صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 30 خرداد 1403 - Wed, 19th Jun 2024
تمرین بدنسازی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 03:54
221 - آخرین خبر درباره وضعیت سردار آزمون
پارس فوتبال- ورزشی- 21 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 12:22 65132065
پارس فوتبال- ورزشی- 21 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 12:22 65132065
تیم ملی فوتبال کشورمان جمعه در نخستین دیدار تدارکاتی خود در اردوی اتریش مقابل اروگوئه به برتری یک بر صفر رسید. در جریان این بازی سردار آزمون دچار مصدومیت نه چندان جدی شد. - تیم ملی فوتبال ...
222 - غیبت سردار آزمون مقابل سنگال؟
پارس فوتبال- ورزشی- 21 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 12:02 65131768
پارس فوتبال- ورزشی- 21 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 12:02 65131768
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، تیم ملی فوتبال ایران جمعه در نخستین دیدار تدارکاتی خود در اردوی اتریش مقابل اروگوئه به برتری یک بر صفر رسید. - در جریان این بازی سردار آزمون دچار ...
223 - غیبت سردار آزمون مقابل سنگال؟
خبرگزاری دانشجو- ورزشی- 21 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 12:02 65131755
خبرگزاری دانشجو- ورزشی- 21 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 12:02 65131755
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، تیم ملی فوتبال ایران جمعه در نخستین دیدار تدارکاتی خود در اردوی اتریش مقابل اروگوئه به برتری یک بر صفر رسید. - به نظر می رسد مهاجم تیم ملی فوتبال ...
224 - تمرین اختصاصی آزمون و بیرانوند پس از مصدومیت جزیی
پارس فوتبال- ورزشی- 21 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 11:47 65131573
پارس فوتبال- ورزشی- 21 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 11:47 65131573
آزمون و بیرانوند تمرین سبک انجام دادند. به گزارش طرفداری و به نقل از فارس، تیم ملی فوتبال کشورمان جمعه در نخستین دیدار تدارکاتی خود در اردوی اتریش مقابل اروگوئه به برتری یک بر صفر رسید. ...
225 - تمرینات اختصاصی 2 ملی پوش در اتریش/ آزمون به دیدار با سنگال می رسد؟
فارس- ورزشی- 21 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 11:32 65131389
فارس- ورزشی- 21 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 11:32 65131389
2 بازیکن تیم ملی فوتبال کشورمان در تمرین روز گذشته اختصاصی کار کردند. - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، تیم ملی فوتبال کشورمان جمعه در نخستین دیدار تدارکاتی خود در اردوی اتریش ...
226 - تمرین بدنسازی ملی پوشان با نظر کی روش
خبرجو 24- ورزشی- 21 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 10:50 65130771
خبرجو 24- ورزشی- 21 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 10:50 65130771
به گزارش ایرنا، شاگردان کارلوس کی روش بعد از دیدار دوستانه برابر اروگوئه که با برتری یک بر صفر تیم ملی ایران همراه بود امروز صبح تمرین بدنسازی را تحت نظر کادر فنی انجام دادند. - این ...
227 - عکسی از بدنسازی منظم تیم ملی به سبک کی روش
تابناک- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 3 مهر 1401، 18:52 65128633
تابناک- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 3 مهر 1401، 18:52 65128633
شاگردان کارلوس کی روش بعد از دیدار دوستانه برابر اروگوئه که با برتری یک بر صفر تیم ملی ایران همراه بود امروز صبح تمرین بدنسازی را تحت نظر کادر فنی انجام دادند. این تمرین پیش از ظهر امروز ...
228 - عکسی از تمرین بدنسازی منظم تیم ملی به سبک کی روش
تابناک- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 3 مهر 1401، 18:37 65128563
تابناک- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 3 مهر 1401، 18:37 65128563
شاگردان کارلوس کی روش بعد از دیدار دوستانه برابر اروگوئه که با برتری یک بر صفر تیم ملی ایران همراه بود امروز صبح تمرین بدنسازی را تحت نظر کادر فنی انجام دادند. این تمرین پیش از ظهر امروز ...
