پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار راه رفتن - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 04:09
برای کاهش فشارخون روزی چقدر و با چه سرعتی پیاده روی کنیم؟
این مدل پادرد کودکان خطرناک است!
341 -
  چه چیزی باعث زود راه افتادن کودک می شود؟
رونگار- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 08:47 80446668


زمان راه افتادن کودک تحت تأثیر عوامل متعددی از جمله ژنتیک، تغذیه، محیط امن و تحریک کننده، تعاملات اجتماعی و تمرین های حرکتی است. در این مقاله به بررسی این عوامل و ارائه نکات کاربردی ...
کودک - عوامل - والدین - یکی از - زمان - راه رفتن - ژنتیک


342 -
  جراحی موفقیت آمیز پیوند قطع پا درکرمان
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 08:45 80446614


جراحی حساس و نجات بخش در بیمارستان حضرت فاطمه کرمان، امید به زندگی دوباره را به یک مصدوم تصادف موتورسیکلت بازگرداند. - جراحی حساس و نجات بخش در بیمارستان حضرت فاطمه کرمان، امید به زندگی ...
بیمار - جراحی - امید به زندگی - موتورسیکلت - حضرت فاطمه - بیمارستان - پیوند


343 -
  چرا نمی توانیم انگشتان پایمان را مثل انگشتان دست جداگانه حرکت دهیم؟
عصر ایران- سیاسی- 6  ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 08:05 80446154


پاهای انسان طوری طراحی شده اند که تعادل و راه رفتن روی دو پا را حفظ کنند و همین امر باعث شده انگشتان پا نتوانند مثل دست ها مستقل و دقیق حرکت کنند. - چرا نمی توانیم انگشتان پایمان را مثل ...
انسان - راه رفتن - مستقل - انسان ها - انعطاف پذیری - شامپانزه ها - طراحی


344 -
  4 ورزش ساده برای تقویت میان تنه در خانه
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 01:51 80444861


میان تنه مجموعه ای از عضلات شکم، پشت و لگن است که ستون فقرات را حمایت می کند و پایه اصلی حرکت بدن به شمار می رود. - آفتاب نو مریم شیرافکن : میان تنه مجموعه ای از عضلات شکم، پشت و لگن است ...
عضلات - ستون فقرات - میان - حمایت - آفتاب - پایه - مریم


345 -
  4 ورزش ساده برای تقویت میان تنه در خانه
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 00:37 80444573


میان تنه مجموعه ای از عضلات شکم، پشت و لگن است که ستون فقرات را حمایت... همشهری آنلاین مریم شیرافکن : میان تنه مجموعه ای از عضلات شکم، - همشهری آنلاین مریم شیرافکن : میان تنه مجموعه ای از عضلات شکم،
عضلات - ستون فقرات - میان - حمایت - آنلاین - همشهری - مریم


346 -
  4 ورزش ساده برای تقویت میان تنه در خانه
رونویس- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 00:03 80444374


میان تنه مجموعه ای از عضلات شکم، پشت و لگن است که ستون فقرات را رونویس مریم شیرافکن : میان تنه مجموعه ای از عضلات شکم، - رونویس مریم شیرافکن : میان تنه مجموعه ای از عضلات شکم، پشت و لگن ...
عضلات - ستون فقرات - میان - حمایت - مریم - راه رفتن - دیده شدن


347 -
  کشف تله 100 متری زنده گیری گونه رو به انقراض در دشت مسیله
رونویس- اجتماعی- 6  ماه پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 22:48 80443777


06 14 دی 1404 باشگاه خبرنگاران جوان   محمدرضا عابدی،فرمانده یگان حفاظت محیط زیست استان قم گفت: 22:06 14 دی 1404 باشگاه خبرنگاران جوان   محمدرضا عابدی، - باشگاه خبرنگاران جوان   محمدرضا عابدی،فرمانده ...
باشگاه خبرنگاران - یگان حفاظت محیط زیست - حفاظت محیط زیست - خبرنگاران - محمدرضا - یگان حفاظت - باشگاه


