صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 12 مهر 1405 - Sun, 04th Oct 2026
اخبار مدیترانه - صفحه پنجم
بروزرسانی: 07:15
81 - کاهش چشمگیر چربی کبد با کتوژنیک/ این رژیم برای همه مناسب است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 32 روز پیش - چهارشنبه 11 شهریور 1405، 07:35 82212227
فرتاک نیوز- پزشکی- 32 روز پیش - چهارشنبه 11 شهریور 1405، 07:35 82212227
در این مطالعه، محققان تأثیر سه الگوی غذایی کتوژنیک، مدیترانه ای و کم چرب را بررسی کردند. - به گزارش فرتاک نیوز ، نکته جالب این بود که هر سه گروه تقریباً به یک اندازه، حدود 10 درصد از وزن ...
انسولین - کاهش - مناسب - قند خون - کنترل قند خون - چربی - گروه
82 - دوران یائسگی را چگونه به خوبی مدیریت کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 32 روز پیش - چهارشنبه 11 شهریور 1405، 07:15 82212169
فرتاک نیوز- پزشکی- 32 روز پیش - چهارشنبه 11 شهریور 1405، 07:15 82212169
یافته ها نشان می دهد که تغییرات کوچک رژیم غذایی ممکن است به مدیریت سالم تر وزن و سلامت متابولیک طولانی مدت در دوران یائسگی کمک کند. - به گزارش ممکن است در واقع به کاهش خطر چاقی در طول این ...
رژیم غذایی - غذایی - غذای - رژیم - الگوی غذایی - یائسگی - مدیریت
83 - تاثیر رژیم کتوژنیک بر کبد چرب!
فرتاک نیوز- پزشکی- 32 روز پیش - چهارشنبه 11 شهریور 1405، 06:20 82212076
فرتاک نیوز- پزشکی- 32 روز پیش - چهارشنبه 11 شهریور 1405، 06:20 82212076
رژیم کتوژنیک به دلیل محدودیت شدید مصرف کربوهیدرات، مدت هاست یکی از بحث برانگیزترین رژیم های کاهش وزن محسوب می شود. اکنون نتایج پژوهشی جدید نشان می دهد این رژیم ممکن است دست کم برای برخی ...
رژیم کتوژنیک - رژیم - کاهش - رژیم های کاهش وزن - افراد - انسولین - کنترل قند خون
84 - کاهش 67 درصدی چربی کبد با این رژیم غذایی
تابناک- پزشکی- 32 روز پیش - چهارشنبه 11 شهریور 1405، 05:05 82211984
تابناک- پزشکی- 32 روز پیش - چهارشنبه 11 شهریور 1405، 05:05 82211984
رژیم کتوژنیک به دلیل محدودیت شدید مصرف کربوهیدرات، مدت هاست یکی از بحث برانگیزترین رژیم های کاهش وزن محسوب می شود. اکنون نتایج پژوهشی جدید نشان می دهد این رژیم ممکن است دست کم برای برخی ...
رژیم کتوژنیک - کاهش - رژیم - رژیم های کاهش وزن - افراد - انسولین - چربی
85 - برای آرتریت روماتویید چه بخوریم و چه غذاهایی را کمتر مصرف کنیم؟
عصر ایران- پزشکی- 33 روز پیش - سه شنبه 10 شهریور 1405، 14:55 82208128
عصر ایران- پزشکی- 33 روز پیش - سه شنبه 10 شهریور 1405، 14:55 82208128
شواهد علمی از حذف عمومی لبنیات برای همه افراد مبتلا به آرتریت روماتویید حمایت نمی کنند. اگر فردی پس از مصرف یک ماده غذایی خاص متوجه تشدید علائم خود می شود، - می تواند این موضوع را با پزشک ...
آرتریت روماتویید - غذایی - الگوی غذایی - آرتریت - افراد - بیماری التهابی - بیماری
86 - از تجمل پر زرق و برق تا سکوت مینیمال؛ تعریف تازه کیم کارداشیان از لوکس بودن دکوراسیون
شایا نیوز- فرهنگی- 33 روز پیش - سه شنبه 10 شهریور 1405، 13:21 82207340
شایا نیوز- فرهنگی- 33 روز پیش - سه شنبه 10 شهریور 1405، 13:21 82207340
در این مطلب با دکوراسیون خانه کیم کارداشیان از قدیم تا به حال آشنا می شویم که مورد توجه قرار گرفت. - لینک کوتاه کپی شد خبرنگار: شبنم فرزین پور شایانیوز- اگر سال ها پیش کسی از خانه ستاره ...
دکوراسیون - کیم کارداشیان - خانه - تغییر - خانواده - دکوراسیون خانه - کیم
87 - ابعاد تنش نظامی ترکیه و اسراییل در مدیترانه شرقی
ایلنا- بین الملل- 33 روز پیش - سه شنبه 10 شهریور 1405، 09:02 82205390
ایلنا- بین الملل- 33 روز پیش - سه شنبه 10 شهریور 1405، 09:02 82205390
دیگر از دید تل آویو، نباید اجازه داده شود که ترکیه و اسراییل صرفاً در سوریه با یکدیگر درگیر باشند و به همین جهت جبهه دیگری باید باز میشد که حالا شرق مدیترانه مدنظر است. - کارشناس مسائل منطقه گفت:
اسراییل - شرق مدیترانه - مدیترانه - دیگر - ترکیه - سوریه - مسائل منطقه
88 - کیفیت رژیم غذایی یا کاهش کالری؛ کدام برای لاغری اهمیت بیشتری دارد
مهر- پزشکی- 33 روز پیش - سه شنبه 10 شهریور 1405، 05:45 82204725
مهر- پزشکی- 33 روز پیش - سه شنبه 10 شهریور 1405، 05:45 82204725
آیا کاهش وزن واقعاً فقط در مورد کالری دریافتی است یا کیفیت رژیم غذایی تفاوتی ایجاد می کند. - کیفیت رژیم غذایی یا کاهش کالری؛ کدام برای لاغری اهمیت بیشتری دارد آیا کاهش وزن واقعاً فقط ...
رژیم غذایی - غذایی - کالری - رژیم - کیفیت - کاهش - غذاهای فرآوری شده
89 - عملیات اتحادیه اروپا در توقیف نفتکش های حامل نفت روسیه ادامه می یابد
شهر آرا نیوز- بین الملل- 33 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 20:42 82203215
شهر آرا نیوز- بین الملل- 33 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 20:42 82203215
مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا بر تداوم توقیف نفتکش های مرتبط با مسکو تاکید کرد و گفت هدف این اقدامات جلوگیری از تامین مالی اقتصاد روسیه است. - به گزارش شهرآرانیوز، کایا کالاس، مسئول ...
اتحادیه اروپا - اتحادیه - دریای مدیترانه - اقتصاد روسیه - توقیف نفتکش - سیاست خارجی - نفت
90 - نیروهای اتحادیه اروپا یک نفتکش روسی را مورد بازرسی قرار دادند
شفقنا- بین الملل- 33 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 20:42 82203214
شفقنا- بین الملل- 33 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 20:42 82203214
اتحادیه اروپا در ادامه اقدامات خود برای مقابله با شبکه انتقال نفت روسیه و دور زدن تحریم ها، یک نفتکش مظنون به فعالیت در ناوگان موسوم به «ناوگان سایه روسیه» را در دریای مدیترانه متوقف ...
اتحادیه اروپا - دریای مدیترانه - اتحادیه - نفتکش - دور زدن تحریم - مدیترانه - ناوگان
91 - چرا دو شهر ساحلی مصر با وجود همسایگی، چهره ای کاملاً متفاوت دارند؟ (+عکس)
عصر ایران- بین الملل- 33 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 20:15 82203037
عصر ایران- بین الملل- 33 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 20:15 82203037
در شمال دلتای نیل، دو شهر ساحلی در فاصله ای نزدیک، الگوهای متفاوتی از زندگی و توسعه شهری را به نمایش گذاشته اند. رأس البر با خیابان های منظم و کارکرد گردشگری شکل گرفته، - چرا دو شهر ساحلی ...
شهر - ساحلی - متفاوت - گردشگری - توسعه شهری - دریای مدیترانه - رود نیل
92 - ادامه توقیف نفتکش های مرتبط با روسیه توسط اتحادیه اروپا
فرتاک نیوز- بین الملل- 33 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 19:30 82202778
فرتاک نیوز- بین الملل- 33 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 19:30 82202778
توقیف نفتکش های مرتبط با روسیه همچنان از سوی اتحادیه اروپا ادامه دارد. این اقدامات به منظور جلوگیری از تامین مالی اقتصاد روسیه از طریق فروش نفت انجام می شود. - به گزارش فرتاک نیوز؛ از تاس،
اتحادیه اروپا - اتحادیه - دریای مدیترانه - اروپا - روسیه - اقتصاد روسیه - توقیف نفتکش
93 - از ترس رویارویی نظامی با ترکیه؛ ارتش اسراییل سطح آماده باش خود را افزایش داد
خبرگزاری بازار- بین الملل- 33 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 19:27 82202766
خبرگزاری بازار- بین الملل- 33 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 19:27 82202766
یک رسانه صهیونیستی از افزایش تنش میان تل آویو و آنکارا و آماده سازی ارتش رژیم اشغالگر برای احتمال تبدیل این تنش ها به رویارویی نظامی با ترکیه خبر داد. - به گزارش بازار ، شبکه کان رژیم ...
رژیم صهیونیستی - صهیونیستی - افزایش - نیروی دریایی - ترکیه - رژیم - دریایی
94 - کالاس: توقیف نفتکش های مرتبط با روسیه ادامه می یابد
خبرگزاری بازار- بین الملل- 33 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 19:27 82202764
خبرگزاری بازار- بین الملل- 33 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 19:27 82202764
مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا بر تداوم توقیف نفتکش های مرتبط با مسکو تاکید کرد و گفت هدف این اقدامات جلوگیری از تامین مالی اقتصاد روسیه است. - به گزارش بازار از تاس، کایا کالاس، مسئول ...
اتحادیه اروپا - اتحادیه - دریای مدیترانه - اقتصاد روسیه - توقیف نفتکش - سیاست خارجی - نفتکش
95 - مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا: توقیف نفتکش های مرتبط با روسیه ادامه می یابد
عصر ایران- بین الملل- 34 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 19:10 82202652
عصر ایران- بین الملل- 34 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 19:10 82202652
کایا کالاس، مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا اعلام کرد که نیروهای این اتحادیه در دریای مدیترانه یک نفتکش با پرچم کامرون را که ظاهراً حامل نفت روسیه بوده است، - مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا:
اتحادیه اروپا - اتحادیه - سیاست خارجی - دریای مدیترانه - توقیف نفتکش - اروپا - خارجی
96 - افزایش آمادگی ارتش اسراییل به دلیل تنش با ترکیه
فرتاک نیوز- بین الملل- 34 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 17:45 82202155
فرتاک نیوز- بین الملل- 34 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 17:45 82202155
ارتش اسراییل به دلیل تشدید تنش ها با ترکیه، سطح آماده باش خود را افزایش داده است. این امر پس از افزایش فعالیت های نظامی ترکیه در منطقه صورت می گیرد. - به گزارش فرتاک نیوز؛ به نقل از شبکه ...
ترکیه - اسراییل - ارتش اسراییل - افزایش - رژیم صهیونیستی - نظامی - نیروی دریایی
97 - ترکیه در مقابل «کریدور شمالگان» و نظام «چند کریدوری»
تسنیم نیوز- بین الملل- 34 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 15:45 82201456
تسنیم نیوز- بین الملل- 34 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 15:45 82201456
آنکارا در برابر سناریویی قرار گرفته که به دنبال تبدیل گذرگاه میانی به یک سوپرکریدور اوراسیایی است. - خبرگزاری تسنیم ، در چند ماه گذشته چین و روسیه به عنوان دو قدرت بزرگ، با رویکرد تجاری ...
دنیای تجارت - کانال سوئز - دریای مدیترانه - طولانی - گذرگاه - شمال - اقیانوس هند
98 - بحران مهاجرت در اروپا/ ایتالیا کنترل های مرزی با اسپانیا را تمدید کرد
تسنیم نیوز- بین الملل- 34 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 15:35 82201388
تسنیم نیوز- بین الملل- 34 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 15:35 82201388
در سایه تداوم بحران مهاجرت در اروپا ایتالیا کنترل های مرزی با اسپانیا را تمدید کرد. - وزارت کشور ایتالیا امروز (دوشنبه) اعلام کرد که اطلاعیه تمدید کنترل ها در مرزهای هوایی و دریایی به ...
ایتالیا - مهاجر - اسپانیا - اروپا - نخست وزیر ایتالیا - تمدید - کنترل
99 - این رژیم غذایی، داروی اصلی مقابله با کبد چرب است
عصر ایران- پزشکی- 34 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 10:55 82199356
عصر ایران- پزشکی- 34 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 10:55 82199356
یک رژیم غذایی با کربوهیدرات بسیار کم و چربی بالا ممکن است در مقایسه با رژیم مدیترانه ای یا رژیم کم چرب، مزایای متابولیک قوی تری برای افراد مبتلا به چاقی و کبد چرب به همراه داشته باشد. ...
رژیم - مدیترانه - رژیم غذایی - کبد چرب - متابولیک - رژیم کتوژنیک - کربوهیدرات
100 - ناوهای ترکیه به شناورهای اسراییلی نزدیک شدند؛ تل آویو به آماده باش درآمد
ایلنا- بین الملل- 34 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 07:42 82198065
ایلنا- بین الملل- 34 روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 07:42 82198065
نزدیک شدن ناوهای جنگی ترکیه به شناورهای نیروی دریایی رژیم صهیونیستی در دریای مدیترانه، تل آویو را به افزایش سطح آماده باش واداشت؛ تحولی که در بحبوحه تشدید اختلافات دو طرف و همزمان ...
نیروی دریایی - رژیم صهیونیستی - دریای مدیترانه - اسراییل - آماده باش - دریایی - صهیونیستی
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه پارس فوتبال |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه اقتصاد آزاد | اخبار ویژه روز نو |
اخبار داغ:
دموکرات ها در 3 رقابت سنا پیش افتادند
حمله تند جورجینا به سرمربی پرتغال با نقل قولی از فرگوسن و نام عیسی مسیح
شوخی درباره رونالدو سرمربی فنلاند را سبک کرد!
پیشنهاد پرسپولیس به گزینه استقلال و تراکتور
سفر به گذشته؛ مردان قاجاری در کنار کعبه زرتشت
بلر هندرسون؛ از کنار گذاشته شدن تا تبدیل شدن به چهره محبوب دو باشگاه
الجزایر برای میانجیگری در تنگه هرمز اعلام آمادگی کرد
دسترسی مخفیانه به داده های پنتاگون؛ 9 ماه نگرانی برای 3 میلیون نفر
فال روزانه واقعی یکشنبه 12 مهر 1405
دلافوئنته: عاشق گل یامال شدم، او مستحق توپ طلاست!
پرونده منچسترسیتی به روابط بریتانیا و امارات رسید؛ هشدار درباره کاهش سرمایه گذاری
پیام تبریک فرمانده سپاه حضرت ابوالفضل (علیه السلام) استان لرستان به مناسبت هفته انتظامی
مناقشه نرخ خوراک و کرک اسپرد پالایشگاه ها؛ تله کسری بودجه یا تعدیل طبیعی حاشیه سود؟
سرقت خودروهای گران قیمت از مناطق مرفه نشین تهران | بازتاب امروز
پیش بینی بورس امروز یکشنبه 12 مهر 1405 / آزمون تقاضا در کانال 7.7 میلیونی؟
«شکلات»؛ زورگیر معروف تهران دستگیر شد | بازتاب امروز
کویت 415 نفر را سلب تابعیت کرد
ثبت نام مرکز وکلا 1405 تمدید شد | زمان، هزینه و نحوه ثبت نام آزمون وکالت قوه قضاییه
فال قهوه 12 مهرماه 1405
فیلم/ تداوم اجتماع شبانه مردم خرم آباد در خیابان
موضوعات داغ:
مینای دندان
والیبال ایران
سرمربی پرتغال
جمهوری اسلامی ایران
بازی های آسیایی
جمهوری اسلامی
استان لرستان
فرمانده سپاه
نحوه ثبت نام
آزمون وکالت
فالکائو
فاصله
دره بالا
دو شهروند اردنی
سعودی ها
ایجنت فوتبال
رییس بایرن مونیخ
عفت عمومی
نبیل فکیر
فسارود
قمی
مانور
ونبش فتح
زندگی
سلمان زند
کمینه دما
آن پچت
متئو مارکتی
داود سید عباسی
تلومراز
کاپیتان تیم ملی
لیگ برتر فوتبال
تأمین اجتماعی
اردوی تیم ملی
پروانه وکالت
فوتبال ایران
مهلت ثبت نام
فوتبال زنان
پرونده مالی منچسترسیتی
آزمون وکالت قوه قضاییه
هفته نیروی انتظامی
لیگ ملت های اروپا
کنفرانس مطبوعاتی
پلیس آگاهی تهران
لوییس دلافوئنته
تیم ملی اسپانیا
ایثار و فداکاری
نهضت امام خمینی
پیش بینی آینده
سر الکس فرگوسن
منچستریونایتد
روابط عاشقانه
یارانه معیشتی
نیروی انتظامی
خودروی مسروقه
رژیم بعث عراق
روش های قدیمی
پرونده قضایی
مردان ایرانی
ایران اسلامی
زمین لرزه ای
سازمان سنجش
حجت الاسلام
دوران قاجار
کوی دانشگاه
علیه السلام
الکس فرگوسن
دموکرات ها در 3 رقابت سنا پیش افتادند حمله تند جورجینا به سرمربی پرتغال با نقل قولی از فرگوسن و نام عیسی مسیح شوخی درباره رونالدو سرمربی فنلاند را سبک کرد! پیشنهاد پرسپولیس به گزینه استقلال و تراکتور سفر به گذشته؛ مردان قاجاری در کنار کعبه زرتشت بلر هندرسون؛ از کنار گذاشته شدن تا تبدیل شدن به چهره محبوب دو باشگاه الجزایر برای میانجیگری در تنگه هرمز اعلام آمادگی کرد دسترسی مخفیانه به داده های پنتاگون؛ 9 ماه نگرانی برای 3 میلیون نفر فال روزانه واقعی یکشنبه 12 مهر 1405 دلافوئنته: عاشق گل یامال شدم، او مستحق توپ طلاست! پرونده منچسترسیتی به روابط بریتانیا و امارات رسید؛ هشدار درباره کاهش سرمایه گذاری پیام تبریک فرمانده سپاه حضرت ابوالفضل (علیه السلام) استان لرستان به مناسبت هفته انتظامی مناقشه نرخ خوراک و کرک اسپرد پالایشگاه ها؛ تله کسری بودجه یا تعدیل طبیعی حاشیه سود؟ سرقت خودروهای گران قیمت از مناطق مرفه نشین تهران | بازتاب امروز پیش بینی بورس امروز یکشنبه 12 مهر 1405 / آزمون تقاضا در کانال 7.7 میلیونی؟ «شکلات»؛ زورگیر معروف تهران دستگیر شد | بازتاب امروز کویت 415 نفر را سلب تابعیت کرد ثبت نام مرکز وکلا 1405 تمدید شد | زمان، هزینه و نحوه ثبت نام آزمون وکالت قوه قضاییه فال قهوه 12 مهرماه 1405 فیلم/ تداوم اجتماع شبانه مردم خرم آباد در خیابانموضوعات داغ:
مینای دندان والیبال ایران سرمربی پرتغال جمهوری اسلامی ایران بازی های آسیایی جمهوری اسلامی استان لرستان فرمانده سپاه نحوه ثبت نام آزمون وکالت فالکائو فاصله دره بالا دو شهروند اردنی سعودی ها ایجنت فوتبال رییس بایرن مونیخ عفت عمومی نبیل فکیر فسارود قمی مانور ونبش فتح زندگی سلمان زند کمینه دما آن پچت متئو مارکتی داود سید عباسی تلومراز کاپیتان تیم ملی لیگ برتر فوتبال تأمین اجتماعی اردوی تیم ملی پروانه وکالت فوتبال ایران مهلت ثبت نام فوتبال زنان پرونده مالی منچسترسیتی آزمون وکالت قوه قضاییه هفته نیروی انتظامی لیگ ملت های اروپا کنفرانس مطبوعاتی پلیس آگاهی تهران لوییس دلافوئنته تیم ملی اسپانیا ایثار و فداکاری نهضت امام خمینی پیش بینی آینده سر الکس فرگوسن منچستریونایتد روابط عاشقانه یارانه معیشتی نیروی انتظامی خودروی مسروقه رژیم بعث عراق روش های قدیمی پرونده قضایی مردان ایرانی ایران اسلامی زمین لرزه ای سازمان سنجش حجت الاسلام دوران قاجار کوی دانشگاه علیه السلام الکس فرگوسن
باربری جنت بار در اندیشه شهریار
مگنت صنعتی
بهترین جراح بینی در شیراز
دانلود آهنگ از ربک موزیک
بهترین جراح بینی در مشهد
Smm panel telegram
سایت های خرید طلا
قیمت طلا دست دوم
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
مگنت صنعتی
بهترین جراح بینی در شیراز
دانلود آهنگ از ربک موزیک
بهترین جراح بینی در مشهد
Smm panel telegram
سایت های خرید طلا
قیمت طلا دست دوم
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
