صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 30 آبان 1404 - Thu, 20th Nov 2025
اخبار رکتوم - صفحه هشتم
بروزرسانی: 01:12
141 - پنج ویتامین موثر برای درمان یبوست
خبر آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 07:45 71890212
خبر آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 07:45 71890212
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، - بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر،
142 - غذاها و ویتامین های موثر در کاهش یبوست
حوادث پلاس- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 06:54 71890070
حوادث پلاس- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 06:54 71890070
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، - بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر،
143 - حجامت زیر چانه چیست؟اثرات حجامت زیر چانه را بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 08:16 71799091
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 08:16 71799091
یکی از محل های حجامت در درمان برخی بیماری ها، زیر چانه است. حجامت زیر چانه برای درمان کدام بیماری ها انجام می شود؟ در این مقاله به این موضوع پرداخته ایم. - به گزارش ، دوا را بر بینی ریختن، ...
144 - یبوست دارید این 5 ویتامین در بدن تان کم است
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 17:55 71795937
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 17:55 71795937
با مصرف 5 ویتامین می توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد. - آفتاب نیوز : بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده،
145 - سرطان روده بزرگ | علائم سرطان مرگبار روده بزرگ را بشناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 07:31 71781602
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 07:31 71781602
متخصصان انگلیسی می گویند در صورت تشخیص به موقع علائم سرطان روده بزرگ، می توان به طور موثری بیماری را درمان کرد. - ، سرطان روده بزرگ یکی از رایج ترین و مرگبارترین انواع سرطان در جهان محسوب می شود.
146 - نشانه های سرطان مقعد را بشناسید
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 16:25 71658452
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 16:25 71658452
سرطان مقعد در مواردی می تواند خاموش باشد برای همین بهتر است که برخی علائم آن را به خوبی بشناسید. - آفتاب نیوز : این سرطان نوع غیر معمولی از سرطان است که در کانال مقعدی رخ می دهد؛ یعنی لوله ...
147 - زایمان دقیقا چه زمانی شروع می شود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 20:11 71646590
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 20:11 71646590
زایمان فرآیند طبیعی بدن، برای تولد نوزاد است . اولین زایمان به طور متوسط 12 تا 24 ساعت طول می کشد. معمولا زایمان دفعات بعد از آن کوتاهتر است. - روی انجام یک انقباض در یک زمان تمرکز کنید.
148 - علائم سرطان روده بزرگ چیست؟
دولت بهار- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 14:37 71537081
دولت بهار- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 14:37 71537081
غذاهای ناسالم خطر سرطان روده بزرگ را افزایش می دهند. - به گزارش دولت بهار، غذاهای ناسالم به اندازه الکل، ورزش نکردن و چاقی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در افراد افزایش می دهد. مهر در ...
149 - علائم سرطان روده بزرگ چیست؟
خبر آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 09:55 71532179
خبر آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 09:55 71532179
غذاهای ناسالم خطر سرطان روده بزرگ را افزایش می دهند. - به گزارش خبرآنلاین ، غذاهای ناسالم به اندازه الکل، ورزش نکردن و چاقی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در افراد افزایش می دهد. مهر ...
150 - خطری وحشتناک در کمین سلامت روده بزرگ
ایونا نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 09:28 71531752
ایونا نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 09:28 71531752
غذاهای ناسالم، به اندازه الکل، عدم فعالیت ورزشی، و چاقی، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در افراد افزایش می دهد. - به گزارش خبرنگار فناوری ایونا به نقل از ایسنا، به گفته محققان، در دو دهه گذشته،
151 - غذاهای ناسالم خطر سرطان روده بزرگ را افزایش می دهند
عصر ایران- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 08:30 71530970
عصر ایران- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 08:30 71530970
غذای ناسالم و چاقی شما را در معرض خطر بیشتر ابتلا به سرطان کولورکتال قرار می دهد، بنابراین انجام برخی اقدامات ساده، اما مهم- مانند یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم و متوسط- به سلامت کلی کمک می کند.
