اخبار چربی های اشباع نشده

اخبار چربی های اشباع نشده - صفحه دوم

بروزرسانی: 11:31

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

21 -

رژیم لاغری دارید؟ این روغن ها مخصوص شماست
آفتاب- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 10:05 75870313

برخی از روغن های پخت وپز حاوی چربی های سالم هستند که نه تنها سلامت بدن را حفظ می کنند، سوخت وساز بدن را هم بالا می برند. در واقع این روغن ها موجب افزایش احساس سیری، - آفتاب نیوز : از برخی ...

22 -

اگر رژیم دارید این 6 روغن های خوراکی مناسب شماست
بازتاب آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 10:50 75853635

منبع مگتو برخی از روغن های پخت وپز حاوی چربی های سالم هستند که نه تنها سلامت بدن را حفظ می کنند، سوخت وساز بدن را هم بالا می برند. در واقع این روغن ها موجب افزایش احساس سیری، - برخی از روغن ...

23 -

روغن این دانه سالم ترین روغن دنیاست
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 23:45 75696251

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - آفتاب نیوز : روغن کنجد یکی ...

24 -

روغن این ماده به این 6 دلیل سالم ترین روغن دنیاست
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 21:55 75695038

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - به گزارش یکی از گزینه هایی ...

25 -

میوه ای مفید برای کاهش کلسترول و سلامت قلب
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 17:05 75691090

آووکادو به عنوان یکی از میوه های پرطرفدار و مغذی، تاثیرات مثبت زیادی بر سلامت قلب دارد. تحقیقات علمی اخیر نشان داده است که مصرف منظم آووکادو می تواند به کاهش کلسترول بد و کاهش خطر بیماری ...

26 -

چند مواد غذایی برای مقابله با خشکی پوست
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 22:25 75469842

آسیب های پوستی به خصوص خشکی پوست، با وجود استفاده از با کیفیت ترین محصولات پوستی، اتفاقی است که هر کسی ممکن است آن را در فصول سرد سال تجربه کند. - به گزارش یکدست خواهد شد. این اقلام غذایی ...

27 -

تقویت سلامت مغز و جلوگیری از دیابت و بهبود سطح قند خون با چلغوز
رسانه 7- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 14:56 75443745

آجیل کاج منبعی از امگا 3 است که حاوی 31.4 میلی گرم در هر 28 گرم است. طبق گفته مؤسسه ملی بهداشت، میزان مصرف روزانه توصیه شده برای بزرگسالان 1.1 گرم برای زنان و 1. - آجیل چلغوز منبع غنی منیزیم ...

28 -

روغن کنجد مصرف کنیم یا نه؟
جالبتر- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 09:52 75076976

به گزارش ایسکانیوز؛ روغن کنجد یکی از گزینه هایی است که می توان انتخاب کرد، زیرا طعمی غنی دارد و در عین... نوشته روغن کنجد مصرف کنیم یا نه؟ اولین بار در جالبتر. - به گزارش ایسکانیوز؛ روغن ...

29 -

روغن کنجد مصرف کنیم یا نه؟ + مزایا
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 00:07 75073236

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تأمین کنند، درحالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال ...

30 -

آشنایی با فواید مصرف روغن کنجد
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 22:50 75072724

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - به گزارش را بدانید، این مطلب ...

31 -

روغن کنجد مصرف کنیم یا نه؟
روز نو- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 09:02 75051089

روغن کنجد یکی از گزینه هایی است که می توان انتخاب کرد، زیرا طعمی غنی دارد و در عین حال چندین فواید سلامتی را ارائه می دهد. این روغن از گذشته در غذا های ایرانی به ویژه انواع و اقسام غذا ...

32 -

به 6 دلیل روغن کنجد سالم ترین روغن است
تابناک- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 06:35 75050123

به گزارش تابناک به نقل از همشهری آنلاین، روغن کنجد یکی از گزینه هایی است که می توان انتخاب کرد، زیرا طعمی غنی دارد و در عین حال چندین فواید سلامتی را ارائه می دهد. این روغن از گذشته در ...

33 -

فواید مصرف روغن کنجد برای سلامت بدن
آفتاب- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 20:30 75046525

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - آفتاب نیوز : روغن کنجد یکی ...

34 -

چند مواد غذایی عالی برای حفظ سلامت پوست
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 23:55 75030732

مراقبت از پوست در فصل سرما از اهمیت ویژه ای برخوردار است، در این مطلب به خوراکی هایی اشاره می شود که به حفظ طراوت پوست در هوای سرد کمک می کنند. - به گزارش را گرفت؟ این آسیب ها با مصرف برخی ...

35 -

کره گیاهی بهتر است یا حیوانی؟
خبر جنوب- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 08:57 75015530

از نظر تغذیه ای، کره حیوانی به طور سنتی دارای چربی های اشباع بیشتری است و ممکن است بر سلامت قلب و عروق تاثیر بگذارد، در حالی که کره گیاهی اغلب شامل چربی های اشباع نشده و مفیدتری است. -

36 -

کره گیاهی بهتر است یا حیوانی؟ (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 08:50 75015358

از نظر تغذیه ای، کره حیوانی به طور سنتی دارای چربی های اشباع بیشتری است و ممکن است بر سلامت قلب و عروق تاثیر بگذارد، در حالی که کره گیاهی اغلب شامل چربی های اشباع نشده و مفیدتری است. - ...

37 -

خواص بادام هندی: 6 خاصیت اثبات شده علمی
عصر ایران- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 07:35 74879132

بادام هندی سرشار از مواد مغذی است و خواص زیادی دارد. انتخاب نوع و روش طبخ یا آماده سازی بادام هندی باعث می شود بیشتر و بهتر از خواص آن برخوردار شوید. - سلنیم (Selenium): 10% از مقدار مصرف روزانه ...

38 -

ورزشکاران کدام چربی ها را بخورند؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 07:30 74456400

ورزشکاران باید بر اساس یک هرم غذایی مشخص چربی مورد نیاز بدن خود را به منظور عملکرد هرچه بهتر فعالیت ورزشی، تامین کنند. چربی ها مواد ساختاری بدن و غذایی هستند که به دلیل ترکیب خود، - ورزشکاران ...

39 -

بهترین آجیل ها برای عضله سازی و افزایش قدرت بدنسازان
ایونا نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 7 مهر 1403، 12:42 74381662

بدنسازی و عضله سازی، فراتر از صرفاً بلند کردن وزنه ها است. تغذیه نقش اساسی و حیاتی در این مسیر ایفا می کند. یکی از مهم ترین و مغذی ترین منابع غذایی برای بدنسازان، - همچنین پسته برای افرادی ...

40 -

تاثیر رژیم مدیترانه ای بر قلب
فرتاک نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 22:26 73764519

این مطالعه نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای فواید منحصر به فردی را در سلامت قلب و عروق نشان می دهد. عادات غذایی سالم ممکن است یک استراتژی موثر برای محافظت از اندوتلیوم عروقی باشد. ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اقتصاد آزاد جاماندگان کالابرگ حتما بخوانند / افزایش اعتبار چه راهی دارند؟ پاسخ به چند سوال پرتکرار درباره افزایش رقم کالابرگ الکترونیک / اگر پیام دریافت نکردیم چه کنیم؟ افزایش مبلغ کالابرگ از کِی اجرا می شود؟ مذاکرات افزایش حقوق کارگران تا آستانه توافق پیش رفته بود/ اختلاف بر سر مزد پایه و مستمری بازنشستگان نکات عجیب در یک آگهی استخدام با حقوق 14 میلیون	اخبار ویژه اندیشه معاصر آخرین وضعیت پرداخت مطالبات گندمکاران در ۳۰ مهر ۱۴۰۵؛ زمان واریز باقی مانده پول گندم اعلام شد پیش بینی قیمت طلا و دلار امروز پنجشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۵ \| طلای ۱۸ عیار گران می شود؟ پیش بینی قیمت خودروهای داخلی و خارجی فردا پنجشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۵؛ بازار خودرو گران می شود یا ارزان؟ + جدول قیمت ها قیمت طلا و سکه فردا پنجشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۵؛ طلا به ۲۷ میلیون تومان می رسد؟ آخرین پیش بینی بازار ترمیم دستمزد کارگران در ۱۴۰۵ به کجا رسید؟ آخرین خبر از افزایش حقوق کارگران، جلسه شورای عالی کار و احتمال تغییر دستمزد در نیمه دوم سال
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان تفاوت هیبرید (HEV)، پلاگین هیبرید (PHEV) و تمام الکتریکی (BEV) خودروی شهری بعدی فیات نام گرفت: کوالا؛ تولید در ایتالیا و عرضه در ۲۰۲۷ مرسدس تایید کرد: «G کوچک» خریداران متفاوت را هدف می گیرد و ظرف ۲۴ ماه عرضه می شود سوبارو یک استیشن برقی 510 اسب بخاری ساخت — بدون کمک تویوتا اجرای ۹۰ درصدی طرح دوگانه سوز کردن خودرو با سیستم های نسل چهارم	اخبار ویژه رونگار ذخایر سدهای تهران زیر ذره بین؛ وضعیت آب پایتخت چگونه است؟ کار جالب هواداران لایپزیش/ دلیل عجیب هو شدن ستاره جدید رئال مشخص شد! جانشین یحیی 2 ساعته انتخاب شد! بارانی در تیر طلایی، نقره ای شد! تصاویر ماهواره ای از نفتکشی که دیشب در تنگهٔ هرمز هدف گرفته شد
اخبار ویژه تک ناک کلید کاهش قیمت موبایل چیست؟ گوشی Oppo Find X10 Pro Max با تراشه ۲ نانومتری عرضه شد نسخه پایدار One UI 9.0 را برای گلکسی A35 منتشر شد گوشی گیمینگ آنر Win 2 با خنک کننده دوگانه عرضه شد پهپاد برقی Apex Recordhunter با سرعت ۷۷۷ کیلومتر بر ساعت رکوردشکنی کرد	اخبار ویژه پارس فوتبال یاسر آسانی در فکر رکورد جدید/ ستاره استقلال در یزد چه نقشه ای دارد؟ ویدیو\| هواداران ژاپنی ها پس از شکست دختران والیبالیست ایران را تشویق کردند! اول خانواده، بعد فوتبال؛ پیام سرمربی به ستاره بایرن 247 روز دور از میدان؛ ستاره استقلال خوب تمرین می کند اما بازی نه! +عکس ویدیو\| هشدار تصویر دلخراش/ لحظه پاره شدن رباط صلیبی کواراتسخلیا از زاویه نزدیک
اخبار ویژه سرنویس بازگشت جریان تجارت به مرز ریمدان؛ واردات و صادرات از سر گرفته شد مقصر همه چیز منم/ عذرخواهی ویژه کریک از هواداران یونایتد (عکس) اخطار نیروی دریایی سپاه به آمریکا روایت وال استریت ژورنال از دست رد ایران به سینه آمریکا کریستین کیوو: اینتر همیشه نمی تواند با فوتبال زیبا برنده شود	اخبار ویژه ایونا نیوز یک کشته و 8 زخمی در حملات عربستان به یمن خواهر کیم جونگ اون برای سئول خط و نشان کشید: آماده باشید در دوران جنگ هستیم از دو قطبی گرایی باید پرهیز کنیم تاکسی بدون فرمان تسلا در راه بازار تأکید وزارت کشور بر نقش زنان در توسعه ایران
اخبار ویژه تسنیم نیوز اتصال سامانه گمرک به «یکتا» برای رهگیری صادرات محصولات کشاورزی گمرک مجاز به دریافت ضمانت نامه بانکی دوماهه برای مالیات شد خسروپناه مطرح کرد: پیوند حکمت و حکمرانی در الگوی مدیریتی شهید طهرانچی هنرمندان تمام توان خود را در مسیر شهدا به کار گیرند از رشد معدل تا سامانه های جدید؛ برنامه های تحول آموزشی لرستان تشریح شد	اخبار ویژه روز نو عاصم منیر پیام آور صلح و دوستی از آمریکا بود یا هشدار و تهدید؟ امکان خرید اعتباری بازنشستگان و مستمری بگیران از بیستم هرماه مرز ریمدان پاکستان فعلا تعطیل است سرگردانی عراقی ها در ایران پس از بسته شدن مرز چذابه سقوط 2.3 میلیون تنی تولید سیمان شستا/سیتا در سراشیبی سقوط

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین