پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فیبر خوراکی - صفحه دوم
بروزرسانی: 07:24
21 -
  فلفل سبز؛ معجزه ای برای سلامت قلب و عروق
عصر ایران- پزشکی- 13  ماه پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 12:05 79467977


مقادیر بالای فیبر خوراکی موجود در آن به پاکسازی روده ها کمک کرده و از یبوست پیشگیری می کند و خواص ضد التهابی فلفل سبز به تسکین درد و تورم بیماری های استئوآرتریت، - مقادیر بالای فیبر خوراکی ...
بیماری ها - فیبر خوراکی - پیشگیری - فلفل - ضد التهابی - مواد معدنی - بیماری


22 -
  چرا باید آب کرفس بخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - دوشنبه 7 مهر 1404، 20:15 79395590


کرفس یکی از پر خاصیت ترین سبزیجات در رژیم های لاغری می باشد. به طریق مختلفی می توانید از خواص کرفس بهره ببرید. - به گزارش فرتاک نیوز ، مصرف عرق کرفس برای لاغری یکی از روش های پر طرفدار ...
کرفس - کاهش وزن - لاغری - خواص - کاهش - چربی سوزی - مصرف


23 -
  این گیاه و این همه خاصیت؟
رسانه 7- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 17:30 79246541


رازیانه یکی از گیاهان دارویی شناخته شده و پرکاربرد در طب سنتی و طب نوین است که از گذشته های دور تا امروز جایگاه ویژه ای در آشپزی، درمان های گیاهی و حتی صنایع دارویی و آرایشی دارد. - فیبر ...
رازیانه - گیاه - طب سنتی - گیاهان دارویی - دارویی - مشکلات - هورمون


24 -
  این سبزی 25 تا خاصیت باورنکردنی داره
رسانه 7- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 16:05 79205431


اکنون دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که پیازچه بیش از 25 نکته سلامتی برای بدن انسان دارد و پس از سیر، پیازچه یکی از قوی ترین سبزیجات برای خوراک ما به حساب می آید. - ارشناس تغذیه گفت:اکنون ...
سبزیجات - دانشمندان - بدن انسان - سبزی - قوی ترین - خوراک - خبرگزاری فارس


25 -
  این میوه خیلی طرفدار نداره ولی هزارتا خاصیت داره
رسانه 7- پزشکی- 13  ماه پیش - جمعه 21 شهریور 1404، 18:40 79194800


کیوی سرشار از ویتامین های E و C است که هر دو می توانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس مفید باشند. نتایج برخی مطالعات نشان می دهد خوردن کیوی می تواند به مبتلایان آسم ...
تامین - ویتامین - تقویت سیستم ایمنی - ویتامین C - کیوی - سیستم ایمنی - پیری زودرس


26 -
  چرا باید فیبر را در رژیم غذایی خود قرار دهیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 23:15 79110146


دستورالعمل های تغذیه ای توصیه می کنند که زنان حدود 25 گرم فیبر و مردان حدود 35 گرم فیبر در روز مصرف کنند. بدین منظور بهتر است غذاهای پرفیبر را بشناسید و آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید. ...
فیبر - رژیم غذایی - مدیریت - قند خون - فیبر خوراکی - غذایی - دستورالعمل


27 -
  هر روز غذای سرشار از فیبر بخورید؛ به این دلایل
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 13:35 79035348


دستورالعمل های تغذیه ای توصیه می کنند که زنان حدود 25 گرم فیبر و مردان حدود 35 گرم فیبر در روز مصرف کنند. بدین منظور بهتر است غذاهای پرفیبر را بشناسید و آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید. ...
فیبر - مدیریت - فیبر خوراکی - دستورالعمل - کنترل - رژیم غذایی - غذای


28 -
  5 ماده غذایی موثر برای کاهش وزن
ایلنا- پزشکی- 14  ماه پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 16:30 78992159


