اخبار چربی های اشباع نشده

اخبار چربی های اشباع نشده - صفحه دوم

بروزرسانی: 21:44

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

21 -

رژیم لاغری دارید؟ این روغن ها مخصوص شماست
آفتاب- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 10:05 75870313

برخی از روغن های پخت وپز حاوی چربی های سالم هستند که نه تنها سلامت بدن را حفظ می کنند، سوخت وساز بدن را هم بالا می برند. در واقع این روغن ها موجب افزایش احساس سیری، - آفتاب نیوز : از برخی ...

22 -

اگر رژیم دارید این 6 روغن های خوراکی مناسب شماست
بازتاب آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 10:50 75853635

منبع مگتو برخی از روغن های پخت وپز حاوی چربی های سالم هستند که نه تنها سلامت بدن را حفظ می کنند، سوخت وساز بدن را هم بالا می برند. در واقع این روغن ها موجب افزایش احساس سیری، - برخی از روغن ...

23 -

روغن این دانه سالم ترین روغن دنیاست
آفتاب- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 23:45 75696251

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - آفتاب نیوز : روغن کنجد یکی ...

24 -

روغن این ماده به این 6 دلیل سالم ترین روغن دنیاست
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 21:55 75695038

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - به گزارش یکی از گزینه هایی ...

25 -

میوه ای مفید برای کاهش کلسترول و سلامت قلب
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 17:05 75691090

آووکادو به عنوان یکی از میوه های پرطرفدار و مغذی، تاثیرات مثبت زیادی بر سلامت قلب دارد. تحقیقات علمی اخیر نشان داده است که مصرف منظم آووکادو می تواند به کاهش کلسترول بد و کاهش خطر بیماری ...

26 -

چند مواد غذایی برای مقابله با خشکی پوست
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 22:25 75469842

آسیب های پوستی به خصوص خشکی پوست، با وجود استفاده از با کیفیت ترین محصولات پوستی، اتفاقی است که هر کسی ممکن است آن را در فصول سرد سال تجربه کند. - به گزارش یکدست خواهد شد. این اقلام غذایی ...

27 -

تقویت سلامت مغز و جلوگیری از دیابت و بهبود سطح قند خون با چلغوز
رسانه 7- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 14:56 75443745

آجیل کاج منبعی از امگا 3 است که حاوی 31.4 میلی گرم در هر 28 گرم است. طبق گفته مؤسسه ملی بهداشت، میزان مصرف روزانه توصیه شده برای بزرگسالان 1.1 گرم برای زنان و 1. - آجیل چلغوز منبع غنی منیزیم ...

28 -

روغن کنجد مصرف کنیم یا نه؟
جالبتر- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 09:52 75076976

به گزارش ایسکانیوز؛ روغن کنجد یکی از گزینه هایی است که می توان انتخاب کرد، زیرا طعمی غنی دارد و در عین... نوشته روغن کنجد مصرف کنیم یا نه؟ اولین بار در جالبتر. - به گزارش ایسکانیوز؛ روغن ...

29 -

روغن کنجد مصرف کنیم یا نه؟ + مزایا
ایسکانیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 00:07 75073236

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تأمین کنند، درحالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال ...

30 -

آشنایی با فواید مصرف روغن کنجد
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 22:50 75072724

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - به گزارش را بدانید، این مطلب ...

31 -

روغن کنجد مصرف کنیم یا نه؟
روز نو- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 09:02 75051089

روغن کنجد یکی از گزینه هایی است که می توان انتخاب کرد، زیرا طعمی غنی دارد و در عین حال چندین فواید سلامتی را ارائه می دهد. این روغن از گذشته در غذا های ایرانی به ویژه انواع و اقسام غذا ...

32 -

به 6 دلیل روغن کنجد سالم ترین روغن است
تابناک- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 06:35 75050123

به گزارش تابناک به نقل از همشهری آنلاین، روغن کنجد یکی از گزینه هایی است که می توان انتخاب کرد، زیرا طعمی غنی دارد و در عین حال چندین فواید سلامتی را ارائه می دهد. این روغن از گذشته در ...