348 -
  نقد و بررسی فیلم سینمایی «جی کلی» ساخته نوآ بامباک
آفتاب نو- فرهنگی- 6  ماه پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 18:01 80440903


جین کلی» در شکل فعلی شبیه کلاغی است که تلاش می کند راه رفتن کبک را تقلید کند اما در نهایت شکست می خورد. این یک فیلم تقلبی است که یک کارگردان موفق تلاش کرده آن را از روی دست های یک کارگردان ...
کارگردان - تلاش - موفق - راه رفتن - فیلم - کلاغی - تقلید


349 -
  نقد و بررسی فیلم سینمایی «جی کلی» ساخته نوآ بامباک
رسانه 7- فرهنگی- 6  ماه پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 17:40 80440678


جین کلی» در شکل فعلی شبیه کلاغی است که تلاش می کند راه رفتن کبک را تقلید کند اما در نهایت شکست می خورد. این یک فیلم تقلبی است که یک کارگردان موفق تلاش کرده آن را از روی دست های یک کارگردان ...
کارگردان - فیلم - تلاش - موفق - راه رفتن - سینما - فیلم سینمایی


350 -
  تله هوبره در دشت مسیله کشف و تخریب شد
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 6  ماه پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 17:20 80440472


فرمانده یگان حفاظت محیط زیست استان قم مقدم از شناسایی و تخریب یک تله هوبره به طول 100 متر در منطقه دشت مسیله خبر داد. - به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ مرکز قم، محمدرضا عابدی گفت: متخلفان ...
هوبره - یگان حفاظت محیط زیست - فرمانده یگان حفاظت - در معرض خطر انقراض - حفاظت محیط زیست - حمل و نگهداری - بیابان


351 -
  ورزش های مضر برای زانو درد چیست؟
رویداد 24- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 15:47 80439383


اسکات و لانج نادرست، ورزش های رزمی و برخوردی، کوهنوردی و پیاده روی در مسیر های شیب دار از جمله تعدادی از ورزش هایی است که اگر زانو درد دارید نباید انجام دهید. - اسکات و لانج نادرست، ورزش ...
زانو درد - ورزش - زانو - ورزش های رزمی - پیاده روی - کوهنوردی - فعالیت های ورزشی


352 -
  کشف رفتار به طرز شگفت آوری انسانی در یکی از نیاکان جنجالی بشر
جالبتر- اقتصادی- 6  ماه پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 15:02 80438819


تحلیل تازه ای از فسیل های یک گونه انسان نما که حدود 7 میلیون سال پیش می زیسته، نشان می دهد احتمالاً این موجود به طور... تحلیل تازه ای از فسیل های یک گونه انسان نما که حدود 7 میلیون سال پیش می زیسته،
انسان - گونه انسان - گونه - میلیون - تحلیل - رفته - فسیل


353 -
  اینفوگرافی| هنگام سرخوردن روی برف چه کنیم؟
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 6  ماه پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 05:47 80432364


در روز های برفی به ویژه پس از پایان بارش برف، یکی از مشکل های رایج سُر خوردن در هنگام راه رفتن بر روی سطوح است. -
خوردن - هنگام - راه رفتن - یکی از - پایان - ویژه


354 -
  برای درد پاشنه کی به پزشک مراجعه کنیم؟
دارو- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 12 دی 1404، 23:21 80420478


علل شایع درد پاشنه پا پاشنه پا تکیه گاه اصلی وزن کل بدن است و نقشی حیاتی در فعالیت هایی نظیر پیاده روی، دویدن و پریدن ایفا می کند. هرگونه آسیب یا ناهنجاری در ساختمان پا، - علل شایع درد ...
ناهنجاری - ساختمان - التهاب - آسیب - فعالیت - شایع - حیاتی


355 -
  تند راه رفتن انفجار سلامتی است! / چرا تند راه رفتن از پیاده روی معمولی مهم تر و تأثیرگذارتر است؟
ببین و بخون- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 15:20 80406532


پیاده روی ساده ترین و در دسترس ترین شکل ورزش است، اما اگر با سرعت مناسب انجام نشود، بخش زیادی از فواید قلبی و متابولیک آن از دست می رود. کارشناسان سلامت تأکید می کنند که افزایش سرعت راه ...
پیاده روی - راه رفتن - پیاده - سلامت - سرعت راه رفتن - کارشناسان - متابولیک


356 -
  تند راه رفتن انفجار سلامتی است! / چرا تند راه رفتن از پیاده روی معمولی مهم تر و تأثیرگذارتر است؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 15:13 80406455


پیاده روی ساده ترین و در دسترس ترین شکل ورزش است، اما اگر با سرعت مناسب انجام نشود، بخش زیادی از فواید قلبی و متابولیک آن از دست می رود. کارشناسان سلامت تأکید می کنند که افزایش سرعت راه ...
پیاده روی - راه رفتن - پیاده - سلامت - سرعت راه رفتن - کارشناسان - متابولیک


357 -
  چرا سرعت پیاده روی شما می تواند راز سلامتی تان را فاش کند؟
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 08:22 80401791


به گزارش پارسینه پلاس به نقل از تابناک بسیاری از افراد پیاده روی را یک فعالیت سبک و بدون فشار می دانند؛... به گزارش پارسینه پلاس به نقل از تابناک بسیاری از افراد پیاده روی را یک فعالیت ...
پیاده روی - پیاده - فعالیت - تابناک - فشار - گزارش - افراد


358 -
  بازگشت علیرضا کوشکی در هوای سرد اصفهان
رونویس- ورزشی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 07:58 80401627


 استقلال و سپاهان در دیداری معوقه از هفته دهم لیگ برتر فردا از ساعت 16:30 به مصاف هم  استقلال و سپاهان در دیداری معوقه از هفته دهم لیگ برتر فردا از ساعت 16: -  استقلال و سپاهان در دیداری معوقه ...
استقلال - هفته دهم لیگ برتر - سپاهان -  استقلال - علیرضا کوشکی - هفته دهم - لیگ برتر


359 -
  چرا باید به سرعت پیاده روی خود توجه کنیم؟
تابناک- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 02:05 80400585


وقتی سرعت راه رفتن افزایش پیدا می کند، ضربان قلب بالا می رود، تنفس عمیق تر می شود و بدن وارد محدوده تمرین هوازی با شدت متوسط می شود. - بسیاری از افراد پیاده روی را یک فعالیت سبک و بدون ...
پیاده روی - سرعت راه رفتن - راه رفتن - پیاده - افزایش - ضربان قلب - تنفس عمیق


360 -
  تند راه رفتن یا پیاده روی معمولی؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1404، 23:57 80400091


به گزارش زیرنویس، پیاده روی سریع یا معمولی؛ کدام یک برای سلامتی و کاهش وزن موثرتر است؟ براساس گزارش های منتشر شده از سوی بهداشت نیوز، پیاده روی اغلب به عنوان فعالیتی سبک و بدون فشار ...
پیاده روی - پیاده - توان - راه رفتن - تمرین - دانشگاه هاروارد - کاهش فشار خون


اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه سرنویس


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
آخرین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس چهارشنبه 10 تیر
پیش بینی هوش مصنوعی بازی اسپانیا و اتریش در جام جهانی 2026؛ لاروخا با شانس بالا در آستانه صعود
ویدیو| خلاصه بازی انگلیس 2 – کنگو 1/ هری کین انگلیس را برگرداند (با گزارش انگلیسی)
ویدئو | خلاصه بازی بلژیک و سنگال (11 تیر 1405)
ویدئو | پنالتی و گل برای بلژیک برابر سنگال در دقیقه 120 (11 تیر 1405) | دیرترین گل جام جهانی 2026
فیلم برو بیرون یا راه فرار (نقد و بررسی) The Get Out 2026 ؛ تبهکاری با حضور راسل کرو، آرون پل و نینا دوبرو!
بازار طلا و سکه 11 تیر 1405 | قیمت طلا و سکه امروز افزایش یافت / سکه امامی 173 میلیون تومان؛ هر گرم طلا 17 میلیون تومان + جدول نرخ ها
هوش مصنوعی صدای علیرضا طلیسچی را به «از ما گفتن بود» رساند
خواص شگفت انگیز موز سبز
توصیه رهبر شهید، مسیر توسعه فناوری های نوین در دانشگاه شیراز را تغییر داد
توسعه گردشگری دریایی و برگزاری جشنواره های بومی در اولویت برنامه های توریسم آبادان است
سلامت، امنیت و رفاه مردم در تشییع رهبر شهید انقلاب اولویت محوری مراسم است
پاسخ قاطع پزشکیان به مخالفان مذاکره
درخواست از بیرانوند در دل شلوغی: به استقلال بیا!
فیلم / توضیحات صداوسیما درباره قطع سخنرانی قالیباف
ببینید| هشدار زودهنگام تلفن های اندرویدی به شهروندان ونزوئلایی قبل از وقوع زلزله
حمله توپخانه ای رژیم صهیونیستی به حومه «قنیطره» سوریه
تخفیف 50 درصدی هتل های تهران برای زائران مراسم تشییع رهبر شهید
مرزهای بلند و سفره های کوچک؛ سیستان در انتظار گشایش اقتصادی
قیمت تیبا کارکرده در تیر 1405؛ تیبا دوگانه سوز 650 میلیون تومان شد
افزایش آمار قربانیان زمین لرزه در ونزوئلا به بیش از 2200 نفر
تغییر بزرگ در سازوکار پرداخت حقوق بازنشستگان

موضوعات داغ:
جام جهانی 2026
مراسم تشییع
نقل و انتقالات
رژیم صهیونیستی
به وقت ایران
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
گردشگری دریایی
هشدار زودهنگام
قیمت طلا و سکه
میشکر
مسرور
دفترچه سلامت
نرخ مشارکت
فیلم کوتاه برگزیده
محمود شافعی
حسین شهید زاده
اسفالت راه روستایی
صفحه رسمی باشگاه چلسی
احساس امنیت
رییس اداره ثبت احوال اردکان
ریزش شاخص بورس
دانشگاه الازهر مصر
فرشچیان
تصویر ذهنی
مناطقه
عمویی
علی پیروز
انبوه سازی
کاهش غلظت
حمله توپخانه ای
باشگاه استقلال
اردوی استقلال
مشکلات معیشتی
تأمین اجتماعی
تیم ملی بلژیک
یک هشتم نهایی
بختیاری زاده
مراکز اقامتی
صنعت گردشگری
پرسپولیسی ها
ریحانه پارسا
اوسمار ویرا
مرحله گروهی
مدیران باشگاه استقلال
رییس جامعه هتلداران
جمهوری اسلامی ایران
صندوق های بازنشستگی
عملیات امداد و نجات
فینال لیگ قهرمانان
سهراب بختیاری زاده
اقلیم کردستان عراق
دروازه بان تیم ملی
وانتقالات استقلال
ظرفیت های گردشگری
میزبانی از زائران
علیرضا بیرانوند،
برنامه تلویزیونی
ورزشگاه لس آنجلس
مراسم تشییع پیکر
هواداران فوتبال
محمدحسین اسلامی
پیراهن استقلال
بازار طلا و سکه
شهرستان آبادان
سرمربی استقلال
دراگان اسکوچیچ
جامعه هتلداران
کمپ ناصر حجازی
نخست وزیر عراق
برخی بازیکنان
کمیته گردشگری
فرماندار ویژه
پرداخت یارانه
تمدید قرارداد
جمهوری اسلامی
کنترل قند خون
جدول رده بندی
یحیی گل محمدی
علیرضا کوشکی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->