دستورالعمل های تغذیه ای توصیه می کنند که زنان حدود 25 گرم فیبر و مردان حدود 35 گرم فیبر در روز مصرف کنند. بدین منظور بهتر است غذاهای پرفیبر را بشناسید و آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید. ...
فیبر - دستورالعمل - رژیم غذایی - حدود - غذایی - مصرف - مدیریت


29 -
  هر روز غذای سرشار از فیبر بخورید؛ به این دلایل
آفتاب نو- پزشکی- 14  ماه پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 20:51 78984460


285687 تاریخ انتشار: یکشنبه 02 شهریور 1404 14:55 به گزارش بهداشت نیوز، علی رغم اینکه برخی مطالعات نشان می دهند که بین مصرف فیبر و کاهش خطر مرگ و میر ارتباط وجود دارد، - به گزارش بهداشت نیوز، علی ...
فیبر - مدیریت - مرگ و میر - مطالعات - کاهش - بهداشت - ارتباط


30 -
  راز لاغری در بشقاب شما؛ معرفی 5 خوراکی پرفیبر برای کاهش وزن
پنجره نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 16:11 78982241


فیبر خوراکی سال هاست به عنوان یکی از مؤثرترین مواد مغذی برای کنترل وزن و پیشگیری از بیماری های مزمن شناخته می شود. بر اساس دستورالعمل های رسمی تغذیه، - بر اساس دستورالعمل های رسمی تغذیه، ...
فیبر - دستورالعمل - خوراکی - کنترل وزن - پیشگیری - کاهش - اساس


31 -
  5 ماده غذایی موثر برای کاهش وزن
رونویس- پزشکی- 14  ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 21:48 78975508


به گزارش خبرآنلاین، علی رغم اینکه برخی مطالعات نشان می دهند که بین مصرف فیبر و کاهش خطر مرگ و میر ارتباط وجود دارد، اما اغلب مردم به این مسئله بی توجه هستند. - به گزارش خبرآنلاین، علی ...
فیبر - مدیریت - کاهش - مرگ و میر - مطالعات - ارتباط - فیبر خوراکی


32 -
  این خوراکی ها را بخورید و لاغر نشوید
چه خبر- پزشکی- 15  ماه پیش - جمعه 10 مرداد 1404، 13:24 78753064


در این مطلب تعدادی از خوراکی ها که به کاهش وزن کمک می کنند معرفی شده اند. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، tاکس نیوز در مطلبی به برخی مواد خوراکی اشاره کرده که میزان سوخت و ساز بدن ...
سوخت و ساز بدن - خوراکی - فیبر - خوراکی ها - شوند - کاهش وزن - غلات


33 -
  این خوراکی ها وزن را کاهش می دهد
مستقل آنلاین- پزشکی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 10:12 78745665


در این مطلب تعدادی از خوراکی ها که به کاهش وزن کمک می کنند معرفی شده اند. -  فاکس نیوز در مطلبی به برخی مواد خوراکی اشاره کرده که میزان سوخت و ساز بدن را بالا برده و به کاهش وزن کمک می کند. ...
خوراکی - خوراکی ها - ویتامین C - فیبر - کاهش وزن - ویتامین - سوخت و ساز بدن


34 -
  با خوردن این خوراکی ها وزن کم کنید
آفتاب نو- پزشکی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 07:46 78744830


به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، در مطلبی به برخی مواد خوراکی اشاره کرده که میزان سوخت و ساز بدن را بالا برده و به کاهش وزن کمک می کند. - مرکبات میوه هایی مثل پرتقال، گریپ فروت و لیموها ...
خوراکی - ویتامین C - فیبر - ویتامین - سوخت و ساز بدن - چربی - دستگاه گوارش


35 -
  با خوردن این خوراکی ها وزن کم کنید
جالبتر- پزشکی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 07:32 78744789