229 - تمرین بدنسازی ملی پوشان با نظر کی روش
اقتصاد 24- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 3 مهر 1401، 17:35 65128253
اقتصاد 24- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 3 مهر 1401، 17:35 65128253
ملی پوشان کشورمان امروز (یکشنبه) تمرین بدنسازی را در دستور کار خود قرار دادند. -
230 - تمرین بدنسازی ملی پوشان با نظر کی روش
پارس فوتبال- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 3 مهر 1401، 16:52 65128056
پارس فوتبال- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 3 مهر 1401، 16:52 65128056
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، شاگردان کارلوس کی روش بعد از دیدار دوستانه برابر اروگوئه که با برتری یک بر صفر تیم ملی ایران همراه بود امروز صبح تمرین بدنسازی را تحت نظر کادر فنی انجام دادند.
231 - تمرین بدنسازی ملی پوشان با نظر کی روش
خبر آنلاین- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 3 مهر 1401، 16:47 65128030
خبر آنلاین- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 3 مهر 1401، 16:47 65128030
ملی پوشان کشورمان امروز (یکشنبه) تمرین بدنسازی را در دستور کار خود قرار دادند. -
232 - برنامه تمرینی امروز تیم ملی چه بود؟
آنا- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 3 مهر 1401، 16:07 65127813
آنا- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 3 مهر 1401، 16:07 65127813
ملی پوشان کشورمان امروز صبح تمرین بدنسازی خود را زیر نظر کادر فنی برگزار کردند. - به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا، شاگردان کارلوس کی روش پیش از ظهر امروز (یکشنبه سوم مهرماه) تمرینات ...
233 - تمرین بدنسازی تیم ملی ایران در اتریش
پارس فوتبال- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 3 مهر 1401، 15:47 65127705
پارس فوتبال- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 3 مهر 1401، 15:47 65127705
ملی پوشان کشورمان امروز صبح تمرین بدنسازی خود را زیر نظر کادر فنی برگزار کردند. به گزارش طرفداری و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، شاگردان کارلوس کی روش پیش از ظهر امروز (یکشنبه ...
234 - اینترآذ ورزشی| کادر کی روش در اتریش تکمیل شد
اینتر آذ- ورزشی- 21 ماه پیش - سه شنبه 29 شهریور 1401، 10:40 65081184
اینتر آذ- ورزشی- 21 ماه پیش - سه شنبه 29 شهریور 1401، 10:40 65081184
آخرین عضو از کادر دستیاران کارلوس کی روش به اردوی تیم ملی در اتریش ملحق شد. - راجر دسا، الکساندر لوپز، فابیو سیلوا و ژائو پیشیرو در اردوی سه روزه تهران کی روش را همراهی کرده بودند و تنها ...
235 - تمرین بدنسازی ملی پوشان در اتریش با لژیونرها + تصاویر
وانا نیوز- ورزشی- 21 ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 17:52 65075515
وانا نیوز- ورزشی- 21 ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 17:52 65075515
بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران ظهر امروز یک جلسه تمرین بدنسازی را در اردوی اتریش با حضور لژیونرها پشت سر گذاشتند. - به گزارش وانانیوز، به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، شاگردان کارلوس ...
236 - تمرین بدنسازی ملی پوشان در اتریش با لژیونرها + تصاویر
تسنیم نیوز- ورزشی- 21 ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 16:17 65074680
تسنیم نیوز- ورزشی- 21 ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 16:17 65074680
بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران ظهر امروز یک جلسه تمرین بدنسازی را در اردوی اتریش با حضور لژیونرها پشت سر گذاشتند. - اظهارات بازیکنان تیم ملی فوتبال پیش از اعزام به اتریش + فیلم
237 - تمرینات متفاوت بدنسازی در استقلال + عکس
اندیشه معاصر- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 27 شهریور 1401، 12:55 65060110
اندیشه معاصر- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 27 شهریور 1401، 12:55 65060110
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،ایده های بدنسازی در تیم های فوتبال تغییر کرده است و این را براحتی می توان در تمرینات تیم استقلال متوجه شد. - ،ایده های ...
238 - (عکس) استقلال آماده برای شروع پر قدرت در ادامه لیگ
شایا نیوز- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 27 شهریور 1401، 11:57 65059200
شایا نیوز- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 27 شهریور 1401، 11:57 65059200
ایده های بدنسازی در تیم های فوتبال تغییر کرده است و این را به راحتی می توان در تمرینات تیم استقلال متوجه شد. - پیش تر تیم ها در ابتدای فصل و نیم فصل بدنسازی می کردند و در سایر زمان ها بیشتر ...
239 - تمرینات متفاوت بدنسازی در استقلال + عکس
پارس فوتبال- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 27 شهریور 1401، 09:52 65056968
پارس فوتبال- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 27 شهریور 1401، 09:52 65056968
ایده های بدنسازی در تیم های فوتبال تغییر کرده است و این را به راحتی می توان در تمرینات تیم استقلال متوجه شد. نوشته تمرینات متفاوت بدنسازی در استقلال + عکس اولین بار در پارس فوتبال | ...
