صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 30 آبان 1404 - Fri, 21st Nov 2025
اخبار شیوه مصرف - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 04:34
241 - 7 نکته برای خوردن سحری سالم و با کیفیت
سلامت نیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - یکشنبه 29 فروردین 1400، 05:00 58422927
سلامت نیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - یکشنبه 29 فروردین 1400، 05:00 58422927
با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان توصیه های بهداشتی برای شیوه مصرف آب و غذا بیشتر از هر زمان دیگری اهمیت پیدا می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا زندگی، - سلامت نیوز: با فرا رسیدن ماه ...
242 - با چای ترش لاغر شوید!
مجله اکالا- پزشکی- 57 ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1399، 09:40 57996536
مجله اکالا- پزشکی- 57 ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1399، 09:40 57996536
مقدار مصرف چای ترش برای لاغر شدن روزی 2 بار صبح و شب به میزان یک فنجان است. این دمنوش را به مدت 10 روز مصرف کنید و سپس بین آن یک وقفه 5 روز بگذارید و بعد از آن مجددا به همان شیوه مصرف کنید. ...
243 - هپارین، کارکرد و شیوه مصرف آن در دوران بارداری
صنعت مالی- پزشکی- 58 ماه پیش - دوشنبه 20 بهمن 1399، 03:25 57352427
صنعت مالی- پزشکی- 58 ماه پیش - دوشنبه 20 بهمن 1399، 03:25 57352427
نوکساپارین، سلکسان یا کلکزان نام تجاری هپارین است که یک داروی تزریقی ضدانعقادی است، یعنی انعقادپذیری خون را کاهش می دهد و از لخته شدن خون جلوگیری می کند . - به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، ...
244 - این داروها برای دهان و دندان شما مضر است
صنعت من- پزشکی- 58 ماه پیش - یکشنبه 19 بهمن 1399، 11:30 57344035
صنعت من- پزشکی- 58 ماه پیش - یکشنبه 19 بهمن 1399، 11:30 57344035
برخی داروها آسیب های جبران ناپذیری به سلامت دندان های ما وارد می سازند موجب تغییرات زیادی در آن ها می شوند می خواهیم در این مورد بیشتر بدانیم و با مضرترین داروها برای دهان و دندان آشنا شویم.
245 - قطعی پراکنده گاز در واحدهای پتروشیمی اجتناب ناپذیر است
میزان- اقتصادی- 59 ماه پیش - شنبه 11 بهمن 1399، 05:05 57205518
میزان- اقتصادی- 59 ماه پیش - شنبه 11 بهمن 1399، 05:05 57205518
شرکت ملی گاز و وزارت نفت مساعدت های فروانی را برای تأمین گاز در واحدهای پتروشیمی داشته اند، اما قطعی گاز در برخی از واحدها اجتناب ناپذیر است. - محمدی با اشاره به تولید متانول در کشور بیان کرد:
246 - خواص شگفت انگیز ژلاتین
دنیای معدن- پزشکی- 59 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1399، 09:00 57016539
دنیای معدن- پزشکی- 59 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1399، 09:00 57016539
بهترین شیوه مصرف ژلاتین، ترکیب آن با سایر مواد غذایی است. ژلاتین ماده ای بدون طعم و شفاف است که از ترکیب اجزای مختلف بدن جانوران از جمله استخوان و غضروف ساخته می شود. - ژلاتین ماده ای ...
247 - خواص شگفت انگیز ژلاتین
مجله اکالا- پزشکی- 59 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1399، 07:40 57014406
مجله اکالا- پزشکی- 59 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1399، 07:40 57014406
نتایج تحقیقات متعددی نشان می دهد که مصرف ژلاتین موجب افزایش تراکم استخوان می شود. - بهترین شیوه مصرف ژلاتین، ترکیب آن با سایر مواد غذایی است. ژلاتین ماده ای بدون طعم و شفاف است که از ...
