اخبار چربی های اشباع نشده

اخبار چربی های اشباع نشده - صفحه دوم

بروزرسانی: 10:40

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

21 -

رژیم لاغری دارید؟ این روغن ها مخصوص شماست
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 10:05 75870313

برخی از روغن های پخت وپز حاوی چربی های سالم هستند که نه تنها سلامت بدن را حفظ می کنند، سوخت وساز بدن را هم بالا می برند. در واقع این روغن ها موجب افزایش احساس سیری، - آفتاب نیوز : از برخی ...

22 -

اگر رژیم دارید این 6 روغن های خوراکی مناسب شماست
بازتاب آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 10:50 75853635

منبع مگتو برخی از روغن های پخت وپز حاوی چربی های سالم هستند که نه تنها سلامت بدن را حفظ می کنند، سوخت وساز بدن را هم بالا می برند. در واقع این روغن ها موجب افزایش احساس سیری، - برخی از روغن ...

23 -

روغن این دانه سالم ترین روغن دنیاست
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 23:45 75696251

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - آفتاب نیوز : روغن کنجد یکی ...

24 -

روغن این ماده به این 6 دلیل سالم ترین روغن دنیاست
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 21:55 75695038

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - به گزارش یکی از گزینه هایی ...

25 -

میوه ای مفید برای کاهش کلسترول و سلامت قلب
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 17:05 75691090

آووکادو به عنوان یکی از میوه های پرطرفدار و مغذی، تاثیرات مثبت زیادی بر سلامت قلب دارد. تحقیقات علمی اخیر نشان داده است که مصرف منظم آووکادو می تواند به کاهش کلسترول بد و کاهش خطر بیماری ...

26 -

چند مواد غذایی برای مقابله با خشکی پوست
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 22:25 75469842

آسیب های پوستی به خصوص خشکی پوست، با وجود استفاده از با کیفیت ترین محصولات پوستی، اتفاقی است که هر کسی ممکن است آن را در فصول سرد سال تجربه کند. - به گزارش یکدست خواهد شد. این اقلام غذایی ...

27 -

تقویت سلامت مغز و جلوگیری از دیابت و بهبود سطح قند خون با چلغوز
رسانه 7- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 14:56 75443745

آجیل کاج منبعی از امگا 3 است که حاوی 31.4 میلی گرم در هر 28 گرم است. طبق گفته مؤسسه ملی بهداشت، میزان مصرف روزانه توصیه شده برای بزرگسالان 1.1 گرم برای زنان و 1. - آجیل چلغوز منبع غنی منیزیم ...

28 -

روغن کنجد مصرف کنیم یا نه؟
جالبتر- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 09:52 75076976

به گزارش ایسکانیوز؛ روغن کنجد یکی از گزینه هایی است که می توان انتخاب کرد، زیرا طعمی غنی دارد و در عین... نوشته روغن کنجد مصرف کنیم یا نه؟ اولین بار در جالبتر. - به گزارش ایسکانیوز؛ روغن ...

29 -

روغن کنجد مصرف کنیم یا نه؟ + مزایا
ایسکانیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 00:07 75073236

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تأمین کنند، درحالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال ...

30 -

آشنایی با فواید مصرف روغن کنجد
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 22:50 75072724

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - به گزارش را بدانید، این مطلب ...

31 -

روغن کنجد مصرف کنیم یا نه؟
روز نو- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 09:02 75051089

روغن کنجد یکی از گزینه هایی است که می توان انتخاب کرد، زیرا طعمی غنی دارد و در عین حال چندین فواید سلامتی را ارائه می دهد. این روغن از گذشته در غذا های ایرانی به ویژه انواع و اقسام غذا ...

32 -

به 6 دلیل روغن کنجد سالم ترین روغن است
تابناک- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 06:35 75050123

به گزارش تابناک به نقل از همشهری آنلاین، روغن کنجد یکی از گزینه هایی است که می توان انتخاب کرد، زیرا طعمی غنی دارد و در عین حال چندین فواید سلامتی را ارائه می دهد. این روغن از گذشته در ...

33 -

فواید مصرف روغن کنجد برای سلامت بدن
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 20:30 75046525

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - آفتاب نیوز : روغن کنجد یکی ...