240 - بازگشت ولسیانی و تمرین بدنسازی پرسپولیس
مستقل آنلاین- ورزشی- 21 ماه پیش - شنبه 26 شهریور 1401، 12:25 65050448
مستقل آنلاین- ورزشی- 21 ماه پیش - شنبه 26 شهریور 1401، 12:25 65050448
در این تمرین که یک ساعت به طول انجامید، گولسیانی نیز حضور داشت و به جمع سرخپوشان اضافه شد. - تمرین نوبت صبح امروز تیم فوتبال پرسپولیس در سالن بدنسازی برگزار شد. به گزارش خبرگزاری تسنیم ...
اخبار داغ:
چراغ سبز گزینه استقلال به پرسپولیس
دانلود فیش حقوقی| از cspf ir احکام جدید بازنشستگان کشوری تا sama.oipf.ir ورود به سامانه فیش حقوقی + مشاهده فیش حقوقی تیر ماه بازنشستگان تامین اجتماعی
عیدی ویژه دولت به بازنشستگان برای عید قربان و غدیر
این 8 بازیکن ستون های استقلال در فصل بعد هستند /قرارداد قطعی شد
تقویم نجومی امروز چهارشنبه 30 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز چهارشنبه 30 خرداد 1403
دست زاکانی چرا معلول است | بیوگرافی زاکانی / زندگینامه زاکانی
بازیکن پرسپولیس با این استوری حسابی فحش خورد!
بمب نقل و انتقالات آبی ها ستاره سابق پرسپولیس است
(ویدئو) واکنش مریم دختر قالیباف به جنجال عکس های عروسی و دوران بارداری
احمدعباسی: قهرمانی های پرسپولیس تکراری شده است.
خبر مهم برای حقوق بگیران و بازنشستگان تامین اجتماعی
خبرورزشی گردی| کریم باقری: فکر می کردم برانکو برمی گردد چون حتی لیست بازیکنانش را هم داده بود/ اندازه سرمربی گری پرسپولیس نیستم!
حمله علیرضا زاکانی به ظریف | کار به تهدید کشید + فیلم
فاطمه معتمدآریا به ایتالیا رفت!
انتشار آپدیت جدید برای گوشی شیائومی 14
قلمِ خشکیده ابلاغ آیین نامه «همسان سازی حقوق بازنشستگان» | علت تاخیر دولت در اجرای افزایش حقوق 40 درصد مرحله اول
آخرین خبر درباره واریز سومین سود سهام عدالت امروز 29 خرداد
کف حقوق با همسان سازی چقدر می شود؟
ترامپ اروپایی رییس دوره ای اتحادیه اروپا می شود
آنونس افشاگری جدید علیه قالیباف!
کدام میوه ها از ارزش غذایی بالاتری برای بدن برخوردارند؟
بهترین دستور قارچ سوخاری همینه | طرز تهیه قارچ سوخاری +ویدئو
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
علیرضا زاکانی
قارچ سوخاری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان کشوری
همسان سازی حقوق
چهاردهمین دوره
فارس و بوشهر
داروی معده
فولکس واگن
شمش طلا
سی و سه پل
توزیع آرد
کله سری
شهبازان
کرکان
علی حدادی
روز جهانی تئاتر
محمد دهقان
موزه هرمیتاژ
اتاق نوجوان
پروژه های بزرگ
مرکز فلات ایران
مکان امن
رونی کلمن
مخازن زباله
نماینده مردم زاهدان
نامزدهای انتخابات
صندوق بازنشستگی
باشگاه استقلال
امیر قلعه نویی
رامین رضاییان
نیمکت استقلال
اظهارات ظریف
عروس و داماد
نوام چامسکی
آینده نزدیک
رییس سازمان
جواد نکونام
پایگاه خبری
سازمان بورس و اوراق بهادار
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
رییس جمهور سابق آمریکا
اسطوره دروازه بانی
استقلال و پرسپولیس
محمدباقر قالیباف
جام ملت های اروپا
رییس سازمان بورس
گفتگوی ویژه خبری
شبکه های اجتماعی
رییس جمهور سابق
آذربایجان شرقی
بازیکن استقلال
گابریل کالدرون
وزیرامورخارجه
اخبار و شایعات
تربیت فرزندان
روزهای پایانی
رفاه اجتماعی
شرکت شیائومی
اوراق بهادار
حسین سلیمانی
غذای خوشمزه
تیم استقلال
سرمربی جدید
نمایش تئاتر
سیاست خارجی
گوشی هوشمند
قانون بودجه
گفتگوی ویژه
برنامه دولت
دستیار مدیر
سازمان بورس
دانشگاه علوم پزشکی تهران
کاندیداهای ریاست جمهوری
کنفدراسیون فوتبال آسیا
چراغ سبز گزینه استقلال به پرسپولیس دانلود فیش حقوقی| از cspf ir احکام جدید بازنشستگان کشوری تا sama.oipf.ir ورود به سامانه فیش حقوقی + مشاهده فیش حقوقی تیر ماه بازنشستگان تامین اجتماعی عیدی ویژه دولت به بازنشستگان برای عید قربان و غدیر این 8 بازیکن ستون های استقلال در فصل بعد هستند /قرارداد قطعی شد تقویم نجومی امروز چهارشنبه 30 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز چهارشنبه 30 خرداد 1403 دست زاکانی چرا معلول است | بیوگرافی زاکانی / زندگینامه زاکانی بازیکن پرسپولیس با این استوری حسابی فحش خورد! بمب نقل و انتقالات آبی ها ستاره سابق پرسپولیس است (ویدئو) واکنش مریم دختر قالیباف به جنجال عکس های عروسی و دوران بارداری احمدعباسی: قهرمانی های پرسپولیس تکراری شده است. خبر مهم برای حقوق بگیران و بازنشستگان تامین اجتماعی خبرورزشی گردی| کریم باقری: فکر می کردم برانکو برمی گردد چون حتی لیست بازیکنانش را هم داده بود/ اندازه سرمربی گری پرسپولیس نیستم! حمله علیرضا زاکانی به ظریف | کار به تهدید کشید + فیلم فاطمه معتمدآریا به ایتالیا رفت! انتشار آپدیت جدید برای گوشی شیائومی 14 قلمِ خشکیده ابلاغ آیین نامه «همسان سازی حقوق بازنشستگان» | علت تاخیر دولت در اجرای افزایش حقوق 40 درصد مرحله اول آخرین خبر درباره واریز سومین سود سهام عدالت امروز 29 خرداد کف حقوق با همسان سازی چقدر می شود؟ ترامپ اروپایی رییس دوره ای اتحادیه اروپا می شود آنونس افشاگری جدید علیه قالیباف! کدام میوه ها از ارزش غذایی بالاتری برای بدن برخوردارند؟ بهترین دستور قارچ سوخاری همینه | طرز تهیه قارچ سوخاری +ویدئوموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ریاست علیرضا زاکانی قارچ سوخاری همسان سازی حقوق بازنشستگان بازنشستگان کشوری همسان سازی حقوق چهاردهمین دوره فارس و بوشهر داروی معده فولکس واگن شمش طلا سی و سه پل توزیع آرد کله سری شهبازان کرکان علی حدادی روز جهانی تئاتر محمد دهقان موزه هرمیتاژ اتاق نوجوان پروژه های بزرگ مرکز فلات ایران مکان امن رونی کلمن مخازن زباله نماینده مردم زاهدان نامزدهای انتخابات صندوق بازنشستگی باشگاه استقلال امیر قلعه نویی رامین رضاییان نیمکت استقلال اظهارات ظریف عروس و داماد نوام چامسکی آینده نزدیک رییس سازمان جواد نکونام پایگاه خبری سازمان بورس و اوراق بهادار بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان رییس جمهور سابق آمریکا اسطوره دروازه بانی استقلال و پرسپولیس محمدباقر قالیباف جام ملت های اروپا رییس سازمان بورس گفتگوی ویژه خبری شبکه های اجتماعی رییس جمهور سابق آذربایجان شرقی بازیکن استقلال گابریل کالدرون وزیرامورخارجه اخبار و شایعات تربیت فرزندان روزهای پایانی رفاه اجتماعی شرکت شیائومی اوراق بهادار حسین سلیمانی غذای خوشمزه تیم استقلال سرمربی جدید نمایش تئاتر سیاست خارجی گوشی هوشمند قانون بودجه گفتگوی ویژه برنامه دولت دستیار مدیر سازمان بورس دانشگاه علوم پزشکی تهران کاندیداهای ریاست جمهوری کنفدراسیون فوتبال آسیا
خرید رای نظرسنجی تلگرام
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