248 - اخبار اسنکی؛ شیوه مصرف خبری جوانان
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 59 ماه پیش - شنبه 20 دی 1399، 07:55 56862313
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 59 ماه پیش - شنبه 20 دی 1399، 07:55 56862313
میان وعده یک غذای کامل نیست موعد مشخصی هم ندارد، هر وقت احساس ضعف می کنید چند عدد شکلات یا چند اسنک میل می کنید. خبر های اسنکی هم دقیقاً مثل میان وعده و ساندویچ های نان و پنیر هستند. -
249 - تغییر سوخت کارخانه ها به مازوت در درازمدت باعث آلودگی می شود
ایسنا- سیاسی- 59 ماه پیش - سه شنبه 16 دی 1399، 20:50 56812778
ایسنا- سیاسی- 59 ماه پیش - سه شنبه 16 دی 1399، 20:50 56812778
معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار سمنان معتقد است که بهره گیری از مازوت در سوخت کارخانه ها و نیروگاه ها در درازمدت سبب آلودگی بیشتر هوا می شود. - ایسنا/سمنان معاون سیاسی، امنیتی ...
250 - 10 میلیون نفر فینال لیگ قهرمانان آسیا را از طریق اینترنت تماشا کردند/ ثبت رکورد جدید
ایلنا- ورزشی- 60 ماه پیش - دوشنبه 1 دی 1399، 09:00 56542929
ایلنا- ورزشی- 60 ماه پیش - دوشنبه 1 دی 1399، 09:00 56542929
ساترا با انتشار گزارشی از میزان تماشاگر بازی فینال لیگ قهرمانان آسیا میان پرسپولیس و اولسان گزارش داد. - ساترا با انتشار گزارشی از میزان تماشاگر بازی فینال لیگ قهرمانان آسیا میان پرسپولیس ...
251 - روش استفاده از انار در بهبود علائم کرونا را ببینید / چه کسانی و کِی نباید هندوانه بخورند؟/ ویدئو (بخش سوم)
وقایع روز- پزشکی- 60 ماه پیش - یکشنبه 30 آذر 1399، 07:40 56522798
وقایع روز- پزشکی- 60 ماه پیش - یکشنبه 30 آذر 1399، 07:40 56522798
استفاده از انار یکی از رسوم و آیین های شب یلدا نزد ایرانیان است. آیا می دانستید که انار می تواند برخی از علائم کرونا را تسکین دهد؟ - استفاده از انار و هندوانه و البته آجیل یکی از رسوم و ...
252 - شما نظر بدهید/ رایگان شدن قبض آب و برق کم مصرف ها چقدر بر شیوه مصرف تاثیر دارد؟
خبر آنلاین- اقتصادی- 60 ماه پیش - پنجشنبه 20 آذر 1399، 06:55 56354550
خبر آنلاین- اقتصادی- 60 ماه پیش - پنجشنبه 20 آذر 1399، 06:55 56354550
وزیر نیرو اخیرا جزییات رایگان شدن قبض آب برای مشترکان کم مصرف را اعلام کرده است. - به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ،پیش از این نیز قبض برق برای مشترکان کم مصرف رایگان اعلام شد. با توجه به ...
253 - از تحقیق و تفحص در خصوص اعتبارات اخیر استان استقبال می کنیم
ایرنا- اقتصادی- 60 ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1399، 18:05 56312803
ایرنا- اقتصادی- 60 ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1399، 18:05 56312803
مدیرعامل آب و فاضلاب خوزستان در خصوص جذب اعتبارات مصوب در یکی دو سال اخیر گفت: از هر گونه تحقیق وتفحص و نظارت بر میزان دریافت و شیوه مصرف این اعتبارات استقبال می کنیم و این امر را اقدامی ...
254 - از تحقیق و تفحص در خصوص اعتبارات اخیر استان استقبال می کنیم
راشدون- اقتصادی- 60 ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1399، 18:05 56312798
راشدون- اقتصادی- 60 ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1399، 18:05 56312798
مدیرعامل آب و فاضلاب خوزستان در خصوص جذب اعتبارات مصوب در یکی دو سال اخیر گفت: از هر گونه تحقیق وتفحص و نظارت بر میزان دریافت و شیوه مصرف این اعتبارات استقبال می کنیم و این امر را اقدامی ...
255 - قرص هیرویت برای بهبود مو و ناخن/دستورالعمل مصرف کپسول هیرویت
افکارنیوز- پزشکی- 61 ماه پیش - دوشنبه 10 آذر 1399، 00:10 56177109
افکارنیوز- پزشکی- 61 ماه پیش - دوشنبه 10 آذر 1399، 00:10 56177109
قرص هیرویت قرصی برای تقویت مو و ناخن است که به عنوان مکمل غذایی شناخته می شود. - و درنهایت باعث پیشگیری از ریزش مو ، تقویت رشد موها و افزایش ضخامت تارهای مو می گردد. زمان اثر بخشی کپسول ...
256 - روغن نارگیل؛ با خواص درمانی این روغن گیاهی را بیشتر آشنا شوید!
عصر ایران- پزشکی- 61 ماه پیش - یکشنبه 25 آبان 1399، 14:30 55933914
عصر ایران- پزشکی- 61 ماه پیش - یکشنبه 25 آبان 1399، 14:30 55933914
پیش از قبل مورد توجه قرار گرفته است. البته علاوه بر آگاهی از خواص بیشمار روغن نارگیل، باید بدانیم موثرترین شیوه مصرف روغن نارگیل چیست. با ما همراه باشید. محبوبترین و مشهورترین ...
257 - احداث 11 مجتمع و شهرک گلخانه ای در خوزستان
ایسنا- اقتصادی- 62 ماه پیش - شنبه 10 آبان 1399، 09:35 55697740
ایسنا- اقتصادی- 62 ماه پیش - شنبه 10 آبان 1399، 09:35 55697740
مدیر باغبانی سازمان جهاد کشاورزی خوزستان از احداث 11 مجتمع و شهرک گلخانه ای در استان خبر داد. - ایسنا/خوزستان مدیر باغبانی سازمان جهاد کشاورزی خوزستان از احداث 11 مجتمع و شهرک گلخانه ای ...
258 - توسعه گلخانه های خوزستان برای افزایش تولید محصول
خبر آنلاین- اقتصادی- 62 ماه پیش - چهارشنبه 7 آبان 1399، 12:40 55662143
خبر آنلاین- اقتصادی- 62 ماه پیش - چهارشنبه 7 آبان 1399، 12:40 55662143
برنامه توسعه گلخانه های امسال در استان خوزستان 200 هکتار است که تا کنون 163 پروانه ساخت معادل 117 هکتار صادر شده است. - مدیر باغبانی سازمان جهاد کشاورزی خوزستان با اشاره به لزوم ایجاد تشکل ...
259 - اگر کودک شما سرماخورده این مطلب را بخوانید
تجارت نیوز- پزشکی- 62 ماه پیش - جمعه 2 آبان 1399، 20:15 55587307
تجارت نیوز- پزشکی- 62 ماه پیش - جمعه 2 آبان 1399، 20:15 55587307
داروی سرماخوردگی کودکان که معمولا شربت سرماخوردگی است نباید خودسرانه به کودکان زیر سه سال داده شود. در کودکان بالای 4 سال هم غرغره آب نمک یا مکیدن آب نبات های سرماخوردگی گلودرد را تسکین می دهد.
260 - همه آنچه که از سرماخوردگی کودکان باید بدانید
افکارنیوز- پزشکی- 62 ماه پیش - پنجشنبه 1 آبان 1399، 04:30 55566639
افکارنیوز- پزشکی- 62 ماه پیش - پنجشنبه 1 آبان 1399، 04:30 55566639
در صورتی که می خواهید به بچه زیر 2 سال داروی سرما خوردگی بدهید، دستورالعمل دارو را به دقت مطالعه کنید. - است نباید خودسرانه به کودکان زیر سه سال داده شود. در کودکان بالای 4 سال هم غرغره ...
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
ایگور سرگیف: پیشنهاد استقلال و پرسپولیس؟ خبر دقیقی ندارم!
بیانیه شدیدالحن باشگاه تراکتور در واکنش به ناعدالتی ها
شهادت عبدالحسین چراغی و حسین شربتی دو پاسدار نیروی قدس سپاه
پرونده فرزند کاظم صدیقی پس از فوت بسته شد؟
دیدار دوباره ترکیه ای های سابق پرسپولیس + عکس
خبر امروز | سد کرج هم به حجم مرده رسید
خبر امروز | قاب خانوادگی الناز شاکردوست در کنار خواهرش
عراقچی: آماده مذاکره برای یک توافق متوازن و عادلانه هستیم/ برای یک حمله احتمالی از سوی اسراییل آمادگی داریم
ورود استقلال به جام حذفی با یک سورپرایز؛ امیدوار اما نگران!
فواید بی نظیر آب انار که نمی دانستید
ثبت نام از طریق سامانه رسمی سهام عدالت برای جاماندگان
استاندار خوزستان در شادگان: دیدار با خانواده غراوی؛ پیام واضحی به مخالفان است
ریزش بیت کوین و شاخص بورس آمریکا پس از گزارش انویدیا
«روشنایی شب»؛ سریالی حادثه ای با پرونده های پیچیده اطلاعاتی
چرا ترمز قیمت طلا کشیده شد؟ بررسی آخرین تغییرات بازار
بقایی : قطعنامه جدید شورای حکام حتما با واکنش ایران مواجه می شود
(عکس) نوشته روی عکس تابوت پسر کاظم صدیقی خبرساز شد
گنج مخفی در سیم کارت های بی ارزش / کمتر کسی از آن خبر دارد
پاسخ سازمان بهشت زهرا به ادعای قطعه ای ویژه برای طبقات مرفه
جزییات نامه ترامپ به ایران از زبان عراقچی
کباب ترش شمالی؛ طعم اصیل جنگل های شمال در یک سیخ
گوگل نانو بنانا 3 را به رایگان منتشر کرد
یارانه 8 میلیون نفر قطع شد/ دولت 5 معیار حذف یارانه بگیران را اعلام کرد
وضعیت قرمز در جنگل های الیت؛ آتش سوزی همچنان پیشروی می کند
پویش برای آزادی مادران زندانی غیرعمد
موضوعات داغ:
کشورهای اسلامی
نیروی قدس سپاه
نیروی قدس سپاه پاسداران
مصطفی آجورلو
روابط عمومی
بسکتبال سه به سه
تیم ملی بسکتبال
سپاه پاسداران
معلمان حق التدریس
افزایش قیمت
مبادی
نذر رهایی
پخش سریال از تلویزیون
حالت دهنده مو
فرمانده سابق سپاه
یوسف بهزادی
سحری
اقتصاد قدرتمند
تانک روس ها
کلاتیان
بوجه سال
قیمت آپارتمان در تهران
کشتی آزاد قهرمانی اروپا
منطقه دریاچه آرال
شهرهای زیرزمینی
محمدعلی تقوی
نمای شهری
انبار نفت شهران
جوب سرخ علیا
دیرعلی
روند رسیدگی
حجت الاسلام
بهره برداری
نقشه برداری
استان کرمان
منچستریونایتد منچسترسیتی
دانشگاه شهید باهنر کرمان
سازمان نقشه برداری کشور
حجت الاسلام کاظم صدیقی
وزیر امور خارجه ایران
عضو هیأت علمی دانشگاه
صندوق رفاه دانشجویان
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
جمهوری اسلامی ایران
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
دانشگاه شهید باهنر
استقلال و پرسپولیس
سازمان نقشه برداری
پرسپولیس استقلال
رییس کل دادگستری
شبکه های اجتماعی
بهترین بازیکنان
مأموران انتظامی
سه کشور اروپایی
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
باشگاه استقلال
منچستریونایتد
کمیسیون آموزش
شهرستان فردیس
روزنامه ایران
امام خمینی(ره)
جمهوری اسلامی
عضو هیأت علمی
لیگ ازبکستان
گزارش فوتبال
برنامه موشکی
دانشگاه مفید
حکمرانی داده
سخنگوی وزارت
نارسایی قلبی
تراکتورسازی
هفته پایانی
رئال مادرید
بایرن مونیخ
مراسم تشییع
رییس سازمان
ایگور سرگیف: پیشنهاد استقلال و پرسپولیس؟ خبر دقیقی ندارم! بیانیه شدیدالحن باشگاه تراکتور در واکنش به ناعدالتی ها شهادت عبدالحسین چراغی و حسین شربتی دو پاسدار نیروی قدس سپاه پرونده فرزند کاظم صدیقی پس از فوت بسته شد؟ دیدار دوباره ترکیه ای های سابق پرسپولیس + عکس خبر امروز | سد کرج هم به حجم مرده رسید خبر امروز | قاب خانوادگی الناز شاکردوست در کنار خواهرش عراقچی: آماده مذاکره برای یک توافق متوازن و عادلانه هستیم/ برای یک حمله احتمالی از سوی اسراییل آمادگی داریم ورود استقلال به جام حذفی با یک سورپرایز؛ امیدوار اما نگران! فواید بی نظیر آب انار که نمی دانستید ثبت نام از طریق سامانه رسمی سهام عدالت برای جاماندگان استاندار خوزستان در شادگان: دیدار با خانواده غراوی؛ پیام واضحی به مخالفان است ریزش بیت کوین و شاخص بورس آمریکا پس از گزارش انویدیا «روشنایی شب»؛ سریالی حادثه ای با پرونده های پیچیده اطلاعاتی چرا ترمز قیمت طلا کشیده شد؟ بررسی آخرین تغییرات بازار بقایی : قطعنامه جدید شورای حکام حتما با واکنش ایران مواجه می شود (عکس) نوشته روی عکس تابوت پسر کاظم صدیقی خبرساز شد گنج مخفی در سیم کارت های بی ارزش / کمتر کسی از آن خبر دارد پاسخ سازمان بهشت زهرا به ادعای قطعه ای ویژه برای طبقات مرفه جزییات نامه ترامپ به ایران از زبان عراقچی کباب ترش شمالی؛ طعم اصیل جنگل های شمال در یک سیخ گوگل نانو بنانا 3 را به رایگان منتشر کرد یارانه 8 میلیون نفر قطع شد/ دولت 5 معیار حذف یارانه بگیران را اعلام کرد وضعیت قرمز در جنگل های الیت؛ آتش سوزی همچنان پیشروی می کند پویش برای آزادی مادران زندانی غیرعمدموضوعات داغ:
کشورهای اسلامی نیروی قدس سپاه نیروی قدس سپاه پاسداران مصطفی آجورلو روابط عمومی بسکتبال سه به سه تیم ملی بسکتبال سپاه پاسداران معلمان حق التدریس افزایش قیمت مبادی نذر رهایی پخش سریال از تلویزیون حالت دهنده مو فرمانده سابق سپاه یوسف بهزادی سحری اقتصاد قدرتمند تانک روس ها کلاتیان بوجه سال قیمت آپارتمان در تهران کشتی آزاد قهرمانی اروپا منطقه دریاچه آرال شهرهای زیرزمینی محمدعلی تقوی نمای شهری انبار نفت شهران جوب سرخ علیا دیرعلی روند رسیدگی حجت الاسلام بهره برداری نقشه برداری استان کرمان منچستریونایتد منچسترسیتی دانشگاه شهید باهنر کرمان سازمان نقشه برداری کشور حجت الاسلام کاظم صدیقی وزیر امور خارجه ایران عضو هیأت علمی دانشگاه صندوق رفاه دانشجویان بارسلونا رئال مادرید رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ جمهوری اسلامی ایران چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول دانشگاه شهید باهنر استقلال و پرسپولیس سازمان نقشه برداری پرسپولیس استقلال رییس کل دادگستری شبکه های اجتماعی بهترین بازیکنان مأموران انتظامی سه کشور اروپایی سپاهان تراکتور استقلال سپاهان باشگاه استقلال منچستریونایتد کمیسیون آموزش شهرستان فردیس روزنامه ایران امام خمینی(ره) جمهوری اسلامی عضو هیأت علمی لیگ ازبکستان گزارش فوتبال برنامه موشکی دانشگاه مفید حکمرانی داده سخنگوی وزارت نارسایی قلبی تراکتورسازی هفته پایانی رئال مادرید بایرن مونیخ مراسم تشییع رییس سازمان
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
