صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 1 شهریور 1404 - Sat, 23rd Aug 2025
اخبار فدراسیون ورزش های همگانی - صفحه بیستم
بروزرسانی: 11:37
381 - قهرمانی بانوان شناگر دستگاه های اجرایی چهارمحال و بختیاری
مهر- ورزشی- 10 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 13:35 74886097
مهر- ورزشی- 10 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 13:35 74886097
رییس هیأت ورزش های همگانی چهارمحال و بختیاری از قهرمانی بانوان شناگر دستگاه های اجرایی استان در سطح ملی خبر داد. - قهرمانی بانوان شناگر دستگاه های اجرایی چهارمحال و بختیاری شهرکرد-رییس ...
382 - خلیلی: رویکرد فدراسیون همگانی آشتی کامل مردم با ورزش است
ایرنا- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 09:05 74862641
ایرنا- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 09:05 74862641
رییس فدراسیون ورزش های همگانی گفت: باید احساس نیاز به ورزش همگانی را در شهروندان تقویت کرد تا با کمترین امکانات بتوانند شرایط جسمانی خود را بهبود ببخشند. - تهران- ایرنا- رییس فدراسیون ...
383 - همه مسوولان برای حمایت از ورزش همگانی پای کار باشند
ایرنا- ورزشی- 10 ماه پیش - جمعه 4 آبان 1403، 13:10 74834746
ایرنا- ورزشی- 10 ماه پیش - جمعه 4 آبان 1403، 13:10 74834746
نایب رییس فدراسیون ورزش های همگانی گفت: ورزش همگانی به حفظ نشاط و تندرستی جامعه کمک می کند بنابراین همه مسوولان برای حمایت از این مقوله پای کار بیایند. - همدان- ایرنا- نایب رییس فدراسیون ...
384 - لزوم فرهنگ سازی در زمینه ورزش های همگانی
ایسنا- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 13:45 74732698
ایسنا- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 13:45 74732698
ورزش های همگانی ارزان ترین روش ورزشی برای حفظ سلامتی است که در هر مکان و زمان می تواند انجام شود و برای توسعه و تشویق به انجام آن در بین مردم و خانواده ها نیازمند فرهنگ سازی و نهادینه شدن است.
385 - ادامه برنامه های فدراسیون ورزش های همگانی در هفته تربیت بدنی
آفتاب نو- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 09:11 74726318
آفتاب نو- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 09:11 74726318
علی خلیلی رییس فدراسیون ورزش های همگانی در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم درباره برنامه های فدراسیون ورزش های همگانی به مناسبت هفته تربیت بدنی، - علی خلیلی رییس فدراسیون ورزش ...
386 - ادامه برنامه های فدراسیون ورزش های همگانی در هفته تربیت بدنی
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 09:07 74726227
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 09:07 74726227
اخبار ورزشی علی خلیلی رییس فدراسیون ورزش های همگانی در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم درباره برنامه های فدراسیون ورزش های همگانی به مناسبت هفته تربیت بدنی، - اخبار ورزشی علی ...
387 - ادامه برنامه های فدراسیون ورزش های همگانی در هفته تربیت بدنی
رسانه 7- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 09:01 74726089
رسانه 7- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 09:01 74726089
رییس فدراسیون ورزش های همگانی گفت: برنامه هایی را در هفته تربیت بدنی اجرا می کنیم تا توجه مردم به اهمیت فعالیت بدنی و نیازشان به گنجاندن ورزش در برنامه روزانه فرهنگ سازی شود. - پای یک ...
388 - ادامه برنامه های فدراسیون ورزش های همگانی در هفته تربیت بدنی
تسنیم نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 08:55 74725995
تسنیم نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 08:55 74725995
رییس فدراسیون ورزش های همگانی گفت: برنامه هایی را در هفته تربیت بدنی اجرا می کنیم تا توجه مردم به اهمیت فعالیت بدنی و نیازشان به گنجاندن ورزش در برنامه روزانه فرهنگ سازی شود. - رییس فدراسیون ...
389 - اسبقیان: توسعه ورزش همگانی تاکید جدی رهبر انقلاب است
ایرنا- ورزشی- 10 ماه پیش - جمعه 27 مهر 1403، 10:35 74714371
ایرنا- ورزشی- 10 ماه پیش - جمعه 27 مهر 1403، 10:35 74714371
معاون فرهنگی و توسعه ورزش قهرمانی و حرفه ای وزارت ورزش و جوانان گفت: توسعه ورزش همگانی تاکید جدی رهبر معظم انقلاب است و سیاست های دولت نیز در همین راستا است. - تهران - ایرنا - معاون فرهنگی ...
390 - نشست نواب رییس و دبیران هیئت های ورزش بیماران خاص
آفتاب نو- ورزشی- 10 ماه پیش - جمعه 27 مهر 1403، 04:31 74712463
آفتاب نو- ورزشی- 10 ماه پیش - جمعه 27 مهر 1403، 04:31 74712463
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، جلسه هماهنگی نواب رییس و دبیران هیئت های ورزش بیماران خاص و پیوند اعضا امروز (پنجشنبه 26 مهر ماه) با حضور فاطمه هاشمی رییس و مهین فرهادی زاد عضو ...
391 - نشست نواب رییس و دبیران هیئت های ورزش بیماران خاص
رسانه 7- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 26 مهر 1403، 17:51 74707959
رسانه 7- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 26 مهر 1403، 17:51 74707959
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، جلسه هماهنگی نواب رییس و دبیران هیئت های ورزش بیماران خاص و پیوند اعضا امروز (پنجشنبه 26 مهر ماه) با حضور فاطمه هاشمی رییس و مهین فرهادی زاد عضو ...
392 - نشست نواب رییس و دبیران هیئت های ورزش بیماران خاص
تسنیم نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 26 مهر 1403، 17:45 74707893
تسنیم نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 26 مهر 1403، 17:45 74707893
جلسه هماهنگی نواب رییس و دبیران هیئت های ورزش بیماران خاص و پیوند اعضا با حضور مسئولان این فدراسیون برگزار شد. - جلسه هماهنگی نواب رییس و دبیران هیئت های ورزش بیماران خاص و پیوند اعضا ...
393 - رقابت 4 هزار ورزشکار در مرحله نهایی مسابقات کارکنان دولت
تسنیم نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 10:45 74685336
تسنیم نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 10:45 74685336
رییس فدراسیون ورزش های همگانی از مشارکت بیش از 372 تیم در مسابقات کارکنان دستگاه های اجرایی دولت در 7 رشته ورزشی خبر داد. - رییس فدراسیون ورزش های همگانی از مشارکت بیش از 372 تیم در مسابقات ...
394 - نایب رییس فدراسیون همگانی: پیاده روی روزمره بانوان باید به 30 دقیقه برسد + فیلم
ایرنا- ورزشی- 11 ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 07:30 74610469
ایرنا- ورزشی- 11 ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 07:30 74610469
نایب رییس فدراسیون ورزش های همگانی کشور با اشاره به اینکه هم اینک طبق بررسی های انجام شده، فعالیت روزمره بانوان در رشته پیاده روی 13 دقیقه است گفت: - شبنم کلاهی روز شنبه در گفت وگو باخبرنگار ...
395 - تیم 43 نفره هیات آمادگی جسمانی قم راهی المپیاد کشوری شد
ایرنا- ورزشی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 19 مهر 1403، 10:35 74588162
ایرنا- ورزشی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 19 مهر 1403، 10:35 74588162
رییس هیات ورزش های همگانی قم گفت: تیم 43 نفره از این استان برای حضور در دومین المپیاد کشوری فدراسیون راهی مازندران شد. - قم- ایرنا- رییس هیات ورزش های همگانی قم گفت: تیم 43 نفره از این استان ...
396 - فدراسیون همگانی و مجمع تشخیص مصلحت نظام تفاهم نامه امضا کردند
ایرنا- ورزشی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 12:55 74574976
ایرنا- ورزشی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 12:55 74574976
تفاهم نامه همکاری بین فدراسیون ورزش های همگانی و مجمع تشخیص مصلحت نظام در همایش تندرستی به امضا طرفین رسید. - تهران- ایرنا- تفاهم نامه همکاری بین فدراسیون ورزش های همگانی و مجمع تشخیص ...
397 - امضای تفاهم نامه بین فدراسیون ورزش های همگانی و مجمع تشخیص
رسانه 7- ورزشی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 10:31 74571562
رسانه 7- ورزشی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 10:31 74571562
به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از روابط عمومی فدراسیون ورزش های همگانی، علی خلیلی رییس فدراسیون ورزش های همگانی در همایش تندرستی که به همت مجمع تشخیص مصلحت نظام در باغ موزه دفاع مقدس ...
398 - امضای تفاهم نامه بین فدراسیون ورزش های همگانی و مجمع تشخیص
تسنیم نیوز- ورزشی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 10:25 74571421
تسنیم نیوز- ورزشی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 10:25 74571421
رییس فدراسیون ورزش های همگانی در همایش تندرستی مجمع تشخیص مصلحت نظام حضور یافت. - رییس فدراسیون ورزش های همگانی در همایش تندرستی مجمع تشخیص مصلحت نظام حضور یافت. و به نقل از روابط عمومی ...
399 - 6 هزار و 200 تیم در نخستین دوره مسابقات گل کوچک کشور شرکت کردند
ایرنا- ورزشی- 11 ماه پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 19:35 74546321
ایرنا- ورزشی- 11 ماه پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 19:35 74546321
نایب رییس فدراسیون ورزش های همگانی گفت: 6 هزار و 200 تیم از سراسر کشور در نخستین دوره مسابقات گل کوچک به میزبانی شهر محلات شرکت کردند. - خمین - ایرنا - نایب رییس فدراسیون ورزش های همگانی ...
400 - مشارکت 6200 تیم در مسابقات گل کوچک کشور جام هواداری
مهر- ورزشی- 11 ماه پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 19:25 74546206
مهر- ورزشی- 11 ماه پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 19:25 74546206
نایب رییس فدراسیون ورزش های همگانی گفت: در نخستین دوره مسابقات گل کوچک کشور جام هواداری 6200 تیم مشارکت کردند که 500 تیم آن از استان مرکزی است. - محلات- نایب رییس فدراسیون ورزش های همگانی ...
اخبار داغ:
شک نکنید پرسپولیس پنجم هم نمی شود | ضعیف ترین بازیکن لیگ را چطور در لیست نگه داشتید؟
قیمت دلار بازار آزاد امروز شنبه 1 شهریور 1404 +جدول
افزایش قیمت طلا امروز شنبه 1 شهریور 1404/ فلز زرد اوج گرفت
نقل و انتقالات پرسپولیس با این دو بازیکن آزاد رسما منفجر شد + جزییات
پایان تلخ ماجرای سرژ اوریه در پرسپولیس
بروزترین قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز شنبه 1 شهریور 1404
زمان قطعی برق تبریز امروز شنبه 1 شهریور (خاموشی برق)
ماجرای مهریه عجیب یاسمن، همسر محجبه و شیک پوش پدرام کریمی + فیلم
نمایش خیره کننده گزینه تراکتور در شب گلزنی لژیونر سابق ایران؛ آمار اختصاصی دیدار مهم هفته در اصفهان
جدول پی دی اف قطعی برق کرمانشاه امروز شنبه 1 شهریور ماه 1404 | برق کدام مناطق کرمانشاه قطع می شود؟
نخستین واکنش خرید پرسپولیس بعد از اعلام هپاتیت
ببینید | جدیدترین اظهارات کواکبیان درباره کاترین شکدم: اصل ماجرا درست است اما گفتند نباید بیان می کردی!
پست علی نظری جویباری پس از پایان نقل و انتقالات تابستانی استقلال
حکم آقای وزیر جنجال آفرین شد | قبادیان کیست؟
روحانی اسم رمز تندروها؛ هدف جنگ ایران و اسراییل، نشاندن روحانی در رأس نظام است!
نبرد نابرابر با آتش در کوه شره کهگیلویه
اظهارات جدید کواکبیان درباره شکدم: اصل ماجرا درست است، اما گفتند نباید بیان می کردی!
تست موشک جدید ایران با نام «رستاخیز» | وحشت اسراییل از کلیر شدن ناگهانی آسمان ایران
پیشتازی گوگل با قابلیت تماس ماهواره ای واتساپ در Pixel 10
لاریجانی: هر وقت پشیمان شدید بیایید برای مذاکره
معجزه ای که هر صبح فشار خونتان را پایین می آورد!
شکایت عجیب یک زن از شوهر بازنشسته اش به پلیس بخاطر رفیق بازی
به روزرسانی بصری گوگل؛ غافلگیری جدید اندروید
موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
نقل و انتقالات تابستانی
انتقالات پرسپولیس
نقل و انتقالات پرسپولیس
بازیکن آزاد
ایران و کره جنوبی
باشگاه استقلال
والیبال ایران
وحید هاشمیان
پدرام کریمی
سوخت مایع
یونکی
گاوینه رود
سیسینیو
دوره ساسانیان
تفریح مردم
قهوه قجری
ساره بیات
برنامه خارج از کادر
سرهنگ نادربیگی
امیرسامان سلطانی
تیم ملی جودو ایران
بارش های بهاری
خرید سهام دولتی
شهردار اهر
خانه مداحان
مدیران فدراسیون فوتبال
فرماندار شهرستان سمنان
حاکم دبی
گل آکروباتیک
نماینده ادوار
حمله تروریستی
جمهوری اسلامی
فشارخون بالا
ایالات متحده
احتمال وقوع
رییس سازمان
کمیسیون آموزش و تحقیقات
برنامه شب های فوتبالی
سخنگوی کمیسیون آموزش
شرکت توزیع نیروی برق
آموزش و تحقیقات مجلس
فصل نقل و انتقالات
علی نظری جویباری،
پیش بینی قیمت طلا
گفتگوی تلویزیونی
دانشگاه فرهنگیان
شهدای جنگ تحمیلی
برنامه زمانبندی
توزیع نیروی برق
بهینه سازی مصرف
سازمان اورژانس
مراسم بزرگداشت
روزنامه خراسان
تمرین پرسپولیس
شب های فوتبالی
ذوب آهن اصفهان
پربیننده ترین
قیمت طلا و سکه
تأمین اجتماعی
سوپرجام ایران
بینی قیمت طلا
فوتبال ایران
پاری سن ژرمن
استراماچونی
انتهای پیام/
پرداخت حقوق
ارتباطات و فناوری اطلاعات
دبیر شورای عالی امنیت ملی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
رییس سازمان اورژانس کشور
اورژانس پیش بیمارستانی
حضرت آیت الله خامنه ای
شورای عالی امنیت ملی
امام رضا علیه السلام
حضرت عبدالعظیم حسنی
جمهوری اسلامی ایران
سازمان اورژانس کشور
تیم فوتبال پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
شک نکنید پرسپولیس پنجم هم نمی شود | ضعیف ترین بازیکن لیگ را چطور در لیست نگه داشتید؟ قیمت دلار بازار آزاد امروز شنبه 1 شهریور 1404 +جدول افزایش قیمت طلا امروز شنبه 1 شهریور 1404/ فلز زرد اوج گرفت نقل و انتقالات پرسپولیس با این دو بازیکن آزاد رسما منفجر شد + جزییات پایان تلخ ماجرای سرژ اوریه در پرسپولیس بروزترین قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز شنبه 1 شهریور 1404 زمان قطعی برق تبریز امروز شنبه 1 شهریور (خاموشی برق) ماجرای مهریه عجیب یاسمن، همسر محجبه و شیک پوش پدرام کریمی + فیلم نمایش خیره کننده گزینه تراکتور در شب گلزنی لژیونر سابق ایران؛ آمار اختصاصی دیدار مهم هفته در اصفهان جدول پی دی اف قطعی برق کرمانشاه امروز شنبه 1 شهریور ماه 1404 | برق کدام مناطق کرمانشاه قطع می شود؟ نخستین واکنش خرید پرسپولیس بعد از اعلام هپاتیت ببینید | جدیدترین اظهارات کواکبیان درباره کاترین شکدم: اصل ماجرا درست است اما گفتند نباید بیان می کردی! پست علی نظری جویباری پس از پایان نقل و انتقالات تابستانی استقلال حکم آقای وزیر جنجال آفرین شد | قبادیان کیست؟ روحانی اسم رمز تندروها؛ هدف جنگ ایران و اسراییل، نشاندن روحانی در رأس نظام است! نبرد نابرابر با آتش در کوه شره کهگیلویه اظهارات جدید کواکبیان درباره شکدم: اصل ماجرا درست است، اما گفتند نباید بیان می کردی! تست موشک جدید ایران با نام «رستاخیز» | وحشت اسراییل از کلیر شدن ناگهانی آسمان ایران پیشتازی گوگل با قابلیت تماس ماهواره ای واتساپ در Pixel 10 لاریجانی: هر وقت پشیمان شدید بیایید برای مذاکره معجزه ای که هر صبح فشار خونتان را پایین می آورد! شکایت عجیب یک زن از شوهر بازنشسته اش به پلیس بخاطر رفیق بازی به روزرسانی بصری گوگل؛ غافلگیری جدید اندرویدموضوعات داغ:
نقل و انتقالات نقل و انتقالات تابستانی انتقالات پرسپولیس نقل و انتقالات پرسپولیس بازیکن آزاد ایران و کره جنوبی باشگاه استقلال والیبال ایران وحید هاشمیان پدرام کریمی سوخت مایع یونکی گاوینه رود سیسینیو دوره ساسانیان تفریح مردم قهوه قجری ساره بیات برنامه خارج از کادر سرهنگ نادربیگی امیرسامان سلطانی تیم ملی جودو ایران بارش های بهاری خرید سهام دولتی شهردار اهر خانه مداحان مدیران فدراسیون فوتبال فرماندار شهرستان سمنان حاکم دبی گل آکروباتیک نماینده ادوار حمله تروریستی جمهوری اسلامی فشارخون بالا ایالات متحده احتمال وقوع رییس سازمان کمیسیون آموزش و تحقیقات برنامه شب های فوتبالی سخنگوی کمیسیون آموزش شرکت توزیع نیروی برق آموزش و تحقیقات مجلس فصل نقل و انتقالات علی نظری جویباری، پیش بینی قیمت طلا گفتگوی تلویزیونی دانشگاه فرهنگیان شهدای جنگ تحمیلی برنامه زمانبندی توزیع نیروی برق بهینه سازی مصرف سازمان اورژانس مراسم بزرگداشت روزنامه خراسان تمرین پرسپولیس شب های فوتبالی ذوب آهن اصفهان پربیننده ترین قیمت طلا و سکه تأمین اجتماعی سوپرجام ایران بینی قیمت طلا فوتبال ایران پاری سن ژرمن استراماچونی انتهای پیام/ پرداخت حقوق ارتباطات و فناوری اطلاعات دبیر شورای عالی امنیت ملی بازنشستگان تأمین اجتماعی رییس سازمان اورژانس کشور اورژانس پیش بیمارستانی حضرت آیت الله خامنه ای شورای عالی امنیت ملی امام رضا علیه السلام حضرت عبدالعظیم حسنی جمهوری اسلامی ایران سازمان اورژانس کشور تیم فوتبال پرسپولیس پایگاه خبری تحلیلی
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