33 -

فواید مصرف روغن کنجد برای سلامت بدن
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 20:30 75046525

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - آفتاب نیوز : روغن کنجد یکی ...

34 -

چند مواد غذایی عالی برای حفظ سلامت پوست
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 23:55 75030732

مراقبت از پوست در فصل سرما از اهمیت ویژه ای برخوردار است، در این مطلب به خوراکی هایی اشاره می شود که به حفظ طراوت پوست در هوای سرد کمک می کنند. - به گزارش را گرفت؟ این آسیب ها با مصرف برخی ...

35 -

کره گیاهی بهتر است یا حیوانی؟
خبر جنوب- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 08:57 75015530

از نظر تغذیه ای، کره حیوانی به طور سنتی دارای چربی های اشباع بیشتری است و ممکن است بر سلامت قلب و عروق تاثیر بگذارد، در حالی که کره گیاهی اغلب شامل چربی های اشباع نشده و مفیدتری است. -

36 -

کره گیاهی بهتر است یا حیوانی؟ (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 08:50 75015358

از نظر تغذیه ای، کره حیوانی به طور سنتی دارای چربی های اشباع بیشتری است و ممکن است بر سلامت قلب و عروق تاثیر بگذارد، در حالی که کره گیاهی اغلب شامل چربی های اشباع نشده و مفیدتری است. - ...

37 -

خواص بادام هندی: 6 خاصیت اثبات شده علمی
عصر ایران- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 07:35 74879132

بادام هندی سرشار از مواد مغذی است و خواص زیادی دارد. انتخاب نوع و روش طبخ یا آماده سازی بادام هندی باعث می شود بیشتر و بهتر از خواص آن برخوردار شوید. - سلنیم (Selenium): 10% از مقدار مصرف روزانه ...

38 -

ورزشکاران کدام چربی ها را بخورند؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 07:30 74456400

ورزشکاران باید بر اساس یک هرم غذایی مشخص چربی مورد نیاز بدن خود را به منظور عملکرد هرچه بهتر فعالیت ورزشی، تامین کنند. چربی ها مواد ساختاری بدن و غذایی هستند که به دلیل ترکیب خود، - ورزشکاران ...

39 -

بهترین آجیل ها برای عضله سازی و افزایش قدرت بدنسازان
ایونا نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 7 مهر 1403، 12:42 74381662

بدنسازی و عضله سازی، فراتر از صرفاً بلند کردن وزنه ها است. تغذیه نقش اساسی و حیاتی در این مسیر ایفا می کند. یکی از مهم ترین و مغذی ترین منابع غذایی برای بدنسازان، - همچنین پسته برای افرادی ...

40 -

تاثیر رژیم مدیترانه ای بر قلب
فرتاک نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 22:26 73764519

این مطالعه نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای فواید منحصر به فردی را در سلامت قلب و عروق نشان می دهد. عادات غذایی سالم ممکن است یک استراتژی موثر برای محافظت از اندوتلیوم عروقی باشد. ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اقتصاد آزاد تمرینات گل گهر برای استقلال و المحرق! راه مسکن با نوسان دلار کجاست؟ \| پیش بینی بازار ملک در کوران ارزی فیفادی متفاوت استقلال با سهراب تورم مسکن به 33.5 درصد رسید/ جهش 84 درصدی هزینه تعمیرات مسیر استقلال به دوحه از کجا می گذرد؟	اخبار ویژه تسنیم نیوز کاهش13درصدی جرایم سایبری/هوش مصنوعی شکل جدیدی به حملات سایبری داده است بازگشت امارات به جنگ یمن؛ تلاش عربستان برای احیای ائتلاف شکست خورده کاهش جرایم خشن، موادمخدر و سرقت/ تهران حاشیه امن مجرمان نیست دولت آرایش جدید اقتصادی گرفت؛ محسن رضایی: در شرایط حساس هستیم روایت غزه همزمان با سالگرد 7 اکتبر/ نمایش 3 مستند در سینما
اخبار ویژه پارس فوتبال پیاتزا پس از کسب مدال طلای ناگویا: برای مردم ایران خوشحالم پیام تبریک عراقچی برای قهرمانی تیم ملی والیبال ایران در بازی های آسیایی ناگویا هاشمی: حفظ جایگاه مان و ارتقای آن در بازی های آسیایی اهمیت زیادی دارد؛ این موفقیت ها در ادامه مسیر به ما انگیزه می دهد اعلام تاریخ برگزاری مجمع عمومی کمیته ملی پارالمپیک اسپانیا جمهوری چک؛ ترکیب رسمی	اخبار ویژه سرنویس ترکیب اسپانیا-چک \| یک برد دیگر برای لاروخا؟ یک برنز که چین را به اندازه تمام طلاها خوشحال کرد؛/ بهترین نتیجه تاریخ چین در بازی های آسیایی خط و نشان وینگر سپاهان با گلزنی!(عکس) تماس تلفنی وزیر خارجه ترکیه با عراقچی «قدرت یعنی حق انتخاب» محور تازه مسیر دانش بنیان ایران
اخبار ویژه اندیشه معاصر زمان قطعی واریز معوقات اردیبهشت بازنشستگان \| وزیر کار: گروهی در مهر و آبان پرداخت می شود / معوقات فروردین در شهریور تسویه شد واریزی جدید برای بازنشستگان تأمین اجتماعی \| زمان احتمالی پرداخت معوقات اردیبهشت مشخص شد / واریز گروهی در مهر و آبان معوقات بازنشستگان تأمین اجتماعی \| زمان پرداخت اعلام شد / واریز گروهی در مهر و آبان و آغاز مرحله جدید کالابرگ از ۱۵ مهر زمان واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵؛ آخرین خبر از معوقات اردیبهشت و جدول پرداخت سامانه سما بازنشستگان شرکت نفت ۱۴۰۵؛ ورود به sama.oipf.ir و دریافت فیش حقوقی	اخبار ویژه روز نو یک خرید جوان دیگر برای استقلال تعیین زمان پرداخت معوقات اردیبهشت ماه بازنشستگان شریعتمداری معتقد است سران قوا کیهان نمی خوانند نشست محرمانه مشاوران ارشد ترامپ درباره ایران فراخوان سهراب به سه ستاره استقلال/ خبری مهم از استقلال
اخبار ویژه تک ناک گوگل دسترسی رایگان به Gemini را محدود می کند ساعت های جدید کاسیو با الهام از سوشی ژاپنی طراحی شده اند پلی استیشن ۵ جیل بریک شده بازی های ایکس باکس را اجرا می کند سود سهام عدالت امسال چقدر است؟ گوشی ردمی 17C 5G با نمایشگر 120 هرتز و باتری 6000 میلی آمپرساعتی معرفی شد	اخبار ویژه رونگار ماجرای بیهوش شدن آرام جعفری در «شام ایرانی»+فیلم بزرگ ترین قهرمانی زندگی سربازان کره جنوبی! استراحت بیشتر برای دو ملی پوش استقلال پرنده متخاصم در آسمان قشم رهگیری شد + فیلم پورعلی نیز بهبود یافت؛/ بازگشت یک مصدوم دیگر به تمرینات پرسپولیس
اخبار ویژه ایونا نیوز مدیرعامل توانیر محدودیت مصرف برق صنایع در ساعات 22 تا 10 صبح را لغو کرد جزییات نحوه استفاده از سهمیه جنگ های اخیر برای کنکوری ها پشت صحنه تولید محصولات چوبی؛ گزارشی اختصاصی از نهمین نمایشگاه صنایع چوب؛ از ماشین آلات تا مواد اولیه قانون 50-25-25؛ راز طول عمر در بشقاب شما درون یک قوطی نوشابه انرژی زا واقعاً چیست؟	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان مرسدس سه مدل را برای سال ۲۰۲۷ از سبد محصولات حذف می کند فروش مزایده ای ۹ محصول گروه بهمن آغاز شد فروش بدون قرعه کشی سایپا از فردا آغاز می شود؛ ثبت نام آریا اتوماتیک و کوییک S ایمنی فراتر از پنج ستاره؛ لوکانو SHS، همراهی مطمئن در تمامی مسیرها نحوه کنترل و بازیابی خودرو هنگام لغزش یا از دست دادن کنترل

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین