صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 30 آبان 1404 - Fri, 21st Nov 2025
اخبار بهبود زخم - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 14:17
321 - توضیحاتی در مورد ماندن جای زخم
نبض بازار- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 06:06 75111472
نبض بازار- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 06:06 75111472
مصرف غذاهای سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی خاص، انرژی لازم برای بهبود سریع تر و مؤثرتر بدن شما را تأمین می کند. به عنوان نمونه، روی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و روند بازسازی ...
322 - تأثیرات کمبود روی (زینک) بر روی بدن
اقتصاد ایران- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 03:03 75110960
اقتصاد ایران- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 03:03 75110960
به گزارش اقتصاد ایران، مردان بالای 14 سال باید روزانه 11 میلی گرم روی مصرف کنند در حالی که زنان بالای 14 سال به هشت میلی گرم روی (زینک) نیاز دارند. - یکی از نقش های حیاتی روی، حفظ سلامت پوست ...
323 - 6 علامت کمبود روی در بدن را بشناسید
روز نو- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 23:22 75109751
روز نو- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 23:22 75109751
ایسنا: روی (زینک) یکی از مواد معدنی مورد نیاز بدن برای فعال کردن بیش از 300 آنزیم است که در ایمنی بخشی، تقسیم سلولی، رشد سلولی و پروتیین ها نقش دارند. مقدار روی موجود در مواد غذایی مصرفی ...
324 - این علائم هشدار از کمبود روی در بدنتان را میدهند
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 22:20 75109124
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 22:20 75109124
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، مردان بالای 14 سال باید روزانه 11 میلی گرم روی مصرف کنند در حالی که زنان بالای 14 سال به هشت میلی گرم روی نیاز دارند. همچنین میزان روی مورد نیاز برای ...
325 - این علائم نشان می دهد باید مصرف روی را افزایش دهید
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 19:46 75107293
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 19:46 75107293
272620 تاریخ انتشار: یکشنبه 20 آبان 1403 12:19 به گزارش بهداشت نیوز، مردان... نوشته این علائم نشان می دهد باید مصرف روی را افزایش دهید اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. ...
326 - کمبود این ویتامین باعث ماندن جای زخم می شود
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 16:08 75104111
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 16:08 75104111
«تابناک با تو» خوردن غذا های غنی از ویتامین ها و مواد معدنی خاص، سوخت بدن شما را برای بهبود سریعتر... «تابناک با تو» خوردن غذا های غنی از ویتامین ها و مواد معدنی خاص، - تابناک با تو خوردن ...
327 - چه عواملی باعث ماندن جای زخم می شود؟
افق امروز- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 18:02 75087026
افق امروز- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 18:02 75087026
به گزارش افق امروز همه ما می خواهیم زخم هایمان به سرعت بهبود یابد اما این یک فرآیند پیچیده است و گاهی اوقات عوامل دیگر می توانند آن را کند کنند. - همه ما می خواهیم زخم هایمان به سرعت ...
328 - چرا جای زخم روی پوست می مونه؟
ایونا نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 16:31 75085649
ایونا نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 16:31 75085649
مصرف غذاهای غنی از ویتامین ها و مواد معدنی خاص، از جمله روی، می تواند به طور قابل توجهی فرآیند بهبود زخم و ترمیم پوست را تسریع بخشد، چرا که روی نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و بازسازی سلولی دارد.
329 - توصیه مهم| از ویتامین سی غافل نشوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 23:45 75073090
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 23:45 75073090
ویتامین C یکی از مؤثرترین مواد مغذی است و مزایایی چون محافظت در برابر کمبودهای سیستم ایمنی، بیماری های قلبی عروقی، حفظ سلامت دوران بارداری، - به گزارش صرفاً به کاهش علائم سرماخوردگی ...
330 - دیگه هیچوقت پوست انار را دور نریزید
رسانه 7- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 11:16 75000162
رسانه 7- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 11:16 75000162
به درمان برخی از بیماری های پوستی کمک می کند پوست انار سرشار از آنتی اکسیدان ها و پلی فنول ها است و حتی می تواند پرپیگمانتاسیون را درمان می کند، - همچنین، تصور می شود که خمیر تهیه شده ...
331 - این ژل عجیب برای درمان طاسی معجزه می کند
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 11:02 74981341
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 11:02 74981341
به نقل از هافینگتون پست، این گروه از دانشمندان هشت سال را صرف تحقیقات علمی و بررسی قابلیت های بالقوه ترمیم... نوشته این ژل عجیب برای درمان طاسی معجزه می کند اولین بار در جالبتر. - به نقل ...
332 - این ژل عجیب برای درمان طاسی معجزه می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 10:58 74981231
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 10:58 74981231
به نقل از هافینگتون پست، این گروه از دانشمندان هشت سال را صرف تحقیقات علمی و بررسی قابلیت های بالقوه ترمیم... به نقل از هافینگتون پست، این گروه از دانشمندان هشت سال را صرف تحقیقات علمی ...
333 - رونمایی از ژل معجزه آسا درمان طاسی
افکارنیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 05:27 74976830
افکارنیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 05:27 74976830
نتایج تحقیقات محققان دانشگاه شفیلد و دانشگاه کامستات پاکستان نشان می دهد که مصرف موضعی قند پنتوز 2-دئوکسی-D-ریبوز (2dDR) باعث رشد مجدد مو می شود. - نتایج تحقیقات محققان دانشگاه شفیلد و دانشگاه ...
334 - اگر عطسه را نگه دارید این بلا سرتان می آید
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 00:26 74946429
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 00:26 74946429
272041 تاریخ انتشار: پنجشنبه 10 آبان 1403 19:34 به گزارش بهداشت نیوز اگر... نوشته اگر عطسه را نگه دارید این بلا سرتان می آید اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. - به گزارش ...
335 - تاثیر شیرین بیان بر درمان زخم معده
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 00:05 74932142
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 00:05 74932142
زخم معده یکی از بیماری هایی است که می توان با شیرین بیان تا حدودی آن را درمان نمود. - به گزارش ، از بین بردن نفخ شکم، سکسکه، رفع التهابات معده و اثنی عشر بهترین و موثرترین دارو است. از گیاه ...
336 - درمان خانگی و فوری درد دندان در بزرگسالان
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 20:57 74911418
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 20:57 74911418
به گزارش پارسینه پلاس، به کمک فرمول های طبیعی و خانگی زیر می توانید از شر دندان درد خلاص شوید. در... نوشته درمان خانگی و فوری درد دندان در بزرگسالان اولین بار در جالبتر. - اگر علائم شما ...
337 - درمان خانگی و فوری درد دندان در بزرگسالان
پارسینه پلاس- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 20:48 74911312
پارسینه پلاس- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 20:48 74911312
به گزارش پارسینه پلاس، به کمک فرمول های طبیعی و خانگی زیر می توانید از شر دندان درد خلاص شوید. در مواقعی که درد دندان شدید است و قابل تحمل نیست حتما به پزشک مراجعه کنید تا دندان شما ترمیم شود.
338 - درمان خانگی و فوری دندان درد
اندیشه معاصر- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 05:33 74896307
اندیشه معاصر- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 05:33 74896307
با چه روش هایی میتوانیم در خانه دندان خود را دردش را آرام کنیم؟ - استفاده از آب نمک شستشو با هیدروژن پراکسید کمپرس سرد کیسه های چای نعناع سیر عصاره وانیل میخک برگ گواوا آویشن دندان اگر ...
339 - درمان خانگی و فوری درد دندان در بزرگسالان
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 23:41 74894918
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 23:41 74894918
271819 تاریخ انتشار: دوشنبه 07 آبان 1403 20:01 به گزارش بهداشت نیوز به... نوشته درمان خانگی و فوری درد دندان در بزرگسالان اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. - آویشن اگر ...
340 - مراقبت از سلامت پا در این بیماران ضروری است
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 08:45 74762924
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 08:45 74762924
متخصصان تاکید دارند که مراقبت از سلامت پا ها برای مبتلایان به دیابت ضروری است. - آفتاب نیوز : بیماری دیابت آسیب دیدگی عصب را به همراه دارد که باعث می شود پا ها حس خود را از دست بدهند. درنتیجه ...
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
خبر امروز | این میوه فروش شیرازی، مرزهای تنبلی را جابجا کرد!
ترکیب احتمالی استقلال مقابل پادیاب خلخال در جام حذفی
پیام رهبر معظم انقلاب به فرشته حسن زاده مدال نقره موی تای
سپاه پاسداران: هر لحظه ممکن است جنگ شود / تهدید ترامپ: مذاکره یا جنگ؟ انتخاب کنید!
