اخبار عادت خوب - صفحه ششم

بروزرسانی: 05:25

101 -

با مزایای پیاده روی برای کاهش وزن آشنا شوید
عرشه آنلاین- اقتصادی- 57 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 10:40 61662456

پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، مفید و موثر واقع شود. در این مطلب به بررسی پنج دلیل برای موثر بودن پیاده روی در بلندمدت به منظور کاهش اضافه وزن خواهیم پرداخت.

102 -

تاثیر پیاده روی بر کاهش وزن
میز نفت- پزشکی- 57 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 09:55 61661673

پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، مفید و موثر واقع شود. - ، شروع یک برنامه کاهش اضافه وزن ممکن است کاری سخت به نظر برسد با این حال ورزش کردن و داشتن برنامه ...

103 -

فواید بی نظیر پیاده روی در لاغری
افکارنیوز- اقتصادی- 57 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 21:30 61655122

گرچه ممکن است کاهش سریع اضافه وزن دست نیافتنی به نظر برسد اما ورزش کردن در تسهیل این روند مفید و موثر خواهد بود. - در بلندمدت به منظور کاهش اضافه وزن خواهیم پرداخت: 1. پیاده روی به ایجاد ...

104 -

چند هزار قدم پیاده روی در روز برای حفظ سلامتی لازم است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 57 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 06:15 61643626

پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، مفید و موثر واقع شود. - شروع یک برنامه کاهش اضافه وزن ممکن است کاری سخت به نظر برسد با این حال ورزش کردن و داشتن برنامه ...

105 -

مزایای پیاده روی برای کاهش فوری وزن
روز نو- پزشکی- 57 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 05:05 61642554

پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، مفید و موثر واقع شود. - شروع یک برنامه کاهش اضافه وزن ممکن است کاری سخت به نظر برسد با این حال ورزش کردن و داشتن برنامه ...

106 -

گرد پیری بر پوست و مو با سیگار و قلیان
پویامگ- پزشکی- 59 ماه پیش - پنجشنبه 22 مهر 1400، 10:15 61063875

گاهی فقط لازم است یک عادت بد مثل سیگارکشیدن را ترک یا یک عادت خوب مانند نوشیدن کافی آب را اضافه کنیم تا پوست شفاف تر، مرطوب تر و بدون چروکی داشته باشیم. - در سال های اخیراستعمال قلیان ...

107 -

گرد پیری بر پوست و مو با سیگار و قلیان
رکنا- پزشکی- 59 ماه پیش - پنجشنبه 22 مهر 1400، 09:55 61063578

گاهی فقط لازم است یک عادت بد مثل سیگارکشیدن را ترک یا یک عادت خوب مانند نوشیدن کافی آب را اضافه کنیم تا پوست شفاف تر، مرطوب تر و بدون چروکی داشته باشیم. - در سال های اخیراستعمال قلیان ...

108 -

چطور عادت خوب ایجاد کنیم با جورنال خرده عادت ها
صبح مجلس- فرهنگی- 61 ماه پیش - سه شنبه 2 شهریور 1400، 12:10 60390640

tiny changes, remarkable results : an easy & proven way to build good habits & eak bad ones] نوشته جیمز کلیر [James Clear] با ترجمه فاطمه جابیک منتشر شد. به گزارش کتاب نیوز ، کتاب جورنال خرده عادت ها بر مبنای کتاب خرده عادتها نوشته ...

109 -

7 عادت خوب روزانه که به داشتن خانه ای تمیز و مرتب کمک خواهد کرد
ایلنا- سیاسی- 63 ماه پیش - سه شنبه 25 خرداد 1400، 06:15 59351079

خانه مامن ما انسان ها محسوب می شود، جایی برای آرامش، بودن با خانواده و حتی مکانی برای کارکردن. به طور حتم شما هم با هم عقیده هستید که تمیز بودن و دکوراسیون خوب خانه، - تاثیر زیادی روی ...

110 -

ارتقای علمی به عادت خوب استادان دانشگاه تبدیل شود
خبرگزاری آنا- سیاسی- 64 ماه پیش - سه شنبه 21 اردیبهشت 1400، 09:10 58788460

مسئول نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه آزاد اسلامی استان کرمان تأکید کرد که ارتقای علمی باید به عادتی خوب برای استادان تبدیل شود. - به گزارش خبرنگار از کرمان، حجت الاسلام سیدمحمدحسین ...

111 -

12 عادت خوب برای حفظ سلامتی
رسانه 7- سیاسی- 64 ماه پیش - سه شنبه 21 اردیبهشت 1400، 06:10 58783826

کانال تلگرامی تبیان طرحی از 12 عادت خوب برای حفظ سلامتی منتشر کرد. - کلیه حقوق برای اتاق خبر 24 محفوظ بوده و نقل مطالب تنها با ذکر منبع مجاز است.

112 -

ادعای عجیب ادموند بزیک : بازیکنان خوب پرسپولیس از دو جنبه قابل بحث است !
سرخط- ورزشی- 64 ماه پیش - چهارشنبه 15 اردیبهشت 1400، 08:20 58692021

اینکه پرسپولیس بازیکنان خوبی دارد از دو جنبه قابل بحث است؛ از یک جنبه دردسرآمیز است، اما از سوی دیگر به خاطر تنوع بازیکنان، - در مسابقات آسیایی صحبت هایی را انجام داده است. ادموند بزیک ...

113 -

بزیک: پرسپولیس به بُردن عادت کرده/ زوج مغانلو و آل کثیر جواب داد
دنیای معدن- ورزشی- 64 ماه پیش - چهارشنبه 15 اردیبهشت 1400، 04:30 58686548

در خصوص عملکرد تیم فوتبال پرسپولیس در لیگ قهرمانان آسیا اظهار داشت: این رقابت ها مهمترین ویترین بازی های باشگاهی آسیاست که برای تیم های ایرانی اتفاق می افتد. - پرسپولیس نشان داد کاملاً ...

114 -

بزیک: پرسپولیس به بُردن عادت کرده
سرخط- ورزشی- 64 ماه پیش - چهارشنبه 15 اردیبهشت 1400، 04:10 58686092

پرسپولیس به بُردن عادت کرده میزان: ادموند بزیک در خصوص عملکرد تیم فوتبال پرسپولیس در لیگ قهرمانان آسیا اظهار داشت: این رقابت ها مهمترین ویترین بازی های باشگاهی آسیاست که برای تیم های ...

115 -

بزیک: پرسپولیس به بُردن عادت کرده/ زوج مغانلو و آل کثیر جواب داد
پارس فوتبال- ورزشی- 64 ماه پیش - چهارشنبه 15 اردیبهشت 1400، 03:35 58685325

ادموند بزیک در گفت وگو با میزان، در خصوص عملکرد تیم فوتبال پرسپولیس در لیگ قهرمانان آسیا اظهار داشت: این رقابت ها مهمترین ویترین بازی های باشگاهی آسیاست که برای تیم های ایرانی اتفاق می افتد.

116 -

بزیک: پرسپولیس به بُردن عادت کرده/ زوج مغانلو و آل کثیر جواب داد
میزان- ورزشی- 64 ماه پیش - چهارشنبه 15 اردیبهشت 1400، 03:25 58685181

به نظرم اسم تیم ها اصلاً مهم نیست و باید دید در روز مسابقه چه وضعیتی دارند. - پیشکسوت تیم فوتبال پرسپولیس گفت: به نظرم اسم تیم ها اصلاً مهم نیست و باید دید در روز مسابقه چه وضعیتی دارند. ...

117 -

عادت خوب آلومینیوم در 2 مسابقه پیاپی
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 65 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 18:55 58512224

عادت خوب آلومینیوم در 2 مسابقه پیاپی یکی از نکات مثبت160;آلومینیوم در دو بازی آخر، بازگشت به بازی و نباختن است.160;... به گزارش “ورزش سه” شب گذشته آلومینیوم در خانه برابر پیکان متوقف شد ...

118 -

فواید باورنکردنی چرت زدن در روز را بدانید
گلی شی- پزشکی- 65 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 13:40 58452068

پیش از این ، بسیاری از محققان به مردم توصیه می کردند که از چرت زدن در طول روز خودداری کنند. پیشرفت های علمی در دهه های اخیر محققان را به کسب اطلاعات کامل تری در مورد تأثیر عادات خواب و ...

119 -

چرا نباید با موهای خیس و روی بالش مرطوب بخوابیم؟
ایرانی روز- پزشکی- 65 ماه پیش - جمعه 27 فروردین 1400، 12:35 58399726

موهای خیس؛ چرا نباید با موهای خیس بخوابیم؟ وقتی با موی خیس می خوابیم؛ رطوبت مو ها به بالش منتقل می شود و بهترین فرصت برای ایجاد باکتری ها و رشد آن ها است. - دوش گرفتن پیش از خواب یک عادت خوب است،

120 -

موهای خیس؛ چرا نباید با موهای خیس بخوابیم؟
چه خبر- پزشکی- 65 ماه پیش - جمعه 27 فروردین 1400، 07:40 58396191

موهای خیس؛ چرا نباید با موهای خیس بخوابیم؟ وقتی با موی خیس می خوابیم؛ رطوبت مو ها به بالش منتقل می شود و بهترین فرصت برای ایجاد باکتری ها و رشد آن ها است. - فرادید دوش گرفتن پیش از خواب ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8

اخبار ویژه تک ناک هود هوشمند جدید شیائومی با قابلیت خودتمیزشونده معرفی شد واتساپ با هوش مصنوعی پیام های کلاهبرداری را شناسایی می کند + تصویر رکورد سرعت خودروهای بدون آلایندگی شکسته شد + تصویر گوشی موتو G Max با باتری ۷۰۰۰ میلی آمپرساعتی معرفی شد این پیام رسان پیام ها را با کبوتر می فرستد!	اخبار ویژه روز نو کف و سقف حقوق کارمندان دولت در سال 1405 اعلام شد تابستان هم حریف گرانی تخم مرغ نشد شایعه اخراج محمدرضا احمدی جدی شد آیا مهدی تارتار مسئول نقل و انتقالات پرسپولیس است؟ خبر فوری برای میلیون ها بازنشسته
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان لامبورگینی Revuelto SV رونمایی شد: V12 هیبریدی برای سلطه بر پیست بهینه سازی شد قیمت محصولات کرمان موتور، مرداد 1405 خبر افزایش قیمت محصولات بهمن موتور موثق نیست تسیهلات جدید نوسازی خودروهای فرسوده اعلام شد + مبالغ و شرایط بازپرداخت بررسی عوامل موفقیت لوکانو در بازار خودرو ایران	اخبار ویژه اندیشه معاصر جدول تعهدات بیمه تکمیلی دی ۱۴۰۵ بازنشستگان کشوری \| جزئیات طرح جدید بیمه درمان بازنشستگان مشاهده فیش حقوقی بازنشستگان شرکت نفت ۱۴۰۵ \| ورود به سامانه سما نفت و دریافت فیش حقوقی وام مشاغل خانگی ۱۴۰۵؛ شرایط دریافت، مبلغ وام، ثبت نام و مدارک لازم/ ثبت نام وام مشاغل خانگی چگونه است؟ خدمات صندوق بازنشستگی کشوری برای بازنشستگان ۱۴۰۵ \| از فیش حقوقی و احکام تا وام و بیمه تکمیلی دو خبر خوب برای بازنشستگان تامین اجتماعی \| خبر مهم از احکام حقوقی و واریز معوقات ۱۴۰۵
اخبار ویژه اقتصاد آزاد آخرین وضعیت ورزشگاه خانگی استقلال در تهران شیر به شیر، کنایه تازه استقلال به پرسپولیس! نامه پیشکسوتان استقلال به تاج برای اهدای جام دفاعیه استقلال در پرونده شکایت مس شهر بابک ارسال شد رییس انجمن قطعه سازان: خودرو به اندازه هزینه های تولید گران نشده است	اخبار ویژه رونگار مارسی خشمگین، کاپیتانی را از هویبرگ گرفت! استقلال از همان هفته اول مدعی شد حسینی پاسخ اعتماد ویسی را داد/ مدافع باتجربه بعد از یکسال با کلین شیت برگشت مصدومیت بردبار جدی نیست/ اشک بازیکن جوان در سیرجان درآمد (عکس) رونمایی رسمی بارسلونا از گوردون در سوییس!
اخبار ویژه سرنویس مکمل محبوب ورزشکاران چه تأثیری بر مغز دارد؟ تشویق بعد از برد دقیقه 90/ رحمتی در دل سیرجانی ها جا باز کرد (عکس) ژاوی 19 ساله فلیک را شیفته خود کرد توصیه به ماستانتونو/ فشار اروپا را تحمل کن و به آرژانتین برنگرد! جواهر اینتر در آستانه تمدید قرارداد	اخبار ویژه ایونا نیوز ایرانی ها در رده 10 کشور پرکار جهان؛ اینفوگرافیک جدید دبیرکل گردان های سیدالشهداء: آمریکا بر اقتصاد عراق چیره، خواستار تنوع صادرات و رهایی از تسلط مالی واشنگتن ترامپ با کلاه ترامپ 2028 به آرزوی سومین دوره ریاست جمهوری پس از افت محبوبیت ادامه می دهد طرح سوم دولت برای بنزین: 30 میلین لیتر روزانه به حمل ونقل عمومی و تاکسی ها، امکان خرید‑فروش برای شهروندان حدادی: مذاکره با رامین رضاییان انجام شد؛ مبلغ پیشنهادی او بالاتر از سقف پرسپولیس + ویدیو
اخبار فوتبال در صبح فوتبالی مریم معصومی : سوال خصوصی مهران مدیری ۳۰ روز به گریه ام انداخت ویسی: خوشحالم که فصل را بدون باخت آغاز کردیم اسماعیل نژاد کاپیتان جدید تیم ملی والیبال ایران شد وحید رضایی: بازی شمس آذر در برابر پرسپولیس قابل قبول بود (ویدئو) واکنش خلیلی به درگیری پیشکسوتان در باشگاه پرسپولیس	اخبار ویژه تسنیم نیوز ترامپ بار دیگر خیالاتی شد! سفر هیئتی از حماس به ریاست «خلیل الحیه» به قاهره حادثه امنیتی در جنوب لبنان حملات سنگین صهیونیست ها به ارتفاعات «علی الطاهر» در جنوب لبنان تاکید دبیرکل سیدالشهدا عراق بر لزوم پایان دادن به سلطه اقتصادی آمریکا

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین