صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 10 تیر 1405 - Wed, 01st Jul 2026
اخبار متابولیسم بدن - صفحه هفتم
بروزرسانی: 16:21
121 - فروش محصول وارداتی مدیران خودرو از امروز - 27 آبان 1404
رونگار- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 11:17 79918779
رونگار- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 11:17 79918779
شرایط فروش فونیکس FX برقی با تحویل 90 روزه اعلام شد. - در این مطلب به صورت کامل به معرفی رژیم خیار برای لاغری و برنامه غذایی این رژیم و همچنین روش درست کردن سالاد و اسموتی خیار می پردازیم. ...
رژیم - کاهش وزن - متابولیسم بدن - کاهش - مدیران خودرو - برنامه غذایی - تغذیه
122 - آغاز عرضه خودروهای بهمن موتور از 28 آبان 1404+شرایط
رونگار- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 10:32 79918152
رونگار- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 10:32 79918152
شرایط فروش فوری خودرو دیگنیتی پرایم ویژه 28 آبان 1404 اعلام شد. - در این مطلب به صورت کامل به معرفی رژیم خیار برای لاغری و برنامه غذایی این رژیم و همچنین روش درست کردن سالاد و اسموتی خیار می پردازیم.
رژیم - کاهش وزن - فروش فوری خودرو - متابولیسم بدن - کاهش - برنامه غذایی - شرایط
123 - قیمت بیت کوین و ارز های دیجیتال امروز 27 آبان 1404 + جدول
رونگار- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 09:02 79917007
رونگار- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 09:02 79917007
قیمت بیت کوین، اتریوم و سایر ارز های دیجیتال (رمزارزها) به دلار امروز سه شنبه 27 آبان 1404 را می توانید در جدول زیر مشاهده نمایید. - در این مطلب به صورت کامل به معرفی رژیم خیار برای لاغری ...
رژیم - کاهش وزن - بیت کوین - دیجیتال - متابولیسم بدن - مشاهده - کاهش
124 - چرا رژیم های سریع می توانند خطرناک باشند؟
رونگار- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 08:52 79916889
رونگار- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 08:52 79916889
کاهش وزن سریع، علاوه بر اینکه ممکن است به جای چربی باعث از دست رفتن عضلات شود، متابولیسم بدن را نیز کاهش می دهد. برای پیشگیری از این خطرات، شناخت نیازهای تغذیه ای و تمایلات متابولیکی ...
متابولیسم - کاهش وزن سریع - کاهش - سریع - کاهش وزن - لاغری سریع - عوارض
125 - «جنگجویان» قند خون؛ از سیر و پیاز تا کلم بروکلی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 20:30 79913863
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 20:30 79913863
دیابتی ها باید روزانه از انواع سبزیجات استفاده کنند. این لیست شامل سیر، کدو، بامیه و بروکلی به مهار قند خون کمک می کند. باشگاه خبرنگاران جوان بسیاری از مبتلایان به دیابت از ترس بالا رفتن قند خون،
دیابت - بیماران دیابتی - قند خون - غذایی - برنامه غذایی - تغذیه - رژیم غذایی
126 - «جنگجویان» قند خون؛ از سیر و پیاز تا کلم بروکلی
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 20:17 79913768
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 20:17 79913768
باشگاه خبرنگاران جوان بسیاری از مبتلایان به دیابت از ترس بالا رفتن قند خون، با استرس غذا می خورند درحالی که متخصصان می گویند با یک برنامه غذایی اصولی، - داشتن تغذیه ای سالم در افراد ...
دیابت - برنامه غذایی - غذایی - بیماران دیابتی - تغذیه - قند خون - رژیم غذایی
127 - آووکادو بخورید، اما مراقب این 3 خطر پنهان باشید!
رونگار- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 13:02 79827337
رونگار- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 13:02 79827337
آیا افراد مبتلا به دیابت می توانند آووکادو بخورند؟ با فواید، خطرات و روش مصرف صحیح آن آشنا شوید - به گزارش پارسینه و به نقل از timesofindia، آووکادو فواید قابل توجهی برای افرادی که دیابت را ...
آووکادو - دیابت - افراد - متابولیسم بدن - مدیریت - ایجاد حس سیری - میوه
128 - دوسین چیست ؟ و بهترین زمان مصرف آن
رونگار- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 10 آبان 1404، 13:42 79750889
رونگار- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 10 آبان 1404، 13:42 79750889
دوسین، ترکیب قدرتمند سیاه دانه و عسل، یک داروی طبیعی با خواص بی شمار از تقویت سیستم ایمنی و کمک به لاغری تا بهبود سلامت زنان و مردان است. در این مقاله به بررسی کامل خواص، - به گزارش پارسینه ،
تقویت سیستم ایمنی - سیاه دانه - ترکیب - سیستم ایمنی - طبیعی - بهبود - خواص
129 - آیا در مورد مضرات آب گازدار می دانید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 7 آبان 1404، 23:15 79726787
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 7 آبان 1404، 23:15 79726787
یک مطالعه تازه ژاپنی، تأثیر آب گازدار بر متابولیسم بدن را آشکار کرده است. - به گزارش می تواند میزان جذب گلوکز توسط سلول ها را افزایش دهد. نویسندگان این مطالعه دریافتند که دی اکسید کربن ...
دی اکسید کربن - آب گازدار - متابولیسم - مطالعه - افزایش - کربن - سلول ها
130 - چرا وزن کم نمی کنید؟ کلید طلایی لاغری در رختخواب شماست!
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 23:20 79715085
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 23:20 79715085
تحقیقات جدید نشان می دهد میزان خوابی که هر شب دارید به اندازه رژیم غذایی و ورزش در روند کاهش وزن اهمیت دارد. - به گزارش و بهبود متابولیسم بدن داشته باشد. پژوهش ها نشان داده اند افرادی ...
هورمون - کم خوابی - شاخص توده بدنی - متابولیسم بدن - گرسنگی - افزایش - غذایی
131 - بهترین ویتامین برای چاق نگه داشتن صورت
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 5 آبان 1404، 04:05 79693786
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 5 آبان 1404، 04:05 79693786
ویتامین های گروه B سبب چاق شدن صورت می شوند. - به گزارش تابناک؛ مهم ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت، ویتامین های گروه ب هستند. این ویتامین ها شامل تیامین (B 1)، ریبوفلاوین ...
ویتامین ها - ویتامین - متابولیسم - متابولیسم بدن - سوخت و ساز بدن - کربوهیدرات ها - گروه
132 - معرفی بهترین ویتامین برای چاق نگه داشتن صورت
مستقل آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1404، 08:17 79683166
مستقل آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1404، 08:17 79683166
ویتامین های گروه B سبب چاق شدن صورت می شوند. - مهم ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت، ویتامین های گروه ب هستند. این ویتامین ها شامل تیامین (B1)، ریبوفلاوین(B2)، نیاسین(B3)، اسید ...
ویتامین ها - ویتامین - متابولیسم - متابولیسم بدن - سوخت و ساز بدن - کربوهیدرات ها - گروه
133 - آب گازدار بر متابولیسم بدن چه تاثیری می گذارد؟
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 3 آبان 1404، 21:32 79680498
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 3 آبان 1404، 21:32 79680498
به گزارش برنا، مجله MJ Nutrition, Prevention & Health گزارش داد که یک مطالعه که توسط دانشمندان دانشگاه کیوشو در ژاپن انجام شده است، نشان می دهد که دی اکسید کربن محلول در آب گازدار می تواند میزان ...
دی اکسید کربن - آب گازدار - گزارش - مطالعه - دانشمندان - توسط - دانشگاه
134 - آب گازدار بر متابولیسم بدن چه تاثیری می گذارد؟
رونویس- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 3 آبان 1404، 21:23 79680438
رونویس- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 3 آبان 1404، 21:23 79680438
به گزارش برنا، مجله MJ Nutrition, Prevention & Health گزارش داد که یک مطالعه که توسط دانشمندان دانشگاه به گزارش برنا، مجله MJ Nutrition, Prevention & Health گزارش داد که یک مطالعه که توسط دانشمندان دانشگاه کیوشو ...
گزارش - دانشمندان - آب گازدار - مطالعه - دی اکسید کربن - دانشگاه - توسط
135 - خبرهای داغ/ آب گازدار بر قند خون چه تاثیری دارد؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 3 آبان 1404، 09:58 79672855
اندیشه معاصر- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 3 آبان 1404، 09:58 79672855
یک مطالعه تازه ژاپنی، تأثیر آب گازدار بر متابولیسم بدن را آشکار کرده است. -
آب گازدار - متابولیسم بدن - متابولیسم - قند خون
136 - تاثیر آب گازدار بر قند خون
رونگار- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 3 آبان 1404، 05:17 79671270
رونگار- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 3 آبان 1404، 05:17 79671270
یک مطالعه تازه ژاپنی، تأثیر آب گازدار بر متابولیسم بدن را آشکار کرده است. - به نقل از بهداشت نیوز مجله MJ Nutrition, Prevention & Health گزارش داد که یک مطالعه که توسط دانشمندان دانشگاه کیوشو در ژاپن ...
دی اکسید کربن - آب گازدار - مطالعه - متابولیسم - افزایش - کربن - قند خون
137 - آب گازدار بر متابولیسم بدن چه تاثیری می گذارد؟
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 3 آبان 1404، 01:36 79670828
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 3 آبان 1404، 01:36 79670828
287579 تاریخ انتشار: جمعه 02 آبان 1404 22:47 به گزارش بهداشت نیوز مجله MJ Nutrition, Prevention & Health گزارش داد که یک مطالعه که توسط دانشمندان دانشگاه کیوشو در ژاپن انجام شده است، - به گزارش بهداشت نیوز ...
دی اکسید کربن - آب گازدار - گزارش - مطالعه - دانشمندان - افزایش - کربن
138 - بهترین ویتامین برای چاق نگه داشتن صورت
خبر آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 2 آبان 1404، 22:45 79670013
خبر آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 2 آبان 1404، 22:45 79670013
ویتامین های گروه B سبب چاق شدن صورت می شوند. - به گزارش خبرآنلاین،مهم ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت، ویتامین های گروه ب هستند. این ویتامین ها شامل تیامین (B1)، ریبوفلاوین(B2)،
ویتامین ها - ویتامین - متابولیسم - متابولیسم بدن - سوخت و ساز بدن - کربوهیدرات ها - گروه
139 - تأثیر آب گازدار بر متابولیسم بدن
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 29 مهر 1404، 14:17 79635849
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 29 مهر 1404، 14:17 79635849
یک مطالعه تازه ژاپنی، تأثیر آب گازدار بر متابولیسم بدن را آشکار کرده است. باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد فراهانی مجله MJ Nutrition, Prevention & Health گزارش داد که یک مطالعه که توسط دانشمندان دانشگاه ...
باشگاه خبرنگاران - آب گازدار - متابولیسم بدن - مطالعه - متابولیسم - دانشمندان - خبرنگاران
140 - نشستن طولانی، خطر پنهان زندگی مدرن
میل سخن- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 19:42 79615791
میل سخن- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 19:42 79615791
در دنیای امروز، بسیاری از ما ساعت های طولانی را پشت میز کار، کامپیوتر یا در ماشین می گذرانیم. شاید این عادت در نگاه اول بی ضرر به نظر برسد، - حتی اگر اهل ورزش باشید، نشستن مداوم در طول ...
بیماری های قلبی - نشستن - طولانی - بیماری های قلبی و عروقی - متابولیسم - طول روز - متابولیسم بدن
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه صبح فوتبالی |
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
10 تیر روز پسر نیست؛ روز پسر چه روزی است + مناسبت های امروز
محمد خلیفه به استقلال فروخته می شود/ خبری عجیب درباره واگذاری قطعی باشگاه آلومینیوم
قتل تلخ دختر شایسته ایران؛ پایان مرموز زندگی ریتا جبلی در 73 سالگی
واکنش گزینه استقلال به قرارداد با پرسپولیس
خبر بد فیفا به استقلال: فعلاً نمی توانید علیرضا بیرانوند را بخرید!
جسد زن جوان در باغشان کشف شد؛ قاتل لب به اعتراف گشود
ویدیو| مهدی رحمتی به قلعه نویی: امکانات هم داشتی صعود نمی کردی! – آفتاب نو
خبر بد فیفا به استقلال؛ پنجره نقل و انتقالات تا ژانویه 2027 بسته است / بیرانوند و سایر خریدها ممنوع
(عکس) چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟
پایان مأموریت شریعتمداری در هلدینگ خلیج فارس رسماً ابلاغ شد
قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا امروز چهارشنبه 10 تیر 1405
رضا شکاری به دنبال بازگشت؛/ در رویای تکرار آن لحظه شیرین با لباس پرسپولیس!
موج گرمای بی سابقه در اسپانیا؛ 1000 مرگ مرتبط شناسایی شد
قیمت روز گوشی موبایل 10 تیر 1405
نوراینفو| پیامدهای جسمانی استفاده مفرط از تلفن همراه
سه شنبه 16 تیر تهران تعطیل شد/ پنجشنبه عزای عمومی در سراسر کشور
تذکر مجلس به صداوسیما بابت سانسور گفت وگوی قالیباف
فروش اقساطی کرمان موتور تیر 1405 | 12 ماهه کی ام سی بخرید
متا محدودیت های جدیدی برای عینک های هوشمند خود اعمال کرد
بلومبرگ: کوشنر و ویتکاف گفت و گو های مثبتی با رهبران منطقه ای در قطر داشته اند
بهرامی: مشارکت نیروهای مردمی در آزادسازی مهران مؤثر بود
زمان و مکان تشییع «افضل مقیمی» زبان شناس پیشکسوت اعلام شد
موضوعات داغ:
فرزاد جمشیدی
مراسم تشییع
کرمان موتور
فروش اقساطی
عینک های هوشمند
تامین اجتماعی
نیروهای مردمی
هلدینگ خلیج فارس
پنجره نقل و انتقالاتی
دختر شایسته
داروهای آگونیست
داده کاوی
جایزه استلا
افزایش مسافر
نیکولا برتی
آفریقایی
علی کاظمی باباحیدری
نیازهای حوزه سلامت
نماهنگ عبرت
پخش زنده بسکتبال NBA
سازمان بسیج سازندگی کشور
مسعود ظهرابی
جایزه ترویج علم ایران
حمایت از ولایت
انجیره
قیمت انرژی
معدن ونارچ قم
شاهیک
صادق سلیمی
مچ دست
معاون فرهنگی
مرکز اسلامی
بازار خودرو
ثبت قرارداد بازیکنان جدید
ترویج فرهنگ ایثار و شهادت
آیت الله سید علی خامنه ای
سازمان تامین اجتماعی
صندوق های بازنشستگی
لیگ ملت های والیبال
فرهنگ ایثار و شهادت
مبارزه با مواد مخدر
ارتش جمهوری اسلامی
معاملات بورس تهران
پتروشیمی خلیج فارس
اختلافات خانوادگی
از باشگاه استقلال
روز فرهنگ پهلوانی
مدیرعامل استقلال
مدیران و مسئولان
فرمانده انتظامی
صندوق بازنشستگی
والیبال صربستان
سید علی خامنه ای
قیمت انواع گوشی
عادل فردوسی پور
ورزش زورخانه ای
آذربایجان غربی
ترکیب پرسپولیس
مشکلات اقتصادی
روز صنعت و معدن
باشگاه استقلال
چادرملو اردکان
صنایع پتروشیمی
در بازار امروز
بحران اقتصادی
شرایط اقتصادی
سپاه پاسداران
میلیارد تومان
کمیته استیناف
برخورد قانونی
استاد دانشگاه
جمهوری اسلامی
انقلاب اسلامی
ایثار و شهادت
شرایط ثبت نام
قیمت روز گوشی
معاملات بورس
دستگیری متهم
ارزش معاملات
بازار موبایل
10 تیر روز پسر نیست؛ روز پسر چه روزی است + مناسبت های امروز محمد خلیفه به استقلال فروخته می شود/ خبری عجیب درباره واگذاری قطعی باشگاه آلومینیوم قتل تلخ دختر شایسته ایران؛ پایان مرموز زندگی ریتا جبلی در 73 سالگی واکنش گزینه استقلال به قرارداد با پرسپولیس خبر بد فیفا به استقلال: فعلاً نمی توانید علیرضا بیرانوند را بخرید! جسد زن جوان در باغشان کشف شد؛ قاتل لب به اعتراف گشود ویدیو| مهدی رحمتی به قلعه نویی: امکانات هم داشتی صعود نمی کردی! – آفتاب نو خبر بد فیفا به استقلال؛ پنجره نقل و انتقالات تا ژانویه 2027 بسته است / بیرانوند و سایر خریدها ممنوع (عکس) چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ پایان مأموریت شریعتمداری در هلدینگ خلیج فارس رسماً ابلاغ شد قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا امروز چهارشنبه 10 تیر 1405 رضا شکاری به دنبال بازگشت؛/ در رویای تکرار آن لحظه شیرین با لباس پرسپولیس! موج گرمای بی سابقه در اسپانیا؛ 1000 مرگ مرتبط شناسایی شد قیمت روز گوشی موبایل 10 تیر 1405 نوراینفو| پیامدهای جسمانی استفاده مفرط از تلفن همراه سه شنبه 16 تیر تهران تعطیل شد/ پنجشنبه عزای عمومی در سراسر کشور تذکر مجلس به صداوسیما بابت سانسور گفت وگوی قالیباف فروش اقساطی کرمان موتور تیر 1405 | 12 ماهه کی ام سی بخرید متا محدودیت های جدیدی برای عینک های هوشمند خود اعمال کرد بلومبرگ: کوشنر و ویتکاف گفت و گو های مثبتی با رهبران منطقه ای در قطر داشته اند بهرامی: مشارکت نیروهای مردمی در آزادسازی مهران مؤثر بود زمان و مکان تشییع «افضل مقیمی» زبان شناس پیشکسوت اعلام شدموضوعات داغ:
فرزاد جمشیدی مراسم تشییع کرمان موتور فروش اقساطی عینک های هوشمند تامین اجتماعی نیروهای مردمی هلدینگ خلیج فارس پنجره نقل و انتقالاتی دختر شایسته داروهای آگونیست داده کاوی جایزه استلا افزایش مسافر نیکولا برتی آفریقایی علی کاظمی باباحیدری نیازهای حوزه سلامت نماهنگ عبرت پخش زنده بسکتبال NBA سازمان بسیج سازندگی کشور مسعود ظهرابی جایزه ترویج علم ایران حمایت از ولایت انجیره قیمت انرژی معدن ونارچ قم شاهیک صادق سلیمی مچ دست معاون فرهنگی مرکز اسلامی بازار خودرو ثبت قرارداد بازیکنان جدید ترویج فرهنگ ایثار و شهادت آیت الله سید علی خامنه ای سازمان تامین اجتماعی صندوق های بازنشستگی لیگ ملت های والیبال فرهنگ ایثار و شهادت مبارزه با مواد مخدر ارتش جمهوری اسلامی معاملات بورس تهران پتروشیمی خلیج فارس اختلافات خانوادگی از باشگاه استقلال روز فرهنگ پهلوانی مدیرعامل استقلال مدیران و مسئولان فرمانده انتظامی صندوق بازنشستگی والیبال صربستان سید علی خامنه ای قیمت انواع گوشی عادل فردوسی پور ورزش زورخانه ای آذربایجان غربی ترکیب پرسپولیس مشکلات اقتصادی روز صنعت و معدن باشگاه استقلال چادرملو اردکان صنایع پتروشیمی در بازار امروز بحران اقتصادی شرایط اقتصادی سپاه پاسداران میلیارد تومان کمیته استیناف برخورد قانونی استاد دانشگاه جمهوری اسلامی انقلاب اسلامی ایثار و شهادت شرایط ثبت نام قیمت روز گوشی معاملات بورس دستگیری متهم ارزش معاملات بازار موبایل
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