152 - این خوشمزه های دوست داشتنی سرطان روده بزرگ را در پی دارند
خبر گردون- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 07:23 71530470
خبر گردون- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 07:23 71530470
غذا های ناسالم به اندازه الکل، ورزش نکردن و چاقی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در افراد افزایش می دهد. - به گفته محققان، دو دهه است که سرطان روده بزرگ و رکتوم در افراد زیر 50 سال افزایش یافته است،
153 - درمان خانگی معده درد + عواملی که باعث ایجاد معده درد می شوند
ساناپرس- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 23:48 71505230
ساناپرس- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 23:48 71505230
درمان خانگی معده درد + عواملی که باعث ایجاد معده درد می شوند درد معده یک بیماری بسیار شایع است که گاه با یک درمان ساده بهبود می یابد و گاه نیاز به درمان طولانی مدت زیر نظر پزشک دارد. - کیست ...
154 - کمبود کدام ویتامین ها باعث یبوست می شود؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 10:15 71493627
مستقل آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 10:15 71493627
با مصرف 5 ویتامین می توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد. - بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری ...
155 - مصرف 5 ویتامین مشکلات گوارشی را برای همیشه از بین می برد
خبر گردون- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 09:53 71493213
خبر گردون- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 09:53 71493213
مصرف بسیاری از ویتامین ها در کنار دارو های بدون نسخه می تواند این عارضه را تا حد زیادی از فرد دور کند. البته قبل از مصرف هر نوع مکمل ویتامین یا خرید آن باید با پزشکتان مشورت کنید، - با ...
156 - اگر یبوست دارید این ویتامین بدن شما کم است! + دلیل اصلی یبوست
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 03:56 71491246
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 03:56 71491246
به گزارش زیرنویس به نقل از خبرآنلاین، بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، - اگر یبوست دارید این ویتامین بدن شما ...
157 - کمبود این ویتامین باعث یبوست می شود
خبر گردون- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 03:03 71491173
خبر گردون- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 03:03 71491173
با مصرف پنج ویتامین می توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد. - بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، ...
158 - کمبود این ویتامین باعث یبوست می شود.
اسمارتک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 00:24 71490760
اسمارتک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 00:24 71490760
بسیاری از عادات نادرست سبک زندگی یا برخی شرایط پزشکی مانند ننوشیدن مایعات کافی، ورزش نکردن، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری های روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، - سرطان روده بزرگ، ...
159 - کمبود این ویتامین باعث یبوست می شود
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 00:05 71490663
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 00:05 71490663
با مصرف پنج ویتامین می توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد. - آفتاب نیوز : بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، ...
160 - با این راهکارهای خانگی معده درد را ضربه فنی کنید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 22:08 71489704
اقتصاد نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 22:08 71489704
درد معده یک بیماری بسیار شایع است که برای درمان آن می توان از بسیاری از داروهای گیاهی و غیر گیاهی استفاده کرد. - مشکلات دستگاه گوارشی معمولاً به دو دسته تقسیم می شوند. معمولاً دردهای ...
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
خبر امروز | شادمانی نعیمه نظام دوست از رفع اتهام پژمان جمشیدی
جایگزین سریال زیر آسمان شهر از شبکه آی فیلم مشخص شد | نام سریال وزمان پخش اعلام شد
درس هایی از قرآن | جواب سوال آیه 4 سوره مائده به چه امری اشاره دارد؟
درس هایی از قرآن | جواب سوال کدام دستور الهی بود که پیامبر فرموده مرا پیر کرد؟
پرسپولیس خانه من است؛ با افتخار به پیشنهاد بازگشت جواب مثبت می دهم
عکس / قیمت طلا و سکه امروز 29 آبان ماه 1404
ویدیو| وضعیت افتضاح ورزشگاه میزبان بازی استقلال و پادیاب!
رحمان عموزاد در کشتی آزاد صاحب مدال طلا شد رونویس | اخبار ورزشی
1000،000،000،000 تومان برای استادیوم علی دایی+ تصاویر
جزییات جدیدیک خبرنگار از پرونده پژمان جمشیدی
پخش آهنگ شادمهر عقیلی روی آنتن زنده تلویزیون+ فیلم
ایگور سرگیف: پیشنهاد استقلال و پرسپولیس؟ خبر دقیقی ندارم!
نظر جدید پزشکی قانونی درباره پرونده پژمان جمشیدی
دو پاسدار سپاه در تهران شهید شدند + عکس
افزایش 1,500 درصدی قیمت ایتریم؛ جنگ تجاری آمریکا و چین بازار مواد کمیاب را به چالش کشید
ببینید| شهردار اهواز انتصاب خودش را به همکارانش تبریک گفت!
سد کرج هم به حجم مرده رسید | برداشت آب از سد کرج متوقف می شود؟
فواید بی نظیر آب انار که نمی دانستید
کاربران شاد، فیلترینگ پرهزینه در آستانه پایان / بدترین شکل حمایت از داخلی ها / تحلیل کارشناسان فناوری
3 مدل املت سریع | دستور پخت خوشمزه با مواد ساده
بقایی : قطعنامه جدید شورای حکام حتما با واکنش ایران مواجه می شود
شرکت فنلاندی برای ساخت تجهیزات دفاعی مبتنی بر هوش مصنوعی با نوکیا همکاری می کند
موضوعات داغ:
بازی استقلال
پزشکی قانونی
ضربات پنالتی
تهیه کنندگی
استان تهران
استاندار خوزستان
پیشنهاد استقلال
نعیمه نظام دوست
شهردار اهواز
شادمهر عقیلی
بازی استقلال و پرسپولیس
کیفیت هوای مشهد سالم است
شهرداری حسن آباد
آمنه سادات ذبیح پور
شاپورآباد
ابلاغیه شورای نگهبان
چناری
پایگاه نظامی عین الاسد
مرز با اتیوپی
تقدیر از پیشکسوتان کشتی
روابط عمومی تعزیرات حکومتی
عزای سیدالشهدا (ع)
کشف قاچاق
قره بلطاق
دستمزد 1400
مستضعفان
هاله ای از ابهام
اقدام به خودکشی
طب گیاهی
بالگرد اورژانس هوایی
استان کرمان
منچستریونایتد منچسترسیتی
نماینده ولی فقیه در استان
آژانس بین المللی انرژی
عضو هیأت علمی دانشگاه
تغییر ورزشگاه میزبان
سپاه پاسداران انقلاب
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
ورزشگاه تختی تهران
استقلال و پرسپولیس
وزیر ورزش و جوانان
باشگاه خبرنگاران
پرسپولیس استقلال
نماینده ولی فقیه
آژانس بین المللی
10 میلیون مترمکعب
بهترین بازیکنان
درس هایی از قرآن
مأموران انتظامی
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
سفر رییس جمهور
منچستریونایتد
سپاه پاسداران
روزنامه ایران
شهرداری اهواز
ورزش و جوانان
عضو هیأت علمی
لیگ ازبکستان
گزارش فوتبال
دانشگاه مفید
حمله اسراییل
سخنگوی وزارت
فوتبال ایران
تراکتورسازی
هفته پایانی
افزایش قیمت
امنیت منطقه
رئال مادرید
اذهان عمومی
علامت گذاری
مدیرکل راه و شهرسازی استان
مرحله یک شانزدهم جام حذفی
آیت الله حبیب الله شعبانی
نیروی قدس سپاه پاسداران
رژیم اشغالگر صهیونیستی
مدیریت بحران استانداری
خبر امروز | شادمانی نعیمه نظام دوست از رفع اتهام پژمان جمشیدی جایگزین سریال زیر آسمان شهر از شبکه آی فیلم مشخص شد | نام سریال وزمان پخش اعلام شد درس هایی از قرآن | جواب سوال آیه 4 سوره مائده به چه امری اشاره دارد؟ درس هایی از قرآن | جواب سوال کدام دستور الهی بود که پیامبر فرموده مرا پیر کرد؟ پرسپولیس خانه من است؛ با افتخار به پیشنهاد بازگشت جواب مثبت می دهم عکس / قیمت طلا و سکه امروز 29 آبان ماه 1404 ویدیو| وضعیت افتضاح ورزشگاه میزبان بازی استقلال و پادیاب! رحمان عموزاد در کشتی آزاد صاحب مدال طلا شد رونویس | اخبار ورزشی 1000،000،000،000 تومان برای استادیوم علی دایی+ تصاویر جزییات جدیدیک خبرنگار از پرونده پژمان جمشیدی پخش آهنگ شادمهر عقیلی روی آنتن زنده تلویزیون+ فیلم ایگور سرگیف: پیشنهاد استقلال و پرسپولیس؟ خبر دقیقی ندارم! نظر جدید پزشکی قانونی درباره پرونده پژمان جمشیدی دو پاسدار سپاه در تهران شهید شدند + عکس افزایش 1,500 درصدی قیمت ایتریم؛ جنگ تجاری آمریکا و چین بازار مواد کمیاب را به چالش کشید ببینید| شهردار اهواز انتصاب خودش را به همکارانش تبریک گفت! سد کرج هم به حجم مرده رسید | برداشت آب از سد کرج متوقف می شود؟ فواید بی نظیر آب انار که نمی دانستید کاربران شاد، فیلترینگ پرهزینه در آستانه پایان / بدترین شکل حمایت از داخلی ها / تحلیل کارشناسان فناوری 3 مدل املت سریع | دستور پخت خوشمزه با مواد ساده بقایی : قطعنامه جدید شورای حکام حتما با واکنش ایران مواجه می شود شرکت فنلاندی برای ساخت تجهیزات دفاعی مبتنی بر هوش مصنوعی با نوکیا همکاری می کندموضوعات داغ:
بازی استقلال پزشکی قانونی ضربات پنالتی تهیه کنندگی استان تهران استاندار خوزستان پیشنهاد استقلال نعیمه نظام دوست شهردار اهواز شادمهر عقیلی بازی استقلال و پرسپولیس کیفیت هوای مشهد سالم است شهرداری حسن آباد آمنه سادات ذبیح پور شاپورآباد ابلاغیه شورای نگهبان چناری پایگاه نظامی عین الاسد مرز با اتیوپی تقدیر از پیشکسوتان کشتی روابط عمومی تعزیرات حکومتی عزای سیدالشهدا (ع) کشف قاچاق قره بلطاق دستمزد 1400 مستضعفان هاله ای از ابهام اقدام به خودکشی طب گیاهی بالگرد اورژانس هوایی استان کرمان منچستریونایتد منچسترسیتی نماینده ولی فقیه در استان آژانس بین المللی انرژی عضو هیأت علمی دانشگاه تغییر ورزشگاه میزبان سپاه پاسداران انقلاب بارسلونا رئال مادرید رئال مادرید یوونتوس چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول ورزشگاه تختی تهران استقلال و پرسپولیس وزیر ورزش و جوانان باشگاه خبرنگاران پرسپولیس استقلال نماینده ولی فقیه آژانس بین المللی 10 میلیون مترمکعب بهترین بازیکنان درس هایی از قرآن مأموران انتظامی سپاهان تراکتور استقلال سپاهان سفر رییس جمهور منچستریونایتد سپاه پاسداران روزنامه ایران شهرداری اهواز ورزش و جوانان عضو هیأت علمی لیگ ازبکستان گزارش فوتبال دانشگاه مفید حمله اسراییل سخنگوی وزارت فوتبال ایران تراکتورسازی هفته پایانی افزایش قیمت امنیت منطقه رئال مادرید اذهان عمومی علامت گذاری مدیرکل راه و شهرسازی استان مرحله یک شانزدهم جام حذفی آیت الله حبیب الله شعبانی نیروی قدس سپاه پاسداران رژیم اشغالگر صهیونیستی مدیریت بحران استانداری
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