34 -

چند مواد غذایی عالی برای حفظ سلامت پوست
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 23:55 75030732

مراقبت از پوست در فصل سرما از اهمیت ویژه ای برخوردار است، در این مطلب به خوراکی هایی اشاره می شود که به حفظ طراوت پوست در هوای سرد کمک می کنند. - به گزارش را گرفت؟ این آسیب ها با مصرف برخی ...

35 -

کره گیاهی بهتر است یا حیوانی؟
خبر جنوب- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 08:57 75015530

از نظر تغذیه ای، کره حیوانی به طور سنتی دارای چربی های اشباع بیشتری است و ممکن است بر سلامت قلب و عروق تاثیر بگذارد، در حالی که کره گیاهی اغلب شامل چربی های اشباع نشده و مفیدتری است. -

36 -

کره گیاهی بهتر است یا حیوانی؟ (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 08:50 75015358

از نظر تغذیه ای، کره حیوانی به طور سنتی دارای چربی های اشباع بیشتری است و ممکن است بر سلامت قلب و عروق تاثیر بگذارد، در حالی که کره گیاهی اغلب شامل چربی های اشباع نشده و مفیدتری است. - ...

37 -

خواص بادام هندی: 6 خاصیت اثبات شده علمی
عصر ایران- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 07:35 74879132

بادام هندی سرشار از مواد مغذی است و خواص زیادی دارد. انتخاب نوع و روش طبخ یا آماده سازی بادام هندی باعث می شود بیشتر و بهتر از خواص آن برخوردار شوید. - سلنیم (Selenium): 10% از مقدار مصرف روزانه ...

38 -

ورزشکاران کدام چربی ها را بخورند؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 07:30 74456400

ورزشکاران باید بر اساس یک هرم غذایی مشخص چربی مورد نیاز بدن خود را به منظور عملکرد هرچه بهتر فعالیت ورزشی، تامین کنند. چربی ها مواد ساختاری بدن و غذایی هستند که به دلیل ترکیب خود، - ورزشکاران ...

39 -

بهترین آجیل ها برای عضله سازی و افزایش قدرت بدنسازان
ایونا نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 7 مهر 1403، 12:42 74381662

بدنسازی و عضله سازی، فراتر از صرفاً بلند کردن وزنه ها است. تغذیه نقش اساسی و حیاتی در این مسیر ایفا می کند. یکی از مهم ترین و مغذی ترین منابع غذایی برای بدنسازان، - همچنین پسته برای افرادی ...

40 -

تاثیر رژیم مدیترانه ای بر قلب
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 22:26 73764519

