دوشنبه، 28 خرداد 1403 - Mon, 17th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,317.76
طلای 18 33,658,000
سکه امامی 399,590,000
بهار ازادی 367,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
چربی های اشباع نشده - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 10:23
341 -
  9 دستور غذایی متفاوت برای مبتلایان به لاغری شدید
سلامت نیوز- پزشکی- 58  ماه پیش - سه شنبه 12 شهریور 1398، 15:18 48513082


لاغری افراطی درست مانند اضافه وزن، می تواند شما را دچار مشکلات شدید سلامتی کند. شما باید به فکر افزایش وزن، استفاده از چربی سالم و بهبود وضعیت عضلات باشید. - به گزارش سلامت نیوز به نقل ...


342 -
  دیابتی ها فراموش نکنند: 10 ماده غذایی را هر روز بخورید
آریا- پزشکی- 58  ماه پیش - سه شنبه 12 شهریور 1398، 13:08 48510613


انتخاب مواد غذایی سالم برای کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بسیار مهم است. - به گزارش خبرگزاری آریا از سلامت نیوز، متخصصان تغذیه تاکید می کنند که مبتلایان به دیابت نوع 2، مصرف ...


343 -
  استفاده از روغن های صنعتی سرطان زا در تهیه ظروف یکبار مصرف
مستقل آنلاین- پزشکی- 58  ماه پیش - شنبه 9 شهریور 1398، 11:53 48454863


متاسفانه این روزها شاهد فعالیت زیرزمینی برخی از کارگاه های تصفیه روغن پایه خوراک پتروشیمی هستیم. روغن های صنعتی که می تواند سلامت افراد را تحت شعاع قرار دهند. گفتنی است روغن های پایه ...


344 -
  10 ماده غذایی را هر روز بخورید
جماران- پزشکی- 58  ماه پیش - شنبه 9 شهریور 1398، 10:46 48453226


انتخاب مواد غذایی سالم برای کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بسیار مهم است اما در این میان برخی درمان های غذایی نیز وجود دارند که نه تنها قند خون را کنترل می کنند، - ، متخصصان ...


345 -
  دیابتی ها فراموش نکنند: 10 ماده غذایی را هر روز بخورید
سلامت نیوز- پزشکی- 58  ماه پیش - شنبه 9 شهریور 1398، 10:23 48452713


انتخاب مواد غذایی سالم برای کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بسیار مهم است اما در این میان برخی درمان های غذایی نیز وجود دارند که نه تنها قند خون را کنترل می کنند، - بلکه از ...


346 -
  مبتلایان به دیابت نوع 2، ده سوپرفود را فراموش نکنند!
سلامت نیوز- پزشکی- 59  ماه پیش - سه شنبه 5 شهریور 1398، 10:18 48396628


سوپرفودها یا غذاهای شگفت انگیز، سرشار از ریزمغذی ها، ویتامین ها و موادی هستند که برای سلامت شما لازمند. بدون شک سبزیجات قسمت اساسی از سوپرفودها هستند. - به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،


347 -
  خشکبار کوچک اما نیروزا chr(8211) پسته 16 ص
مجله دلگرم- پزشکی- 59  ماه پیش - شنبه 19 مرداد 1398، 17:43 48150098


خشکبار کوچک اما نیروزا chr(8211) پسته 16 ص نام فایل : خشکبار کوچک اما نیروزا chr(8211) پسته 16 ص فرمت : .docx تعداد صفحه/اسلاید : 14 حجم : 100 کیلوبایت خشکبار کوچک اما نیروزا ( ارزش غذایی پسته)خشکبار منبع ...


348 -
  هشت خوراکی را به اندازه کافی بخورید تا دچار عدم تمرکز نشوید
سلامت نیوز- پزشکی- 59  ماه پیش - سه شنبه 8 مرداد 1398، 11:50 48042899


بسیاری از غذاهای سالم منجر به افزایش قدرت مغز می شوند. بنابراین اگر شما به دنبال افزایش کارایی فکر خود هستید، می توانید روزانه به سراغ انتخاب این غذاها بروید. - به گزارش سلامت نیوز به ...


349 -
  چربی های مفید و سالم برای بدن کدامند؟
افکارنیوز- پزشکی- 60  ماه پیش - یکشنبه 6 مرداد 1398، 02:12 48016237


اغلب اوقات، چربی به عنوان قسمتی ناسالم از غذا دیده می شود. اما چربی انواع مختلفی دارد که تنها برخی از آن ها ناسالم هستند. - ، چربی های سالم مانند اسیدهای چرب امگا 3 و یا هر یک از چربی های ...


350 -
  چربی های مفید و سالم برای بدن کدامند؟
فدراسیون بسکتبال- پزشکی- 60  ماه پیش - شنبه 5 مرداد 1398، 11:22 48009403


اغلب اوقات، چربی به عنوان قسمتی ناسالم از غذا دیده می شود. اما چربی انواع مختلفی دارد که تنها برخی از آن ها ناسالم هستند. - به گزارش جنوب نیوز، چربی های سالم مانند اسیدهای چرب امگا 3 و ...


351 -
  چربی های مفید و سالم برای بدن کدامند؟
اتاق خبر- پزشکی- 60  ماه پیش - شنبه 5 مرداد 1398، 08:59 48007065


اغلب اوقات، چربی به عنوان قسمتی ناسالم از غذا دیده می شود. اما چربی انواع مختلفی دارد که تنها برخی از آن ها ناسالم هستند. - : چربی های سالم مانند اسیدهای چرب امگا 3 و یا هر یک از چربی های ...


352 -
  راز عمر طولانی چیست؟
افکارنیوز- اقتصادی- 60  ماه پیش - جمعه 28 تیر 1398، 22:01 47938983


برخی از مناطق به گونه ای برنامه ریزی کرده اند تا ماده غذایی خاصی را در حد مطلوب مصرف کنند. - 1398/04/28 - 23:00 0 زندگی آنلاین منبع: برخی از مناطق به گونه ای برنامه ریزی کرده اند تا ماده غذایی خاصی ...


353 -
  راز عمر طولانی چیست؟
آریا- اقتصادی- 60  ماه پیش - جمعه 28 تیر 1398، 17:04 47937836


برخی از مناطق به گونه ای برنامه ریزی کرده اند تا ماده غذایی خاصی را در حد مطلوب مصرف کنند. - به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران جوان، تقریباً مصرف تمام 15 عنصر رژیم غذایی در هر ...


354 -
  تغذیه سالم راز عمر طولانی
سلامت نیوز- پزشکی- 60  ماه پیش - چهارشنبه 26 تیر 1398، 12:19 47921270


تقریباً مصرف تمام 15 عنصر رژیم غذایی در هر منطقه از جهان غیرممکن است. در واقع هیچ یک از مناطق به اندازه مطلوب تمام 15 عامل رژیم غذایی را دریافت نمی کنند. - به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین،


355 -
  تغذیه سالم راز عمر طولانی
زندگی آنلاین- پزشکی- 60  ماه پیش - چهارشنبه 26 تیر 1398، 04:50 47916428


تقریباً مصرف تمام 15 عنصر رژیم غذایی در هر منطقه از جهان غیرممکن است. در واقع هیچ یک از مناطق به اندازه مطلوب تمام 15 عامل رژیم غذایی را دریافت نمی کنند. - حدیثه خسروی؛ کارشناس ارشد تغذیه ...


356 -
  6 لقمه ای که جوان تان می کند!
آریا- پزشکی- 60  ماه پیش - جمعه 21 تیر 1398، 22:34 47872447


اگر می خواهید جوانی تان را حفظ کنید، این شش نوع خوراکی را فراموش نکنید: روغن زیتون، ماست، ماهی، شکلات، آجیل و توت سیاه.روغن زیتون:چهار دهه پیش از این نتیجه مطالعات محققان 7 کشور نشان ...


357 -
  کدام مواد غذایی برای تقویت قدرت ذهنی مناسب ترند؟
ایسنا- پزشکی- 60  ماه پیش - سه شنبه 18 تیر 1398، 18:03 47846636


تحقیقات نشان می دهد که بهترین غذاهای مناسب برای تقویت عملکرد مغز همان هایی هستند که برای قلب و عروق نیز مفید هستند. - به گزارش ایسنا، عصر ایران نوشت: همان طور که هیچ قرص سحرآمیزی برای ...


358 -
  کدام مواد غذایی برای تقویت قدرت ذهنی مناسب تر هستند؟
توریسم آنلاین- پزشکی- 60  ماه پیش - سه شنبه 18 تیر 1398، 11:25 47841663


تحقیقات نشان می دهد که بهترین غذاهای مناسب برای تقویت عملکرد مغز همان هایی هستند که برای قلب و عروق نیز مفید هستند. عصر ایران: همانطور که هیچ قرص سحرآمیزی برای پیشگیری از کاهش قدرت تشخیص ...


359 -
  کدام مواد غذایی برای تقویت قدرت ذهنی مناسب تر هستند؟
اکوفارس- پزشکی- 60  ماه پیش - دوشنبه 17 تیر 1398، 13:58 47832257


به گزارش یورونیوز، متخصصان تغذیه توصیه می کنند که مهمترین راهبرد، پیروی از یک الگوی غذایی سالم حاوی میوه ها، سبزیجات، حبوبات و غلات است. سعی کنید پروتیین را از منابع گیاهی و ماهی و چربی ...


360 -
  8 ماده غذایی مفید برای کاهش کلسترول
اتاق خبر- پزشکی- 60  ماه پیش - یکشنبه 9 تیر 1398، 03:00 47740536


میزان کلسترول بالا در نتیجه رژیم غذایی مملو از چربی های اشباع شده و چربی های اشباع نشده پدیدار می شود. - : چربی حیوانی را از رژیم غذایی خود حذف و موادغذایی که موجب کاهش کلسترول LDL می شوند ...




 
اخبار داغ:
دانلود قسمت 20 فصل 3 شب آهنگی
نتیجه مذاکره استقلال با نکونام مشخص شد
سود سهام عدالت در خرداد 1403 کی واریز می شود؟ / اظهارات مهم عشقی درباره سومین مرحله سود سهام عدالت!
عیدی ویژه دولت به بازنشستگان برای عید قربان | واریز معوقات حقوق بازنشستگان از این تاریخ
فوری؛ حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در خرداد 1403 امشب 28 ام واریز می شود؟
فوری / خبر خوش سلطانی کیا برای حداقل حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه پس از همسان سازی
فوری/سیدحسین حسینی از استقلال جدا شد
شرایط دریافت وام 300 میلیون تومانی بانک تجارت با با اقساط 11 میلیونی
کدام نامزد انتخاباتی پیشتاز است، انتخابات 2مرحله ای خواهد شد؟
همسان سازی حقوق بازنشستگان برای همه بازنشسته ها حتمی شد
تکلیف سعید عزت اللهی در پرسپولیس و استقلال مشخص شد
مذاکره پرسپولیس با گزینه غیرمنتظره؛ سرمربی هلندی در لیست سرخ ها
پرسپولیس از جذب ستاره لیگ کنار کشید
رامین رضاییان در سپاهان می ماند یا استقلالی می شود؟
فرمول واریز معوقات حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی +جدول
تفریح خانوادگی رضا گوچی در دبی + عکس
وزارت امور خارجه: بیانیه آلمان، انگلیس و فرانسه درباره برنامه هسته ای اعتبار ندارد
معدن ریزش کرده در شازند/ عکس
خبر مهم نماینده مجلس برای بازنشستگان | زمان افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان
اقامه نماز عید سعید قربان در دانشگاه تهران| پخش زنده از ایران پرس
انتشار تصویر رندر گوشی اوپو Reno 12 FS 5G
پرویز امینی: مردم به کاندیدایی رأی می دهند که زندگی اقتصادی شان را «تغییر» دهد /رادیکالیسم باعث کاهش مشارکت سیاسی شده است
این زن در پیرانشهر پسر 7 ماهه و دختر 6 ساله اش را به قتل رساند/ عکس

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
سعید عزت اللهی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
باشگاه پرسپولیس
همسان سازی حقوق
انتخابات ریاست
رامین رضاییان
ریاست جمهوری
چلویر
بیماریهای چشم
قلعه نوعی
سپاهان شهر
کلیات
پانگولین
مخازن سدها
هزینه های گزافی
پولی بانکی
تعاونی
محبوب ترین نژادهای سگ
مهدی نفر
یک لحظه عاشق شو
ضرب و جرح
کمربند سبز
خلا
یعقوب توکلی
خانه کاریکاتور
روانشناسی ورزشی
پیش بینی غلط
امیرحسین قاضی زاده هاشمی
شورای نگهبان
نقل و انتقالات لیگ برتر
باشگاه آلومینیوم اراک
انتخابات ریاست جمهوری
لیگ برتر فوتبال ایران
تکمیل پروژه
سازمان تأمین اجتماعی
پرسپولیس و استقلال
نامزد انتخاباتی
لیگ برتر فوتبال
قهرمان لیگ برتر
آلومینیوم اراک
لیست بازیکنان
مشارکت سیاسی
پرسپولیسی ها
صولت مرتضوی
علیرضا معزی
بازار انرژی
جواد نکونام
پایگاه خبری
سازمان بورس
اطلاعیه باشگاه پرسپولیس
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
سازمان تامین اجتماعی
استان آذربایجان غربی
واریز سود سهام عدالت
برنامه هسته ای ایران
جمهوری اسلامی ایران
صندوق های بازنشستگی
نیمه نهایی جام حذفی
دروازه بان استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
کادر فنی پرسپولیس
قهرمانی پرسپولیس
مناظره انتخاباتی
برگزاری انتخابات
رییس سازمان بورس
وزارت امور خارجه
سه کشور اروپایی
دوره های آموزشی
گوشی های هوشمند
آذربایجان غربی
چهاردهمین دوره
بانک های دولتی
پرداخت معوقات
فضاهای آموزشی
تمدید قرارداد
دانشگاه تهران
جمهوری اسلامی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.