سالِ بد تاج الدینوف تکمیل شد؛ تحقیر غول بحرینی مقابل آیتموخان
دیسبک سنگین دموکرات ها به ترامپ با انتشار ویدیوی لیونل مسی
قیمت دلار امروز 30 آبان 1404 ؛ لیر ترکیه، یورو و درهم جمعه چند؟!
جدایی بحث برانگیز 400 هزار دلاری دورسون از پرسپولیس
نتانیاهو هار می شود/ ترامپ چراغ سبز بدهد یا ندهد به ایران حمله می کنم
تصویری عجیب از چهره کتایون ریاحی وقتی در اوج سادگی بود+ عکس
دلایل اصلی سقوط امروز ارزهای دیجیتال؛ ریزش بیت کوین ادامه دارد
قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه 30 آبان 1404
عکس/ تیپ ترسناک بازیگر کودک سریال آوای باران پس از 12 سال با چشم مصنوعی
لحظاتی از مبارزه کشتی کامران قاسمپور در مصاف با دژوف از آذربایجان در بازی های کشورهای اسلامی
ضاربان تیراندازی در زرنه ایوان شناسایی شده اند / تحقیقات تکمیلی ادامه دارد
مبلغ عیدی کارمندان محرمانه شد! | سه سناریوی جنجالی روی میز
ماجرای استعفای قبول نشده محمدجواد ظریف از وزارت امور خارجه در کتاب خاطرات اسحاق جهانگیری!
قیمت طلا برای امروز جمعه 30 آبان 1404+جدول
آخرین وضعیت فوق العاده خاص کارکنان دولت
روایت عشق و ایثار در قشم با اجرای 200 برنامه در هفته بسیج
بدافزار بانکی جدید در کمین کاربران اندروید
این دمنوش ها برای دفع «سنگ کلیه» مناسب است
ادامه آتش سوزی جنگل های الیت؛ استقرار بالگردها و 400 نیرو برای مهار شعله ها
پویش آزادی مادران زندانی غیرعمد
موضوعات داغ:
عیدی کارمندان
کامران قاسم پور
کامران قاسمپور
کتایون ریاحی
وزارت امور خارجه
کشورهای اسلامی
آتش سوزی جنگل
ایران خودرو
جمهوری اسلامی ایران
مسابقات کشتی آزاد
سرمربی تیم پاراتیروکمان
خود درمانی
قراول تپه
فتنه مذهبی
زیبایی چهره
پیری جان
ویروس شناسی
ولی خرسندی
ژوبین علاقبند
مونتزا
افزایش قیمت ارز
سید جواد ساداتی نژاد
زندان مرکزی قزوین
مسافربر اینترنتی
سفیر امارات در سازمان ملل
فراهان
یاسمن رسولی
کرو دراگون
محمداسماعیل قلی پور
فرهاد خلیل مقدم
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
وزارت میراث فرهنگی
پرسپولیس استقلال
ریکاردو ساپینتو
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
دهک های درآمدی
منچستریونایتد
تیم های ایرانی
برنامه هسته ای
امام خمینی (ره)
بهترین گلزنان
سردار سلیمانی
دونالد ترامپ
میراث فرهنگی
فوتبال ایران
تراکتورسازی
بهترین گلزن
سخنگوی سپاه
برنامه هسته
رئال مادرید
بایرن مونیخ
میراث معنوی
حزب دموکرات
رییس جمهوری
استان تهران
اخبار ورزشی
قانون مدیریت خدمات کشوری
فرمانده انتظامی شهرستان
اورژانس آذربایجان شرقی
ترکیب احتمالی استقلال
سخنگوی سپاه پاسداران
قرارگاه خاتم الانبیا
بازار ارزهای دیجیتال
معاون اول رییس جمهور
اتاق بازرگانی تبریز
جنگ ایران و اسراییل
خبرگزاری صدا و سیما
عملیات امداد و نجات
شبکه های تلویزیونی
سید اسدالله جولایی
استاندار مازندران
زیبایی خیره کننده
فوریت های پلیسی 110
بنیامین نتانیاهو
جمهوری آذربایجان
خبر امروز | این میوه فروش شیرازی، مرزهای تنبلی را جابجا کرد! ترکیب احتمالی استقلال مقابل پادیاب خلخال در جام حذفی پیام رهبر معظم انقلاب به فرشته حسن زاده مدال نقره موی تای سپاه پاسداران: هر لحظه ممکن است جنگ شود / تهدید ترامپ: مذاکره یا جنگ؟ انتخاب کنید! سالِ بد تاج الدینوف تکمیل شد؛ تحقیر غول بحرینی مقابل آیتموخان دیسبک سنگین دموکرات ها به ترامپ با انتشار ویدیوی لیونل مسی قیمت دلار امروز 30 آبان 1404 ؛ لیر ترکیه، یورو و درهم جمعه چند؟! جدایی بحث برانگیز 400 هزار دلاری دورسون از پرسپولیس نتانیاهو هار می شود/ ترامپ چراغ سبز بدهد یا ندهد به ایران حمله می کنم تصویری عجیب از چهره کتایون ریاحی وقتی در اوج سادگی بود+ عکس دلایل اصلی سقوط امروز ارزهای دیجیتال؛ ریزش بیت کوین ادامه دارد قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه 30 آبان 1404 عکس/ تیپ ترسناک بازیگر کودک سریال آوای باران پس از 12 سال با چشم مصنوعی لحظاتی از مبارزه کشتی کامران قاسمپور در مصاف با دژوف از آذربایجان در بازی های کشورهای اسلامی ضاربان تیراندازی در زرنه ایوان شناسایی شده اند / تحقیقات تکمیلی ادامه دارد مبلغ عیدی کارمندان محرمانه شد! | سه سناریوی جنجالی روی میز ماجرای استعفای قبول نشده محمدجواد ظریف از وزارت امور خارجه در کتاب خاطرات اسحاق جهانگیری! قیمت طلا برای امروز جمعه 30 آبان 1404+جدول آخرین وضعیت فوق العاده خاص کارکنان دولت روایت عشق و ایثار در قشم با اجرای 200 برنامه در هفته بسیج بدافزار بانکی جدید در کمین کاربران اندروید این دمنوش ها برای دفع «سنگ کلیه» مناسب است ادامه آتش سوزی جنگل های الیت؛ استقرار بالگردها و 400 نیرو برای مهار شعله ها پویش آزادی مادران زندانی غیرعمدموضوعات داغ:
عیدی کارمندان کامران قاسم پور کامران قاسمپور کتایون ریاحی وزارت امور خارجه کشورهای اسلامی آتش سوزی جنگل ایران خودرو جمهوری اسلامی ایران مسابقات کشتی آزاد سرمربی تیم پاراتیروکمان خود درمانی قراول تپه فتنه مذهبی زیبایی چهره پیری جان ویروس شناسی ولی خرسندی ژوبین علاقبند مونتزا افزایش قیمت ارز سید جواد ساداتی نژاد زندان مرکزی قزوین مسافربر اینترنتی سفیر امارات در سازمان ملل فراهان یاسمن رسولی کرو دراگون محمداسماعیل قلی پور فرهاد خلیل مقدم بارسلونا رئال مادرید رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول وزارت میراث فرهنگی پرسپولیس استقلال ریکاردو ساپینتو سپاهان تراکتور استقلال سپاهان دهک های درآمدی منچستریونایتد تیم های ایرانی برنامه هسته ای امام خمینی (ره) بهترین گلزنان سردار سلیمانی دونالد ترامپ میراث فرهنگی فوتبال ایران تراکتورسازی بهترین گلزن سخنگوی سپاه برنامه هسته رئال مادرید بایرن مونیخ میراث معنوی حزب دموکرات رییس جمهوری استان تهران اخبار ورزشی قانون مدیریت خدمات کشوری فرمانده انتظامی شهرستان اورژانس آذربایجان شرقی ترکیب احتمالی استقلال سخنگوی سپاه پاسداران قرارگاه خاتم الانبیا بازار ارزهای دیجیتال معاون اول رییس جمهور اتاق بازرگانی تبریز جنگ ایران و اسراییل خبرگزاری صدا و سیما عملیات امداد و نجات شبکه های تلویزیونی سید اسدالله جولایی استاندار مازندران زیبایی خیره کننده فوریت های پلیسی 110 بنیامین نتانیاهو جمهوری آذربایجان
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