این مطالعه نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای فواید منحصر به فردی را در سلامت قلب و عروق نشان می دهد. عادات غذایی سالم ممکن است یک استراتژی موثر برای محافظت از اندوتلیوم عروقی باشد. ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه سرنویس برنی سندرز: ترامپ خطرناک ترین رییس جمهور برای آمریکا است لیگ ملت ها 2026 کتاب شد! (عکس) طلا در مسیر ثبت بالاترین افزایش قیمت هفته آخرین شانس یک بازیکن برای جلب اعتماد پیاتزا قیمت دلار در بازار آزاد امروز جمعه 16 مرداد 1405	اخبار ویژه رونگار پایان یک عادت برای ستاره ایران: وداع با شماره محبوب جدول قیمت ایران خودرو امروز جمعه 16 مرداد؛ قیمت ها تغییر کرد خبر مهم تأمین اجتماعی \| زمان پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان قیمت طلا و سکه امروز جمعه 16 مرداد 1405 +جدول ادعای رسانه آمریکایی درباره توافق ایران و عمان
اخبار ویژه تک ناک آموزش مسدود کردن کارت بانکی + روش های آنلاین، تلفنی و حضوری بهترین شغل های هوش مصنوعی در سال ۲۰۲۶ ابرخودروی ۲.۵ میلیون دلاری Blackbird هنسی رونمایی شد + تصویر گوشی M8 Power پوکو با باتری ۸۰۰۰ میلی آمپرساعتی معرفی شد + تصویر بالگرد بلک هاوک به سکوی پرتاب پهپادهای رزمی تبدیل می شود	اخبار ویژه تسنیم نیوز 60 میلیون تردد خودرویی در مرزهای اربعینی ثبت شد فرمانده قرارگاه اربعین: 2.8 میلیون زائر به کشور بازگشتند چی بهت بدن این مسیر رو نمیری؟ طالبان: داعش در افغانستان سرکوب شده و پناهگاه هایش از بین رفته است توسعه زیرساخت های آموزشی و ایفای مسئولیت اجتماعی در استان مرکزی
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان مرسدس‑ای ام جی GT 53 چهاردر برقی حالا صدای «اصیل» شش سیلندر خطی را شبیه سازی می کند یانگ وانگ U8L چهار نفره رونمایی شد؛ شاسی بلند 216,000 دلاری BYD با برد ترکیبی ۱۰۰۰ کیلومتر و پکیج دست ساز Snowcrest فورد نام و قیمت پیکاپ برقی مقرون به صرفه اش را اعلام کرد: فاثم با قیمت 29,945 دلار چری جتور F700 پلاگین هیبریدی را با 892 اسب بخار و عمق گذرآب 900 میلی متر معرفی کرد قیمت جدید بنزین سوپر وارداتی اعلام شد	اخبار ویژه ایونا نیوز اختلافات در دفتر نتانیاهو بالا گرفت؛ پای همسر نخست وزیر به ماجرا باز شد خبر مهم برای بازنشستگان؛ معوقات افزایش حقوق چه زمانی پرداخت می شود؟ زنگ خطر برای ناتو به صدا درآمد؛ حمله روسیه در راه است؟ استقلال تهران به دنبال بمب نقل وانتقالاتی ؟پشت پرده پیشنهاد سهراب بختیاری زاده به سردار آزمون پیام احساسی امید عالیشاه برای هواداران پرسپولیس پس از جدایی
اخبار فوتبال در صبح فوتبالی آخرین قطار رامین رضاییان؛ فولاد در انتظار پاسخ ستاره جام جهانی سحرخیزان؛ از ۳ گل در یک فصل تا ۲ گل در یک بازی دوستانه! راز ستاره جدید استقلال چیست؟ برانکو در آستانه بازگشت به فوتبال؟ \| دالیچ سرمربی امارات شد، برانکو مشاور ویژه! انتخاب مربی سابق تیم ملی ایران و دستیار امیر قلعه نویی به عنوان یکی از مربیان تیم ملی ایتالیا رسمی؛ قرارداد وینیسیوس با رئال تا ۲۰۳۲ تمدید شد	اخبار ویژه روز نو مصوبه دولت نتوانسته مشکل نیروهای شرکتی را حل کند محسن مسلمان مربی پرسپولیس شد! تصاویر دیده نشده از اولین جشن عروسی اکبر عبدی کنوانسیون خزر چیست و سهم ایران از آن چه می شود؟ ماده مخدری که در سوپرمارکت ها به فروش می رسد!
اخبار ویژه اندیشه معاصر فال قهوه امروز جمعه ۱۶ مرداد ۱۴۰۵ \| فال قهوه امروز برای متولدین ماه ها \| تعبیر نقش های فنجان قهوه و خبرهای مهم قیمت خودروهای ایران خودرو سایپا امروز جمعه ۱۶ مرداد ۱۴۰۵ \| جدول قیمت بازار و کارخانه ایران خودرو و سایپا \| آخرین نرخ خودروهای داخلی قیمت امروز ارز دلار یورو جمعه ۱۶ مرداد ۱۴۰۵ \| قیمت دلار و یورو امروز چقدر شد؟ \| جدول آخرین نرخ ارز در بازار آزاد قیمت امروز طلا جمعه ۱۶ مرداد ۱۴۰۵ \| قیمت طلای ۱۸ عیار امروز چقدر شد؟ \| جدول نرخ طلا و سکه شمیم کالابرگ \| جزئیات طرح شمیم کالابرگ \| نحوه استفاده از شمیم کالابرگ و اعتبار خرید	اخبار ویژه اقتصاد آزاد عکس\| تغییر چهره سحر دولتشاهی 17 سال بعد سریال مسافران در 46 سالگی پس از طلاق از همایون شجریان وام 75 میلیونی بازنشستگان دوباره واریز شد / چه کسانی پول گرفتند؟ عکس\| سفر به گذشته؛ گوگوش با لباس سنتی متفاوت و در 20 سالگی؛ سال 1349 بنزین گران می شود؟ پاسخ نماینده مجلس به نگرانی مردم عکس\| تصویری جالب و دیدنی از تغییر چهره فریبا کوثری؛ عمره زن دوم مختار سریال مختارنامه در 59 سالگی؛ سال 1404

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین