صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 19 تیر 1404 - Thu, 10th Jul 2025
اخبار مشکلات روحی روانی - صفحه دوم
بروزرسانی: 12:06
21 - سقوط دردناک تراکتور؛ صدرنشین با یک باخت پنجم شد/ سهم اسکوچیچ در این ناکامی ها؛ اول خودت را درست کن کوچ!
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 07:42 74551042
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 07:42 74551042
به گزارش خبرورزشی، تا قبل از شروع هفته هفتم تراکتور با 13 امتیاز و به لطف تفاضل گل صدرنشین لیگ بود. مهمترین بازی هفته هفتم، تنها دوئل بین 5 تیم بالای جدول بود. - به گزارش خبرورزشی، تا قبل ...
22 - همه عاشق این استقلال می شوند
رسانه 7- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 07:31 74550956
رسانه 7- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 07:31 74550956
شاهین خیری بازیکن اسبق تیم استقلال درباره دیدار این تیم مقابل هوادار اظهار داشت: خوشبختانه استقلالی را در دیدار مقابل هوادار دیدیم که همه انتظار آن را داشتند. - کارشناس فوتبال کشورمان ...
23 - زخمی شدن بیش از 10 هزار نیروی احتیاط اسراییل در جنگ غزه
جماران- بین الملل- 11 ماه پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 11:10 73668672
جماران- بین الملل- 11 ماه پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 11:10 73668672
وزارت جنگ رژیم اشغالگر تأکید کرد که در جنگ غزه تا کنون 10 هزار نظامی اسراییلی زخمی شدند. - به گزارش جماران به نقل از الجزیره، وزارت جنگ و بخش بازپروری سربازان اسراییل اعلام کرد که هر ...
24 - فال روزانه واقعی (پنج شنبه 4 مرداد 1403)
مجله اکالا- اقتصادی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 4 مرداد 1403، 06:58 73341699
مجله اکالا- اقتصادی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 4 مرداد 1403، 06:58 73341699
فال روزانه یک پیش بینی عمومی است که وقایع مهم و رویدادهای آتی زندگی را در برمی گیرد و علاوه بر جنبه سرگرمی می تواند اطلاعاتی مفید در رابطه با برخی مسائل روز نظیر ازدواج، - صبر خود را حفظ ...
25 - عضو تیپ گولانی:در فیسبوک دنبال نیرو می گردیم/نظامیان خسته شده اند
مهر- بین الملل- 12 ماه پیش - یکشنبه 24 تیر 1403، 10:35 73193435
مهر- بین الملل- 12 ماه پیش - یکشنبه 24 تیر 1403، 10:35 73193435
رسانه های رژیم صهیونیستی به کمبود نیرو در ارتش این رژیم و مشکلات روحی روانی نظامیان صهیونیست اذعان کردند. - رسانه های رژیم صهیونیستی به کمبود نیرو در ارتش این رژیم و مشکلات روحی روانی ...
26 - کی بخوابیم؟ کی بیدار شویم؟
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 6 تیر 1403، 06:39 72934565
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 6 تیر 1403، 06:39 72934565
تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد نشان می دهد که شب زنده داری برای سلامت روان شما مضر است. بر اساس مطالعه ای که ماه گذشته در مجله Psychiatry Research منتشر شد، - رفتن به رختخواب قبل ...
27 - کی بخوابیم؟ کی بیدار شویم؟
پارسینه- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 6 تیر 1403، 06:35 72934554
پارسینه- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 6 تیر 1403، 06:35 72934554
تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد نشان می دهد که شب زنده داری برای سلامت روان شما مضر است. بر اساس مطالعه ای که ماه گذشته در مجله Psychiatry Research منتشر شد، - رفتن به رختخواب قبل ...
28 - بهترین زمان خوابیدن و بیدار شدن
ایونا نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 5 تیر 1403، 12:33 72927237
ایونا نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 5 تیر 1403، 12:33 72927237
تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد نشان می دهد که شب زنده داری برای سلامت روان شما مضر است. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از اطلاعات تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه ...
29 - بهترین زمان خوابیدن و بیدار شدن چه زمانی است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 23:01 72922901
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 23:01 72922901
تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد نشان می دهد که شب زنده داری برای سلامت روان شما مضر است. - بر اساس مطالعه ای که ماه گذشته در مجله Psychiatry Research منتشر شد، رفتن به رختخواب قبل ...
30 - بهترین ساعت خواب و بیداری برای سلامت روان چه زمانی است؟!
خبر گردون- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 16:23 72918568
خبر گردون- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 16:23 72918568
بر اساس مطالعه ای که ماه گذشته در مجله Psychiatry Research منتشر شد، رفتن به رختخواب قبل از ساعت 1 بامداد می تواند خطر ابتلا به بیماری های روانی و رفتاری مانند افسردگی و اضطراب را کاهش دهد. جیمی زایتزر،
31 - هفت تا نه ساعت در شبانه روز بخوابید
انرژی پرس- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 11:13 72913309
انرژی پرس- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 11:13 72913309
به گزارش انرژی پرس، بر اساس مطالعه ای که ماه گذشته در مجله Psychiatry Research منتشر شد، رفتن به رختخواب قبل از ساعت 1 بامداد می تواند خطر ابتلا به بیماری های روانی و رفتاری مانند افسردگی و اضطراب ...
32 - بهترین زمان خوابیدن و بیدار شدن اعلام شد
دنیای اقتصاد- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 06:08 72909624
دنیای اقتصاد- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 06:08 72909624
تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد نشان می دهد که شب زنده داری برای سلامت روان شما مضر است. - تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد نشان می دهد که شب زنده داری برای سلامت ...
33 - بهترین ساعت خوابیدن و بیدار شدن
تابناک- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 00:55 72908789
تابناک- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 00:55 72908789
تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد نشان می دهد که شب زنده داری برای سلامت روان شما مضر است. - به گزارش تابناک به نقل از اطلاعات آنلاین، از نیویورک پست اعلام کرد، تحقیقات جدید ...
34 - دانشگاه استنفورد بهترین ساعت خوابیدن و بیدارشدن را اعلام کرد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 20:06 72906527
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 20:06 72906527
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از نیویورک پست، تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد نشان می دهد که شب زنده داری برای سلامت روان شما مضر است. - بر اساس مطالعه ای که ماه گذشته در ...
35 - دانشگاه استنفورد بهترین ساعت خوابیدن و بیدارشدن را اعلام کرد
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 19:53 72906409
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 19:53 72906409
تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد نشان می دهد که شب زنده داری برای سلامت روان شما مضر است. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از نیویورک پست، تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه ...
36 - ریچارلیسون: به ته خط رسیده بودم؛ کمک روانشناس ها زندگی مرا نجات داد
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 18:05 71761789
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 18:05 71761789
ریچارلیسون به افرادی که از مشکلات روحی روانی رنج می برند توصیه کرده است که مشکلات خود را به طور جدی و نزد کارشناسان امر، پیگیری کنند. طرفداری | به گزارش BBC، - ریچارلیسون به افرادی که ...
37 - حمله شدید ستاره فوتبال عربستان به «مانچینی»
قدس آنلاین- ورزشی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 10:47 70958926
قدس آنلاین- ورزشی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 10:47 70958926
«یاسر القحطانی» ستاره سابق فوتبال عربستان در اظهاراتی به شدت از «مانچینی» انتقاد کرد. - یاسر القحطانی ستاره سابق فوتبال عربستان در اظهاراتی به شدت از مانچینی انتقاد کرد. به گزارش قدس آنلاین،
38 - درخواست کمک روحی روانی 9000 نظامی صهیونیستی از آغاز جنگ غزه
ایسنا- بین الملل- 18 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 22:20 70846341
ایسنا- بین الملل- 18 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 22:20 70846341
رسانه های صهیونیستی گزارش دادند از زمان شروع جنگ علیه نوار غزه تاکنون 9000 سرباز صهیونیستی درخواست کمک روحی روانی کردند. - رسانه های صهیونیستی گزارش دادند از زمان شروع جنگ علیه نوار غزه ...
39 - معالجات روانی 2 هزار نظامی صهیونیست پس از تهاجم به غزه
تسنیم نیوز- بین الملل- 19 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 19:50 70402189
تسنیم نیوز- بین الملل- 19 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 19:50 70402189
بیش از دو هزار نظامی صهیونیستی به دلیل مشکلات روحی روانی از زمان آغاز جنگ علیه نوار غزه، مجبور به دریافت کمک های روانپزشکی شده اند. - ، رادیو و تلویزیون سراسری رژیم صهیونیستی (کان) در ...
40 - شعبانی بهار: اگر در هانگژو گریه کردم برای همدردی با ورزشکاران بود، نه به خاطر ضعف
زیرنویس نیوز- ورزشی- 20 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 10:51 70227683
زیرنویس نیوز- ورزشی- 20 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 10:51 70227683
به گزارش خبرنگار ورزشی زیرنویس، غلامرضا شعبانی بهار در نشست خبری فدراسیون تیراندازی با کمان اظهار داشت: بعد از به کاری هونگ به عنوان سرمربی تا الان یک سال و 2 ماه می گذرد. - عمده مسابقات ...
اخبار داغ:
قیمت دلار، طلا و سکه امروز 19 تیر 1404
نقل و انتقالات استقلال امروز منفجر شد + جزییات
قیمت طلا امروز پنج شنبه 19 تیر 1404 / طلا بخریم یا صبر کنیم؟
خط حمله استقلال با دو خارجی جدید کوبنده می شود
سوژه جدید هواداران پرسپولیس برای تمسخر استقلال : «این پز نیست ، سبک زندگیشونه» !! + کلیپ وایرال شده
چلسی، ستاره 45 میلیونی را از چنگ منچستریونایتد درآورد!
خلاصه بازی نیوانگلند 1 اینترمیامی 2
واکنش تاجرنیا به جدایی حسینی از استقلال و ماجرای یک قرارداد جنجالی
گروسی کمی «ادب» شد!
چین از رادار نامریی جدیدی رونمایی کرد
حقوق کارکنان دولت متحول می شود
اینفوگرافی/شهید پاسدار «علی اصغر خدا بخش»
شاخص آلودگی هوای تهران امروز پنجشنبه 19 تیر ماه 1404 | نفس تهران به شمارش افتاد
تقویم نجومی امروز پنجشنبه 19 تیر 1404
روایت شاهدان عینی از حمله به حوالی تجریش/ انگار زمین لرزه چند ریشتری بود/ فقط آدم های غرق به خون افتاده بر زمین را دیدم
تصاویر/ آیشواریا رای، وقتی 33 ساله بود در کنار همسرش
وجود آرسنیک و سیانور در هوای تهران صحت دارد؟
قیمت گوشت قرمز امروز 19 تیر 1404 | ماهیچه گوسفندی کیلویی چند؟
داروی ضد رادیواکتیو وارد ایران شد! نشانه ای از تهدید هسته ای؟
ویژگی خاص ترین روستای ایران چیست؟/ فیلم
فرار مالیاتی 6 میلیارد ریالی در شهرکرد کشف شد
بررسی پوشش ارتباطات پایانه های مرزی شلمچه و چذابه
موضوعات داغ:
جوانان قهرمانی آسیا
کشتی فرنگی جوانان
مسابقات کشتی
نظری جویباری
قهرمانی آسیا
منچستریونایتد
آلودگی هوای تهران
انتقالات استقلال
باشگاه استقلال
نقل و انتقالات
روابط ایران و روسیه
خشکی
صدور حکم
محمد حسنی
حمیدرضا غزنوی
شهرک صنعتی کرمان
بنیه دفاعی کشور
کرکس ریش دار
اعتراض به وزیر
حمله به سلبریتی ها
مزرعه میگو
ابزار الکترونیکی
خشونت در جامعه
اخبارورزشی
کاهه
فلات مرکزی ایران
گوله گوله
علی عسگری
جذابیت آقایان
بازداشت اداری
پنجره نقل و انتقالات
هیئت مدیره استقلال
استفاده از فناوری
سازمان تاکسیرانی
اورانیوم غنی شده
باشگاه پرسپولیس
حفاظت محیط زیست
پوشش تلفن همراه
بیماری های مغزی
آذربایجان شرقی
دکوراسیون منزل
شهرداری تهران
اعطای تسهیلات
امنیت اقتصادی
خبرنگار ورزشی
جبهه اصلاحات
رافائل گروسی
تنظیم مقررات
گزارش بازار
هتل پارسیان
سرمربی جدید
استقلالی ها
اطلاع رسانی
شاخص آلودگی
مرحوم حجازی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
اداره کل حفاظت محیط زیست
نوسازی تاکسی های فرسوده
سازمان تاکسیرانی تهران
اخلالگران نظام اقتصادی
لیست بازیکنان پرسپولیس
مدیریت بحران استانداری
آژانس بین المللی انرژی
مدیرکل حفاظت محیط زیست
استاندار خراسان جنوبی
معاون اول رییس جمهور
فرهنگ و ارشاد اسلامی
آیت الله نوری همدانی
حمله رژیم صهیونیستی
گلستان شهدای اصفهان
مدیرکل مدیریت بحران
تاکسیرانی شهر تهران
تیم فوتبال پرسپولیس
وزارت فرهنگ و ارشاد
پلیس امنیت اقتصادی
هافبک سابق استقلال
پایگاه اطلاع رسانی
چهارمحال و بختیاری
قیمت دلار، طلا و سکه امروز 19 تیر 1404 نقل و انتقالات استقلال امروز منفجر شد + جزییات قیمت طلا امروز پنج شنبه 19 تیر 1404 / طلا بخریم یا صبر کنیم؟ خط حمله استقلال با دو خارجی جدید کوبنده می شود سوژه جدید هواداران پرسپولیس برای تمسخر استقلال : «این پز نیست ، سبک زندگیشونه» !! + کلیپ وایرال شده چلسی، ستاره 45 میلیونی را از چنگ منچستریونایتد درآورد! خلاصه بازی نیوانگلند 1 اینترمیامی 2 واکنش تاجرنیا به جدایی حسینی از استقلال و ماجرای یک قرارداد جنجالی گروسی کمی «ادب» شد! چین از رادار نامریی جدیدی رونمایی کرد حقوق کارکنان دولت متحول می شود اینفوگرافی/شهید پاسدار «علی اصغر خدا بخش» شاخص آلودگی هوای تهران امروز پنجشنبه 19 تیر ماه 1404 | نفس تهران به شمارش افتاد تقویم نجومی امروز پنجشنبه 19 تیر 1404 روایت شاهدان عینی از حمله به حوالی تجریش/ انگار زمین لرزه چند ریشتری بود/ فقط آدم های غرق به خون افتاده بر زمین را دیدم تصاویر/ آیشواریا رای، وقتی 33 ساله بود در کنار همسرش وجود آرسنیک و سیانور در هوای تهران صحت دارد؟ قیمت گوشت قرمز امروز 19 تیر 1404 | ماهیچه گوسفندی کیلویی چند؟ داروی ضد رادیواکتیو وارد ایران شد! نشانه ای از تهدید هسته ای؟ ویژگی خاص ترین روستای ایران چیست؟/ فیلم فرار مالیاتی 6 میلیارد ریالی در شهرکرد کشف شد بررسی پوشش ارتباطات پایانه های مرزی شلمچه و چذابهموضوعات داغ:
جوانان قهرمانی آسیا کشتی فرنگی جوانان مسابقات کشتی نظری جویباری قهرمانی آسیا منچستریونایتد آلودگی هوای تهران انتقالات استقلال باشگاه استقلال نقل و انتقالات روابط ایران و روسیه خشکی صدور حکم محمد حسنی حمیدرضا غزنوی شهرک صنعتی کرمان بنیه دفاعی کشور کرکس ریش دار اعتراض به وزیر حمله به سلبریتی ها مزرعه میگو ابزار الکترونیکی خشونت در جامعه اخبارورزشی کاهه فلات مرکزی ایران گوله گوله علی عسگری جذابیت آقایان بازداشت اداری پنجره نقل و انتقالات هیئت مدیره استقلال استفاده از فناوری سازمان تاکسیرانی اورانیوم غنی شده باشگاه پرسپولیس حفاظت محیط زیست پوشش تلفن همراه بیماری های مغزی آذربایجان شرقی دکوراسیون منزل شهرداری تهران اعطای تسهیلات امنیت اقتصادی خبرنگار ورزشی جبهه اصلاحات رافائل گروسی تنظیم مقررات گزارش بازار هتل پارسیان سرمربی جدید استقلالی ها اطلاع رسانی شاخص آلودگی مرحوم حجازی آژانس بین المللی انرژی اتمی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی فناوری اطلاعات و ارتباطات اداره کل حفاظت محیط زیست نوسازی تاکسی های فرسوده سازمان تاکسیرانی تهران اخلالگران نظام اقتصادی لیست بازیکنان پرسپولیس مدیریت بحران استانداری آژانس بین المللی انرژی مدیرکل حفاظت محیط زیست استاندار خراسان جنوبی معاون اول رییس جمهور فرهنگ و ارشاد اسلامی آیت الله نوری همدانی حمله رژیم صهیونیستی گلستان شهدای اصفهان مدیرکل مدیریت بحران تاکسیرانی شهر تهران تیم فوتبال پرسپولیس وزارت فرهنگ و ارشاد پلیس امنیت اقتصادی هافبک سابق استقلال پایگاه اطلاع رسانی چهارمحال و بختیاری
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