به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، در مطلبی به برخی مواد خوراکی اشاره کرده که میزان سوخت و ساز بدن را بالا برده و به کاهش وزن کمک می کند. این خوردنی های لاغرکننده عبارتند از: - به گزارش پارسینه و ...
سوخت و ساز بدن - خوراکی - مواد خوراکی - ویتامین C - کاهش وزن - خوردن - ویتامین


36 -
  با خوردن این خوراکی ها وزن کم کنید
رونگار- پزشکی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 07:02 78744688


در این مطلب تعدادی از خوراکی ها که به کاهش وزن کمک می کنند معرفی شده اند. - به نقل از ایسنا، در مطلبی به برخی مواد خوراکی اشاره کرده که میزان سوخت و ساز بدن را بالا برده و به کاهش وزن کمک می کند.
خوراکی - خوراکی ها - ویتامین C - فیبر - کاهش وزن - ویتامین - سوخت و ساز بدن


37 -
  این خوراکی ها را بخورید و وزن کم کنید
آفتاب نو- پزشکی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 04:16 78744333


284879 تاریخ انتشار: چهارشنبه 08 مرداد 1404 22:49 به گزارش بهداشت نیوز در مطلبی به برخی مواد خوراکی اشاره کرده که میزان سوخت و ساز بدن را بالا برده و به کاهش وزن کمک می کند. - به گزارش بهداشت نیوز ...
سوخت و ساز بدن - خوراکی - مواد خوراکی - ویتامین C - کاهش وزن - ویتامین - سوخت


38 -
  این خوراکی ها سبب کاهش وزن می شوند
خبر آنلاین- پزشکی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 20:00 78742387


در این مطلب تعدادی از خوراکی ها که به کاهش وزن کمک می کنند معرفی شده اند. - در این مطلب تعدادی از خوراکی ها که به کاهش وزن کمک می کنند معرفی شده اند. به گزارش خبرآنلاین فاکس نیوز در مطلبی ...
خوراکی - کاهش وزن - خوراکی ها - کاهش - ویتامین C - ویتامین - سوخت و ساز بدن


39 -
  طب سنتی چینی و تقویت سیستم ایمنی بدن
چه خبر- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 17:04 78725562


بدن انسان در تقابل با بیماری ها و ویروس ها از چند سپر دفاعی طبیعی برخوردار است. انرژی حیاتی اندام های داخلی در این فرایند نقش محوری دارند. - ژانگ بر سه عامل کلیدی برای تقویت ایمنی تأکید دارد:
ایمنی - سیستم ایمنی - تقویت - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - تقویت ایمنی بدن


40 -
  سلامت خود را با طعم طبیعت پیوند بزنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - سه شنبه 17 تیر 1404، 01:50 78574577


افراد اغلب برای کاهش میزان قند دریافتی بدن تنها به کاهش مصرف نوشیدنی های شیرین و شکلات توجه دارند و اغلب از قند موجود در میوه های شیرین غفلت می کند. - به گزارش فرتاک نیوز ،  8 میوه کم قند ...
میوه - میوه ها - میزان - توت فرنگی - شیرین - ویتامین - فیبر خوراکی


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
سخنگوی سپاه: دنیا خواهد دید چه خواهد شد!
توییت علیرضا دبیر پس از قهرمانی مقتدرانه آزادکاران ایران در لاس وگاس
پرز و اقدام عجیب علیه انریکه ریکلمه: چرا؟
تکلیف ذخیره بنزین 1500 تومانی روشن شد | سقف 180 لیتر و سه ماه / سهمیه دوم قابل ذخیره نیست
تکذیب صدای انفجار در شرق تهران توسط سپاه
پرونده ای که در مشهد باز شد، در شهرقدس ورق می خورد/ قصه عجیب سهراب و رحمتی پس از 7 سال
فائو 700 هزار دلار برای پروژه های کشاورزی و شیلات ایران اختصاص داد
اعتراض تند گارسیا / داوران نمی خواستند رئال قبل از ال کلاسیکو بیازد!
عصبانیت رابیو از عملکرد میلان مقابل آتالانتا
مادوئکه پس از برد آرسنال: شاید پارسال چنین بازی ای را نمی بردیم
ببینید| توضیحات تازه علی ضیا درباره شکایت ها علیه برنامه او
پوکی استخوان | قاتل خاموش در میان ایرانیان بالای 50 سال / 80 درصد بیماران از بیماری خود بی خبرند
مطالبات گندمکاران هنوز پرداخت نشده است؟ جزییات بدهی 30 هزار میلیارد تومانی دولت و پیشنهاد قیمت 85 هزار تومانی گندم در سال زراعی جدید
عقب نشینی اروپا از ممنوعیت خودروهای بنزینی و دیزلی
فال حافظ سه شنبه 28 مهرماه 1405؛ شعر حافظ چه پیامی برای شما دارد؟
اصابت یک نفتکش با مین در جنوب تنگه هرمز
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا دوشنبه 27 مهر 1405؛ سکه دوباره صعودی می شود؟
شوک بزرگ به طرفداران نیما فلاح: ویدیوی لو رفته از خوانندگی ستاره جوکر در حضور سحر ولدبیگی و خانواده اش! آیا او خواننده هم هست؟
اینفوگرافی| برای مقابله با فشار خون چکار کنیم؟
داستان شگفت انگیز کشف مایکروویو و رازهای پنهان آن
افزایش شرکت های خلاق بوشهر به 16 شرکت با صدور مجوزهای جدید معاونت علمی

موضوعات داغ:
قیمت طلا و سکه
هزار تومانی
سپاه پاسداران انقلاب
30 هزار میلیارد
سپاه پاسداران
انقلاب اسلامی
رئال مادرید
بافت تاریخی
سخنگوی سپاه پاسداران
نیروی دریایی سپاه
علی مروی
خونگیری
سرمایه گذار خارجی
فرزاد ایمانعلی زاده
رییس اتاق اصناف شهرستان ری
رزمی
طرح رونق تولید
محمدحسین مدرسی
بیمارستان های فارس
مشارکت در انتخابات
بانک توسعه و بازسازی اروپا
روغنو
خانواده زندانیان
باشگاه میلان
شهید سلمیانی
کشورهای توسعه نیافته
شورای پول و اعتبار
مصحفی
رفتارهای خشونت آمیز
پرسپولیس نفت آبادان
دانشگاه علوم
حادثه امنیتی
شبکه اجتماعی
مهدی تارتار
حمید درخشان
نیروی دریایی سپاه پاسداران
تیم ملی کشتی آزاد زیر 23 سال
مشاور تغذیه و رژیم درمانی
سازمان خواربار و کشاورزی
شورای اسلامی شهر بوشهر
حمایت از تولیدکنندگان
سازمان های بین المللی
رییس شورای اسلامی شهر
وزارت جهاد کشاورزی
سید یحیی رحیم صفوی
مجلس شورای اسلامی
سیستان و بلوچستان
سرزمین های اشغالی
تیم ملی کشتی آزاد
راهکارهای مقابله
قهرمانی لیگ برتر
بازی رئال مادرید
شورای اسلامی شهر
آزمایشگاه نظامی
اعتراض به داوری
لیگ برتر انگلیس
صنعت خودروسازی
مجتبی سرآسیایی
ستاره پرسپولیس
نمایندگان مجلس
بازیکنان میلان
حفاظت از منابع
اونس جهانی طلا
یحیی رحیم صفوی
رئال مادرید در
رییس فدراسیون
میلیارد تومان
بازیکن تعویضی
عنوان قهرمانی
سرمربی گل گهر
تولیدکنندگان
سنت های قدیمی
یحیی گل محمدی
روش های قدیمی
شوت در چارچوب
پوکی استخوان
مدیریت جهادی
نیروهای مسلح
جهاد کشاورزی
فرهنگ ایرانی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->