سرمربی پرسپولیس
امضای تفاهمنامه
علیرضا بیرانوند
تمرینات بدنسازی
بخش های اقتصادی
ویدئو | خلاصه بازی فرانسه و انگلیس در جام جهانی 2026 (28 تیر 1405) رقابت برای حضور در ترکیب ثابت؛/ قطعی: خرید جدید پرسپولیس، با یک شرط ویژه! ضرب الاجل 72 ساعته نساجی به پرسپولیس برای انتقال دانیال ایری حمله دروازه بان تیم ملی به علی دایی! فیلم / ناراحتی مریم معصومی از سئوال حاشیه ساز مهران مدیری پخش زنده بازی انگلیس و فرانسه در رده بندی جام جهانی 2026 پرسپولیس و تراکتور در صف جذب وینگر ملی پوش/ محبی از سپاهان خداحافظی کرد(عکس) برنامه قطعی برق ساری امروز یکشنبه 28 تیر1405 (جدول) +ساعت خاموشی مناطق 500 نفر در تجاوز دشمن به نواحی جنوبی کشور مصدوم شدند آخرین قیمت طلا و سکه 27 تیر؛ دلار طلا را چسباند به سقف اعلام برنامه قطعی برق شیراز امروز یکشنبه 28 تیر 1405 +جدول خاموشی اعتراف سنتکام: دو نظامی آمریکایی در حملات ایران به اردن کشته شدند پس لرزه حملات آمریکا به هرمزگان/ تلفن و اینترنت همراه قطع شد آخرین قیمت دلار امروز 27 تیر؛ دلار 194 تومانی یعنی چه؟ قیمت جدید 9 محصول پارس خودرو اعلام شد (27 تیر 1405) استخدام ادمین اینستاگرام با حقوق 30 تا 40 میلیون تومان هرمزگان از برنامه خاموشی های برنامه ریزی شده برق خارج شد رفع کامل اختلال اینترنت و تلفن همراه در شمال هرمزگان؛ 116 دکل آسیبدیده احیا شد / مدیرکل ارتباطات: خدمات در وضعیت پایدار قرار دارد + جزییات پایداری شبکه برق و دوگانه سوز کردن نانوایی ها در صدر اولویت های پدافند غیرعامل قزوین واکنش پزشکیان به پیام حکیمانه رهبر انقلاب عضو هیئت رییسه مجلس: منافع اقتصادی ترامپ و دامادش در منطقه را می زنیم مادران باردار مراقب مصرف این ماده باشند!موضوعات داغ:
سریال مختارنامه فرانسه و انگلیس رده بندی جام جهانی جام جهانی 2026 استانداری هرمزگان باشگاه پرسپولیس سازمان بهزیستی پدافند غیرعامل تردد غیرضروری میلیارد تومان کنده کاری تمدن سازی نماینده ملکان تصویر شهاب حسینی پاتریس اورا مرغ اجداد وضعیت فروش سینماها متخصصان روسیه قرارداد IPC کمیسیون تلفیق بودوه کسب و کارهای اینترنتی گرامی قطب ونوب محمدرضا عباس زادگان سیموس کولمن یوتو 2 دشت پلنگ خولیان آرائوخو پرس سینه مهدکودک لاکچری آیت الله شیخ عیسی قاسم درمان و آموزش پزشکی ارتباطات و فناوری استانداری قزوین سازمان تروریستی استاندار قزوین فورتونا سیتارد فناوری اطلاعات باشگاه استقلال دعوت به همکاری شبکه های مجازی امضای قرارداد مادران باردار رامین رضاییان گوهر خیراندیش فوتبال فرانسه تمدید قرارداد انقلاب اسلامی شیخ عیسی قاسم کودک و نوجوان درمان و آموزش علیرضا کوشکی نماینده مردم وزارت بهداشت ایران اسلامی فوتبال ایران خطوط انتقال آموزش پزشکی بازار داخلی عقد قرارداد سازمان حمایت مصرف کنندگان تمرینات بدنسازی پرسپولیس تمرینات پیش فصل پرسپولیس مسئولان باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات پرسپولیس نماینده مردم هرمزگان بازار نقل و انتقالات شرکت توزیع نیروی برق انرژی های تجدیدپذیر رییس سازمان بهزیستی انتقالات پرسپولیس از باشگاه استقلال بدنسازی پرسپولیس مشارکت های مردمی فرآورده های نفتی سرمربی پرسپولیس امضای تفاهمنامه علیرضا بیرانوند تمرینات بدنسازی بخش های اقتصادی
اخبار فوتبال در صبح فوتبالی
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
